拉肚子吃丝瓜可以吗
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“拉肚子吃丝瓜可以吗”，希望能为您提供更多的参考。
拉肚子比较常见，对自身有拉肚子问题后，要及时的进行治疗，否则拉肚子严重，会出现脱水现象，这样对自身身体健康影响比较大，而且治疗上也是会很复杂，常见治疗拉肚子方法就是药物，这样治疗方式比较多，对身体也没有影响，那拉肚子吃丝瓜可以吗，对此也是很多人不清楚的。
拉肚子吃丝瓜：
拉肚子可以吃丝瓜。
拉肚子不能吃的食物有哪些?
蔬菜类：荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜。
水果类：番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果。
肉类：经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
五谷、根茎类：黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等。
其他：含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻等。
拉肚子吃什么食物?
拉肚子会使身体流逝大量的水分和其他的营养物质，所以要注意饮食营养均衡，多吃能够提供多种营养元素的食物，果瓜蔬菜少不了。下面是小编为您整理出的拉肚子适宜吃的食物。
蔬菜类：蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜等。
水果类：香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁等。
肉类：鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋等。
五谷、根茎类：大米及其制品、面粉及其制品。
其他：盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花。
在对拉肚子吃丝瓜认识后，拉肚子的时候可以吃什么，不可以吃什么，以上也是有说明，因此在有拉肚子的时候，都是要选择自己能够吃的，不能吃的食物都是不要选择，否则对身体影响比较大，这点患者要知道的。
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大家都知道平时应该多吃蔬菜，蔬菜都是高纤维的，能够缓解便秘，减肥效果也好，特别是丝瓜的纤维含量很高，拉肚子期间还是不要吃粗纤维的食物。
一、拉肚子能吃丝瓜吗
腹泻的患者不能吃粗纤维蔬菜：蔬菜都含有大量的粗纤维，粗纤维不消化，构成过多的粪便，并且这些粗纤维能明显的促进胃酸和肠液的分泌，加重胃肠疾病。丝瓜含有大量的粗纤维，并且丝瓜自身寒凉，可以造成患者的腹泻，所以腹泻的患者暂时不可以吃丝瓜的！
二、拉肚子的饮食禁忌
饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。
饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。
饮食禁忌三：忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
饮食禁忌四：忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻。
饮食禁忌五：忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖。
当人体出现拉肚子情况时，肠胃的吸收和消化功能都非常弱，这时候吃东西要很讲究，比如不能吃有刺激性的食物。那些有便秘的人经常会喝蜂蜜水，效果非常好，所以提醒大家，在拉肚子的时候不能喝蜂蜜水，这时候喝蜂蜜水会导致拉肚子症状加重。
一、拉肚子能喝蜂蜜水吗
其实拉肚子的时候常会大会变得很薄弱，所以在这个时候绝对不能够再吃任何刺激性的食物，而蜂蜜具有润肠通便的效果，它主要是治疗便秘而不是止泻，所以说拉肚子的时候不要喝蜂蜜水，
蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
拉肚子，会使人的胃肠道变得很薄弱。蜂蜜具有润肠通便，是治疗便秘的好帮手，所以拉肚子的人最好不要喝蜂蜜，因为可能会加重腹泻病情。
二、喝蜂蜜水的好处
好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。
注意：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
中医有句话“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。
所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
三、不宜食用蜂蜜水的人群
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜水。
2、感冒期间不宜服用蜂蜜水，因为感冒药容易和蜂蜜起反作用。
3、糖尿病人不能服用蜂蜜水。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜水。
宝宝在成长过程中拉肚子是属于比较常见的身体肠胃疾病，而宝宝出现拉肚子需要及时进行治疗和护理，在饮食上需要格外的注意，而丝瓜是比较常见的一种菜类，丝瓜是属于性寒的食物，在宝宝拉肚子期间是不宜食用的，可以给宝宝添加一些其他食材，也可以饶昂宝宝食用一些容易消化的食物。
宝宝拉肚子能吃丝瓜吗
宝宝拉肚子尽量不要吃丝瓜，丝瓜属于性凉的蔬菜，而且含有大量的粗纤维，粗纤维不消化，构成过多的粪便，并且这些粗纤维能明显的促进胃酸和肠液的分泌，加重胃肠疾病。
如果是还在添加辅食阶段的宝宝，宝宝拉肚子期间最好是不要添加其他的辅食，因为这个时候宝宝的消化功能减弱，没有办法接受新的辅食，但是如果是平时每天都有添加的辅食的话也还是可以添加的，不过一定是宝宝易于吸收，且不会加重腹泻的食物，宝宝腹泻的话建议妈妈弄几样止泻的食物给宝宝吃，比如胡萝卜粥、苹果泥，苹果泥等。
宝宝拉肚子饮食禁忌
1、不能吃导致腹胀的食物
宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。
2、不能吃含有长纤维的食物
长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。
3、不能吃多糖的食物
糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。
4、不能吃高蛋白食物
如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重。
宝宝拉肚子能吃丝瓜吗
5、不能吃高脂食物
高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，腹泻期间应忌食。
6、不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。
7、不能吃过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。
8、不能吃过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快
人体在出现拉肚子的情况后，都是要注意饮食的，同时还要及时的给身体补充水分和营养物质，而且需要患者忌口的食物有很多，否则就容易让拉肚子的情况更加的严重，比如拉肚子人群是不可以吃粗粮的，也不可以吃纤维的蔬菜和水果，更不可以吃油腻和辛辣的食物，那么拉肚子可以吃茄子吗?
第一，拉肚子可以吃茄子吗?拉肚子的患者多是脾胃虚寒，肾阳虚弱;中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。但是对消化不良，容易腹泻的人，则不宜多食，正如李时珍在《本草纲目》中所说：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”所以腹泻的患者不可以吃茄子!
第二，拉肚子患者不能吃：粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子可以吃茄子吗?不可以的，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。
拉肚子可以吃南瓜吗?对于这个问题很多人都是非常想要知道的。拉肚子是我们人体常见的一种情况，一般的拉肚子都是很正常的，可能是因为饮食不卫生或者感冒所导致的，当然水土不服也是会导致拉肚子的。但是如果经常拉肚子的话就会有可能是一种疾病的表现了。一旦出现这样的情况，大家就应该及时去医院治疗。
说到南瓜，相信很多人都是吃过的，尤其是那些从小在农村长大的人们，应该是可以经常吃到南瓜的。吃过南瓜的人都知道，南瓜吃起来甜甜的，而且还特别容易消化，所以很多人都是非常喜欢吃南瓜的。但是拉肚子的时候是否可以吃南瓜呢?下面就来具体说说这个问题。
拉肚子的时候是可以吃南瓜的。南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。 且含糖量很低，几乎不含脂肪，南瓜还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质。所以拉肚子的患者是可以吃南瓜的。
拉肚子不能吃什么食物，拉肚子不能吃大蒜。也有很多人认为拉肚子的时候不能吃油腻的食物，所以就多吃蔬菜。其实，拉肚子时不能多吃青菜。
很多新鲜蔬菜上都含有亚硝酸盐或者是硝酸盐。通常情况下这些蔬菜对身体没什么不良影响，不过一旦放了太久或腌制的时间太长后，其内的硝酸盐会被还原菌还原为亚硝酸盐，摄入过量的话就会引起中毒。拉肚子时消化功能失调，肠内的硝酸盐还原菌大量繁殖，这时即便蔬菜非常新鲜，多吃也容易导致中毒。
1.拉肚子不能吃大蒜 .因为，大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，腹泻时如再食大蒜，大蒜素就会再次刺激肠壁，使血管进一步充血、水肿，使更多的组织液渗入肠腔内，而加重腹泻。
2.拉肚子不能吃油腻 油能抑制胃酸的分泌而影响消化，而动物脂肪更不易消化，因此腹泻病人在发病期间应禁食油腻食品。
3.拉肚子不能吃牛奶、鸡蛋 饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧，鸡蛋不仅难以消化，也会使腹泻病态加重。
拉肚子不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染;伴大便带血、贫血、消瘦等需警惕肠癌;伴腹胀、食欲差等需警惕肝癌;伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。此外，腹泻还可引起脱水、营养不良，表现为皮肤干燥、眼球下陷、舌干燥、皮肤皱褶。
所以，当消化功能紊乱时，一定要到医院就医，在医生指导下选择饮食，同时尽量减少蔬菜的摄入量。
所以，人们在拉肚子的时候是可以吃南瓜的，这对于身体是不会有任何的不良影响的。其实在人么拉肚子的时候又很多食物是不可以吃的，因为这些食物吃了是非常有可能会加重拉肚子的情况的，常见的就有：大蒜、油腻的食物、牛奶、鸡蛋等等，尤其是油腻的食物是最不能吃的。
拉肚子属于常见的肛肠问题，是胃肠出了问题。日常生活中吃了不干净的食物或者生冷的过期的食物，过于寒凉的食物都有可能引起拉肚子。拉肚子之后就要学会更好的调适自己的身体了，以够引起更大的不适感。那么拉肚子后日常吃食有哪些讲究呢？经常拉肚子的人可以吃些什么呢？
拉肚子可以吃青菜吗
腹泻初期，可以吃一些流食，比如：浓米汤、去油肉汤，过滤后的果汁等;
情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会导致身体中一定的营养流失。因此，最好是选择既能补充营养，又对肠道刺激小的食物。
第一、谷类：粥，面包，发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。所以要以清淡为主。
拉肚子吃什么食物好？
第二、肉类：瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些烂一些;便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如：竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。这些不容易消化
拉肚子吃什么食物好？
第三、蛋类：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鲜
拉肚子吃什么食物好？
第四、蔬菜类：可以吃去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，这些蔬菜含纤维比较低，记得，一定要做熟了才能吃。
拉肚子吃什么食物好？
第五、甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物最好别吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。也不能吃粗粮，比如红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹饪上，应多采用蒸、煮、焖等方法。
日常生活中，拉肚子是最为普通的疾病，引起拉肚子的原因是很多的，有可能是肠胃的疾病引起的腹泻，还有可能是由于饮食不当引起的腹泻，不过不管是哪种原因引起的腹泻，腹泻是需要积极进行治疗的，如果腹泻治疗不及时，有可能会导致人出现脱水的症状，而且还有可能会引起其他的并发症。
拉肚子可以吃白菜吗?
拉肚子的话是可以吃白菜的，而且一般拉肚子，多数都是一些急性肠炎，一般与感染，受凉或者是饮食不洁，或者吃一些油炸油腻辛辣刺激的食物等都有很大的关系。这种情况最好还是多注意喝水注意休息，如果伴有一些腹痛或发热的情况下，最好抗炎的药物治疗，同时给予蒙脱石散，双歧杆菌胶囊，诺氟沙星胶囊，对症治疗。如果反复出现这种症状的话，最好还是完善一下，大便常规的检查和血常规的检查。
拉肚子吃什么好
1、荔枝
荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
2、石榴
石榴味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
3、苹果
苹果在拉肚子的时候，可以将苹果切成一小块一小块的，人后放入锅中煮3～5分钟，待温后食用，可以有效小的缓解拉肚子。
4、白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
5、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
6、香蕉
一般香蕉是可以治疗便秘，促进肠道的蠕动，但是在拉肚子的时候也可以适量的吃些香蕉，能够缓解拉肚的症状。
出现拉肚子的朋友是可以吃稀饭的，因为拉肚子会让身体流失大量的水分和热量，可以适当的食用稀饭补充身体水分和热量。除了稀饭之外，还有水果和豆制类食品都是可以食用的。
拉肚子吃什么好
1.粥类。拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥，放点盐，不放肉(肉粥会加剧肠胃负担)，滋阴又补虚;或者熬碗红豆粥，可以止吐止泻。
2.合适的水果。拉肚子可以适当地吃些苹果、石榴等水果，但切记不要吃香蕉、西瓜，雪梨等凉性的水果。后者会加剧拉肚子。冬天吃水果的话，不妨将水果切块清煮几分钟，去去水果的寒性。
3.豆类制品。拉肚子可以吃些豆腐、豆浆等豆类制品，益气和胃，清热解毒，有效治腹泻。
4.面食。拉肚子不妨先将米饭放在一旁，用清淡又营养的面条、面包等面食来代替主食，缓和胃酸又容易消化。
拉肚子不能吃食物
1.刺激性强的食物。拉肚子的话，不能吃辣椒、芥茉、大蒜等刺激性强的食物，否则会刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。
2.油腻的食物。拉肚子的话，不能吃烧烤、麻辣烫等油腻的食物，否则会加重胃肠道的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻。
3.生冷的食物。拉肚子的话，不能碰冷饮、凉菜、绿豆、菠菜、西瓜等生冷的饮食，否则会损伤脾胃阳气，刺激肠道，使肠道蠕动加快，加重腹泻现象。
4.通便润肠的食物。拉肚子的话，不适合吃桃子、香蕉、蜂蜜等通便润肠的食物，否则会加重病情。
相信很多人都经历过拉肚子的情况吧，拉肚子这种疾病如果不注意饮食的话，就会加重病情，同时也有很多的食物是可以缓解拉肚子症状的，如果大肚子的时间过久，就会导致人体出现脱水，从而就会让内功能出现紊乱，这个时候患者最好是饮用一些葡萄糖水，那么拉肚子可以吃韭菜吗?
第一，拉肚子可以吃韭菜吗?不可以吃韭菜的。韭菜不好消化，不能吃。在饮食上要注意不可以吃辛辣,刺激性教大的食物，如牛肉,鲤鱼,韭菜,可以多吃些山楂,杨梅之类的东西。肠胃不好的患者饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。所以肠胃不好的患者是不能吃韭菜的。
第二，因为韭菜本身是发物，也叫断肠草，平时的时候尽量的要注意，拉肚子期间少吃一点点可以，韭菜不但可以食用而且还可以药用，经常吃韭菜不但有补肾的功效而且还能治疗男性朋友的阳痿，所以我们一定要懂得如何利用韭菜来为我们的健康服务，韭菜的做法有很多种，不过吃太多韭菜可能会出现拉肚子的症状。韭菜本来就有“断肠草”之称，韭菜，根据中医药籍记载，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素c;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血;能治阳萎、早泄，故又名「起阳草」。而就现代医学的观点，韭菜富含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果。此外，韭菜含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。
拉肚子可以吃韭菜吗?肠胃不好的时候，要适当的补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成分，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成分可能给结肠黏膜带来的机械性损伤。要限制乳制品的摄入，如牛奶等。少量使用少纤维素、低脂肪食物，注意补充蛋白质及维生素。及时补充淡盐水，少食用食糖和淀粉类食品，可是适量地食用一些水果，不要吃生冷，坚硬及编制的十五，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
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