女性养生茶的做法

2019-10-08 │ 女性养生茶的做法 夏季养生茶做法

抹茶酥的做法大全

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“抹茶酥的做法大全”,相信能对大家有所帮助。

喜欢吃甜点的人,应该都知道抹茶酥,这是一种中式的甜点,色泽好看,而且制作方法简单,食材也很容易找。可是大家知道怎么制作抹茶酥吗?接下来,就由小编为你们介绍一下抹茶酥的做法,大家可以周末或者假期的时候,做来当下午茶尝一尝,小编相信你们会喜欢的这道甜点的。

食材:

主料中筋面粉150g、低筋面粉110g、抹茶粉5g、 辅料黄油100g、糖粉40g、水60g、红豆沙适量。

步骤:

步骤1.准备材料:中筋粉、低筋粉。

步骤2.准备抹茶粉。

步骤3.准备黄油。切小块儿,室温软化。

步骤4.准备糖粉。

步骤5.将中筋粉150克,黄油45克,糖粉40克,水60克,和成水油皮面团。

将低粉110克,抹茶粉5克,黄油55克,和成油酥面团。盖保鲜膜入冰箱冷藏30分钟。

步骤6.松弛好的两种面团,分别分成8份,水油皮每份约33克; 油酥每份约21克。

步骤7.准备红豆沙。最好是在冰箱冷冻一小会儿,会好搓球。

步骤8.将红豆沙搓成圆球状。

步骤9.取一份水油皮擀成圆形,包入油酥。收口捏紧,朝下,按扁。

步骤10.轻轻擀开成长椭圆形,卷起。

步骤11.盖保鲜膜松弛15分钟。(天气热,我放冰箱里松弛了)

步骤12.15分钟后竖着将面卷儿擀开,卷起,再松弛15分钟。

步骤13.然后,取出面卷儿,第三次擀开。

步骤14.卷起来,将小卷儿用刀切成相等两段儿。

步骤15. 竖起来,切面朝下,按扁。

步骤16.擀成中间厚四周薄的圆形, 包入豆沙球。(保持切面始终朝下)

步骤17.收口,捏紧。

步骤18.收口处朝下摆入烤盘,中间留空隙。

步骤19.烤箱预热,175度,中层上下火25分钟左右。

小贴士:

1、做酥皮点心用猪油起酥效果最好。

2、松弛的时候,如果天热,要放进冰箱里松弛。

3、擀的时候要轻轻的,不要把水油皮擀破,露出油酥。

4、烘烤温度要根据自家烤箱脾气进行调节。

以上呢,就是小编要和大家介绍的关于抹茶酥甜点的做法,不仅食材很容易找,制作方法也很简单呢,可以说,只要你懂得如何操作烤箱,就可以作出这道美味的甜品。大家可以在朋友聚会的时候做来和朋友一起品尝,这也是不错的选择。

yS630.Com相关推荐

抹茶绿豆酥的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习抹茶绿豆酥的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.2121水油面团称重放在一起

3.准备好豆沙馅,油酥面团和好待用

4.水油抹茶面团和好待用

5.12水油抹茶面团分成三等份

6.21油酥面团分成三等份

7.取一块水油抹茶面团按扁,中间放一块油酥面团,用习惯的方式包好封好口

8.三份面团都包好

9.1卷起

10.2取一块擀成长舌面片

11.卷成长条形

12.按扁再继续擀开成长舌形面片,再卷起

13.三份面团都依次擀开卷起两次,做成长条面团待用

14.每份从中间切开,分成六等份,切面朝上

15.豆沙馅分成六等份(绿豆泡开,按1:6加水,锅开转微火煮至熟烂,捞出,用料理打碎,用炒锅放糖小火炒至水气蒸发成绿豆沙馅)

16.取一份面团,按扁,擀成皮子

17.面皮反过来,用背面包住绿豆沙封口

18.封口,在手心团圆

19.依次包好所有面团

20.烤箱预热180℃,烤盘铺锡纸,将抹茶绿豆酥胚子码入盘中

21.180℃,烤制30分钟出炉

22.浓情版的抹茶绿豆酥

23.晾凉享用最佳

抹茶绿豆酥理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

抹茶蛋黄酥的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于抹茶蛋黄酥的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.212将黄油加入面粉和糖粉中

3.加入温水揉成光滑的面团

4.油酥制作:将黄油加入面粉和抹茶粉中揉成光滑的面团

5.12和好的油皮、油酥面团用保鲜膜包好,静置30分钟

6.21将油皮和油酥面团各分成小剂子

7.将油皮面团揉圆,压扁后包入一个油酥面团

8.皮包油酥,包成球状,收口朝下放置在桌上

9.取油酥皮擀成牛舌状

10.从下向上卷成筒状,收口朝下松弛20分钟

11.再次将松弛后的面团擀成长条状,从下向上再次卷起来

12.收口朝下松弛20分钟

13.竖起来按圆压扁

14.擀成圆形

15.取适量红豆沙平铺在面饼上

16.放入一个蛋黄

17.封口包成圆球形,收口朝下烤箱预热180度,上下火,中层烘烤30分钟即可

抹茶蛋黄酥做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

抹茶红豆千层酥的做法


下面给大家介绍抹茶红豆千层酥的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.21揉好的面团,盖上微微湿的布,醒约20分钟左右

3.将B中的材料,已同样的方式,揉成面团,成为绿茶油酥,醒约20分钟将白面团压扁,包入绿茶油酥

4.包好后的大面团,压扁,擀成长方形的薄块,用军训折被子的方式,两面往中间折,中间再对折

6.在醒面的过程中我们可以炒一下芝麻,小火炒制,炒到出现香味为止。将芝麻和进豆沙中,成芝麻豆沙馅

7.将小面团压扁,稍微擀一下,包入适量豆沙芝麻陷。收口

8.烤箱预热,180度,中层,上下火,15分钟,160度10分钟左右,具体看烤箱而定。

9.大功告成

介绍完抹茶红豆千层酥的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

抹茶甜品做法大全


有的人喜欢抹茶的口味,所以想了解抹茶甜品做法大全,这样就可以自己制作了。抹茶是一种比较味道特殊的制作蛋糕的材料。尤其是受到年轻人的欢迎,小孩子也会比较喜欢,那么平时生活中学会了制作抹茶甜品做法,着有空过就会带来更多的方便。饭后家人聚会在一起,吃着抹茶甜点,喝着咖啡是一件很享受生活美好的事情,所以妈妈们就要努力学习烹饪出更好吃的,种类很多的抹茶甜品。这样才可以满足家里人的需求。

抹茶甜品做法大全

【抹茶冻芝士蛋糕】

用料

奶油奶酪 200克 酸奶油 100克

鲜奶油 170毫升 抹茶粉 10克(+白砂糖5克)共15克

消化饼干 80克 黄油 50克

热水 30克 细砂糖 80克

牛奶 30毫升 吉利丁片 10克

蜜豆 25克

做法

1.将消化饼干放入保鲜袋中用擀面杖碾碎,黄油用微波炉小火加热融化后倒入碾碎的消化饼干中搅拌均匀,然后放入蛋糕模中压实,放入冰箱冷藏备用

2.将奶油芝士放在室温软换,吉利丁片冷水泡软 。将软化的奶油芝士加入细砂糖打发变微白光滑无颗粒

3.加入酸奶油,搅拌均匀

4.用热水将抹茶粉和5克白砂糖泡开,倒入步骤3的乳酪糊中,搅拌均匀

5.将30毫升牛奶及20毫升鲜奶油放入微波炉容器中微波炉加热,放入泡软的吉利丁片,搅拌融化,倒入抹茶芝士糊中搅拌均匀

6.打发鲜奶油至六分(打蛋器拎起奶油缓缓流下),分三次加入步骤5中,搅拌均匀

7.加入蜜豆混合均匀

做法: 1.烤盘铺油纸,均匀地撒上蜜红豆备用

2.30g糖、玉米油、牛奶入碗,用手动打蛋器搅拌,直至搅拌均匀、糖全部融化

3.筛入低粉和抹茶粉,搅拌均匀,再分次加入蛋黄,拌成蛋黄面

4.蛋白加入几滴柠檬汁(或白醋),打至粗泡后分三次加入60g糖,打至湿性发泡(见图,拉起打蛋头有小弯钩)

5.取1/3蛋白加入蛋黄面糊,基本拌匀后再回倒入蛋白中,快速切拌均匀。6.蛋糕糊倒入烤盘,抹平表面,轻震几下震出大气泡

6.烤箱中层,170度18-20分钟(温度时间视自家烤箱调节),可在下层再放一个烤盘(防止下火过高)

以上内容就是关于抹茶甜品做法大全。喜欢吃抹茶甜品的朋友们可以收藏,在家里试试自己制作,根据自己喜欢的口味制作就可以,没有任何的限制。抹茶甜品老少皆宜,对身体有利无害的,但是建议年纪小的宝宝们可以少吃一些,毕竟甜品会腐蚀牙齿的。

抹茶饼的做法大全


零食是我们每位女性朋友们生活中必不可少的,大家可能都吃过饼干吧,饼干作为零食的一种还有可以帮助我们充饥的功效,现在新出了一种抹茶饼干,味道口感更是完胜其他种类的饼干,可能大家对于抹茶饼的做法大全还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起了解一下抹茶饼的做法大全吧。

做法一:

1.将豆沙馅与切成小丁的甘露栗子混合均匀,分成数等分备用。

2.将材料A放入锅中,用小火加热,不停搅拌至呈稠状时,加入细砂糖继续搅拌,至水分蒸发变更黏稠时,加入水麦芽后熄火,再加入以少许水调匀的抹茶粉,搅拌至全部呈透明具有Q韧黏性为止。

3.将作法2的材料移入铺满太粉的平盘上,上面再撒上一层太白粉,用手按平成约0.8㎝厚,即可用圆模框压出圆形的饼片。

4.将作法1的豆沙栗子馅分别置于每张饼片的中央,对折饼皮即可。

做法二:

材料:

糖粉120g、无盐黄油150g、低粉230、蛋黄3只、抹茶30g、白砂糖50g

做法: ①将抹茶和糖粉混合均匀过筛,备用。

②黄油室温软化,加入抹茶和糖粉低速打发至蓬松且颜色变淡。

③加入过筛后的低粉切拌均匀成面糊。

④三只蛋黄分次加入面糊中拌匀成面团。

⑤将面团用擀面杖擀成厚约1cm的面片,盖上保鲜膜,放冰箱静置30分钟醒面。

⑥取出面片,用饼干模刻出造型,同时将烤箱预热160°C。

⑦将刻出造型的面片放到铺有油纸的烤盘上(注意隔开间距),表面撒上白砂糖。

⑧放入烤箱中层160°C烘焙15分钟左右,至饼干周围变金黄色就可以取出,放凉即可。

以上内容为我们介绍了抹茶饼的做法大全,相信大家对此都已经有了一个更为清晰的认识,当我们的家中来了客人,我们不妨就做一做这道美味的抹茶饼干,我相信一定会得到客人们的认可和满意的,同时不要忘了将以上的内容分享给更多的朋友哦。

抹茶蛋糕做法大全


蛋糕是现在的人们在过生日的时候必备之品,就算是平时喜欢吃甜食的朋友也都会买蛋糕来吃,不过大家在吃过蛋糕的时候可能都会有这种感觉,就是很容易会腻。不过有一种蛋糕却不会让吃的人有这样的感觉,那就是抹茶蛋糕,这和抹茶口味本身就比较清新有一定的关系。因此大家就在本文来学习一下抹茶蛋糕做法大全吧。

一、工具:

1、电饭煲一个

2、手用的搅拌器一个(电动的更好)

3、大碗两个

二、材料:

1、鸡蛋4个

2、面粉100克(其中里面加入10克淀粉,这样可以减少面的筋度,用蛋糕粉更好);

3、糖100克;

4、抹茶粉12.5g;

5、葡萄干和其他香精类可以加上一小点,不加也罢。

三、制作:

1、把鸡蛋蛋黄与蛋白分开分别放入两个大碗中(这种方法能缩短搅打时间,适合于手动搅拌器);

2、糖1/3放入蛋黄中,2/3放入蛋白中;

3、搅打蛋黄搅成淡黄色即可(一般搅1分钟就行了);

4、搅打蛋白搅成象奶油状(打到蛋白在手尖中能力起来,这个时间可要长喽,打到碗中没有蛋液为止,这个步骤直接取决于蛋糕的质量,如果碗中还有蛋液会使蛋糕胀不起来,而成为蛋饼);

5、将面粉(筛过)放入到蛋黄中,轻轻搅均(搅拌过猛会使面产生筋度,影响蛋糕质量),搅完后你会发现面都团到一起(不用加水);

6、将抹茶粉和蛋白放入到5中搅均(不能用搅拌器,方法是用手从碗的底部向上捞,重复几次后转动方向,大约2分钟后,你会发现5中的面团跟被蛋白变成一种糊状,这时就差不多了);

7、蛋浆准备好后,就可以在电饭煲里面抹上一层油,把蛋浆倒进去。盖上盖子,按电饭锅“煮饭”按钮,不知道为什么约5分钟左右就跳到保温了,等了2-3分钟,再按了一次煮饭,几分钟后又跳了,这个时候就可以闻到一股蛋糕的香味,打开盖子,表面是浅黄色的,比原来长高了一点,用筷子戳一下,如果戳得进去,并且筷子没有粘蛋浆,就表示可以了。拿出锅,翻转,蛋糕就可以弄下来,底部应该有点深色;

8、放凉后,可以用鲜奶油等进行装饰。如果直接食用也很OK!

对于抹茶蛋糕做法大全本文就先介绍到此,在这里也希望各位朋友可以明白,虽然抹茶蛋糕不会让人有甜腻的感觉,但是它本身毕竟属于含糖量比较高的食物,所以对于中老年朋友,以及本身血糖就比较高的人而言,这种蛋糕也是不易多吃的,以免导致血糖升高。

抹茶馒头的做法大全


抹茶馒头这个看起来就让人神清气爽的食物,让人着实感到陌生,像玉米馒头,紫薯馒头,这些常见的面食在各个超市,各个街道里随处可见。抹茶馒头我们有听说过吗?这个夏天吃什么,这个问题已难倒人们多年,我们也都感觉只有自己做的饭,是最干净的,最让人放心的。那么今天就让我们一起来学习一下抹茶馒头的做法大全,这个夏天,让我们吃个够。

主料:面粉500g酵母(干)4g抹茶粉2小勺

调料:抹茶粉2小勺

抹茶双色馒头的做法

1.500克面粉加4克酵母粉,和成面团,放盆中进行基础发酵。

2.发至二倍大,手指沾干粉戳下去,洞口不反弹不塌陷。

3.把面团分成二份,其中一份加入2小勺抹茶粉,和匀。

4.和成两个光滑的面团。

5.搓成两个长条形的面条。

6.把面条擀成两个长方形的面片,在其中一个面片表面刷一层清水,再把加一个粘在上面。

7.卷成卷。

8.用刀切成小段,即成双色馒头生胚。

9.把双色馒头生胚再发酵至二倍大,冷水入锅,开锅后蒸20分钟即可。

材料

中筋面粉600公克,细糖80公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,抹茶粉20公克,水280㏄

做法

1.中筋面粉、细糖抹茶粉及泡打粉放入钢盆中,再加入酵母粉拌匀。

2.将水倒入作法1中并拌匀,揉约2分钟至均匀成糰没有硬块。

3.用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面糰静置发酵约20分钟。

4.再将作法3醒过的面糰揉至表面光滑后对切成2块。

5.将作法4的面糰搓揉成直径约2.5公分的长条。

6.用刀将作法5的面条糰切成约3公分的段后排放入蒸笼,盖上盖子,静置约25分钟醒发。

7.开炉火,待蒸气升起时将作法6醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。

小贴士

面片要尽量擀成薄厚均匀,为了切面更漂亮,面团要和的硬一些。

还不错吧,是不是已经想要把这些全都学到手,到家以后美美的吃一顿?我们现在也已经学会了抹茶馒头的做法大全,如果我们喜欢这个美味,就快点动起手来吧,什么东西都不如自己动手,我们也可以给我们家人朋友带来一个好口味,给他们带来清新和凉爽,夏天吃什么?就选抹茶馒头,让大家一起吃的开心,吃的放心吧。

抹茶蛋黄酥是什么


抹茶蛋黄酥是什么呢?今天我们就来聊一聊抹茶蛋酥派究竟是什么的问题。抹茶蛋黄派从名字上面来说我们就知道是用蛋黄酥制作的甜点。那么具体我们应该怎样制作呢?怎样制作抹茶蛋黄酥味道才会更加好呢?第一,我们应该准备好蛋黄酥以及抹茶其次,我们应该好好了解一下抹茶蛋黄酥的制作方法。只有具体了解抹茶蛋黄酥的具体步骤,我们才可以更好的制作抹茶蛋黄酥。接下来我就具体讲一下抹茶蛋黄酥的制作方法。

主料

中筋面粉 (120g 150g) 黄油 (60g 60g) 糖粉 (30g) 温水 (60g)

辅料

抹茶粉 (10g) 红豆沙 (适量) 鸭蛋黄 (12个)

厨具

电烤箱

分类

常见菜式 烘焙 派塔 小吃 咸甜 烤 数小时 普通难度

1将黄油加入面粉和糖粉中

2搓成屑状

3加入温水揉成光滑的面团

4油酥制作:将黄油加入面粉和抹茶粉中揉成光滑的面团

5和好的油皮、油酥面团用保鲜膜包好,静置30分钟

6将油皮和油酥面团各分成小剂子

7将油皮面团揉圆,压扁后包入一个油酥面团

8皮包油酥,包成球状,收口朝下放置在桌上

9取油酥皮擀成牛舌状

10从下向上卷成筒状,收口朝下松弛20分钟

11再次将松弛后的面团擀成长条状,从下向上再次卷起来

12收口朝下松弛20分钟

13竖起来按圆压扁

14擀成圆形

15取适量红豆沙平铺在面饼上

16放入一个蛋黄

17封口包成圆球形,收口朝下烤箱预热180度,上下火,中层烘烤30分钟即可

小窍门:

失败总结:大家以此借鉴好啦

1、油酥的配比似乎不是很好,表面不够光滑,下次应该加入更多的黄油试试。

2、油皮要揉至面团出筋,表面光滑,因为面团有一定的筋性才能包得住油酥。

3、制作过程中,暂时不操作的油酥皮要用保鲜膜盖好,避免表面干燥。

4、擀得越长,卷得圈数越多,层次就越多。这次由于油酥的关系,所以擀的不够薄,出来的层次不好看。

5、擀卷前的松弛要充分。

抹茶蛋黄酥是什么的问题我们已经明白了,我们也已经知道了抹茶蛋黄酥的具体制作步骤。所以接下来就是看大家了。动起手来,相信大家可以做出一份美味的抹茶蛋黄酥的。好好准备吧。抹茶蛋黄酥是聚会上面不可缺少的一份甜点,如果我们知道制作方法,这无疑对我们有巨大的帮助,所以,加油吧。好好学抹茶蛋黄酥的制作方法吧。

抹茶冰激凌的做法大全有哪些


抹茶冰激凌是我们很多女性朋友的最爱,很多种口味的冰激凌抹茶口味销量最好,尤其是夏天,天气炎热,吃一个冰激凌感觉非常好1冰激凌成为夏天卖的最快的东西。很多人都想自己动手做一做冰激凌,可能我们大家对于抹茶冰激凌的做法大全还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起了解一下抹茶冰激凌的做法大全吧。

做法一:

做法:

1. 把芒果,糖,柠檬汁,盐用食物处理机搅拌均匀,加入蛋黄,打匀。过筛 - 我的芒果质地很好,没筛出多少杂质。

2. 隔水加热至76度,一定要加热到那个温度,不但消毒蛋黄,我觉得芒果的香味也更浓郁

3. 离火,分次加入黄油,打匀。盖保鲜膜,冷藏储存。

4.组装蛋糕很容易,先在球形模内覆盖保鲜膜(以便脱模),覆盖一层蛋糕卷,注意要紧密一点;把芒果冰激淋软化,放在模中,到模具高度一半左右,冷冻至硬,大概2小时;铺一层芒果酱,芒果酱味道很浓,薄薄一层就可以,再次冷冻至硬;最后铺抹茶冰激淋,冷冻至硬后脱模摆盘

做法二:

1.将抹茶粉和糖粉混合均匀。

2.在打蛋盆中倒入蛋黄和细砂糖,打发至粘稠发白。

3.牛奶放入微波炉高火30秒加热至温热,分次倒入蛋黄液中,同时迅速搅拌均匀。(不能一次全部加入,否则蛋黄会凝固成颗粒)

4.用大锅烧开一锅水,再把蛋奶糊的小锅坐在沸水里一边加热一边搅拌至浓稠

5.将加热好的蛋奶液用筛过滤

6.取少量蛋奶液倒入抹茶粉中,轻轻搅拌使抹茶粉和细砂糖融化。再将全部抹茶糊倒回蛋奶液中搅拌均匀。

7.将搅拌好的抹茶蛋奶糊隔冰袋降温后,放入冰箱冷藏室至少冷藏1小时。(冷藏时间不够的话,会导致成品不容易凝固)

8.淡奶油倒入打蛋盆中,隔冰袋用电动打蛋器慢速打发至7分发。

9.把冷藏好的抹茶蛋奶糊与打好的淡奶油混合,用刮翻拌均匀。

10.将混合好的冰淇淋液倒入面包机的雪糕筒。

11.启动搅拌功能20分钟。

12.把搅拌好的冰淇淋液倒入密封的容器,放冰箱冷冻室冷冻4小时后再吃用

13.淡淡清香的抹茶冰淇淋就做好了。

以上内容为我们介绍了抹茶冰激凌的做法大全,相信我们大家对此已经有了一个更为清晰的认识,我们可以按照以上的方法制作出来美味抹茶冰激凌,相信大家一定都会特别开心能够吃上自己亲手做出来的抹茶冰激凌,赶快去试一试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《抹茶酥的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生