春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 养生粥的做法

洋葱猪肉馅的做法

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好,人们越来越注重养生,养生关系着每一个的生活质量。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的洋葱猪肉馅的做法,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

馅饼是十分常见的一种主食,也是很受人们喜欢的一种食物。馅饼有各种各样的口味,可以满足不同口味的人群。不过也有朋友喜欢自己在家里制作馅饼,这样就能够满足自己的口味。制作馅饼的馅儿是十分讲究的,其中洋葱猪肉馅是很常见的,下面就了解洋葱猪肉馅饼的做法:

猪肉洋葱馅饼的做法

主料

面粉猪肉前尖一斤

紫皮洋葱一个(稍大些)花生油

辅料

盐味极鲜

胡椒粉

猪肉洋葱馅饼的做法

1.面分两份,三分之二用水和,三分之一用花生油和。都稍软些,比饺子面要软些。

2.和好面饧着。猪肉切片,洋葱切丝,然后将二者混合在一起剁。我家吃馅从不绞肉馅,都是自己剁,吃在嘴里是一粒粒的肉,好香啊!不要担心洋葱会辣眼,因为洋葱的汁水全部被肉吸收,洋葱的好味儿一点儿也跑不掉,肉也不干不硬。不要剁太细,口感更好。

3.肉馅里放油,味极鲜和白胡椒粉,先拌匀后再放盐,用油包裹的洋葱就不会被盐杀出水来了。馅料就是这么简单,但绝对美味。也可在里面加炒过的鸡蛋,会更鲜,我喜欢不加鸡蛋滴。

4.将油面用水面包起来,擀大之后折叠,再擀。擀匀之后就可以做面剂儿了,不建议做太大,皮厚不爱熟,容易夹生。像包包子似的包起来。

5.饼铛里涂上一层薄薄的油,然后把包好的包子放锅里,有褶的一面朝下,一点点的把它摁扁摁大,不可用力过猛啊,会破皮滴。一边定型了就可以反面了,记得一定是中小火,大火皮就糊了肉还不熟呢。中小火慢慢烙,出来才又香又酥,欲罢不能。

小贴士

酥皮是由一块油面一块水面混合而来。把油面用水面包起来,擀擀擀,然后再折叠擀擀擀,层数越多越好。

以上就是有关洋葱猪肉馅饼的制作方法介绍,有兴趣的朋友可以尝试一下,制作的乐趣还会给你缓解工作上的压力,而且尝着自己亲手制作的馅饼,心里也有一种幸福的感觉。不过馅饼属于烤制的食物,为了避免上火,还是尽量不要多吃。

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香菇洋葱猪肉馅饺子


吃饺子对于人们的生活来说是非常重要的内容,因为饺子的味道五花八门,适合各种人的口味需求,只需要选择合适的食材制作即可。例如,香菇猪肉饺子就是非常经典的一道佳肴,而且还可以加入适当的洋葱来提升口感,下面就来看看香菇洋葱猪肉馅饺子怎么制作呢?

做法一:

1.猪肉绞成肉泥,加葱末,盐,酱油,香油,色拉油,五香粉。

2.调成肉馅备用

3.香菇洗干净用开水焯一下,再过凉水。

4.洋葱切丁,香菇切丁。

5.调好的肉馅和洋葱,香菇加盐,香油调成饺子馅。

6.面最好做馅之前就活好,还是用面包机揉的,真的好用。

7.擀饺子皮

8.包的还是不太好看

9.用大火,锅里别吝啬放水,煮饺子,水沸腾了放进饺子,盖抢锅盖煮,开锅后加点凉水,开起来再加一次,

10.味道相当不错,加了洋葱,第一和香菇,各果然挺搭的。

11.洋葱,香菇都是很有利于身体健康的,多多益善。

做法二:

提前大半天处理洋葱

1、洋葱切丝,开水里焯一下,打出来立马放凉水里浸泡着。焯二三十秒就好,别太久软,否则不好吃了。

2、至少浸半天。泡一下午,用筛网捞出来放冰箱里。

3、换水或者送冰箱里时用筛网连丝带水捞出来就行了,不用挤水。

4、五花肉提前一晚剁好,加料酒和味极鲜拌均放冰箱里。

拌馅

1、杏鲍菇(或者木耳,或者香菇)切成特别细小的丁。

2、海米提前用水泡一下。个头太大就剁一下。

3、把冰箱里的洋葱丝取出在凉水里过一下,把水分挤个大半干就好,不用使劲挤水。肉馅不用加什么花椒水或水去搅,洋葱一会就会渗水,正好让肉馅吸收。

4,加葱姜末,蚝油,一点味极鲜,花生油,香油。顺时针搅拌均匀。

1,等肉馅和洋葱丝均匀的混合在一起了,最后加盐。如果早早加了盐,会让洋葱更快更多渗水,不好包。

2,包的过程中,每包几个饺子,要把馅再搅拌几下,把过程中渗的水迅速吸收到馅里面,这样包出来的饺子水水嫩嫩的不柴。

洋葱猪肉馅饼的做法有哪些


面食和米饭是我们生活中的两大主食,其中面食在北方为主要食材,很多食物都与面有关。面可以做成面条、馒头、馍馍、馅饼等等。其中馅饼是很多朋友喜欢吃的,馅饼的口味有很多种,其馅儿多数都是以荤素搭配为主。其中洋葱猪肉馅饼是比较常见的,那么下面就看看洋葱猪肉馅饼的做法:

健康功效:

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

中筋面粉中筋面粉300克

水180克

猪肉馅猪肉馅

虾皮

水适量

色拉油15克

盐5克

洋葱碎

黑芝麻

白胡椒粉

白砂糖

耗油

香油

鸡蛋1个

菜谱做法:

1.将材料A中的猪肉馅、洋葱碎、葱花、虾皮放进大碗中。

2.依次加入材料B中的鸡蛋、黑芝麻、白胡椒粉、盐、白砂糖、耗油、香油和适量水,每加入一样顺时针搅拌均匀,再加入下一样拌匀。

3.面皮材料倒入大盆中,最后加水,水要分次加,揉成光滑不黏手的面团,盖上湿布或覆盖保鲜膜,松弛20-30分钟。

4.松弛好的面团分成40克一个的小面团,滚圆。

5.小面团擀成中间厚边缘薄的面皮。

6.取适量肉馅放中间。

7.像包包子一样,把肉馅包在面皮中,收口捏紧。

8.收口向下,用手轻轻压扁。

9.平底锅烧热,倒入两大勺油烧至温热,放进馅饼。

10.用小火煎12-15分钟,煎至两面金黄熟透即可。

11.有肉有菜,香喷喷滴~~

菜谱小贴士:

和面时先加2/3的水,剩下的水要一点一点地加,因为不同的面粉用水量不同,面团光滑不黏手就可以了。

以上就是有关洋葱猪肉馅饼的做法介绍,详细的步骤都已经介绍完了。有兴趣的朋友可以在家做一做了,其实做馅饼最重要的就是要有耐心,无论是和面还是煎饼,都需要有耐心去做,这其实也是一种乐趣的体验。不过馅饼毕竟是煎过的,如果担心上火就少吃一些。

胡萝卜洋葱猪肉馅饼的做法


现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,胡萝卜洋葱猪肉馅饼的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

2、猪肉馅加入葱姜和所有调料拌匀。搅拌上劲,腌制半小时左右。

3、半小时后把胡萝卜洋葱丝放入拌匀备用。

4、面粉加入温水用筷子搅拌成絮状,再改用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒半个小时。

5、醒好后的面面团,分成大约14个剂子。然后将面团擀成薄片,中间厚,四周簿,像包子皮一样。

6、再将馅料包入饼皮里面,就像包包子一样。

7、包好后像包子。

8、再把有褶子的一面朝下,用手掌轻轻按压成饼状。

9、平底锅倒入少许油,把饼放入锅中,小火开始烙饼,两面都煎至金黄。

10、两面都煎好后,加入适量清水,锅底的水浸泡在饼的一半位置,盖上锅盖小火焖至水收干。

11、水干后继续再煎一会,让表面的水分干透就可以出锅了。

12、成品图

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,胡萝卜洋葱猪肉馅饼的做法简单,而且营养也相当丰富。

猪肉馅的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关猪肉馅的做法吧。

2.1切碎,攥干水分。

3.2以猪肉芹菜为例:芹菜用开水烫一下。切记!芹菜不能焯水。水开后倒入盆中是烫不是焯水。

4.1我加了四分之一的葱花。

5.2要以肉馅为主蔬菜为辅,注意肉菜比例搭配。

6.1搅匀,就可以包饺子馄饨了。

7.2和好后的效果图

8.饺子下锅喽!

9.饺子煮好了!芹菜是碧绿碧绿的,好吧?想吃了吧?

10.蒜泥儿,陈醋倒好;小酒温上  这就齐了!这日子——美!

首先,看完猪肉馅的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

猪肉馅饼的做法


在中国北方主要的粮食作为是小麦,因此,北方人平日的主食就是面食。北方人所吃的面食种类很多,如馒头、面条、包子、饺子、大饼等等。每一种面食给人们带来的口感都不尽相同,也受到了不同人的喜爱。大饼的做法也有很多种,可以做油炸大饼,也可作铁锅烙饼,还可以做馅饼。

馅饼,可以根据不同的口味调和不同的馅儿,味道非常的鲜美。不仅有面,还有肉,很适合被北方人的口味。其中,有一种馅饼是猪肉馅饼,很好吃。今天,就来学习一下猪肉馅饼的做法。

基本材料

面粉,猪肉(或牛肉),大葱,香油,盐,酱油或黄酱。

做法一

1、一斤面粉对半斤左右温水和好,将肉剁碎,用切碎的葱和调料和成馅。

2、包馅方法有两种:一是先把面擀成大片,把馅铺在上面,卷起盘成圆饼用擀面杖轻轻擀薄;二是先把面做成剂,擀成片后包馅,再擀薄。上锅烙时,用刷子在饼的两面刷些油,烙熟即可。

做法二

原料:面粉1斤,冷水6两,猪肉1斤,韭菜5两,香油、花生油、葱花、姜末、精盐、味精适量。

制法:

1、粉用冷水(加少许精盐)和好,揉匀稍饧。

2、把猪肉剁成茸,韭菜切碎,加葱花、姜末、精盐、味精、香油等,拌匀成馅。

3、把面团揉一揉搓成长条,下成每两2个的小剂子,将剂按扁,抹上肉馅,收严剂口,用手按成圆开小饼。

4、平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟

金黄即可。

以上是猪肉馅饼的两种做法,工艺上基本差不多,主要是口味上有细微的差别。大家可以根据自己的口味爱好,选择不同的做法。猪肉馅饼的美味足以让你爱上它,不妨亲自动手试一试吧。

简易版生煎包(杏鲍菇洋葱猪肉馅)的做法


简易版生煎包(杏鲍菇洋葱猪肉馅)是一道很平常的菜肴,但是这道菜也能吃出很多花样来,多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。看起来就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。

2、馅料的制作:猪肉切丁,加葱花,料酒,油,酱油,生抽,香油朝一个方向用力搅拌上劲儿,腌制半小时到一小时

3、洋葱切丁放到盆里

4、杏鲍菇焯水后沥干切丁放到洋葱一起

5、把腌好的肉倒入洋葱杏鲍菇一起,加耗油,适量盐和油拌匀

6、面团发酵充分后,包好馅料,制作包子,此步骤省略,如有需要可以查看我菜谱栏中“豆渣包子”的谱子,里边有详细步骤。包好的包子饧发半小时

7、电煎锅放适量油烧七成热,把饧好的包子放进去,中小火煎

8、将包子煎至底部金黄

9、此时,往锅中倒入包子1/3高度的开水

10、盖上锅盖,中小火焖煎

11、待锅中水分收干,即可关火,大概8-10分钟的时间

12、出锅装盘

13、撒葱花和黑芝麻装饰

14、香喷喷的简易版生煎包子做好了

15、简单又美味

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,简易版生煎包(杏鲍菇洋葱猪肉馅)的做法简单,营养丰富,值得推荐。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《洋葱猪肉馅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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