春季养生炖品有哪些

2019-10-07 │ 春季养生炖品有哪些 冬季吃鸭肉炖什么养生

炖螃蟹的做法有什么

螃蟹是一种美味的海鲜,在我们的生活当中虽然不是经常的吃到,可是对于我们的饮食来说是特别重要的,新鲜的螃蟹不但会让我们得到享受,而且还对身体特别有营养,在日常的饮食当中也有好多的朋友喜欢吃螃蟹,那么炖螃蟹的做法有什么?通过下面的介绍我们来一起进行一下了解。

食材

螃蟹3只

盐适量,姜丝适量,料酒适量,清水适量

方法/步骤

1、螃蟹刷洗干净备用,螃爪我还是让他保持绑着;

2、螃蟹刷洗干净备用,螃爪我还是让他保持绑着;

3、水开后把螃蟹放进去;

4、水再次开时,加适量的盐和料酒,加盖煮十分钟左右,至螃蟹熟即可;

5、出锅,吃时可蘸姜蒜末加醋调的汁食用。

注意事项

1、适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好

2、平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食

3、月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪

通过上述的介绍,我们知道了炖螃蟹的做法有什么,其实炖螃蟹的制作方法是特别简单的,我们可以在家里自己动手亲自做,不但做出来的螃蟹同样美味,而且还可以让我们有一种成就感,主要是在家里面自己做特别的方便。

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螃蟹炖南瓜的做法有哪些


对于螃蟹相信很多朋友们都不会觉得陌生。螃蟹性寒,吃螃蟹的时候再美美的配上一杯温度适宜的黄酒,自然也是别有一番滋味。然而对于螃蟹的吃法很多朋友们肯定了解的还不够全面。你还仅限于在吃清蒸大闸蟹么?您还仅限于在吃香辣蟹锅么?别着急,今天就为大家介绍一下螃蟹炖南瓜的做法。

做法一、

材料:小梭子蟹两只,南瓜一斤

做法:做法很简单,梭子蟹拆壳,蟹壳待用,蟹股拆成8大块;南瓜切块。

两勺油烧热,放入拆好的蟹股煸炒成红色,加水煮汤,水开后放入南瓜炖20分钟,南瓜炖烂了以后,把蟹壳放进去煮成红色,加盐、鸡精调味,起锅装盘即可。

小诀窍:可选母蟹,母蟹的黄不仅提鲜,还可以为这道菜增色;南瓜最好用长条的那种,那种小金瓜煮一煮就化,完全没有口感,更适合做西式的南瓜汤。

做法二、

选用北戴河产的新鲜小螃蟹(很小的主要是借味)

将小螃蟹洗净去壳一掰两半,南瓜洗净切块,锅里放少许油,油热后放葱花下小螃蟹翻炒几下,放入南瓜加水、加盐炖10-15分钟,这样螃蟹的鲜味就会沁入到南瓜里,在制作的过程中一般不加入味精保证原有的鲜味。特点是南瓜鲜香、汤汁也很鲜美,一道地道的北戴河美食家常小螃蟹炖南瓜就做好了。

上面为大家简单的介绍了两种螃蟹炖南瓜的做法,喜欢吃螃蟹的朋友们有空可以在家自己尝试着做一次。螃蟹不仅美味,蟹黄的营养价值更是丰富。南瓜也是我们日常生活中常见的瓜果蔬菜之一,经常食用不仅可以起到降压的作用,还能补充身体所需的微量元素。

家常的炖螃蟹的做法有哪些


 螃蟹是一种甲壳类动物,整个身体被硬壳保护着。螃蟹含有较为丰富的蛋白质,维生素A,微量元素等,可以使身体得到很好的滋补,对于皮肤的角化也有一定的帮助。另外,螃蟹还具有抗结核的作用,因此人们可以多吃一些。螃蟹的家常做法有很多,有些人会很疑惑应该怎么做,以下就是相关的小知识:

 南瓜炖蟹:

 准备好原料,蟹子洗净去腮和南瓜切块备用;把蟹子有肉的那一面沾上面粉,锅内热油,蟹肉那面冲下煎一下,盛出备用;锅内放入少许油,倒入南瓜、大蒜,盐和花椒面适量,翻炒出香味;加清水没过南瓜,放入大料;大火煮开,转小火直到南瓜煮熟,放入螃蟹,再煮五六分钟,螃蟹煮熟;转大火收汁即可,装盘前挑出大蒜。

 白菜炖螃蟹:白菜切长块,螃蟹刷洗干净,大蒜、姜切细末; 锅内放油,下大蒜、姜爆香;加白菜煸炒;炒至白菜发软,加盐、酱油煸炒;螃蟹切两半;放入锅内的白菜上面;加入适量水;大火煮至白菜熟透,加入香菜段即可。

 注意:大蒜、姜切碎爆香,白菜煸炒的时候放盐,可以让白菜入味,白菜要炒久一点好吃。

 以上是做炖螃蟹的两个小例子,大家可以尝试一下。在做南瓜炖蟹的时候要注意螃蟹和南瓜的量应该要差不多,如果碰到烧干锅的情况可以适当的加一些水。如果喜欢喝汤的话,水可以加的多一点,这样子也会很鲜美。但是要注意,有感冒,心血管疾病,肝炎等的患者不应该吃螃蟹。

西红柿炖螃蟹的做法


螃蟹是很多人最喜欢的一种海鲜类的食物。人们可以根据自己喜欢的口味进行调制制作螃蟹。西红柿是一种非常有营养的水果,也可以作为一种蔬菜。西红柿当中含有非常营养的维生素,能够补充人体所需要的各种微量元素。西红柿炖螃蟹是一道菜,通常人们可以自己制作。西红柿炖螃蟹的做法是怎样的呢?

西红柿炖活蟹是一道汉族名菜,属于鲁菜系。蟹肉肥腴,西红柿滑软,蟹鲜柿香,交融和谐,半汤半菜,原汁原味。西红柿炖活蟹以西红柿,蟹为主要材料,烹饪以炖菜为主。

烹制工艺

原炖

美食材料

主料:海蟹1200克,西红柿500克。

辅料:香菜50克。

调料:大葱50克,姜50克,料酒15克,盐5克,味精2克,植物油30克,胡椒粉2克,花椒油适量。

做法

1、活蟹宰杀洗净,剁成块,蟹壳洗净,留壳内的蟹黄。

2、西红柿去皮、蒂,切滚刀块备用。

3、香菜剁成末,待用。

4、勺内加植物油烧热,加入葱姜煸出香味,加入蟹块翻炒,即烹入料酒,加高汤、盐等调味,蟹烧至八成熟时,将西红柿另起锅炉炒几下,即加入蟹勺中同炖,至蟹熟柿软,淋花椒油,撒香菜末,边加热边食用。 [1]

营养价值

海蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用;螃蟹有清热解毒、补骨添髓、

香菜 养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用,对结核病的康复大有补益。

西红柿:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、b族维生素和维c,其中的维生素p含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃西红柿还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

螃蟹炖大菜的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道螃蟹炖大菜,让家人吃得更健康。

2.212准备好原材料

3.12粉条用热水泡软

4.21螃蟹洗干净从中间切开

5.白菜洗净切段

6.豆腐切方块,锅中加水和适量盐,煮开锅后,把豆腐放进去煮

7.煮开后,把豆腐盛出放到凉水中浸泡

8.起油锅,爆香葱姜

9.倒入适量酱油,翻炒均匀

10.放进白菜,翻炒

11.白菜多炒一会儿,炒至白菜上色,且水分开始渗出

12.往锅中加入适量白开水,没过白菜,并加入适量盐

13.烧开后,淋入生抽和耗油

14.再次开锅后,放入豆腐和泡软的粉条

15.盖上锅盖煮五分钟后,放入螃蟹

16.煮至开锅,螃蟹壳变红即可

17.撒上香菜,出锅

螃蟹炖大菜虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

南瓜炖螃蟹的做法


螃蟹是很多人喜爱吃的,对它的选择可以放心进行,吃螃蟹对身体没有影响,不过在吃螃蟹的时候,一定要适量进行,很多人在吃这样食物的时候,都是没有节制,过多的吃螃蟹会引发身体胆固醇过高,这样对身体各方面没有任何好处,那南瓜炖螃蟹的做法如何呢,对它制作也不是很复杂。

南瓜炖螃蟹:

梭子蟹炖南瓜

材料:小梭子蟹两只,南瓜一斤

做法:

做法很简单,梭子蟹拆壳,蟹壳待用,蟹股拆成8大块;南瓜切块

两勺油烧热,放入拆好的蟹股煸炒成红色,加水煮汤,水开后放入南瓜炖20分钟,南瓜炖烂了以后,把蟹壳放进去煮成红色,加盐、鸡精调味,起锅装盘即可

小诀窍

可选母蟹,母蟹的黄不仅提鲜,还可以为这道菜增色

南瓜我个人还是偏好用长条的那种,那种小金瓜煮一煮就化,完全没有口感,更适合做西式的南瓜汤。

螃蟹萝卜猪骨汤

材料:螃蟹和白萝卜都是性寒之物,又是天然的滋补品,螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功,白萝卜则可防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。炎热的夏天,在高温酷暑下工作,极易诱发中暑现象,除了多喝水和休息外,还要通过均衡的饮食,来调节因中暑导致的乏力、口渴等症状。不妨来一碗来清热的螃蟹萝卜猪骨汤,来补充体力,并赶走暑气吧!调味料:料酒、白胡椒粉、盐适量猪脊骨100克白萝卜1根姜2片

做法

1、白萝卜去皮洗净,切成块状;膏蟹用筷子捅死,掰开蟹壳,去掉蟹脐和蟹腮,洗净斩成四块。

2、猪脊骨洗净斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。

3、取一瓦煲,注入适量清水,放入猪脊骨、白萝卜和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时。

4、放入膏蟹拌匀,加盖以小火续煮30分钟,加入料酒、白胡椒粉和盐调味,即可出锅。

功效:清热解毒、活血祛痰、滋肝养胃和消食化滞。

在对南瓜炖螃蟹的做法认识后,制作南瓜炖螃蟹的时候,都是可以根据以上方法进行,但是要注意的是,在制作南瓜炖螃蟹前,需要对南瓜购买要注意,一定要选择老一些的,这样的南瓜吃的时候才会好吃,这点要注意的。

窝瓜炖螃蟹的做法


中国有五千年的历史,中国的美食文化同样是历史悠久。一方面我国地大物博,各种食材十分丰富,另一方面劳动人民十分勤快,喜欢研究吃食。窝瓜就是南瓜,具有清肺润肠的作用,螃蟹是海产品,味道鲜美,二者结合在一起烹制,味道十分好。那么窝瓜炖螃蟹如何做呢?

南瓜是葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形。原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入中国,现南北各地广泛种植。的果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。

螃蟹:动物界,节肢动物门,甲壳亚门,软甲纲,真软甲亚纲,十足目,腹胚亚目,短尾下目。是甲壳类动物,身体被硬壳保护着,靠鳃呼吸。在生物分类学上,它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。

绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区,也有一些栖于淡水或陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。这类生物遗传物质数目复杂且有着很大的差异性,常多达 100 多对。常见的螃蟹有大闸蟹(河蟹、毛蟹、清水蟹)、梭子蟹等。我国螃蟹的资源十分丰富,其中以长江下游的固城湖大闸蟹、太湖大闸蟹、高邮湖大闸蟹、阳澄湖大闸蟹、蟹楼大闸蟹。

窝瓜炖螃蟹做法:

主料:活螃蟹1斤,窝瓜2斤。

辅料:豆油少许,葱花少许,酱油少许,醋少许,味精少许,盐适量,十三香少许。

做法:

1、将活螃蟹放进盛有凉水的锅中,加热烧开,捞出,一切两半备用。

2、窝瓜洗净,切成约2.5厘米正三角块,备用。

3、锅刷干净。将豆油倒入,加热,放入葱花,放窝瓜,炒拌,再放入螃蟹,炒拌,放最后放入酱油、醋、十三香、盐,炒拌,一次性加足温水(这点要注意)。盖上锅盖,急火烧开后,改用文火慢炖适当时间。

4、出锅前放入味精,倒入小盆里。

特点:味鲜可口,汤清香而不腻。

螃蟹炖蛋的做法


想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做螃蟹炖蛋

2.12整蟹从脚根切成6股,大蟹脚一股,小的蟹脚两只为一股,蟹壳不切,待用

3.21准备适量蒜和盐,放入开水锅中,水量一般是鸡蛋液的1.5倍左右

4.将蟹股放进去,焯2分钟左右,蟹股取出

5.鸡蛋打碎后过滤,能使蛋液更细腻

6.煮蟹水冷却至温,不烫水的程度

7.将煮蟹水倒进过滤后的鸡蛋液中搅匀

8.蟹块按螃蟹的样子摆放,容器上用保鲜膜或盖子盖好,家常的话中火蒸,时间跟蟹量有关系,大家自行掌握,关火后焖几分钟再开盖,再将蟹盖放进去,用余温使蟹壳变色,出锅后品相完美

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的螃蟹炖蛋选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

螃蟹炖南瓜的做法


螃蟹是很有营养的海鲜,是爱吃海鲜朋友们的首选。但是螃蟹好吃不好做。有人喜欢用螃蟹炖汤,这属于比简单的做法。螃蟹汤具有极高的营养。对于小孩可以补充营养,增加抵抗力,对于女生也有养颜的作用,而对于老年人有补钙助消化的作用,因为它不像我们平时吃的肉类那样腻。在炖螃蟹汤时我们也需要放一些蔬菜,比如南瓜,那么螃蟹炖南瓜怎么做?

1.螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素对身体有很好的滋补作用螃蟹还有抗结核作用吃蟹对结核病的康复大有补益的哦!

不管是大人都要多吃一些螃蟹,但是每次不能吃太多。买螃蟹的时候要注意;

一看:蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽,腹为白色,色泽光亮,脐上部无印迹,肢体连接牢固呈弯曲形状。

二掂:对经眼看外观符合要求的海蟹,逐个用手掂一掂它的分量,手感重的或称较沉的为肥状的蟹。

三剥:剥开海蟹的脐盖,若壳内蟹黄凝聚成形,则此蟹为好蟹。

四拉:海蟹的腿都完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹;若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。 五闻:如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。 购买河湖蟹时,首先应挑选活力强、爬得快;吐泡沫多并有声音的活蟹。整足、蟹腿完整饱满,蟹壳呈墨绿色、有光泽,肚脐突出的都是好蟹.

2.(1)把螃蟹和南瓜都洗干净!

(2).南瓜切成小块。

(3).在把螃蟹里面的不能吃的东西都收拾干净,切成几半就好,别太碎哦。

(4).锅放油烧热,加入葱段姜片爆香,放入收拾干净的螃蟹,翻炒.在放入南瓜块,翻炒,大概3到5分钟,放入高汤或是水,要没过食材放入调味料 小火开始炖。

(5).要翻炒几次,要不南瓜容易糊底的!

( 6).等蟹和南瓜都熟透,汤汁收浓就可以关火了。

(7).看看一道美味的南瓜炖螃蟹就好了。

3.、(1)螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食;

(2)、螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉;

(3)、醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,应蒸熟煮透后再吃;存放过久的熟蟹也不宜食用;不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水;蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子一起吃。

螃蟹是水生动物,在做之前一定要洗干净,否则会有很多寄生物在里面,严重威胁我们的健康。螃蟹炖南瓜是一道非常有营养的汤,对我们身体有大补的作用。做法也不是很难。但是有很多细节我们需要注意,在清理螃蟹过程中一定要小心,防止扎到手。

西红柿炖螃蟹做法


西红柿顿活螃蟹是一道汉族的家常菜,蟹肉味道特别的鲜美,西红柿不仅仅是水果,而且还是蔬菜。原汁原味的彭蟹肉,滑软的西红柿,西红柿炖上螃蟹,不仅仅味道十分的鲜美,而且汤特别的营养价值。两种菜炖在一起营养价值是很高的,做法也简单方便,该如何的烹饪呢,我们来一起了解一下西红柿炖螃蟹做法是什么呢。

1、活蟹宰杀洗净,剁成块,蟹壳洗净,留壳内的蟹黄。西红柿去皮、蒂,切滚刀块备用。香菜剁成末,待用。勺内加植物油烧热,加入葱姜煸出香味,加入蟹块翻炒,即烹入料酒,加高汤、盐等调味,蟹烧至八成熟,将西红柿另起锅炉炒几下,即加入蟹勺中同炖,至蟹熟柿软,淋花椒油,撒香菜末,边加热边食用。

2、两只中午的熟螃蟹,晚上做个汤,把螃蟹盖子打开,把螃蟹大卸八块,配上西红柿来一场血战。起锅,油开爆炒西红柿。直到熬成了西红柿酱,把螃蟹放入锅中翻炒,并加入水炖煮。水开出锅,可以放上点,点缀一下比较好看。

3、螃蟹宰好洗净,斩件备用;番茄洗净,切件备用,开锅下油,爆香姜片和拍蒜,放入螃蟹大火翻炒,加入适量盐和胡椒粉,攒入少许米酒,加上锅盖煮至蟹刚熟,然后把蟹取出,保留蟹汁,下番茄、番茄酱和适量鸡汤,调味后中火煮5分钟,放回蟹,煮开后加入少许姜子油,最后调味便成。

以上就是西红柿炖螃蟹做法详细的说明和介绍。秋天是吃螃蟹最好的季节,也往往是这个季节容易引起食物中毒,选择螃蟹的时候不要选择质量不好的,或者螃蟹的颜色不好的,尽量选活的。吃螃蟹也有很多的注意事项,一定要注意,把螃蟹煮熟。以免食物中毒,很多食物不能跟螃蟹一起吃的,一定要注意。

   

螃蟹炒蛋的做法有什么


  将鸡蛋与螃蟹能否相结合,而他们之间结合后,可以达到怎样的美食效果,现从螃蟹炒蛋的方法上进行一些了解,可以看到其主要的内容是怎样的,而我们通常的做法可看如下的了解, 而我们通用的方法,可以从一些主要内容上来看到,建议大家不访试一下吧!是不是已经迫不及待了呢。

做法:鸡蛋加少许盐打碎待用,螃蟹洗净切块并用生粉裹切口,烧热锅入油(油的量要适当比一般炒姜葱蟹要略多点,因为要炒鸡蛋。)爆香毛豆和姜丝放入蟹块,转中小火慢慢将蟹煎香,撒少许花雕酒和鱼露继续焖1分钟左右然后翻炒,加入适量的生抽和少量水炒至蟹9成熟,将火转大,倒入鸡蛋液翻炒至鸡蛋熟,这款菜就这样

这道螃蟹炒蛋是厨艺争霸赛中的获奖名菜,螃蟹炒蛋的主要原料是螃蟹一只和鸡蛋两个。特色:蛋、葱与蟹肉之鲜香,浓郁至极看这就感觉很美味,吃起来很香,特别适合下饭食用。

螃蟹炒蛋的做法教程:

蟹洗净,去腹鳃,切块,蟹钳稍拍仅用。

起油锅爆香葱、姜,倒入蟹块翻炒,淋上A料(酒1/4茶匙、盐1/4茶匙)及少许水焖煮片刻,蟹肉熟后再淋太白粉水(太白粉一大匙、水1 1/2大匙)勾薄欠,再由锅边淋些油,免得沾锅。

蛋打散,调入少许盐淋入锅里,蛋汁凝结、拌炒数下即可起锅。

螃蟹炒蛋的做法详细解说:

1、 螃蟹、鸡蛋和葱是必备的。螃蟹洗净,去盖,把盖里的膏挖到碗里,再往碗里打上几个鸡蛋,放点葱、老酒和盐,打均匀备用。蟹膏和鸡蛋混合,鲜美度高。

2、螃蟹身子清理干净,切成小块备用。大蟹脚也分段切掉。

3、油锅里,放入葱白和姜末,待油锅七分热,倒入螃蟹块,铲子偶尔翻炒。等螃蟹肉比较结实,锅里没有什么水分和油时,加入老酒和盐,用铲子翻炒几下,以便均匀入味。

4、等锅里螃蟹块再次显得比较干燥的时候,倒入早已打散的鸡蛋,撒上葱末,用铲子小幅度翻炒,避免粘锅或烧焦。感觉螃蟹块和鸡蛋粘合度较高时,加入少许水,倒点酱油,再次洒点葱花,盖上锅盖加热。

5、在此期间,记得用铲子轻轻移动螃蟹块若干次,避免粘锅。大概加热三五分钟后,即可出锅装盘。

从上述进行制作的方法,可以看到掌握出锅火候问题是需要加以控制的,而我们通常可以从螃蟹的变化上来看到,而一些较为干燥的螃蟹,对于水分吸收是较快的,配合鸡蛋的制作后,其色泽也是鲜亮的,而且出锅后品象具佳,成色亮丽是色香味都较好的佳品之一。

河螃蟹的做法有什么


河螃蟹在我们日常的饮食当中是一种比较常见到的食物,我们平时吃的时候也主要是在外面会吃到,感觉到口味特别的不错,另外,有的时候外面吃也会有点不放心,不但会担心鲜美程度,而且还会担心对身体的影响,不过我们可以在家里做,那么河螃蟹的做法有什么?下面我们就来进行一下了解。

河蟹毛豆汤

主料

河蟹 (3只) 毛豆 (250克)

辅料

香菜 (适量)

做法:

1螃蟹用刷子洗刷干净。

2对切,去鳃,去胃,去掉底盖。

3毛豆洗净沥干。

4锅里油热,放下毛豆煸炒1分钟.

5加适量清水,大火煮至毛豆8分熟。

6放下螃蟹.

7加姜片,料酒,大火煮5分钟。

8加胡椒粉,鸡精.

9放些香菜即可。

小窍门:

1.螃蟹一定要洗干净.

2.胃寒者少吃。

鲜香美味咖喱蟹

主料

河蟹 (2只)

辅料

葱 (适量) 姜 (适量) 黄椒 (1个) 洋葱 (半个)

做法:

1先将蟹切好,洗净,控干水。我是让卖螃蟹的帮我处理的,自己弄太麻烦了。

2洋葱,姜,葱切好备用。

3热油,下锅炸。

4炸到成金黄色,取出备用。

5下葱、姜、洋葱下锅炒香,然后放入黄椒。不放也可以。

6放入炸好的螃蟹,加适量料酒。

7加入白葡萄酒增添香味。

8咖喱可以选择辣的或是不辣的两种,根据个人口味

9将咖喱水加入螃蟹中,盖盖小火20分钟。

通过上述的介绍,我们知道了河螃蟹怎么做了,一用般在家里做的时候我们要注意河螃蟹要清洗干净,不然的话吃的时候会感觉到有沙子,另外还要注意的就是火候的问题,一般在家里做的吃着会特别放心,另外味道也会不错。

吃螃蟹的做法有什么


螃蟹是我们最爱吃的海鲜,不但营养特别的丰富,而且还含有大量的优质蛋白,特别是在秋季的时候是螃蟹最肥和最美味的时候,但是在吃螃蟹的时候也有好多的吃法和做法,我们在做的时候可以根据自己的口味来选择做的方法,那么吃螃蟹的做法有什么?通过下面的做法我们来进行一下了解。

一、炒螃蟹的做法

用料:  

螃蟹3只

葱2根

姜3片

辣椒1个

大蒜2颗

酱油少许

盐糖面粉  少许

步骤:

1、把螃蟹冲水,活的我不敢直接切,用水过一下。

2、在锅里放水烧开,放入螃蟹,颜色变红了就捞出来,待凉后扒开螃蟹,壳去掉,然后把螃蟹切成两半。

3、螃蟹扒好之后,用面粉把螃蟹裹一下。

4、大火起锅,倒油,油热后将切好的大蒜姜、姜、辣椒倒入爆炒,加点老抽,然后将螃蟹倒入锅里,炒个两三分钟(螃蟹已经是煮过的了,所以不用炒很久),加入老抽(老抽加点水掺着)、盐、糖,调到小火,等它收汁就ok啦。

二、清蒸螃蟹的做法

食材:

主料:螃蟹400g

辅料:姜汁适量 海鲜料汁适量

步骤:

1.青蟹,用刷子洗净泥沙。

2.揭开三角盖,去除脏物。

3.去除干净后,去掉蟹腮、胃等,也可以等蒸熟的时候,不吃直接扔掉。

4.蒸锅加水,放入葱段和姜片。

5.将洗好的螃蟹放在笼屉里蒸15-20分钟,因为我这次用的是冷冻蟹,所以,延长了蒸制时间。

6.准备姜汁和海鲜料汁。

7.蒸熟后出锅。

8.将海鲜汁和姜汁混合调拌,蘸料食用。

通过上述的介绍,我们知道了吃螃蟹的做法有什么了,在平时的时候我们在家里就可以根据自己的爱好来选择做的方法,螃蟹不但味美,而且还可以提供我们身体所需要的各种营养和优质的蛋白,不过在吃螃蟹的时候一定要新鲜着吃。

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