肾炎患者除了是要注意配合医生的科学治疗之外,也要重视自己的日常饮食选择,而桃子作为常见的水果,肾炎患者其实是可以吃的,不会有太大的不良影响,但是在生活当中要注意控制血糖以及血压。
可以吃桃子,没有太大影响,但是要注意生活中的一些原则禁忌。
1.控制血糖 糖基化血红蛋白(HbA1c)应尽量控制在7.0%以下。严格控制血糖可部分改善异常的肾血流动力学;至少在1型糖尿病可以延缓微量白蛋白尿的出现;减少已有微量白蛋白尿者转变为明显临床蛋白尿。
2.控制血压 糖尿病肾病中高血压不仅常见,同时是导致糖尿病肾病发生和发展重要因素。降压药物首选血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素受体拮抗剂(ARB)。该类药物具有改善肾内血流动力学、减少尿蛋白排出,抑制系膜细胞、成纤维细胞和巨噬细胞活性,改善滤过膜通透性等药理作用。即使全身血压正常的情况下也可产生肾脏保护功能,且不依赖于降压后血流动力学的改善。ACEI的副作用主要有高钾血症、肾功能减退和干咳等。降压的靶目标在伴有蛋白尿者血压为130/80mmHg。β受体阻滞剂和利尿剂因其潜在的糖脂代谢紊乱作用不主张纳入一线用药,除非合并心动过速或明显水肿。钙通道阻滞剂(CCB)在糖尿病肾病病人中的肾脏保护功能尚不明确,但地尔硫卓类的作用似乎优于双氢吡啶类,后者不推荐单独用于糖尿病肾病病人。
3.饮食疗法 高蛋白饮食加重肾小球高灌注、高滤过,因此主张以优质蛋白为原则。蛋白质摄入应以高生物效价的动物蛋白为主。
生活中多喝茶对身体有很多的好处,茶能帮助提神醒脑,缓解疲劳,同时一些专家介绍茶也具有防癌抗癌的作用,那么对于肾炎患者来说,可以喝茶吗?
虽然慢性肾炎对喝茶无明确的禁忌,但也要注意适度。如病情严重者,则需要慎重。一般不宜饮茶。因为茶中咖啡碱等,不仅使心跳加快、血压稍升高,而且喝茶过多过浓,还可出现心律失常、尿频等,会加重心肾负担,于康复极为不利。况且每个人的饮食方案都是与自身的病情、并发症情况相结合的。慢性肾炎能不能喝茶也要具体情况具体分析:
1.肾炎患者最好不饮茶:因为茶叶可以影响铁的吸收,长期饮茶可以导致缺铁性贫血,而肾炎患者,尤其是肾功能不全时,本来就可以因促红细胞生成素的分泌障碍而出现顽固性贫血,如果加上铁的吸收障碍,则更可以使贫血加重,因此肾炎患者最好不要喝茶,尤其不要长期饮茶.
2.肾炎患者并不禁茶:据研究茶叶可以改善高脂血症,防止动脉硬化.肾炎患者往往因脂质代谢障碍而有高脂血症,如果饮茶,可以在一定程度上改善高脂血症,而且并无茶叶对肾功能有损害的报道,不过,已在上面提到,由于对贫血不利,最好不要饮用,特别不能长期饮用.
现代研讨亦以为肾病综合征患者应限制动物脂肪的摄取量,防止摄入富含胆固醇的食物,鼓舞进食含多不饱和脂肪酸的食物,并应添加可溶性纤维食物(燕麦、谷类麸皮)。所以,慢性肾炎能喝茶,应以绿茶为佳。
肾炎患者避免吃桂圆,还有红枣、龙眼等这些食物,肾炎患者应该注重多吃富含维生素a维生素c这些食物,而且要注意多喝水,或者喝一些蔬果汁,可以起到利尿消肿作用。
一、适合的食物
1、宜选用富含维生素A、B2及C的食物。
2、水分不需限制,可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等,以利尿消肿。
3、若伴有高血压或高脂蛋白血症者,须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量。对有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如肝、腰子、牛肉、蛋黄及绿叶蔬菜等。
二、禁吃的食物
1、肾小球肾炎不可吃板粟,枣子,甘蔗,龙眼,桂圆这些食物。
2、不能吃高盐分饮食。慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭。
3、不能或少吃高脂食物。慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能,故慢性肾炎病人不宜过多食用。
4、限制含嘌呤高及含氮高的食物。嘌呤高的食物会加重肾脏的负担,为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。
生完孩子以后身体需要滋补,也需要调养,所以在这段时间内要注意自己的饮食搭配,比如番薯这样软软糯糯,又有助于促进消化的食物,对通肠润便补充维生素,同时补充膳食纤维有着很好的调节效果,而且番薯不会太凉,煮熟后吃热热的下去能暖身暖心,产妇是可以吃番薯的。
产妇能吃红薯吗
产妇是可以吃红薯的。因为怀孕时,直肠由于受到压迫,容易导致便秘,而红薯富含纤维,吃了可以促进产妇肠蠕动,有助于改善产前和产后的便秘症状。加上产妇生产后需要休养进补,大量进食容易上火的食物,加上长期卧床,便秘的情况会更加严重,这时候吃可以吃点红薯,促进排便。
红薯是一种富含多种维生素及人体所必须的多种营养食品,经常食红薯能帮助人体身体排毒美容,有助于产妇产后修复。产妇吃红薯时可以将红薯直接煮或蒸熟吃,也可以用红薯和其它食材搭配做成美味的菜肴进食。
红薯富含多种糖类和纤维素,不仅能够补充营养,而且对于癌症有很好的预防作用,产妇吃红薯对于促进产后恢复、预防疾病能起到积极作用。
但是产妇吃红薯要注意不要一次多吃,几天吃一个是可以的,因为红薯产妇吃多了消化不好的,再加上刚刚生产完,产妇的消化道很敏感,产妇要多补充营养,所以要多吃些有营养的,比如说消化好的水果和蔬菜。产妇在产后应该多休息,避免感染,另外增加营养就可以促进身体恢复的。
产妇吃红薯的做法
香甜蜜烧红薯
食材:红薯500克,红枣50克,蜂蜜100克,白糖50克,清水300克,熟白芝麻、植物油适量。
做法:
1、红薯洗净去皮,切成小块;红枣洗净去核,切成碎末。
2、炒锅倒油烧至7成热,下红薯块炸熟,捞出,沥油。
3、炒锅去油,加入清水,放入白糖熬化。
4、倒入过油的红薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟,盛入盘内撒上芝麻即可。
功效:此菜晶亮红润,甜软香郁。红薯营养丰富,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,赖氨酸的利用率比小麦、玉米高。它含有谷类所没有的维生素C,每100克红薯平均含维生素C30毫克,超过某些蔬菜和水果。红薯还含有较多的胡萝卜素,适合产妇食用。
红薯杂粮饭
食材:杂粮米、红薯、玉米油适量。
做法:
1、杂粮米加入适量的水,浸泡过夜。
2、浸泡好的杂粮米捞起,沥干水分。
3、红薯去皮切成小丁。
4、将杂粮米和红薯丁放入电饭煲,水量比平时蒸饭多加一点水,再加少许玉米油蒸熟即可。
功效:红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素,红薯除了具有减肥、抗癌等功效外,还可以有效地防止钙流失。红薯除了钙质外,红薯还含有大量的钾和镁,这两种物质可以维持体内的离子平衡,减缓因年龄增长而造成的钙质流失,是产妇保持苗条强健身材的最佳选择。
红薯是我们平时很常见的一种食物,而且经常吃红薯对人身体健康是非常有益的,大多数人在吃红薯的时候,往往将红薯皮扔掉,其实红薯皮也是可以食用的,而且食用红薯皮还具有抗癌的作用的,但是不建议多吃,红薯皮中含有大量的生物碱,吃的太多的话是很容易引起肠胃不适的。
地瓜皮能吃吗
烤的地瓜皮不用吃,也不好吃;外面买的,地瓜皮不能吃
蒸地瓜的地瓜皮能吃,但是蒸之前要洗干净,也不能多吃。
好处:地瓜是非常好的抗癌食品 ,尤其是地瓜皮里抗癌成分非常高,从这点上来说,吃地瓜皮是有利于健康的;
坏处:地瓜皮里除了含有抗癌成分外,还含有大量的生物碱,食用过多会引起胃肠不适。
呈褐色和黑褐色斑点的地瓜皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒。
地瓜怎么清洗
1、首先拿刷子(可以是衣刷或专用的食物刷)刷掉表皮上的泥土;
2、抓一把面粉(不用太多)放在水里,并搅拌一下,待他有气泡的时候就好了;
3、把地瓜放进面粉泡的水里,就那么泡着;
4、过一两个小时或者半天再稍稍清洗一下就干净了;
5、这样清洗过的地瓜皮就比较干净,细菌也少。
地瓜茎的汁怎么洗掉
衣服粘上地瓜汁,尽快脱下清洗,植物汁液时间越长越难祛除,会变成褐色顽渍。
1、衣服粘上地瓜的浆汁,应在第一时间清洗,浆汁没干时用肥皂轻轻一搓,很容易清洗掉。
2、如果当时不方便换衣服,地瓜的浆汁已经干了,白色纯棉衣服可用84清除。对植物汁液,84对植物汁液清除很快,但腐蚀性很强,容易腐蚀布料和印染。
3、用餐洗净、洗衣液、肥皂清洗可淡化污渍,使斑痕不再明显,且不伤衣料。
4、用漂白粉、10%的氨水或3%的双氧水浸泡衣服,以淡化顽渍。
番薯作为日常生活当中常吃的一种食物,尤其是在寒冷的冬天,大家比较喜欢吃一些烤番薯,能够起到温暖肠胃的功效,能够预防,感冒等疾病,但是由于长时间的保持,番薯会出现一些意外的状况,比如番薯长芽,那么番薯长牙之后还可以吃吗?下面就让我们一起来看一下吧。
1、红薯不可以生吃。红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化;而且红薯中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感。
2、红薯需要煮熟再吃。红薯如果没有熟透,它的颗粒状淀粉就很难消化,也就谈不上有什么营养了。因此,夹生红薯吃不得。
3、肠胃不好的人尽量少吃红薯,否则就可能出现腹部不适的症状。
4、红薯不要和下列食物同时吃:香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西红柿。否则,容易引起肠胃出血或者导致胃溃疡。
5、红薯含脂肪和热量极少,因此要和米面搭配起来吃。否则,当时吃得挺饱的,一会儿就又饿了。
6、红薯最好中午吃。经过一下午的消化和阳光照射,钙质就会被充分吸收,还不影响人体从晚餐中吸收钙。
7、长黑斑的红薯一定不要吃。否则,不仅极易引起急性食物中毒,而且还会损害肝脏功能。
以上这个番薯长芽可以吃你做出的详细解答,番薯是不可以生吃的,因为分属当中含有的一些淀粉,是比较难以消化的。所以番薯长芽了之后,也是不能吃的。番薯中的芽当中含有了很多的毒素,不能吃。再吃番薯之前,要仔细选择。
现在肾炎患者很多,其实不管是什么样的肾病还需要合理的饮食来调理,肾炎患者可以吃莲子,下面我们还为大家介绍了几种对肾炎患者很好的食疗。
海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。
肾炎患者对于饮食有极高的要求,一般蛋白质含量高的食物都要尽量远离,比如核桃中的蛋白质含量就非常高,患者食用之后会加重肾脏的代谢负担,一段时间过后会让病情更严重,所以还是别吃的好。
一、肾炎可以吃核桃吗
专家告诉我们核桃脂肪和蛋白含量都太高,肾脏不好代谢,虽然没有明确说不能吃,但是建议少吃。
二、肾炎患者适宜吃那些食物
1、宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如:五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者 如:舌红、脉洪大,盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如:舌淡苔白、脉沉,身寒肢冷、便稀、可食热性食物。
2、宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品如:辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞,胸闷、腹胀等有瘀症的患者。
3、水肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿 者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。
4、尿毒症高血钾者忌食高钾食品如:香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精;血钾低的患者相反。
5、血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。
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