如何调理新生儿便秘 新生儿便秘应该怎么改善
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生已经成为很多中老年人关注的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有没有更好的养生常识方法呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《如何调理新生儿便秘 新生儿便秘应该怎么改善》，希望对您的养生有所帮助。
一直每天大便两三次的婴儿从出生半个月后开始，每天只大便一次，快一个月的时候就不一天一次了，而是两天或三天一次。但当婴儿每次排便时非常用力，而且由于排出硬便，使肛门口破裂时就不要耽误，要马上想办法把便弄出来。那么如何调理新生儿便秘呢，宝妈们赶紧来看看。
如何调理新生儿便秘？
(1)母乳喂养的婴儿，最好在洗完澡后先喂点白糖水，如白糖水没有效果时，可将4克的麦芽精溶在25毫升的开水中喂婴儿，还不行时，可将果汁加水一倍，喂25毫升。在喂牛奶时可加4克的麦芽精，开始一天加一次，无效逐渐增加。
(2)灌肠是治疗新生儿便秘最安全的方法，具体做法是：打开婴儿的尿布，使其露出下半身，用左手握住婴儿的双脚提到最高处，把灌肠器从肛门向肚脐的方向插入，注意不要把婴儿的肛门弄破，插入两厘米左右时注入液体(一半甘油一半水)，注完后拔出灌肠器，同时把药棉塞人肛门，然后将宝宝放下，盖上尿布2～3分钟后大便就会排泻出来。如果过了8分钟仍排不出来时可再进行一次，但要注意新生儿此时是否有异常反应。
(3)宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。
(4)定时排便 ,训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
小贴士
除上述便秘的一般症状外，如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状出现或长期便秘(4～5天排便一次)，应及时带宝宝到医院检查，确诊引起秘的确切原因，以防延误其他疾病诊断。
编辑推荐
过半数的新生儿在出生后的第一周会出现黄疸。大多数情况下，这是婴儿离开妈妈的子宫后，适应新生活过程中很正常的一部分，但黄疸有时也可能预示着比较严重的一些健康隐患。那么妈妈们如何调理新生儿黄疸呢?下面一起来看看。
如何调理新生儿黄疸
思维提示：
1、了解产妇分娩过程， 排除导致黄疸的情况，比如：胎粪吸入、新生儿窒息等;
2、要早开奶，既可以预防小宝宝低血糖，又可以促进母乳分泌，产妇早下奶;
3、早吸吮可以促进肠蠕动，促进胎便排出，胎便排出可以减少肠道内胆红素的肝肠循环，有效减少新生儿黄疸的发生。
黄疸护理建议：
1、增加小儿奶量，建议每天哺乳10-12次，每次30分钟;
2、可以晒晒太阳，上午和下午各20-30分钟;
3、要评估宝宝有没有出现反应差、吃奶无力等症状;
4、确保小宝宝每日小便6次以上;
5、母乳性黄疸如果精神好、吃奶好、身长体重增长正常就不用过于担心;
6、少数母乳性黄疸严重者(胆红素大于342微摩尔/升或28天后仍大于257微摩尔/升)，可以暂停母乳2-3天，用奶粉代替;
7、也可以吸出母乳，将母乳加热到56度，15分钟，可以破坏掉相应物质，不会再导致黄疸;
8、当胆红素大于342微摩尔，尤其是早产儿时，可以考虑蓝光治疗。
引起新生儿便秘的原因很多，多数可以通过调整饮食来解决。母乳喂养的新生儿若新近发生便秘，首先要考虑奶量是否充足，是否因饥饿使粪质减少所致。简便的办法是称一下体重，若体重的增长较前减慢，说明母乳不足，孩子未吃饱，需添加牛乳等食品。
新生儿便秘饮食指南
大多数宝宝的便秘是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起的，多见于吃配方奶的宝宝。
对策：调整饮食
a、用一部分粥米汤代替水来冲调奶粉，以增加碳水化合物的摄入。
b、两次喂奶之间可喂白开水、果汁，一日可增喂2～3次。
c、注意配方奶一定要按照说明来配，大便干臭者，还要配得淡一点。
d、大月龄宝宝可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量。
特别提醒：服用清热的食物如清火宝、金银花露、菊花精之类，也可以缓解便秘现象，但当宝宝大便有改善时要马上停下来，不能长期使用，以免损伤宝宝的食欲。
小儿便秘食谱精选推荐
1、牛奶红薯泥
营养分析：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。 制作方法：
(1)将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
(2)奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
2、芝麻核桃粉
营养分析：芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用，如果你容易口腔唇上长疮，大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安，甚至盗汗，也合适吃。
制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内.每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。
看到宝宝便秘特别难受，拉出来便便又硬颜色又不好看，每次都哭得特别伤心，妈咪们看着心里也堵得慌，所以妈妈们一定要做好预防，那么预防新生儿便秘平时应该注意些什么呢？有什么比较好的方法可以缓解宝宝的痛苦吗?
预防新生儿便秘的注意事项
1、喝母乳也会便秘的宝宝，妈妈的饮食要重新搭配，适当减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，吃些蔬菜、水果等含渣食物。
2、奶粉喂养的宝宝便秘时，要注意补充足够的水分。4个月以上的宝宝可以喝些橙汁、雪梨汁等果汁。必要时在冲好的奶粉中添加科汉森puractiveBb-12益生菌，或者将奶粉换成添加了双歧杆菌Bb-12这种益生菌的奶粉。
3、按摩腹部：以肚脐为中心，顺时针方向为宝宝按摩腹部，这样不仅可以帮助排便，而且有助消化。
4、养成定时排便的习惯：三个月以上的婴儿可以开始训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时坐便盆，并养成每日定时排便的习惯。
5、每天给宝宝补充科汉森puractiveBb-12益生菌粉，增加肠道有益菌的数量，使肠道蠕动恢复正常。
6、如果宝宝已经几天没有排便，并且出现腹痛、腹胀、难以进食、烦躁不安的情况，此时可以考虑用开塞露、肥皂头通便。
7、如果调整饮食、补充益生菌等方法依然不能缓解或者纠正便秘症状，应考虑与食物过敏、肠道畸形、肛门狭窄等疾病有关，这时应该带宝宝去医院就诊。
预防新生儿便秘应该怎么做呢？应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。
预防新生儿便秘应该怎么做
一、均衡膳食
宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。
二、定时排便
训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
三、保证活动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
四、适合便秘宝宝的口服药
适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。
如果宝宝在结肠内积聚的时间过长，水分就会被过量地吸收，导致粪便过于干燥，造成排便困难。如果宝宝的便便比较干结、偏硬、颜色发暗，就可能是便秘了。那么新生儿便秘有什么特点呢？
新生儿便秘有哪些特别的表现？
1、排便困难
宝宝排便的时间会较长，而且过程会显得较为困难和辛苦，每次都要弄到脸红耳热后才排出少量及干硬的便便。宝宝使尽力气还是排不出来时，更需要妈妈用手指帮宝宝挖出便便。
2、哭闹不安
便秘所造成的腹胀、排便不顺、食欲不佳等问题，都要机会令宝宝感到不适，并出现哭闹不安的情况。父母此时便应注意宝宝是否有便秘的情况。
3、大便干硬
每个宝宝排便的次数并不一样，但只要便便的软硬度跟牙膏差不多的话，便属正常。不过，食物一旦在体内停留太久，就会因为失去水分而逐渐变硬。所以，若发现宝宝的便便又干又硬，就可能是便秘了。
4、腹胀
宝宝便秘时，由于未被消化的食物会滞留在肠道内，引致腹胀，严重的话更会出现腹痛。同时，便便内的细菌会在肠道进行分解，产生气体，形成胀气，令宝宝感到不适。
5、食欲不振
宝宝便秘最常见的特征就是食欲减少。因为食物残渣存留在体内，导致肠胃蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，自然就什么东西也吃不下。
6、消化不良
囤积于肠道的便便若未能正常排出体外，会减慢肠胃蠕动的速度，间接影响宝宝的消化系统，导致消化不良。
一直每天大便两三次的婴儿从出生半个月后开始，每天只大便一次，快一个月的时候就不一天一次了，而是两天或三天一次。但当婴儿每次排便时非常用力，而且由于排出硬便，使肛门口破裂时就不要耽误，要马上想办法把便弄出来。所以妈妈们一定做好新生儿便秘的护理工作，切不可小觑哦。
新生儿便秘的护理方法
1、尽可能地母乳喂养：因为母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
2、适当地按摩腹部：像滚球一样按顺时针方向按摩肚子，可以刺激肠道，促进排便。跳跃运动也能促进肠道运动，帮助排便。宝宝多进行室外活动或是散步也可预防便秘。
3、适当地按摩小儿肛门口：可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，这能引起生理反射，促进宝宝排便。
4、给宝宝做温水泡浴：当宝宝在温水泡浴的时候，可以放松全身的肌肉，松弛肛门括约肌，假如情况不错，一些宝宝可能会在澡盆里面排便。
5、坚持被动操：妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。
6、人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便，同时训练排便习惯(但这种人工通便的方法不能常用，以防宝宝产生依赖。仅限于宝宝便秘严重时使用)。
7、中药治疗：清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。
8、给宝宝多喝水：平时注意让宝宝多喝水，促进肠蠕动，有一定的诱导宝宝排便的作用。
9、带宝宝去看医生：如果以上方法都没有有效解决宝宝便秘，应及时带宝宝看医生。不过还是建议家长，能不吃药就不吃药，尽量通过喂养的方法、护理的方法、物理的方法让宝宝大便变得顺畅一些。
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