中医运动养生的作用是什么

2019-10-07 │ 中医运动养生的作用是什么 养生蜂蜜的妙用

柚子皮妙用是什么

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何进行饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的柚子皮妙用是什么,相信能对大家有所帮助。

柚子是绝大多数人们都比较喜欢吃的一种水果,而且营养物质也是非常高的,但是很多的人吃完了柚子以后就会直接将柚子皮给扔掉的,不会想着柚子皮还可能会有任何的作用,其实柚子皮也是在生活中可以派上特别多的用场,下面我们就一起来了解一下柚子皮的妙用是什么。

一、炒菜。先将柚子清洗干净,削去外面的青皮,去掉絮状物。留中间柔软的白色海绵部分,一一切成薄片。再将切好的柚子皮放入锅中,加清水浸泡两到三天时间,其间每天换一次水,以去除苦涩之味。若急着食用,下锅前,将切好的柚子皮在滚水里面氽一下,即使是刚开的柚子,同样可去除苦涩。将生姜丝、蒜蓉、干辣椒,油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。水烧开后,倒入挤干水分的柚子皮,加盐,水烧干后煎炒,即成。

二、可防虫。将成内面的白筋撕净,放在通风处吹干,再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存,可放于衣柜角落或米桶内,防蚊虫。

三、可以放在房间里驱除秽味.把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味!

此时,正是柚子大量上市的季节,大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。

在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在1000克以上,它在每年的农历8月15左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症,理气散结。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味。

读了这篇文章以后相信大家对于柚子皮的妙用已经有了一个了解,所以当吃完柚子以后就可以将柚子皮给洗干净,然后放在一些比较通风的地方谁敢的,这样的话就可以放在衣柜里面的,是很好的去防止蚊虫。m.ys630.cOM

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柚子皮的妙用


柚子是属于常绿果树,果实成熟于每年的十一月份左右,每年清明时节,正是柚子花的季节,柚子花香非常之悠香,沁人心脾,闻之给人之神清气爽。它的果皮是黄色的,要实用果实时要先把柚子皮剥开来,果肉酸甜可口,一般栽种于南方地带,福建更是有着柚子之都之称。

福建的“文旦柚”以及“坪山柚”很早就驰名中外,它是非常优良的品种,有着四大名柚之称,在很早以前还有着采集柚花,精制成美容的精油。柚子不仅营养价值高,柚子皮也是有着非常大的妙用。

柚子皮的妙用

1、去异味:清新的柚子皮,和其他柚类一样,能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内,或是在新装修的房间内,帮助清新空气。如果球鞋内有异味,可以在吃完柚子后,将它那厚厚的皮塞入鞋内,最好是塞满整个鞋舱。3天后,保准球鞋内的难闻气味全部消失。

2、驱虫:将柚子皮放在橱柜内的角落防止虫蚁,或放入米缸内防小虫。另外,将柚子皮放在衣柜里虽然可以驱虫,但没有办法像樟脑丸那样一用就是一两个月,大概2天至3天就要更换。不是很方便。

3、去角质:用柚子皮可有效去除手部的角质。你只需用柚子皮摩擦手部,去除角质,然后用手霜滋润双手。

4、去油腻:柚子皮有加速动物脂肪分解、去油腻的作用。柚子皮中有一种成分对心血管有保护作用。柚子吃完将皮内的白筋撕下后,放在通风处吹干,再在阳光下晒干水分,待干硬时,用刺有小孔的塑胶袋装好保存,可用来做肉类去膻的辛香料。

5、治冻疮:用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度。

6、调味醋:新鲜柚子皮洗净后,切成细丝放进白醋内,柚子的香味会渗入醋内,变成美味养颜的柚子调味醋,用来烹调中、西料理。

柚子不仅是果肉的营养价值高,且果肉厚实酸甜可口,它的柚子皮作用,跟果实比起来,也是有着非同寻常的妙用,可以说柚子可以说全身都是宝。柚子皮不仅是生活上有着很大的妙用之外,在保健方面也是有着非常好的功效,也可当作食材来食用。

石榴皮的妙用是什么


石榴在我们生活中并不算是一种比较陌生的食材的,而且经常可能都会买来石榴吃的,但是很多人都不会去注意到石榴皮的,总是吃石榴的时候将石榴皮剥开,然后丢掉,不会想的有任何的妙用价值,其实石榴皮可以治疗一些疾病的,今天我们就一起来了解一下石榴皮的妙用是什么。

古代的千金治痢方,就是用酸石榴连皮及子一起捣汁,加茶 叶、生姜同煎,治疗虚寒久痢。现代民间则用石榴皮、山楂各30 克煎服。对于慢性腹泻,久泻不愈,也可酌情用石榴皮15克煎水,加适量红糖,分2次在饭前服用;或用石榴皮焙干研末,加适量红糖拌匀,每日早晨用米汤送服6克;或用石榴皮15克、高粱花 6克分2次煎服,请注意,对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻,不能随便使用石榴皮收敛止泻。

石榴皮也可用于驱虫。用石榴皮15克、槟榔9克同煎,治疗 蛔虫病和绦虫病。将石榴皮45克用一大碗温水泡12小时,过滤后煎成小半碗,早晨先空腹服一半,隔半小时又服一半,再隔半小时后再冲服10克玄明粉,对驱除绦虫有一定效果。务请注意,使用石榴皮驱虫时,只能使用硫酸镁或玄明粉等盐类泻剂,不可用蓖麻油作泻剂,以免中毒。

石榴皮具有涩肠止泻、收敛止血、驱杀肠型球虫等作用。用石榴皮与其他中草药配合,可以治疗家兔以下常见疾病。

治疗消化不良:取石榴皮10克,煎水后趁热加入高粱面50克,木炭末3克,调成稀糊,给病兔一次饲喂,每天服1次,连服3天为一个疗程。

治兔拉稀:取石榴皮8克,生姜5克,枣树皮10克,大蒜5克,捣烂,加热米汤100毫升冲调,给病兔灌服。

治兔肠型球虫病:取石榴皮2克,槟榔1克,乌梅2个,共研为末,掺入饲料中拌匀,大兔一次饲喂,幼兔酌减,每天喂1次,连喂3~4天。

治兔痢疾:取石榴皮适量,炒焦后研成粉末,每次取2~3克,混入饲料中饲喂。

治母兔子宫脱出:取石榴皮、地肤子各25克,白矾20克,花椒5克,煎汤熏洗脱出的子宫,每天1~3次。

文章我们已经了解到石榴皮的妙用是什么,其实石榴皮是一种很好的中草药,对于人们的身体一般来说都是没有任何的副作用,尤其是在出现消化不良的时候就可以食用的,一般是三天是一个疗程的。

柚子皮有什么营养 柚子皮居然有这等妙用


柚子,可以说是水果当中最能吃出人生味道的水果了,为什么这么说呢? 当我们吃的时候,第一口外表皮是苦的,当我们在往里发掘,里面是酸而甜。这个不就是人生嘛!那么今天所谈的是柚子皮有什么营养?我们接着往下看吧!

柚子皮有什么营养

1、柚子皮和柚子肉,都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。

2、柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。

3、柚子皮还与黄酮类相似,其复合物具有强大的抗炎作用。

4、柚子皮含有大量叶酸,味道酸甜适中,能够健胃消食。

柚子皮的妙用

很多水果都是要去皮之后口感才非常好,但是柚子是特殊的。它不仅果肉好吃,皮也是大有所用。柚子在生活中的几个妙用,你可知道?来看看有多少妙用,你又能道出其中几点?

1、去异味。柚子皮味道清新,能够有效地去除异味。吃完柚子之后,可放几片新鲜的柚子皮放在冰箱内,可去除冰箱中的异味。很多人烦恼新装修房间内的味道,这时候就要用到柚子皮啦!放进一些柚子皮在房间里,可帮助清新空气!夏天球鞋内有异味,大概是很多男生烦恼的地方了,可放入柚子皮在鞋内,最好是塞满,3天后,球鞋内难闻的气味就会消失了!

2、清洁。将柚子皮放入水中煮约30分钟,一边将煮好的柚子皮水倒入家中的排水孔,一边用刷子刷,不仅可以刷掉脏污,还能消除气味,一举两得!刚剥下来的柚子白筋具有很强的吸附能力和去油污能力,用来洗碗,不用洗洁精就能清洁干净。

3、驱虫。将柚子皮放在橱柜内的角落放置虫蚁,或放入米缸内防小虫。另外,将柚子皮放在衣柜里可驱虫,但是2-3天就要更换。

4、调味醋。新鲜柚子皮洗净后,切成细丝放进白醋内,柚子的香味会渗入醋内,变成美味养颜的柚子调味醋,用来烹调中西料理。

5、治冻疮。用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓的时候取此水热敷冻伤处,但破皮处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后再逐渐增加温度。

柚子皮的功效与作用

柚子其实跟桔子很多相似之处,但与桔子相比,其用处有过之而无不及。柚子不仅果肉多,而且皮厚又多。在吃完柚子之后最好不要浪费,丢掉太可惜了!下面我们来看看柚子皮的功效与作用,就知道为什么小编会发出如此感慨了。

现在的日常生活中很多人都是比较喜欢吃水果的,经常吃水果的话对于我们的身体也是有一定的帮助的,我们都知道每个水果的功效都是不同的,那么哪些水果哪些功效大家都清楚吗,下面就让我们一起去了解一下吧。

吃水果的好处

1、芒果——预防皱纹

芒果是我们日常生活中经常会遇到的一种水果,经常食用芒果的话对于预防皱纹是有很大帮助的,其实这是因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。

2、菠萝——肌肉拉伤

经常食用菠萝对于我们的身体也是有一定的好处的,有的时候我们会因为一些意外导致肌肉拉伤,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。

3、香蕉——过度用脑

现在过度用脑已经是比较常见的事情了,那么在过度用脑之后我们可以通过食用香蕉来进行有效的缓解,过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。

4、番木瓜——过度用眼

过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

5、猕猴桃——牙龈出血

缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。

6、柳橙——脚气困扰

体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。

7、鳄梨——染发烫发

染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。

8、葡萄——长期吸烟

长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。

吃水果的时间

1、早上最宜:苹果、梨、葡萄

同样是吃水果,如果选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。而早上吃水果,不仅可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

功效

去除异味、祛除虫蚁、清洁污渍、去除油腻等

作用

1、柚子皮煮水治小儿肺炎。将柚子吃完之后,留皮晾干,放几块进锅内,加水一起煮,连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就好了。

2、柚子皮煮水治疗冻疮。用晒干的柚子皮煮水,热敷。

3、腌制。将表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不然会有点苦。然后把它横着切成一条条,注意要切薄点。放在开水中煮一下,然后就放在凉水中浸一两条,期间要换一两次水,换水时注意要先挤掉皮的水分,再放进新水中。一两天后,把皮挤去水,稍微量一下,备用。然后煮些白糖,煮成水后放皮一起进去煮一会。这样就做成柚子糖了。

4、炒菜。

5、可防虫蚁。

看完之后你是否惊讶于柚子皮有如此多的功效和作用。此时正是柚子大量上市的季节,记住在吃完柚子之后不要把柚子皮丢掉,做到变废为宝!

孕妇能吃柚子吗

能。柚子适合孕妇吃,柚子所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。柚子是芸香科植物柚的成熟果实,它味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子之肉与皮,均富含枳实,新橙皮和胡萝卜素,B族维生素、维生素C,矿物质,糖类及挥发油等。

柚子营养丰富,含有丰富的维生素、糖类、钾、钙、磷、枸橼酸等。能够提供孕妇和胎儿所需的维生素和微量元素等物质的需要,促进胎儿的生长与发育。

贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。但是孕妈妈要注意:柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。一般人在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

准妈妈们这下可以放心地吃柚子了。但是小编提醒各位准妈妈,虽然可以吃柚子,但是切忌过量食用!每天进食不超过1/4的量就可以了,不可贪多哦。

结语:柚子,可想而知吃出人生,吃出健康。多么好的水果,但是小编在此建议各位,在食用柚子的时候,要注意它的营养搭配,如果搭配出错,不仅对身体的健康没有好处,同时也浪费了柚子的本身价值。

香油的妙用是什么


香油也是被人们所常常的称之为芝麻油的,这个是在做菜的时候必不可少的调味品,因为芝麻油浇在食物上面可以看起来色泽特别的透亮,而且吃起来的时候还别有一道风味,因此就被更多的人们所用来做菜,但是却不知道它其他的用法,那么到底香油的妙用是有哪些的呢?

香油,又名芝麻油,味香甘醇性平。别以为它仅是家庭、餐馆、饭店的调味配角而已,可在医疗上还是一味家庭良药,在临床上也有妙用:

一、治咳嗽:患有气管炎、肺气肿的人,若能早、晚用香油半茶杯至一茶杯冲开水服用,当天咳嗽就可有明显减轻现象,如果能坚持服用,对咳嗽可获满意的效果。

二、保护声带:对教师、播音员、演员、演讲家因声带有时过度疲劳,造成声音嘶哑、慢性喉炎,若常喝香油能起到良好康复作用,尤以在登台前服一点香油能使嗓音更加圆润清亮,增强音波频率,发声省力,延长舞台(讲台)耐受时间。

三、有去腐生肌,除口臭的作用:对牙周炎、龋齿、扁桃体炎心肝及妇女怀孕期,由于雌激素紊乱引起牙龈出血等,服用香油和敷抹患处,能起着去腐生肌的作用。对嗜烟酒者,口腔粘膜刺激损伤,以至口臭难闻,服川香油能改变口腔气味,减少有害物质危及咽喉。

四、保护食道,润肠通便:在日常中若不慎吞咽骨碎、枣粒等异物,用香油能使异物顺利滑过食道,减轻锐性损伤。如果误服强酸、强碱或沸汤烫伤食道,立即服些香油,是自我救急措施。习惯性便秘者早晚用香油一茶怀用开水服对润肠通便疗效甚佳。

五、香油外用更为广泛:小儿轻度烫伤用香油敷患处效果良好。以至各种较严重的烧伤烫伤用香油作为急治,是很好的措施。尤以用治鼻窦炎、口腔炎、牙周炎、痔疮等药散,要配制成软膏,非香油莫属,因香油原来就有去腐生肌的作用,再和以药做更可提高其疗效。

以上这篇文章就是向我们详细讲解了香油的妙用是什么,其实香油的妙用主要的还是集中在药用价值上面,这是可以很好的去治疗咳嗽的,尤其是慢性支气管炎的患者,早晚喝一杯香油就可以让自己咳嗽的情况得到缓解。

薏米的妙用是什么


薏米是平常的饮食当中最常见的一种食材的,而且薏米里面的营养物质是非常丰富的,比如说含有蛋白质,或者是矿物质的,所以薏米吃了以后对于人们的身体是有镇咳的效果,尤其是在夏天的时候还不会引起上火的风险,下面我们就一起来了解一些薏米的妙用是有哪些。

薏苡仁,又名薏仁、苡米、苡仁,古称"薏苡"。 早在神农尝百草时就发现了她,见她婀娜多娇的英姿,白圆如明珠的果实,微风吹拂中是那样姗姗可爱,神农氏就把她当成人了,因而动情地昵称她为"薏苡人"。

薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。"近年来,大量的科学研究和临床实践证明,薏米还是一种抗癌药物,初步鉴定,它对癌症的治抑率可达35%以上。

1、薏仁茶:早晚两次,每次5克左右熟薏米粉,用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。根据本店主的经验,加点糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又减肥!

2、解暑茶:将熟薏米粉5克泡500毫升温开水,做茶水饮料饮用,能降署解渴,利水消肿,清热解毒。具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软。

3、瘦身汤:A、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克,搅拌一下即可。润泽肌肤,美白补湿行气活血调经止痛,排水瘦身。B、乌龙茶、干海带、薏苡仁适量。共研末,沸水冲泡饮用。有减肥之功效。

4、薏米粥:薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪。另外,薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟,过度烹煮也会破坏效果,所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高,却有饱足感,是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。

上文就是向我们详细讲解了薏米的妙用是什么,所以最常见的就是用薏米来进行煮粥喝的,这样早晚喝一碗的话就可以起到降低血脂的作用,并且如果是有心脑血管疾病的患者,就可以吃薏米促进人体的新陈代谢。

枸杞的妙用是什么


日常生活中,枸杞是很多朋友都会比较熟悉的一种东西。枸杞有明目的作用,所以很多朋友都会经常在用完电脑之后,除了会眺望远方之外,还会经常泡一些枸杞茶喝一下。这样是挺好的做法。而枸杞的作用是很多的,那么, 枸杞的妙用是什么?下面我们就一起来看一下,希望下面的内容对大家有所启发。

枸杞子性平味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。现代药理研究表明,枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C 和钙、磷、铁等成分,具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著,还可降血压、降血糖、降血脂。

由于枸杞功效显著且药性平和,所以被历代名家推崇为强身健

体、延缓衰老之良药,如南宋大诗人陆游年老时,曾出现眼睛昏花现象,就是靠每日喝一杯枸杞羹而治愈的;近代医家张锡纯50岁时,坚持每晚睡前嚼服枸杞子约30克,用来治疗心中烦热、常欲饮水等症状,晚年时他极力倡导用干嚼枸杞子的方法来祛病延年。

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单味枸杞保健,最常见的用法是干嚼、泡水。

泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法,泡水喝时要注意,枸杞不能与绿茶同服,可上午喝茶,下午将茶叶倒掉,取枸杞20~30克,开水冲泡,加盖焖20~30分钟后,吃泡软的枸杞,并喝水,宜长期坚持。

另外,用枸杞泡茶、煲汤、泡酒、熬粥也有一定的保健作用。

枸杞泡茶:红茶3克,枸杞子20克,用沸水冲泡,加盖焖10~15分钟,不拘时频饮,或取枸杞子20粒,干菊花5朵,用开水冲泡,代茶频饮。

以上就是

西红柿的妙用是什么


大家都是知道西红柿里面是含有非常多的维生素的,所以西红柿是不光可以当成水果来进行食用的,而且也能做菜,比如说西红柿炒鸡蛋,这个是非常家常的一道菜肴的,基本上每家每户的餐桌上面都可能会出现这道菜,其实西红柿也是可以用来美白的,下面我们就一起来了解一下西红柿的妙用是什么。

1.促进消化:西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类,有促进消化作用,番茄素对多种细菌有抑制作用,同时也具有帮助消化的功能。

2.保护皮肤弹性、促进骨骼发育:西红柿中含有胡萝卜素,可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,还可以防治小儿佝偻病,夜盲症和眼干燥症。

3.防治心血管疾病:胆固醇产生的生物盐可与西红柿纤维相联结,通过消化系统排出体外,并由于人体需要生物盐分解肠内脂肪,而人体需要用胆固醇补充生物盐,使血中胆固醇含量减少,起到防治动脉粥样硬化作用;西红柿的维生素B还可保护血管,防治高血压。

4.抗癌、防衰老:西红柿内含有谷胱甘肽的一种物质,这种物质在体内含量上升时,癌症发病率则明显下降。此外,这种物质可抑制酪氨酸酶的活性,使人沉着的色素减退消失,雀斑减少,起到美容作用。

5.抗疲劳、护肝:西红柿中所含的维生素B1有利于大脑发育,缓解脑细胞疲劳;所含的氯化汞,对肝脏疾病有辅助治疗作用。

6.治疗皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。

7.美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细嫩光滑,美容防衰老效果极佳。

文章我们已经了解到西红柿的妙用是什么,其实可以将一些西红柿捣碎了以后放上一些白糖的,这样敷在脸上的话是可以使得自己的皮肤变得特别的光滑,并且的话还不容易长出皱纹的,这样就达到了防衰老的效果。

椰子粉妙用是什么


椰子是一种热带的水果,通常都是盛产在海南那些地区的,不过现在在超市里面我们还是可以去买到的,尤其是可以经常的去买到椰子粉的,椰子粉里面是富含有人们所需要的很多营养物质的,比如说铁质,维生素C等,今天我们就一起来了解一些椰子粉的妙用是什么的。

椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力,丰富的锌可促进少女发育,镁可改善老年人的循环系统。

经常吃可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力。营养丰富,椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮。冷天热饮,热天冰冻冷饮,鲜爽宜人。冲饮时不要加水太多,以免太淡,影响口味。

能够起到润肠通便的作用,适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。

除了做冲饮外,椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂,在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁,更具一番独特风味。

椰子粉还可用来烹调食品,海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统,不仅椰香诱人,还有一定滋补作用,用椰子粉代替椰子用于烹调,方便、快捷而且干净实用。

此外,可以去除茶杯和茶壶的茶垢,相当好用。

1、 辨别加了香精的椰子粉,即产品越香,就表示加香精的可能性越大。那些香浓的饮品含有反式脂肪酸,对人的心脑血管系统危害非常大,所以选购时建议慎选香气过为浓烈的

2、 椰子粉的颜色:乳白色,柔滑粉质

3、 气味:天然椰香,椰子粉为白色粉末状,具有叶子的香味。 不含添加物或者异味

以上这篇文章就是大家详细介绍了椰子粉妙用是什么,其实椰子粉是可以用来治疗便秘的,因为现在很多的办公室里的人们都是会出现便秘的情况的,所以就可以运用一些椰子粉来泡水喝的,这样就可以起到通便的效果。

无花果妙用是什么


无花果是一种植物的,通常来说都是生长在比较热带的地方,所以我们这里是不太那么常见的,并且当盛开的时候就可以开出来小花,这种无花果是可以当做水果来去进行食用的,当然也是可以当做一种中草药来进行服用,下面我们就一起来了解一下无花果的妙用是什么。

[痔疾肿痛,出血]

无花果1—2个,水煎或空腹时生食,一日2次,可酌情加倍用之。另用叶柄的白色乳汁涂于患处,有消肿止痛之功。无花果叶煮汤,坐浴。

[小儿蛔虫,钩虫]

无花果根或茎叶60克,煎浓汤,早晨空腹1次服下。

[下肢溃疡,疮面恶臭]

无花果肉捣烂敷于患部,包扎之。或用干燥果实磨粉,撒布疮面,加以包扎

[赘疣(肉痣),脚痒]

用未熟的果肉绞汁,或用茎叶捣汁,涂于患部,一日2~3次,数日见效。

[误食鱼蟹类中毒,腹痛、呕吐]

新的嫩叶,洗净捣烂绞汁,每服半杯,温开水和服。

[胃弱,消化不良]

干果切成小粒,炒至半焦,加适量白糖,开水冲泡代茶饮,有开胃助消化之功。

[妇女子宫颈炎]

无花果叶煮汤坐浴。

[经年腹泻不愈]

无花果鲜叶60克切碎,加入红糖同炒研末,开水送服,一次服完。

[白癜风]

无花果叶切细,烧酒浸泡,涂患部,一日2~3次。

读了这篇文章就是向我们详细介绍了无花果妙用是什么,基本上来说无花果里面是含有特别多种的对抗癌细胞的物质,所以经常的去食用的话就可以降低癌症的发病率,并且还可以将无花果榨成汁来进行喝的。

石榴的妙用是什么


石榴是一种吃起来味道非常不错的水果,但就是吃的时候比较的麻烦,所以很多人都宁愿的将石榴籽直接吐出来的,因为比较的坚硬,但其实石榴籽里面是富含有很多的营养物质的,吃了以后还可以促进消化的,今天我们就一起来了解一下到底石榴的妙用是有哪些的。

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能有效地治疗腹泻、痢疾等症;石榴皮中还含有碱性物质,有驱虫功效。

◆古代的千金治痢方,就是用酸石榴连皮带子一起捣汁,加茶叶、生姜同煎,治疗虚寒久痢。现代民间则用石榴皮、山楂各30克煎服。

◆对于慢性腹泻,久泻不愈,也可酌情用石榴皮15克煎水,加适量红糖,分2次在饭前服用;或用石榴皮焙干研末,加适量红糖拌匀,每日早晨用米汤送服6克;或用石榴皮15克、高粱花6克分2次煎服。

提醒:对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻,不能随便使用石榴皮收敛止泻。

石榴花则有止血功能,石榴花泡水洗眼有明目的效果。治口舌生疮及口腔溃疡,则将酸石榴连子打碎,用开水浸泡过滤放冷,每日多次含漱。对于口臭及咽喉疼痛,也宜应用。

石榴的食用禁忌:

胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;

石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;

儿童最好少吃石榴,否则易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

本文就是向我们详细讲述了石榴的妙用是什么,石榴不但是可以治疗一些久治不愈的腹泻,而且也可以有止血的功效,尤其是一些患上了口腔溃疡的患者,只要是将石榴打碎了以后浸泡进行漱口,就可以得到这样的功效的。

食用醋妙用是什么


其实只要是比较细心的人们都知道食用醋是有很多的用处,尤其是在吃饭以前的时候喝一点食用醋是可以开胃的,如果是很多人出现没有胃口的情况的话,就可以试试这样的方法,并且经常食用醋也可以去促进胃部的消化,所以下面我们就一起来了解一下食用醋的妙用是什么。

1、打嗝时很不舒服,那么在遇到打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去就可消除这种现象。

2、不想吃饭,食欲不振时喝点醋可开胃。

3、冻肉正常解冻要很长时间,不过将冻肉浸入含醋的水中化冻会比较快速。此法同样适宜于冻鱼的解冻。

4、当遇到蚊虫叮咬时,用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。

5、坐车会晕车的人在坐车前喝醋开水,可以有效防晕车。

6、保护皮肤是女生必修的功课,将醋与甘油以5:1的比例混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

7、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹,用几滴醋轻搓几下,就能去掉。

8、用久的家具不易洗干净,在清水中加一汤匙醋,可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。

9、夏天到了,中暑现象比较常见,醋加白糖冲开水,凉后喝下可解暑。

10、新买的漆器用品有一股强烈的漆味,用少许醋滴入淘米水中洗涤,可除去漆味。

11、用旧了的铜器、铝器,先用醋涂一遍,干后再用水洗,容易揩擦掉污垢。

12、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。

13、夏天,食物的保存是个大问题,淡醋水洒在鱼身上,鱼肉隔日不会变坏。

14、当酒喝多了,怎么解?温开水加醋,喝下解酒。

15、洗完衣服,加少量醋漂洗能除衣物的异味。

以上这篇文章就是向我们详解了食用醋妙用是什么,其实不光是可以有开胃这一种作用的,食用醋还可以去缓解打嗝的,因为打嗝以后人们是会感觉到特别的不舒服的,这个时候喝一点醋就可以很好的去消除这种情况。

香料的妙用是什么


人们在生活中做菜的时候都是需要一些香料来进行提味的,如果是没有这些香料的话,就会使得饭菜变得没有任何的食欲,根本就是吃不下饭的,常见的香料就是有麻椒,或者是胡椒的,这些都是餐桌上面经常可以见到的调味料,下面我们就一起来了解一下香料的妙用是有哪些。

麻椒是中国特有的香料。麻椒具有特殊的香气和持久的麻味,是一种绝佳的调味品。麻椒气味芳香,味道麻辣,可以去除各种肉类的腥臭味,能促进胃液分泌,增加食欲。麻椒能够使血管扩张,从而起到降低血压的作用。

麻椒的在烹饪中用的很多,做鸡鸭、鱼各种肉都可以加麻椒,做火锅底料一般都有麻椒,新疆麻椒鸡必须得用麻椒来做,我还用来做麻椒红油,这样的红油,拌凉菜特别的好。 自制麻椒粉:鲜麻椒放平底锅小火炒出香味。用手指可以碾碎为好。不要炒的过干。捞出晾凉,用擀面杖碾碎,装在密封性好的瓶子里。菜快出锅时撒入,香麻过瘾,或者做油泼辣子时加一些,味道超好。

胡椒分为白胡椒和黑胡椒两种:黑胡椒籽是攀援胡椒的种子,经过日晒而成,而且必须趁种子是绿色时摘取制作。白胡椒籽采自同样的植物,只不过在种子成熟后采摘,而且先去皮才制作。两者都是食物的调味品,白胡椒的味道较不刺激。 黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴;白胡椒的药用价值较大,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化,促发汗;还可以改善女性白带异常及癫痫症。

胡椒不能高温油炸,应在菜肴或汤羹即将出锅时加少许,拌均匀,用于去腥解膻及调制浓味的肉类菜肴。兼有开胃增加食欲的功效,又能解鱼、蟹、荤等食物的毒,胡椒我们吃羊肉用的比较多,炒羊肉、炒肥肠等等有异味油腻的,一般出锅前加一些提味,吃羊肉薄皮包子上面都撒些胡椒粉开胃去油腻,做新疆的各种汤饭也是出锅加一些提味。

文章我们已经了解到香料的妙用是有哪些,其实香料不光是可以有一股特别独特的香味,和增加人们味蕾感受的一道绝佳的调味品,而且还可以增加人们胃液的分泌,使得血管进行扩张,这样就可以降低血压。

植物的妙用是什么


植物无论是在什么地方都是随处可见的,因为现在的空气质量都没有以前那么好的,所以空气里面是有很多的粉尘和毒气的,那么植物就起到了至关重要的作用,可以很好的去吸收这些东西,而且植物也会散发出来很多氧气,可是到底植物除了这些作用以外,在生活中还有哪些妙用的呢?

一、 沙漠甘泉——仙人掌

隔离电脑电磁波辐射,除了电脑屏幕保护器、防辐射服外,一盆小小的仙人掌也能够减少电磁辐射可能带来的伤害。对于电视机,在附近放一盆金琥效果不错,金琥是仙人掌中减少电磁辐射能力最强的。不过,仙人掌是带刺植物,不宜放在儿童房,以免意外受伤。

1、仙人掌(球)可抗辐射

仙人掌和多肉植物有个别称———“懒人植物”,这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料,水培仙人球更是容易养护,由于仙人掌(球)是在日照很强的地方生长,所以抗紫外线等辐射能力特别强。水培仙人球清洁环保,无异味。

2、被称为夜间“氧吧”仙人球

大多数植物白天进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气;夜间进行呼吸作用,吸收氧气,释放二氧化碳。而有些植物相反,如仙人掌就是白天释放二氧化碳,夜间吸收二氧化碳,释放氧气,这样晚上居室内放有仙人掌,就可补充氧气,利于睡眠。

仙人球呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。仙人掌肉质基上的气孔在白天会关闭,夜间会打开,吸收二氧化碳,释放氧气,有增加新鲜空气和负离子的功能。所以,放置金琥这样一个庞然大物,无异于增添了一个空气清新器,能净化室内空气,为夜间摆设室内的理想花卉。

3、吸附灰尘的高手

仙人球还是吸附灰尘的高手呢!在室内放置一个仙人球,特别是水培仙人球(更清洁环保),可以起到净化环境的作用,对空气中的细菌也有良好的抑制作用。

二、“家种吊兰,污鬼胆寒”

吊兰不仅形态似兰、四季鲜绿,而且具备强大的吸污本领。“家种吊兰,污鬼胆寒”,闽南、台湾等地人这样夸赞吊兰。

吊兰是净化室内空气最好的植物,已得到科学家首肯。美国环保问题专家比尔"沃维尔曾经进行过实验,他将吊兰放在一个特制的有机玻璃容器中,给予良好的光照,然后充入已污染房间的空气,过上一段时间再测量经过吊兰吸收过的空气成分,结果发现,容器内的有害气体所剩无几,其效率几乎超过空气过滤器。实验证明,吊兰可以在24小时内将实验容器中的有害气体全部吸收净化。寝室里只要放上一盆吊兰,就可以在一天之内将室内电器、炉子、塑料制品、涂料等散发出来的一氧化碳、过氧化氮等有害气体吸收并输送到根部,再经过土壤里的微生物分解成无害物质,作为养料被吸收掉。吊兰在自身的新陈代谢中,还能把空气中致癌的甲醛转化为糖和氨基酸等物质。并且能够分解复印机、打印机所排放的苯,还能“吞噬”尼古丁等等。因此在一间约10平方米的房间内,只要有一盆吊兰,就相当于安装了一台空气净化器,足以抵消有害气体带来的负面影响。科学家还在类似航天飞机密封舱那样的封闭环境中放进几盆吊兰,12小时后测得舱内的一氧化碳、氧化亚氮与甲醛之类的有害气体减少了85%。西安植物园的科研人员说,近年来,挑选吊兰作为家庭盆栽植物的人越来越多,它的吸污本领已经被大多数人所认可。15平方米的居室,栽两盆虎尾兰或吊兰,就可保持空气清新,不受甲醛之害。

文章我们已经了解到植物的妙用是什么,这当中最常见的就是仙人球的,因为仙人球是可以吸收二氧化碳的,这样的话就可以增加自己室内的新鲜空气,所以放在室内就是增添了一个空气清新器,很好的去净化家里面的空气。

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