玫瑰荷叶茶的作用是什么
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“玫瑰荷叶茶的作用是什么”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
在大学的时候，女孩子压抑的天性总算被解放了出来，于是各个女生都想着用最简单的办法让自己变得更加的美丽。于是跟着学姐们喝起了花茶，花茶不仅可以保养皮肤，而且还能达到减肥的效果，并且花茶的价格也是非常的实惠，受到了许多人的欢迎。在所有的花茶中我比较喜欢的就是玫瑰荷叶茶了，喜欢它最主要的就是感觉味道还能接受，那么玫瑰荷叶茶有什么样的作用呢？
《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。
荷叶是性质偏寒的，所以体质是有点寒的女性朋友最好不要喝。但是我们在荷叶茶中加入了一点玫瑰花，这就把整壶茶的性质都改变了，不管是体质是寒还是热的人都可以饮用。玫瑰荷叶茶对于女性朋友来说是天然的保健护肤品，能够排除毒素，保养肌肤，爱美的女士可不要错过哦。
Ys630.com相关知识
荷叶在我们日常生活中的应用也是越来越广泛了。把荷叶晒干用来泡茶喝，能够有效的帮助我们起到消除水肿，降脂降压的作用，尤其适合患有三高的人群服用，所以荷叶茶是非常有益身体健康的一种茶饮。那么荷叶茶的具体作用都有哪些呢？下面就为大家详细的介绍一下，我们一起来看看。
荷叶的作用：中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
现代临床治疗高脂血症获得良好的效果，用荷叶、枸杞子、刘寄奴等制成浓缩水剂500毫升/瓶，每日3次，每次服20毫升，6-8瓶为1个疗程，治疗高脂血症44例，显效26例，有效15例，无效3例，总有效率93.2%。本方能非常显著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-胆固醇、载脂蛋白A的含量；显著升高高密度脂蛋白-胆固醇亚组的含量，降低胆固醇、全血比粘度。
药疗作用： 中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
上面的内容详细的为大家介绍了关于荷叶茶的具体作用，相信朋友们对荷叶茶都有了一个更深刻的认识。对于想减肥消除水肿、经常会出现便秘，或是胆固醇较高的朋友们来说，平时多饮用一些荷叶茶，就能够有效的帮助我们改善身体的情况。
冬瓜荷叶茶是冬瓜干和荷叶一起制作的茶饮。冬瓜口味清淡，对于身体肥胖者，可使其体瘦轻健，而且冬季价格低廉，经济实惠。荷叶与冬瓜一样能促进油脂的分解，对减肥十分有利。冬瓜荷叶茶进行搭配，是一道减肥效果极好的保健茶饮，特别是长期坐办公室的女性、营养过剩的肥胖人士等等，长期饮用能减肥瘦身和降三高的效果。对于爱吃高热量高油脂食物的肥胖人士，长期喝冬瓜荷叶茶能改变饮食习惯，不喜油腻，爱清淡的食物，有很好的养生效果。
冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。
用干荷叶干冬瓜皮减肥在坚持一段时间后，会有显著的效果，但是平常还是要运动，这样双管齐下，减肥效果才会更佳。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用。
冬瓜荷叶茶都有减肥和败火的作用，但是冬瓜与荷叶是属于凉性的东西，月经的时候女性身体比较偏寒，应该吃些温热食品，冬瓜荷叶茶会引起气血淤积，导致痛经，要慎喝。脾胃虚寒和准妈妈们也不宜喝多，否则对身体有伤害。冬瓜荷叶茶手机非常适宜体型肥胖或是有便秘困扰的人饮用。
桂花荷叶茶在减肥花茶中算是比较常见的，很多人应用桂花荷叶茶的目的就是为了达到瘦身减肥的效果。但是除了瘦身减肥之外，很多朋友都不知道桂花荷叶茶还有什么作用。总之别人这样喝，自己也这样喝就对了，其实不能这样，因为不一定每个人都是和这样喝。下面就来了解一下桂花荷叶茶的作用。
桂花荷叶茶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。桂花荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
桂花荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气 。
滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
桂花荷叶茶当中还富含有一种蛋白质成分，名为茶瘦素。这种茶瘦素可以帮助促进身体新陈代谢，新陈代谢加快就可以帮助降低身体的热量和毒素，也是帮助瘦身的一种办法。经常喝桂花荷叶茶就可以轻松帮你达到想要的瘦身效果。
我们都知道喝茶是非常养生的方法，但是具体喝什么茶才对我们的身体有好处呢，其实每一个人的体质不同，口味也不能统一，所以我们只要找到适合自己的茶就好，当然我们自己也可以搭配出一些养生的茶来，例如我们可以采用有滋补功效的红枣搭配玫瑰和荷叶做出一道红枣玫瑰荷叶茶来。
红枣玫瑰荷叶茶的做法简单，因为我们采用的材料是最为常见的红枣以及玫瑰花和荷叶，当然我们还可以加一些清肝明目的白菊花起到更大的功效。
红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。和田地处新疆南部，干旱少雨，光照时间长，昼夜温差大，产出的和田的大红枣，个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱，维生素C含量高于苹果的七八十倍，碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，是很好的食补品。基地位于世界水果优生区的核心中央区——新疆和田新疆建设兵团47团、224团，这里拥有最适合红枣生长的无污染碱性沙化土壤。充沛的光热资源和富含矿物质通过国家ISO90000S质量认证，产品覆盖全国所有省、市、自治区。
材料：红枣十个、玫瑰花4朵、干山楂十片、荷叶粉三四小撮、没有的话用药店卖的荷叶也可以，白菊花6朵
做法：
把以上东西放在一起煮熟，大约十几分钟。最后放进去几片柠檬，一分钟熄火，把东西都倒掉，只留红枣和汤。
喝法：
煮好的茶水放入冰箱储存，喝的时候要加热一下。初期一天一杯。等身体适应了，就代替茶水喝。据说曾有个MM用此方法减掉了20斤。
适合人群：
寒性体质MM
上文我们介绍了什么是红枣，我们知道红枣有非常丰富的营养，常吃红枣可以起到很好的养生功效和保健的作用，红枣也可以制作成茶，我们上文将红枣搭配上玫瑰花和荷叶做出了一道养生的茶——红枣玫瑰荷叶茶，红枣玫瑰荷叶茶不但外观好看而且还有很好的饮用功效。
玫瑰荷叶茶深受大家的喜爱，玫瑰花瓣能美容荷叶供人欣赏的同时还能作为药用，还有减肥的功效。玫瑰花可入药玫瑰果实可作为果酱，时间允许可以洗一个玫瑰花澡，玫瑰花有调理身体的作用，荷叶是荷花的叶有很好的药用价值，这两种东西相搭配可以起到很好的效果，减肥效果好不再担心身体会发胖。
1.
玫瑰荷叶茶含有哪些原料?
【法兰西玫瑰】法国进口
【优质荷叶】精选优质原料，我们关注品质，更关注你的健康。
【桐乡胎菊王】胎菊王是杭白菊没有开花的花蕾，是菊花中不可多得的。
【西湖龙井】十大名茶之首，深受大家喜欢。
【炒制决明子】广泛用于办公电脑族茶饮中。
2.
为什么要喝玫瑰荷叶茶
1、玫瑰荷叶茶精选荷叶、玫瑰、胎菊、决明子及绿茶独家调配而成，给你带来最具创意的体验!
2、玫瑰荷叶茶清爽回甘，金黄透亮，口感美味诱人，还能和朋友、同事齐分享。
3、每天做300个仰卧起坐?还是，简单喝喝茶呢?这杯玫瑰荷叶茶帮你搞定，让你靓丽迷人，四季清爽!
一、
3步走，教你泡出纯正滋味
【投茶】取小茶包1袋;
【注水】注入200-250ml沸水，浸泡3-5分钟之后即可饮用;加点蜂蜜，会有不一样体验哦!
【品饮】每次品饮剩1/3茶汤时蓄水，确保每泡浓淡均匀、口感鲜美，可反复冲泡2-3次。第一泡浓饮效果最好，每天2-3小包。
荷叶和玫瑰花茶的喝法很简单，只要所在的地方能有热水就能随身带着。有时间的时候就能喝，这个茶结合了能美容养颜的玫瑰还有能降血脂的荷叶。荷叶能利尿消水肿这很合适需要减肥的人，荷叶茶的功效就是喝完之后小便的次数增加了，大便也更加顺畅了
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《玫瑰荷叶茶的作用是什么》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“中医运动养生的作用是什么”专题。
饮食养生
运动养生
