养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

榨菜如意卷的做法

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。怎样才能实现科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“榨菜如意卷的做法”,希望能为您提供更多的参考。

对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习榨菜如意卷的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.12里脊肉去筋膜搅成肉泥备用。

3.21肉泥里放入一个蛋清,蚝油、生抽、胡椒粉、五香粉、盐顺着一个方向搅拌至上劲。

4.1把榨菜和胡萝卜放入肉馅中。

5.2榨菜和胡萝卜切成细末。

6.1搅拌均匀备用。

7.2放入淀粉。

8.鸡蛋全部放入碗中打散。

9.把蛋液依次摊成蛋饼备用。

10.1把蛋饼从两头往中间卷成蛋卷

11.2取一张蛋饼,均匀的抹上肉馅。

12.依次卷好所有的蛋卷收口朝下摆入蒸笼。

13.开水上锅大火蒸20分钟。

14.蒸好的蛋卷切成小段。

15.锅中倒入高汤,放盐和蚝油调味,用水淀粉勾芡。

16.切好的蛋卷码入盘中,浇上芡汁。

榨菜如意卷的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。

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红枣如意卷的做法


现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于红枣如意卷的做法。

2.21把面粉,白糖,奶粉,发酵粉加到一起,慢慢加入牛奶和成絮状,揉成面团发酵。

3.经过二次发好的面团分成大小差不多的小剂子。

4.取其中一份搓成长条。

5.用擀面杖压扁。

6.两头各包上一个红枣,慢慢往中间卷起来。

7.把两只这样的卷背靠在一起中间稍微用筷子夹一下。

8.再醒20分钟左右蒸熟就可以。

9.红枣如意卷就做好了。

如果你想做红枣如意卷这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

榨菜银丝卷的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于榨菜银丝卷的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.瘦肉丝加入腌料,腌制十分钟,然后加入湿淀粉拌匀备用

3.起锅,倒入适量油,爆香葱白

4.加入腌制好的瘦肉丝炒香

5.加入切好的胡萝卜丝、木耳丝、榨菜加入1汤匙料酒翻炒一小会

6.加入绿豆芽煸炒至豆芽稍软

7.然后加入剩余的葱尾段,1/2茶匙盐、1/2茶匙鸡粉翻炒几下

8.放入香油出锅放置微凉备用

9.取一张春卷皮,夹适量菜放在春卷皮的1/3处

10.然后向上折叠一次

11.两边的皮都向内折叠

12.然后再向前折叠一次

13.在剩余1/3处的春卷皮刷上少许蛋液

14.折叠一次至完全封住即可

15.依次卷好所需的春卷

16.锅中倒入油烧热,放入卷好的春卷炸至金黄出锅装盘即可

上面为大家介绍的这道榨菜银丝卷营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

如意豆皮卷的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于如意豆皮卷的做法。

2.1鸡胸肉剁成肉泥

3.2处理过的虾,剁成虾肉泥

4.12将鸡肉泥和虾肉泥混合,加入盐,料酒,生粉,蛋清,五香粉调料

5.21顺着一个方向不停的搅拌肉泥,搅至粘稠上劲

6.青椒,红椒,胡萝卜分别切0.5cm左右宽厚的长条备用

7.在油豆皮上均匀的抹一层薄薄的肉泥

8.覆上一层同等大小的海苔

9.在海苔上,同样的均匀的抹一层薄薄的肉泥

10.在一端,依次摆放青椒条,红椒条,胡萝卜条

11.从铺了蔬菜的一端慢慢卷起,裹一层白芝麻

12.锅内加入适量的食用油,烧至6成热后,放入豆皮卷,小火慢炸至表层金黄即可捞出。炸好的豆皮卷,稍微冷却,斜刀切片即可食用

如果你想做如意豆皮卷这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

榨菜火腿糯米卷的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示榨菜火腿糯米卷的做法。

2.2先盛出适量糯米

3.12放入锅中,少放点水哦,泡过的糯米不太吃水

4.21煮好的糯米饭

5.鸡蛋两个磕入碗中,加入小半匙盐、白胡椒粉、葱末,打散

6.在锅中摊成蛋饼

7.1火腿肠半根切成末

8.2将蛋饼用锅铲铲成碎末

9.1将火腿肠末、榨菜末倒入锅中翻炒均匀

10.2榨菜半袋切成末

11.取一个保鲜袋

12.将一团糯米饭在保鲜袋上摊开成薄片

13.放上炒好的鸡蛋榨菜火腿末

14.放上火腿肠

15.用保鲜袋将糯米裹紧,跟做寿司应该差不多的方法

16.揭掉保鲜袋,可以直接吃,就是我们这的早饭,粢饭,

17.也可以切片摆盘

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作榨菜火腿糯米卷

蛋皮紫菜如意卷的做法


有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍蛋皮紫菜如意卷,赶紧学习一下吧。

2.准备猪肉末,并用盐,麻油,生粉,胡椒粉,少许生抽搅拌腌制片刻。

3.鸡蛋打开并放少许盐搅拌均匀。

4.胡萝卜和芹菜切细长条。

5.平底锅放点儿油,开中小火,舀一小勺鸡蛋液放下去,晃动鸡蛋液使之分布均匀。(记住烫蛋皮一定要有耐心)

6.烫好鸡蛋皮用筷子轻轻的从边上挑起,放到准备好的大盘里。

7.在这里讲一个技巧:就是取一张紫菜,上面均匀地抹上猪肉馅。(以前第一次做,直接在蛋皮上铺上猪肉馅,这样蛋皮很容易破裂)

8.然后取一张鸡蛋皮铺子刚才铺好肉馅的紫菜面上,然后翻过来,就形成了,(蛋皮在下,肉馅在上,再上面是紫菜再铺肉馅,这样,蛋皮就不会容易破裂)

9.在铺好的肉馅上放上胡萝卜和芹菜条。(如图所示)

10.前后卷至中间(如图所示)。

11.将卷好的蛋卷翻过来放好。并放入蒸锅蒸15到20分钟(看多少而定时间)。

12.蒸好的蛋卷。

13.取一条蛋卷,切去头尾,然后均匀的切成小块,放到大盘里。

14.所有的蛋卷都切好了,排盘,最后用香菜点缀即可。

今天这道蛋皮紫菜如意卷,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

八宝榨菜卷的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好八宝榨菜卷

2.把榨菜改刀,切成细丁。

3.把除鸡肉以外的其他材料洗净,依次切成细丁。

4.把鸡肉洗净,剁成鸡茸,放入碗中。

5.加入1/4茶勺的食盐,顺同一方向搅拌至上劲。

6.把切好的所有配料,一起加入碗中。

7.顺同一方向搅拌至完全融合,中途分2次加入少许水淀粉。

8.把鸡蛋打散,分2次摊成蛋皮。

9.把蛋皮平铺,在上面均匀地铺上一层馅料。

10.然后卷起来,收口处用手指蘸少许水淀粉抹一下固定。

11.2根都卷好以后,收口朝下摆放在盘里,放入开水锅中蒸5分钟至熟。

12.蒸好以后,改刀即可装盘。

小编相信大家看完上面的介绍八宝榨菜卷,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

如意春卷的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.清水烧开

3.放萝卜丝和沙葛丝到开水了烫到断生捞起

4.放点盐拌一拌待用

5.两个鸡蛋加点盐打散

6.平底锅抹点油,烧热

7.蛋液倒进去,晃动锅子让蛋液均匀地铺在锅里,

8.烧到表面没有液体时摇一摇锅子,如果蛋皮整张移动了就关火。

9.把萝卜丝和沙葛丝堆在蛋皮的一边。

10.从一头卷过去,卷紧就可以了。我是在锅里直接卷的,有点烫手,也可以放在盘子里再卷但是要趁热。

11.卷后,蛋皮朝下,斜刀切段就行了。

12.赏心悦目,脆口鲜香,小孩子会特别爱吃,做早餐也很合适

上面为大家介绍的这道如意春卷营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《榨菜如意卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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