蜂蜜萝卜盅的做法
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展，人们对养生越来越看重，作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《蜂蜜萝卜盅的做法》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍蜂蜜萝卜盅的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.12再切厚约0.5厘米的小薄片 做成盖子
3.21我一共做了6个 其实挖的时候还是挺费劲 感觉脆一点的好挖
4.向里面注入蜂蜜 5分满就好了 我注入的分满 结果吃的时候根本不能喝汤啊
5.装碗 把挖出来的碎屑都放到空隙里 一定要用碗 萝卜蒸完以后会出汤
6.先是大火煮沸 然后转为小火 蒸一个小时左右就可以了
7.完成 这个是蒸完以后的效果图
今天介绍的这道蜂蜜萝卜盅的做法，你应该学会了吧！懂得了方法，更重要的去实践去做，才能让你的厨艺更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行动吧！
Ys630.com相关知识
疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于白玉萝卜盅这道菜的做法。
2.2萝卜洗净，去皮，切段。
3.1把蔬菜切丁。
4.2青、红椒，香菇，春笋洗净拌匀。
5.1热锅凉油，把香菇炒香。
6.2萝卜盅内放盐和香菇粉入味，大火蒸10分钟。
7.放春笋煸炒。
9.放青、红椒煸炒，出锅。
10.把炒好的材料放入萝卜盅内，点缀熟豌豆。ok！
看了上面关于白玉萝卜盅的介绍，那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做胡萝卜肉米青椒盅这道菜吧。
2.21加入适量盐、料酒、鸡精，放入姜粒
3.加入打散的鸡蛋液搅拌均匀备用
4.青椒红椒对开挖仔做成碗状
5.将拌好的肉糜装入
6.胡萝卜切片用饼干模切出花形摆上面
7.隔水蒸十五分钟出锅了
8.其实这样挺好看了，但我想更入味，所以用生粉和耗油勾了芡，倒在上面
9.就这样子了！
你的理解力超乎寻常，所以有了胡萝卜肉米青椒盅的具体做法，你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力，做出来的菜味道肯定最美。
身体的健康才能提高自己的生活质量，所以很多平常出现痰多，而且特别不顺气得一些人，为了自己能特别的健康，了解一下蜂蜜白萝卜做法是怎样的?那么为了你能尽快的学会蜂蜜白萝卜的做法，就来看看下面的介绍，希望通过介绍，你能尽快的学会，让自己身体保持健康。
主题：蜂蜜萝卜汁
食材：原味蜂蜜4-5勺，白萝卜300克
白萝卜清热顺气化痰 配蜂蜜止咳
步骤：
1.白萝卜洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁;
2.每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀服用，每天3次，连服3~5天。
提醒：
一、白萝卜清热顺气化痰
中医认为，白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经;白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
二、白萝卜还可和梨搭配
天气逐渐转凉，吃白萝卜就成了热门，殊不知，白萝卜也有搭配，比如白萝卜 梨，可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。
三、秋季要提前做好预防
秋季气候集合了“温、燥、凉”等特点，且变化快，人体抵抗力下降，导致感冒、扁桃体炎、慢性咽炎、口腔溃疡、肠胃和心脑血管疾病等病症高发，体弱者尤其需要尽早做好预防。
以上就介绍了白萝卜蜂蜜的做法，而且也介绍了它的一些功效，所以对于身体经常出现不健康的一些患者，可以通过对以上蜂蜜白萝卜的做法了解，然后尝试着制作，相信通过自己学会制作，经常的食用，就能使得自己身体保持一个健康的状态。
当我们拥有健康时，一定要学会珍惜，而注重日常饮食是维护健康的一个重要方面，应重视起来，很多家常菜既健康又美味，可供人们选择食用，南瓜盅的做法十分简单，花少许时间很快就可以做出来 了。
2、用勺子将南瓜子抠去，用水冲洗干净备用
3、准备食材，鸡肉加料酒焯水去血沫
4、将胡萝卜，土豆切丁，鸡肉冲洗干净
5、热锅烧油，先放葱花爆香，接着放入所有食材，加入盐，花椒粉，鸡精翻炒均匀
6、将炒好的食材倒入南瓜盅内，上锅蒸20分钟
7、将掰好的西兰花焯水后冲凉，加少许盐和香油拌一下，取出蒸好的南瓜盅
8、用西兰花装饰一下即可上桌
做南瓜盅的小贴士你们学会了没有？其实做法不是一成不变的，可以根据自己的创意加入其他新鲜食材，让味道变得更加美味动人。
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好金瓜盅这道菜。
2.2红豆，薏米和糯米洗净后用清水浸泡一小时
3.12锅中热适量油至6成热时倒入切丁的香芋粒
4.21微炸至香芋粒表面脆捞起控干油份备用
5.将浸泡好的红豆薏米糯米一起倒入电压锅中，加入适量清水上盖调至煮粥档
6.南瓜洗净后切去上方一小部分（大概四分之一），将南瓜籽去除
7.沿着边缘用小刀雕出锯齿形状，沿着边缘用小刀雕出锯齿形状
8.取切出的南瓜肉成小丁
9.将电压锅内压制好的糯米红豆粥倒入另一大锅中，加入炸过的芋粒，调入适量精盐和水淀粉大火滚煮
10.最后加入蒸熟的南瓜粒
11.取出南瓜碗，勺入煮好的粥料即可食用
上面关于金瓜盅的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蜂蜜萝卜盅的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蜂蜜养生的词语”专题。
饮食养生
运动养生
