养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

香辣白菜粉丝的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理,小编为大家呈现“香辣白菜粉丝的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍香辣白菜粉丝。

2.1杏鲍菇,鱿鱼改刀+金钩海米+白胡椒粉+蚝油+改刀的白菜(娃娃菜最好)+高汤上蒸锅隔水蒸。

3.2杏鲍菇,鱿鱼改刀+排骨高汤再次制高汤。

4.1蒜蓉+小米椒粒+青椒粒入油锅+蚝油爆香。

5.2粉丝用开水泡软+蚝油调味装盘。

6.蒸好白菜,杏鲍菇码入盘中,将爆香的蒜蓉辣椒料淋在上面。

7.OK啦!大功告成!!!

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下香辣白菜粉丝。

Ys630.com相关知识

酸辣白菜粉丝的做法有哪些


大白菜是现代餐桌上一道家常美食,大白菜虽然比较的普遍,但是其含有比较高的营养价值,含有丰富的维生素和矿物质,经常的食用对于护肤、美容养颜是有一定的效果的,具有清热解毒的功效的,那么酸辣白菜粉丝的做法有哪些呢?我们来详细的了解一下吧。

大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。中国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜,还能预防和治疗便秘,预防痔疮及结肠癌等。

1、粉丝用温水泡起来待用。

2、处理白菜,把白菜叶一片一片掰下来洗的。

3、洗好后,切小段,然后再洗一下。

4、锅中放水,水开倒入切好的白菜,过一下水,30秒后就可以捞出了。

5、锅中放底油,油热,放姜丝,葱花,剁碎辣椒,爆香一下。

6、倒入焯好水的白菜,加盐煸炒,使白菜瘪下去。

7、瘪下去后,加点酱油,加点醋,然后盖盖子烧个1分钟,白菜容易出水,所以不要加水!

8、然后加泡好的粉丝,不用刀切段了,倒入锅中,用锅铲把粉丝粉两段。

9、再加点盐,味精,混炒个一分钟就可以出锅了。

上述关于酸辣白菜粉丝的做法的介绍,希望帮到大家,日常的生活中大家也可以根据自己的口味来加入自己喜欢的食材,如果喜欢味道比较辣一点的,就可以多加入一些辣椒,这样的话味道会更加的爽口,鲜美的。

椒香酸辣白菜的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这椒香酸辣白菜开始。

2.1白菜洗净,切块。

3.2红辣椒洗净,切末。

4.12白菜用凉开水过滤,沥干入器皿中,放入盐。

5.21放入白糖,搅拌均匀并腌制半小时。

6.接着将腌制白菜水份挤干,再放入白糖。

7.加入白错,搅拌均匀。

8.锅热油,放红辣椒中小火煸香。

9.把香辣的油辣椒倒在白菜上,再加少许麻油。

10.搅拌均匀,再腌制一会儿可更入味。

11.最后,装入盘中。

12.撒入熟白芝麻,就OK了。

今天介绍的这道椒香酸辣白菜的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

干锅香辣白菜的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于干锅香辣白菜的做法妙招。

2.2准备大白菜6片,培根3片,黑木耳少许,蒜苗4根。

3.1放入培根翻炒。

4.2加入一勺火锅底料翻炒出红油。

5.倒入切片的大白菜继续。

6.加入生抽,糖翻炒。

7.再把蒜苗和泡发的木耳倒入继续。

8.翻炒至白菜变软加点盐,鸡精,香油调味。

9.倒入干锅中放在酒精炉上盖上盖子焖上5分钟即好。

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了干锅香辣白菜这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

辣白菜?的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好辣白菜?。

2.用手把每片白菜帮轻轻掰开撒入盐同时用手搓匀。

3.把撒好盐的白菜码入一只大盆里,要使用瓷盆、瓷缸或不锈钢盆,切不可使用易腐蚀的铝盆或铜盆,把白菜码放整齐后上面压上重物腌制2-3天,直至把白菜腌至塌秧出水为止其间要翻动两遍,夏季时间短一些冬季要久一些。

4.把辣椒面倒入盆中用适量沸水烫辣椒面,大约100克辣椒面用100克开水即可,拌匀后辣椒面还会吸收膨胀呈较干状。

5.烫好辣椒面趁热撒入味精、少许盐和白糖拌匀。

6.待辣椒面晾凉后倒入白米醋和鱼露拌匀备用。

7.把鱼干在锅中用小火焙干焙熟稍晾放入料理机搅打成粉倒入辣椒糊里拌匀。

8.把大蒜搅打成蓉倒入辣椒糊里拌匀。

9.把鲜姜、洋葱、苹果和香梨分别切碎并搅打成蓉倒入辣椒糊里拌匀。

10.最后把韭菜洗净控净水分切段放入辣椒糊里拌匀。

11.此时腌制辣白菜的酱料便制作完成。

12.把用盐腌制好的大白菜用手攥干水分。

13.然后用清水冲洗一遍再次攥干水分。

14.用手把辣椒糊制作的酱料逐层涂抹在白菜上,每片白菜都要涂抹到为宜。

15.然后把涂抹好酱料的白菜整齐码放入专用保鲜盒里。

16.最后盖好盖子密封好。

17.如保鲜盒上带有日历旋钮的容器可事先记录好腌制的日期,辣白菜一般腌制久一些比较好,最短也要腌制20天以上为宜。

18.此时辣白菜便全部制作完成。辣白菜腌制一周后需放入冰箱冷藏,可存放数月不易变质,取食时要使用专用消过毒的夹或筷子以防止不洁而污染,我去年腌制的辣白菜食用了八个月,越到后期味道越好,呵呵!

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下辣白菜?

辣白菜的做法


辣白菜是很多人最爱,它以酸甜辣为主,辣白菜的吃起爽口,所以对它选择也是有很多人,同时辣白菜也是韩国料理中,很著名的,因此对辣白菜的做法也是有着一些讲究,这样的佳肴在制作上,都是不能随意进行,否则会使得它的口感有所改变,在食材搭配上,也是要注意很多。

那辣白菜的做法具体是怎么样的呢,它的制作方法也是很简单,而且对这样食物制作过程中,也不用担心太多,它的食材都是好购买的,所以它很容易可以进行制作。

辣白菜的做法:

材料:大白菜1个,粗盐,大葱1根,香葱2根,黄瓜1根,胡萝卜1根,梨1个,洋葱1个,大蒜1个,姜1个,韩国辣椒粉,盐,糖,鱼露,虾酱,鸡精

做法:

1.叶绿而长的大白菜一个分切成两半.加粗盐(在市场杂货店有)把每一层叶子都抹上.腌8—10小时后洗净盐抓干水.

2.大葱一条切片.香葱两条切段.黄瓜和胡萝卜各一条切丝.梨一个切丝.洋葱一个切丝.大蒜一整个压成蒜泥.姜一小块切丝.

3.韩国辣椒粉和鸡精/盐/糖/鱼露/虾酱(李锦记的)拌匀后加入韩国辣椒酱拌匀(这个咸辣度自己掌握).

4.然后戴上一次性手套把每一片白菜叶子抹上酱料.放入密封盒中放冰箱冷藏五天时吃味道最好.

通过以上介绍,对辣白菜的做法也是有着一些了解,所以在对它制作的时候,都是可以按照所以方法进行,但是要注意的是,对这样食物制作的时候,也是要需要一段时间,所以制作后,也是经过腌制,这样会使得它口感更好。

蒜香白菜拌粉丝的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好蒜香白菜拌粉丝。

2.212将大蒜头用刀拍松后,去除外皮。

3.1粉丝选择纯绿豆粉丝,用清水洗净。

4.2在蒜蓉中加入六月鲜、盐、白砂糖、香醋、味精调匀后浆制片刻,制成‘蒜蓉鲜汁卤’。

5.将清洗后的绿豆粉丝用开水侵泡。

6.绿豆粉丝水发后,用刀切成寸段后,装入大碗中备用。

7.1将洗净的白菜菜心,用刀切成细丝。

8.2白菜选择白菜菜心,用清水侵泡洗净。

9.锅内水开后,加入白菜丝。(开水的量要尽可能多些)

10.白菜开水略操后,用笊篱将过水白菜及时捞起,放入凉开水中冷却。

11.将冷却的白菜挤去部分水分,与加工好的绿豆粉丝拌匀。

12.油锅内加入橄榄油,用文火将花椒煎出花椒香油。

13.将浆制好的‘蒜蓉鲜汁卤’淋入白菜粉丝中。

14.将加工好的‘花椒香油’,淋入‘蒜香白菜拌粉丝’中。

15.将‘蒜香白菜拌粉丝’搅拌均匀即可装盘食用。

16.《蒜香白菜拌粉丝》凉菜成品图示一。

17.《蒜香白菜拌粉丝》凉菜成品图示二。

18.《蒜香白菜拌粉丝》凉菜成品食用图示。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了蒜香白菜拌粉丝做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣白菜粉丝的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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