如何制作冬季养生茶

2019-10-07 │ 如何制作冬季养生茶 什么是养生呢

香辣干煸藕片如何制作呢

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供香辣干煸藕片如何制作呢,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

香辣干煸好片怎么做好吃大家知道吗,学习制作香辣藕片需要哪些食材大家又知道多少呢?其实想要做成好吃美味的香辣干莲藕片非常的简单,那么首先就是要准备好各种食材和调料,随着我们来一起学习,对于夏天的季节,帮助开胃,产生食欲确实有着很不错的利用价值,可以来一起尝试一下哦。

香辣藕片的食材和调料:

藕 葱 姜 花椒 辣椒 糖 醋 盐 油 味精

香辣藕片的的家常做法,香辣藕片怎么做好吃

一、藕清洗干净,切薄片。锅中开水,放入焯一会捞出,放进凉开水中备用

1

二、锅内加油烧热,放入花椒、辣椒炸出香味。依次放入葱姜末、盐、糖翻炒

2

三、捞出藕片控水,倒入锅中,同时加入醋继续炒一会,加味精出锅即可

一直很喜欢莲藕的清淡,怎么吃也吃不够,上次买的莲藕正好家里还剩下一个,做个简单的醋藕片,爽口脆香,适合喝个小酒。

食材

主料莲藕1根猪肉20g辅料油适量盐适量干辣椒适量味精适量

步骤

11.准备一根莲藕

22.将莲藕切片备用。

33.将猪肉切片备用

44.将藕片用开水烫熟。

55.将烫好的藕片捞出备用。

66.将锅内加花生油烧热加花生油炝香。

77.将猪肉片加入锅中炒熟。

88.将辣椒段加入锅中。

99.将莲藕倒入锅中。

1010.加入盐。

1111.加入适量的味精翻炒即可

1212.盛盘了。

以上的文章当中为大家介绍了香辣干煸藕片的做法,这么香浓清香可口,与此同时我们在做的时候,首先要把藕片放到锅当中进行清水蒸煮,把藕片做得半生熟,以后在几下锅炒制这样可以把藕片当中的水分炒干。

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伴糖醋辣藕片如何制作呢


天气越来越热了,非常的适合吃一些凉菜,那么吃什么好,那些凉菜适合夏季食用呢?相信有不少人一到了夏天口味变了,身体方面也会出现一些问题,整天大汗淋漓的感觉没有什么胃口,那么今天就来为大家推荐一道简单的拌糖醋辣藕片的做法,保证能够既开胃又清口,而且从中还带有一丝丝的甜味。

这道菜酸辣中带有一丝丝甜,清脆爽口。做法也很简单,只要注意操作过程中的几个细节,很容易做出又白又脆又好吃的藕片。

食材

主料藕250g 辅料油适量盐适量白醋适量小红辣椒1个小绿辣椒1个蒜适量味精适量花椒适量白糖适量

步骤

11.藕去皮,切成薄片,泡在水中。

22.锅内水烧开,将藕片倒入水中焯三分钟左右捞出。

33.捞出后浸入凉水中。

44.蒜切成末,红、绿辣椒切碎。

55.将藕片捞出放入容器中,加少许盐、味精、一大勺白醋、一小勺白糖拌匀,腌十分钟。

66.将腌好的藕片装入盘中。

77.在上面撒上蒜末和红、绿辣椒碎。

88.锅内放适量油,放入花椒炸香。

99.把花椒捞出,然后将热油浇在藕片上即可。

小贴士

1、在藕的选择上,要选那种质地比较脆的。

2、藕片切好后如果不马上焯水,最好浸泡在水中,以防变色。焯过之后也要在凉水中浸一下,这样出来的藕会很脆。

炎热的夏季不光是要上班,工作,还要忙碌工作和学习之间,压力太大,出汗多身体会受不了,那么这一道伴糖醋辣藕片做法,既好吃又美味,而且清香可口,我们在选择我的时候一定要选择莲藕的时候,一定要选择质量比较脆的,这样才能够把做的更好吃。

香麻拌藕片如何制作呢


香香脆脆的藕片生在生活当中受到很多广大朋友们的热情欢迎,藕片看称得上是既好吃又美味的家常菜,在生活当中也非常的常见,一般来说藕片的制作方法有炒藕片,凉拌藕片还有煮肉片,同时用薄片做的粥,既可以对于哮喘,肺炎有着非常好的功效,而且它可以透气,香麻拌藕片我们来为大家介绍一下。

原料

白藕400克,红椒丝50克,葱白丝、姜丝少许。

调料

油1汤匙,花椒15粒,盐2茶匙,白砂糖1汤匙,白醋1茶匙,鸡精1茶匙。

制法

1、藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡以去除藕粉。2、烧开(能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水烫熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干水分装盘。

3、烧热炒锅将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。

4、放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子推动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋炝锅并继续搅动。

5、汤汁滚起后改小火,并加入蘑菇精、葱丝和甜椒丝。

6、将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。

这一道香麻拌藕片又健康看称得上是日常生活当中的健康小吃,与此同时我们自己家做的食物非常的放心,也并不用担心食品安全问题在做麻油的时候最好放上几粒花椒,可以变得更加的香。

干煸牛肉该如何制作呢?


做菜呢最主要的呢是用心去做,不管怎么说,做出来的美食都不会差到哪儿,还要细心,加上耐性,脑子里试想一下做菜的步骤是怎么样的,这样才能按照自己的预想做出美味可口的没事了,干煸牛肉片呢要注意火候的把握,不能太老也不能嚼不动。适中要多次的尝试。

煸牛肉是一道色香味俱全的汉族名菜,属于川菜系。此菜色泽鲜亮,味道独特。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

1.买两斤牛墩部位上好牛肉放入锅里浸出血水。

2.然后将油烧7成热、然后放一勺子糖(最好是红糖), 干煸牛肉由有关图片(19张)炒至金黄色后加水,水里放花椒、八角、桂皮、尖辣椒、盐、味精,烧开后,将用水浸好的牛肉放在卤水里用小火卤一个多小时左右。

3.牛肉下锅:卤熟之后将牛肉切成薄片,接下来将油烧至7成热后放在油里炸至金黄色后捞上来。

4.将炸好的牛肉放油、生姜末、尖椒粉、少许鸡精或味精这些佐料在锅里炒一会起锅。

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

牛肉这种食材的确是挺难烧制的,把握其中老而很嫩需要多次的尝试才能做得得心应手,大家可以在用牙签戳一戳来检测牛肉是否到那个程度了,注意做的时候一定要用心去做,一道香喷喷的干煸牛肉就做好了。

香辣干煸扁豆的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关香辣干煸扁豆这道菜的做法吧。

2.2扁豆摘洗干净,用手掰成寸段。

3.1下入泡椒和葱姜蒜碎继续煸炒。

4.2锅中放油,下入肉末煸炒至变色烹入料酒。

5.放入扁豆煸炒至扁豆翠绿。

6.加入一勺黄酱煸炒均匀。

7.加上清水没过扁豆。

8.转小火盖盖子焖至汤汁收干,加入盐调味即可

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知香辣干煸扁豆全部做法的你,可以真正改变自己了。

香辣乌鸡爪如何制作呢


乌鸡可是我们生活当中经常会吃的美食乌鸡的肉,普通的几种不同乌鸡的肉质非常的坚硬,不过适合煲汤食用,平时的时候乌鸡全身上下都是宝就连乌鸡的头,是可以起到很不错的营养价值功效,那么鸡爪是很多朋友爱吃的食物,一道香辣五鸡爪的做法,来为大家介绍一下该如何制作呢!

用料

卤料 (八角、花椒、草果、桂皮、月桂叶、茴香、砂仁、冰糖等)

酱油

姜片

葱段

干辣椒

香辣卤鸡爪的做法

先将鸡脚放入滚水中淖一下,一来清洗表皮可能残余的污物,二来沥去血水,去腥

油烧热以后,依序将姜片、红辣子、葱段、蒜瓣下去爆香一下,顺序不要错,食材熟成的时间不一样,先爆能耐久的,最后爆蒜,因为大蒜容易焦糊带苦味

放入鸡爪,翻炒,淋大量酱油,直至挂色

添入热水后,加入卤料、盐,小火慢炖

待感觉香味四溢,差不多卤好的时候再撒一次葱段、蒜瓣,盖上锅盖闷吧,闷到入味儿为止

晾凉后装盆,撒入葱丝、或红辣椒丁配色

小贴士

1. 接下来的两天,每天将卤汤滚开一下,汤愈浓,鸡爪愈胖嫩。根本不用啃,稍稍一吮,肉即离骨。

2. 鸡爪吃完,留下一锅黏黏稠稠的卤汁,不要丢掉,还可以继续利用,陆续加入鸡珍、煮蛋、豆腐干等其它材料接着卤下去,或装瓶后放冰箱保存,炒菜时淋一点,菜味道会更香浓。

3. 中途撒第二次葱蒜,和第一次爆香时作用不同,取得的效果不同。会给鸡爪挂上生蒜的香气。

原料

鸡爪、干辣椒丝、糖、盐、红烧酱油、特级酱油、生抽、老抽

折叠编辑本段做法

1.鸡爪冲冼干净,用刀切断指甲,我每次都会把鸡爪的指弄掉因为有次在饭店吃吃到一个指甲恶心了我半年。

2.锅里放清水和鸡爪烧开水,焯三分钟撇去浮沫。

3.炒锅放油,油热丢入葱段和姜片翻炒几下放干辣椒、桂皮、香叶、茴香、肉蒄、山萘、草果、八角、花椒、麻椒、丁香、白芷炸变色倒入1500克的清水

4.倒入砂锅放入焯好的鸡爪加入酱油、糖、十三香、鲜贝露、盐,小火炖40一60分钟。

5.卤好的鸡爪。如果不着急吃在卤汤里泡一晚上那么就更入味了。

乌鸡爪和普通的鸡爪没有什么区别,我们只需要控制好火候把握鸡爪放入锅中,先把辣椒炒成香辣的辣椒之后再加入鸡爪用锅炖煮,让五鸡爪鸡块入味,这一道香辣卤鸡爪的做法,就出锅了,既好吃营养价值丰富。

香辣卤藕片


香辣卤藕片这道美食吃起来味道是非常不错,有很好的开胃效果,当感觉到自己没有什么食欲,特别是在夏天的时候就可以吃一些香辣卤藕片,就可以调动起来自己的食欲,而且还可以起到一个解暑的效果,不过在做的时候一定要注意先浸泡后再去腌制,这就可以让藕片吃起来更加爽脆。

1、肉洗净,藕去皮洗净,所有香料(八角、 丁香、 桂皮、 陈皮、 肉蔻、花椒)洗净,装在调料袋里(可以用纱布将香料裹起来扎好),干红辣椒剪成段,姜拍松待用;

2、 砂锅装水,肉和藕段一起放入锅中,将 调料包,辣椒段和拍松的姜块放进去,加上老抽,老抽放到调匀后汤水呈酱红色即可,开锅煮;

3、大火烧开后,将汤中的浮沫撇净,继续转中火熬煮,到肉香和香料香飘起来的时候,将藕段整个放入锅中,继续熬煮;

4、此时用筷子穿一下肉,如果可以轻松穿过,可以往锅中加入盐、糖、胡椒粉调味,调出的味道,汤汁要略咸于自己习惯的咸度;

5、如果喜欢更辣的口感,可以将锅中的辣椒段捞出,用捣臼捣烂到出红色的油,再倒入锅中继续煮;

6、一直煮到藕呈均匀的紫红色,可以轻易的用筷子扎透,即可关火;

藕片浸泡在卤汤中,直到变凉后,捞起切片食用,如果喜欢特辣口味的,可以再加辣油调味。

做法

1、将 莲藕去皮,然后切成薄片;将切好的莲藕用清水冲去淀粉,然后沥干水分备用;

2、锅中水烧开后放入 莲藕片、葵花油、盐,大火煮开;然后捞出莲藕,放入冷开水中过凉,然后沥干水分备用;

将藕片放入大碗中,加入生抽、醋、油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜、盐、糖、香油拌均匀即可,撒上芝麻口感更好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣干煸藕片如何制作呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何制作冬季养生茶”专题。

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