民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道当归鸡蛋红糖水,让家人吃得更健康。
2.当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。
3.切成薄片。
4.把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。
5.鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6.取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7.把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8.加入红糖,煮至糖溶即可。
今天这道当归鸡蛋红糖水,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
当归鸡蛋红糖水是受到广大女性喜爱的一种滋补食品,尤其是对于贫血的女性来说,经常喝一些当归鸡蛋红糖水补血效果是非常好的,还可以有效地帮助广大女性朋友们调理气色,红润脸色效果明显,那接下来我们就一起来看看当归鸡蛋红糖水到底什么时候喝才是最好的呢?
当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用,还可以调理女性的月经问题,对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的,但最好能避开经期食用。将当归加水3碗,放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋,煮汤至1碗即成。在经前3,4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹,连续吃两天即可。
在来月经前的时候是不宜当归鸡蛋红糖水的。因为红糖是补血的会加大月经周期的流量。所以如果月经量少,可以适量服用,月经量多就不要服用了,以免引起月经过多。当归鸡蛋红糖水也可以在经期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用,把所有材料准备好。当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。最后加入红糖就可以了。
上面比较详细的给大家介绍了,喝当归鸡蛋红糖水的时间一般在月经来之前喝的调理效果是比较好的,但是对于有一些月经量不是很多的女性们来说,也可以在月经的时候喝当归鸡蛋红糖水,这样还有一个比较好的调经活血的作用,有利于女性行经的顺畅,避免出现痛经。
当归鸡蛋红枣红糖水对于很多的疾病都有很好的疗效,所以对于很多的家庭,为了能通过这样的一种方式,让自己远离疾病,那么就想全面了解一下当归鸡蛋红枣红糖水的做法,为了你能全面的了解,也为了你能尽快的学会,就来一同看看下面详细的介绍吧。
1、做法
1.把所有材料准备好。
2.当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。
3.切成薄片。
4.把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。
5.鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6.取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7.把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8.加入红糖,煮至糖溶即可。
2、当归鸡蛋红糖水
食材:当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量
做法:1)准备好材料
2)锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂
3)煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内
4)将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸
5)转小火,加入红枣
6)放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟
7)加入红糖,煮三四分钟即可
当归鸡蛋红枣红糖水做法,相信很多人已经通过以上的详细介绍,了解了当归鸡蛋红枣红糖水的做法,所以在充分了解后,为了能通过喝红糖水,尽快的让自己疾病得到康复,一定要在了解以上的做法后,尽快的学着制作。
牛奶过期了不要随意的丢掉,因为过期的牛奶就想发酵后的酸奶一样具有美白肌肤以及清除灰尘污垢的作用。女性朋友们可以利用过期的牛奶来泡澡或者洗手洗脚等,这样有助于你们皮肤的色素降低以及缩小皮肤毛孔等,男性朋友可以利用过期的牛奶来擦拭皮鞋以及擦地板等。
实过期的牛奶可以拿来手,当然要视过期的时间而定啦,如果刚刚过期没多久还可以拿来洗脸,如果久了,那么建议洗手。用牛奶洗会有美白的效果哦。很多人利用过期的牛奶来护肤,这样的作法确实有一定效果,因为过期牛奶会产生乳酸,这属于果酸的一种,可以软化角质,具有保湿的作用。
过期发酸的牛奶,沐浴后皮肤更滑更细,事实上,这些坏掉的牛奶,之所以能够护肤,主要是过期牛奶中的乳酸,其次则是牛奶中的脂肪,因此,全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳,其中的差别在于脂肪的多寡,但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。
过期的牛奶也可以用来敷脸,而一瓶过期牛奶倒进浴缸,被稀释之后,效果可能较差,因此建议可以先行涂抹全身,等5至10分钟之后,再泡进浴缸,这样效果较佳,而乳酸菌不会造成泌尿道感染,不需要担心。
先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上,等干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,还能防止皮面干裂。除去衣服上的墨迹---先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。 如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散,可以在花土中间挖一个小坑,把牛奶埋进去。
相信大家看完这篇文章介绍的过期牛奶有什么用途,你们应该都知道过期的牛奶对于你们皮肤保养以及缓解缩小毛孔是很好的,而且过期的牛奶有很好的杀菌作用,可以让皮具等变得光滑靓丽等,所以我们建议大家最好是要对于过期的牛奶进行利用。
煮当归鸡蛋红糖水的时候我们要控制好药量,还要先观察身体的疾病与体质等,符合饮用条件时才可食用,主要是对当归、鸡蛋的食用有限制禁忌,鸡蛋黄需要煮熟,未熟的鸡蛋黄里会有细菌,食用后身体会受到影响刺激,而当归则要注意药量,不能食用过多,那么当归鸡蛋红糖水什么时候喝好呢?
当归鸡蛋红糖水具有补血养血之功效。建议在月经前服用。最好是在晚上服用。
当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用,还可以调理女性的月经问题,对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的,但最好能避开经期食用。将当归加水3碗,放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋,煮汤至1碗即成。在经前3,4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹,连续吃两天即可。
在来月经前的时候是不宜当归鸡蛋红糖水的。因为红糖是补血的会加大月经周期的流量。所以如果月经量少,可以适量服用,月经量多就不要服用了,以免引起月经过多。当归鸡蛋红糖水也可以在经期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用,把所有材料准备好。当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。最后加入红糖就可以了。
在服用时还要清楚当归的功能,才能更好的表现糖水的好处。
当归功能主治:
1.功效:用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。
①抗缺氧作用。
②调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
③护肤美容作用。
④补血活血作用。
⑤抑菌、抗动脉硬化作用。
2.用法与用量:炒黑,共研细末,每用9克,水1杯,酒少许,煎服。6~12克。
3.贮藏:置阴凉干燥处,防潮,防蛀。
4.制剂:当归流浸膏
5.配方:当归、荆芥各等份。
性味归经:性温,味甘、辛。归肝、心、脾经。
功能主治:补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
当归鸡蛋红糖水什么时候喝好呢?其实对食用时间并没有明确的规定,当然根据药与饮食的功效来看,晚上食用效果是最好的,女性食用还要避开月经,当归可以活血,如果月经期使用,会造成月经量更多,对患者是极不利的。所以服用当归鸡蛋红糖水也要注意时间,可在月经前使用,月经后使用也是可行的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《当归鸡蛋红糖水有什么用处呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生哪个季节喝生姜红糖水好”专题。
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