肉桂茶的功效和外形是什么样的？
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肉桂茶的功效和外形是什么样的？”，但愿对您的养生带来帮助。
武夷山是肉桂茶盛产的地方，也就是说很多地区是没有肉桂茶。所以很多朋友不了解肉桂茶是什么样的，没有试过喝肉桂茶，更不了解肉桂茶的一些功效。其实肉桂茶的味道跟其它茶的 味道不一样，不管是花茶还是绿茶之类的茶味道都不相同。所以，下面就肉桂茶的外形和肉桂茶的功效做一个简单的介绍。
肉桂茶的外形条索匀整卷曲，其外观光泽油润、呈现褐禄色，肉桂茶的干茶闻起来有甜香，冲泡后肉桂茶独特的具有奶油、花果、桂皮般的香气。肉桂茶入口醇厚回甘，咽后齿颊留香，茶汤橙黄清澈，叶底匀亮，呈淡绿底红镶边，冲泡六七次仍有“岩韵”的肉桂香。
肉桂茶的功效：
肉桂茶具有防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。肉桂茶还被誉为“健康之宝”，寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖，饱餐后有助消化。把其用于汤料中让味道更加美味。国际荼界评价肉桂茶是“万物之甘露，神奇之药物”。肉桂茶，温而不寒，久藏不变质，味厚不苦不涩，香胜白兰、芬芳馥郁，提神消食，下气解酒，性温不伤胃。
第一次喝肉桂茶的朋友也许不是很习惯，因为肉桂茶味道比较苦涩，甚至还有一点点的呛口。但是细细品味之后，你会发现肉桂茶会让人回味无穷，其实是挺爽口的。经常喝肉桂茶还能帮助清楚口腔细菌，消火、减少口气的产生。
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很多人都知道这个蜂蜜姜茶有这个暖胃的作用还有这个去湿的作用，喝了对身体是很有好处的，外面很多地方都是有卖的，但是也有很多人在打听，这个蜂蜜姜茶的做法是什么样的，现在就给大家来介绍一下这个蜂蜜姜茶的做法是什么样的，希望大家看过之后可以学会，自己在家里就可以做出美味的蜂蜜姜茶。
有没有容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，月经总不准时等，那么来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体吧，尤其对于女性来说这是一种很好的保健饮品哦。蜂蜜姜茶暖胃、祛湿，具有温中散寒、健脾暖胃、发汗解表、呕吐泄泻、痰饮喘咳等功能。现在就来教大家怎么做一份蜂蜜姜茶。
原材料：生姜1块，蜂蜜适量，料理机或研磨器。
方法就是： 1.准备生姜一块。洗净，不要去皮。2.将姜切成小块。 3.放入料理机里。4. 开启研磨的功能磨碎。5.将磨碎的姜末找干净的小瓶子装好。6.把小瓶子放入冰箱保存，每天早晨起床空腹挖一勺，放入杯子，倒入开水。等开水稍凉变温，再放入蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。姜皮不可去掉哦，虽然泡茶的时候会浮在水面上影响口感，但是它也有自己的作用。若口感不佳，可以过滤残渣再喝。一定要等冲姜的水稍凉一点再放蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分。家里没有料理机的用蒜臼来捣碎也可以。小瓶子姜末要在一个周之内喝完，以免变质。手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，宫寒、痛经、月经总不准时，可以试一下蜂蜜姜茶.夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适，冬天总是手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，宫寒、痛经、月经总不准时等，常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的保健作用。
上面对于这个介绍蜂蜜姜茶的做法大家都学会了吗，很容易的一个方法，还有就是经常感觉自己手脚冰凉的人真的是可以尝试一下，既解渴又调节了你的身体，真的是很不错的一款饮品，很值得推荐，希望大家都可以自己动手，为自己调配出一杯好喝的蜂蜜姜茶。
黑茶的种类很多，包括三尖、青砖、花砖、黑砖等种类，但是不同的茶类口感和效果也会有不一样的感觉，爱喝黑茶的人自然比较了解黑茶的品类优劣，而对于不了解的人群，往往比较模糊，担心选不到口感好，功效有好的黑茶，那么，什么样的黑茶最好呢?
简而言之：一、健康;二、饮用体感舒适。看似很简单的要求，实际上因为技术、成本等种种因素，一般企业都很难做到。
而且即便有一些大众消费黑茶，老茶客也很难选出自己心目中的经典黑茶。
黑茶，是通过人工渥堆发酵工艺制成的茶。人工渥堆发酵，就是通过加温加湿的物理办法、渥堆酶催熟的生物法，加速茶叶氧化。
什么样的黑茶才最好?
黑茶，一般采用(潮水发酵)即通过洒水增温增湿，让毛茶里边的微生物繁殖生长，加速茶叶陈化。
黑茶是以真菌中对人体最有益的黑曲霉等有益真菌进行后发酵，以达到黑茶越陈越香的效果。
“黑曲霉”是黑茶的特征菌种，渥堆发酵过程中的优势菌种，它在发酵过程中的变化，对黑茶的品质影响很大。
比如，茶叶发酵三十天左右，是黑曲霉产生柠檬酸的高峰期，也就是茶叶酸化期，这个时候要进行第三次、第四次翻堆降温增加茶叶的醇厚度，提升香气的纯净度。
如果这时就起堆，收获的就是“酸茶”，没有什么存放价值。因此发酵过程中，必须严格控制温湿度。
什么样的黑茶才最好?
发酵太深，茶多酚损失过多，茶汤不够亮，也不利于熟茶的后期陈化。
发酵不足，茶黄素转化成茶红素、茶褐素的氧化程度不够，茶汤欠缺醇厚度、纯正度，也不佳。
适度发酵就变得尤为重要。适度发酵可以最大限度保留茶叶本身的活性，不但可以给予茶一个极佳的品饮风味，也可以为茶的后期转化保留更大的空间，提升其本身留存历史的价值。
茶对于中国人来说是非常熟悉的，茶的种类有很多，而冬瓜荷叶茶就是其中的一种。不过严格来说，冬瓜荷叶茶只能算是茶的一种延伸。冬瓜荷叶茶的味道独特，它不仅有冬瓜的清香，还有荷叶的清凉。那么，冬瓜荷叶茶的做法是怎样的呢？知道了冬瓜荷叶茶的具体做法，大家便可以自己来制作了。
冬瓜荷叶茶的做法具体如下：
原料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
做法：首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。
冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质，它既可作为心血管疾病的原料药，还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中。
冬瓜荷叶茶的做法很简单，只要我们按照上文教授的方法一步步来做，一会儿就可以做成冬瓜荷叶茶来的。此外，就冬瓜荷叶茶本身而言，对人体的健康方面是存在着诸多益处的，比如说常饮冬瓜荷叶茶，可以帮助大家预防高血压、血管硬化、冠心病等疾病的。
肉桂是上好的中草药，也是比较名贵的。不过在现代社会，肉桂也走入了寻常百姓家。利用肉桂可以制作出许多美观、健康的食物，香气喷鼻。肉桂也可以用来泡茶，武夷山肉桂茶也是闻名中外。利用肉桂茶和苹果调制的苹果肉桂茶功效结合了肉桂和苹果的作用，事半功倍。
要想减掉多余的脂肪，让身材变得紧致、匀称，必须控制饮食，并且做适量的运动。虽说是这样没错，但是由于工作忙碌等，对于部分人来说，要做到以上两点却是非常困难。这次为大家介绍的这个苹果肉桂水减肥法，不仅可以有效减肥，还有助于健康和美容
茶材：肉桂粉少许，苹果30克，苹果汁100ml，红茶包1个，蜂蜜1大匙，水200ml。
作法：1、先将苹果洗净，切成薄片备用。
2、再将苹果汁加水煮沸，倒入壶中，加入苹果薄片及红茶包焖泡5分钟。
3、再加入蜂蜜及肉桂粉，搅拌均匀即成。
苹果肉桂水在帮助身体排毒，提高代谢能力这些方面，效果非常好。饮用时间的话，可以在起床之后，空腹的情况下，或是在进食之前饮用。也有人每天饮用苹果肉桂水，用它来补充身体一天所需的水分，一周内成功减掉了2KG。建议有以下现象的人饮用苹果肉桂水。1.经常饮用果汁、碳酸饮料、运动型饮料。
2.身体容易浮肿。
3.几乎不怎么喝水，或是不喜欢喝水。
4.经常吃肉食。
5.容易疲劳。
6.处于减肥停滞期，减肥效果不明显。
7.对甜点欲罢不休。
8.容易便秘。
9.手脚冰冷，有发冷症状。
10.在减肥期间感觉压力比较大。
喝苹果肉桂茶有利于养颜美容，也有利于肠胃健康。但泡的时候一定要注意食材的新鲜度，不然泡出来的苹果肉桂茶不但味道奇怪，也会危害健康。肉桂的购买也是学问，在购买肉桂的时候最好选择颗粒较大、饱满的果实，泡出来味道才好。
有许多人都比较喜欢喝茶，尤其是半发酵茶乌龙茶，这种茶也叫青茶，对茶有很多了解的人都知道，乌龙茶的种类有很多，不同的乌龙茶价格也不一样，另外，色泽，香味儿，成色等等都有很大的不同，很多人都比较关心什么样的乌龙茶最好呢？
乌龙茶属于半发酵茶，色泽青褐如铁，故又名青茶。典型的乌龙茶的叶体中间统一的 茶叶单从品质上来讲没有最好,只有更好鉴别茶叶的优劣，可从茶叶的形状、色泽、香气、滋味、汤色等方面来判别。
外形：
主要从茶叶的条索、嫩度、色泽、净度几方面鉴别。
条索：
条形茶的外形叫条索。经紧细、匀齐、重实为好;
嫩度：
茶叶的嫩度主要看芽头多少、叶质老嫩和条索的光润度。此外，还要看峰苗(用嫩叶制成的细而有尖峰的条索)的比例。一般红茶以芽头多、有峰苗、叶质细嫩为好;绿茶的炒青以峰苗多、叶质细嫩、重实为好;烘青则以芽毫多、叶质细嫩为好。
色泽：
看茶叶的颜色和光泽。红茶的色泽有乌润、褐润和灰枯的不同;绿茶的色泽有嫩绿或翠绿、洋绿、青绿、青黄，以及光润和干枯的不同。红茶以乌润为好，绿茶以嫩绿、光润为好。
净度：
主要看茶叶中是否含梗、末或者其它非茶类的杂质，以无梗、末和杂质的为好。此外，还可以嗅嗅茶叶的香气是否正常，有无烟、焦、霉、馊、酸味或其它不正常的气味。
内质审评包括评定香气、滋味、汤色和叶底。
取一小撮茶叶，放入茶杯中，用开水冲泡，并盖上杯盖。5分钟后，打开杯盖，先嗅杯中香气，再看汤色、品尝滋味;最后看茶叶的嫩度、色泽和匀度。
香气
用嗅觉来审评香气是否纯正和持久。可反复多嗅几次，以辨别香气的高低，强弱和持久度，以及是否有烟、焦、霉味或其它异味。
汤色
茶叶内含物被开水冲泡出的汁液所呈现的色泽叫汤色。汤色有深浅、亮暗、清浊之分。以汤色明亮、纯净透明、无混杂的为好;汤色灰暗、混浊者为差。红茶以红艳明亮为优，绿茶以嫩绿色为上品。
滋味
茶叶经沸水冲泡后，大部分可溶性有效成分都进入茶汤，形成一定的滋味，滋味在茶汤温度降至50℃左右时为最好。品尝时，含少量茶汤，用舌头细细品味，从而辨别出滋味的浓淡、强弱、鲜爽、醇和或苦涩等。
叶底
观察杯中经冲泡后的茶叶的嫩度、色泽和匀度。还可以用手指去按压，去判断它的软硬、厚薄和老嫩程度。
一般来说，乌龙茶的价格高低不同，有大众化的，有比较上档次的，如果喜欢喝茶的话，最好根据自己的家庭情况，选择适合自己的茶叶，适合自己的应该就是最好的，另外在喝乌龙茶的时候，最好要掌握好泡茶方法，选茶叶也很重要。
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