真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

烧烤牛排的具体做法是什么

“活动有方,五脏自和。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着每一个的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“烧烤牛排的具体做法是什么”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

牛排的制作方法有很多种,比如我们常见过的沙朗牛排,煎牛排,烧烤牛排,其实它们都各具特色,能够很好的为我们的味蕾服务,我们今天也来讲讲烧烤牛排的做法吧,烧烤牛排不像其他的牛排的制作方法一样,烧烤牛排是比较容易的,所以感兴趣的朋友们,你们也可以在家试着做一做哦!

1 材料Ys630.coM

肋眼牛肉7~8kg,奶油5大匙, 西芹1颗, 红萝卜1颗,parsley少许,九层塔少许,洋葱少许,大蒜少许,月桂叶少许, 黑胡椒盐少许,辣椒少许,蕃茄膏适量,红酒1/2瓶, 牛骨汤5,法式辣跟半瓶, 百里香5g,月桂叶5g,红椒5g,辣椒5g,海盐5g,砂糖5g,蒜末5g

2 做法

1. 将香料均匀抹上牛肉,腌制24小时;将辣跟与奶油调匀,作为芥末沾酱备用。

2. 将 西芹、 红萝卜用蕃茄膏快炒过后盛出备用。

3. 将parsley、九层塔、洋葱、大蒜、月桂叶、 黑胡椒颗粒盐、辣椒用大火煎,煎到外皮成焦黄色,再放到炒过的 西芹、 红萝卜上。

4. 将腌好的牛肉放入烤箱以180℃烤1小时,大约五分熟即可取出。

5. 将作法3的所有材料与作法4的牛肉及 芥末沾酱一起摆盘即可食用。

以上是我们关于烧烤牛排的详细做法的介绍,烧烤牛排也是人们很爱吃的一种牛排,所以我们的朋友们,平时可以试着做做这道牛排,多尝试几次相信你们一定会成功的,各位亲们,为了做好烧烤牛排,一起动手,一起加油吧!

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牛排向来以美味营养著称,如果在搭配上红酒进行烹饪,味道更是鲜美,那么今天小编就为大家具体的讲讲这款美味食材的操作步骤,让你在家也能享受美味的食物,一起来看!

材料:(二人份)

1. 生牛排。 4. 红酒。

2. 海盐。 5. 干燥香料。

3. 黑胡椒粒。 6. 橄榄油。

做法:

事前的腌制:

1. 在牛排的两侧洒上适量的小颗粒海盐(没有海盐,用粗盐也可以)、现磨黑胡椒。

2. 淋上料理用红酒(我们都是在量饭店买最便宜的),高度大约在牛排厚度的三分之一。(没有红酒,不使用也无所谓,然而,味道的丰富性稍微不足)。

3. 再洒上薄薄一层乾燥香料。使用新鲜的迷迭香,味道也不错。

4. 整个腌制约十来分钟即可。

下锅煎罗:

1. 热锅,下橄榄油,下牛排。

2. 用大火将两面稍微煎过,以锁住牛排的肉汁为目标。

3. 一旦锁住肉汁之后,倒入刚刚腌制用的剩余酱汁,关小火,盖上锅盖,闷煮个几分钟,(端看牛排的厚度而定),即可起锅。

4. 切开来的肉片切面,是呈现粉嫩红色的。最后再洒上些许黑胡椒,就是美味的嫩煎牛排罗。

通过上面的分享,你对于红酒牛排的具体做法,是不是有了一定的了解,那么在今后的饮食当中,不妨就按照小编分享的方法,赶紧尝试一下吧,自己也来做美味!

生牛排的具体做法是什么


牛排不仅营养价值高,而且口感也是非常好的,更是西餐中的经典菜式,但很多人也只有在西餐吃到比较好吃正宗的牛排,所以我们今天就来教大家如何在家里制作牛排,自己做的牛排会吃得更加放心,更加安全卫生,所以请大家跟着我们的步骤一起来学做牛排吧!

椒盐牛排制作方法

原料:

牛排500克,绍酒、花椒盐、酱油、味精、干淀粉少许,鸡蛋一个,猪油适量。

制法:

1.将牛排斩成宽、厚均匀的条,每条都要带上骨头;将牛骨条加入绍酒、酱油、味精、干淀粉和鸡蛋液煨味;

2.全部投入八成热的油锅后用漏勺翻动,炸至呈金黄、浮起,捞出装盘,佐以花椒盐

咖喱牛排

材料:牛排4片、洋葱1个、马铃薯1个、胡萝卜1小根。

调味料:

1、料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、清水5大匙;

2、料酒半大匙、咖喱粉3大匙、盐半茶匙、糖1茶匙、清水1杯。

做法:

1、牛排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料(1)调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;

2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料(2)的其他材料烧开;

3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。(天津美食网)

法式煎牛扒

原料

原料:牛肉150克,洋葱10克,番茄10克。

调料:花生油10克,盐10克,味精10克,干生粉适量,绍酒5克。

制法

(1)牛肉切厚片,两面用刀拍一拍,洋葱切丝,番茄切丝。

(2)牛肉用盐,味精,绍酒,干生粉拌匀。

(3)煎锅下油,放入牛肉,用小火煎至两面金黄至熟,铲起入碟即成。

特点:牛扒的腌制要到位,煎时要掌握好的火候。

在上面我们为大家介绍了几种牛排的做法,这些做法是我们比较常见的,而且味道也是极好的呢,大家可以根据自己的喜好,选择上面的一些做法,为你们的家人呈现一道不一样的牛排,相信他们一定会赞不绝口的呢,所以各位朋友们。快点学起来吧!

烧烤的具体做法


相信大家肯定都看过和吃过烧烤吧,烧烤的类型有很多种,我们不但可以采用肉串来烧烤而且也可以采用鸡尖或者鸡腿等来烧烤。烧烤不但外形好看而且吃起来味道也是很丰富的,所以烧烤深受人们的喜爱,但是我们经常在外吃烧烤可能会影响到我们的身体健康,所以我们要学习一下在家烧烤的方法。

1、肉串类:

5公斤鲜肉计应加入香料的份量。

配方1:鲜疆羊肉串料(武汉产)1.5包,味精(鲜度在99%,以下全用此鲜度)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包(武汉产),姜、香葱(剁细)各40克,白糖7克,肉松粉25克,红薯淀粉250克。

将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀,腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤。

配方2:十三香100克,味精(鲜度99%)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包,生姜香葱各40克,白糖7克,松肉粉25克,红暑淀粉250克。

将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤。

注意:以上两法肉品干湿度为肉串能吸附香料不落,不流水为宜。有水流出就稀了,不易保持风味,干了耗油,应掌握在手握一把肉觉得湿润但不出水为佳。

两种配方任你选用,调串出食品几十上千个。

2、鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅等所有鸡、鹅、山鸡、鹌鹑、乳鸽等食品。

其配方如下:5公斤食品需要加入:麻辣臭干料(武汉产)2包,精盐60克,味精90克,特鲜1号1包,生姜、香葱(剁细)名30克,松肉粉20克,白糖7克,红署淀粉150克

将上述原料和5公斤食品充分拦匀,腌泡20分钟穿成串。如果拌合时干燥、料沾不上,应适当加水,让其调料完全沾在肉食上面,不宜过稀。这些都是生料烤制。

在上面的文章里面我们介绍了什么是烧烤,我们知道烧烤不但好看而且还非常好吃,烧烤的做法有很多种,我们可以采用不同的食材来烧烤,上文为我们详细介绍了烧烤的具体做法。

烤箱烤牛排的具体做法是什么?


牛排的味道非常鲜美,平时的吃法也很多,对于一般人来说吃的时候都想简便一点好,那么今天小编就为大家分享,如何用烤箱来烤牛排,一起来看吧!

1、用硬物拍打牛肉,使牛肉松散,以便牛肉烤出后口感酥软。

2、用盐和黑胡椒涂抹牛肉,腌制1小时。

3、用COOK100金牌BBQ烤肉料和柠檬汁做烤汁,使牛排中有柠檬香味。

4、烤箱预热,待烤箱温度到200度放入腌制好的牛排,烤制时间不要太长以免牛排过熟(每面5分钟就有5成熟,每加2分钟有一成熟)。烤好的牛肉放置2、3分钟。将牛排酱加热淋上,可口的黑胡椒牛排就OK了。(可以根据口味把牛排原酱做成其他味道)

原料:

净牛排500克,盐、糖、胡椒、酱油、酒、味精适量。

做法:

①牛排用刀拍,用盐、糖、胡椒等调味品腌半小时;

②牛排放在烤架上移入CAVALLO烤箱中烘烤,先烤25分钟,再翻转烤10分钟即可。

通过小编上面的分享,你对于如何用烤箱烤牛排的方法是不是学会了很多,那么在今后的饮食当中就不妨参考下小编的分享方法,自己也动手来做一做吧!

烧烤鸡柳的具体做法是什么?


很多的朋友平时的时候呢,都特别喜欢吃烧烤店里的鸡柳还有骨肉相连,尤其是现在天气越来越热,很多人都喜欢吃外面的烧烤摊上的一箱,尤其是一种叫做烧烤鸡柳的食物,不仅价钱比较低,而且味道也是比较的好,再配上一些烧烤的酱料,深受一些老人小孩年轻人的喜欢,那么在自己家里要怎么做呢?

串烧鸡柳是外出户外野营时十分常见,特别受欢迎的食品。烤制出来荤素结合,浓香诱人,风味独特。

烤鸡柳是以新鲜鸡胸脯肉配以烧烤酱、孜然、黑椒等烤制而成,蘸以亨氏番茄酱更有异国风味。烤鸡柳与烤鸡翅不同,鸡柳由于没有外皮烤制,所以更需要讲究烧烤技巧。

1.将鸡胸肉解冻待用。2.鸡胸肉切条:沿肌纤维方向切成条状,每条重量7-9克。3.鸡胸肉切条:沿肌纤维方向切成条状,每条重量7-9克。准备淹料:将冰水20㎏,食盐1.6㎏,白砂糖0.6㎏,复合磷酸盐0.2㎏,味精0.3㎏,白胡椒粉0.16㎏,蒜粉0.05㎏,其它香辛料0.8㎏,鸡精0.3kg搅拌均匀待用。4.将切好的鸡柳条均匀放入淹料里,淹制半小时后取出待用。5.将淹制好的鸡柳条放入面包糠内均匀的裹上面包糠备炸。6.将裹上面包糠的鸡柳条放入油温为170度的电炸锅内,待鸡柳浮上来即可。

香煎鸡柳的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱

香煎鸡柳的制作材料:主料:鸡胸肉 2块(约1斤) 盐 少许 胡椒粉 少许 酱油 1大匙 糖 1小匙 姜汁 少许 太白粉水 少许

调料:酱油 2~3大匙 糖 1~2大匙 太白粉水 2大匙 爆香料:葱 2支 大蒜 3粒 辣椒 1条

他们就是我们介绍的一些烧烤鸡腿的制作方法,有非常多种,不同的人吃的口味也不一样,所以我们也不能照顾到所有人口味,那么我们这里介绍的这两种方法,都是非常常见,非常好吃的制作方法。

黑椒牛排酱汁的具体做法是什么?


生活中很多人都喜欢吃黑椒牛排,但是对于黑椒牛排的酱汁如何做却不懂,那么小编就今天就借助这个机会,为大家分享一下黑椒牛排酱的具体做法,一起来看吧!

【材料】

粗粒胡椒粉1小瓶、洋葱1个、蒜5瓣、姜3片

调味料

酒1大匙、AI酱4大匙、辣酱油3大匙、糖1大匙、盐1茶匙、水淀粉2大匙、奶油2大匙、色拉油2大匙

【作法】

1.洋葱、蒜、姜分别切碎,用2大匙奶油加2大匙色拉油一同炒香,再加入剩余的调味料(水淀粉除外)及1杯清水煮开后转小火熬煮。

2.待材料煮至软烂时,加入粗粒胡椒粉一同煮至入味,汤汁收至稍干时淋入水淀粉勾芡,即可盛出装瓶后冷藏。

【制作小秘诀】

1切洋葱的时候很容易因刺激而流泪,不妨在切开后先用水冲一冲再切,或放入冰箱冷冻10分钟后再切。

2如果有研磨机,用新鲜的黑胡椒炒香后直接磨碎再加入,味道更好,如果买现成的胡椒粉,一定要新鲜才香,否则放置太久,味道会变差。

通过小编上面的分享,你对于黑椒牛排酱的具体做法是不是有了一定的了解,那么在今后的饮食生活当中,如果你想改变自己的饮食状况,不妨就展开尝试一下吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烧烤牛排的具体做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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