真正的养生是什么

2019-10-08 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

派皮的做法是什么

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,没有好的身体,万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“派皮的做法是什么”,希望能对您有所帮助,请收藏。

人们对美食的研究总是在不断的探索中,每天都有各种各样的美食用现在人们的生活当中,但是却很少有人会尝试着去做,原因是很多人没有时间,也没有精力,觉得的复杂的时候也不想去做,这种思想是不对的,我们应该不断地料理出各种各样的美食。派皮的做法是以无盐奶油糖分等为主料,全蛋为辅料制作而成的,接下来让我们一起来看一下派皮的具体做法。

做法一:

无盐奶油125g,糖粉100g,全蛋50g,杏仁粉50g,低筋面粉250g,盐1/2小匙

做法

1.在一容器中,将室温奶油用木匙打软拌匀后,分次加入过筛的糖粉拌匀至乳白色,再加入全蛋拌匀。

2.加入过筛的杏仁粉与低筋面粉拌匀。

3.之后将面糰取出压平。

4.包入塑胶袋中,放置冰箱冷藏松弛约30分钟以上即可。

做法二:

料:派皮:高筋面粉125克;低筋面粉125克;盐5克;黄油40克;清水125毫升;

裹入用黄油:185克;

做法:

1。准备材料;

2。把185克裹入用的黄油切成片,在保鲜膜上排成大约16厘米的正方形,用擀面杖把黄油擀成厚薄均匀的一大片大约有20厘米的正方形薄片,放入冷藏室冷藏备用;

3。将高筋面粉和低筋面粉混合后过筛在面板上;

4。加入盐;

5。加入40克已软化的黄油,再加入清水,用手将全部材料混合均匀;

6。揉搓成表面光滑、略有弹性的圆形面团,在中央用刀子切一个深十字,裹上保鲜膜放进冷藏室冷藏1小时;

7。取出冰箱中冷藏的生面团,放在撒有干粉的面板上,用拇指往四方压扁,用擀面杖擀成约30厘米的正方形;

8。将第二步中整形好的黄油片与面团错开45度,放在面团的中央,将派皮的四个角分别拉起往中央折,并将结合出按压固定;(黄油的四个角也要用派皮包住,可以将两侧的派皮用手指捏合。注意不要让空气进入派皮和黄油之间。)

9。撒上干粉,用擀面杖轻轻按压;

10。将面团上下端各用擀面杖压出一个凹痕;

11。用擀面杖从面团中央擀到下端的凹痕,再从中央擀到上端的凹痕,前后擀开。将面团擀至约5毫米厚、长大约是宽的3倍时,将擀面杖转向,将两端压扁,让正个派皮厚度均匀;

12。用刷子刷掉多余的干粉,将派皮往前折1/3,再将另一端往回折1/3,共3折。(3折第一次)

13。将派皮90度转纵向,重复9-10步骤,擀成长度约是宽度的3倍且厚度均匀的派皮;

14。用刷子刷掉多余的干粉,将派皮往前折1/3;

15。再将另一端往回折1/3折3折(3折第二次);

16。用保鲜膜包裹好面团以防干燥,防于浅盘上放进冷藏室冷藏1小时;

17。重复“每3折步骤两次,就要静置冷藏1小时的做法”,共3遍;(也就是要3折6次。)做好的派皮冷冻和冷藏均可,冷藏保存1-2天;冷冻保存2周;冷冻的派皮,要用时提前一天取出解冻;

一定要注意:无论用哪种方式存放,都要记得把派皮平放在浅盘中,以保持平整。

派皮的做法不是很复杂,但是在生活中我们却很少听说,原因之一就是很多人并不想尝试着去做,我们应该不断地去探索出更多更美味的食物,这样才能让我们的生活更加充足,也能让我们更好的品尝更多更美味的食物。另外在派皮的前期准备中,每一种调料都要选择最好的,这样才能做出最美味的派皮。

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饺子皮香蕉派的做法步骤是什么?


现在人们的生活节奏非常快,这会给广大职场人士带来巨大的压力,尤其在夏天的时候,人们经常会感觉到疲劳,心情也会变得抑郁,这时候需要多吃香蕉,香蕉富含镁元素,能够帮助消除疲劳,另据介绍,香蕉里面含有让人开心的激素,吃香蕉可以缓解心理压力,下面教大家做饺子皮香蕉派。

第一、饺子皮香蕉派的做法:

主料

饺子皮香蕉2只

蜂蜜黄油

饺皮香蕉派的做法步骤

1.备齐图上的食材

2.将香蕉剁成泥,加上一点蜂蜜;把饺子皮杆成薄薄的皮。

请点击输

3.在摊开的饺皮中间放上香蕉

4.把饺皮四边对叠起来,将黄油下锅熔化,把刚刚裹好的食材下锅,待两面金黄时捞出。

5.再调上一杯原味椰奶配用,美味极了

第二、饺子皮香蕉派的做法

1.准备食材都是家常很容易就备齐了

2.先把香蕉切碎,放在饺子皮中间夹起来,边缘用叉子按压一下,表面涂上一层蛋黄液

3.160°度,15分钟,表面成金黄色即可(具体时间温度要根据自己烤箱,在边上看着点)

第三、饺子皮香蕉派的做法

11.香蕉事先剥皮切丁备用。

22.揉面板上先撒点面粉防粘连,放上一张饺子皮,刷上一层提前隔热水融化的黄油,然后再放上一张饺子皮,再刷一次黄油,最后再放一张饺子皮,三张即可。

33.接着用擀面杖擀成长方形。

44.再将中间对折,然后再对折成长方形。

55.再次擀成长方形即可。

66.放上香蕉丁,四周涂上鸡蛋液封口,再对折。

77.用叉子封边。

88.放上烤盘,表面再刷一层鸡蛋液,并用小刀浅浅压出三条线。烤箱事先预热160度,放中层烤20分钟即可。

99.撒上适量糖粉装饰,成品如图。

第四、饺皮香蕉派的做法步骤

1.备齐图上的食材

2.将香蕉剁成泥,加上一点蜂蜜;把饺子皮杆成薄薄的皮。

3.在摊开的饺皮中间放上香蕉泥。

4.把饺皮四边对叠起来,将黄油下锅熔化,把刚刚裹好的食材下锅,待两面金黄时捞出。

5.再调上一杯原味椰奶配用,美味极了。

巧克力派的做法是什么


 你喜欢吃巧克力派么?我们都知道巧克力派是一种美味的甜点,在生活中很多甜品店里都是有卖巧克力派的,那么你会自己动手做巧克力派么?很多喜欢吃 巧克力派的朋友是不是非常想知道做法是什么呢?下面我们就来看下这个甜点的做法是什么吧。

 黑巧克力,注意不要用含有代可可脂的产品,也尽量不要选择市售的国产巧克力(不是崇洋媚外哦,现在的国产巧克力虽然有一些是含有真正可可脂的,但含量非常少,糖却非常多。

 1、烤箱预热350F,10*14平盘烤盘铺烤盘纸。2、低筋面粉和泡打粉混均匀后,过筛三次,备用。分开蛋白和蛋黄。3、蛋黄+1/3糖,用mixer打至蛋黄颜色转白,一点点加入沙拉油,搅匀后,一点点加牛奶,继续搅拌均匀。4、把2分三次加入3中,用橡皮刀以切菜方式搅拌均匀,拌至无粉粒。5、在一个干净无水无油的盆中,放入蛋白和塔塔粉,用搅拌器高速搅拌起泡后,一点点加入白糖,边加边搅,直至糖全部加完。继续用mixer搅至蛋白呈干性发泡(提起搅拌头,尖角不会落下,呈垂直状)。6、把4缓缓倒入5中,用橡皮刀大范围从底部向上捞拌,整个过程要又轻又快(不要顺一个方向旋转,蛋白会消泡),直至面糊颜色统一,就算拌匀了(不要过度搅拌)。7、把6倒入铺了烤盘纸的烤盘,放入预热好的烤箱,烤15~16分钟,用牙签插入,无面糊带出即可。8、把蛋糕从烤盘取出,在桌上敲一下,用小刀沿着四周划一圈然后把蛋糕倒扣在另一个平盘烤盘上(如果没有,倒扣在案板上也行)。撕去烤盘纸,晾几分钟,再垫上烤盘翻转过来(图上蛋糕皮已经被粘掉,如果想保留完整蛋糕表皮,翻转的时候垫烤盘纸即可)。晾十分钟,至蛋糕差不多变凉,用模型(或杯子)把蛋糕切成小片.

 自己吃的话,口感更重要,不需要那么完美的外观,也就不必这么讲究了。最省事的办法,是把小饼放到巧克力液的碗里,全部沾满巧克力液(过程图中有),放在架子上凝固就行了,这样底部的巧克力表面肯定会被架子蹭掉不少,表面也不会很光滑平整,但味道绝对不受影响。最后装饰的白巧克力也是可有可无的;

 原来我们爱吃的 巧克力派的做法还是非常简单的,自己在家里就可以学习着自己做巧克力派吃,可以根据自己的口味来选择食材,自己动手做出的巧克力派一定更加的美味吧,喜欢吃巧克力派的朋友不防来学习一下哦。可以做给自己家人和朋友吃哦。

派皮香蕉蛋挞的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于派皮香蕉蛋挞详细做法。

2.212黄油和奶油奶酪,室温下软化成固成状态,直至用手指能轻轻搓个孔

3.1将面团均分成小团,擀开,平铺在挞模上

4.2用手将三者抓匀到充分融合,揉成淡黄色的面团

6.2用手轻压面片,压成挞皮形状,使面皮紧紧贴在挞模具上

7.做好的派皮,静置一旁,松驰20分钟

8.预热烤箱,上下火,220°C;香蕉去皮,切小片

9.将牛奶与淡奶油混合

10.筛入糖粉

11.加入蛋黄

12.充分搅拌

13.用漏网把蛋挞水过滤

14.然后倒入挞皮中,至七分满

15.挞水中撒入香蕉片,立马送入烤箱

16.200°C,中层,上下火,约25分钟至表面有焦糖色斑点,即可

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于派皮香蕉蛋挞的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

制作点心派皮的基础 两种派皮的做法和区别


甜派皮

【材料】黄油120克、糖粉100克、蛋液40克、盐1克、低筋面粉240克。

【做法】

(1)黄油切小块在室温放软,与糖粉混合搅打至黄油松发。

(2)将蛋液分三次加入到打发的黄油中,每加一点都要搅拌至鸡蛋完全被黄油吸收。

(3)将盐和面粉筛入鸡蛋黄油中,拌成面团。

(4)将面团移至操作台,用手掌将面团搓至面粉和黄油充分融合。

(5)包裹面团放冰箱冷藏20分钟后即可使用。

咸派皮

【材料】黄油120克、盐1.5克、低筋面粉240克、蛋黄1个、水45克。

【做法】

(1)黄油不用软化,从冰箱取出后切成小丁。

(1)将过筛的面粉与黄油、盐混合,双手将面粉和硬的黄油丁揉搓成小颗粒,让黄油颗粒均匀的分布在面粉中,并且还是松散的状态。

(1)再加入蛋黄和水,简单的将所有材料拌合成粗糙的面团。

(1)用刮板将粗糙的面团切开再压叠在一起,再切开压叠两次,整理成整齐的面团,包裹保鲜膜冷藏松弛15分钟后即可使用。

平层酥皮

【材料】A:中筋面粉240克、黄油30克、糖5克、盐2克、水125克。B:片状黄油170克。

【做法】

(1)将A材料混合,揉成光滑的面团,用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏松弛20分钟。

(2)把B料黄油放在室温软化到用擀面杖能敲动,上下蘸一些干面粉,用擀面杖轻轻敲打薄,如果经过敲打黄油黏在擀面杖上,则需要马上放入冰箱冷藏稍微变硬后再使用。

(3)操作台上撒点干面粉,把松弛好的面团取出来,在面团顶部用刀切一个十字口,然后用手将十字口朝外四个方向压平,用擀面杖将四角分别朝外擀成大一点的正方形。

(4)薄片黄油放在面皮中间,四角向中心包裹,封口捏紧。

(5)然后将包裹黄油的面团朝左右两个方向擀成长方形,像叠被子一样,将面皮两边对折到中间,再对折成四折。

(6)面团包保鲜膜再放冰箱松弛10分钟,取出松弛好的面团,再朝上下两个方向擀成长方形,一样再叠一个四折,再松弛10分钟。

(7)将松弛好的面团取出,完成最后一步,将面皮擀成厚0.4厘米的长方形即可。

派的做法大全是什么


在一些蛋糕店或者面包店我们经常会看到一些派,每一种派的味道都不一样,因为每种派都可以有很多水果组成。例如苹果派樱桃派等都是比较受欢迎的,派的做法大全也包括很多,人们可以根据自己的口味选择自己想要做的派,只要选择合适的水果就可以了。接下来让我们一起来看下苹果派和樱桃派的具体做法。

苹果派:

材料

塔皮:低筋面粉130g,黄油50g,细砂糖15g,水45g

塔水:鲜牛奶100g,鸡蛋2个,细砂糖50g,炼乳7g,苹果2个

做法

【制作塔皮】:

1、隔水融化黄油,加糖轻轻搅拌,不要打发,倒入水,此时不要搅拌。

2、筛入低筋面粉,用手捏合成面团,静置醒发20分钟。

3、把松弛好的面团分成两份,擀成薄皮,把塔皮放到塔盘,在底部插些小孔,再松弛20分钟。

【塔水制作】:

1、将鸡蛋打散,加入牛奶,细砂糖,炼乳轻轻搅拌,搅均后过筛。

2、将苹果削皮去核,切成薄片,均匀的排在塔皮里面,然后交上塔水即可。

【烘焙】:烤箱中层,200°C,30分钟。

樱桃派:

材料

主料:低筋面粉、樱桃

辅料:鸡蛋黄、黄油

调料:白糖、蜂蜜

做法

1、准备好原材料。

2、樱桃清洗干净,去蒂去核。

3、樱桃里加入蜂蜜,充分拌匀,然后用保鲜膜密闭,放在常温下两个小时。

4、全蛋液里加入白糖,充分拌匀。

5、筛入低筋面粉,黄油切成小块加入。

6、将黄油捏碎,然后用刮刀拌匀,捏成面团。

7、包上保鲜膜,放入冰箱冷藏室两个小时。

8、面团取出,下面垫上保鲜膜,上面再覆盖一层保鲜膜,用擀面杖擀成圆片。

9、装入六寸派盘。

10、边缘多余的部分搓成长条变成麻花状围在周围装饰,然后用叉子均匀扎上小孔。

11、放入预热的烤箱中层,上下火,200度,25分钟。

12、出炉后将樱桃连同汤汁一起倒入即可。

小诀窍

1、樱桃加入蜂蜜后我放到常温下的,因为不想太冰的食物和热的食物混合。

2、派皮烘烤时间要根据自己烤箱特性来定。

以上汇总了派的做法大全,总而言之,每个人都应该根据自己的喜爱做自己喜欢吃的派。每一种派的为做法不同,所以包含的水果是不同的,其中的营养价值当然也不同。很多店子里买的派是单一的口味,有的人买不到自己喜欢的口味,就可以自己在家里做一做,这样自己也能吃得安心开心和放心。

香蕉派的做法步骤是什么?


香蕉派是非常受欢迎的一道甜品,这道甜品的制作方法很简单,香蕉是必不可少的食材,另外需要准备飞饼皮以及鸡蛋,做出来的香蕉派具有明显的甜味,味道非常好,即便是没什么做菜经验的人,只要按照下列这些步骤操作,也可以自己轻松做出好吃的香蕉派来。

香蕉派的做法烤箱:

1.准备好材料:香蕉。

2.香蕉去皮切清薄片。

3.准备好黄油桨(自己调配的,黄油加白糖搅拌成桨)

4.将一只鸡蛋打入小碗内打发均匀备用。

5.准备两张派皮。其实和国内那种飞饼酥皮差不多。

6.分四等份切开。

7.每一张对折起来用刀划出印,不必划破。

8.然后打开。

9.将切成片的香蕉放入。

10.再涂上一层黄油桨。

11.再将此对折好,将边压紧。

12.放入烤盘内。

13.在放入烤箱里之前在表面涂上一层蛋桨。

14.放入烤箱,200度,烤12分钟即可出炉。

香蕉派怎么做?

香蕉派做法非常简单,真的是“零难度”。

用料:

苹果1个;面粉200克;蛋黄1个;白糖2勺;水淀粉;黄油

做法:

1.面粉倒入盆中,用温水和面,揉成面团,盖上湿布醒10分钟(温水和面做出来的派皮口感更好)

2.这个时候开始做馅料,把苹果洗净去皮去核,切小丁

3.苹果放锅中,加入白糖把苹果腌制一下(1个苹果放2勺白糖,甜度适中,喜欢更甜的可以多放糖)

4.开小火熬制苹果至半软,加入水淀粉

5.不停的搅拌,熬至粘稠即可

6.这个时候面团就醒好了,案板上洒少许面粉,把面团放上去

7.面团揉光滑,用擀面杖擀成长方形的样子

8.黄油溶化,抹在派皮中间1/3的位置

9.将派皮向中间对折,边缘处压紧

10.第二次把派皮重新擀开

11.在派皮中间1/3的位置抹上黄油

12.将派皮向中间对折,边缘处压紧

13.第三次用擀面杖将派皮擀开

14.在派皮中间1/3的位置抹上黄油

15.将派皮向中间对折,边缘处压紧

16.第四次用擀面杖将派皮擀开。反复放3次黄油,派皮已经有很多层次了

17.将派皮切成馄饨大小的长方形面片

18.取一张派片,放在左手中心

19.用勺子把陷放在派皮正中央

20.对折,其余三边捏紧,一个小苹果派就做好啦。依次做完所有的苹果派

21.把做好的苹果派表面刷上蛋黄液,这样炸出来的苹果派表面比较漂亮,而且为苹果派增加营养

22.锅烧热,放入适量的油

23.油温烧至六七成熟,把苹果派下锅炸,期间要开小火,以免炸糊

24.炸至苹果派两年金黄就可以捞出来了,沥油,晾一会儿就可以吃了,不要太着急,会烫嘴的哦。

芋泥派的做法是什么


芋头,不知道大家有没有吃过呢?小时候我就特别的喜欢吃,每次都会去买一些来吃,妈妈也会给我做美味的芋头,而最让我印象深刻的就是芋头泥了,非常好吃,所以,长大后,自己也学着该怎么做芋头泥,没想到做出来的还不错,那今天就介绍芋泥派的做法是什么吧!

芋泥派的制作材料  

主料:小麦富强粉165克,小麦面粉90克

辅料:起酥油225克,鸡蛋20克,鸡蛋黄20克,南瓜子仁15克,芋头600克,奶油100克,全脂牛奶粉100克

调料:白砂糖200克,猪油(炼制)25克

芋泥派的做法:

1. 起酥油、高筋面粉(75克)一起搅拌均匀;

2. 高筋面粉(90克)、低筋面粉、冰水(125克)、白油及拌匀的材料一起制作酥皮面团;

3. 将已完成的酥皮面团,用擀面棍擀成长60厘米、宽36厘米的酥皮面皮,静置松弛30分钟;

4. 酥皮面皮切成长宽各12×12厘米的正方形酥皮面皮;

5. 在面皮上面刷上一层全蛋液后,将芋泥馅料放置在中央处,再以对角的方式折起;

6. 表面上并刷上一层蛋黄液,再放入少许的南瓜子以做为装饰;

7. 放入烤箱中以上火200℃、下火180℃烤约30分钟即可。

酥皮制作方法

1.面团搅拌整型成圆形并松弛后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮;

2. 并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚;

3. 再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处;

4. 让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了。

芋泥馅料制作方法:

1. 芋头洗净烤熟后去皮并加以压成碎泥状;

2. 加入糖粉、奶油、奶粉一起搅拌均匀即成。

芋头泥的味道真的是超级赞,相信你吃过之后,一定会非常的喜欢的,而且,上文我为大家介绍了芋泥派的做法是什么了,这都是我做芋头泥的经验,也希望能够给大家一些帮助,如果你也喜欢吃芋头泥,那就赶快动手做一下吧!

菠萝派家常做法是什么


菠萝派是一种特色的面包品种,里面的主要食材有鸡蛋,飞饼,水淀粉,白砂糖,黄油,菠萝等等,做起来相对也不难,做好的菠萝派吃起来味道香鲜,非常的促进食欲,营养价值也不错,有很好的促进消化的作用。作为家庭来说,可以做的相对简单一些,其口感同样不输于买的菠萝派。

用料:菠萝200克、酥皮400克。辅料:盐1/2茶匙、水200毫升、、砂糖2茶匙、奶油10克、鸡蛋1个、玉米淀粉1茶匙。

家庭版菠萝派的做法

1.用一碗,装200毫升的清水,加盐1/2茶匙,搅拌均匀,放入菠萝块,泡约10分钟

2.泡好后沥干水,切成玉米粒般大小的丁,放入锅里炒,等到一出水时,加入无盐奶油10克,翻匀,再加细砂糖2茶匙和玉米淀粉1茶匙,快速兜匀

3.看见锅里的菠萝馅已粘稠时,熄火,将馅料盛出备用

4.从冰箱里取出派皮,趁冻赶快打开,再将皮摊开,不然一回暖就会粘在一起了,用尽子量量折痕,再按两拆痕间的长度,打横地做出记号,目的是做方形的派。

派皮原味蛋挞的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道派皮原味蛋挞的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.21将面粉过筛入,用手将三者抓匀到充分融合,揉成淡黄色的面团

3.1把面团均分成小团,擀开,平铺在挞模上

4.2把面团用保鲜膜裹好,入冰箱冷藏20分钟,再取出

5.1擀面杖在挞模上滚过,把多余的面片切断

7.做好的派皮,静置一旁,松驰20分钟

9.将牛奶与淡奶油混合,筛入糖粉

10.加入蛋黄,充分搅拌均匀

11.用漏网把蛋挞水过滤

12.然后倒入挞皮中,至七分满

13.送入烤箱,200°C,中层,上下火,约25分钟至表面有焦糖色斑点,即可

看到这里,你也完全了解了派皮原味蛋挞的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

椰香南瓜派的做法是什么


 椰香南瓜派是一种很美味的食物,我想在我们的日常生活当中爱吃这种食物的人一定不在少数。但是也一定有不少的人不知道该如何做这道美味的食物,那么椰香南瓜派的做法是什么呢?今天我就来为大家介绍一下,有需要的朋友赶紧来看看吧。

 食材用料:

 低粉110g

 南瓜泥[图]南瓜泥200g

 玉米油[图]玉米油30g

 水20g

 糖[图]糖10g(6寸) 相克食物

 原味椰浆25ml

 低粉10g

 玉米淀粉[图]玉米淀粉10g

 糖[图]糖15g

 1.派皮材料混合成团,不需要揉的很光滑均匀,成团就行

 2.饧半小时,擀成大片后覆盖在派盘上,用擀面杖压出多余的边角

 3.都叉子在底部扎孔,铺上锡纸和豆子,烤箱预热200度,烤20分钟

 4.南瓜馅的材料混合拌匀,填入派皮里,烤箱预热180度,烤15-20分钟

 5.椰丝稍加烘烤至脆,撒在派的表面即可。(椰丝烤制焦黄更香,只是注意别烤糊了)

 椰香南瓜派的做法是什么?通过以上文章内容的详细介绍,相信您已经有了一定的了解。南瓜的益处很多,保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《派皮的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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