养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

牛蛙烧萝卜的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牛蛙烧萝卜的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关牛蛙烧萝卜做法

2.将萝卜清洗一下。

3.放在案板上切成小块,待用。

4.将已洗净的牛蛙放在案板上剁开。

5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

6.随后,下入剁开的牛蛙,加适量的料酒。

7.翻炒翻炒,盛出。

8.接着,下入切好的萝卜翻炒一下。

9.加入一些清水煮开。

10.然后,合入炒好的牛蛙,搁入剁椒翻动一下。

11.最后,加适量的生抽。

12.加适量的白糖。

13.加适量的盐。

14.加适量的鸡精。

15.调味煮开。

16.煮至汤汁浓稠、萝卜熟软,即成.

17.出锅,装盘

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完牛蛙烧萝卜做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

扩展阅读

蒜瓣烧牛蛙的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关蒜瓣烧牛蛙的做法吧。

2.121大蒜备用

3.212把杀好的牛蛙剁块

4.葱切断备用

5.锅里烧水把牛蛙过到水

6.1锅里到油到八成熟。

7.2捞出控水

8.下蒜和姜,炒到蒜变色。

9.下豆瓣,花椒,干辣椒,酱油少许翻炒在放白糖提色。

10.然后下牛蛙,炒香。

11.倒啤酒,啤酒要末过牛蛙。中火烧10分钟

12.啤酒烧干后放醋糖少许,再放切好的葱断。

13.完成装盘

认真看完小编对蒜瓣烧牛蛙的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。

蒜粒烧牛蛙的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的蒜粒烧牛蛙做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.121大蒜去皮,生姜切末

3.212洗好的牛蛙斩小块洗净沥干,用料酒,盐 ,胡椒粉腌制10分钟。

4.大葱切断,准备香料:八角2个,丁香2个,茴香适量,干花椒一把,

5.洋葱洗净切块

6.锅里放油烧热

7.油温7成热时候,放整颗蒜粒进去爆香,到蒜粒煎得有点金黄,倒入生姜末和香料,花椒粒翻炒到出香味。

8.加入牛蛙翻炒,

9.加点五香粉盖上锅盖焖5分钟,

10.在放入洋葱,调入生抽一勺,老抽一勺子,盐适量炒到洋葱软下来出香味

11.在放入洋葱,调入生抽一勺,老抽一勺子,盐适量炒到洋葱软下来出香味

12.大火收汁起锅前放入青椒块和鸡粉,翻炒均匀起锅

蒜粒烧牛蛙的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

黄鱼鲞烧牛蛙的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做黄鱼鲞烧牛蛙。

2.材料:黄鱼鲞、牛蛙(已清洗)、干辣椒(已剪碎)、姜片、葱段

3.将黄鱼鲞去鱼鳞去头去尾洗净。

4.将黄鱼鲞去鱼鳞去头去尾洗净,捞出。

5.放在案板上切成块,待用。

6.将已清洗的牛蛙放在案板上剁成块。

7.将已清洗的牛蛙放在案板上剁成块。

8.烧锅倒油烧热,下入已剪碎的干辣椒和姜片炝锅。

9.烧锅倒油烧热,下入已剪碎的干辣椒和姜片炝锅。

10.随后,合入剁好的牛蛙和黄鱼鲞,加适量的料酒。

11.随后,合入剁好的牛蛙和黄鱼鲞,加适量的料酒。

12.翻炒翻炒。

13.翻炒翻炒。

14.接着,加适量的水煮开。

15.接着,加适量的水煮开。

16.然后,加适量的生抽。

17.然后,加适量的生抽。

18.加适量的白糖。

19.加适量的白糖。

20.加少许盐。

21.加少许鸡精。

22.调味煮开。

23.调味煮开。

24.最后,煮至汤汁快要收干时,搁入葱段,即成。

25.最后,煮至汤汁快要收干时,搁入葱段,即成。

26.出锅,装盘。

27.出锅,装盘。

黄鱼鲞烧牛蛙做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

海带结烧牛蛙的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于海带结烧牛蛙的做法。

2.12牛蛙(已洗净)

3.21姜片、蒜片

4.将已泡发海带结清洗一下。

5.捞出待用。

6.12将已洗净的牛蛙放在案板上切开,待用。

7.21烧锅倒油烧热,下入姜片和蒜片炝锅。

8.随后,合入牛蛙,加适量的料酒。

9.加适量的生抽。

10.翻炒翻炒。

11.接着,合入海带结,加适量的水煮开,煮上3——4分钟。

12.然后,加少许盐。

13.加半勺白糖。

14.调味翻炒翻炒,即成。

15.出锅,装盘。

世界那么大,餐馆那么多,海带结烧牛蛙的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

牛蛙烧什么好吃


在夏天的时候,有很多人都比较喜欢吃牛蛙,因为夏天这是牛蛙最活跃的时候,大多数人吃牛蛙都会选择炖着吃,或者吃烤着吃,也有人喜欢吃烧牛蛙,但是在吃牛蛙的时候一定要注意将牛蛙的内脏都清洗出去,不然很可能就会出现食物中毒的可能,那么牛蛙烧什么比较好吃呢?

牛蛙的营养十分丰富,据分析,每百克牛蛙肉中含蛋白质19。9克、脂肪0。3 克,是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。牛蛙还有滋补解毒和治疗某些疾病的功效,医学上认为:人(尤其是妇女)忌口之时,食蛙肉能开胃,胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。牛蛙的皮可制革,做成高级手套和弹性领带,深受消费者的欢迎。它的皮还可炼制皮胶,用作珠宝、钻石、翡翠等装饰品上的粘胶。它的骨骼、头、内脏和肢脚等废弃物还可以加工成鱼和畜禽的饲料。

山椒牛蛙

原料:牛蛙肉350克 黄瓜100克 水发黑木耳20克 野山椒20克 野山椒水25克 鸡蛋清1个 干淀粉、精盐、料酒各适量 精炼油200克(约耗100克)

制法:

1.蛙肉洗净,斩成5厘米大小的块,用清水漂净血水,再用精盐、鸡蛋清、干淀粉码味上浆;黄瓜洗净,切成菱形块;野山椒去蒂。

2.净锅上火,入精炼油烧至三四成热,下入牛蛙块,用筷子拨散,炒至表面呈白色时,滗出多余的油脂,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味后,掺入适量清水,烧沸后调入精盐、野山椒水,下入黄瓜块,略烧即出锅,装入一玻璃窝盘即可。

特点:蛙肉细嫩,咸鲜微辣,野山椒味浓。

干煸牛蛙

原料:蛙头、蛙脚及蛙骨较多的牛蛙肉250克 青椒、红椒各20克 花椒5克 精盐、酱油、白糖、料酒各适量 精炼油50克 葱节少许

制法:

1.将牛蛙肉洗净,斩成约3厘米见方的块,用精盐、料酒拌匀码味;青椒、红椒去蒂洗净,均切成马耳形。

2.净锅上火,入精炼油烧至四五成热,下入牛蛙块,炒至散籽且色发白时,再下入青红椒、花椒续炒,至青红椒断生后,调入酱油、白糖,放入葱节,炒至牛蛙色红后出锅,装盘即成。

特点:蛙肉细嫩,微辣干香。

三.注意事项

牛蛙肉质细嫩,所以烹制时间不宜长,否则牛蛙肉会老韧,影响成菜口感。

家常牛蛙腿

材料

牛蛙2只,红辣椒4个,翠椒4个,蒜末1茶匙

调味料

(1)料酒1大匙,酱油半大匙,淀粉1大匙

(2)料酒1大匙,酱油1大匙,盐半茶匙,糖半大匙,醋1茶匙

做法

1 将杀好的牛蛙剁下四肢,洗净,沥干,拌入调味料(1)略腌,放入热油中炸熟捞出。

2 红辣椒,翠椒分别洗净,剖开,去籽,切片,用2大匙油炒香蒜末后入放辣椒爆炒,再将牛蛙腿入锅,加入调味料(2)同炒入味,即可盛出。

锡纸烧牛蛙做法是什么呢


   牛蛙作为一种食物,对我们的身体健康有很大的帮助作用,在日常生活当中,我们应该多出一些健康的食物,这样才能够促进我们身体的健康,给我们身体带来多种多样的营养物质,那么随着经济的发展,很多食物也在不断的创新,牛蛙的做法也有了新的做法,下面就详细的为大家介绍一下,锡纸烧牛蛙的做法是什么呢!

菜谱简介

简单做出美味的菜,好吃又营养。

材料

牛蛙2只,葱姜蒜辣椒洋葱盐料酒鸡精酱油糖,豆鼓酱一勺色拉油

做法

1、蛙肉洗净,斩成5厘米大小的块,用清水漂净血水,再用酱油料酒腌制(腌制时间不需要特长)葱姜蒜辣椒洋葱切丁

2、净锅炼油烧热,放入葱姜蒜辣椒洋葱炒香,放入牛蛙块(腌制牛蛙的料酒酱油不需要到进去)炒至表面呈白色时,放上盐鸡精糖豆鼓酱,再到入腌制剩余的料酒酱油,盖上锅盖收汁,出锅。

小诀窍

心得:牛蛙肉质细嫩,所以烹制时间不宜长,否则牛蛙肉会老韧,影响成菜口感,盖上锅盖有利于牛蛙入味。现在两个牛蛙一般15圆左右,一道菜成本不足20元,简单又美味。

材料

牛蛙、蜜柚、鸡蛋,葱,姜、淀粉。精盐、味精、料酒、蚝油、花生油各适量。

做法

1、将牛蛙宰杀洗净,去皮、内脏、剁成小块,蜜柚去皮,分成瓣备用。

2、将牛蛙块用鸡蛋清、料酒、湿淀粉上浆备用。

3、锅内注油烧热,将牛蛙下锅过油后捞出;锅内留少许油,下入葱,姜爆锅,放入高汤,蚝油、牛蛙、蜜柚烧熟,加入盐、味精,用淀粉勾芡,装盘即可。

菜谱简介

甜鲜滑嫩,色泽红亮。

材料

主料:牛蛙500克,

调料:白砂糖10克,蜂蜜5克,酱油20克,盐3克,胡椒2克,花生油20克,香油5克,味精3克

做法

1.将牛蛙切成块,洗净放入碗中,加调料调味,腌制一下。

2.将牛蛙块用热花生油促一下捞出。

3.另起锅,加烧汁烧开后,倒入牛蛙块翻炒均匀,加明油即可。

   以上就是锡纸烧牛蛙的做法,那么经过我的介绍,相信大家都已经有了明确的了解,锡纸烧牛蛙,是一种烤牛蛙的形式,制作方法比较简单,分为很多种不同的口味。可以在里面加上各种不同的辅料,比如番茄汁等等,酸酸甜甜的味道,也受到了很多年轻人的喜爱。

虾蛄烧萝卜的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做虾蛄烧萝卜吧。

2.将已清洗的虾蛄用剪刀剪开,待用。

3.将已洗净的萝卜放在案板上切成滚刀块。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。

5.随后,加一些水煮开。

6.接着,合入虾蛄,搁入姜片,加点料酒。

7.翻动一下。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.调味煮开,煮至萝卜熟软。

12.最后,搁入葱段,即成。

13.出锅,装盘。

介绍的虾蛄烧萝卜,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

毛豆烧萝卜的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。

3.将萝卜清洗一下。

4.放在案板上切成块。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。

6.随后,加入一些清水煮开。

7.接着,合入淘洗好的毛豆翻动一下。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味煮开。

13.最后,煮至萝卜熟软,即成。

14.出锅装盘。

看完毛豆烧萝卜这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

萝卜烧牛肉的做法


相信很多朋友在生活中是比较喜欢去吃牛肉的,因为牛肉的嚼劲相对来说比猪肉好,而且牛肉的营养价值也比较高。牛肉这种东西我们可以搭配各种食材来制作它,关键就看大家怎么去选择了。这篇文章主要为大家介绍的是萝卜烧牛肉,希望你们可以尝试一下它的制作方法,对你们是有所帮助的。

菜谱做法:

1.准备葱、姜、蒜、八角、陈皮(四制)。锅内放些油,将姜片下去小火爆抄,直到香味出来,然后在放八角,陈片,葱,蒜。

2.以上作料爆香后,将切好的牛肉与罗卜一起放到锅里,用大火翻抄,此时要放酒一小匙,生抽与老抽些许,最重要的是郫县豆瓣酱,如果不吃辣就免了。等到牛肉与罗卜有点上色加水。

3.煮开后的牛肉与罗卜全部倒进压力锅里面锅子内。

4.然后将压里锅调到指示肉类,我调到二十五分钟,然后放到那里自己可以回来轻松看书,听音乐。下面是给大家看锅子。

5.四十分钟以后就可以吃了。

6.做好的牛肉与罗卜可以自由发挥哦,你可以当火锅,也可以煮牛肉面。

我们在生活中可以尝试一下萝卜烧牛肉,因为这种食物的制作方法是比较简单的,只要我们将牛肉切好,将萝卜放进锅里面煮熟之后加入牛肉翻炒就可以制作出来了,所以对于上班时间比较紧促的朋友,你们是最适合这种制作方法的。

羊肉烧萝卜的做法


冬季是吃羊肉最好的季节,一提到羊肉,许多人都喜欢吃,并且羊肉的做法也是各不相同多种多样的,但是在寒冷的冬季,做羊肉的时候放一些萝卜,也就是羊肉烧萝卜,这在寒冷的冬天是具有驱寒养生的功效,因此很多人都喜欢在冬天吃羊肉烧萝卜,以下就是为大家详细讲述的羊肉烧萝卜的做法。

食材

主料:1500克 羊腿肉、1个 萝卜

配料:1把 青蒜、1把 香菜、适量 葱姜、适量 香叶盐、适量 料酒胡椒粉、适量 鸡精

用料:

羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。

做法:

1、羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;

2、锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;

3、加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;

4、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;

5、一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;

6、将锅内所有材料转入慢炖锅,炖1-2个小时,放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。

在严寒的冬季,许多的人都会有种体寒阴冷的感觉,于是不少的人在冬季就想着进补,羊肉烧萝卜无疑是不一道进补的好菜,但是大家在做羊肉烧萝卜的时候要多加的注意少放一些调料,这样才能喝到原汁原味的羊肉烧萝卜的好汤。让大家过一个暖和的冬季。

萝卜烧羊肉的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道萝卜烧羊肉的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.121大火煮至沸腾出现大量浮沫,再转小火焯三分钟。

3.212锅里放清水,放入羊肉开火焯水。

4.1准备好辅料,并分别改刀待用。

5.2捞出羊肉用流水清洗干净,切成小块。

6.准备好香料。

7.有茶包袋的话更好,可以减少渣滓。

8.热锅冷油,下姜蒜片和葱白爆香。

9.再放羊肉入锅。

10.羊肉炒出香味后,放入清水,水量稍多一些。有高汤更佳。

11.放入料酒、老抽以及香料包。然后大火煮开再转小火加盖焖烧。

12.萝卜洗净去皮切小块。

13.羊肉煮约40分钟后,下入萝卜,继续加盖焖烧。

14.半小时后,加入冰糖,盐,青红尖椒和蒜苗,开始翻炒,并大火开始收汁。

15.调好味后,盛出,撒上葱花即成。

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下萝卜烧羊肉。

红萝卜烧的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下红萝卜烧的做法,好好学习一下

2.红萝卜冼净切片。

3.香菜切段。

4.取平底锅放适量的食用油烧热,放进切好的鱼撒点精盐两面煎黄。

5.待鱼煎黄时,调入酱油调色。

6.炒均匀。

7.将鱼用铲铲放锅的边源,放进切好的红萝卜片,加盐炒匀。

8.待红萝卜炒熟时,加入切好的香菜炒匀。

9.放适量的清水,烧开,调入味精即成。

10.红萝卜烧鱼即成。

今天的介绍红萝卜烧就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

排骨烧萝卜的做法


萝卜是常见的一种蔬菜,萝卜的营养价值非常高而且味道还很好,所以我们经常采用萝卜来搭配上其它的食材做成各种各样美味的菜肴来,萝卜有很多种做法,我们既可以采用萝卜来腌着吃,也可以用萝卜来烤着吃,此外萝卜还能做成汤,下文我们就采用萝卜来搭配上排骨做成排骨烧萝卜。

萝卜,十字花科、萝卜属二年或一年生草本,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色;茎有分枝,无毛,稍具粉霜。根作蔬菜食用;种子、鲜根、枯根、叶皆入药:种子消食化痰;鲜根止渴、助消化,枯根利二便;叶治初痢,并预防痢疾;种子榨油工业用及食用。

1.排骨放入水中泡出血水,控干水分。

2.白萝卜洗净切滚刀块。

3.热锅下油,先放入白砂糖炒出糖色。

4.再放入排骨挂色。

5.然后加酱油,葱姜,八角,五香粉,水大火烧开。

6.转小火盖盖炖50分钟。

7.再放入切好的萝卜块炖15分钟,出锅前加盐调味即可。

8.盛盘,一道美味的排骨炖萝卜就做好了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是萝卜,我们知道萝卜有非常丰富的营养,经常吃萝卜有利于我们的身体健康,上文采用萝卜搭配上排骨做成一道美味的家常菜排骨烧萝卜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛蛙烧萝卜的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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