五谷养生粥怎么做好吃

2019-10-07 │ 五谷养生粥怎么做好吃 养生怎么做

土猪肉怎么做好吃呢

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免关于饮食养生的误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“土猪肉怎么做好吃呢”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

想必大家每天都会吃一些猪肉吧,但是不知道大家有没有吃过土猪肉,土猪肉比猪肉更加美味,其中富含的营养物质也是比猪肉多很多的,而且土猪肉的价格也比其他的猪肉的价格比较高一些,想必大家对于土猪肉怎么做好吃呢也非常感兴趣,下面就让我们一起了解一下土猪肉怎么做好吃呢吧。

做法一:

1、将猪头治净后劈开,割除耳圈、眼角、淋巴结块、鼻肉软骨及杂物。猪脑另作它用。将剔去骨的猪头肉切成5块,放入清水中,反复刮洗,去尽杂物血污后,放清水锅中焯水20分钟,再捞出洗净;

2、将焯水洗净的猪头肉放清水锅中连同头骨一起煮开,撇去浮沫,煮至五成熟。捞出稍凉,改棋子块,汤倒入盆内澄清待用;

3、另取净锅上火,加白糖炒成糖色,盛入碗内待用。接着将澄清的原汤放入锅中,放入猪头肉,加糖色、酱油、白糖、精盐、绍酒调好色。用纱布袋装入八角、花椒、小茴香、丁香、桂皮、葱姜,扎好放入锅中,小火将猪头肉焖至酥烂,除去浮油,然后大火稠浓汤汁即成。 美食特色 色泽红润,香糯浓醇,咸甜适度,肥而不腻。

做法二:

(1)将猪头镊净毛茬,洗净,剔去头骨,劈成两半,放入冷水锅内煮约30分钟,取出用冷水洗净。

(2)锅内放上竹垫,注入清水,加入精盐、酱油、白糖、绍酒、葱段、姜片,用洁净纱布袋把花椒、大料、桂皮、草果、沙姜、丁香、豆莞、甘草、小茴香装起,扎好口,放入锅内烧沸,改用小火熬约40分钟。待各种香料充分出味后,放入煮过、洗净的猪头肉,烧沸,改用小火煮约3小时,待猪头肉熟烂,捞起冷却。

(3)将卤好的猪头肉取出,抹上麻油,以保持油润,食用时切片装盘,浇上少许卤汁即成。

土猪肉怎么做好吃呢还需要我们在日常的生活中不断的研究更好吃的做法,能够帮助我们领略不同的美味,以上的做法都是一些非常正宗的做法,可以帮助我们做出来非常美味的土猪肉,同时还可以依据我们个人的口味酌情添加原料。

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土公鸡怎么做好吃


鸡肉是我们生活中比较常见的食物,也是很多人喜欢的一种食物。农家自己养的土公鸡,比起用饲料饲养的公鸡,味道要更好。鸡肉中含有丰富的蛋白质,脂肪含量也比较低,是一种热量较小的肉类。但是鸡肉的烹饪要讲求方法,做的不好了口感就比较柴,没有鲜嫩的感觉了,接下来我们看一下土公鸡怎么做好吃?

用料

土鸡一只

桂皮、八角、香叶、青红椒、姜、蒜瓣、香葱适量

盐、生抽、醋、豆瓣酱适量

步骤 1

洗净土鸡,斩件沥干水分。

步骤 2

备料。

步骤 3

锅中油烧至7~8成热,下姜片、蒜瓣、葱结爆香,放入八角、桂皮,加一勺豆瓣酱炒香。

步骤 4

下鸡块翻炒,加入适量生抽、香醋、香叶翻炒至鸡皮略出油。

步骤 5

加入适量清水或高汤,水量略高于鸡块,大火烧开再转小火煲约1小时20分钟。

步骤 6

揭盖放入靑红椒略煮透,加入香葱、适量盐翻炒均匀即可。

步骤 7

香喷喷的红烧土鸡。

用料

土鸡1只(体型中小)

香菇按自己喜好添加,熬出来不会有香菇味,不喜欢香菇的亲也没关系

姜小的一只

蒜几瓣

枸杞一把

红枣4颗左右

料酒一袋

盐按个人口味添加

步骤 1

鸡切块洗净,锅内放水烧开,下鸡煮一分钟绰水捞出鸡肉冲洗干净

步骤 2

锅洗净,姜切片,蒜剥开,开火热锅倒一点点油,(一点点够了!鸡本身油多)。下姜蒜炒出香味后放入鸡肉,一起翻炒,一分钟左右倒料酒,我倒了挺多怕鸡肉腥,煮至沸腾

步骤 3

香菇剪半备用。汤锅内放入水,还是按照个人喜好我不喜欢汤太油水放的比较多,还是不要放太少因为炖了汤变少的,放入香菇,将刚刚锅内的鸡肉一起倒入汤锅,放红枣,煮至沸腾转小火,盖锅盖慢慢炖

步骤 4

一般我喜欢炖烂一点,这次土鸡炖了一个半小时,差不多了,土鸡肉质本身偏老,出锅前十分钟放入枸杞和盐,枸杞不能长时间炖噢,然后就是香喷喷的鸡汤啦

小贴士

1.鸡一定要新鲜!!最好现杀的!!

2.炖的时间可以自己掌握,1小时也可以了主要是要小火慢炖

3.香菇可以去腥,不喜欢吃香菇可以喝汤没有香菇味的

4.剩下汤可以做面的汤底棒棒嗒

肥猪肉怎么做好吃呢?


人体每天都需要摄入足够的蛋白质,否则会影响身体的健康,而摄入蛋白质的方法最简单的要数吃肉了,猪肉含有大量蛋白质,而且人体容易吸收消化。但是猪肉身上不仅有瘦肉,还有大量的肥肉,许多人对肥肉比较抗拒,因为肥肉味道不好,而且容易使人长胖,下面就来看看肥猪肉怎么做好吃呢?

每当人们提起肥肉这个词便直皱眉头,买肉时人们总是挑瘦的买。餐桌上盘子里剩的也总是肥肉,人们都不愿意吃肥肉,往往“挑瘦拣肥”,觉得肥肉口感肥腻没有营养,而且容易引起各种疾病。尤其是爱美的女性,怕吃了发胖影响身材。其实肥肉不像人们想得那样一文不值,只要制作得当,还是有一定的营养价值,而且其口感有独特的味道。

1、把五花肉洗干净,放在开水里面焯水,因为肥肉焯水了就不会那么油腻,当然也可以不焯水,但要切的很薄。

2、把焯水的五花肉拿出来沥干水再切成薄片备用。

3、把红椒洗干净去掉辣椒籽再切片,青蒜也洗干净切段。

4、锅烧七成热加少少花生油,再把切好的肥肉片放进去大火爆炒。

5、因为火大肥肉炒出了比较多的油,就铲出来一点放在小碗里,再把蒜苗梗和红椒放进去先炒。

6、再把蒜叶倒进去炒,不要炒太久,断生就可以了。可是今天我看手机信息炒过了火,然后就没有那么嫩绿,卖相稍差点

7、放盐,再加点鸡精,加点淀粉水,收汁关火。

8、装盘上桌!

注意事项:肥肉不管焯不焯水,都要切成薄片。淀粉水,是由白糖生粉酱油加点点水调制而成。

山猪肉怎么做好吃呢?


随着人们生活水平的大力提高,不少美食爱好者们开始尝试一些新鲜野味,例如,野鸡、野猪等等成为了比较受欢迎的食材,其中山猪这种属于野猪系列的肉类非常受人追捧,但是山猪肉肉质紧实,韧劲强,对烹调技术有一定的要求,下面就来看看山猪肉怎么做好吃呢?

做法一:

1、将野猪里脊改成片

2、金针菇投入盐、味精、蚝油、生姜调制入味

3、将金针菇卷入野猪里脊片中成卷状

4、锅内放油,烧至四成油温时,投入野猪肉卷炸熟捞出。

5、锅内留低油,加入高级李锦记酱油、鸡粉、盐、味精,放入野猪肉卷、烧至入味,勾芡即成。

特点:滑嫩爽口 回味悠长。

做法二:

制作方法:

1、将蹄膀去毛制净、下沸水锅里稍烫取出待用

2、锅置旺火上,放入猪蹄膀,加酱油、糖、葱、姜片、盐、料酒各种香料及清水,置微火上烧4个小时,待膀用竹筷一戳即破,肉质软烂, 汁味浓透时,起锅装盘即成。

特点:色泽红亮、肉烂滑润、肥而不腻

串烧野猪肉

主料:野猪里脊肉、青椒、红椒、洋葱

调料:盐、味精、生姜、大蒜、鸡粉、嫩肉粉、美极鲜、生粉

做法三:

1、将野猪里脊肉切成厚片,加入调料腌制。

2、青椒、红椒、洋葱切成与里脊肉大小的片状。

3、竹签按一片肉一片青椒,一片红椒,一片洋葱的顺序串起来。

4、锅内放油烧至四成熟,投入肉串炸至八成熟倒出。

5、锅内留底油,投入各种调料及高汤,加入肉串,烧到入 味,装盘即成。

猪肉皮怎么做好吃呢?


猪肉是人们生活中最重要的肉食,也是我国主要的肉类蓄养种类。猪肉几乎全身都可食用,而且每一部分的味道和口感都非常不同,可以给人们多种多样的美食体验。而下面就要介绍一下猪肉皮这么做好吃的讲解,希望有兴趣的人士可以学习一下。

猪肉皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,其中含有大量的胶原蛋白质,可以为常食之物,亦作为药物。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。

加工好的正常猪皮具备以下特点:皮白有光泽,毛孔细而深;去毛彻底,无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织,去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味,口感柔软,韧性良好,肉汤透明澄清,冷置后呈无色胶冻。

主料:猪肉皮500,四季豆250。

辅料:油适量,盐适量,花椒粒适量,葱白适量,干红辣椒适量,大蒜适量,料酒适量,八角适量,香叶适量,荤香子适量,姜片适量 。

1.准备好肉皮,得把肉皮的猪毛弄干净。

2锅里放入水,放入肉皮,水开后撇去浮沫,放入花椒粒,葱白,姜片,香叶,荤香子,八角,料酒,煮制肉皮用筷子能插透就好了

3.锅里放入油,放入四季豆煎到四季豆熟。(炒熟豆角也可以)

4.锅里放入少量的油.放入花椒粒.红辣椒段,小火炒出香味,不要炒胡了。

5.倒入肉皮和豆角.如果肉皮炒不散的话可以加入少量的水.就一点点水,高汤也行。

6.肉皮炒散后放入,蚝油,适量的盐,生抽,鸡精,大蒜末,撒入芝麻.黑白芝麻随意,大火炒15秒就可以出锅了,放调料的话也随自己的喜爱来放吧。

野猪肉怎么做好吃呢?


近年来随着人们生活水平不断提高,越来越多的人在饮食中有了更高的要求,追求自然野生的味道是人们享受生活的开始,而野生食材比较多,其中肉类食物以野猪肉比较受欢迎,由于野猪肉的肉质和家猪不同,因此在制作烹饪方法上面也有所不同,下面就给大家介绍一下野猪肉怎么做好吃吧。

湘式野猪肉

1、野猪肉提前一晚上用清水泡出多余的盐份。

2、所以原材料切好备用。

3、热油炸香花椒粒后滤出。

4、下姜蒜末炒香。

5、下野猪肉炒。

6、加入少许料酒。

7、加入干辣椒。

8、加入香葱段。

9、翻炒均匀即可出锅。

芹香野猪肉

1、肉洗净,切好备用芹香野猪肉的做法

2、芹菜切好芹香野猪肉的做法

3、青蒜切好芹香野猪肉的做法

4、十个左右的红天椒,切小一些芹香野猪肉的做法

5、下锅炒一下,马上起锅,不要炒太老芹香野猪肉的做法

6、再放放半勺油,放入红椒芹香野猪肉的做法

7、芹菜和青蒜略炒,放盐,倒入肉芹香野猪肉的做法

8、最后开大火炒两分钟左右就可以了

野猪肉炖千张结

1、起锅上油至七八成热时,入八角两颗炸一下,倒入肉翻炒至变白,放料酒,酱油翻炒后,放拍好的生姜两小块,添凉水至淹没肉块,大火烧开转至小火慢烧。

2、当汁水逐渐转稠时放少许盐,两块冰糖,添两小碗热水,滴两滴香醋,入千张结。

3、大火烧开后转小火慢烧,当肉酥烂时放入葱花,转大火翻炒收汁即可。

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