冬季养生鸽子汤

2019-10-08 │ 冬季养生鸽子汤 养生汤做法

术后鸽子汤的做法步骤

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“术后鸽子汤的做法步骤”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

手术以后的人身体都会特别的虚弱,所以要想让自己虚弱的身体,能尽快的恢复,很多人想通过食补的方法,尽快的提高自己身体的活力,所以很多手术后的人,愿意通过吃鸽子汤,尽快的恢复自己的身体,于是想了解一下术后鸽子汤的做法步骤,下面就做了解答,你可以看看做法和步骤有哪些。

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1 原料

主料:鸽子,大红枣,咸肉数片

辅料:盐,鸡精,料酒,木耳,葱,姜,麻油

2 制作方法

烹饪步骤:

1.鸽肉虽然很多人都在吃,但殊不知其对人体健康存在潜在威胁。

2.营养学家指出,鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,以及人体正常生命必须的碳水化合物。而且,有的人宣扬鸽肉中含有“优质氨基酸”。现代科学表明,人体内含有20种构成蛋白质的氨基酸,这些氨基酸对于人体而言都是必须的,不存在“优质”“非优质”之分,只要多食蔬菜水果,不偏食,一般不会造成氨基酸缺乏。然而吃鸽肉,会导致其他氨基酸的缺乏,导致人体“亚”健康。长期食用还会造成孕妇回奶。

3.最好是通过多吃水果蔬菜、均衡膳食来补身体吧!

不管做怎样的一种手术?手术以后都会造成身体特别虚弱,所以要想尽快的恢复自己虚弱的身体,选择术后喝鸽子汤,是特别有必要的,通过喝鸽子汤,能更好地补充身体的营养,尽快的恢复身体的健康,以上内容就介绍了鸽子汤的做法步骤,你可以全面了解一下。

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术后鸽子汤做法


鸽子的营养价值很高,是比较好的滋补佳品,如果在治疗疾病当中需要进行手术,这时候在术后身体的免疫力肯定会很差,适当的喝一些鸽子汤有很好的促进伤口愈合、提高身体抗病能力的作用,术后鸽子汤的做法相对也不难,下面我们就来了解一下术后鸽子汤的做法。

首先到市场买来鸽子,然后去除鸽子毛,清洗干净,把整只清理好的鸽子放到汤煲里面,然后放入水,放入黄酒,如果喜欢茴香八角的,也可以放入里面来调味。然后大火烧开,在烧开的时候,上面会浮着一些油水,可以用勺子把这些东西撇掉,让整个汤都比较的清澈。

在煲汤的时候要一次性加足水,不要反复的往里面加水,这样会非常的影响汤的口感。大火烧开以后,开始小火慢炖,鸽子越老,煮的时间就越长,当用筷子轻松的插过鸽子的时候,说明已经做好了。

在基本做好的时候,再撒一把枸杞子,然后盖上盖,再煮十分钟左右,这样出锅的时候放入适量的盐调味就可以了。

以上简单的了解了术后鸽子汤的做法,鸽子汤对于调理人体的免疫力水平有很好的功效,是比较滋补的一种汤品,对于术后的一些患者来说,术后往往会造成免疫力比较差,精神状态不佳等症状表现,这时适当的喝一些鸽子汤,有很好的补益的功效,能够促进身体的恢复,促进伤口的愈合。

术后鸽子汤的做法


术后鸽子汤,大家都知道鸽子是非常滋补的家禽之一,我们经常把拿来顿各种东西,也的确如此,因为鸽子肉所含的营养价值是非常高的,对于手术后的人来说,肯定是需要补一补身体的,而鸽子汤就是最好的选择,因为有利于益气补血,手术失血过多的病人应该要喝这类汤,我们今天就会给大家带来鸽子汤的两种简单的做法。

原料:鸽子、黄酒、盐、姜。

做法一:

1、市场买来杀好的鸽子(闷杀,不放血)自己再洗一下,除去局部细毛之类的。

2、拿个汤堡或闷烧锅,放入鸽子、水、黄酒、姜(喜欢茴香八角什么的可以加入些调香)。

3、待水烧开。把锅盖拿掉,火继续烧。

4、汤上肯定会漂有一些油水和蛋白脂肪之类的,拿个勺子慢慢的把这些东西都舀干净。让整个汤 清澈见底就行。煲汤最好是一次加足水。

5、这时汤肯定是清澈鲜美。如果喜欢吃酥点的 可以盖了盖小火慢炖。出锅前就可以调味了。

6.加盐别一下太多,免的咸了,一点一点加。建议稍微清淡些,因为是术后喝的,手术后饮食易清淡、营养、容易消化吸收为主。

手术后鸽子汤的做法二

原料:鸽子一只,生姜少许,食盐少许。

做法二:

1、去市场购买鸽子,购买的鸽子,不要用刀杀死,要捂死,这样才能把鸽子的血在身体里面。在市场上去买鸽子那里他可以给你弄死,自己是下不了手的。

2、把羽毛去干净后,洗净,不要急忙去内脏,有冰箱的条件下,把鸽子放进冰箱里面,等血全部凝固后再取出内脏;要是没有冰箱的话,把鸽子洗净后,取出内脏后,不要把鸽子拿水冲洗,直接放进锅里面倒水煮就可以了。

3、锅里面放水,鸽子,少许的盐巴,几片的生姜,把鸽子炖好就可以了。

4、要是觉得炖整个的鸽子不好吃,可以砍成小块的再煮。

5.炖鸽子汤可以用于剖腹产手术术后的康复食疗,伤口不会痒,避免了使伤口感染的机会。还有就是 手术后失血过多,宗气不足,炖鸽子汤还可以补益气血的作用。

对于上面我们对术后鸽子汤的介绍,我们知道了手术过后病人应该喝什么东西才会比较补身体了吧,再也不用花大量的钱去买那些保健品,反而鸽子汤对于他们才是最需要的,那么快点学起来吧,当然,并不一定手术后才能喝鸽子汤,我们平时也可以炖鸽子来喝,对于我们的身体有益哦!

清蒸鸽子汤的做法步骤


对于一个吃货来说,做汤是最简单的了,可是还是有很多人只是知道吃,不知道要怎么做,就想清蒸鸽子汤的做法很少有人知道,人们只是知道清蒸鸽子汤很好吃,那么清蒸鸽子汤到底要怎么做呢?下面我们就来具体的把每一步骤都说一下吧。

1、鸽子让商家闷杀(鸽子血很补,所以没有放血杀),再洗净。

2、用剪刀把鸽子剪成块,加姜片、葱结、西洋参片、料酒、盐,上锅隔水蒸。

3、烧滚后放电焐窝高火焐二小时,就可以端上桌吃了。

鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,以及人体正常生命必须的碳水化合物。长期食用可能造成孕妇回奶。鸽子肉的脂肪含量仅为73%,低于其他肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。

鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体,但鸽肉、鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤,汤中的油消化不完,便存留在体内。若是孕妇不经常活动,则导致身体发胖、发虚、头晕眼花。不仅对孕妇不好,长期下来还会对宝宝造成影响。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。

鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

现在知道了清蒸鸽子汤的做法,就可以在朋友来家里的时候大展身手,好好的秀一下自己的厨艺了,不仅如此,自己平时在家的时候也可以做一下清蒸鸽子汤的的,因为清蒸鸽子汤的营养价值还是极高的,对我们的身体有很多的好处,值得学习。

手术后炖鸽子汤的做法


手术后的患者一般体质都比较虚弱,往往会出现神情疲惫,处于亚健康的状态,这时候为了促进手术治疗的效果,一定要及时的进行饮食方面的调理,其中炖鸽子汤就是很好的补品,有非常好的滋补的效果,能够提高免疫力水平,而且还有补而不燥的效果,下面我们来了解一下手术后炖鸽子汤的做法。

准备肉鸽一只,准备适量的水,准备葱姜和料酒,另外准备酱油和香油。

买鸽子的时候,可以让店主把鸽子收拾干净,回到家中可以把鸽子清洗一下,然后剁成小块儿,注意鸽子比较嫩,很容易剁碎,所以肉块不要切的太小。

锅中放入少量的油,然后放入葱姜爆香,转为大火,放入鸽子肉开始大火翻炒,当炒变颜色的时候,马上放入酱油和料酒继续翻炒,然后加入适量的清水,以没过鸽子肉为准。

然后把鸽子汤整体放到电饭煲里面,接通电源,按下煲汤键,就开始煲汤了,再煲到一个小时左右的时候,打开板盖,加入适量的盐,就不用管了,直到汤煲好为止。煲好的鸽子汤比较软烂,营养价值非常的丰富。

在做煲鸽子汤的时候要注意,不要让杀鸽子的人放掉鸽子血,因为鸽子血的营养价值非常的高,一般在杀鸽子的时候会采取闷杀。鸽子汤对于术后调养非常的好,能够逐渐的提高身体的免疫力,具有补气血、强肾脏等功效。

手术后鸽子汤怎么做?正确步骤是这样


众所周知,鸽子汤有着很强的滋补作用,所以身体虚弱的人都会吃鸽子汤,比如一些病人在做完手术后吃鸽子汤效果就非常好,但前提是要懂得鸽子汤的正确做法,下面就来学习该怎么做吧。

一、手术后鸽子汤怎么做

主料:鸽子,大红枣,咸肉数片

辅料:盐,鸡精,料酒,木耳,葱,姜,麻油

术后鸽子汤做法:

1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟

2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软

3、加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香

注意:

1.鸽肉虽然很多人都在吃,但殊不知其对人体健康存在潜在威胁。

2.营养学家指出,鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,以及人体正常生命必须的碳水化合物。而且,有的人宣扬鸽肉中含有“优质氨基酸”。现代科学表明,人体内含有20种构成蛋白质的氨基酸,这些氨基酸对于人

体而言都是必须的,不存在“优质”“非优质”之分,只要多食蔬菜水果,不偏食,一般不会造成氨基酸缺乏。然而吃鸽肉,会导致其他氨基酸的缺乏,导致人体“亚”健康。长期食用还会造成孕妇回奶。

3.最好是通过多吃水果蔬菜、均衡膳食来补身体吧!

二、鸽子汤的做法步骤

1、原料图,鸽子杀好洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。

2、鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅,加盐。

3、高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅。

4、大火烧开后中小火炖30分钟即可。

三、鸽子汤/更多做法

鸽子肉营养丰富,它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合。

1.鸽子去毛宰杀干净。

2.锅中加清水放入鸽子。

3.大火烧开。

4.捞出鸽子用凉水冲洗一下。

5.砂锅中加入适量的清水,放入鸽子和姜片。

6.大火烧开。

7.放入洗干净的大枣。

8.盖盖转小火煲2个小时。

术后鸽子汤禁忌是什么?


因为身体患病的原因,所以必要的时候需要手术治疗。因为手术常常是需要开刀的,对于身体多少还是有一些损伤,这就是为什么手术之后需要休养很长时间的原因。术后的调养首先就是患者要长时间休息,不能随便走动,以免伤口破裂,其次就是需要吃一些营养丰富的食物。那么术后鸽子汤禁忌是什么呢?

鸽子汤的食用禁忌:

吃的禁忌:热性食物别同食

1、因为鸽子汤的热性较强,易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。此外,鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。

2、喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用,由于鸽子汤的热性较高,容易上火,会导致脸红,对于爱出汗的人最好不要吃,同时,喝鸽子汤切忌与牛、羊肉像这样的热性食物一起食用。

做鸽子汤的注意事项:

1、鸽子要用热水烫透,才好煺毛。

2、鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖,营养更佳。

3、鸽血为湿性干甜,营养价值很高。正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的。这样可以保证营养不流失。如果觉得太残忍,也可以用白酒灌到鸽子嘴里,过一会鸽子就死了。

鸽子汤的功效如下:

1、山药枸杞老鸽汤能补肝壮肾和益气补血。是一道营养丰富,滋补益气的汤水。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。祖国医学认为,鸽肉味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功,主治虚羸、消渴、妇女血虚经闭等症。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

2、鸽子汤能壮体补肾和健脑补神。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容,使皮肤洁白细嫩。鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。由于鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

手术后吃鸽子汤好吗


平时生活当中因为疾病的原因,需要进行手术治疗,这对于元气的损伤是比较大的,所以说手术以后应该加强饮食调养,逐渐的恢复身体的健康,饮食方面应该多吃些具有滋补性的食物,这方面鸽子汤的效果就是不错的,鸽子汤的营养价值比较高,能够达到很好的恢复身体元气的功效。

手术后吃鸽子汤好

鸽子汤是一道菜品,制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病;中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循坏,让你冬天也美美的。

手术后炖鸽子汤的做法

主料:鸽子一只、山药一段 、黑木耳2~3朵、蘑菇两个、鹌鹑蛋6~7个

辅料:姜片适量、大葱段适量、料酒适量、红枣6个、枸杞少许、 当归一片、黄芪两片

做法步骤:

1、 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净

2、 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒

3、 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1、5小时

4、 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳

5、 用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋、黑木耳和蘑菇小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,加盐,鸡粉调味即可。

老鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,以及人体正常生命必须的碳水化合物。长期食用可能造成孕妇回奶。鸽子肉的脂肪含量仅为73%,低于其他肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。

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