自制饮料的做法有哪些
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的自制饮料的做法有哪些，但愿对您的养生带来帮助。
对于爱喝饮料的朋友来说，了解自制饮料的做法是很有必要的哦！这样的话就可以喝到自己亲手制作的饮料了。那么自制饮料的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍四款自制饮料的做法，仅供大家参考。想要了解自制饮料的做法有哪些的朋友不妨一起来了解下哦！
一、芒果椰子汁
材料：芒果1个，椰子半个，香蕉1个，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶150克。
做法：将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
二、番茄汁
材料：番茄3个，蜂蜜1匙，果糖1匙，柠檬汁1匙。
做法：将蕃茄洗净，切细块，放入果汁机，再加1/3杯冷开水、柠檬汁、蜂蜜、果糖打匀、滤汁于杯中即可。
功效：番茄含有丰富胡萝卜素及维他命C、pp，可防治高血压、牙龈出血、液盲症等，还可延缓细胞老化，保持肌肤光滑弹性。
三、菠萝汁
材料：菠萝300克，柠檬1/2个，冰块4个。
做法：菠萝去皮并切块，放入果汁机榨汁，加入冰块、柠檬打匀之后滤汁，倒入杯中即可。
功效：菠萝中含有“菠萝原酶”，可分解蛋白质、帮助消化，饮用后，有补脾健胃、生津解渴、消署止泻。
四、萄萄汁
材料：葡萄300克，蜂蜜1匙，柠檬汁1匙。
做法：葡萄洗净去皮，放入果汁机加入蜂蜜、柠檬汁打匀，再滤汁于杯中。
功效：葡萄含有维他命A、B1、B2、C等，营养丰富，是良好的滋补果品。但由于含糖量较高，应适量取用，便秘者尤其不宜多食。
以上就是关于自制饮料的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的这四款自制饮料的做法都是挺不错的，不仅制作简单，口味还很不错哦！大家如果想要自制饮料的话不妨参考这些饮料的做法哦！当然啦！饮料的品种非常多，大家在制作饮料的时候可以按照自己的喜好来选择食材哦！
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对于碳酸饮料，相信大家在生活中是经常喝的吧，特别是七喜、百事可乐以及雪碧等碳酸饮料，但是这些碳酸饮料含有太多的二氧化碳对于我们身体饮用太多是没有好处，希望大家可以明白。如果你们想要喝碳酸饮料，你们可以自己来学会它的做法，这样你们就可以喝到比较健康的碳酸饮料了。
碳酸饮料这种饮料是我们生活中喝的最多的一种饮料，如果我们能够学会它的制作方法，那么对于我们创业或者健康是有很大帮助的，所以希望大家可以好好了解一下碳酸饮料的做法。
碳酸饮料：可口可乐、七喜。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
食材
饮用水、鲜榨果汁、柠檬酸9g、白糖30g、小苏打6g、蜂蜜、维生素C。
步骤/方法
1.榨好新鲜果汁备用。将柠檬酸、白糖、小苏打分别加适量水溶解。
2.将柠檬酸溶液与白糖溶解在饮料瓶中混合。倒入果汁。
3.加入小苏打溶液，迅速把瓶盖儿盖紧。
4.想更营养还可以加入适量蜂蜜和维生素C。
5.想要清凉的话还可以加几片薄荷叶或者冰镇。
注意事项
因为柠檬酸和小苏打反应产生二氧化碳气体，所以饮后会有打嗝的现象。
由于碳酸饮料的主要成分是水、二氧化碳和其他的添加剂，所以在制作碳酸饮料是需准备足够的原料，水、小苏打、柠檬酸、白糖都是必备的原料。碳酸饮料的制作过程也比较简单，先把柠檬酸、小苏打、糖加适量的水溶解后放入瓶中混合，然后往瓶中放入适量的小苏打拧紧即可。如果想喝水果味的碳酸饮料也可以加入些果汁或蜂蜜，这也可以使制作的碳酸饮料口感更丰富。
以上关于自制碳酸饮料的介绍，我们希望大家可以去好好了解一下碳酸饮料的制作方法，这样对于你们在生活中制作碳酸饮料是非常有帮助的。同时，对于碳酸饮料这种东西，我们建议大家尽量不要喝太多，以免对身体造成一些伤害。
现在家庭都有自己的果汁机，通过果汁机，就可以榨出不同的果汁饮料，更好地保障身体需要的一些维生素和矿物质，下面内容就具体介绍了果汁饮料的做法有哪些?喜欢喝果汁的人，为了更好地保障身体的营养需求，可以全面了解一下果汁饮料的做法有哪些。
1、木瓜牛奶汁
材料：木瓜200g 牛奶150cc 柠檬1/4个 蜂蜜及冰块适量
作法：柠檬，木瓜削皮去籽切小块，全部材料放入果汁机打汁即可。
功效：此果汁适用于胃肠病与便秘者。并有消除疲劳，美容等效果。
2、菠萝柠檬汁
材料：菠萝350g 柠檬1个 蜂蜜适量 冰块适量
作法：菠萝，柠檬洗净切小块，与其他材料一起放入果汁机中打汁即可。
功效：能帮助消化，有提神及健胃等功效。
3、哈蜜瓜果汁
材料：哈蜜瓜400g 柠檬1/4个 蜂蜜适量 冰块适量
作法：哈蜜瓜去皮去籽切小块，柠檬去皮切成小块，放入果汁机打汁。喜甜味者可加入蜂蜜调味。
功效：哈蜜瓜含丰富维生素C，有美容及利尿作用。
4、香蕉牛奶汁
材料：香蕉1条、柠檬1/4个、牛奶200cc、蜂蜜适量、冰块适量
作法：香蕉剥皮切小块，与牛奶，柠檬，蜂蜜及冰块一起放入果汁机中打汁。
功效：促进食欲，帮助消化。对便秘有很好的疗效。
5、蕃茄小黄瓜汁
材料：蕃茄1个、小黄瓜3条、蜂蜜适量、
作法：(1)小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。
(2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。
功效：含维生素A，B1，B2及维生素C，对身体虚肿有利尿作用，能净血，调节身体机能，是夏天美容保健圣品。
6、综合健康果菜汁
材料： 苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜
作法：(1)将青椒，苦瓜，荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁。
(2)苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效：可增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效。
蕃茄小黄瓜汁含维生素A，B1，B2及维生素C，对身体虚肿有利尿作用，能净血，调节身体机能，是夏天美容保健圣品。
果汁饮料的做法种类很多，同时不同的水果，可以做出不同的果汁，而且不同的水果，相对来说营养也不一样，所以喝不同的果汁饮料，特别有利于身体营养的吸收，以上就介绍了不同水果的果汁饮料，你可以全面了解一下，平时多喝果汁饮料，有利于身体的健康。
现在大家都特别的喜欢运动，运动过后会流失很多的水分，那么运动型饮料就会受到更多人的热爱，比如现在热卖的能量，红牛之类的饮品，都特别的受欢迎的，里面含有一些矿物质，能及时的补充人体所需要的水分。那么这些饮料中也有很多的添加物，长期喝也有危害，有没有可以自制运动饮料的配方呢，就可以自己制作了。
自制运动饮料，的核心是补充水分和矿物质和维生素C
个人认为以葡萄糖、氨基酸为原料，适当加入自己的喜好（比如苹果汁、西瓜汁等）
配方一
1．配方：
支链氨基酸 20克
柠檬酸 1克
水 适量
维生素和矿物质 10克
砂糖 100克
蛋黄卵磷脂 8克
钠酪蛋白 10～60克
2．制法：将上述物料混合后，用纯水制成1升溶液，在121℃下于蒸馏缸中杀菌4分钟，即可装瓶。
配方二
1．配方：
砂糖 50克
支链氨基酸 10克
大豆卵磷脂 8克
维生素和矿物质 10克
钠酪蛋白 35克
纯水 适量
柠檬酸 少许
2．制法：将上述物料混合，用纯水配成1升溶液，加入柠檬酸调整pH值至6.4～7.0，置于121℃蒸馏缸中杀菌4分钟，装瓶即可，所得饮料酸甜可口。
有了自制运动饮料的这些配方和方法我们就可以自己做了，这样的既有营养又没有任何食物添加剂，所以还是比较健康的饮品的，而且对于买着喝的饮料也便宜很多的，大家不妨按照上面的方式试试看。
伴随着闷热夏天来临，水果和饮料变得尤为重要，是炎炎夏日必不可少的。水果可以弄成多种方式享用，水果饮料便是其一，赶快加入DIY水果饮料的行列中来吧，让这个夏日变得不再无聊，给这个夏天增添一丝清凉。下面就教大家怎么自制水果饮料。
苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血。准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
做法：
一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。
二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。
哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤。准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。
西瓜加黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个
做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。
做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。苹果牛奶汁～改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用；皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等；消除脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。
以上就是DIY水果饮料的方法，大家对制作水果应该有一定的了解了吧，希望对那些想自己动手做水果饮料的人有帮助，能够在这个炎夏享受自己亲手做的美味。那么赶紧行动起来，美味就来了哦。
抹茶饮料我们大家都喝过吧，抹茶饮料是一种非常可口的一种饮料，现如今，很多可乐雪碧人们都已经喝烦了，都不爱喝那些碳酸饮料了，抹茶饮料是一种比较流行的饮料。可能我们很多人对于抹茶饮料做法大全还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下抹茶饮料做法大全吧。
做法一：
1. 先将抹茶磨碎成抹茶粉。
2. 用粉筛筛面粉，令面粉更幼细。
3. 将蛋白打起至泡沫状，逐少加砂糖。
4. 将牛油搅溶，再混合砂糖。
5. 将鸡蛋加入(4)内搅匀，再放入抹茶粉。
6. 放蛋白入(5)内轻轻搅匀。
7. 将面粉与(6)料混合，倒入蛋糕模内。
8. 预热焗炉，用170°C火焗30分钟。
做法二：
1.一半细砂糖与抹茶粉混合搅拌均匀，
2.蛋黄与另一半细砂糖混合，搅打至泛白，再加入玉米粉并继续搅拌
3.牛奶置于火中加热，并用木锅铲搅拌，加热至即将沸腾即可
4.将牛奶加入已搅拌好的抹茶糖粉中，再次充分搅拌
5.牛奶抹茶糊略微放凉后，加入蛋黄液，等充分搅拌后置于中火上充分搅拌，加热至黏稠。
6.将煮好的抹茶糊置于冰水中搅拌使之冷却，再加入打发好的鲜奶油，和香草香精，搅拌均匀后倒入保鲜盒，放入冰箱冷冻。
以上内容为我们介绍了抹茶饮料做法大全，大家都已经有了一个更为清晰的认识吧，我们都可以自己尝试着自己做一做非常好喝的抹茶饮料，可以帮助品尝到更加美味的饮料，炎炎夏日，抹茶饮料还可以很好的帮助我们达到解暑降温的目的。
抹茶是一种调剂品，到了夏季的时候很多人都特别的喜欢吃饮料，因为口渴的原因导致的，而饮料的品种有很多，有奶茶，还有咖啡，也有拿铁，总之，饮料的类型各种各样，而用这个抹茶也是可以用来做各种美味的饮料，相信有很多人都不会做抹茶饮料，甚至有很多人不知道抹茶是什么，那么下面我们来看看这个抹茶饮料的做法。
如今，也有很多人愿意把奶茶搬进自己的厨房里，自己动手做。抹茶的种类有很多，抹茶奶茶就是其中一种，今天，我们就学习一下抹茶奶茶的做法!
材料
抹茶粉3汤匙，奶粉5茶匙，清水20毫升，冰糖3粒，炼奶1汤，匙绿茶50毫升。
制作步骤
1、把抹茶粉和50毫升清水煮10分钟，奶粉和50毫升清水煮10分钟。
2、把抹茶和奶一起煮5分钟，然后把炼奶倒进去，搅拌5分钟。
3、把抹茶和奶一起煮5分钟，然后把炼奶倒进去，搅拌5分钟。
4、把100毫升的清水和冰糖一起煮(用文火)，等冰糖融化后，把50毫升的绿茶倒入糖水中搅拌。
5、最后把绿茶糖水和抹茶奶拌在一起，倒入杯中，然后放进普通的冰柜(大概零下15-20度)10分钟，10分钟后拿出来，就大功告成了。
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牛奶与茶的融合，就产生了奶气茶香的奶茶。在中国、也门、中亚国家、印度、英国、新加坡、马来西亚、以及台湾、香港、澳门等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶，以加入玛萨拉的特殊香料闻名;香港奶茶则以丝袜奶茶著称;台湾的珍珠奶茶也独具特色。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一，风行世界。奶茶品种包括了奶茶粉， 冰奶茶，奶茶热等。
全脂牛奶450ml(如做一人份，可200ml左右即可)
抹茶粉30g
糖浆30ml(可根据个人口味增加或减少)
方法/步骤
在杯子中倒入浓糖水或糖浆。
在热锅里倒入全脂牛奶，小火烧至起泡。
继续倒入抹茶粉，边倒入边搅拌。
烧好了之后倒入杯子中。
条件允许，就还可以动手拉个花，令口感更细腻柔滑。
就按照以上的两种方法来做这个抹茶饮料，不要多长时间，香喷喷的抹茶饮料就做好了，做的时候可以加热，也可以加冰，也可以做成常温的，总之自己喜欢怎么做就做成什么味道的，这样方便有更多口味的选择，而吃这个抹茶饮料的时候不要加太多的糖，这样对身体来说肯定是很不好的。
很多人觉得饮料对健康不好，其实好的饮料也是非常营养的，没有添加物的果汁也是饮料，而且非常营养。要说养胃的饮料，果汁和牛奶一定能排上位。鲜榨的果汁养胃效果也是非常好的。
1.牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为"白色血液"，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。
2.蜂蜜：蜂蜜具有养胃的功效，可以让胃酸的分泌功能变正常。喝蜂蜜水的话，肠胃蠕动的频率就会变高，可以改善便秘的情况。蜂蜜还能让胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。
3.石榴汁，石榴中富含丰富的营养成分，能够很好补充人体所需营养元素，具有美容养颜抗衰老的功效，还可以保护我们的眼睛。另外常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用，并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。
4.菠萝汁，菠萝适量，精盐少许。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助于促进消化，对于经常积食可以起到调节作用。
茶饮料的话可能在生活中很多人都是饮用过的，但是并不是很熟悉，生活中关于茶饮料的饮品还是比较多的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中我们饮用的一些饮品中有哪些饮品是属于茶饮料，以及在平时生活中饮用茶饮料的时候我们又应该如何的进行分辨，我们一起来看看吧。
茶饮料有哪些
1 茶饮料/茶汤：茶饮料的饮用的方式的话其实还是比较多的一些的，像生活中我们饮用的一些茶汤的话就是属于茶饮料的一种，因为茶汤的话是将茶冲泡之后的浓缩类的饮品，对我们的身体健康是有着很好的维护的作用的，所以在平时生活中的话是可以尝试着购买一些茶汤饮用的，也是可以很好的品尝到原味的茶叶的口感的。
2 复(混)合茶饮料：复合性质的饮料的话也是属于茶饮料的，在引用之后可以很好的品尝到明显的茶叶的味道的，但是这种阴凉的话试试呼吁将一些茶叶和一些特殊的植物提取液体之后加工而成的茶饮料，所以在平时生活中的话也是可以购买一些饮用的。
3 果汁茶饮料和果味茶饮料 ：一些属于果汁类型的茶饮料或者是一些带有果味的茶饮料的话都是属于一种食用口感较好的一种茶饮料，但是这种茶饮料的话就不会有茶叶的一种原汁原味的口感了，因为在制作的过程中会添加一些特殊的添加剂，糖粉之类的物质来让饮品的口感更加的香甜一些，但是也是属于茶饮料的一种，所以在平时生活中饮用茶饮料的时候是需要注意的。
生活中我们饮用的茶饮料其实是有着多种的，多种饮料可能在生活中我们经常的饮用但是并不是太熟悉，其实这一类的饮料的话都是属于茶饮料的，每一种茶饮料的饮用口感都是不一样的，所以在平时生活中食用茶饮料的时候可以根据个人的饮用口感不同区进行购买，来选择一些适合自己的茶饮料去饮用，所以在平时生活中选择茶饮料饮用的时候是需要注意的。
奶茶是一种混合型的饮料，主要是由茶和奶的相关搭配制作而来的。现在不管是在那座城市哪条街道，都不难看到奶茶店的出现。不过生活中每一位朋友的口味都是不一样的，因此外面调配出来的奶茶的口味是不能够满足于每一个人的，要想喝到最适合自己口味的奶茶，那么就只有一种办法——自己制作。快来瞧瞧自制奶茶的做法步骤吧!
中国北方的蒙古族、哈萨克族，柯尔克孜等均有自己制作奶茶的习惯。蒙古族的奶茶以砖茶、羊奶或马奶、和以酥油煮成，加盐调理使味道偏咸;南方的港式奶茶又称为“丝袜奶茶”，当地饮用奶茶的习惯起源于英国的下午茶，但制法有所不同，以红茶混和浓鲜奶加糖制成，用乳量及糖份较多，冷热饮均可。通常大家喝到的奶茶制作如下：
主料：红枣、茶珍。
步骤：
1.炼乳、帝泊洱茶珍、红枣。
2.红枣泡水后，取几个去核切半。
3.再用热水冲洗干净备用。
4.炼乳4茶匙，加入150ml的温热水调成牛奶液体。
5.把茶珍倒入壶里，倒入烧开的热水。(别看这小小的茶粉，它可以冲好多杯水的。)
6.再倒入炼乳液体。
7.加入红枣，根据个人口味可以加入方糖或者蜂蜜(蜂蜜最好在喝之前才加)，盖盖闷几分钟。红枣奶茶就出来了!
上述便是关于奶茶的自制步骤了，希望大家都可以通过自己的双手制作出适合自己口味的奶茶!不妨在一个心情好的下午，亲手制作一杯牛奶和茶相融合的浓郁奶茶，好好的享受一下下午茶的时间吧!如果可以将其冰镇一下再饮用，相信味道更好哦!
包子是大多数人都喜欢吃的一种食物，不过生活中学会自制包子的做法的都是一些年纪大的，年轻人很少，这其实是非常不好的。建议所有的年轻人都要去学习一下自制包子的做法，这样以后就能自己做包子吃了，下面一起去了解一下它的做法吧!希望看完下面的内容，大家都能够学会如何自制包子。
1、瓜蒸熟后用勺子压成泥;
2、面粉里放入酵母粉，加入南瓜泥，揉成光滑的面团，让其发酵到两倍大;
3、紫薯蒸熟后压成泥，紫薯泥太干要加水;
4、把紫薯泥加入放了酵母粉的面团里，揉成光滑的面团，让其发酵到两倍大;
5、在搅拌机里放入适量菠菜，加水搅拌后过滤出汁水;
6、把菠菜汁放入加了酵母粉的面团揉成光滑的面团，让其发酵到两倍大;
7、在红豆沙里加入温水洗过的葡萄干搅拌均匀;
8、把发酵好的面团再次揉一下，要反复揉到面团里没有气体，非常光滑为止;面团揪成小剂子
9、搓圆摁扁后用擀面杖擀成圆形，中间厚四周薄;
10、放入豆沙，包起;
11、蒸锅里放水，加热让其温热后放入蒸架，让其第二次发酵，时间在40分种左右;
12、开大火蒸15分钟后关火，过5分钟后再开盖。
小贴士
1、做包子确实是技术活要多练，这款花一样的包子难点在于和面，南瓜一定要慢慢地放，如果放多了那就基本失败了，因为面团太软的话做出的包子会塌陷的，如果放多了只能继续加入面粉了啊;
2、紫薯蒸好后比较干，没法和面，要记得在紫薯里加水和开后再加入面粉里;
3、豆沙如果有点稀不好包的话可以放入冰箱冷冻半小时后拿出来，那样包起来就没有问题了;
4、我做了三种颜色，每种包子面粉用量都是120克，加起来总共是360克，一共可以做18个左右的包子。
5、做包子关键是要做到两次发酵，有人说面团没有发大多半是因为你揉好面后没有给容器加盖导致面团水分流失变干发酵就慢了再者是第二次发酵的时候下面的水太烫把酵母菌活活烫死了啊!
自制包子的做法就是上面的12个步骤了，希望大家自己做包子的时候能够一步步地来，第一次做包子的时候可不能跳步骤，本身就不熟练，再跳步骤的话做出来的包子肯定是不好吃的。最后再次提醒大家一点，那就是做包子之前要醒面和拌馅料。
对于爱喝果汁的朋友来说，不妨来了解下自制果汁的做法哦！这样的话就可以喝到各种各样的果汁了，一定能大饱口福的。那么自制果汁的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍5款自制果汁的做法，仅供大家参考。想要学做果汁的朋友可以来看看哦！
1、芒果椰子汁
材料：芒果1个、椰子半个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作：将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
2、西瓜桃子汁
材料：西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量。
制作：将西瓜、香瓜、鲜桃去皮去核后果肉切块，加入蜂蜜和凉开水混合共入榨汁机搅碎，过滤后加柠檬汁及冰块即可饮用。
功效：清热消暑、解渴生津。
3、青果薄荷汁
材料：奇异果3个、苹果1个、薄荷叶2－3片。
制作：材料洗净，奇异果削皮、切块，苹果不必削皮，去核切块。将薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入奇异果、苹果一起榨成汁，搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
功效：调养肌肤，滋润美白，减少皱纹产生。
4、西瓜汁
材料：西瓜200g ，柠檬 1/2个，蜂蜜适量，冰块适量。
制作：西瓜切皮去籽后切成小块，柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。
功效：有沙除浮肿，利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。
5、奇异果汁
材料：奇异果2个，牛奶 200cc，蜂蜜适量，冰块适量。
制作：奇异果削皮切小块，与牛奶，蜂蜜及冰块一起打汁即可。
功效：奇异果含高量的维生素C，能消除疲劳，有益于食欲不振，高血压病患。
以上就是关于自制果汁的做法有哪些的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以看出，果汁的种类是非常多的，而且制作起来也简单。大家如果对自制果汁感兴趣的话，不妨行动起来哦！关于果汁材料的搭配方面，大家可以根据自己的喜好来选择哦！
随着家庭条件的不断提升，很多家庭，都想让自己家庭的饮食，有一个大的改变，让自己家人，每天都能饮食丰富，所以我们会看到，现在有很多家庭，买来肉，在家自制香肠，让自己经常吃到自己制作的香肠，下面内容就详细介绍了自制香肠的做法有哪些?你可以进一步了解一下。
用料
主料 猪肉500克
辅料 盐10克 白糖15克 辣椒粉适量 花椒粉适量 胡椒粉适量 蚝油5克 白酒5克 红酒5克 肠衣1条
自制香肠的做法
1.此步骤用料步骤用时：5分钟。猪肉500克，买一斤后臀肉，这样的肉肥瘦比例大概是2:8。切成长条或者小块备用。
2. 此步骤用料步骤用时：200分钟。把切好的肉放在容器里，依次向里放入盐、白糖、高度白酒、红酒、耗油、花椒粉、胡椒粉、辣椒粉并拌匀放在冰箱里冷藏3-6个小时
3.用矿泉水瓶剪成一个漏斗作为灌肠工具，如果嫌麻烦或者为了灌制速度快一些，网上淘一个这样的灌肠器，右面的袋子里装入腌渍好的猪肉，左面管部套上肠衣。
4.将袋子里的肉挤入肠衣里面。
5.取下灌肠器，两端肠衣系好。装烤盘入烤箱，上下管同时加热200度，35分钟左右即可。
烹饪技巧
烤制过程中，因为各家烤箱不一样，灌制香肠的粗细也不一样，所以时间和温度只是一个参考。新手可以把香肠用锡纸包起来烤，然后最后十分钟的时候取出把锡纸打开再继续烤，这样就不会烤焦。在取出的过程中，如果里面有烤出来的水分顺便倒出去。
家庭自制香肠，已经特别普遍，而且有很多家庭，都会制作很多的自制香肠，认为自制香肠，不但有利于方面饮食，增加自己的营养，而且自制的香肠，也能通过多种的吃法，让自己更好的，享受香肠给自己带来的美味。
很多人都喜欢早上喝一杯豆浆，因为豆浆含有丰富的营养物质，钙含量也很高，非常滋补，小孩和老人都可以喝，而且一年四季喝豆浆对身体也有一定的好处，但是也不能过量。然而，很多上班族因为早上时间匆忙，为了节省时间，会选择在路边买着喝。其实外面卖的不一定纯正，大多都是加了水的，所以我们还是要学会自制豆浆。下面就给大家介绍一下自制豆浆的做法有哪些。
自制鲜豆浆
浸豆时间：做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来，将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6～16个小时。
煮沸时间：要想做出优质豆浆，必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。再延煮4～5分钟。
水与豆的比例：当水量一定时，应保持合理的豆量。豆和水的比例在1：3左右比较合适。
注意事项：
煮豆浆时，豆浆表面产生的泡沫容易造成“假沸”现象，其实此时的温度不到100度，而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒，因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。
黄豆浆
用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量。
归经：入脾、胃。
功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
上面的内容就是对自制豆浆的做法有哪些这个问题做出的有关介绍了，希望您在阅读之后对自制豆浆的做法有了一定的了解。自制豆浆的做法非常简便，也不费工夫，只要大家在家里动动手就可以做成。在做的时候要注意浸豆时间、煮沸时间和水与豆的比例，这样才能做出原汁原味的豆浆。
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