女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 养生汤有哪些做法

糯米排骨的做法大全有哪些

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!关于饮食养生,我们该如何去看待呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的糯米排骨的做法大全有哪些,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

糯米和排骨都是我们生活中常用的食材,这两种食材的营养价值也是十分的高的。在我们生活中经常是用糯米熬粥,排骨多是做成红烧排骨。今天在这里我要教大家其他的做法,下面让我们一起看看糯米排骨的做法大全吧。

做法一

材料:肋排、糯米、白菜叶一张、葱花适量

调料:盐、糖、酱油、料酒、姜、醋少许、鸡精少许、香油少许(可以根据自己的喜好来配制腌料加入辣椒末或者蒜泥等)

制作:

1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小时左右;

2、同时将糯米淘洗干净,加水也浸泡两个小时后沥干备用;

3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;

4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里,周围也略撒一些糯米;

5、上锅蒸一个半小时;取出撒上葱花即可。

做法二

烹制材料(三人份)

材料:排骨(584克)、糯米(200克)、生菜(1棵)、葱(1根)、姜(3片)

腌料:盐(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、酱油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、南乳(2汤匙)

调料:油(1汤匙)、盐(1汤匙)

制作:

1.糯米先用清水浸泡一晚,捞起沥干水后,洒入1汤匙盐拌匀;葱切成葱花,姜切成末。

2.排骨洗净,斩成7厘米长的段,放入沸水中烫1分钟,夹起排骨放入大碗内。

3.加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、3汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉、2汤匙南乳和姜葱末,拌匀后腌制30分钟。

4.把腌好的排骨放进糯米里,使其粘上一层糯米粒。 5.在碟上铺一层生菜叶,将沾满糯米的排骨排放入碟中,再洒上一层糯米。

6.烧开锅内的水,放入糯米排骨,淋上1汤匙油,以大火隔水清蒸45分钟,取出洒上葱花即成。

看了上面的介绍,快动手试试吧,不要在单调的吃糯米粥和红烧排骨了,把糯米和排骨完美的结合在一起,会有你想不到的美味,让你的家人和朋友都会对你另眼相看。糯米排骨的做法有很多,上面只介绍了两种,大家有兴趣的也可以自己创新一下的。

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排骨的做法大全有哪些?


排骨中含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质,适量食用对人体有诸多不可估量的作用,因此受到了大家的欢迎。排骨的吃法有很多种,常见的有红烧排骨、糖醋排骨、清炖排骨等,大家可以根据自己的口味选择其中一种吃法。

一、红烧排骨

材料

排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量

做法

1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。

2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。

3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。

4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。

5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。

6、加入适量热水,放入盐和葱结。

7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。

8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。

9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。

二、糖醋排骨

材料

猪排骨500克,生姜15克,拍破,花椒0.5克,植物油200毫升(耗25毫升),熟菜油5毫升或香油,红糖75克,醋25毫升,料酒15毫升,盐2.5克,鲜汤或水600毫升,熟芝麻5克(可省略)

做法

1.选带肉较多的仔猪骨洗干净后,斩成约4厘米长的节。

2.用汤锅将水烧开,然后放排骨放下锅煮,加破姜、花椒、料酒;烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮1小时20分钟,至肉能离骨就可以捞出来沥干水分了。

3.将炒锅放置在大火上,放油烧到七成热,下排骨炸2-3分钟左右,至棕红时捞出, 注意炸的时间不宜过长以免肉质发硬。

4.然后将锅洗干净,放入排骨,加鲜汤、红糖、盐及少许料酒,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油。淋入少许熟油或香油翻匀,冷后入盘撒上熟芝麻就可以上桌了。

三、清炖排骨

材料

主料:猪排骨(大排)300克

辅料:小白菜50克

调料:花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克

做法

1、将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;

2、小白菜洗净,去根部,一切两段;

3、葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;

4、锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;

5、旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;

6、下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。

糯米卷的做法大全有哪些?


或许很多人没有吃过糯米卷,这是一种非常典型的苏式糕点,这种小吃看起来就让人流口水,吃起来的口感是绵软黏滑的,绝大部分人都很喜欢这种味道,制作这道小吃的食材其实都很普通,不过制作的方法是很考究的,下面详细介绍正宗的制作方法步骤。

糯米卷的做法大全:

材料

长糯米300公克、春卷皮10张、姜1小块、青豆仁50公克、素火腿100公克、香菇3朵。

【调味料】

酱油6大匙、胡椒粉少许、味素2大匙

【要领】

炸糯米卷时,油约只需5分热,火也要关小火,才不会将春卷皮炸焦了。

【做法】

A、糯米、青豆仁洗干净,火腿、香菇、姜切成末,与春卷皮备用。

B、糯米加适量水放入电锅煮熟。

C、以2大匙油起油锅,放入火腿、香菇、姜末,及青豆仁炒1~2分钟。

D、然后,加入糯米饭、调味料扮匀。

E、最后、用春卷皮一一将糯米饭包卷起来,再放入热油中炸至呈金黄色即可。

其他做法:

食材

主料

糯米400g

辅料

红豆馅适量、芝麻花生粉适量

步骤

1.糯米提前泡十个小时,使其完全泡涨。

2.滤干水份。

3.蒸锅烧水,把糯米放进蒸笼屉里,大火蒸四十分钟。

4.蒸熟后的糯米干爽又粒粒分明。

5.包在纱布里把糯米饭压成泥。

6.展示下家乡原始的做法,是这样用两根棍子叉成泥的。

7.糯米饭成泥之后,放案板上,案板上要洒点熟面粉或是凉开水,防沾面板。

8.手上沾点水,把糯米泥在案板上抹平。

9.上面铺上一层自制的红豆馅。红豆馅没有打细,粗粗更健康。

10.慢慢地卷起来。为了方便操作,从中间切成两段了。

11.洒上芝麻花生粉。

12.切成小段即可享用。

糯米卷

材料

主料:糯米粉150g,小麦淀粉40g,牛奶250ml

辅料:油20ml,糖粉60g,绿豆沙适量,椰蓉适量

做法

1、备齐各种材料。

2、把糯米粉、小麦淀粉、糖粉、牛奶、油全部混合拌匀。

3、入锅,用大火蒸18一20分钟左右蒸熟。

4、用筷子搅拌顺滑,放凉。

5、在盘里放入椰蓉。

6、戴一次性手套,把已凉透的材料放在揶蓉上,用手压平压薄。

7、把绿豆沙铺在上面,从左右两边开始卷,卷至中间后再切。

8、切好后放冰箱冷藏起来再吃,这样更可口。

南瓜糯米的做法大全有哪些?


南瓜糯米其实是在生活当中很容易做的一种食物了,会有南瓜的清香,又有糯米的风味,所以要是能够了解到这些食物的烹煮方法,那么在家里面也可以为家人动手制作。

一、豌豆糯米饭

原料:豌豆,糯米,玉米油,盐

做法

1.将豌豆洗净,糯米洗净,一起放入电饭锅。(也可先将豌豆炒一下)

煮糯米饭要少放水,因为糯米比较不吸水,煮出来的量也没有大米多的。

2.在水里滴几滴玉米油。这样煮出来的饭更香。也可以在最后搅拌饭的时候滴几滴香油。

3.按下煮饭键,待水大开后将煮饭按键跳掉,焖5分钟。我平常煮饭也会这样,据说可以省电呢。而且让米粒充分吸收水分,口感也更好,会更软糯些。

4.等米粒充分吸收水分后,打开电饭锅盖,可以看到米饭已经基本熟了,也差不多干了。这时稍微加点盐,将米饭搅拌均匀。盖上锅盖,按下煮饭键继续煮。

5.很快按键会跳到保温档,别急,继续焖5分钟。这回OK了。香喷喷的糯米饭完成了

二、 南瓜糯米饭

材料:大米,糯米,南瓜

1,所有食材准备好。

2,米淘洗干净,沥干水分。

3,南瓜削皮洗净。

4,洗干净的南瓜去皮,切成段。

5,将米放入电饭煲的内胆,放入适量的水,并将南瓜段一起加入。

6,用饭铲将水,米,南瓜搅拌均匀,盖上锅盖。

7,电饭煲擦上电源,调成煮饭档,焖20分钟,米饭即熟。

8,香喷喷的南瓜饭做好啦。

小贴士:

1,糯米比较黏,和大米的比例大约在3:7,煮出来的米饭口感教佳。

2,南瓜有水分,而糯米也黏,所以水的量只需要按照平常的量来加即可,不需要多加,也不要少加。

糯米面的做法大全有哪些


糯米面又叫糯米粉,大米面也叫大米粉。在糯米面中掺入大米面的现象比较普遍,有的竟将大米面冒充糯米面出售,用大米面年糕冒充糯米面年糕出售。相信大家都想用糯米面做出美味的小吃,所以,小编不仅教你辨别正宗的糯米面,还教大家糯米面和糯米芋头饼的制作的方法。

鉴别糯米面中掺入大米面的方法如下:

1、感官鉴别方法

①色泽:糯米粉呈乳白色,缺乏光泽,大米粉色白清亮。②粉粒:用手指搓之,糯米粉粉粒粗,大米粉粉粒细。

③水试:糯米粉用水调成的面团,手捏粘性大,大米粉用水调成的面团,手捏粘性小。

2、化学鉴别方法

取少量样品放在载玻片上,滴上50%的乙醇溶液2滴,将样品调湿均匀,并摊平成薄薄的一层,稍待干后,滴上50%的甘油溶液2滴,盖上盖玻片,并在整玻片边缘滴上1滴碘溶液,稍微倾斜载玻片,让碘溶液扩散到蓝玻片下一半处。先用低倍显微镜调好,再于400倍镜下观察。观察碘扩散交接处淀粉,如果呈棕褐色的,则为糯米粉,如果呈蓝色的,则为大米淀粉。

糯米芋头饼属于家常菜菜谱,主要原料是糯米粉、芋头;工艺是煎,以下是糯米芋头饼的做法。

糯米芋头饼的原料:糯米粉、芋头;

糯米芋头饼的配料:水、白糖、豆沙、油;

糯米芋头饼的做法:

1、把芋头去皮切成块用高压锅煮熟待用;

2、待到芋头稍微凉时盛出;

3、在盆里放入糯米粉,加入微凉芋头和适量白糖、水,搅拌揉均匀醒15分钟;

4、把醒好的粉粉揉成一个个小剂子,在里面包入豆沙馅;揉搓成圆形再压扁;

5、平底锅倒入适量的油,把饼放进去,用中小火煎至两面金黄就可以了;

6、成品。

糯米虾球详细制作步骤:

1. 糯米洗净提前一晚泡上

2. 海虾扒去壳头,挑出虾线,另八只虾扒皮只保留到最后一节

3. 将肉和虾分别剁成肉糜

4. 香葱和鲜姜切成碎

5. 将所有配料放入肉里

6. 朝一个方向绞上劲,放冰箱冷藏入味30分钟

以上就是小编给大家总结的怎样去辨别真正糯米面的方法,还有关于使用糯米面来制作一些美味的小吃的制作方法。当然,糯米面的用途还是很多的,它可以用来制作很多小吃,只要注意制作的技巧和窍门,相信不管是谁,都能做出美味的糯米团来的。

烧排骨的做法大全有哪些?


烧排骨就是排骨的一种食用方式,红烧排骨鲜艳诱人的色泽就可以让我们食欲大开,但是想要享受其纯正的口感,那么我们对于一些做法技巧就应该认识,下面就是不同的方法介绍。

红烧排骨做法一:

原料:肋排或小排

配料:生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精、开水

做法:锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把肋排入入锅内翻炒,等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水,大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。看肋排已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,然后改大火收汁。

最后一道美味的红烧排骨就做成了。

如果有人喜欢吃糖醋排骨的话,可以加入醋,糖需要多放一些。

红烧排骨做法二:

红烧排骨的原料:

排骨, 姜, 葱, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香叶), 花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油(老抽)

红烧排骨做法:

1、排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右)

2、锅内倒油, 待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成。

土豆排骨的做法大全有哪些


土豆是我们非常喜欢的一种食物,由于近年来生活水平的大力发展,土豆这种农作物已经呈现出爆炸式的增长,这为喜欢吃土豆的人源源不断的提供了食物资源,使得人民能够使用更多的土豆来开发更多的美味食物,土豆排骨是一种比较老牌的土豆名菜了,下面就来看看土豆排骨的做法大全有哪些的介绍吧。

1.土豆去皮切成小块,暂时未用到土豆的时候先用清水浸泡这,除去表面淀粉。

2.将剁成小块的排骨用沸水焯变色,撇除血沫待用。

3.炒锅烧热,放入3大匙油,油热放入焯过水的排骨炒至金黄;放入一大勺豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;再倒入酱油、料酒翻炒匀。

4.加适量清水(没过排骨),加入桂皮,4个八角和10几颗花椒,烧开后转小火烧30分钟这样至排骨酥烂。

5.倒入待用的土豆块,加适量盐,少许糖调味,烧开后转小火20分钟至汤汁收干即可。

6.因为放了生抽、老抽还有辣椒酱,所以不用再另行放盐了。

做法二:

1.材料准备好;排骨冷水下锅,放入葱结,煮出血水后捞出控干。

2.土豆切块,青红椒切大片,姜切丝,蒜切片;锅里热油,放入排骨煸炒。

3.大火翻炒排骨至微焦,放入姜蒜、八角,继续煸炒一会。

4.调入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色,倒入水,没过排骨为宜,大火烧开,小火焖煮30分钟。

5.接着放入土豆,焖煮至土豆软熟后放入青红椒。

6.大火不断的翻炒收汁,调入少许盐即可。

土豆排骨的做法大全是比较丰富的,因为土豆的栽培基本上是不受地理因素限制的,所以各地有各地的做法,每个地区的口味都有所区别,特别是南北方的差距是比较大的。所以,大家在制作的时候要考虑到本地的适合口味才行,不然做出来的土豆排骨就不好吃了。

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