养生汤都有哪些

2019-10-07 │ 养生汤都有哪些 养生运动都有哪些

川菜干锅做法大全具体都有哪些

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《川菜干锅做法大全具体都有哪些》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

川菜是我国的一大特色菜系,这种菜系经过上千年的流传,可谓是深得人们的喜爱。川菜的菜式有很多,干锅便是其中之一,而且有关川菜的干锅品种还是非常多的。吃过川菜干锅的人都知道,它吃起来都会是有点香辣的。吃大家都会,但是做却难住了不少人。下面大家就来认真学习一下川菜干锅的做法大全吧。

一、川菜干锅鸡

料:仔公鸡1只1500g,水发香菇150g,冬笋100g,莴笋头150g。干红辣椒25g,老姜40g,大葱100g,花椒10g,香辣干锅酱50g,啤酒250g,干锅底料250g,菜籽油100g,精盐,料酒,鸡精,味精,胡椒粉,花生米,五香粉,白糖,猪筒骨汤,猪油等适量。

制作方法:

1、鸡宰杀后去毛,去内脏,洗净斩成块放入沸水中氽去面沫,捞出沥干,干红辣椒切节,姜10g切片、30 g拍破;葱50 g切节、50 g挽结,花生米入油锅炸香,香菇切片,冬笋切滚刀块,莴笋切滚刀块。

2、鸡块用料酒15g、姜块15g和精盐1 g拌匀腌渍20分钟,锅置旺火上掺入猪骨汤烧沸,放入鸡块加姜块15 g,葱、五香粉、胡椒粉煮至鸡肉待七成熟捞出,鸡汤可作高汤备用。

3、炒锅置旺火上,掺入菜籽油烧至六成熟,放辣椒节呈棕红色捞出,放花椒炸香捞出待油温开至七成熟时,放入鸡块爆炒一会,再加香辣干锅酱,猪油和啤酒爆炒至鸡肉酥香,下辣椒节、花椒、鸡精、白糖和精盐等炒转,下香菇片、冬笋块和莴笋头块继续翻炒,当锅内收汁亮油时下葱花、花生米和味精炒转,转入不粘锅内,带酒精炉点小火上桌。

二、川菜干锅鸡杂

一般干锅鸡杂都调成泡椒味:成菜鸡杂脆嫩鲜香、酸辣可口。

其制法是:将鸡杂(鸡肠、鸡心、鸡肝等)治净后分别改刀,放入加有料酒的沸水锅中氽一水,捞出。炒锅置火上,放入色拉油烧热,投入泡姜片、葱节、泡椒节、野山椒、小青红椒节炝香,下入鸡杂略炒,烹入料酒,掺入少许鲜汤,调入精盐、胡椒粉、白糖、鸡精、味精,炒至汁水将干且鸡杂成熟时,起锅装入生铁锅内,即可上桌。

川菜干锅鸡和川菜干锅鸡杂是川菜干锅之中的两大特色,喜欢吃这两道菜的人也是非常多的。通过上文的介绍,相信大家都应该大体掌握了这两道川菜干锅的做法了。其实不管是什么样的川菜干锅,在本质上来说,做法都是基本差不多的。所以以后大家想吃的话,不妨自己来尝试做下吧。

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肉丝做菜是很多饭店做肉的方法,因为扎的肉丝是很方便的,也不用切,煮起来也是较为容易熟的。在家里自己做肉的话除了红烧肉和排骨之外,干煸肉丝是很多人的首选。但是做的不好吃。下面就来看看怎么做干煸肉丝好吃吧。希望广大的朋友跟着小编我来一起学习学习。

梅渍仔姜的做法:

仔姜洗净去皮,切薄片

加杨梅汁和白醋,还有适量的食盐腌一周(如果没有杨梅汁就用杨梅煮汁,加糖)

梅渍仔姜炒肉丝的做法:

瘦肉用生粉,果酒和生抽腌20分钟

热油锅滑炒瘦肉丝,备用。配料切丝

锅留底油爆香蒜片,青红椒,下肉丝,调入盐,下梅渍仔姜丝

起锅前下葱段

1、五六月份,正是吃仔姜的好时节。刚上市的仔姜,形如玉指,黄如暖玉,看着水灵可人。最喜仔姜凉拌,把它切成细丝,用新鲜的水豆豉拌拌,再撒上些香菜和剁碎的青辣椒,用来下黄酒最妙。几杯黄酒和着仔姜下肚,只觉得全身的毛孔散开来,透着温暖。

2、夏季外热而内寒,用仔姜来驱体内寒邪,是再好不过了。不喜凉拌的,也可用仔姜来做菜,仔姜炒牛蛙,或者黄鳝,都是极好的搭配。嫌姜味重的,把切好片的仔姜用开水焯一下,姜味全无,但功效依旧。

3、仔姜炒肉丝,赤日炎炎似火烧,直教人神倦脾乏。干什么都出汗,吃鱼肉俱腻烦,能量与清爽可兼得乎?可,得仔姜一味炒荤腥,便鲜快开胃。仔姜微辛辣,去毒健胃,化痰生津,细切之后脆如笋,用之炒肉丝、鳝丝、鸡丝等。

有时候妈妈们准备了好几个自认为很好吃的菜,可是孩子也不爱吃,我们的妈妈也是比较担心和烦恼的,学会这些做菜的小技巧,在平时的时候是很有帮助的,也能够让我们的孩子有个更好的饮食习惯,多吃饭。更让妈妈放心。

川菜干锅土豆片的做法


我们都知道随着天气的变换,我们饮食的口味和习惯也会有很大的改变,每到寒冷的冬季就特别的喜欢吃些火锅或者干锅等食物,不经能很好的增加我们的食欲,同时也会觉得特别的温暖,其中干锅土豆片能把土豆做的非常的入味和营养,下面一起了解下川菜干锅土豆片的做法。

川菜干锅土豆片的做法

材料

土豆,五花肉,尖椒,鲜朝天椒,葱姜蒜,老抽,白糖,青蒜,香辣酱

做法

1.五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。

2.土豆切厚片过两遍清水,用中火炸至表皮略干,捞出备用。

3.尖椒切小片,鲜朝天椒切小段备用。

4.熬过五花肉的原锅再加适量底油,放姜片将豆豉炒香,加葱花蒜片、香辣酱炒出香味,放入熬好的五花肉片,加老抽酱油炒至肉熟加少许水。

5.水开后加土豆、白糖两小勺、1/4.高汤块,烧至汁液即将收干加尖椒片、鲜朝天椒段略炒、最后加青蒜节,关火炒匀出锅。

6.家里有干锅就最好啦,盛到干锅里吃。不过没有也问题不大,味道差不太多的。

上面就是对川菜干锅土豆片的做法的介绍,通过了解之后我们知道它制作起来也是比较简单快捷的,但是想要做的特别的美味精良使用石锅进行制作,并且不要选择发芽的土豆,容易引起中毒。

川菜干锅的做法是什么啊


干锅是我们现在最常见的吃法,因此也一点都觉得不陌生,干锅好吃的原因是要在于干锅的做法,另外一个重要的原因是干锅原材料选择,对于干锅的制作我们到底该有注意事项以及有哪些方法可以使我们做出来的干锅会更加的好吃,吃起来感觉是更加的地道的川菜味,我们一起来学习一下吧。

香料:小茴香10克,木香5克,甘草3克,白芷5克,枝子黄10克,藏红花3克,山奈5克,丁香3克,当归10克,甘松10克,香菜籽10克,香草5克,枸杞8克,花椒10克,沙仁10,草蔻5克,肉桂10克,陈皮5克,沙参5克,紫草3克,玉果8克,白蔻20克,芝麻5克,良姜5克,草果10克,玉竹(又叫山铃铛、玉参,产于东北)5克,八角20克。

制法:1、香料汆水去杂质晾干(或烘干)后打成粉。2、锅下菜籽油,烧至8成热时,关火,下姜、葱、蒜浸至出味并干香时捞出不用,然后将菜籽油上火,下入糍粑辣椒、郫县豆瓣中火熬出水分,下香料粉,小火炒约40分钟至香浓时即成。

温馨提示:由于干锅菜原料多样质地不同成菜要求各异等具体情况,因此在烹制调味上要灵活处理。

干锅不同于我们做干锅菜,干锅菜是以菜为主角来烹饪的,而干锅不同的是它是随着干锅菜的不断变化而变化的,不是一成不变的,所以朋友们在做干锅的时候一定要学会灵活的运用,及时根据干锅菜来调整口味,另外我们还可以根据不同的口味制作成不同的干锅哦。

鱿鱼虾干锅的做法都有哪些?


鱿鱼虾干锅的制作方法,其实更多的还是食材的准备,因为我们都知道在生活当中,人们在食用一些食物的时候,讲究的就是食材的选择,是营养补充的关键,而鱿鱼虾干锅的做法是很多人不了解的,那么下面就为大家具体介绍步骤。

鱿鱼虾干锅的原料,包括鲜虾、西芹、鱿鱼、青笋、茭白、平菇、姜、蒜等这些,调味料包括辣椒、豆瓣酱、料酒等等,这些食材调味料,其实在生活中也是比较多见的,将鱿鱼处理干净之后,要用生姜粉以及白胡椒腌制,青笋茭白切成条状备用,然后把鱿鱼以及虾用油过热备用,在锅中烧油把葱姜蒜等这些爆香,再加入鱿鱼虾、西芹、茭白、等这些一起翻炒入味就可以了。

食用这道食物,除了享受的是它的美味之外,更关注的也是它的营养补充,像鱿鱼富含钙、磷、铁等这些营养物质,对于骨骼发育有很好的效果,而且还能够起到治疗贫血的功效,同时富含蛋白质以及人体所必需的氨基酸,可以缓解疲劳恢复视力,改善我们的肝脏功能。

在中医上认为,鱿鱼还有很好的滋阴养胃补虚润肤的效果,但是它的脂肪含量低,热量也比较低,所以对于肥胖的人群来说,食用鱿鱼自然也不需要担心肥胖,同时对预防血管硬化,胆结石的形成也有很好的效果,因为可以减少血管壁内所积累的胆固醇,尤其是对老年朋友而言是比较合适的食物。



干锅排骨的家常做法都有哪些


很多朋友都爱吃干锅排骨,关于干锅排骨的家常做法是非常多的。大家如果想要学做干锅排骨的话,不妨了解下干锅排骨的家常做法哦!那么干锅排骨的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种干锅排骨的家常做法,仅供大家参考。想要了解干锅排骨的家常做法有哪些的朋友可以来看一看。

干锅排骨的家常做法一

材料:排骨180克、洋葱80克、青、红辣椒各两根、干辣椒5-10个、姜1块、葱3-5根、蒜3-5瓣、花椒 1小把、豆瓣酱1大勺、糖2勺、料酒6勺、盐1又1/2勺、淀粉、芝麻各适量。

做法:

1、葱1根切段,姜切片,排骨洗净斩断用清水浸泡10分钟后将血水倒掉,洗净沥干,加葱段、姜3片、料酒2勺、盐1勺腌制备用。

2、青、红辣椒切段,干辣椒剪段,蒜切片,洋葱切圈,剩下的葱切末。

3、锅中放油,大火烧熟转小火,排骨裹上一层干淀粉入油锅炸制10分钟,捞出沥油。

4、锅内留底油,大火烧热转中火,入豆瓣酱、干辣椒、花椒、姜蒜片,翻炒爆出香味。

5、放入青红椒、排骨、洋葱、葱翻炒均匀。

6、转小火,调入料酒4勺、糖2勺、盐1/2勺炒匀,关火装盘撒芝麻完成。

干锅排骨的家常做法二

材料:虾,肋排,青红椒,干辣椒,花椒,姜,蒜,葱,土豆,藕,芹菜,香菇,青笋,盐,料酒,白糖,油酥花生米,干锅调料适量。

做法:

1、虾剪去嘴壳和长须洗净。肚子上竖切一道口子,这样更容易入味。(其实最正宗的是在背上切一刀,但是虾壳较硬,还没找到正确的方法。)加少许盐、料酒和干锅调料和匀码味备用。

2、肋排宰成小段入锅加适量水、盐、花椒和拍破的姜煮熟。

3、所有材料洗净后,青红椒、葱、芹菜、青笋、香菇、切节;姜、蒜、藕切片;土豆切条后入油锅炸至表面金黄。

4、炒锅内加较多的油,油熟后下姜、蒜爆出香味,再下青红椒、干辣椒和花椒和一半干锅调料炒出香味。下虾和排骨,炒至表面有点点酥。将排骨和虾捞起。

5、放剩下的半碗作料翻炒片刻,下芹菜、青笋、香菇、藕片。加适量水煮三分钟,下炸好的土豆条和花生米翻炒装盆垫底。

6、将炒好的排骨和虾倒在菜上面,撒少许芝麻加芹菜叶点缀即可。

干锅排骨的家常做法三

材料:排骨、小米椒、孜然粉、葱、生抽、盐、蒜苗、洋葱、蒜瓣、姜、白糖、料酒各适量。

做法:

1、排骨泡下水,去2-3遍血水,沥水;排骨放少许生抽跟料酒,拌匀腌制下。

2、姜切片,剥好蒜瓣、葱取葱白部分;洋葱切小块,小米椒切粒,蒜苗切粒。

3、锅中放少许油,爆香蒜瓣跟姜片;放排骨略煎,排骨变色即可。

4、放生抽、白糖、料酒,加适量清水,放葱段,盖上锅盖煮,大火煮开继续煮10分钟,放盐调味,后转中火慢慢炖煮,排骨熟,注意要留点汤汁别全收干了。

5、放洋葱大火拌炒,放小米椒拌炒,放孜然粉,继续拌炒,放蒜苗粒拌炒,放点孜然粒,大火拌炒完全入味即可。

以上就是关于干锅排骨的家常做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经掌握了干锅排骨的家常做法了。大家如果对制作干锅排骨感兴趣的话,可以适当参考下上面介绍的相关做法哦!关于干锅排骨的材料搭配方面,大家可以自由发挥哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《川菜干锅做法大全具体都有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤都有哪些”专题。

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