冬季养生粥家常做法

2019-10-08 │ 冬季养生粥家常做法 冬季养生鸡汤家常做法

蓝莓蛋糕的家常做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《蓝莓蛋糕的家常做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

蛋糕是很多人喜爱吃的,吃蛋糕对身体没有太多影响,不过在吃蛋糕的时候,要注意要适量进行,蛋糕吃的太多对身体也是没有太多好处的,这也是因为蛋糕的热量和脂肪过多,吃的太多身体会消耗不了这些,蓝莓蛋糕是不错之选,味道独特,蓝莓蛋糕的做法如何呢,下面就详细介绍下。

蓝莓蛋糕的做法:

做法一

材料如下:(1杯=240毫升, 1tsp=5毫升)

1. 奶酪cream cheese 125克

2. 黄油butter 1 杯 (放至室温)

3. 白糖sugar 1/2 杯

4. 面粉flour 3 杯 + 泡打粉baking powder 2 tsp + 盐salt 1/2 tsp

5. 鸡蛋egg x 3个 (放至室温)

6. 牛奶milk 1杯

7. 新鲜蓝莓 2 杯

做法

1. 奶酪切小块和牛奶一起小火加热,搅拌至融化,无颗粒

2.粉类拌匀过筛,蓝莓洗净,10寸方烤盘底上抹油(最近比较爱用这种硅胶的模具,完全不沾)

3.黄油放至室温后,边打边分次加入白糖,打发至浅白色,逐个加入鸡蛋打发(打匀至完全看不见黄色鸡蛋后再加第二个鸡蛋),最后成品如右下角

4.将以上123成品全部混合拌匀(轻快切拌),倒入烤模

5.预热烤箱325华氏度,烤60分钟,出炉后倒在铁丝架上放凉,切片。

做法二

材料:低筋面粉60克 鸡蛋2个 白糖40克 泡打粉1小勺 柠檬半只 蓝莓酱50克 糖粉一些(装饰,可有可无)

做法

1、鸡蛋去黄,加柠檬汁打制泡沫状

2、低筋面粉、泡打粉筛过后加入蛋清中搅拌均匀

3、加入40克蓝莓酱搅拌均匀

4、倒入模具,上锅蒸15-25分钟,大火

5、蒸熟后取出,将蛋糕横切,加入蓝莓酱

6、用糖粉进行装饰即可

在对蓝莓蛋糕的做法认识后,制作蓝莓蛋糕的时候,都是可以根据以上制作步骤进行,不过对蓝莓蛋糕制作过程中,需要注意对蓝莓蛋糕时间要掌握好,时间掌握不好,制作出来的蓝莓蛋糕味道会改变的,这点要注意。

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蓝莓夹心蛋糕的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下蓝莓夹心蛋糕这道菜的做法吧。

2.21加入细砂糖搅打均匀

3.1蛋液要分次加入,等全部融合后,再继续加

4.2分次加入鸡蛋,用打蛋器打匀

5.将低粉筛入蛋油液中

6.用橡皮刮刀拌成均匀的面糊

7.用橡皮刮刀将面糊盛入纸模内约1/2处,用勺子在面糊中间挖成凹状

8.取一些果酱填进去

9.再用面糊将果酱全部盖住,至纸模8分满

10.预热烤箱180度,烤25-30分钟

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完蓝莓夹心蛋糕的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

奶酪蓝莓蛋糕的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关奶酪蓝莓蛋糕的做法。

2.加入一个鸡蛋(我放的乌鸡蛋)和糖。

3.放入粉类,盐。老面用手撕成小块,放入。

4.放入盐,盐和酵母不要同时放。

5.面团揉40分钟后加入黄油继续揉。

6.直到可以拉出薄膜,破洞成光滑。

7.面团放在面包机里发酵,发酵到2.5倍大。

8.奶酪隔水加热,放入20克白糖。搅拌到糖溶化,奶酪顺滑,然后逐渐的加蛋液。

9.打到油水混合均匀。

10.烤盘放入油纸,我用的是正方形烤盘。

11.面包整形,卷擀两次成正方形。面包上面倒上奶酪糊,抹平。

12.挤上蓝莓果酱,可以撒上酥粒,芝麻之类的做装饰,最后预热烤箱170度,中层烤20分钟。

对于一些人来说,要做奶酪蓝莓蛋糕也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

蓝莓蛋糕卷的做法


现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,蓝莓蛋糕卷的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

2、无水无油的盆子分离蛋清与蛋黄。先做蛋黄糊,将蛋黄中加入细砂糖搅拌均匀。

3、再加入牛奶搅拌均匀。

4、加入玉米油搅打,让水油乳化交融 。

5、筛入低筋粉翻拌,一定不要画圈搅拌,免得面糊起筋,会让后面的蛋糕体缩塌,翻拌至面糊无干粉就行。

6、很细腻了。

7、蛋白加柠檬汁用打蛋器低速打发。

8、打发至鱼眼泡时加入三分之一砂糖继续搅打 。

9、打至粗泡消失略细泡时加入剩下的二分之一砂糖继续搅打。

10、打至蛋白略细腻时加入最后的砂糖搅打 。

11、打到蛋白细腻奶油状,提起打蛋器程现图中弯勾即停止搅打 。

12、取三分之一蛋白入蛋黄糊中翻拌均匀 。

13、然后把混合糊加入蛋白糊中翻拌,不要画圈搅拌,是上下翻拌,手法轻柔快速。

14、看翻拌好的面糊非常细腻顺滑,这时烤箱预热170度5分钟。

15、在烤盘中铺上烘焙纸,将面糊倒入,震出大气泡,面糊表面很平整光滑了。

16、烤箱中层上下管170度20分钟 。时间到后轻拍表皮微硬轻弹,或用竹签探入拔出不沾有湿糊即烤好出炉 。

17、在烤网上铺上一层油纸,将蛋糕体从烤盘中取出倒扣晾到网上。

18、轻轻撕开烘焙纸,让蛋糕体散热 。随后再盖上烘焙纸,防治蛋糕风干。

19、在蛋糕稍有温热时涂抹蓝莓果酱。

20、随后即可卷起,卷起时可借助擀面棍或者稍细的保鲜膜筒压一下卷起的头部然后继续卷起卷紧。卷起后放置冰箱冷却让其定型 。

21、用锯齿刀切去两头,再切成适合的大小即可装盘美美的享用了。

饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,蓝莓蛋糕卷的做法,调味品少,对健康有益。

天使蓝莓蛋糕的做法


繁忙的工作使许多人提不起兴趣自己做饭,每天都是随便在外面吃点东西就算解决肚子,然而这样做的结果是让自己的健康处于亚健康状态,变得容易生病,天使蓝莓蛋糕的做法容易,还能帮助提高身体抵抗力,更好地维持健康。

2、酸奶,10克白糖和食用油一同放入盆中,蛋抽搅拌融合

3、筛入低筋面粉,用刮刀翻拌均匀无干粉颗粒,使之更细腻。

4、蛋白倒入盆中,用电动打蛋器高速打发有粗状大泡,加入第一白糖10克继续打发

5、打发到有细腻泡状放第二次糖10克

6、继续打至有流动状态倒入最后10克糖

7、然后打发到有清晰纹路,拉起蛋抽有倒立三角成小尖角状即可停止

8、取1/3蛋白放入酸奶糊中,刮刀翻拌均匀

9、倒回剩余蛋白中,继续翻拌均匀即可

10、选用八寸烟囱活底模具,把蓝莓干均匀撒上一圈

11、然后倒入蛋白糊抹平表面,振出汽泡,底部包裹一层锡纸

12、送入预热170度烤箱,上下火中下层隔水烤制60分钟

13、70度烤制10分钟,看到发起改150度在烤10分钟,然后改140度烤40分钟即可熟了,反复变化温度使表面不上色,保持蛋白洁白色。

14、时间到拿岀放烤网自然放凉

15、凉后轻松脱模

16、切块内部细腻,甜度适宜,喧软入口即化

17、成品装饰典雅,但很漂亮^_^

吃好了我们才能有了心情,天使蓝莓蛋糕的做法很简单,想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。

蓝莓酸奶蛋糕的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好蓝莓酸奶蛋糕

2.1蛋黄加入20g白糖,用打蛋器打散。

3.2把鸡蛋蛋黄和蛋白分开,分别装到两个不通的干净盆里。

4.12121筛入低粉,继续搅拌。pS:很多人都在这一步的时候用搅拌刀进行切拌,可是我觉得没有必要那么讲究,所以我一直都是直接用打蛋器不规则搅拌而已。

5.21212加入40g玉米油和40g牛奶,继续搅拌。

6.把蛋黄液搅拌到无颗粒状态就可以了。不用过分搅拌,以免起筋。

7.蛋白滴入两三滴柠檬汁,分三次加入白糖,用电动打蛋器搅拌至硬性发泡,如图所示。

8.把三分之一蛋白加入蛋黄液中,用搅拌刀切拌均匀以后,倒入剩余的蛋白盆中,切拌均匀,装入8村活底圆形模具中。此时要预热烤箱,上下温度120度。

9.把模具送入烤箱,中下层。上下火120度烤1个半小时。pS:我看到很多人都是170度1个小时,可是我用我的烤箱这样烤,每次都是开裂非常严重,中间又不熟,所以慢慢调整到现在的温度和时间。大家也要根据自己的烤箱进行调整。

10.烤出来以后倒扣,凉了以后进行脱模。用刀分成三片。我没有专业的刀,都是靠水果刀切的,所以非常难看~~~

11.等蛋糕凉的时间可以准备蛋糕其他材料。酸奶 300g 蓝莓酱 200g 淡奶油 400g 白糖 70g 丁吉利片3片,用水泡软。

12.蓝莓酱加入酸奶,搅拌均匀。我喜欢有蓝莓颗粒感,所以没有用搅拌机,如果喜欢细腻的,要用搅拌机搅拌细腻。

13.丁吉利片加入少许牛奶,隔水加热至溶化,晾凉,加入蓝莓酸奶液中,搅拌均匀。

14.400g淡奶油加入70g白糖,用电动打蛋器打到稍微有纹路。把蓝莓酸奶液加入到淡奶油中,并搅拌均匀。

15.8寸模具里放一片蛋糕片,倒入慕斯液。再放入一片蛋糕体,再倒入慕斯液。

16.中间撒上一些蓝莓,继续倒入慕斯液。

17.慕斯液倒好以后,用刮刀抹平表面,放入冰箱冷藏一夜。pS:我是晚上做的,所以冷藏了一夜,白天的话,四个小时就可以了。

18.蓝莓味QQ糖两小包,加入同等量的凉开水,隔水加热至溶化。放凉以后,用勺子慢慢加到冷藏后的慕斯蛋糕上,轻轻晃动至平整。pS:那天早上,我实在着急上班,没有拍照。

19.继续放入冰箱冷藏4个小时以后,取出来。用吹风机吹上一圈,脱模。然后在上面放上蓝莓水果,稍加装饰就很漂亮了。味道也很好吃,赶快试试吧。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了蓝莓酸奶蛋糕的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

蓝莓纸杯蛋糕的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于蓝莓纸杯蛋糕。

2.121分次加入鸡蛋液

3.212打至颜色发白,体积变大

4.每次搅打均匀后再加入下一次的鸡蛋液

5.倒入一半的酸奶

6.1加入过筛的一半低粉和泡打粉

7.2搅拌均匀

8.用刮刀翻拌至看不见干粉即可,不要过度

9.再加入剩余的酸奶

10.拌匀

11.加入剩余的粉类

12.翻拌至看不见干粉即可,不要过度

13.挤入蓝莓

14.翻拌均匀

15.盛入纸杯模,7分满,表面再放几颗蓝莓,入预热180度的烤箱,中下层,上下火,22分钟左右

上文介绍的蓝莓纸杯蛋糕其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

蓝莓戚风蛋糕。的做法


很多人在做蓝莓戚风蛋糕。这道菜的时候觉得很难,但是做出来的成品却不会让人后悔,这道菜诠释了美味两个字,让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂,但是注意细节一样可以色香味俱全,在准备配料的时候可以根据自己口味准备。

2、牛奶中加三十克白砂糖,用手动打蛋器搅拌至糖溶化。

3、加入玉米油继续搅拌至乳化。

4、混合均匀后加入鸡蛋黄搅拌均匀。

5、搅拌均匀的蛋黄糊中加过筛好的低粉,拌至均匀无粉粒,成为顺溜光滑的蛋黄糊。

6、搅拌均匀的蛋黄糊备用。

7、用无水无油的大盆装蛋白。

8、用电动打蛋器低速打至粗泡。

9、加几滴醋,再加入二十克白砂糖三挡打至粘稠状。

10、再加入二十克白砂糖打至湿性发泡。

11、最后加入二十白砂糖打至硬性发泡,就打蛋头提起有小直勾。

12、将打好的蛋白,分三分之一放入蛋黄糊中,用上下翻拌的手法,快速翻拌均匀。

13、然后将翻拌均匀的蛋黄糊,倒入蛋白中用同样的手法,快速翻拌均匀。

14、翻拌均匀的蛋糕糊。

15、倒入八寸的蛋糕模具中,抓住两边用力震两下,震出大气泡。

16、在表面撒上芝麻和蓝莓,放入预热好的烤箱,中层上下火160度烤65分钟。

17、烤好后出炉将蛋糕倒扣在烤网上。

18、稍凉后脱模。

19、来张切面图,蛋糕非常松软,香甜好吃。

长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益,蓝莓戚风蛋糕。的做法简单,而且也不需要什么调味品,健康有保证。

蓝莓幕丝蛋糕的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好蓝莓幕丝蛋糕。

2.将蛋糕横剖成薄片

3.明胶片用水泡软待用

4.鲜奶油冷藏后打发待用

5.罐装蓝莓加热至45度-50度,加入泡软的明胶片拌匀

6.离火将锅放入凉水中搅拌冷却,加入打发过的鲜奶油,拌匀后的样子

7.在幕丝圈中放入一片蛋糕片,我没有幕丝圈,就把活底蛋糕模倒扣来替代了,蛋糕片应比幕丝圈稍小一些倒入1/2的蓝莓幕丝,抹平再放入一片蛋糕再倒入剩余的蓝莓幕丝,抹平

8.放入冰箱中冷藏至幕丝凝结,我时间不够,幕丝没有完全凝结,所以看起来有“融化”的效果

9.取出,拿掉幕丝圈,表面用蓝莓果酱和巧克力碎做装饰

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的蓝莓幕丝蛋糕就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

可可蓝莓蛋糕卷的做法


可可蓝莓蛋糕卷是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。

2、蛋黄加入糖,水,油,搅拌均匀

3、再筛入可可粉,面粉。

4、轻轻拌匀

5、蛋白加塔塔粉,打到起泡,加入三分之一的糖

6、打到气泡减少的时候,再加入三分之一的糖

7、打到细腻再加入三分之一的糖

8、打到湿性发泡,垂直状

9、取三分之一蛋白到蛋黄糊中,拌匀

10、再取三分之一的蛋白到蛋黄糊拌匀

11、把蛋黄糊倒入蛋白中,轻轻切拌均匀

12、这是拌好的状态

13、倒进事先准备的铺纸的烤盘,重重的摔几下,

14、放进170度预热十分钟的烤炉,烘烤25分钟

15、当当,烤好啦,无需倒扣,等待凉了再卷

16、蛋糕片反一面,下面垫纸,涂上蓝莓酱,

17、轻轻卷起,保鲜膜包起,放在冷藏俩个小时

18、切块罗

19、装盘罗

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,可可蓝莓蛋糕卷的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

酸奶蓝莓小蛋糕的做法


当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是酸奶蓝莓小蛋糕的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。

2、面粉过筛备用

3、鸡蛋黄用打蛋器低速打均匀即可,放入油和酸奶在用低速搅拌均匀。

4、面粉放入蛋黄糊中用刮刀拌至无颗粒,用翻拌法和摸边法。

5、蛋清里加入柠檬汁用高速打至鱼眼泡,放入三分之一糖,打至细腻再放入一半的糖,之后打一下就放入剩下的糖。打至湿性发泡即可

6、把三分之一的蛋白放入蛋黄糊中,翻拌均匀,把蛋黄糊全部放入蛋白中翻拌均匀即可。

7、震荡几下分别倒入纸杯八分满。放入烤箱中层170度35分钟。

现在很多食物都残留有农药,饭店工作人员未必将其清除干净,酸奶蓝莓小蛋糕的做法简单,自己做能彻底清洗。

蓝莓酱夹心蛋糕的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关蓝莓酱夹心蛋糕这道菜的做法。

2.12搅拌均匀备用。

3.21全蛋加入所有细砂糖。

4.用电打蛋器打至非常浓稠状态(我的判断标准是,打蛋头提起来蛋糊能停留几秒不会低落,或者用一根牙签插进去,不会到基本就可以了)。

5.分三次筛入低粉。

6.1把2中做好的奶油糊,加入7中,拌匀。

7.2翻拌均匀。

8.用勺子把蛋糕糊装入模具,装4分满左右即可。入烤箱190度烤5分钟左右至表面结皮。

9.取出来中间加入果酱,我用的是蓝莓酱,再加入蛋糕糊至8分满。

10.放入烤箱,再烤20分钟左右即可出炉。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下蓝莓酱夹心蛋糕。

巧克力蓝莓蛋糕卷的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于巧克力蓝莓蛋糕卷这道菜的做法。

2.212准备材料,少量砂糖放在蛋黄中,分量多的那部分砂糖用来打发蛋白

3.加入色拉油,搅拌均匀

4.可可粉用热水拌匀后,倒入蛋黄糊中搅匀

5.低筋面粉、泡打粉过筛后加入,用手动打蛋器搅匀成可可面糊

6.另取一锅,无油无水,将糖粉分三次加入蛋白中,用电动打蛋器快速搅打至干性发泡状态

7.先将三分之一的蛋白霜加入可可面糊中搅拌均匀

8.再将剩下的三分之二的蛋白霜加入到面糊中,用橡皮刮刀轻轻从低下往上翻拌均匀

9.烤盘铺上油纸,将拌好的面糊倒入刮平,放入烤箱中上层,140度,25分钟

10.将蛋糕冷却,放在油纸上,均匀抹上蓝莓酱

11.用油纸轻轻卷好,固定十分钟

12.打开后,切成五厘米厚的蛋糕卷

巧克力蓝莓蛋糕卷虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蓝莓蛋糕的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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