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2019-10-07 │ 夏季养生茶夏季养生应该怎么做 养生怎么做

卤鸡腿鸡翅应该怎么做?

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“卤鸡腿鸡翅应该怎么做?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

在我们的日常生活中,相信你们会很爱美食,有些人是不给吃就不行的那种,所以呢,很多人会研究好多好吃拍下来上传到社交网络上的来进行隐形装逼,所以吃货们都在一点一点的发掘美食的真谛,那么鸡腿呢,是吃货们不可放弃的一种美味。相信你们很爱吃卤鸡腿鸡翅这样类似的美味。所以呢,就让你们的味蕾好好享受吧。

主料:鸡翅、鸡腿

调味料:草果(敲开成瓣)、八角、桂皮、花椒、豆蔻、丁香、姜、蒜、白糖、食盐、老抽

过程:

1.小火加热植物油,微热下草果、八角、桂皮炒香后下花椒,关火,把炒香的料盛出,油余锅待用;

2.余油小火炒香姜、蒜盛出;

3.用前面炒料的油小火炒白糖,待糖成液体,褐色,有拔丝效果时下冷水;

4.把前面盛出的料全放进糖水里大火煮出味,调到小火;

5.加适量盐、老抽;

6.加入鸡腿等要卤制的主料,中火煮至汤汁浓稠后小火收汁。

鸡腿知识介绍:

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。 腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

鸡腿营养分析:

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

鸡腿补充信息:

油炸鸡腿肉,无论大人或小孩都喜欢吃。由于分量较多,也较好看,因此许多家庭都把它做为带便当的主菜。但是担心肥胖者,即使把将炸好的鸡腿立即食用,也会有因油的氧化所造成的顾虑。

那么大家看到这里的话相信已经了解了这么美味的卤味鸡腿鸡翅该怎么做了,虽然字比较少可能会比较抽象,但是不用太担心。只要在家多多尝试几次相信你们是可以做出来这种可口美味的卤煮鸡腿的。要相信自己的手艺,别再从外面买了,毕竟外面买的食物总是没有自己家做的干净的。

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糟卤鸡翅怎么做?


糟卤鸡翅制作方法并不是单一的,关键还在于在制作过程当中的一些技巧掌握,还有各种调味料的使用,因为这些细节问题都会影响到口感,而下面就为大家介绍它的做法。

做法之一

1.鸡翅先用利刀滑开口子,以便卤制时入味

2.锅中座油加入少许糖熬出糖色,加入酱油、八角、桂皮、姜、蒜、干辣椒等调料炒制一会

3.加入清水煮开,下鸡翅卤制

4.卤好的鸡翅中倒入糟卤进行浸泡,两小时后即可食用

做法之二

将鸡翅X只用清水煮熟,然后放进碗内用糟卤浸没,两个小时后入味即可食用。特点:清香爽口,酒香浓郁。(糟卤是一种调料,可用它卤各种肉类,在各大超市都能买到。)

饮食建议

糟卤是用科学方法从陈年酒糟中提取香气浓郁的糟汁,再配入辛香调味汁,精制而成的香糟卤体态透明无沉淀,突出陈酿酒糟的香气,鲜咸口味适中,荤素浸蘸皆可,清节蒸、糟溜、保汤、炒菜皆宜。

建议

中国不少美食以卤水烹调,像人们常吃的鸭舌、鸭腿、卤肉饭等等。可据研究发现,卤肉加热时间愈长,产生的致癌物胆固醇氧化物(COps)也愈多。

食物卤煮太久会使营养素流失,且卤制品通常太油太咸,多吃易患心血管疾病及增加肾脏负荷。

食物经高温加热会有氧化现象,时间太久会产生过氧化物,破坏血管、细胞膜及DNA等,而且不少卤味如猪肠等都含高脂肪,也有可能增加患心血管病的风险。

卤味加热时间应少于3小时,而在卤水汁中加入合比例的冰糖及酱油,有助于减少致癌物。

怎么做卤鸡翅膀


有人爱吃鱼肉,有人爱吃牛肉,有人爱吃羊肉,也有人爱吃猪肉。而我却偏爱吃鸡肉,但是你不要以为我喜欢吃鸡身上肥得流油的大腿,又或者是鸡胸脯上厚厚的白肉丝,我只是喜欢吃鸡的翅膀,把它做成卤鸡翅,柔软滑溜,不腻不柴。不仅我爱吃,我们全家人都很喜欢吃,所以我想咨询一下卤鸡翅膀怎么做。

您好!具体如下:

卤鸡翅的制作材料:   主料:鸡翅10个,老姜小块,蒜3瓣,香葱2棵。辅料:盐少许,麻油1大匙,辣椒油3大匙,卤水500克   制作步骤:1鸡翅洗净,翅头、翅中剁开。姜、蒜、葱切末。2鸡翅入烧沸的水中焯水,去浮沫,捞起沥干。入卤水中小火煨30-50分钟。3锅里放辣椒油,加姜、蒜末、盐小火煨香,加鸡翅上下拌至姜、蒜末沾于鸡翅表面。4关火,加葱末、麻油拌匀。   卤水的制作:   材料: 八角3-5个、桂皮、小茴香、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果2个、丁香、淮山、罗汉果、干辣椒10-15个,生姜、大葱、绍酒、冰糖2-5大匙、精盐5大匙、鲜汤、油,纱布袋2个做法:1将材料1分成两份装入宽松的纱布袋中并扎紧袋口2姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结3将冰糖敲碎,与油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,成糖色。4锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱、盐、少许酱油、糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

中间有些作料可以根据个人口味有所调整,毕竟人的味觉的感应是不同的。大家可以尝试着去做,真的口感不错啊,相信大家会爱上。

卤鸡架应该怎么做


我相信很多人都吃过卤鸡架,在熟食店里或者是在卤味店里都可以买到卤鸡架,虽然鸡架中可以吃的部分并不是很多,但是营养价值很高,另外卤鸡架的制作方法并不是很难,我们可以自己尝试去做,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡架的做法。

主料: 鸡架辅料:八角 2个 桂皮1小块 小茴香1小撮花椒 10粒白豆蔻 2个草果 1个香叶 3-5片 干调料: 老姜香葱盐高汤 老卤水冰糖色拉油,处理鸡架:鸡架放入沸水中焯烫后捞出,冲洗掉表面的浮沫,备用。炒糖色:开火热锅,放入油滑锅。加入冰糖,调小火,不断搅拌。待糖液由翻大泡变成翻小泡,直至小泡也慢慢消失,糖液变成深红色时,倒入100克沸水搅匀,即成糖色。卤制姜洗净拍破,香葱洗净挽结。锅中倒入高汤、炒好的糖色和老卤水,放入姜、葱、盐,再放所有香料,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。将处理好的鸡架,皮朝下放入。盖上盖子,煮至再次沸腾时转最小火,焖40-60分钟。如果鸡架上色均匀,用筷子轻易可以戳穿,就表示卤好了,关火。盖上盖子,让鸡再在卤水中泡15-30分钟后,用筷子夹出,凉了之后再斩成块即可。

主料:鸡架

另外卤料中的各种香料,如果大家觉得配起来麻烦,可以直接去超市购买包装好的专用卤味调料,每次用的时候就剪开一小包,非常方便。还有卤水中最好不要加酱油来调色,因为酱油久煮会有酸味,影响最后卤菜的味道,甚至会影响老卤水的品质

卤鸡腿怎么做好吃?


在平常的生活中,人们经常会出现一些不适症状,比如有的人特别怕冷,有些人会出现明显的营养不良,女性们经常会出现月经不调,尤其女性朋友容易出现贫血,身体会变得很虚弱,解决这些问题最好的方法就是食疗,比如吃鸡腿肉就有很好的作用,所以下面教大家做卤鸡腿来吃。

第一、卤鸡腿

1.食材:鸡腿。

2.将鸡腿洗净,放入砂锅中。

3.加入适量的八角。

4.加入适量的香叶。

5.倒入适量的老抽。

6.倒入适量的薄盐生抽。

7.放入适量的冰糖。

8.加入适量的食盐。

9.加入适量的清水,腌制两小时。

10.腌制好的鸡腿,大火煮滚。

11.用勺子捞起浮在卤汁上的泡沫。

12.小火煮20分钟。

13.即可关火。

第二、懒人法卤鸡腿/更多做法

1.准备好所有材料

2.鸡腿用牙签扎小洞,加入盐和五香粉腌渍半个小时。没时间的话可以省略这步。

3.锅中添清水,倒入腌好的鸡腿。

4.加入姜片。

5.加入老抽。

6.加入盐,加盐的时候稍微多放点,这样卤出来的鸡腿咸咸的有味道,盐少的话鸡腿味道淡。

7.再加入红烧汁。

8.放入鸡蛋和豆腐皮开火,如果高压锅的话半个小时就行,家用的电饭锅,时间长,用了一个小时。

第三、卤鸡腿/更多做法

1.鸡腿去残余的毛洗净

2.锅中放油,放入鸡腿,煎出鸡皮中的油

3.放入料酒

4.放入生抽

5.放入姜片,花椒

6.放入适量老抽

7.加入适量的水,没过鸡腿

8.放入八角

9.放入干辣椒

10.放入适量的盐

11.放入糖,大火煮开,小火卤至鸡腿成熟

12.即可出锅装盘

第四、如何做美味卤鸡腿

原料

鸡腿3只500克,葱20克,姜20克,红辣椒4个,八角4个,香叶4片,

调料

老抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),白糖2汤匙(30克),盐2茶匙(10克)

方法/步骤

准备材料

将鸡腿放锅中,先用水煮开然后取出鸡腿

锅中放入所有调料,以及鸡腿,和适量的水,没过鸡腿就可以了

煮至汁将收干即可。

可乐鸡翅应该怎么做?


想看看鸡翅喝可乐碰撞在一起摩擦出来的火花吗?不不不,不是似魔鬼的步伐,而是舌尖上跃动的美味!瞩目的来了!美味的可乐鸡翅怎么做才会好吃让人忍不住吃了又吃?可乐鸡翅的家常菜做法又有哪些?可乐加鸡翅,那可是非常美味的美食哦!怎么样,是不是喉咙中感到了一阵水流的涌过呢哈哈!有点等不及了,那到底要怎么做呢?

(主料)

鸡翅中8根

可乐一罐

(辅料)

蒜两瓣

姜两片

干辣椒两根

(做法步骤)

1. 在翅中的正反面分别斜刀剌几下。目的是更好的入味儿和去血沫 。       2. 锅内坐水,处理好的翅中放入凉水锅内,并倒入适量料酒,大火烧开。      3. 煮沸后捞出翅中用温水冲洗掉上面粘附的血沫并沥干水分备用。     4. 油温6成热,丢进蒜片辣椒段和姜片爆香。倒入焯好的翅中翻炒至表面金黄。      5. 倒入可乐,没过翅中。并调入适量老抽6. 大火煮沸后转中小火收汁。最后调入盐即可出锅

这里附赠成功的小贴士:

一、怕腥的或者是对腥味敏感的一定要把鸡翅焯水后再入锅炒制。

二、老抽可放可不放。我本来嫌颜色浅就放了一点,没想到,放了跟没放的颜色也没什么区别。

三、可乐的话。相比较,百事可乐的含糖量比可口可乐的含糖量较高。这个可根据个人喜好。注意事项:

1.烹制鸡翅时,多用翅膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱,如烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅;也可做汤用,如冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。

2.烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。

3.翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。

4.可乐鸡翅在烧制的过程中,要注意流汤。因为可乐烧久会变苦,因此烧制可乐鸡翅,最好在锅中还有1/4-1/3汤的时候收火,此时鸡翅入味且美味。

怎么样,光是看着美味是不是觉得不过瘾,感觉自己想进厨房跃跃欲试了?一起来亲手做做这道美味吧,让大家品尝品尝自己的手艺,看看什么叫做上得了厅堂下得了厨房!

红烧小鸡腿应该怎么做?


其实我们国家是一个非常讲究饮食文化的国度,在不同的地区有着各色各样的美食,上次去出差的时候吃到了非常美味的红烧小鸡腿,这让我至今都是念念不忘的,所以接下来就要和大家一起分享一下红烧小鸡腿到底应该怎么做呢?

主料:小鸡腿,辅料:干辣椒,三瓣大蒜,姜丝,八角两块,酱油,精盐一小勺,鸡精一小勺,大豆油,小半碗水。先烧开半锅水备用。小鸡腿像做鱼一样左右杀开几条缝。把小鸡腿放入开水里煮到水再烧开,倒出冲凉。大豆油倒入烧菜锅烧至八成热,先放干辣椒,然后大蒜和姜丝以及八角混合炒拌一下。最后放入冲过凉的小鸡腿,再倒入酱油炒拌一会儿把小半碗水到入炒锅。

把锅盖盖上焖至两分钟炒拌一次,在此过程中一般炒拌三次即可(注:可视情况增加一到两次炒拌,闻到香味的时候再炒拌最后一次即可)。精盐及鸡精在第二次炒拌中放入,入味极佳。

红烧菜对原料品种适应性较强,但原料质地对成菜影响较大,所以,选好料仍是做好菜的前提。如红烧肉宜用五花肘肉,红烧肘子宜用前肘,红烧鸡宜用隔年大公鸡,红烧鱼宜 选用1000克左右的鲤鱼等。原料应保持新鲜、无变质、无异味。加工时应根据原料特点,可以整只,也可切片,切块,切段,但一般不宜切得过小、过薄,否则因长时间加热,原料易碎。而且要整齐划一,大小一致,厚薄均匀,便于烹调入味。

通过上面对于红烧小鸡腿具体的制作方法介绍之后,人们对制作的流程都有了一个相应的了解,喜欢下厨的朋友们在平时的时候也可以自己动手来进行尝试下美味的制作,对于具体材料的选择也是因人而异的。

怎么做卤鸡脚


我家孩子有12岁了,他特别喜欢吃卤鸡脚,但是每次都是去超市买那种已经包装好的,然后回家蒸一下就好的那种食物。后来我想那样经常吃肯定有点不卫生,吃多了对身体也有坏处,所以我想自己在家里做卤鸡脚给孩子吃,那样健康又卫生,但是我不知道卤鸡脚究竟是如何让做出来的,所以求解答?

材料

棒棒鸡腿3支,葱段15公克,蒜仁3颗,姜片10公克,八角2粒,草果1颗,酱油150㏄,酱油膏30㏄,冰糖10公克,胡椒粉少许,五香粉少许

做法

1.棒棒鸡腿洗净,放入滚沸的水中汆烫,捞出后沖冷水备用;蒜仁拍扁备用。

2.热锅,倒入1大匙沙拉油烧热,以中火爆香葱段、作法1蒜仁及姜片,至呈微焦状。

3.于作法2锅中倒入所有调味料,煮至滚沸后放入作法1棒棒鸡腿,再次滚沸后转至小火,煮约15∼20分钟后熄火,浸泡约15分钟即可。

而且我还知道了卤鸡腿是专为儿童设计的,根据儿童和幼儿的牙齿未出齐、稚嫩、换牙,如果吃成人版的鲜美的,有嚼劲的肉,孩子有可能出现以下3种情况:

1、不消化,纤维太粗了;

2、牙齿缝里塞满肉的粗纤维经络等;

3、咬不动,成人的牙齿数量多,且成熟,可以很好的撕裂食物和咀嚼食物,所以肉不用煮的很烂就可以吃的很美味且消化的很到位了,而儿童不同。

针对以上特殊情况,我将卤鸡腿略微改良了下,就很适合儿童们吃了。

这里用到了电饭煲,1是方便所有人的制作,2是因为电饭煲加热慢,焖煮时间长,食物容易在保留汤汁的情况下就炖的酥烂了,这样口感不但酥软而且很水润。一点都不干柴。

其次不同点子瑜配料上,在此,我只采用了普通的葱姜料酒和酱油。没再添加其他的增香增鲜的调味品。这样可以有效的保留食物的原汁原味,也可以不让孩子过多的摄入香辛料、谷氨酸钠等。让孩子健康的成长!

从营养角度说,红烧的东西毕竟有酱油,不要每天给孩子吃红烧菜哦。我们家也是难得吃吃的。

如果大人自己吃,想要再改进该怎么做?

说实话,这样炖出来的卤鸡腿已经相当的美味了!如果您不想跟孩子一样屈于原味的话,您还可以添加:辣椒、花椒、大料等香辛料,也可以适当放点糖、味精等再提提鲜,更可以倒到锅中开大火加汤汁收干!鸡肉吃起来会更紧实!更有口感!

通过这次儿子生病,我也长了一件本领,就是做卤鸡腿,而且儿子说我做的比小明妈妈做得好还,我听了也特别开心。现在儿子身体健健康康的,我觉得我的生活又圆满了。他是我精神的支柱。看着他一天天长大,我觉得他就是我生命的延续。爱他,我愿意为他做任何事。不过是为他做饭,还是和他一起谋划他的生活。

卤鸡脚怎么做


我非常喜欢吃卤味,尤其是卤鸡脚,真的是非常好吃,每次路过熟食店或者卤味店,我都会去买卤鸡脚,但是我也想要在家就可以吃到卤鸡脚,所以就学了怎样去做卤鸡脚,今天分享给大家,

食材食谱热量:226.5(大卡)主料鸡脚 500克方法准备原料,鸡脚洗净去指甲。取适量油,五成热时,放香料炸香(香叶,辣椒要等炸了鸡脚后再放)放鸡脚炸,加糖,盐,酱同炒。(鸡脚炸的透的话,煮时容易烂,卖样不好,但入味些,自己把握炸的度,我感觉炸到爪子都张开比较好吃,这次炸的不久是因为还要用高压锅压加适量水煮,老抽上色。最好用高压锅压五分钟,那样更入味。只是煮的话,外面烂了,里面不透。将水熬干,一定要有耐心,汁水千万不能倒了,也别中途加水

用料主料鸡翅100g调料食盐适量酱油适量味精适量姜适量蒜适量八角适量桂皮适量老抽适量锅里加清水水,放入桂皮、八角、党归、蒜、姜和酱油加适量盐加入洗干净的鸡脚泡3分钟3分钟分开大火煮鸡脚加入鸡翅.大火煮30分钟,中间要不断的翻动,这样着色才会均匀好看。焖着水份干时即可起锅

看着做法是不是很简单,卤鸡脚的口味真的不错,另外大家在家做的时候可以根据自己的口味进行调味,比如有的人喜欢吃盐味的,而有的人喜欢吃麻辣的有的人喜欢吃香辣口味,所以不要犹豫了,赶快在家去做卤鸡脚吧,卤鸡脚可以作为零食吃,也可以作为辅食吃,真的很不错哦.想想我就好想吃卤鸡脚了.

可乐炸鸡翅应该怎么做?


尝过可乐鸡翅的味道吗?是不是也想试试可乐炸鸡翅的味道呢?用可乐炸的鸡翅,做出来的味道一定非同凡响。炸鸡翼的做法十分的简单,同时也是增肥食谱的常见菜。想做好一道美味的菜肴不一定要看视频才能学会,但究竟怎么做炸鸡翼最好吃,跟着食谱大全的做法大全解释一起来做这道炸鸡翼吧。

材料:

鸡中翼(6只)、火龙果(1个)、香蕉(1个)、鲜橙(1只)、柠檬(1只)、圣女果(5粒)、姜(3片)

腌料:浓缩鸡汁(1汤匙)、油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、生粉(1汤匙)、酱油(少许)

调料:油(1碗)、蛋黄酱(6汤匙)、可乐

步骤:1、洗净鸡翼,双面斜划三刀,加入1/2汤匙油、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙盐、1/5汤匙白糖、1汤匙生粉和少许酱油拌匀,腌制30分钟。

2、烧热锅内1碗油,爆香姜片,放入鸡翼炸至双面呈金黄色,淋入腌汁,翻炒一会儿,然后加入可乐,加盖焖煮2分钟,捞起沥干油。

3、火龙果、香蕉和鲜橙去皮切成块,置入大碗内;柠檬洗净,切成四瓣;圣女果洗净切半。

4、舀入5汤匙蛋黄酱,与多种水果一起拌匀制成沙律,腌制5分钟。

5、炸好的鸡翼排放至碟中,舀入水果沙律,挤入柠檬汁,即可上碟。

鸡翅上有皮肤、肌肉和骨,皮肤是器官水平的结构,每一块肌肉、骨也都是一个个的器官,而且鸡翅可参与鸡的运动。因此,鸡翅是系统水平结构。 鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。常见如可乐鸡翅等。根据需求,还可以分为翅尖,翅中,翅根3部分。鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

怎么样,会做了吗?还不快快端上来给家人们尝尝夸夸?当生粉遇上了鸡翼,在滚烫的油上擦出的热烈火花,这才诞生了这么一个美味的东西——可乐炸鸡翼!

如何卤鸡翅


卤味食物是许多人都非常喜欢吃的一种熟食,而且在逛街的时候,卤味食物可以发挥出鲜香的味道,吸引了不少人的味觉。制作卤味食物的时候也可以选取多种食材,除了牛肉、猪肉外,可以使用鸡翅做成卤鸡翅。对于喜欢吃卤味食物的人来说,也可以自己适当在家学习到关于卤鸡翅的制作方法以备不时之需。

卤鸡翅膀做法

做法一:鸡翅自然解冻后焯热水,浸入冷水后沥干放一边。在卤料锅里注入3倍的水量闭盖,中火熬20分钟出卤料味。倒入沥水后的鸡翅,加入黄酒一汤勺。鸡翅将熟时,倒入盐、一点儿白糖(以防炒色时加糖会太甜)、美极鲜调味。盛鸡翅,过滤卤鸡翅汤。锅内倒油烧至5成热,加白糖两汤匙,锅铲迅速划开白糖,待糖色变深,从油锅周围淋入卤鸡翅汤。锅内大泡变小泡时倒入鸡翅,炒匀糖色。在鸡翅表面撒层芝麻。

做法二:烧一锅开水,将鸡翅焯水去杂质备用;锅中加入2勺油小火烧热加入白糖加热,同事不断翻动,直至出现泡泡变成焦糖色,然后加入一碗热水炒散,制成焦糖汁;成功调成焦糖汁随后加入500Ml放入冰糖,大葱、八角、姜片,五香粉,米酒等其他其他调味料转大火将汤汁煮浓;将汤汁烧开,放入鸡翅中小火该盖盖子卤10分钟。关火闷1个小时左右即可出锅。

做法三:鸡翅去羽毛,洗干净。放入开水中煮2分钟除血水,去浮沫,捞起沥干。撕开廖排骨浓缩卤汁内袋后,注水加热,味道淡了可多加卤汁。鸡翅入卤水大火煮沸,中小火煨三十到五十分钟。关火,让鸡翅在卤水中浸泡1小时,充分入味。

调配卤汁方法

方法1:八角3-5个、桂皮、小茴香、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果2个、丁香、淮山、罗汉果、干辣椒10-15个、2生姜、大葱、绍酒、冰糖2-5大匙、精盐5大匙、鲜汤、油,纱布袋2个。

将材料分成两份装入宽松的纱布袋中并扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结;将冰糖敲碎,与油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,成糖色。锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱、盐、少许酱油、糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

方法2:生抽6汤勺、老抽3汤勺、陈醋2汤勺、蚝油1汤勺、冰糖1汤勺、盐半汤勺,加完所有调料应刚好覆盖鸡翅鸡蛋,如未覆盖,添加清水,这是简易的做法。

鸡翅食用禁忌

鸡翅和李子一起吃:食则拉痢。

鸡翅和芝麻一起吃:严重会导致死亡。

鸡翅和菊花一起吃:中毒。

鸡翅和红薯一起吃:同食会腹痛。

鸡翅和糯米一起吃:引起身体不适。

鸡翅和大蒜一起吃:两者功用相佐。

怎么做卤鸡爪子


看到很多人都喜欢买那个卤鸡爪子吃,因为市场里面买的都是包装好的,只要拆开就可以吃了,但是价格还是很贵的,所以很少有人去买着吃,但是又很想吃怎么办?其实卤鸡爪子在家里也是可以做出来的,只是很少有人知道这个卤鸡爪子的做法,所以不怎么在家里做,今天就教教大家如何去制作卤鸡爪子,那样在家里就可以吃到美味的食物了。赶快学一学咯!

用料

鸡爪500克

辅料

植物油3勺、绵白糖2勺、卤料包1袋、姜1块、食盐2勺、八角5个、桂皮3块、卤汁1盒、草果5个、茴香1把、干花椒1把

卤老鸡脚的做法

1.把要卤制的食材洗净沥干水分

2洗干净的鸡爪等食材冷水入锅焯烫过凉

3.准备一包卤料包

4.炒锅放适量的油,加入一大勺白糖

5.小火炒出糖色加适量的清水后关火

6.老卤放入锅中小火加热化冻,炒好的糖色放入锅里,加入需要量的清水

7.在倒卤料,加入八角适量,桂皮适量,茴香,青花椒,生姜 大火烧开

8.把鸡爪倒入锅里,加适量的盐再次煮开,中小火10分钟关火,在卤汤里泡上3个小时(以食材的大小调整火候)

9.鸡爪很容易熟千万别煮久了,晾凉以后放冰箱冷藏后在食用味道更佳

烹饪技巧

1、鸡爪很容易熟的,不宜煮太久,煮10-15分钟关火后再经过余温焖制,鸡脚就会熟而不烂,凉了吃上去才会有嚼头;2、鸡爪刚煮好时没什么味道,要经过浸泡才会入味,如果泡一夜会更好吃;

鸡爪 也称“鸡掌”“鸡脚”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于冷盘、煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。鸡爪还广为商家制作成冷藏真空包装食品。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

果然通过将近半个小时的努力,一份美味的卤鸡爪子就做好了,等客人来了可以露一手,如果做得好的话还好得到他人的赞赏,哈哈,快试试把。

 

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