春季养生排毒养颜

2019-10-07 │ 春季养生排毒养颜 冬季养生排毒养颜粥

长期吃排毒养颜胶囊好不好

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“长期吃排毒养颜胶囊好不好”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

如今人们都比较注重本身的生活,更为重视的则是外在和内在,日常有些人就会选择吃排毒养颜胶囊,相信大家对排毒养颜胶囊是非常熟悉的了,也是生活中被人们认可的排毒药品,听有的人说排毒养颜胶囊效果还是不错的,但是也有的人说长期吃排毒养颜胶囊是不好的,那么长期吃排毒养颜胶囊好吗?相信也是大家需要在生活中及时弄清楚的,下面则是详细的解答。

排毒养颜胶囊处方由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等组成,方中以大黄、西洋参为主药。排毒养颜胶囊一般2-3盒一个疗程。针对便秘、痤疮效果显著,建议可长期小剂量、间断服用,年老体弱者不宜久服。由于颜面色斑的形成原因、时间长短、个体差异等原因,服用时间相对可能延长。

排毒养颜胶囊针对毒存体内造成的危害,打通人体排毒管道,通过排毒主管道——消化道将体内毒素排出,并通过通补结合,升降得宜等精妙的处方配伍,以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,气机条达,阴阳平衡,从而达到排毒和养颜的目的。

由于每个人的体质有差异,对药物的耐受性、敏感性以及所具有的疾病、症状不同,所以用量有所差异。服药期间要保持每天大便1-2次,这样有利于毒素的排出,有利于排毒管道的通畅、气血的流畅、疾病的康复。如果大便次数达不到每天1-2次,说明排毒量还不够,还需逐渐增加药量(每次增加一粒),如果大便次数超过1天2次,说明排毒量过大,需要逐渐减量。一般来说,不建议经常服用排毒养颜胶囊,应在专业的医生或药师的指导下正确服用,以确保用药的安全性。

如今人们比较的重视自己的生活的,有些人觉得自己的体内都是毒素,就会选择吃排毒养颜胶囊进行养颜排毒,有的人说短期吃的话效果还是较好的,但是有的人觉得长期吃排毒养颜胶囊是不好的,毕竟是药三分毒嘛,上面是详细的讲解,希望黏在日常生活中能够重视起来为好。

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长期吃阿胶糕好不好呢


阿胶是一种进补的佳品,阿胶的历史悠久,直到现在久经不衰的原因主要是阿胶营养成分特别的丰富,对人身体的进补特别有好处,而且还有好多的功效,对于提高身体的体质和免疫力都是有好处的,通过阿胶做成的阿胶糕有着同样的功效,而且还口味更加的丰富,那么长期吃阿胶糕好不好?我们下面进行一下了解。

1、长期吃阿胶糕的功效:治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,几乎没有副作用。久服轻身益气。

2、进补时还是应注意以下两个方面的问题。

第一,防火毒。有些人在服用阿胶之后,会出现上火如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置一段时间后,直至火毒自行消尽后,方可服用。

第二,防消化不良。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,所以服用时要注意用量。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。

通过上述的介绍,我们现在知道了长期吃阿胶糕是有好处的,在平时吃的时候我们可以增强抵抗力,女性长期吃的话还有养颜美容和延缓衰老的功效,不过在吃的时候我们主要注意的就是阿胶的火毒,在平时的时候可以通过多吃蔬菜和水果的方法来调理。

酵素清肠排毒效果好不好?


近几年,患上肠道疾病的人是越来越多,都市人压力是很大的,很多人平时不良的饮食习惯,生活中习惯,熬夜等都是会引起身体的毒素不能及时排出的,肠道内的毒素大量堆积之后,是会导致宿便长期滞留,这样是会严重影响身体健康的,因此及时的清理宿便,对身体健康是很重要的,那酵素清肠排毒好不好呢?

酵素清肠排毒责任重大

清理肠道

分解肠内残渣、宿便,吸附毒素,刺激肠蠕动,清肠排毒。

脂肪分解

关闭第一套能量系统,控制热量的摄入;启动第二套能量系统,酵素燃烧体内囤积的脂肪,并为机体提供能量。

净化血液

分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇,净化血液;抑制肠内胆汁酸的重吸收,降低胆固醇。

补充营养素

酵素还可提供足够人体所需的氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维,保证人体在断食过程中能有足够营养素维持健康。

增加有益菌

增加有益菌,抑制有害菌,减少毒素的产生和吸收,调理肠胃,保肝护肾。

医学研究已经证明了95%以上的感染性疾病和非感染因子所致的疾病和肠道有关,因此不健康的胃肠给人体带来的不仅仅是肠道疾病,最后可能会导致其它器官的各种疾病的发生。

人体是由胃和肠来完成对食物的消化吸收,被消化吸收的养分则由血液通过血管运输至全身细胞,维持人的一切生命活动。因而多吃果蔬,给人体适当补充一些酵素,将有利于维护肠道健康。

“肠道中毒是实现长寿的主要障碍”。诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫在其著作《延年益寿》中明确提出,肠道健康就是世界上最好的长寿秘诀。

宿便不排危及人体健康

宿便会阻碍营养吸收

宿便会阻碍营养吸收,也压迫小肠绒毛的活力及弹性。如果宿便让肠道不美丽,即使吃了有益健康、有营养价值的食物或基本套餐,养份还是无法真正吸收到,宿便不常排出或有便秘的成员,身体甚至会吸收不到健康食品中五分之一的营养素。你每月消费的健康品可就发挥不了最大的效果了。

宿便一旦胀气,就会污染血液

小肠内的宿便,一旦发酵、胀气后,所产生的化学毒素会污染血液,进而逐渐循环全身,终致造成酸毒症(acidosis),同时会加重肝、肾、皮肤三大排毒器官的负担。常疲劳、脚底痛、感觉睡不饱的成员,或许成因就是宿便先生造成的哦!

宿便会让你身材无形走样

即使你体内有满满的宿便,你可能也不曾察觉。它会撑大你的小腹,并压迫内脏,改变腹部及脊椎形状,更是产生肥胖的重要因素。相信大家常看到四五十岁的男性朋友小腹撑起,怎么减也减不下来,这类的人,小肠中至少藏有十公斤左右的宿便,真可谓是“宿便男”!

扫除人体垃圾毒素

我们的身体就如一台高速运转的机器,随着时间的叠加,体内越来越多的垃圾存储导致运行开始缓慢,甚至自身开始因为这些毒素物质而生病,出现越来越多的问题。像痤疮、便秘、肥胖、皮肤粗糙等问题.

如果我们不清理干净,最终会导致机器损坏,严重危害我们的美丽和健康。因此,我们要学会做个勤劳的人,首先从打理自己开始——清理垃圾,排出毒素。

长期吃苦瓜好不好


苦瓜很好吃并且营养很丰富这是许多人都知道的一点,在我们的生活中,大家对于苦瓜都是非常的欢迎,因为苦瓜对于人体的健康很有帮助,它不仅具有很好的食疗价值还有非常高的药用价值。苦瓜对于减肥很好的效果,因此我们经常会看到许多的人经常吃苦瓜,但是有的人说苦瓜的性偏寒,对于女孩子的身体不好,那么大家长吃苦瓜好不好呢?

苦瓜,性味苦、寒,维生素C含量丰富,有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质,含有生理活性蛋白,能提高免疫系统的功能,同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。前不久,科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-p)药物,此药对糖尿病有显著疗效,还有明显的降血糖作用。

苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含有较多的脂蛋白,可促进人体免疫系统抵抗癌细胞,经常食用可以增强人体免疫功能。苦瓜的苦味,是由于它含有抗疟疾的喹宁,喹宁能抑制过度兴奋的体温中枢。因此,苦瓜具有清热解毒功效。

苦瓜因其味苦而清香可口。被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”之说。中医认为:苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。因此,夏吃苦瓜最相宜。利于减肥的佳品。

从上面的文章中我们可以看到有关于大家长吃苦瓜好不好这么问题的答案。我们都知道苦瓜的营养很好,而且它的做法很简单,苦瓜的吃法很多,可以做成苦瓜炒蛋,苦瓜汁等。但是我们都知道,苦瓜的性质偏寒都是我们知道的,所以孕妇和处于经期的女性一定要少吃一点,这样对于女性的健康有帮助。

伤风停胶囊好不好


伤风停胶囊好不好

1、伤风停胶囊好不好

效果来源于成分。从说明书中得知,云南白药伤风停胶囊作为典型的中药制剂,主要成分包含麻黄、荆芥、白芷、苍术、陈皮、甘草等。成分的药理作用在于:荆芥散风热,清头目,利咽喉,消疮肿,治项强,目中黑花,及生疮,阴颓,吐血,衄血,下血,血痢,崩中,痔漏。白芷有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能,主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛、赤白带下、痛疖肿毒等症。

效果体现在主治。成分决定药品的功能主治及其效果,云南白药伤风停胶囊功能主治发散风寒,用于外感风寒,恶寒发热,头痛,鼻塞,鼻流清涕,肢体酸重,喉痒咳嗽,咳嗽痰清稀,及上呼吸道感染,感冒鼻炎等见上述症候者。

2、伤风停胶囊的副作用

伤风停胶囊的副作用是尚未有报道的,但是是药三分毒,建议大家为了能够正确用药,最好是在用药之前咨询过相关医生。

伤风停胶囊为胶囊剂,内容物为棕黄色至棕褐色的颗粒;气微清香,味甜、微苦。伤风停胶囊主要由以下一些中药制成:麻黄、苍术(炒)、荆芥、陈皮、白芷、甘草。诸药合用,共奏发散风寒之效,效果还不错,深得病人的信赖。

伤风停胶囊的功能主治:用于外感风寒,恶寒发热,头痛,鼻塞,鼻流清涕,肢体酸重,喉痒咳嗽,咳嗽痰清稀,及上呼吸道感染,感冒鼻炎等见上述症候者。用法用量为口服,一次3粒,一日3次。孕妇以及哺乳期的妇女需要在医生的指导下服用。

感冒的人要注意合理饮食:大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。

3、伤风停胶囊的注意事项

3.1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

3.2、不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。

3.3、风热感冒者不适用,其表现为发热明显,汗出,口渴,咽喉肿痛,咳吐黄痰。

3.4、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

3.5、高血压、心脏病患者慎用。

3.6、服药三天后症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药,并去医院就诊。

治疗感冒的中药

1、感冒退热冲剂(大青叶、板蓝根、连翘、草河车)适用于感冒有风热表现者,发热或不发热,伴头痛、咽痛口干、化验白细胞计数与分类均不高。可每日冲服3-4次,每次l袋。发热高,可每次2袋。咽痛者,可含漱后吞下。

2、感冒片(豆豉、桑叶、菊花、银花、连翘、牛蒡子、甘草、桔梗、钩藤、竹叶、荆芥、薄荷)适用于风热感冒,略有怕冷发热或不发热,鼻塞咽痛,头痛。可每日服3次;每次吞服6片。

3、银翘解毒片(豆豉、银花、连翘、荆芥、薄荷脑、甘草、桔梗、板蓝根、竹叶)药物组成与感冒片近似,适应证同感冒片,可每日服2-3次,每次4片。

4、感冒宁(荆芥、防风、紫苏、大青叶、四季青)适用于感冒有风寒表证者,有明显怕冷,或有发热,伴头痛、鼻塞流清水涕。可每日服3-4次,每次1袋。

知道了几种常用的治感冒流鼻涕的中药,不同情况的感冒适合的中药是不同的,所以要根据自己的情况选择。

治疗感冒的食疗方法

1、雪梨炖冰糖:将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。

2、红糖姜枣汤:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻、恶阴等。

3、丝瓜粥:丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。

4、薄荷糖:用白糖500克,薄荷粉30克,将白糖放入锅中,加少量水,用小火熬至变稠,倒入薄荷粉,用勺搅匀,继续用小火熬至可以用勺挑起丝(但不粘手)时,即可停火。然后再将熬好的糖倒入抹有食油的大盘中,待稍凉后,用刀切成小块,即可食用。随时服用,此糖作用消肿,清利咽喉,生津止渴,适用于感冒咽喉肿痛,头昏发热,口干舌燥等症。

长期吃保健品到底好不好


在现在的社会生活中,随着人们的工作和学习压力加重,越来越多的人不得不被电子产品所辐射或者经常熬夜,久而久之人们的身体体质变得越来越虚弱,因此导致很多疾病问题随之而来。所以通过运动健身势在必行。吃保健品也是维持自身身体健康的一种方式。那么长期吃保健品到底好不好?

微量元素补剂、牛初乳等保健品成为很多家长给孩子进补的首选产品。孩子生长发育需要的是全方面营养,单纯补充功能性食品并不能满足孩子的需要,过多补充还会引起孩子营养失衡。在饮食均衡的基础上,适当补充缺乏的营养素是可取的。

我们不能说吃保健品对人的健康一定有好处,现在保健品太多了,如果要吃保健品,推荐应该买含各种维生素的。但并不是每个人都要吃维生素,只是对缺乏维生素的人来说,吃维生素片确实有一些好处,但是如果饮食很平衡,很正常,完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃,吃多了也会产生毒副作用。

很多保健品夸大功效宣传,还隐瞒毒其副作用,说保健品没有毒副作用这是无稽之谈,有很多保健品是有毒副作用的。

人工做出来的制剂也会贵很多,本来通过正常的饮食就能得到的营养,但买制剂就会很贵,效果确是一样。比如现在有一种保健品叫蛋白粉,蛋白粉的成分也就是蛋白质,蛋白质通过喝牛奶,吃鸡蛋,吃肉完全可以获取,有什么必要吃蛋白粉?不管是什么样的蛋白粉营养都一样.

螺旋藻,这东西是一种单细胞食物,核酸含量非常高。从食物中摄入的核算过高,有导致痛风和肾结石的危险。此外,螺旋藻的生长环境很容易受到微囊藻的污染,这玩意有肝毒性。复旦大学对国内不同产地的螺旋藻保健品都做过调查,全都发现含有微囊藻毒素。

蜂王浆,经常出现导致过敏的危险。

鱼油:服用过量会导致出血。

看了上述对于长期吃保健品到底好不好介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。长期吃保健品到底还是不好的,对自身身体的健康危害极大。吃保健品可以补充自身缺失的某些维生素或者其它,但是长期吃就会适得其反,甚至更加加重病情。

女性长期吃苦瓜好不好


苦瓜是我们的生活中经常会使用的一种食材,特别是在我国的南方地区,对于苦瓜的食用更是可以用丰富这个词语来代替。苦瓜的营养价值很高,不仅含有丰富的维生素等,还具有清热解毒,去除暑气,减肥美容的功效,因此,尽管有许多的人对于苦瓜的味道不喜欢,但是依旧坚持食用苦瓜,特别是一些女孩子,为了保持自己的身材,更是一天三餐都不离开苦瓜。我们都知道苦瓜性寒,寒性的食物吃的过多会对女性的身体健康有危害,那么女性长期吃苦瓜好不好呢?

苦瓜的味苦、寒,维生素C含量丰富,有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质,含有生理活性蛋白,能提高免疫系统的功能,同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。

苦瓜,为葫芦科植物苦瓜的果实,全国各地均有栽培,又名锦荔子,癞瓜,是药食两用的食疗佳品。

苦瓜因其味苦而清香可口。被人们视为难得的食疗佳蔬。中医专家刘大夫认为:苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。因此,夏吃苦瓜最相宜。

苦瓜的味苦、寒,维生素C含量丰富,有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质,含有生理活性蛋白,能提高免疫系统的功能,同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。

所以常吃苦瓜还能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。前不久,科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素药物,此药对糖尿病有显著疗效,还有明显的降血糖作用。

从上面的介绍中我们可以看到有关女性长期吃苦瓜好不好这个问题的答案,那就是苦瓜对于女性的健康有着非常好的帮助,不仅可以帮助女性保持美丽动人的身材,还可以帮助女性的皮肤变得更加的有光泽,因此女性长期吃苦瓜是没关系的,但是一定要注意经期的时候不要吃苦瓜哦。

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