真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

炸土豆盒子的做法是什么?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,要作生活的主人,我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“炸土豆盒子的做法是什么?”,但愿对您的养生带来帮助。

大家在平时应该都吃过炸土豆盒子,那香酥脆嫩的口感总是会让人馋的流出口水。不过大多数人都是会选择去外面吃现成的,很少会自己尝试制作。其实炸土豆盒子的做法也是相当简单的,因此接下来小编就会介绍一下关于该食物的制作步骤,大家就可以以此作为参考哦。

炸土豆盒子在制作时使用的主料有:面粉600克,辅料:土豆5个、培根1小块,调料:色拉油适量、食盐4-5小勺、鸡精适量、香油适量、水适量、细香葱适量、五香粉适量、胡椒粉适量等。做法步骤如下所示:

1、面团材料混合揉成光滑均匀的面团,放在一边醒着,并将土豆连皮丢到水里煮熟(或者蒸熟),培根切成丁,炒熟备用;

2、土豆取出剥皮压成土豆泥,锅中热油,放香葱爆香,并加入土豆泥翻炒;然后加入食盐,胡椒粉,五香粉以及培根丁拌匀;

3、之后关火,加入鸡精和香油拌匀,将调好的馅放在一边放凉;

4、面团分成6个剂子,拍干粉压扁,擀成薄圆片,加入馅料,对折,把边把边捏合,拧出花边,下油锅炸至金黄。

拧花过程:像饺子一样对折包起,捏合半圆边,从一头开始向下卷,在第一个小卷的末尾压一下把第一个褶子压紧,继续卷第二个小卷,依次向下。

烹饪技巧:醒面的时候调馅,合理安排时间。土豆连皮煮不会水水的,也可以蒸熟,方便之后炒制。

读完小编的描述,相信原本就精通厨艺的朋友们,应该都基本学会了炸土豆盒子的做法。如果对于该食物有兴趣的话,不妨就按照上述内容的建议去准备好相应的食材,相信只要根据这些步骤制作,大家肯定可以做出美味盒子哦。

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土豆盒子的做法是什么?


韭菜盒子是大家比较熟悉的一种菜式,但是其实利用不同的食材,也可以有这种做法。土豆也可以做成土豆盒子,而且土豆也是一种很普通也很受人欢迎的食材,而且土豆的做法也是很多的,不同的人的口味也是不同的,所以下面就来介绍一些土豆的具体的做法,感兴趣的朋友是可以选择自己喜欢的方法来尝试的。

土豆炖鸡的原料:鸡肉、土豆

土豆炖鸡的配料:姜、蒜、花生油、白糖、盐、干辣椒、花椒、甜椒、朝天椒、豆瓣酱、葱、香菜、八角、桂皮、酱油、料酒、味精

土豆炖鸡的做法:

1、仔公鸡一只(约三斤);土豆一斤半;青菜椒两个;甜椒两个;干辣椒约一两(可依个人喜好增减);花椒两大匙;鲜朝天椒半两;老姜一块;蒜两个;豆瓣酱两大匙;白糖两大匙;葱半两;香菜三、四棵;八角两玫;桂皮两小块;酱油三大匙;料酒三大匙;盐、味精适量。

2、仔鸡整理好后斩小块,用热水充分洗净;土豆去皮后切小滚刀块;青、红椒切块;鲜朝天椒、干辣椒、香菜、葱均切段;老姜、蒜均切片;将酱油、豆瓣酱同放一个碗里待用。

3、锅中放少量油,下白糖后用微火翻炒制糖色,当炒呈焦黄色时倒入充分沥干水分的鸡块,关火,不断翻动鸡块使之均匀地裹上糖色,盛出待用。

4、将炒锅洗净后置火上烧热,放油(油宜多,放约半斤)烧至五成热,下花椒、干辣椒稍炸。

5、改小火,下姜蒜片、酱油、豆瓣酱炒约半分钟。

6、下鸡块翻炒约半分钟。

7、加入约三斤汤或水、八角、桂皮,加盖用大火烧沸后改中大火烧约二十分钟(视鸡的老嫩程度为准)。

8、下土豆块、朝天椒段,加盖用大火烧沸后改中大火烧约十五分钟至土豆软熟。

9、放盐、青红辣椒块烧约两分钟(不加盖)。

文章中介绍了一些土豆的做法,其实土豆是最常吃的食物,很多的小朋友都很喜欢吃土豆,酸辣土豆丝、家常土豆皮、牛肉炖土豆、咖喱土豆等等,土豆的做法有很多,所以大家可以根据自己的和家人的口味来选择自己喜欢的烹饪的方法。

炸韭菜盒子的做法是什么?


到超市去购物的时候就会发现做面点的地方就有卖韭菜盒子的,尤其是刚炸好的,闻起来特别的香,所以每次去逛超市的时候都会去买几个带回家慢慢品尝,其实韭菜盒子的做法很简单,每年过年的时候家里也会做很多,平时的时候做的稍微少一点,自己做的更好吃,因为现做现吃,所以味道更好。

                        

(1)取一个大些的平底盘子,先倒入少许食用油,为的是不沾。扯一团的面在盘子底摊成薄饼状,越薄越好。

(2)舀3、4勺韭菜馅料先放在面皮中央,然后用勺子压平,摊匀,饼周围只留一个窄窄的边,能放多少馅就多放一些。

(3)用手提着面饼的边缘,慢慢收拢,象包包子一样变收边拧,最后将多余的面剂子揪去。

(4)然后将菜盒子翻过来,稍微压扁,再将边缘整理圆滑。

(5)锅内倒油,可以稍微多一些,(我这个油不多,算是半煎半炸了)待油热后,将菜盒子放入小火炸。

(6)迅速用锅铲将菜盒子再压压扁,这样可以使面皮更加薄,只有薄了,里面的素馅才容易熟,菜盒子的口感也会特别的酥脆。

(7)因为是素馅,所以不必担心不好熟,两面翻翻,炸至两面金黄就可以了。

注意事项:

第一、用的是发面,各位好朋友用酵母发面就好了啦。

第二、面一定要和的稀软一些,就是一疙瘩面从面盆里揪出来完全不成型的那种。

第三、一般的韭菜盒子是煎或者烙。

第四、时间一放久,菜盒子的面皮就软不啦塌也不脆了,风味大失,所以一定现吃现炸,炸一个吃一个。

韭菜盒子其实只要用心大家都会做的很好吃,主要的工序就是和面,身边的很多人都不会和面,不过也不要紧,如果是经常吃面食的话,可以自己买一个和面机,价格也不算贵,另外,炸的时候要稍微多放一些油,馅子里面可以放入茶馓和鸡蛋,这样更加的香。

炸韭菜盒子的做法


当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做炸韭菜盒子,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。

2、粉丝用热水烫软切碎放碗中备用,韭菜洗净沥水切碎备用,豆腐放锅中蒸透切碎备用,鸡蛋打散放锅中炒成蛋花备用,蒜切碎

3、锅中放少许油,油热放蒜炒香,放豆腐炒,放少许盐

4、然后放粉丝,韭菜,鸡蛋一起炒,放盐,胡椒粉调味

5、炒好的馅放旁凉会,这时可以做面皮,把面分成小团,擀薄,你饺子皮那样

6、把馅放面皮中间,不要太多,擀的薄,怕撑破

7、面皮对折捏紧边缘,放撒了面粉的盘中待炸

8、锅中加适量油,烧热,放包好的韭菜盒子炸,一面定型翻过另一面炸

9、炸至两面金黄,用筷子夹出沥油,装盘即可

家常菜是生活中必不可少的,炸韭菜盒子的味道让人一下就想到了家的味道。这道菜也适合一些新手入门做。

土豆盒子的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好土豆盒子。

2.1猪肉,姜片,葱花剁碎。

3.2撒上一点盐,匀一下,给土豆夹一点点味道。(怕咸可以用水小冲一下)。

4.1取出一个土豆小夹子,放入肉馅。

5.2将肉馅加盐加胡椒粉搅拌均匀。

6.适量水 淀粉 脆炸粉,调成糊糊,用筷子蘸一下,看能否挂糊。

7.将放好肉馅的土豆夹放入淀粉糊中均匀挂糊。

8.平底锅或电饼铛表面涂一层油,开始煎,到两面金黄熟透为止。

土豆盒子看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

炸土豆丸子的做法是什么呢


 土豆这种蔬菜大家都吃过,而且土豆的做法也非常的多,平时一般都是炖着吃炒着吃或者是凉拌了吃,那我有没有比较新奇的吃法呢,总是吃一种或者是几种,这样会比较枯燥,平时人们也不太愿意总是重复吃一样的东西,那么下面我们就来学习,炸土豆丸子的做法。

 碎屑料炸油炸土豆丸子的制作材料:主料:土豆(黄皮)300克,胡萝卜100克

 辅料:鸡蛋75克,香菇(鲜)10克

 调料:淀粉(豌豆)15克,植物油40克,盐3克,胡椒粉2克,白砂糖5克,味精1克

 油炸土豆丸子的特色:外焦里嫩,鲜香可口。:

 1.将土豆洗净,放锅中煮至酥烂,捞出剥去皮,趁热压碎成泥,放入大碗中。

 2.将胡萝卜去根,洗净,擦成泥。

 3.将炒锅置大火上,倒入少许植物油,油热后放入胡萝卜泥稍炸,铲出放入土豆泥碗中。

 4.将香菇洗净后,放入土豆泥上。

 5.将鸡蛋磕入土豆泥碗中,加精盐、白糖、味精、淀粉、胡椒粉和泡香菇的水,充分搅拌上劲。

 6.炒锅内放植物油,烧至八成热时将搅上劲的土豆泥挤成大小均匀的丸子放热油中炸至金黄色,捞出沥油,装盘,趁热上桌供食。

油炸土豆丸子的制作要诀:因过油炸制过程,需准备植物油约300克。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

 原料

 土豆、火腿、蛋清、面粉、盐、胡椒少量、花生油

 做法

 1土豆削皮 切宽1厘米宽 放锅煮 火腿切粒

 2土豆用搅拌机搅拌 成土豆泥

 3蛋清 火腿 土豆泥 掺入 用筷子搅拌 放入少量面粉

 4锅热倒油 三成热 用手把以上做好的土豆火腿蛋清泥捏成园球 放入锅内炸

 5因为是煮过的熟食 所以等丸子炸成黄色 即可捞出

 6美味的土豆丸子完成了 保证你和宝宝的口水直

 上面这些就是关于炸土豆丸子的做法了相信很多人都觉得比较新奇,没有吃过其实土豆丸子是非常好吃的,只要有合适的方法,正确的制作这样的话就可以有美味的土豆丸子。希望上面的这些方法可以帮助爱吃土豆的人更好的吃到土豆其它做法的菜肴也希望这些方法能够让大家更快的学会哦。

炸茄盒子的几种家常做法


炸茄盒是一道色香味俱全的名肴,属于浙江菜,外焦里嫩,鲜香适口。炸茄盒这道家常菜,做好了又香又酥,做得不好就软塌塌的,一点卖相没有。 其实想做好表皮酥脆的茄盒,简单两步就成功搞定,一是选用酥炸粉;二是用啤酒调糊,酥炸粉可以保证炸出来的表皮金黄酥脆,用啤酒调糊很容易挂浆,炸好的茄盒能令其格外鲜嫩、风味尤佳。下面本文讲如何教大家做出即好吃又有卖相的茄盒子。

炸茄盒子的做法和材料:

一主料:茄子1根、五花肉沫适量配料:葱、姜各适量、鸡蛋2枚、酥炸粉1小碗调料:啤酒半瓶、盐1小勺、生抽2大勺、白胡椒粉1小勺、五香粉1小勺、花生油3大勺、香油1小勺、料酒1小勺

鸡蛋打入酥炸粉中,用啤酒调成糊状备用

五花肉馅中加入盐1小勺、生抽2大勺、白胡椒粉1小勺、五香粉1小勺、花生油3大勺、香油1小勺、料酒1小勺、葱花、姜末搅拌均匀备用

1,茄子切成1.5cm厚的段,每段再从中间剖开但不断开

2,用筷子夹进适量的肉馅在茄盒里

3,夹入肉馅的茄盒放入糊中,让茄盒均匀沾满糊汁

4,锅中烧热油,油温180度时,小心地下入茄盒炸制、将茄盒炸至两面金黄时即可出锅

二主料; 猪腿肉 (100g) 长茄子 (1个) 低粉 (50g)  调料 香菜 (1根) 葱 (1大段) 花椒粉 (适量) 生抽 (1勺) 鸡蛋 (1个) 盐 (2勺)  

猪肉加葱和香菜剁成泥盐,生抽,地瓜淀粉和花椒粉剁匀。

1,茄子洗净去皮。

2,茄子切半厘米厚的片。  3盆内磕入鸡蛋,加低粉,少量水搅拌成糊。叫盐和五香粉继续搅拌。

4,两片茄子中间夹上肉馅。

5,锅内放油烧热。茄盒放粉糊均匀挂糊。

6,油七成热时投入挂糊的茄盒,两面炸金黄即可。

三主料 茄子 (适量) 肉馅子 (适量)  调料 鸡蛋 (适量) 面粉 (适量) 13香 (适量) 葱(调馅用) (适量) 五香粉 (适量) 油 (适量) 盐 (适量) 醋(凉菜用) (适量) 酱油(凉菜用) (适量)  厨具 平底锅、不粘锅、电磁炉  

1肉馅子加调味料拌好 咸淡口根据个人洗好

2面糊调好(可以放入一个鸡蛋)。

3茄子切开 不要太厚 两片茄夹中间不要切断 可以夹东西的程度 然后 肉馅放入 蘸面糊小火煎,平底锅,油不能少。

4汗,很简陋的制作环境,现在好多啦。

5说实话,当时新买的电炉子,火力不会控制,糊了

6油腻的茄盒子再陪个凉菜就完美啦

茄子的吃法太多种了,茄盒子即好吃又可以当小零食来吃,家里有小孩的妈妈们可以尝试的做这么一道美食给小孩尝尝的哦,炸出金黄的茄盒子,不仅让大人看了有食欲,那些挑食的小朋友看了我想也很想吃的呢。而且这道菜也挺简单的,只要炸的时候把握好火候,就可以做出一道人见人爱的茄盒子咯。

炸茄盒子的家常做法大全


茄盒子是指用茄子裹上鸡蛋面粉后,油炸而制作成的一种食物,茄盒子的搭配有很多主要搭配是鸡蛋、面粉、有时也可以加一些肉馅,经过油炸后其口感更为鲜美,外焦里嫩、鲜香美味,受到了人们的欢迎。茄盒子的制作中肉馅是很重要的一点,肉馅制作不好可能会影响整体口感,下面就来介绍一下茄盒子的家常做法。

做法一

1.把茄子洗净削去皮,一切两开,然后把一半放平,凸部向上,用刀切下、但不能切断、再切一刀把戡发下,呈中间在一缝的茄子片待用。

2.洋葱去皮切成碎末,蘑菇切碎末。香菜洗净,切碎末、鸡蛋2个,打散,用煎盘,烧热后放入植物油,待油热时下入葱末,鸡蛋和蘑菇,撒上精盐,胡椒面炒成馅,晾凉待用。

3.把切过的茄子掰开,用餐刀把蘑菇鸡蛋抹入,全部抹完后再撒上些盐,胡椒面,沾上面粉,在打散的另一个鸡蛋中蘸一遍,捞出放到面包渣上,用双手压实,使面包渣裹住茄子。

4.将炸锅放置火上,烧热后放入植物油,待到油起烟时,下入茄子,炸至金黄色捞出,如不熟可放入烤炉烘烤片刻,即可食用。

做法二

主料:猪肉馅、面粉、鸡蛋、淀粉、长茄子

辅料:

葱姜末、五香粉、盐、

椒盐粉、料酒、鸡粉、香油

制作步骤:

1、将肉馅放入大碗,加入姜末、五香粉、盐;

2、再加入料酒、鸡粉、蛋清、香油顺一个方向搅拌。

3、分次加入适量清水,搅拌至清水完全被肉馅吸收,肉馅软滑放入葱花拌均即可。

4、将鸡蛋打散加入面粉、椒盐粉、淀粉、适量清水调成面糊,面糊稀稠度以用勺倒下刚好流下为准。 5、长茄子切0.5CM厚圆片,中间切开不切断。

6、将拌好的肉馅加在茄片中间用筷子抹平摆在盘中备用。

7、油四成热时茄盒沾面糊放入油锅中,中小火炸至两面金黄即可。

做法三

主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。

配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。

调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。

(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。

关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。

做法四

食谱材料:

猪瘦肉100克,茄子200克,色拉油、精盐、酱油各5 克,葱未、姜末各适量,香油3克,面粉50克,鸡蛋1个。

做作方法:

(1)将猪肉洗净,剁碎,用酱油、精盐、香油、葱末、姜末拌好,做成馅,备用。

(2)茄子洗净,去皮,从中切1~2刀,不可切到底,片片相连,在两片茄子中间抹入内馅。

(3)鸡蛋打入碗内,加入面粉,调成糊状在夹好肉馅茄子的缝隙处抹上蛋面糊,粘住两边,保住肉馅。

(4)锅置火上,放油烧热,把茄子夹放入油锅内,炸至两面焦黄,出锅即成。 [特点] 外焦里嫩,鲜香。

提示:馅要调好口味,不可过咸或过淡。用蛋糊抹茄合,一定要粘牢,防止油炸时掉馅。

特色:茄子、猪肉营养丰富,通过油炸,更加鲜香,孩子喜吃,对健康有利。茄子含丰富的蛋白质、维生素A、维生素 B1、维生素B2、维生素p,钙、铁、钾也很丰富。儿童常吃茄子,还有利于血管软化。

韭菜盒子的做法是什么


每到春天的时候,正是吃韭菜的季节,韭菜的吃法有很多,北方人比较喜欢吃韭菜盒子,吃起来味道非常的清新,非常的新鲜,韭菜盒子的做法相对也不难,下面我们就来了解一下韭菜盒子的做法,我们来看一下这方面的内容。

准备韭菜150克,准备鸡蛋两个,另外准备适量的虾皮儿,准备两百克的面粉,再准备适量的香油、盐、食用油以及水。

首先把韭菜清洗干净,然后控干水分,再把韭菜剁碎。准备一个小碗,把鸡蛋打入碗中,在鸡蛋液里面稍微放一点盐,然后搅拌均匀,锅中放入适量的油,把鸡蛋液放到锅中,不停的翻炒,炒好的鸡蛋以后捞出,放在案板上,用菜刀稍微剁一下,尽量让鸡蛋剁碎一点。

然后准备一个稍微大一点的容器,把做好的韭菜放到盆里面,再加入适量的香油,再把鸡蛋碎放到里面,加入少量的五香粉,搅拌均匀。要朝一个方向搅拌。

和面比较简单,把准备好的面粉分成两份,一份加入冷水,一份加入热水,活好以后混合在一起,这样面会比较软,把面团揉到光滑的程度,然后醒20分钟,开始擀成剂子,开始包韭菜盒子。包好以后,准备电饼称,电饼称里放入适量的油,把韭菜盒子放到里面,一面煎至金黄色以后再煎另一面,煎好后把电饼称合上,再稍微焖两分钟,这样韭菜盒子就做好了。

做韭菜盒子的时候要注意掌握时间,另外为了预防韭菜盒子出水影响口感,把剁好的韭菜适量放一点香油,既能够增加香味,同时还能锁住水分,还能够很好的预防韭菜出水。

辣椒盒子的做法是什么?


过去每到青椒上市,或是过年的时候几乎家家户户都会做辣椒盒子,但是现在很少见了,做的人也不多。,辣椒里面塞点肉,加了醋微微酸,特别开胃下饭。一般来说,一人一份正好。做好的辣椒盒,再调个汤汁焖下,配饭绝对让人喜欢。下面小编就来教大家这道菜吧。

营养分析

1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用

2.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

3.增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化

4.降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

材料:猪肉末250克、青椒10个、葱、姜、盐、老抽、芝麻油、嫩肉粉。

做法

1、猪肉末约250克,用盐、老抽、芝麻油、少许嫩肉粉码味。芝麻油多放一点

2、将葱花、姜末加入肉末使劲搅匀,腌20分钟左右。(肉馅太干的话,加一丁点儿水。

3、青椒去蒂,掏去青椒籽洗净,切成2-3cm的小段。

4、用筷子把腌好的肉馅往青椒里塞,直到塞满为止。

5、锅内放油,烧热。加入青椒盒子,炸至金黄色,起锅,装盘即可。

以上就是辣椒盒子的做法,青椒塞肉能锁住肉馅的水分不流失保持鲜嫩加上青椒的清香,最后收汁用微火能使得食物完全吸收汤汁更入味还包裹着肉的香甜,鲜香美味,大家赶紧学会吧。一次不要做太多,蘸上酱汁,虽下饭,也是非常管饱的。

馅盒子的做法是什么?


很多人都喜欢吃馅盒子,其实馅盒子的做法并不是很复杂,不过馅盒子里面的馅可以用很多不同的材料,做出各种馅的盒子,其中韭菜盒子是大家经常做的,吃韭菜可以增强脾胃之气。可以提高免疫力,那么韭菜盒子怎么做呢,下面小编就为大家介绍一下韭菜盒子的做法。

材料:面粉适量、韭菜适量、鸡蛋适量。

做法步骤:

1、韭菜洗净控干水分。

2、面粉加水和成稍软一些的面团饧至10分钟。

3、韭菜切碎加入葱姜碎、盐、香油搅拌均匀。

4、根据自己所需的大小将面团分成2个同等的小面团。

5、再擀成同等的面片。

6、取一面片放入电饼铛中。

7、面片上均匀的撒上韭菜馅。

8、直接把生鸡蛋打在韭菜馅上面。

9、再盖上另一张面片,用手把边缘按紧。

10、盖上盖子,烙至两面金黄,切块即可。

做法二

原料:茴香、猪肉、面粉。

做法步骤:

1、热水和面,揉成光滑的面团后,盖上保鲜膜饧20分钟;

2、猪肉剁成小碎粒,添加盐、生抽、料酒、胡椒粉和油,顺时针搅拌均匀;

3、茴香洗净控干水分,切碎拌入肉馅;

4、添加少量盐、糖和味精、香油提味,拌匀;

5、面团取出揉匀,分成等大的面剂,擀成薄皮;

6、包入馅料,对折,边缘捏合;

7、饼铛(或锅)内刷层薄油,排入盒子,小火烙制反正面金黄即可

以上就是小编为大家提供的两种馅盒子的做法,第一种是素馅的,非常经典的鸡蛋韭菜盒子,第二种是肉馅的,每个人的口味不同,作用小编为大家提供的既有素馅盒子的做法,也有肉馅盒子的做法,大家可以根据自己的口味选择。

炸土豆的调料配方是什么?


在小吃街当中,麻辣串、烤串、煎饼果子、烤冷面等等都是比较热门的,除此之外,一些煎炸类的食物也是有一定消费者的,例如炸土豆。不要认为炸土豆就是将土豆去皮切块直接放在油锅当中炸就可以了,实际上它的美味不止在于这一个步骤,其他的调料也是必须要有的。那么,炸土豆的调料配方是什么?

1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的土豆(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。

2,下油:油要多,否则会沾锅的。

3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把土豆片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡土豆片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(此时可能会有油溅出,或锅里冒火,注意保持安全,沉着,冷静)

4,翻吵,迅速翻炒,当土豆片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当土豆片开始有些泛黄时,放盐(多少。。。)和味精。

5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。

6,一盘黄灿灿,脆脆的土豆片做好了。

7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以土豆片的颜色为基准,考虑加不加水。

药用

可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤,是和胃健中药和解毒消肿药,性平味甘。

中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。

马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。

新膳食指南建议,每人周应食薯类5次左右,每次入50克-100克。每100克马铃薯含钾高达300毫克,是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。日本一个研究发现,每周吃5~6个马铃薯,可使中风几率下降40%。

据国外研究显示,马铃薯中含有的抗菌成分有助预防胃溃疡,它不仅有抗菌效果功效,同时不会造成抗药性。

烙盒子的做法是什么?


烙盒子是大家都非常吃的,烙盒子可以用不同的馅来做盒子。既可以用来当作早餐,也可以作为晚餐,然后在煮点粥,味道还是很不错的。小编在家的时候,妈妈经常给小编用韭菜来做盒子吃,然后在煎上一个鸡蛋,在配上一碟小菜,味道真的是棒极了,下面小编就来给大家介绍几种做烙盒子的方法。

                                  

做法一:韭菜盒子

1、面粉中慢慢加入热水,边加边用筷子搅拌面粉成雪花状,不烫手以后揉成光滑的面团,盖上干净的湿毛巾饧20分钟;

2、鸡蛋磕进大碗,加入少许盐搅打均匀,炒熟,铲碎;

3、虾米用温水泡软,切碎;粉丝也泡软切碎;韭菜清洗干净晾干,切成小段;

4、热油锅,放虾米进去爆香;加入粉丝,翻炒均匀;加入韭菜,炒至断生;放盐调味;加入炒好的鸡蛋;

5、把馅料翻炒均匀后盛起备用;面团分成等量的剂子(分成10个超大只);取一个剂子,压扁,用擀面杖擀成圆形面皮;包进尽量多的馅料,把边捏合,捏出花边;依次把盒子全部做好;平底锅烧热,刷一层薄油;

6、放进韭菜盒子,慢火煎;煎至底部金黄,翻面。同样慢火煎至底部金黄,因为盒子太大只,所以加了一点水进去。盖上锅盖,煎一会,开盖后再煎一会即可。

做法二:白菜鸡蛋盒子

馅料:

1、鸡蛋搅匀,摊成鸡蛋薄饼;

2、鸡蛋饼凉后,切成小丁;

3、温水泡发后的虾米切碎,大葱和白菜头分别切碎备用;

4、所有馅料混合均匀,添加植物油拌匀;

5、添加盐和味精拌匀即可。

包和烙:

取出饧好的面团,再次揉匀,分割成两个饺子剂儿大小的面剂,擀成薄皮,包入馅料,对折,捏紧边口,然后沿边向煎饺内侧捏圈花边。

平锅热后,刷层薄油,然后下入煎饺,用慢火反正面烙成金黄即可。

其实包盒子的时候跟包包子和饺子差不多,只是盒子的个头大一些。盒子里面的馅不要装的太满,因为在用油剪盒子的时候,盒子可能会散掉。烙盒子的时候可以在盒子里加上一些肉馅,这样吃起来会更加的香,小编喜欢用盒子配粥吃,觉得这种吃法最好吃。

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