春季养生能吃人参吗

2019-10-08 │ 春季养生能吃人参吗 春季牙养生

家里土豆出牙了还能吃吗

   很多人家里都有土豆,土豆是人们生活中非常常见的食物,很多人在菜市场买菜的时候都会买土豆,而且土豆含有非常丰富的营养,但是不能忽略的是土豆本身是微毒食物,选购的时候一定要注意,不要选到坏土豆,很容易引起食物中毒的。下面就来说说家里土豆出牙了还能吃吗的问题。

   如果发现土豆外皮变绿,哪怕是很浅的绿色都不要食用。因为土豆变绿是有毒生物碱存在的标志,如果食用会中毒。 土豆适宜放在干燥、避光的地方贮藏。M.YS630.com

   土豆学名马铃薯,它是从古代到近代中外一些地区和民言辞的主要食物。既可作主食,又可作蔬菜,营养丰富。此外,它还有药用作用,据学资料报道,土豆有和胃、调中、健脾、益气的功效,常吃有益于身体健康。

   大家在购买土豆时,经常会发现有发芽的、绿皮的或发软的、发黑的,这些都不能吃。这样的土豆中都含有龙葵素。龙葵素是一种有毒物质,土豆完好时,其含量极少,但一旦出现发芽、发绿等情况,龙葵素的含量就会增高5-6倍,特别集中分布在芽、芽眼、皮内和烂处。如果吃了发芽变绿的土豆,便可引起中毒。龙葵素对胃肠道粘膜有较强的刺激性,对呼吸中枢有麻痹作用,对血细胞有溶血作用,并能引起脑水肿充血等症。

   相信大家对于家里土豆出牙了还能吃吗这个问题心里也有了答案。的确,如果土豆软了,黑了,或者出牙了,这类的土豆最好是不要吃,发芽的土豆里面有龙葵素,而龙葵素是能引起人食物中毒的。千万别让无知毁了整个人,选购土豆的时候要谨慎。

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家里土豆氧化了还能吃吗


   土豆是非常常见的食物,每个人都吃过土豆,土豆也叫马铃薯,里面含有丰富的营养,很多人都喜欢吃土豆。说到土豆,不得不说一下土豆氧化。相信很多人都不清楚土豆氧化是什么,土豆氧化可以这样说,土豆氧化可以使土豆变色,变成黑色。下面就来说说如果家里土豆氧化了还能吃吗?

   土豆切开变黑不是因为淀粉氧化,而是土豆中的酚类氧化的结果。当土豆削皮后,植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下,与空气中的氧化合,产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色,这种变化称为食物的酶促褐变。所以苹果削皮放一会儿后会变色。不仅土豆,有些蔬菜也有这种情况。这中褐变影响了食物的外观,使外层的营养成分有所降低,但尚可食用。如果土豆削皮后放置时间较长,植物细胞在空气中氧化分解作用加剧,则土豆外层的营养物质分解较多,果胶物质在酶的作用下进一步分解为果胶酸和甲醇,使得果肉松散、湿润、变色、变味,甚至腐烂变质。所以,削皮后最好立即吃掉。

   控制土豆变色的简便办法是,把去皮的土豆立即浸在冷开水、糖水或淡盐水中,使之与空气隔绝,以防止植物细胞中酚类物质的氧化。或者水中滴几滴醋,可以使土豆洁白。不过,从保存土豆中营养成分的角度来说,去皮土豆不宜浸泡过久。

   很多人都在想,土豆氧化了还能吃吗?答案肯定是不能,氧化的土豆虽然营养数值没变,营养也还存在在土豆中,但是,氧化后的土豆是有毒的。如果吃了氧化的土豆,很有可能对人体的身体造成危害。所以需要提醒的是,土豆削皮后要尽快吃掉。

家里土豆放黑了还能吃吗


   相信每个人的家里都有土豆。土豆是在菜市场非常常见的食物,也是一年四季都有的食物。很多人都喜欢吃土豆,但是土豆也是有讲究的。在选购土豆的时候一定要注意,发了芽的土豆是不能吃的,有毒,可能会引起食物中毒。也有很多人人面对这样一个问题,家里的土豆放黑了还能吃吗?

   土豆内含一种叫做青花素的物质,削掉皮后,直接暴露在空气中会和氧气发生氧化作用从而变黑。土豆种含有一种有机化合物鞣酸,和重金属刀、钢丝球接触后就会发生反应,产生鞣酸铁或鞣酸盐,从而变黑。

   将土豆削了皮,放冰箱变黑了,主要是因为:土豆的淀粉与氧气发生氧化反应所致,一般是无毒的,洗净后是可以食用的。土豆削皮后,放置在外或冰箱中,土豆的淀粉就会发生氧化反应,造成颜色变黑,但是是无毒的,洗净后是可以食用的,不必担心。

   茄子、土豆中所含酸性物质遇空气中氧气会氧化变黑,切开后食用的茄子、土豆,可放入清水中浸泡,待用时再取出。

   土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。土豆切开后容易氧化变黑,属于常现象,不会造成危害。人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉过多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使营养流失。皮色发青或发芽的土豆是不能吃的。

   因为土豆放太久了,所以土豆的颜色发生了变化。土豆变黑了还能吃吗?这是很多人都纠结过的问题。相信通过上面的内容,大家的心里也有了答案。其实最好的方法就是削了皮的土豆应该及时吃掉,以免放在那里把土豆放坏了,丢掉又太浪费。

家里的土豆变软了还能吃吗


   很多人觉得土豆软了还是可以吃的,只要炒熟就行了,这种说法其实是错的。土豆的食用其实是非常讲究的,因为土豆本身就有微毒,如果土豆软了,是不能吃的,因为软了的土豆里面的龙葵素是有毒物质,会对人体造成非常大的伤害,下面就带大家来了解了解土豆变软了还能吃吗的问题。  

   如果发现有发芽的、绿皮的或发软的、发黑的,这些都不能吃。这样的土豆中都含有龙葵素。龙葵素是一种有毒物质,土豆完好时,其含量极少,但一旦出现发芽、发绿等情况,龙葵素的含量就会增高5-6倍,特别集中分布在芽、芽眼、皮内和烂处。如果吃了发芽变绿的土豆,便可引起中毒。龙葵素对胃肠道粘膜有较强的刺激性,对呼吸中枢有麻痹作用,对血细胞有溶血作用,并能引起脑水肿充血等症。

   人体中毒的主要表现是,开始咽部、口腔粘膜刺痒、上腹不适,出现恶心、呕吐、腹泻、腹疼等胃肠炎症状,严重者可发生脱水、血压下降、瞳孔放大、抽搐、呼吸困难等症,乃至因心脏衰竭呼吸中枢麻痹而致死。龙葵素对兔的致死量为0.45克/千克体重。

   龙葵素不易溶于水,遇醋酸极易分解,高热煮透变可破坏其毒性,您在食用时,除要挖去芽眼部,剥去绿皮处以外,还要高温加热。生土豆最好贮藏在阴凉通风处,切不可曝晒,土豆经阳光照射,叶绿素增加,使皮变绿,同时,龙葵素也随之增加。

   以上就是土豆变软了还能吃吗的

土豆长芽了还能吃吗?


土豆的营养价值很高,可以做成很多菜肴,那么土豆长芽了还能吃吗?

发芽土豆致食物中毒是龙葵素的责任尽管发芽的土豆、生的四季豆和鲜黄花菜菇等食材均有可能引起食物中毒,但引起中毒的成分却是不同的,四季豆中的有毒成分为皂素和植物血凝素,鲜黄花菜里的有毒成分是类秋水仙碱,发芽土豆中的有毒成分则是龙葵素。龙葵素是发芽、变青、腐烂土豆中所含的一种毒素,质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多,吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)就可能发病。龙葵素在人体内的潜伏期为数十分钟至数小时,主要症状为喉咙瘙痒烧灼感、胃肠炎,重者还可能出现溶血性黄疸。因此,绝对不要吃发芽腐烂的土豆是人们的烹饪常识。

土豆挖掉发芽部分仍有健康隐患,但危险不大土豆的一角长了个芽,大多数的家庭都会选择将长芽的一角削去,继续吃剩下的没有长芽腐坏的部分,毕竟,为了一个芽扔掉一个土豆未免太过浪费,但这种做法是否等于没有食物中毒的危险呢?国家二级营养师姜影告诉编辑,从营养学的角度来说,即使削去发芽的一角,也还是会有食物中毒的危险,但任何问题都必须综合考虑量的问题,一般情况下不会吃得下足以导致食物中毒的土豆量,因此如果一个大土豆长了一个不大的芽,挖掉吃也不会有什么问题。她进一步举例认为,过去老百姓常常囤土豆,发现发了芽也舍不得扔,挖掉芽继续吃土豆的情况也不少,从生活经验就能够知道,这种做法不会吃出什么毛病。但如果土豆表面霉变、发青情况较严重,或者一个土豆上长了好几个芽就应当毫不犹豫地扔掉,这样的土豆即使挖掉芽,即使没有中毒危险,营养和口感也所剩无几,没有留下来吃的价值。

挖掉芽的土豆泡水加醋烹饪更安全如果挖掉了土豆发出来的芽,依然担心其会对健康造成负面影响该怎么办?高级营养师张冬梅提出了她的建议:“发了芽的土豆最好是不要吃,但如果觉得扔了可惜的话,可以在挖了芽以后,将准备吃的土豆泡入水中,吃的时候去掉水会更加安全。另外,在烹饪的时候加入些许醋,可以加速龙葵素的破坏,防止龙葵素对人体造成危害。”另外,在烹饪土豆的时候也应当注意多煮几分钟,尽量将土豆做得熟一些,不要吃半生不熟的土豆。

土豆长芽了还能吃的吗?


土豆长芽了是不能够再吃了,因为土豆发芽之后会有一种叫龙葵素的毒素,人们食用之后很容易导致食物中毒,出现恶心呕吐腹泻等这些不良的症状,有时甚至还可能会引起死亡,所以绝对不能吃。

1、土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状 。

2、症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗。

3、不吃未成熟的青皮土豆。

对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除。如果土豆发青的面积较大,发芽的部位很多,应把这个土豆扔掉。

4、去皮后的土豆切成小块,在冷水中浸半小时以上,使残存的龙葵素溶解在水中。

利用龙葵素具有弱碱性的特点,在烧土豆时加入适量米醋,利用醋的酸性作用来分解龙葵素,可起解毒作用。

花生出牙还能吃吗?


花生这种农作物在我国的产量非常大,而且全国各地都有种植,在生活中,花生是人们吃得非常多的一种坚果,熟了的花生是可以直接吃的,另外花生做成的食物种类非常多,另外花生油也非常受欢迎,总的来说,花生的营养非常全面,吃花生具有促进脑细胞发育等诸多作用,那么发芽了的花生是否还可以吃呢?

花生出牙还能吃吗?

花生出芽了能不能吃分两种情况。

为了吃花生芽而自己发的花生芽可以吃,自己发的花生芽比花生本身更易消化,且营养价值较高。

而储存过程中花生受潮,自行发芽,最好就不要食用了,花生容易滋生代谢物有剧毒的黄曲霉,储存过程中自行发芽的花生有被黄曲霉污染的可能性,最好不要食用。

吃出芽的花生有什么好处

延缓衰老

花生出芽之后白藜芦醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,具有极高的抗氧化性,可以抗击自由基,有延缓衰老的作用。

维持体重

花生出芽后,会将其蛋白质分解成氨基酸,脂肪含量降低,营养成分更加丰富,更容易被人体吸收,从而达到维持体重的效果。

增强免疫力

花生中含有丰富的蛋白质,可增强人体的免疫力。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸,易于被人体吸收,在体内转化成蛋白质,可以有效地提高自身的抵抗力。

抗癌抗肿瘤

白藜芦醇是多酚类化合物,是一种生物性很强的天然多酚类物质,具有很强的预防肿瘤的作用,所以食用发芽的花生可以抗癌抗肿瘤。

保护心脑血管

白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂,具有降低血液粘稠度,抑制血小板凝结和血管舒张,保持血液畅通,可以预防癌症的发生及发展,具有抗动脉粥样硬化和冠心病、缺血性心脏病、高血脂的防治作用。

土豆过夜还能吃吗?


土豆是一种家常食物,而且土豆的营养含量是比较高的,制作起来既省时间又省力气。大部分情况下,我们会买回家很多土豆,然后做很多美味的土豆美食,比如土豆泥或者土豆饼等等。当然,做的多了肯定一次性吃不完,因此会放在冰箱里面冷藏以便于下次再吃。那么,土豆过夜还能吃吗?

1、隔夜土豆有毒

现在的蔬菜种植过程中都会使用大量的氮肥,会导致土豆中的硝酸盐含量增加。土豆烹饪熟之后,放置一个晚上细菌就会将其中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,这种物质对人体是有害的。

2、亚硝酸盐危害

亚硝酸盐具有很强的氧化性,会加速人体衰老,而且会降低血红蛋白活性,使人体出现缺氧的症状。亚硝酸盐更会导致细胞癌变,是一种强致癌物质。

3、亚硝酸盐中毒

如果一次食用太多亚硝酸盐,就会出现胸闷、呼吸不畅、缺氧、头晕、头痛、心悸等不适症状,甚至会产生恶心、呕吐、烦躁、休克、抽搐等不良反应。

4、健康生活方式

不仅隔夜的土豆不宜食用,而且其他的隔夜菜也不宜食用,其中或多或少都含有对人体有害的有毒物质。

土豆炖肉过夜能吃吗

土豆炖肉过夜最好不要吃了,现在的蔬菜种植过程中都会使用大量的氮肥,会导致土豆中的硝酸盐含量增加。土豆烹饪熟之后,放置一个晚上细菌就会将其中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,这种物质对人体是有害的。亚硝酸盐具有很强的氧化性,会加速人体衰老,而且会降低血红蛋白活性,使人体出现缺氧的症状。亚硝酸盐更会导致细胞癌变,是一种强致癌物质。

如果一次食用太多亚硝酸盐,就会出现胸闷、呼吸不畅、缺氧、头晕、头痛、心悸等不适症状,甚至会产生恶心、呕吐、烦躁、休克、抽搐等不良反应。不仅隔夜的土豆不宜食用,而且其他的隔夜菜也不宜食用,其中或多或少都含有对人体有害的有毒物质。

土豆发红还能吃吗


我们在生活中食用的土豆都是偏黄色的,而土豆出现红色,相信很多人都没有遇到过吧,大家可能都会认为土豆发红是不能食用了。其实,土豆发红是可以食用的,发红的原因是由于土豆中的多元酚类发生氧化引起的,同时,我们在平时适当的吃一些土豆是有很多好处的,可以看看吃土豆的药用价值。

可以。土豆变红是因为土豆中含有一种多元酚类的单宁物质 。

导致土豆变红的原因主要有:

1:生的,已经变质,变色、发芽都不能吃

2:生的已经切开,那是淀粉氧化变红,可以吃

3:烧熟以后变红或者发黑,红、黑可以吃。

4:正常氧化变红,可以吃。

常吃土豆有什么好处

1、土豆对心脑血管的保护

土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外,还能降低血液中的胆固醇,使血管有弹性,从而防止动脉硬化。

2、土豆对消化系统的作用

土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,能促进脾胃的消化功能,对胃溃疡、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

3、土豆能留住岁月的脚步

土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

4、土豆能减肥

它所含有的热量低于谷类粮食,是理想的减肥食物,吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。

大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗


相信很多人都遇到过大蒜发芽的情况吧,造成大蒜发芽的主要原因就是储存的方法不正确,正常情况下大蒜在常温下是会有一个休眠期的,休眠的时间一般都是在两到三个月左右,一旦过去休眠时间就会出现发芽,大多数人都认为发芽的大蒜是不可以食用的,那么大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗?

第一,大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗?大蒜放置时间过长后,里面会长绿色的小芽,虽说不会中毒,但会大大降低大蒜中的营养物质,也就是说,食用价值会大打折扣。一提到发芽,大家感觉这东西没法吃了,但是这种说法在大蒜身上不成立。大蒜发芽不仅能吃,而且还有益心脏健康。

第二,有专家研究指出,发芽的大蒜比新鲜的大蒜有更多能保护心脏的抗氧化剂。发芽五天的大蒜抗氧化活性要强于新鲜大蒜,发芽的大蒜中富含抗氧化元素,硒有很强的抗氧化作用。可以减少自由基的破坏,具有一定的防癌、致癌功效。市面上白皮蒜和紫皮蒜都是比较常见的,和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活动成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明显。

第三,大蒜的功效与作用。抗癌。大蒜能够消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。大蒜中中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,但是,目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。

大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗?在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽红可以吃。但是在阳光照射到的地方存放的大蒜,发芽时,大蒜表面胡变绿,这样就产生塑料生物碱,最好不要吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《家里土豆出牙了还能吃吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生能吃人参吗”专题。

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