春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 养生粥的做法

猪肉酸菜水饺的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“猪肉酸菜水饺的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做猪肉酸菜水饺

2.2准备好食材,肉剁成肉馅,葱姜切成碎末,酸菜剁碎。

3.1放入葱,姜,盐,料酒,生抽,鸡精,胡椒粉,花椒粉,油。

4.2把150克水一边倒入肉馅中一边搅打上劲儿,要一个方向。

5.1再把酸菜放进去。

6.2继续搅拌均匀。

7.1取适量面团揉匀分成小剂子,我只会用刀切。

8.2搅拌均匀,馅就调好了。

9.擀成薄厚均匀的饺子皮。

10.开始包饺子啦!一手托住饺子皮,放适量的馅。

11.从中间先把上边捏到一起。

12.再各把两边捏到一起,捏出小褶来,包好一个!

13.把所有的饺子都这样包好。

14.锅中添水烧开后下入饺子,放一茶匙盐,用筷子插底往上慢慢翻,开一回锅就往锅里倒一些水,差不多倒三回水,饺子就熟了。

15.调点酱汁,可以开动啦!

猪肉酸菜水饺的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

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酸菜水饺的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习酸菜水饺的做法吧!

2.1然后倒入酱油搅拌均匀

3.2在肉馅中首先放入适量香油搅拌均匀

4.12接着放入五香粉(花椒粉,八角粉,姜粉,桂皮粉,茴香粉),盐,味精彻底搅拌均匀

5.21再倒入适量色拉油拌匀

6.放入葱花和姜末拌匀(量要比平时做菜的量大,这是饺子提味很关键的步骤)

7.腌酸菜1整棵对半切开,一定要用凉水彻底清洗掉酸菜的粘液及臭味(切不可用热水烫)

8.将洗干净的酸菜剁成馅,也不用剁的太细那样就没有口感了

9.将酸菜馅挤干水分放入肉馅中

10.将酸菜和肉馅彻底拌匀,饺子馅就做好了

11.温水中加少许盐,倒入面粉中慢慢和成软硬适中的面团,下剂子擀成饺子皮

12.包成饺子,锅里水开后放入饺子,观察饺子皮鼓起煮熟就立刻捞起控水装盘

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对酸菜水饺感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

青菜猪肉水饺的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于青菜猪肉水饺这道菜的做法。

2.21青菜去老叶洗净,沸水中氽一下,捞出。

3.青菜切碎,挤出多余菜汁。(菜汁挤压出来置于盆中)

4.肉米中放入料酒、盐、挤出的菜汁顺时针方向搅拌,直到成糊状后。

5.放入青菜,并加油、小葱、盐、糖拌均匀。

6.取适量的馅放在饺子皮上。

7.把饺子上下皮捏拢。

8.包好的饺子,准备下锅了。

9.锅内放入足量开水,并加入少许盐,下水饺煮沸后加冷水再煮共三次,(煮10分钟左右)。

青菜猪肉水饺的详细方法步骤已经介绍完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了。实践出真知,相信真正的美食都是这样出来的。

冬瓜猪肉水饺的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道冬瓜猪肉水饺的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.葱姜切末。

3.与猪肉一起放入盆中加入剩余的调料顺着一个方向绞打上劲。

4.冬瓜去籽去皮剁碎。

5.攥一下水分。

6.放入肉馅中搅拌均匀。

7.面粉中打入一个鸡蛋。

8.加适量的清水揉成面团。

9.盖上湿龙布醒10分钟。

10.再揉至三光。

11.揉好的面团下剂子擀成饺子皮。

12.包成饺子。

13.入锅中煮熟盛出即可。

看完上文关于冬瓜猪肉水饺做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

白菜猪肉水饺的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍白菜猪肉水饺的制作方法。

2.1212白菜切碎和肉糜放一大盆里,磕入一只鸡蛋,加入盐

3.2121加入料酒~

4.加入蚝油~~

5.加入老抽~~

6.搅拌均匀~~

7.搅拌均匀备用~~

8.面粉里面逐步加入清水~

9.用筷子搅拌成絮状~~

10.1擀成圆片~~

11.2和成面团,切成小剂子~

12.开始包了~~皮平放手指上,放上适量馅,再捏摺子~

13.包的时候,馅要适量,太多了包摺子的时候容易漏出馅~~

14.锅里水先烧开~

15.再下入饺子~~用铲子轻轻推几下水饺,以免粘住锅底~~

16.待水烧开,再加入少许清水,再烧开~连续烧开三次即可~~

17.沾一点生抽香醋汁,开吃咯~~

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的白菜猪肉水饺。

槐花猪肉水饺的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下槐花猪肉水饺的做法。

2.葱姜切末。

3.加酱油,五香粉,盐,花生油,搅拌均匀。

4.冻槐花解冻,洗净,拧干水分。

5.放入肉馅中拌匀。

6.面粉加水和成面团。

7.揉至三光(面光,手光,盆光)。

8.盖上湿笼布饧10分钟。

9.再揉光,面就和好了。

10.和好的面下剂子。

11.擀成皮。

12.包成饺子。

13.入锅中煮熟。

槐花猪肉水饺理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉酸菜水饺的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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