香芋绿茶饼如何做
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“香芋绿茶饼如何做”，希望能对您有所帮助，请收藏。
用香芋其实也可以制作一些美味的饼干，而因为我们会发现，不同的人对任何食物的口味都是各不相同的，所以如果自己对这些食物比较喜爱的话，自己动手自然比较方便, 因为至少自己动手完成的这些食物，会比较的健康卫生一些，那么现在我们就为大家推荐一下，香芋绿茶饼的做法。
绿茶香芋饼的制作：
1.面粉 500克，糖浆200克，绿茶粉50克，色拉油150克，芝麻、香芋馅适量（香芋洗净，去皮，切成丁，煮15分钟，把煮好的香芋捞起，捣成泥，并香芋泥里加适量糖），水适量，模子一个，刮刀一把。
2.面粉在桌上摊成圆圈，圈中倒进绿茶粉。
3.倒进糖浆和色拉油。
4. 顺同一方向将所有原料和匀。
5.轻轻抓搓成面团。
6.分剂擀成圆饼。
7.将香芋馅包进饼皮，将口捏紧。
8.用模具压成饼形里面刷点油，放进带馅面团。
9. 四周压密实，厚度需与饼模水平，以免倒扣时饼塌陷。
10. 倒扣出来，滚上芝麻，放进烤箱200℃烤10分钟即成。
11、或放入150°C的油锅中炸至金黄色即可。
香芋是生活当中很容易接触到的食材，而且它的营养价值也很高，要是我们在日常生活当中能够在科学的食用的话，自然可以发挥它对身体的保健效果，同时可以让自己很轻松地享受到这些香芋绿茶饼的美味，也利于我们的身体保健。
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香芋的味道清香、甜美爽脆、绿茶带有更多的清香，食用起来又带有丝丝的先苦后甜的感觉，然而，因为绿茶香芋饼的清香扑鼻，吃起来有没有了绿茶原本的那丝丝苦的味道，仅剩下那甘甜，因此很多的人都喜欢吃绿茶香芋饼，但是却只顾吃二部制绿茶香芋饼有什么样的功效，对我们什么样的人有益。
芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小，其消化率可达98.8﹪，一般人群均可食用。
中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多。
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，儿吃芋头好处具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，孕妇吃芋头可帮助孕妇机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气，对孕期呕吐及贫血有防治作用。
芋头为碱性食品，女性吃芋头能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。
香芋对我们人体也是十分有益的，适合一些养颜的妇女，对他们发质的改善可是非常有益的，香芋有利于调节女性的生理异常，绿茶又有利于清热解毒，两者的充分结合，可以最大程度的保证香芋功效的发挥，因此，绿茶香芋饼是不错的选择。
现在人们生活水平高了，同时也讲究吃的健康和有营养，铁板香芋的营养价值很高，具有很好的利于人体吸收效果，做铁板香芋很简单，并不需要很高的技巧，芋头是富含高纤维的食物，因此它对促进消化和肠道有一定的好处，另外它也是比较好的抗氧化剂，常吃能够起到预防疾病的功效。
先把芋头在开水中过虑一下，然后捞出后放凉水中，等没有温度后把芋头拿出来切成条状的，不要太细了。准备蛋黄两个打均匀了，然后把芋头先在芡粉中放一下，然后把粘上蛋黄，最后放在铁板上烤成金黄色捞出。这样吃起来很可口，很香。
把土豆煮熟 后放在铁板上后用铲刀切开 切成块然后再铁板上加油 不断的翻炒 加辣椒自然加点麻油就OK 想要好吃 就多番一会 炒成小块
1、将香芋切成小块，锅中煮开后调成小火煮熟。
2、煮熟的香芋放入鲜榨机里打碎，加盐、味精、火腿沫、淀粉做成丸子
3、香芋丸子在油锅炸熟后，放在烧热的铁板上，浇汤汁即可（依据个人口味而定）。
以上就是做铁板香芋的方法，方法还是很简单的，也可以根据自己的喜好加入其他辅料，在用油炸的时候注意油温不要太低了，避免让香芋吃过多的油，出锅后口感外酥里嫩，具有铁板烧的特点，非常地好吃。
冰激凌一直是很多人比较喜爱的一道食物，尤其是在炎热的夏季，冰激凌一直是比较畅销的，而且冰激凌的口味各不相同，根据自己的喜好去选择，香芋冰激凌也是很多人最爱的口味之一，那么你有认识和了过，自己如何动手制作香芋口味的冰淇淋吗？看看下面所绍的这些方法吧！
香芋冰淇淋
原料：鲜奶400G，鲜奶油400克，砂糖100克，蛋黄4个，香芋色香油少许，熟花生碎少许
做法
1）鲜奶加热煮沸；
2）蛋黄入砂糖打至浓稠颜色成浅黄色；
3）热牛奶入蛋黄搅匀；
4）将3上炉子煮至略稠，晾凉，入香芋色香油，搅拌均匀；
5）鲜奶油打至湿性发泡，入4，拌匀；
主料
纯牛奶两袋鸡蛋三个
香芋味奶茶一袋
香芋味冰激凌的做法步骤
1. 鸡蛋分离蛋黄蛋清，只要蛋黄三个搅拌均匀备用
2. 牛奶加热，不要加热到冒泡，微热就行，倒入奶茶搅拌均匀一起加热，1分钟停止加热
3. 微热的奶和奶茶倒入鸡蛋，一勺一勺的舀入鸡蛋黄中搅拌均匀，之后倒入锅中加热，也是微热1分钟关掉
4. 等凉了之后倒入容器里，我用的是保鲜盒，放入冰箱冷冻，三个小时之后拿出来搅拌一次，搅拌均匀再放入冷冻
5. 第二天吃之前提前10分钟拿出来放入冷藏里，10分钟之后取出来用小勺刮就是这个样子喽
6. 可以放入杯中美味哦！开吃
上述就是香芋冰淇淋口味的制作方法介绍，在了解了这些方法之后，那么在炎热的夏季，你就可以尝试给自己制作这道口味的冰激凌，但是也要注意冰激凌不能够一次性吃太多，因为那样容易给我们的肠胃，造成更多的负担。
想必大家都有在夏天炎热的季节和一杯绿茶的想法吧，相比其他的茶，绿茶更适合在炎热的夏季饮用，因为绿茶具有清热解暑的功效，想必大家都吃过茶叶蛋，但是不知道你是否听过绿茶香芋饼，想必大家应该还不知道可以用茶叶来做吃的，来攻给我们食用吧，到底绿茶香芋饼是怎么做的呢?
绿茶香芋饼的制作：
1.面粉 500克，糖浆200克，绿茶粉50克，色拉油150克，芝麻、香芋馅适量(香芋洗净，去皮，切成丁，煮15分钟，把煮好的香芋捞起，捣成泥，并香芋泥里加适量糖)，水适量，模子一个，刮刀一把。
2.面粉在桌上摊成圆圈，圈中倒进绿茶粉。
3.倒进糖浆和色拉油。
4. 顺同一方向将所有原料和匀。
5.轻轻抓搓成面团。
6.分剂擀成圆饼。
7.将香芋馅包进饼皮，将口捏紧。
8.用模具压成饼形里面刷点油，放进带馅面团。
9. 四周压密实，厚度需与饼模水平，以免倒扣时饼塌陷。
10. 倒扣出来，滚上芝麻，放进烤箱200℃烤10分钟即成。
11、或放入150°C的油锅中炸至金黄色即可。
这样绿茶香芋饼就出炉了，绿茶香芋饼味道清香，口感酥脆，香芋中又含有大量的磷等微量元素，对人体的发质改善非常有效，而且香芋对治疗胃病等具有很好的效果，香芋又可以吸收掉绿茶原本的那一点苦味，因此，绿茶和香芋的清香更大程度的发挥，营养成分最大成都得被人们吸收。
规划稿的类型有很多种，而绿茶桂花糕是比较多人熟悉的，大多数人想吃这些食物的时候会选择到外面购买，因为认为比较方便简单一些，但是要是我们能够了解和掌握，这些美味糕点的制作方法以及步骤的话，其实自己在家也是可以动手完成的，所以下面我们就为大家具体介绍一下，绿茶桂花糕的制作方法。
绿茶桂花糕
材料：绿茶粉1匙，糯米粉100克，粘米粉50克，干桂花适量，水140克，糖35克
绿茶桂花糕的做法
1、把糯米粉、粘米粉、绿茶、糖放在一大碗内
2、加入水
绿茶桂花糕步骤1-2
3、所材料拌成糊状
4、隔水放在蒸锅中，小火边蒸边搞拌成半熟粉糊
绿茶桂花糕步骤3-4
5、取出粉糊，洒下桂花
6、均至均匀
7、把粉糊放在蒸盘中，手里沾点水，把粉糊压平
8、再洒点桂花
9、中火放蒸锅中约蒸20-30分钟
10、把绿茶桂花糕晾凉切件即可食用
以上所介绍的这些绿茶桂花糕的制作方法，以及所需要的各种材料问题，你就掌握和了解了吗？平时的时候，对于一些营养美味的食物，其实要是我们能够，按照这些方法的步骤去动手完成的话，都是可以轻松完成的。
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