冬季养生粥家常做法

2019-10-08 │ 冬季养生粥家常做法 冬季养生鸡汤家常做法

麻辣鸡腿的家常做法介绍

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“麻辣鸡腿的家常做法介绍”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

鸡腿很多人都喜欢吃,那个肉是嫩啊,香啊,但是我们也要做的好才会是这样的,也有人会把这样的好食材给破坏掉,那么你们知道多少做鸡腿的方法呢?下面小编就想来给各位介绍一下麻辣鸡腿的家常做法,这道菜是真正发挥到鸡腿的美味的,下面我们就一起来看看具体的情况吧!

一、食材

鸡腿2只、油适量、盐适量、辣椒适量、辣椒粉适量、花椒粉适量、八角适量、葱适量、姜适量、芝麻适量、糖适量、酱油适量、醋适量、料酒适量

二、做法

1、将鸡腿冲洗干净,表面抹适量盐腌制一会儿

2、砂锅里倒入清水没过鸡腿表面,加葱段姜片去腥,再入加适量的盐、一大勺料酒。

3、大火煮开后,转中火10分钟,时间一到立刻停火,再继续焖煮10分钟

4、开锅,鸡腿捞出,趁热放进纯净水里,凉水可以让鸡肉变得更加紧实、脆嫩,然后将鸡腿脱骨,斩成块备用

5、油锅里放半碗油烧热、放入切碎的干辣椒和花椒,放入两片姜和适量葱碎,保持小火,以防把材料炸糊,用个滤油网将葱姜和辣椒捞出

6、一个碗里放两勺辣椒粉、一勺花椒粉和适量熟芝麻、一个八角和少量盐

7、倒入刚熬好的热油,适量酱油,少量醋,一点白糖和鸡粉加上两大勺刚做好的红油,淋在鸡腿肉上即可。

小编给各位介绍的麻辣鸡腿的家常做法你们知道怎么样去做了吗?希望你们是真的明白怎样做才是最可口美味的,小编看着口水都要流出来了,你们是不是也是呢?那么还在犹豫什么,不如就动起手来一起做做这道美味的菜肴吧!

扩展阅读

麻辣螺丝的家常做法介绍


麻辣螺丝怎么做你们知道吗?我们很多人都很喜欢吃麻辣味的东西,那么你们知道麻辣螺丝是怎样的吗?市面上有很多麻辣螺丝非常美味的做法,我相信你们一定是心动了,你们是不是也想自己做做,那么不妨就和小编来看看,其实你们就是不知道怎样做罢了。那么小编下面就来给你们介绍一下吧!

一、主料: 螺丝(小田螺、螺蛳)二斤,一盘量

二、辅料: 干红辣椒、花椒

三、调料: 大葱、姜、大蒜、十三香、盐、白糖、味素、老抽、生抽、香醋、郫县豆瓣(或四川泡椒、剁椒)

四、制法:

1.螺丝反复洗净,滴入少许香油(麻油)或其它食用油,在水中静养十二小时以上,吐净泥沙脏污;

2.用热水将螺丝焯一下,滴入白酒去腥,沥干待用;

3.制作调味汁——用老抽少许、生抽、香醋少许、五香粉、白糖、盐和匀,待用;

4.葱姜切细丝,蒜切片。锅内放食用油,将葱姜蒜爆香,一个人口味酌量加入红辣椒和花椒,再放入郫县豆瓣划炒片刻。放入主料螺丝以旺火翻炒,待腥气散去,加入调味汁,焖片刻。然后放水至刚浸没螺丝,不加锅盖用大火将水逼没。

5.出锅前放入蒜末及香菜,装盘即可

五、注意事项:

盐的用量应比平时略多,否则难入滋味。

六、特点;

麻、辣、香、鲜,螺肉口感劲道、滋味浓郁。

了解了这么多和做麻辣螺丝有关的方法和一些技巧,希望你们能够真正的知道要怎样做才好吃,我知道你们一定是心动了,你们没听过的有听过的都一定心动了。心动不如行动吧!快来做做这道美味的麻辣螺丝吧!小编在这里提供的是做好的方法!

鸡腿菇的家常做法介绍


 对于爱吃菌类的人们来讲,最熟悉的就是鸡腿菇了,这种蘑菇是非常的鲜美,现在已经时常的出现在人们的餐桌上,但是鸡腿菇想做好也是需要讲究方法的,为此我们现在了解这种食材的同时,也了解一下制作的方法吧。

要了解鸡腿菇的家常做法,我们首先知道什么叫做鸡腿菇鸡腿菇有什么营养等等。 

鸡腿蘑是毛头鬼伞的俗称,其形如鸡腿,口感滋味似鸡肉,被誉为“菌中新秀”。鸡腿蘑为真菌植物门真菌毛头鬼伞,子实体。鸡腿蘑菌柄粗壮色白,形象似鸡腿,肉质肥嫩,清香昧美又似鸡丝。在欧洲德、捷、荷等国大量栽培。鸡腿蘑含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素,多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身,且色、香、味、形俱佳,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,滑嫩清香,因而备受人们青睐。

下面特意向大家推荐一款香酥鸡腿菇的简单做法。

1.准备鸡蛋,鸡腿菇,面粉,面包糠,淀粉。

2.鸡腿菇洗好,用手撕成条。

3.用开水浸泡10分钟,泡软蘑菇。

4.泡好以后控水,撒上黑胡椒,咸盐,鸡精。腌制10分钟。

5.两个鸡蛋大撒,加入面粉和淀粉,均匀搅拌。加一小勺咸盐。

6.用手把腌好蘑菇挤出水,准备鸡蛋糊,面包糠。

7.先裹上面糊,在裹上面包糠。如果炸制金黄。

8.开小火炸制,金黄出锅。

9.炸好放在控油纸上,撒上辣椒粉。就可以吃了。

小窍门:

1,蘑菇不要煮,而是要用开水浸泡,这样使蘑菇不至于软。也很有嚼劲。

2,腌制完了用手挤出水分。不用剂的太干。这样可以锁住水分,吃起来外酥里嫩

3.拌肉馅的时候最好用葱姜水而不是葱姜末,因为葱姜末在炸的过程中容易糊,丸子表面会出现黑点,影响美观和口感;如果家里有馒头,可以用馒头屑代替面粉,炸好的丸子口感会更加软嫩;由于丸子较大,所以炸丸子的时候油温不要太高,避免造成丸子表面颜色过深而内部又没熟透的现象。

通过介绍了鸡腿菇的家常做法, 鸡腿菇富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;我国中医还认为,鸡腿菇性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老,所以在向大家介绍之后我们在现实生活中可以试一试,把这样好的传统鸡腿菇的家常做法一代代传下去。希望大家有所收获吧。

麻辣汤面的家常做法介绍


麻辣汤面对于喜欢吃辣的朋友一定是非常的喜欢的,因为面条能让汁液真真正正的融入进去,这是最能体现麻辣的一面,很多爱吃辣的朋友都是非常喜欢的。那么你们知道麻辣汤面的家常做法吗?其实我们可以自己动手做做,下面小编就来给各位介绍一下这具体的情况吧!

一、麻辣面原料:面条500克。

二、辅料:葱末15克,蒜泥汁25克,味精2克,酱油100克,米醋10克,花椒粉lO克,芝麻酱25克,麻油25克,红辣椒油75克。

三、做法:

1)将红辣椒油放人碗内,加人麻油、酱油、芝麻酱、花椒粉、米醋、味精,用筷子顺时针搅匀,即成麻辣油汁,然后分盛在若干碗内。

2)将锅内倒入水烧沸,放入面条,轻轻搅动,不使面条粘连,煮热后,将面条放人装有麻辣油汁的碗内,浇上蒜泥汁,上葱花拌匀,即可食用,

四、特点:此面入口滑爽,汁味浓厚,麻辣鲜香。

五、面条营养价值

面条俗称“面”、“水面”、“面条子”;古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等;面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

面条的营养价值很高,我们也是非常的喜欢这样的主食的,就面条和米饭相比,你们更喜欢哪一种呢?我们其实都可以选择,小编在这里给各位介绍的事麻辣汤面的家常做法,你们现在知道怎么做了吗?那么就自己动起手来做做吧!

关于麻辣鳕鱼的家常做法介绍


我相信关于麻辣鳕鱼的家常做法你们一定不是很清楚,可能很多人也没有真的有动手做做过。小编在这里想给各位介绍一下这种菜的做法,让你们尝尝这样一种美味,你们值得拥有,我们在这里会给大家详细的介绍,希望你们能从中看到这种菜肴的美味所在,只有自己做了才懂。

一、食材

鳕鱼,青椒,胡萝卜

辣椒酱,葱姜蒜,白糖,酱油,盐,米醋

二、方法/步骤

1、鳕鱼去杂洗净,里面的黑皮要去净哦,切成2公分左右的段,水淀粉泡好,大要要不少淀粉,要稠点的,把你的鳕鱼放到里面能挂上白色的浆而稍下滴最好,

2、准备一只大碗,倒入醋,如果是米醋的话要一碗左右,糖加到醋的一半那么多,放

适量的盐,味精,番茄酱,搅匀,再放入辣椒面少许,蒜切片,也放到碗汁里,尝尝,

要酸甜适口就行了。

3、锅上热油,六成热时把雪鱼块一个个放入,定型后翻炸到金色,成熟捞出。等油到八九成热时,再倒入复炸一次,炸至色金黄而皮酥,用勺磕有啪啪的声音时捞出 。

4、锅留底油,把碗汁倒入炒至沸开,把炸好的鱼块倒入,把汤汁挂匀就好了。还有,汤不要多,如果做一盘鳕鱼的话,一大碗汁就足够了,还有炒的时间一定要短,不然鱼块的酥壳就会回软的。

5、将锅内放少许油,将鲜族辣椒酱炒出红油,倒入鳕鱼,放入葱姜蒜,加入高汤,放入少许白糖;

6、盖上锅盖焖制7-8分钟,将切好的胡萝卜、青椒丝倒入,盐、味精少许,即可。

关于麻辣鳕鱼的家常做法你们了解多少了呢?小编在这里也只能给各位介绍到这里啦!希望你们真的愿意自己动手做做,小编的介绍是不错的呦,你们一定会爱上这样一道菜的,我们可以给各位介绍的就这么多啦!你们动手做做吧!

麻辣豆腐鱼的家常做法介绍


我相信很多人都非常的喜欢麻辣豆腐鱼这道菜,那么你们对这道菜了解多少呢?你们可知道这道菜的营养价值在哪里,我们在这吃货的同事也要多多了解这些菜具有怎样的营养价值,那么小编下面就给各位介绍一下麻辣豆腐鱼的家常做法,那么下面就和小编一起来看看具体的吧!

一、[主料]鲤鱼、草鱼或鲢鱼1条,豆腐500克。

二、[调料]葱段、料酒、生华园麻辣鱼调料一袋、水、蒜苗丝各适量,色拉油(最好不用花生油)

?三、麻辣豆腐鱼的做法

1.鲫鱼切花刀,不必太深,划破皮就可以了,如果太深烧的时候容易断掉,鱼身稍微抹一些黄酒备用

2.干辣椒用温水泡软,去籽,然后与豆瓣酱和3克花椒一起躲细,葱姜切细末备用

3.豆瓣切两厘米见方的小块,在开水锅里焯一分钟,让水微开即可(不可大火,那样会让豆腐变老),再放一点盐保持嫩度,先不用捞出来,在里边泡着

4.开火热锅倒少许油,八成热,把鱼放进去两面煎金黄色铲除(煎鱼用姜擦一下锅底,再提前用油就不会粘锅)

5.炸鱼油不要,倒新油,油量稍大些,小火温油先煸剁细的辣椒酱,煸至酥香吐油

6.接着放葱姜蒜末煸出香气,这个用中火炒

7.开大火,放酱油、黄酒爆出香气

8.加入热水,放白糖、盐、醪糟汁和甜面酱烧开,水量要稍微多一些,因为鱼和豆腐同时在汤里烧

9.将炸好的鱼轻放汤中烧开后用中火烧五分钟,如果可以翻身最好翻一下

10.把豆腐从开水里捞出来,稍微控一下水,放进锅里和鱼一起烧,尽力让豆腐完全进入汤中,烧五分钟左右先把鱼盛出来放盘中,然后中火再烧三分钟豆腐,看汤汁减少就勾芡,连豆腐和汤汁一起浇在鱼上,最后撒花椒粉和葱花就可以了。

小编在这里给各位介绍了这么多,也介绍了麻辣豆腐鱼的家常具体做法,你们是不是比较能够把握这道菜了呢?我们给出各位建议就是要给你们最好的介绍,我们在这里可能不是最好的做法,但是一定是最详细的做法,动手自己做做吧!

麻辣虾尾的家常做法介绍


麻辣虾尾的家常做法你们知道多少呢?我相信很多人是很喜欢这道菜的,我们其实对这种菜色我们是非常的喜欢而且也是愿意自己去做的。那么小编在这里就像给各位介绍一下麻辣虾尾的家常做法,希望能给你们这些吃货一些实质性的建议,那么下面我们就来看看具体的吧!

一、材料:

小龙虾尾(比较干净,整只的不知道哪里卖,而且还得除肠,脏) 葱姜蒜(切大块的就行,多些) 植物油(一点点) 干辣椒(红色的整颗)、花椒(粒状) 火锅底料(麻辣的,这个最关键) 糖、啤酒、酱油、醋(一点点)

二、做法:

1、龙虾尾解冻,水控干

2、锅里放油烧热,放入葱姜蒜及龙虾尾爆炒,基本上把水份炒干,龙虾稍红的时候倒入酱油、糖,微炒上色,倒入火锅底料,因为火锅料里面有牛油,等牛油化开后,里面的辣椒会很炝。油化了就可以倒入啤酒、倒入水(刚好超过龙虾一点就好)、根据口味放入干辣椒喝花椒将上述一锅东西倒入沙锅。闷7、8分钟入味,起锅时加点点醋。

注:整个过程无需放盐了

三、味道:

特点是有牛油的香味,味道比较厚重,又麻又辣,龙虾尾的肉比较容易剥出来。 用沙锅闷过之后,龙虾尾的的弯拱背部会统一向上,很漂亮,红红一盆。

四、技巧:手拿着尾巴那边,把龙虾抻直,肉会一整块吃到,嘿嘿,不用剥壳。

小编这么一介绍是不是觉得其实也是不难做的,我们只要愿意去学小编会提供更加多的做法,只是希望你们能够做出美味的菜肴罢了。小编的介绍也只能到这里了,对于麻辣虾尾的家常做法你们了解了吗?那么自己动手做做吧!

麻辣鸡腿的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做麻辣鸡腿。

2.用一大盘,放入鸡腿,加生抽2汤匙、盐1/4茶匙、糖1/4茶匙、料酒1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、红椒粉(paprika)1/4茶匙、辣椒粉(Cayenne)1/4茶匙和花椒粉1/2茶匙,用手抓腌并将每只腿按摩按摩,放在密实盒或密实袋放一夜;

3.需要炸时,用一碗,加低筋面粉1汤匙、玉米淀粉3汤匙、水4汤匙、红椒粉(parprika)1/2茶匙和精盐1/2茶匙,搅拌均匀来做挂糊;

4.锅至炉上,开火,放油,再把鸡腿均匀地粘上面糊,并注意要把划开的肉打开来挂糊;

5.等油热至四至五成,也就是放一点糊下锅能看见冒泡,放入鸡腿慢慢炸等鸡腿炸至无血水渗出基本熟,捞起,再把油温升高,返炸到鸡腿全熟,滤油,稍晾凉,可供食用。

麻辣鸡腿的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

关于家常麻辣烫的做法介绍


真的对于吃货来说,麻辣烫是一张不错的选择,我们大多数时候是外出吃别人给我们做的麻辣烫,那么你们知道家常麻辣烫的做法吗?我们知道对外面麻辣烫卫生我们不敢保证,自己做的总好了吧!下面我们就来介绍一下家常麻辣烫的做法。

一、对于吃货来说能够满足自己的味蕾需求绝对是下厨的第一动力,既然外食不行,那就干脆自己在家山寨一下喽。制作底料必然少不了花椒和辣椒,花椒我用的是红色的那种,带籽、椒香浓郁;辣椒方面因为我不太能吃辣就用了最普通的红辣椒,颜色好看但其实并不辣,讲究些的可以用海椒或者灯笼椒。除了花椒和辣椒这两味主料之外还有几样比较常见的香料,如八角、草果、香叶、桂皮、陈皮、丁香、白芷等,另外,如果你家里有自制的牛油那就放一点进来吧,汤底会更香浓,市售牛油就算了,尽量减少添加剂的摄入吧。最后底料煮开后再放上两大勺醪糟,既可以以增加香味,将各种调料的味道融合,还可以大大降低上火、长痘痘的烦恼。”

二、食材:

花生油2大勺食盐2克冰糖4粒葱1/2根姜5片蒜5瓣八角1个花椒20粒桂皮1小段干辣椒3个生抽3克水少许香菜1棵郫县豆瓣酱2大勺剁椒1勺醪糟2大勺香叶2个白芷2小片陈皮2段高汤适量芝麻酱适量

三、麻辣烫的做法

1.姜切片,大葱切段,大蒜剥皮待用,干辣椒剪成段,其余香料准备好备用

2.香菇、木耳提前泡发,土豆、藕清洗干净后切片,小油菜、西兰花用盐水洗净后控水,所有材料收拾停当后穿成串备用

3.锅内放花生油烧至温热,下葱姜蒜炸制姜片焦黄,放郫县豆瓣酱和剁椒小火炒出红油

4.下剩余的香料、冰糖、干辣椒继续小火炒出香味、辣味,调入适量的高汤,大火烧开后转小火煮5至10分钟

5.调入醪糟,转大火烧开,.按照材料易熟程度先后下锅煮熟

6.取芝麻酱,调入温水、盐、生抽、香菜制成麻酱小料。搭配调好的麻酱小料即可食用

四、最简单麻辣烫做法

拌料:麻油,辣椒油,鸡精,盐,陈醋,酱油,孜然,芝麻,糖 最好有擀碎的花生面和核桃面(添加里面香哦)

主料:----今天所有的主料都要拿热水焯熟哦!切记! 青菜(以自己口味为主),爱吃甘蓝所以今天只用了这个青菜 土豆片若干,豆腐泡,素鸡~这3样一起焯就好! 如果爱吃肉的话,就加点香肠了,丸子了,鱼丸咯 之后还要把宽粉也泡好,焯好! 做好这写准备工作后就可以调麻辣拌的料了!

首先, 倒入陈醋,糖,然后加点盐,鸡精,依次再加入辣椒油,麻油,孜然,芝麻等材料!(这些料的添加依据个人喜 好程度酌情添加,爱吃辣的就多放辣椒等) 做完这些拌料了你先尝下,如果酸甜可口,辣度,麻度都是你喜欢的味道,那么现在就可以把所有焯好的主料都放入拌料里了。

在这里我们还给各位介绍了家常麻辣烫的简单做法,有时候我们觉得要做到和外面卖的一样很困难,不过也是。不过你必须知道,事实并不是这样的,我们现在追求的事健康生活,那么我们就还是自己动手做做自己健康的家常麻辣烫吧!

麻辣烫面的家常做法介绍


天气渐凉了,中午吃上一碗热腾腾的麻辣烫面也真是惬意!麻辣烫面是一种家常的美味面食,简单方便,做法也一学就会,更可以根据自己和家人的口味做适当的调整,实在是新手的厨娘和上班族的最佳选择,下面就和小编一起来看看这道简单美味的麻辣烫面怎么做,一起学学吧!

一、用料

1、主料

面条(生)300g

2、调料

火锅底料,蘑菇,香菜,生菜,香菇丸

二、麻辣烫面的做法

1.火锅底料;

2.洗好生菜;

3.切好丸子;

4.洗好金针茹;

5. 洗好蘑菇;

6. 冲洗面条;

7. 洗好香茹;

8.待水烧开,把火锅底料放入开水里,直到底料完全溶解,这样就准备好了麻辣烫原汤,把丸子放入已经麻辣烫原汤里;

9.待丸子熟后,放入金针茹;

10.再下蘑菇;

11.再放上香茹;

12.随后下面条;

13.等面条熟后,放入生菜;

14.盛入碗中;

15. 根据个人口味可以任意加入其它的佐料

二、注意事项

1.以上主料和辅料的比例都是根据个人的口味而定,用量根据人数而定

2.选用的面条不要太粗,否则煮不烂,也不要太细,太细了一煮就容易碎

看过了小编介绍,这道方便美味的麻辣烫面就做好啦,麻辣烫我们就吃得多,麻辣烫面是不是没有尝试过呢,是不是很想赶快回家试试呢?心动不如行动,赶快动手为家人做一道麻辣烫面吧,方便简单,那么还等什么,今晚就一起尝试一下麻辣烫面吧!

麻辣香干的家常做法及相关介绍


麻辣香干是很多人都会做的,你们知道怎样做才能最美味吗?我们一定非常的想知道要怎么做才会是最美味可口的,着这里我们给各位介绍了最美味可口的方法,希望能给你们一些做菜上的建议意见,那么下面就和小编一起来看看具体的一些情况吧!一起来看看相关介绍吧!

一、基本介绍:

类别:素食食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺:炒

口味:麻辣味

食用:早餐中餐晚餐

口感:色泽金红,干香麻辣。

主料:香干300克

辅料:花椒10克 辣椒(红、尖、干)15克

调料:盐4克 味精2克 花生油50克

二、烹饪方法

1. 将豆腐干切成约1厘米见方的小丁;

2. 红干椒切碎;

3. 花椒粒用油炸一下捞出,擀碎;

4. 勺内加宽油烧热,下入豆腐干丁炸一下,捞出控油;

5. 勺内留油40克,放入辣椒、花椒面炝锅;

6. 倒入豆腐干丁炒匀,撒入精盐、味精炒匀出勺。

三、营养分析

香干:香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。

辣椒(红、尖、干):果实含有辣椒碱(Capsaicin)、高辣椒碱(Homocapsicin)、壬醯香荚兰胺(Noroylvanillylamide)等。色素有辣红素(Capsanthin)、胡萝卜素(Carotene)。此外尚有维生素C、柠檬酸等。有温中、散寒、开胃、消食的作用。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些干辣椒就能改善食欲、增加饭量;辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

这种美味的麻辣香干是很多人群都适合吃的,我们酸甜苦辣什么样的食物我们都必须尝一尝,我们能够从中得到我们身体所需要的营养物质,希望你们能多多吸收不同的食物,也许这种不是你喜欢的食物,什么都要吃吃哦,这样才会健康!

麻辣鸡腿豆腐的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做麻辣鸡腿豆腐

2.切好葱,姜,蒜。

3.等到鸡腿解冻好后,用刀在鸡腿一侧切开,小心踢去骨头。(这步骤要小心,可以用剪刀来剪开)

4.去好骨头的鸡腿肉切掉下面的白色筋骨部分,鸡皮撕掉不要。

5.处理好的鸡腿肉切小块,放入干净的容器内,加入料酒,白胡椒粉,生抽,姜丝腌渍15分钟入味。

6.利用腌渍鸡肉的时间里,用剪刀在内酯豆腐划红线的地方轻轻剪开一道口子,此时豆腐上面的封口包装记得不要撕掉。

7.将内酯豆腐放入清水里,水量要没过豆腐盒,用手轻轻的挤下豆腐的四周。

8.这时可以看看豆腐有没粘在豆腐盒上,如果没有,撕开包装,看基本完整的豆腐就出来了,小心拿出,切小块。

9.淀粉加适量水调成水淀粉备用。

10.锅内倒入适量油,加热后把腌渍好的鸡肉块放入翻炒。

11.翻炒变色后,再继续翻炒2分钟左右,盛出。

12.锅内加油,煸香葱白,姜丝,蒜末。

13.转小火,加入郫县豆瓣炒出红油。

14.把先前炒好的肌肉块放入翻炒均匀。

15.放入豆腐,再加入半碗的清水烧开后,沿着锅边淋入水淀粉。

16.盖上锅盖,让汤汁烧的微微变稠。

17.出锅前,撒上适量鸡精,葱花,即可。

18.放入豆瓣酱后记得要转小火煸香,开大火加热会让豆瓣酱的味道变的很呛鼻,味道会变的很咸,这就是有些人不喜欢豆瓣酱的原因。

到这里,关于麻辣鸡腿豆腐这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

鸡腿的家常做法


鸡腿也就是家禽鸡子的腿,其食用价值是很高的,这点大家应该也是都知道的。我们在平时吃到鸡腿的机会是非常多的,那么鸡腿的家常做法有哪些呢?这点很多人也是都非常清楚的,因为这点从我们平时吃的鸡腿上面其实就是可以知道的。我们平时吃的鸡腿一般都是红烧的、油炸的等等,这也就是关于鸡腿的家常做法。

其实在多年之前,中国人一般是很少吃油炸的鸡腿的,但是随着那些西式快餐店的兴起,这些年中国人是普遍都接受了油炸鸡腿这一种吃法。中国人的常见的鸡腿做法就是红烧鸡腿,这点大家应该是了解的。下面就来介绍几种鸡腿的家常做法.

红烧鸡腿

材料

鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料

做法

1.做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。

2.另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖 继续煸超,直到鸡肉挂上颜色。

3.这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。

香酥鸡腿

香酥鸡腿的特色: 色泽金黄,外香里酥。

材料

主料:鸡腿600克

调料:姜15克,大葱15克,花椒15克,黄酒25克,盐30克,椒盐10克,植物油50克

做法

1、鸡腿洗净,用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻。

2、将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出,拣去葱、姜、花椒。

3、炒锅上火,倒入油,烧至七八成热时,将鸡腿投入炸呈金黄色,捞出装盘,撒上花椒盐即成。

小诀窍

本菜中选用的鸡腿为童子鸡腿;因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

炸鸡腿

材料

鸡腿2个,淀粉2大匙,鸡蛋1个,面包粉适量,盐,料酒,孜然粉,面粉5大匙

做法

1.将鸡腿洗净、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时

2.将少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均匀,加入适量水调成糊状,再打入鸡蛋搅拌均匀成蛋面糊

3.将腌渍入味的鸡腿均匀沾裹蛋面糊后,再沾裹一层面包粉

4.锅中倒入足够的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黄酥脆,捞出沥干油分即可

这三种鸡腿的做法子啊当今的社会中是非常受欢迎的,同时也是鸡腿的三种常见的家常做法。知道了这三种做法的详细步骤,大家就可以根据自己的口味喜好来选择做法学习了,以后大家就可以单独做出美味的鸡腿来了,这点对于很多家长来说应该是比较欣慰的事情。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣鸡腿的家常做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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