冬季养生焖肉

2019-10-07 │ 冬季养生焖肉 养生粥的做法

栗子焖肉的做法

很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍栗子焖肉的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.1将五花肉放入锅中用水焯至半熟,捞出五花肉放凉。将五花肉切成块备用

3.2将煮好的栗子从锅内捞出,快速投入冷水中。用手把板栗壳沿刀口撕开,就可剥出栗肉了

4.1倒入老抽1勺、料酒2勺、醋少许,加入调料之后再倒入剥好的板栗,快速翻炒两分钟

5.2锅热后倒油,放入白糖,糖放入锅内小火用锅铲不停的搅拌溶至金黄色(就是开始起油泡的时候);然后倒入切好的五花肉,不停的快速翻炒,五花肉裹上糖色变至金黄,这时放入姜片翻炒。(翻炒一定要快,不然肉就焦了)

6.倒入热水,没过五花肉和板栗,盖上锅盖大火煮开后转小火炖1个小时左右

7.小火炖到三十分钟的时候翻炒下锅里的板栗和肉,并撒少许盐;最后看汤汁差不多浓稠时大火收汁下即可

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知栗子焖肉全部做法的你,可以真正改变自己了。

yS630.Com相关推荐

栗子焖猪肉的做法


吃栗子的时候,大多数人都会选择直接煮熟了吃,或者有些人会生吃,可实际上例子也是烹煮美食的一种非常好的搭配,例如栗子焖猪肉是比较常见的一种食用方法,那么你有真正认识和了解过它的制作方法和技巧吗?如果对这道食物感兴趣的话,就可以按照这些方法去制作。

食品用料

主料:猪肋条肉(五花肉)(600克) 栗子(鲜)(500克)

调料:味精(1克) 小葱(15克) 料酒(10克) 盐(4克) 猪油(炼制)(50克) 酱油(50克)

制作工艺

1. 将栗子用沸水煮片刻,捞起,去壳去内皮,洗净晾干;

2. 五花肉切成2.4厘米见方的块;

3. 葱去根须,洗净,取葱白切段待用;

4. 炒锅置旺火上,加入熟猪油,烧至八成热时,倒入栗子迅速煸炒至熟,盛盆;

5. 原锅加入熟猪油少许烧热,将猪肉下锅煸至断生,下料酒、肉汤600毫升、精盐、酱油烧沸;

6. 烧沸后改用小火,放入栗子,焖至酥烂,待汤汁浓稠时,加味精、葱段,颠翻几下,盛入盘中。

工艺提示

1. 栗子煸时多放些油,不然易碎;

2. 焖时加盖,中途不可加汤和调料,熟时开盖,保持原汁原味;在焖的过程中要不时晃动锅,使主料在锅内转动,以防止烧糊。

通过了解了上面介绍的这些,栗子焖猪肉的制作方法之后,那么你对这道食物比较感兴趣,就可以动手完成,而且这些食物的营养价值本来就比较高,如果能够正确地制作,那么除了可以享受美食之外,对身体营养补充也是比较有利的。

栗子黄焖鸡的做法


说到栗子我们就会想到炒栗子,那是多么的香糯甜软的栗子,其实它做菜也是非常的美味的,那今天我们来看看栗子焖鸡会有怎样的一番滋味,想想那软嫩的鸡肉加上香甜的栗子会有怎样的化学反应,会怎样的征服我们的味蕾,话不多说我们来看看吧。

栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用,与具有生精养血、培补五脏的肉鸡相搭配则有补而不腻之效,还能通过栗子的活血止血之效,促进恶露排除及子宫复旧。

主料:童子鸡(500克)栗子(鲜)(250克)

辅料:淀粉(蚕豆)(3克)

调料:猪油(炼制)(50克)白砂糖(10克)小葱(15克)姜(5克)黄酒(15克)香油(15克)酱油(40克)

1.将栗子用刀切成两半,放到水锅里煮熟后捞出,趁热剥去壳,放入碗中,取出待用;

2.嫩光鸡去内脏,洗净去头,切成4.9厘米长、约3.3厘米宽的块;

3.炒锅烧热,经滑锅后,下入熟猪油25克,放葱段煸出香味,再加鸡块煸炒至外皮紧缩变色后,加姜、酱油、糖、鲜汤,烧制;

4.烧滚后,用小火焖半小时,至鸡将要酥烂时,将栗子放下去一块焖;

5.待鸡和栗子都酥透后,将鸡块取出,鸡皮朝下扣入碗里,再把栗子捞出,放在鸡上面;

6.用碗将鸡和栗子反扣在汤盘中;

7.将锅中卤汁收浓,加湿淀粉勾芡,淋上麻油,浇在鸡块上即成。

根据以上的做法,各位同学是不是还沉浸在鸡的海洋久久不能退出来,那今天我们就这个问题,交了以上的做法,喜欢美食的同学是不是马不停蹄的在准备大干一场,做出美味的栗子炖鸡让慰劳一下自己和家人,希望大家能学会以上的做法。

栗子杏鲍菇焖鸡的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好栗子杏鲍菇焖鸡。

2.把鸡收拾干净洗净,切小块

3.姜洗净切片、干红辣椒用凉水泡泡,杏鲍菇洗净切块,杭椒洗净切斜段

4.把栗子用水洗净,用微波炉高火加热2分钟左右,去掉栗子壳

5.锅里油热7成,加鸡块翻炒,翻炒到鸡块表皮出油

6.加料酒姜片,酱油盐翻炒均匀

7.加水和草果花椒粒红辣椒,大火烧开

8.加锅盖转小火焖20分钟左右

9.加栗子杏鲍菇再焖10分钟左右

10.加杭椒翻炒一会

11.调味出锅

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道栗子杏鲍菇焖鸡色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

辣焖栗子鸡的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款辣焖栗子鸡,以后可以自己在家做一下哦。

2.鸡腿剁块。

3.鸡腿焯水。

4.捞出鸡腿冲洗干净。

5.葱姜蒜切好,调味料放入调料包。

6.锅里油热后放入葱姜蒜。

7.放入干辣椒煸炒。

8.加入鸡块翻炒。

9.加入豆豉辣酱。

10.加入生抽、老抽和糖。

11.翻炒上色。

12.加入适量的水。

13.水不要加太多,刚好与鸡块持平即可。

14.加入调料袋、枸杞。

15.盖盖煮开。

16.加入栗子。

17.炖煮20分钟。

18.煮好出锅。

看完了关于辣焖栗子鸡的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

黄焖栗子鸡的做法


栗子,我们常常用来熬鸡汤,用栗子熬成的鸡汤,香味特别浓郁,现在为带推荐一道上海的汉族传统名菜,黄焖栗子鸡,味道十分鲜美,此菜色泽油润、香气扑鼻、鸡块浓香、板栗绵软,大家赶紧动起手来做一下。



主料


净膛三黄鸡一只(650克)


板栗肉(200克)[1]


配料


水发小香菇(60克)


冬笋片(60克)


调料


葱段(30克)


姜片(10克)


八角(2克)


香叶( 1片)


黄酒(25克)


酱油(15克)


蚝油(25克)


盐(1克)


白糖(10克)


味精(2克)


胡椒粉(少许)


烹调油(适量)


玉米淀粉(适量)


制作过程


1、先把整鸡洗净剁块然后进行腌制,里面放黄酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片、香叶、八角抓匀。


2、然后放适量干玉米淀粉抓匀,腌制半小时。


3、鸡块腌制半小时后用适量油进行煎炸。


4、鸡块下锅后先不要动,待其一面煎黄后再翻面,这样底面煎至焦黄后鸡会出油翻面时不易粘锅。


5、完全把鸡块煎至金黄色后,放入腌鸡时用的葱姜香料等翻炒均匀。


6、把鸡块炒匀后烹入黄酒,然后烹入酱油,最后放入蚝油炒匀。


7、炒匀后倒入配料香菇和冬笋片再次翻炒均匀。


8、然后放入板栗肉注入开水。


9、盖好锅盖焖制10-12分钟。


10、然后放少许糖炒匀提鲜,再撒少许盐炒匀。


11、在最后调味时撒少许胡椒粉和味精。


12、放好调味品用旺火把汁收净。


13、汤汁收净后便可出锅码盘,用生菜稍事点缀便可上桌食用。


上面就是关于黄焖栗子鸡的具体做法,另外有一点我们需要注意的,就是板栗或油栗在购买时生熟均可,炒熟的油栗会更好剥皮,而熟的栗子最好待鸡焖熟后再放,那样不易碎。





花菇栗子焖鸡翅的做法


栗子相信大家都见过也都吃过,煮熟的栗子外观不仅好看,而且味道鲜美,是你休闲娱乐必不可少的,栗子是坚果中的霸王。并和桃,杏,李,枣成为“五果”,由此可见,人们对栗子的高度评价及喜爱程度。栗子中所含有的维生素,矿物质,可以预防高血压等疾病,栗子可以搭配肉食做出更美味的食物。

栗子又名板栗,在国外,被人们誉为“人参果”,栗子可以和花菇搭配做出美味的花菇栗子焖鸡翅,花菇具有很高的营养物质,再加上栗子就更是佳品中的绝品了,想学习花菇们鸡翅的朋友,赶快来学习吧。

用料 鸡翅中 板栗 花菇 葱、姜 花椒、干辣椒 料酒 老抽、抽 糖 开水

生板栗剥去外壳。

花菇洗干净,去柄,提前用温水泡发。

掰下来的花菇柄也不要丢掉,我一般都留着煮简易高汤用,很鲜的。当然煮之前要仔细洗干净。

鸡翅中对半剁开,用料酒2勺稍微腌一下。

准备好生姜2片、葱白若干、花椒数粒、干辣椒1个。

热油锅,先把板栗煎炸一下,盛出备用。

然后倒入鸡翅中,放入步骤6的所有香料,翻炒至鸡翅表面变色。

再把泡发的花菇、栗子,一起放入。翻炒均匀后,放老抽1勺、生抽2勺、糖1/2勺。

再倒入开水没过食材,大火煮沸后转小火,盖上盖子。煮大概15-20分钟,大火收汁即可。

怎么样,是不是很容易呢?栗子在我们生活中到处可见,其做法更是各种各样,栗子不仅可以养胃,还有美容的功效呢,花菇栗子焖鸡翅更能体现出来,被封为吃货的你是不是已经控制不住自己,口水已经流出来了呢,那就赶快尝试一下吧。

栗子焖鸡的做法有哪些


栗子焖鸡是我们老家一道非常有名的菜肴,随着外出人员的传播,栗子焖鸡也受到了大江南北的喜欢。栗子含有丰富的维生素c,它的含量甚至要比西红柿还要高,而且栗子能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。鸡肉我们就不用说了,那是非常补的食材,对于我们的身体健康也非常的有效果。栗子焖鸡的做法看似简单却也不是非常的上手,今天我们就来说一说最简单的栗子焖鸡的做法。

原料:鸡1.5公斤,栗子400克,鸡汤500毫升,酱油200克,白糖30克,味精2克,料酒50克,豆油600克(实耗75克),芝麻油20克,大葱段20克,生姜丝10克,淀粉40克,熟芝麻25克。

做法:

1、将鸡净膛后,洗净,去头爪,剁成长3厘米,宽2厘米的块,放碗内,加少许酱油、料酒搅拌均匀,腌渍入味;

2、栗子洗净,用开水煮片刻,捞出,去皮;

3、炒锅放豆油,烧至七成热时,下入鸡炸一会儿,用漏勺捞起,控干油。余油倒出;

4、炒锅留少许油,烧热,放入姜末煸炒,再下入鸡块,烹入料酒、加酱油、白糖炒匀,加入鸡汤,用旺火煮开,放入栗子肉同焖,焖至栗子和鸡肉块酥烂时,投入味精、熟芝麻、葱段、姜丝炒匀,用湿淀粉勾芡后,出锅入盘,淋上芝麻油,即可。

以上就是栗子焖鸡的做法,是不是觉得有一点难度啊。栗子焖鸡好吃又有营养,不管是家庭聚餐还是朋友聚会都可以算得上是一道不错的菜肴。栗子具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效,对于高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病也有很好的预防效果。栗子焖鸡营养好消化,适合老人小孩哦。

栗子鸽肉煲的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍栗子鸽肉煲,自己看完自己去厨房做一下。

2.辅料、调料备好

3.鸽子洗净剁成块,加入南乳、生抽、生粉拌匀,腌制10分钟

4.炒锅注油烧热,下入鸽块煸香

5.煸至鸽肉收缩,两面呈黄色

6.另起锅将姜、蒜苗煸出香味

7.放入煸香的鸽肉,淋入广东米酒

8.翻炒鸽肉

9.爆香鸽肉后,放入栗子翻炒片刻

10.转入沙锅,加入1碗清水,然后调入叉烧酱

11.再调入蚝油拌匀,烧开后盖上盖子小火焖制15-20分钟

12.焖至汤汁浓稠,鸽肉酥软即可

上文介绍的栗子鸽肉煲其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

豆角焖肉的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习豆角焖肉的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.1豆角夵好水后立即捞起放入凉水里过冷水,保证包品的脆感。

3.2炒锅坐火倒入适量清水烧开,将豆角倒入夵水。

4.1将鲜肉切成小薄片备用。

5.2在豆角过凉水的时候我们来切点蒜茉和姜丝备用。

6.炒锅坐火,待锅烧热后倒入植物油烧开将切好的肉片和姜丝一同入入煸炒。

7.待锅里的肉片煸出香味并变成白色后放入过凉的豆角、接着加入蒜茉、盐、几滴白醋、少量蜂蜜迅速翻炒数下后加入适量热水,盖上锅盖焖。

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对豆角焖肉感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

醋焖肉的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍醋焖肉的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.将五花肉洗净,切成肥瘦相间的小块

3.倒入基础醋汁

4.大葱、姜末、八角、干辣椒同时拌匀,腌制半个小时,入味

5.取塔吉锅,豆腐切小块,不用倒油,直接将豆腐块码在锅底

6.将腌制入味的五花肉码放在豆腐块上

7.盖严锅盖,入微波炉

8.烤肉挡”10分钟

9.时间到后,先不开盖,继续焖上2、3分钟,点缀香菜即可上桌

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对醋焖肉感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

焖干肉的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做焖干肉

2.21再把每一半香干切成薄片或细丝。

3.12黄豆用水提前浸泡,使黄豆吸收水分充分泡胀膨大。

4.21泡胀的黄豆与切好的香干片放在盘子里。

5.1用筷子把食盐与香干、黄豆搅拌均匀。

6.2加入1/2茶匙食盐。

7.1炒锅里倒入适量食用油,放入1个八角烧至油热。

8.2猪瘦肉用清水冲洗干净,用刀切成薄肉片或细丝。

9.1葱段、生姜、蒜瓣分切切成末。

10.2切好的肉片放入油锅中,用铲子翻炒。

11.炒至肉片由红变成白色,把切好的葱姜蒜末放入锅中。

12.倒入1汤匙老抽。

13.用铲子翻炒几下,使肉片上色。

14.锅里加入1勺自制花椒水或料酒,山西人做菜一般用的是花椒水(做法请点:山西人给肉去腥增香的好搭档——自制花椒水)。

15.拌好的黄豆香干均匀的铺在肉片上。

16.锅里加入1小碗清水,使水面与材料基本持平。

17.盖上锅盖中小火焖制20分钟左右。

18.直到锅里的水分基本收干,打开锅盖。

19.西芹摘去老茎用清水洗净,用刀顺着西芹的长度切成细条。

20.再把西芹条切成小粒。

21.胡萝卜去皮用清水洗净,用刀把胡萝卜先切成薄片再切成细条。

22.再把胡萝卜条切成小粒。

23.切好的胡罗卜粒和西芹粒放入锅中,用铲子搅拌均匀。

24.关火装盘即可。

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的焖干肉。

板栗焖肉的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做板栗焖肉这道菜吧。

2.猪肉洗干净,切大块,姜切片

3.板栗砍一刀,放入沸水锅中煮五分钟,方便去壳

4.把板栗剥好

5.热油锅,下入姜炒香,然后加入猪肉,大火翻炒至熟,加入适量的酱油,翻炒均匀

6.然后倒入板栗,加入少许的水,中火焖煮十分钟

7.水快干时,加入适量的盐,大火收汁

8.出锅

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下板栗焖肉。

笋焖肉的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于笋焖肉

2.将笋干泡发好,切成合适的大小。

3.锅里加水烧开,将笋干焯水,盛起控干待用。

4.焯好的笋

5.五花肉切片,用烤肉酱腌制半小时。

6.起油锅,将五花肉入锅,煎香,至两面金黄。

7.五花肉煎至两面金黄。

8.加笋干入锅。

9.把笋干和五花肉炒匀。

10.加入适量的水烧开,把腌五花肉的烤肉酱也一起倒入锅 ,烧开后文火焖煮半小时。

11.时间到了后,大火收干汤汁就行了。

12.味道香浓的笋焖肉

这道笋焖肉的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《栗子焖肉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

热门分类

相关推荐