鸡蛋牛奶醪糟做法
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鸡蛋牛奶醪糟做法”，希望能为您提供更多的参考。
鸡蛋牛奶醪糟对于北方的朋友来说应该是一道非常熟悉有非常好吃的一道常见菜了，但是南方的朋友们对这道菜可能不是很了解，现在小编在这里就为大家详细的介绍一下鸡蛋牛奶醪糟这道菜，而且这道菜也是很简单易学的哦。
醉有味的醪糟鸡蛋的做法简单是汤粥的做法菜谱里的常见菜，醉有味的醪糟鸡蛋口味属于，做法属类，但怎么做醉有味的醪糟鸡蛋最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道醉有味的醪糟鸡蛋吧~~
菜系及功效：美味粥汤
醉有味的醪糟鸡蛋的制作材料：
主料：鸡蛋 2枚,醪糟 200g,白砂糖 少许
醉有味的醪糟鸡蛋的特色：
光是煮鸡蛋口味实在一般，何不让酒味浓郁的醪糟味渗入到鸡蛋中呢？营养丰富，入口极佳，而且制作简单。
醉有味的醪糟鸡蛋的做法：
准备时间：3分钟
烹饪时间：8分钟
1. 将适量水和醪糟放入锅内，烧开。
2. 把蛋直接打入烧开的水中，煮至蛋熟。
3. 盛出醪糟蛋，加白砂糖即可。
提示：1. 鸡蛋不要煮得过老，最好吃的醪糟蛋的蛋黄应该是半生的。2. 醪糟买袋装的也可以，自制也行，但方法有些麻烦，懒人们还是从超市买现成的来煮吧。赶快试试吧，做一道属于你的醉有味的醪糟鸡蛋。
这个比较有难度，而且大家说得做法都不一样，实在很难参考阿，有的说鸡蛋要先煎一下再放水，有人说不需要。根据实践我觉得还是需要先煎一下的。因为我是直接烧开水打蛋的，即使水很少，蛋清和蛋黄还是离的比较远...汗...煎到稍微凝固就可以放进去了，然后加醪糟，据说醪糟比水是3：1，但是我醪糟用的差不多了，所以只加了大概3汤勺，锅里水大概有3碗左右的样子，所以味道最终还是有些淡。我又加了比较多的糖，老妈的做法还要加红枣桂圆核桃~~我这条件太简陋，只在起锅的时候加了点枸杞，红红白白黄黄颜色到挺好看的~~味道勉强说得过去~~嘿嘿~~以后回去再研究~~
4. 鸡蛋牛奶
牛奶煮到将开，倒进碗里或者杯子里打个蛋进去搅两下就好，据说很多艺人早上都喝这个，有的直接冷牛奶加鸡蛋，汗...禽流感阿~~而且以前每次喝肚子都不太舒服~不是很敢用这个方法，毕竟鸡蛋跟牛奶的沸点不同，前者100度后者80度，牛奶煮开了营养少很多的。
以上小编介绍的鸡蛋牛奶醪糟这道菜大家学会了没有呢？如果是蜂蜜牛奶的话，那就更加的简单，牛奶加蜂蜜微波炉中火2分钟，出来搅均匀就好~~简单但是好喝又养颜~~嘿嘿~~，大家在平时的时候可以尝试做一下哦。很美味哦。
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牛奶是很常见的饮品，牛奶对人体钙的补充效果非常不错，而且每天晚上睡前喝一杯牛奶，对促进骨骼成长，强韧骨骼都是有着很好帮助，因此这样饮品可以放心选择，鸡蛋也是很常见的，这类食材含有的蛋白质、胆固醇较多，吃的时候也是要适量进行，那牛奶鸡蛋醪糟的做法怎么样呢?
很多人对牛奶鸡蛋醪糟的做法并不是很清楚，因此在制作它的时候，也是需要对它的制作方法进行了解，这样制作的时候，才会知道该如何制作牛奶鸡蛋醪糟。
牛奶鸡蛋醪糟的做法：
主料：牛奶 醪糟、鸡蛋
辅料：白糖、葡萄干、银耳、芝麻、花生米
做法步骤
1. 待牛奶和醪糟煮一小会，就准备往里下鸡蛋了。蛋液煮得刚刚凝固还很嫩的状态就出锅，口感恰到好处。
2. 牛奶遇到酒精会凝固变性，醪糟中的酒精含量很低，所以这里的牛奶仅仅微微有一点浓稠的感觉。口感醇厚，太好吃了。
3. 把葡萄干、白糖、花生米先放到碗里，待牛奶煮好，倒入碗中，美味就OK了。
4. 煮好这么一锅需要六、七分钟的时候，一锅差不多够六碗。要想吃上，可得花些时间来排队。
以上就是对牛奶鸡蛋醪糟的做法一些介绍，制作这类佳肴的时候，完全可以选择以上方法，但是要了解的是，在制作牛奶鸡蛋醪糟的时候，在食材准备上，需要注意要全面进行，它的辅料较多，所以不能缺少，这样吃的时候口感也会改变。
醪糟也就称作为酒糟他们的名字与意思大多数都是相同的，那么都是属于糯米制作而成，现在很多的女生都非常的讲究丰胸，那么如何丰胸才能够有效，如何丰胸才能够达到让自己不会反弹的效果与作用呢，接下来为大家来介绍一道有着牛奶鸡蛋汤，不仅仅对丰胸效果非常的好，而且呢还利于美容养颜。
牛奶鸡蛋醪糟的原料：牛奶、酒酿、鸡蛋、核桃仁、葡萄干、黑芝麻、食用碱
牛奶鸡蛋醪糟的做法：
1、大火将牛奶烧开，倒入两匙酒酿，小火煮一会;
2、加入一小撮食用碱，一点点就可以;
3、加入洗净的葡萄干;
4、加入少量黑芝麻，最好事先炒过，比较香;
5、核桃仁小火炒香，掰成小碎块放入碗中;
6、鸡蛋一个打散;
7、煮开后，用做蛋花汤的方式，慢慢将鸡蛋倒入锅中;
8、大火5秒后关火，可以看到蛋花浮了上来;
9、趁热将煮好的牛奶倒入碗中，一碗香甜美味的牛奶鸡蛋醪糟就做好了。
以上的文章为大家介绍了这一道酒糟牛奶鸡蛋汤，不仅仅非常的美味，而且里面有糯米具有丰胸的功效，与此同时，我们可以放入木瓜，丰胸的效果会更好，特别适合女性朋友们来使用要趁热喝哦。
很多人在制作醪糟鸡蛋的时候里面会添加牛奶，大家都知道为什么会添加牛奶吗?如果在醪糟鸡蛋里面添加一点牛奶的话可以让汤发出更香浓的味道，这样对醪糟鸡蛋来说效果是最好的，牛奶是有补钙的作用，而醪糟鸡蛋是可以补充蛋白质的，如果吃醪糟鸡蛋里面还加牛奶的话，那么好处就更大，下面我们来看看这种牛奶醪糟鸡蛋的做法有哪些?
做法步骤：1食材食材。准备就绪。
做法步骤： 2牛奶倒入煮锅中，我倒了一半多一点哦。两人份的。记得要小火哦，有事没事搅拌搅拌。
做法步骤： 3看到有热气冒出就证明热的差不多了。放一点点食用碱在牛奶里。一点点就够了哦。
做法步骤： 4放入核桃仁。我核桃仁弄掰碎。如果有东西可以弄碎点会更好吃。但是不要太碎哦。
做法步骤： 5加入抄香的黑芝麻。
做法步骤： 6再放入洗干净的葡萄干。我是先放了葡萄干的哦，这样做好吃的时候会酸一点。不太喜欢酸的朋友可以最后放。
做法步骤： 7放好食材记得要不停搅拌啊。不然牛奶粘锅了。
做法步骤： 8鸡蛋打散。边打边倒入锅中，鸡蛋花哦。我打了一个鸡蛋。
做法步骤： 9为什么我最后放醪糟呢。因为里面有酒，很容易挥发，就没有味道了。所以我最后放的。放入后搅拌搅拌就可以关火了。喜欢吃甜一点的朋友们可以放把砂糖哦。我没有放。
做法步骤： 10完成了。哇，好想的牛奶味啊。关注芝麻，核桃的炒法。芝麻洗一下，用漏勺或者纱布都可以。然后晾一下，不用等水干。大火把炒锅烧热，记得锅要干净啊。然后关火，倒入芝麻不停的炒，不要停下哦。听到嘣嘣芝麻跳出的声音，就证明芝麻好了。再炒就会苦了。如果没有听到可以开小火炒一下。一定要不停的炒哦。炒好芝麻后，放入核桃，炒一会就好了。有花生也可以放入。会更好吃哦。
做法步骤：11我的火腿鸡蛋三文治搭配了牛奶鸡蛋醪糟。真是美味啊。
上面是我们介绍的官员这个醪糟鸡蛋的各种做法，用醪糟来煮鸡蛋也是美食的最佳搭配，醪糟鸡蛋的好处很大，如果是产妇的话，那么多吃点这种醪糟鸡蛋还可以得到发奶的效果，而在制作醪糟鸡蛋里面加点牛奶的话，那么煮出来的醪糟鸡蛋味道会更好。
想必大家经常喝一些鸡蛋汤吧，但是很少人有喝过牛奶醪糟鸡蛋汤，牛奶醪糟鸡蛋汤这是一种非常美味的汤，在我们很多家庭并不常见，很多大饭店才有的，这种饮食非常美味的，对于我们自身来说富含了很多的营养物质经常使用，效果非常不错，味道极其鲜美，怎么做才好喝呢？
法一：
主料： 黄瓜 150克 紫菜(干) 15克
辅料： 虾米 25克
调料： 盐 2克 酱油 3克 香油 8克 各适量
紫菜黄瓜汤的做法：
1. 将紫菜撕成小块，泡发洗净；
2. 黄瓜洗净，切成菱形片；
3. 锅内加水烧开；
4. 放入黄瓜和虾米，放入精盐、酱油烧开；
5. 锅中再下入紫菜，烧开，淋上香油，撒上味精即成。
做法二：
1、皮蛋每个切成六块，黄瓜切厚片，香葱切碎；汤一大碗（煮过肉的汤或骨头汤都很好，如果实在没有汤，那就用水，同时须放鸡精）
2、将皮蛋块逐一薄薄地扑上一层干淀粉。
3、将锅置火上放油烧七、八成热，将皮蛋块放锅中略炸后捞出沥干油。
4、装盘后待用。为了拍照，所以我这次炸得稍老了一点点，一般只过一下油，把淀粉炸熟就可以了。
5、将干净的锅置火上，倒入鲜汤、盐烧沸后下黄瓜片、皮蛋块。
6、煮一分钟后起锅盛汤碗里，撒上葱碎即成。
牛奶醪糟鸡蛋汤的做法有很多，我们大家都可以按照以上的步骤，自己在家动手尝试做出来美味汤，而且现在会做饭的男性朋友越来越多，我们的一些男性朋友都会去尝试着学习一下，为我们的妻子带来更多的美味与惊喜。
牛奶醪糟是一种十分养颜又可口的食品，对于这个小吃，在央视的舌尖上的中国里就有描写，可见其对于中国饮食文化的重要性，其中经过小编的走访发现在西北地方最有名的当属醉有味的牛奶醪糟的味道最深得人心，下面请允许小编为大家介绍一下其做法。
醉有味的醪糟鸡蛋的做法简单是汤粥的做法菜谱里的常见菜，醉有味的醪糟鸡蛋口味属于，做法属类，但怎么做醉有味的醪糟鸡蛋最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道醉有味的醪糟鸡蛋吧~~菜系及功效：美味粥汤醉有味的醪糟鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋 2枚,醪糟 200g,白砂糖 少许醉有味的醪糟鸡蛋的特色：光是煮鸡蛋口味实在一般，何不让酒味浓郁的醪糟味渗入到鸡蛋中呢？营养丰富，入口极佳，而且制作简单。醉有味的醪糟鸡蛋的做法：准备时间：3分钟烹饪时间：8分钟1. 将适量水和醪糟放入锅内，烧开。2. 把蛋直接打入烧开的水中，煮至蛋熟。3. 盛出醪糟蛋，加白砂糖即可。提示：1. 鸡蛋不要煮得过老，最好吃的醪糟蛋的蛋黄应该是半生的。2. 醪糟买袋装的也可以，自制也行，但方法有些麻烦，懒人们还是从超市买现成的来煮吧。赶快试试吧，做一道属于你的醉有味的醪糟鸡蛋。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。
以上就是关于牛奶醪糟的做法介绍，可见这种营养丰富，入口极佳的白色血液不但好吃，而且制作简单。这也就是为什么老百姓会吃不厌，喝不烦的原因吧。还有就是牛奶醪糟对中国饮食问题的重要性也是不言而喻的。大家都去学着做做这营养丰富，入口极佳的佳品吧。
醪糟几乎是家家户户都必备的一种食材，醪糟主要是利用糯米发酵而成的产品，其酒香味十足，但是却没有酒精那么刺激的口感，因为它的酒精度相当低，醪糟中的酒精几乎只有提香入味的功效。醪糟的吃法比较简单，可以直接饮用，也可以加入各种造成汤品中，而早餐是食用醪糟的最佳时间段，人们习惯用醪糟来配鸡蛋食用，这种吃法营养价值高，易于消化。下面就来看看鸡蛋牛奶醪糟有哪些功效呢？
牛奶鸡蛋醪糟是一道菜品，制作原料主要有牛奶、鸡蛋、醪糟等。吃起来蛋花柔软, 滑嫩爽口，香甜略酸，真是色香味俱全。是金城兰州比较流行的美食，最先食用牛奶鸡蛋醪糟的是甘肃临夏人，后传入兰州。
首先把醪糟放在牛奶中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、枸杞、花生、白糖等，其成品黄白相间, 奶和米酒的香气真让人陶醉，各种干鲜果星星点点,色彩斑斓, 能窥其一斑之人，便觉口水四溢，实乃罕世佳肴。
一：营养丰富 容易消化吸收、有助消化及增进食欲的功能，是最“接近完美的食品”。
二：提神解乏 解渴消暑，促进血液循环、舒筋活络、强壮体魄，也是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
三：美容养颜 富含蛋白质、矿物质等，特别是含有较多维生素B族，它能滋润肌肤，保护表皮、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。
四：减肥 含有高脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品。然而美国田纳西州大学的研究显示，该品中丰富的钙元素，对人体内的脂肪降解非常重要。
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