冬季养生粥家常做法

2019-10-08 │ 冬季养生粥家常做法 冬季养生鸡汤家常做法

粉条馅饺子的家常做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“粉条馅饺子的家常做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

粉条是我们大家都非常喜欢吃的一种食材,粉条里面含有丰富的营养,粉条里面不但含有丰富的膳食纤维而且还含有多种我们人体需要的微量元素,常吃粉条是可以起到很好的保健养生功效,所以我们有必要学习一下粉条的做法,粉条有多种做法,我们不但可以采用粉条来煮汤而且还可以采用粉条来做成饺子的馅。

1.猪肉剁成茸后,按个人喜欢的口味放入调味料

2.然后搅打上劲

3.跟着加入泡发好的红薯粉条拌在一起

4.准备饺子皮(买的是现成的)

5.取一张皮子,放入适量的馅料

6.然后捏成饺子

7.锅内水开后,把饺子放入

8.煮熟后捞出过一下凉水,或者就这样直接蘸点调料吃也很不错,随个人喜好吧~

小贴士

煮饺子的时候,往锅内放少许盐,这样煮出来的饺子不容易粘连~

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是粉条了,我们知道粉条不但美味而且还含有丰富的营养,常吃粉条有利于我们的身体健康,上文详细介绍了粉条馅饺子的家常做法。

Ys630.com相关知识

茄子粉条馅饺子的做法


在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说茄子粉条馅饺子的做法就很简单。

2、把水分积压出来放盘

3、葱切好备用

4、姜切好备用

5、鸡蛋打好备用

6、茄子放锅油炒

7、打好的鸡蛋倒入锅里翻炒,翻炒过后放凉

8、把调料,葱,姜粉条放入锅内拌匀

9、饺子馅就做好了

10、饺子皮的做法

11、切段、赶皮

12、开始包饺子了

13、热乎乎的饺子盛碗,开吃啦!

健康的生活离不开合理的饮食,茄子粉条馅饺子的做法其实是很简单的,而且营养也是不错的。

白菜粉条馅饺子


每次到过年的时候,饭桌上面最常见的是饺子,其实不管南方地区还是北方地区,吃饺子已经成一种习俗,这对每个人来说都是为了图热闹,更是为了享受饺子里面的美味,白菜粉条馅的饺子,口感是非常棒的,首先有助于吸收,冬天的白菜多用白菜做各种美食,也是非常不错的。

白菜粉条水饺的做法

一:温水和面,和好后醒半个小时,利用这段时间准备饺子馅。

二:首先用开水把粉条泡上,接着把小白菜洗净焯熟,捞出后过凉水挤干水分切碎,油渣切碎,这时把泡好的粉条切碎,虾米切碎,葱姜蒜切沫(小葱多放点)。

三:把以上馅料混在一起,加入盐,生抽,鸡精,大油,香油,耗油,五香粉,葱姜蒜末拌匀。

四:这时面醒好了,把面揉至光滑,搓成面条,切成大小一致的面剂,擀成面皮,包成饺子。

五:锅内加水烧开,趁烧水的时间砸点蒜泥,在蒜泥里加入酱油,白醋,香油,辣椒末,做成饺子沾酱。

六:水开后下入饺子等水开后加一勺凉水,这样反复三次饺子就差不多熟了,饺子捞出即可。

白菜粉条水饺的做法 :

一:温水和面,和好后醒半个小时,利用这段时间准备饺子馅。

二:首先用开水把粉条泡上,接着把小白菜洗净焯熟,捞出后过凉水挤干水分切碎,油渣切碎,这时把泡好的粉条切碎,虾米切碎,葱姜蒜切沫(小葱多放点)。

三:把以上馅料混在一起,加入盐,生抽,鸡精,大油,香油,耗油,五香粉,葱姜蒜末拌匀。

四:这时面醒好了,把面揉至光滑,搓成面条,切成大小一致的面剂,擀成面皮,包成饺子。

五:锅内加水烧开,趁烧水的时间砸点蒜泥,在蒜泥里加入酱油,白醋,香油,辣椒末,做成饺子沾酱。

六:水开后下入饺子等水开后加一勺凉水,这样反复三次饺子就差不多熟了,饺子捞出即可。

茄子馅饺子的家常做法


饺子馅的种类比较多,在对饺子制作前,需要对饺子馅选择好,这样在吃的时候,对身体才不会有影响,茄子馅饺子是很多人喜爱的选择,吃这类饺子对身体没有任何损害,不过在对茄子馅饺子的做法上,是很多人不熟悉的,下面就详细的介绍下茄子馅饺子制作方式,使得可以知道该如何制作。

茄子馅饺子的做法:

材料:猪绞肉100克、茄子500可、姜末10克、葱花10克、鲜辣椒末、蒜泥15克、调味料:糖50克、醋70CC、豆瓣酱25克、酱油、味精、盐、胡椒粉、生粉、红椒油各少许、饺子面粉。

做法:1、茄子先去皮切丁。

2、茄子以油稍炸后捞出。

3、少许油煸炒豆瓣酱,再加入猪绞肉煸炒。

4、加入茄丁、汤和调味料,稍煮一下。

5、把醋加进4料。

6、加葱花搅拌,再以生粉勾芡,最后浇上红椒油,推匀起锅冷却。

7、活饺子面粉,要用温水活,做皮。

8、包饺子

9下锅。

1,将茄子洗净去皮,先切成薄片,再切成细丝,然后再切成小叮.

2,炒锅加油用温火将茄子叮炒熟至发粘.

3,将炒好的茄叮亮凉放到拌好的肉馅中顺时针搅拌,这样鲜美可口的茄子馅就算完成啦.而且茄子馅作起来比其它馅还省时省力,有感兴趣的朋友不妨一试.

1茄子猪肉馅这用新鲜茄子,去皮,剁细,在剁的时候最好加点盐,因为茄子的水分较多,这样可以更容易挤出水分(挤出的汗留作和面),水分挤到8分干加绞好的肉馅,加葱姜末、盐、味精、加热后的油、胡椒粉、香油、酱油、一点料酒(喜欢花椒的可以放点花椒)等,朝一个方向搅拌均匀,馅就调好了.

在对茄子馅饺子的做法认识后,制作茄子馅饺子的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对茄子馅饺子制作数量上,每次都是不能过多进行,这样的饺子隔夜后在吃,饺子的味道会改变,吃的时候不会很好吃。

玉米馅饺子的家常做法


饺子是很多人喜爱的选择,饺子种类较多,在吃饺子的时候,都是可以根据自身喜爱进行,不过吃饺子的时候,也是要注意,每种饺子吃的时候,需要适量进行,这样吃的时候,对身体才不会有损害,那玉米馅饺子是不错之选,营养价值很高,对玉米馅饺子的做法如何呢?

玉米馅饺子的做法:

材料: 猪肉、松仁,用温水洗净再泡五分钟。 玉米粒,要用清水煮熟。

做法:

1.和面:

玉米面,要最细的那种,和白面的比例是2:3。玉米面粗糙,不黏合,皮难擀,难捏严,所以我在里面加了面粉。(超市也有卖现成的玉米面饺子粉的)用凉水和面,水要一点一点加,用筷子搅拌。玉米面不吃水,水一定不要加多了。面揉成团后盖上湿布静置1个小时。

2.和馅。

猪肉洗净切片,加葱姜末一起剁碎。放在盆里,加熟油、盐,按一个方向搅拌上劲,中间要一点点加进半杯水。

肉搅拌好了,把玉米粒、松仁,鸡精一起倒进肉馅里再一起搅拌均匀。

.包饺子。

擀皮时要轻点,因为这种玉米面的皮筋道不足,别扯坏了。包的方法随便,只要不露馅就是好饺子。

4.煮饺子。

锅内添半锅水,开锅后放进适量的饺子,用笤篱轻轻搅动,不让饺子粘锅。盖上锅盖,等水开后加点凉水,再开再加,一共加三次。看到饺子都鼓鼓的、浮在上面了,就好了。

在对玉米馅饺子的做法认识后,制作玉米馅饺子的时候,都是可以根据以上方法进行,但是需要注意的是,在对玉米馅饺子制作数量上,一定要适量进行,这样饺子很难保存,而且隔夜后的玉米馅饺子在吃,味道也是会改变的。

青椒馅饺子的家常做法


相信大家对于青椒肯定是不会陌生的吧,青椒是我们常见的一种食材,青椒不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,青椒里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃青椒是可以起到促进消化和预防便秘等好处,青椒的做法有多种,我们不但可以采用青椒来炒肉而且还可以采用青椒来做成饺子。

青椒馅饺子的做法:

1.先将面粉和清水盐和成不软不硬的面团,盖上饧着,然后开始准备馅料

2.将小香葱切葱花,生姜切细末

3.将大青椒去蒂和籽放入沸水中烫1分钟捞出过凉水捞出,轻轻挤去水分切碎

4.玉米粒如果不是甜玉米或熟玉米粒要用水煮熟再用

5.虾仁切小段

6.将肉馅放入容器中加生抽花椒粉盐料酒顺着一个方向搅打上劲,再放适量清水将清水搅打进肉馅里,清水的量要根据青椒的水分决定,打好的肉馅成滋润粘稠状

7.放入虾仁、玉米粒、青椒、葱花、姜末色拉油香油搅拌均匀,馅料就拌好了

8.饧好的面团搓成条,切剂子,然后擀成厚薄合适的圆皮

9.将馅料放入圆皮中包成皮薄馅大的饺子

10.锅里放宽水烧开,然后将包好的饺子放入,用勺子的背面推搅匀然后盖上锅盖

11.锅开后倒一大碗清水然后再烧开,再重复一次,饺子都浮到水面上来,鼓起即可捞出

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是青椒了,我们知道青椒不但好看而且还非常好吃,青椒含有丰富的营养,常吃青椒可以起到一定的保健功效,上文为我们详细介绍了青椒馅饺子的家常做法。

虾仁馅饺子的家常做法


相信大家对于虾仁馅饺子肯定是非常熟悉的吧,虾仁馅饺子是我们常见的一种饺子,虾仁馅饺子不但外形很好看而且还含有丰富的营养,虾仁馅饺子的做法非常的简单,我们只需要几个步骤就可以在家里面自制出虾仁馅饺子来,所以我们建议广大的读者朋友们有必要学习一下虾仁馅饺子的做法,下文我们介绍一下虾仁馅饺子的家常做法。

主料

猪肉糜、甜玉米、鸡蛋、葱、姜、料酒

辅料

虾仁、葱、姜、料酒

菜品特色:做法简单

营养价值:营养丰富

做法

1.猪肉糜洗净,沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒,搅拌均匀。(也可加入少许糖提鲜)腌制十五分钟。

2.虾仁,超市购买的冰冻虾仁泡软,去虾线(这一步很重要哦,虾线一定要一个个的去掉,不然影响口感,也不卫生)加入葱、姜、料酒、盐、味精,搅拌均匀。腌制十五分钟

3.虾和肉糜分开放,不要混在一起哦。包饺子喽。一小勺肉糜+一个虾仁=一个饺子哟。肉不要太多,不然会鼓出来哦。虾仁小的话肉可以多一点。我买了三种虾仁。最好是野生的大虾仁。

4.下水煮喽生肉饺子一定要多煮哦一般煮沸后,再加一次冷水,再沸后,小火多煮煮。

5.出锅

6.馅够多吧!

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的饺子,那就是虾仁馅饺子了,我们知道虾仁馅饺子不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃虾仁馅饺子有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了虾仁馅饺子的家常做法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《粉条馅饺子的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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