养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

梨罐头的做法有哪些?

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何避免关于饮食养生的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《梨罐头的做法有哪些?》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

在我们的生活中有很多美味的水果都是大家比较喜欢吃,好多水果中离我们并不陌生,他对我的身体保健可是有非常好的作用。现在市面上有很多卖梨罐头的很多朋友都比较喜欢吃其实我们也可以尝试在家里自己做梨罐头既能获得营养还能尝试,烹饪的乐趣。

做法1:

1.选购个大完好的梨子三个.

2.削皮,剖成两半,将梨核挖去.(怕麻烦可以直接切块)

3.放入锅中,并加入适量清水和冰糖.

4.先大火烧开,再小火煮一段时间即可.

5.放入冰箱,想吃就取.

优点:

绝对没有防腐剂,可以根据自己的口味放冰糖,超市卖的味道太甜.

做法2

1.梨准备3个,洗净

2.洗好的梨削皮

3.锅中坐水

4.梨去核切成大块,放入锅中,煮开

5.水开放入冰糖,等冰糖融化,梨的颜色不是白色就好了

6.关火,盛盘,晾凉

7.连同梨水一同放入干净的罐头瓶就好了

自制姜汁梨罐头

材料:梨2 公斤、糖1 公斤、柠檬半个(挤出汁)、姜50克、水700毫升

做法:

1.在锅里放700毫升水、1公斤糖、柠檬汁、姜片,煮开。

2.把梨削皮,放在开的水里,再煮30分钟,到梨软了为止(可以用牙签试一试)把姜片拿出。

3.玻璃罐头放在热水里消毒,把梨连同汁一起倒进去,封上盖,放在冰箱里,吃的时候,拿出来凉吃或加热吃都可以。梨是化痰润肺的,姜有驱寒的作用,很适合在秋、冬季吃。

以上小编为大家介绍的有关做得罐头的方法你都掌握了吗?其实这个方法非常的简单,只要大家按照上面介绍的步骤一一的去做你一定会学会的。那还等什么赶快回家试试吧!

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梨罐头家庭自制方法有哪些


梨是日常生活中比较常见的一种水果,经常吃梨可以起到润肺的作用,对肺部非常好,而且梨当中富含多种营养元素可以对人体起到化痰的功效,而梨罐头是用梨所制作而成,自己在家也可以制作,比较方便卫生,而且制作方法也非常的简单。

梨罐头家庭自制方法

首先是第一步:制作梨罐头首先要准备我们所要的食材,即准备:梨500克、冰糖100克,以及准备我们所需要的器具,即准备好做罐头所用的瓶子、瓶子盖等等。当然了,我们还必须要做的是将所用的瓶子放入蒸锅内煮上15分钟。

其次是第二步:制作梨罐头的第二步则是把梨子做一下处理,即:将事先准备好了的梨用水果刀削皮,值得我们注意的是我们要尽量的将梨皮削的厚一点,这样子做出来的梨罐头才会好吃,然后,去蒂、去把,去核。

再就是第三步:制作梨罐头的第三步则是把去了核的梨放入事先消好了毒的罐头瓶内,放入冰糖,盖上瓶盖,将瓶盖拧紧,然后放入蒸锅内煮,煮上15分钟就可以了。值得注意的是保存的时候一定要放在阴凉的、通风的并且干燥的地方。

注意事项:

以上便是制作罐头梨的方法了,我们需要的注意的是:一定要用新的瓶盖,还有就是要在煮过之后检查一下罐头的盖子是不是拧紧了,会不会漏气等等。

梨子罐头家庭自制

1、准备好梨,最好是雪梨,它的肉质细脆,汁多味甜而且它的肉嫩白如雪,做出来不仅好看也好吃。

2、把梨去蒂、去把、去皮并切成均匀的块状。

3、切块之后最好放入清水中,这样梨的颜色不容易变黄。

4、准备好罐头瓶,然后把梨全部放入瓶中,在放入糖和水。

5、水不要放满,留一定的空间,然后拧好盖子。

6、放入锅中蒸,开锅15分钟,即可拿出。放在阴凉通风处,等凉了吃口感更好。

小技巧:糖放多少可以根据自己的口味来,喜欢田的可以多放,喜欢清口的可以少放。梨罐头可以放一段时间之后再吃,因为糖分可以泡进梨肉中去,吃起来更美味可口。

草莓罐头的做法有哪些


对于喜欢吃草莓罐头的朋友来说,不妨来了解下草莓罐头的做法哦!这样的话,就可以自己动手制作草莓罐头了。那么草莓罐头怎么做呢?草莓罐头的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种草莓罐头的做法,仅供大家参考。想要了解草莓罐头的做法有哪些的朋友可以来看看哦!

草莓罐头的做法一

材料:草莓500克,冰糖100克,水500克。

做法:

1、消毒装果酱的瓶子:将瓶子放进煮沸的水中,消毒5分钟取出,倒立放置晾干,直到水分完全蒸发即可使用。

2、草莓洗净去蒂,将500克水倒入锅中,加入冰糖大火煮开。

3、将冰糖煮融化后,倒入洗净沥干水份的草莓。

4、再开大火煮开后即可关火。

5、将草莓和糖水装进消毒过的瓶子中。

6、盖上瓶盖,倒扣放凉即可。

草莓罐头的做法二

材料:草莓300g,冰糖150g,水800ml。

做法:

1、将草莓去叶洗净控去水份备用。

2、将水倒入锅内,加入冰糖。

3、大火煮开,将冰糖煮化。

4、然后倒入草莓,开大火,水再开后关火,盖上盖子放凉即可食用。

草莓罐头的做法三

材料:草莓一斤,冰糖适量,蜂蜜适量。

做法:

1、草莓,洗干净,去蒂,把电饭锅洗干净放入水。水不要太多,不要超过草莓,因为草莓自己会产水的,太多的话草莓味道会冲淡的。

2、把冰糖放进去,就超市卖的那种袋装的冰糖就可以。

3、电饭锅放好,盖上锅盖,按下煮饭键,不要走开哦,要看着的,不然等会煮开了会流出来哦,等听到咕嘟咕嘟的声音时就开了,可以掀开锅盖看看,然后拔掉电饭锅插线,再稍微闷一下下,掀开锅盖,放两勺蜂蜜,再盖上锅盖,等2分钟,再把锅盖拿下来,就可以了。

以上就是关于草莓罐头的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这三种草莓罐头的做法已经非常了解了。其实,上面介绍的这三种草莓罐头的做法都是比较简单的。因此,大家如果对制作草莓罐头感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的相关做法哦!

樱桃罐头的做法有哪些


相信大家对于樱桃肯定是不会陌生的吧,樱桃是我们常见到和吃到的一种水果,樱桃不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,樱桃里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃樱桃可以起到很好的保健养生功效,樱桃有美容养颜以及补血等效用,下文我们介绍一下樱桃罐头的做法。

1.樱桃洗净

2.冰糖适量,然后将樱桃和冰糖一起放入锅中,加热

3.煮开后关火.

营养价值

1.补血

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2.防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3.祛风胜湿、杀虫

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4.收涩止痛

民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5.养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

樱桃营养可丰富了,樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常吃樱桃可以补充人体内对铁的需求,经常食用樱桃使皮肤红润嫩白,去皱消斑,可养颜驻容。而把樱桃做成了罐头可以对樱桃保险,但是营养价值会减少一些。

橘子罐头做法有哪些


水果罐头大家都非常的喜欢吃,现在可以做成罐头的水果哟很多,但是人们还是比较喜欢橘子罐头,尤其是一些有了年纪的人更是钟爱橘子罐头。很多人吃罐头的时候会担心罐头里含有太多的防腐剂会对身体不好,其实我们在家里也可以自己做罐头的,一样好吃美味,下面就是橘子罐头做法。

做法一:

材料:

橘子

制作步骤:

剥开买回来的橘子,把他们的皮收拾干净!(橘子皮可以在炖排骨的时候放上哦)然后将橘子掰开小瓣,然后将掰好的橘子,放入锅中加入冰糖和水,放在炉子上加火慢慢的煮!水能刚好没过桔子 大火煮开 转小火煮5-10分钟放入适当的冰糖 根据个人口味 放糖时最好尝尝。糖汁渐少收干时,关火,待冷却(一定要冷却)。出锅之前可以放一些果珍。然后趁热,将橘子盛入干净的瓶子里,封盖子,桔子和水放进瓶子里,尽量装满,加盖密藏,冷却以后就可以吃了。多放几天效果更佳!

做法二:

材料:

橘子、冰糖

制作步骤:

将橘子剥皮,掰成小瓣,撕去每瓣上的经络,用牙签在橘子囊腹部划一条缝(这步嫌麻烦可省略)。将橘子焯下水,捞出备用,锅中放冰糖,加入两小碗清水400毫升(多点少点问题不大),将冰糖煮融化后加入焯水过的橘子,中小火煮5分钟,关火,将耐高温玻璃瓶入开水中烫过再擦干,不留水迹,将煮好的糖水橘子趁热装入玻璃瓶中,盖紧盖子,立即倒扣放置,当心烫到手哦。

制作技巧:

1.不需要用很甜的橘子来做罐头,吃不掉的酸的拿来做正好,不浪费;

2.不要久煮,不要开大火煮,容易烂的不成型;

橘子的营养价值:

1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;

2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;

3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;

4、在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

芦笋罐头的做法有哪些呢


大家在平时一般是比较在意自己的饮食的,因为好的饮食方面的安排,往往会非常的有助于自己的身体健康方面的,其中大家比较喜欢的一类就是新鲜的蔬菜,现在要向大家介绍的美食就是芦笋罐头,而芦笋罐头的做法往往是有多种的,下面我就这个方面的问题给大家进行详细的介绍,想要了解的朋友们赶紧来看看吧。

1、凉拌芦笋:原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净,去掉老根,用开水焯熟;姜切末,与其它料一同拌匀,浇在摆好的芦笋上即可食用,此菜具有色泽碧绿,鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长,焯过应马上用冷水冲泡,否则不脆。

2、芦笋炒肉:原料为芦笋、猪(羊)肉、葱、姜、干红辣椒,调料为精盐、味精、白糖、色拉油。将芦笋洗净,去老根切段,肉切片;锅内放油烧热,下葱、姜、辣椒焖炒后,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。

3、芦笋汤:原料为芦笋、海米、蘑菇,调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。将芦笋洗净去掉老根,切成寸段,海米用温水泡软,蘑菇切片;锅内放汤烧开,调好味后,放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗,具有汤鲜味美,营养丰富的特点。

4、素炒四宝:原料为芦笋、香菇、胡萝卜、白果、葱、姜,调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。将芦笋洗净去老根,香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳,四种原料用开水焯一下备用;锅内放油烧热,下入葱、姜炒香后,下入原料、高汤、盐、味精烧开后,勾芡淋明油即可装盘食用。注意香菇和胡萝卜、白果焯水时,时间要适当地长一些。此菜的特点是色泽鲜艳,营养合理,鲜咸味美,宴中必备。

上面所讲的知识就是有关“芦笋罐头的做法有哪些呢”的知识的介绍,相信通过上面的介绍,大家对于芦笋罐头的做法有哪些的知识也是有了一定的认识了,看来想要吃芦笋罐头的话,是需要自己去花费时间准备材料,然后按照一定的程序去做的,毕竟做任何事都是需要花费时间和精力才能完成的,在经历过多次的尝试之后,以后就能够很好的掌握做芦笋罐头方面的技巧的。

​红酒梨的有哪些做法


在生活中很多朋友可能都比较喜欢喝红酒,喝一些红酒对大家的身体保健也是有很好作用的。其实红酒在生活中还有很多其他的健康用途,将红酒与梨放在一起制制作可以让我们的身体健康得到更多的营养。接下来小编就为大家详细的来介绍一下,红酒梨的制作方法吧!

食材:

雪梨400g配料,野生葡萄酒500g;

制作方法1:

1、雪梨去皮,从中间切开,剁核,顶刀切0.5厘米厚片;

2、锅中放水,烧开。然后放入切好的雪梨,焯一下,用水冲凉,控干水分,放入盆中;

3、取红酒500g,倒入盆中侵泡雪梨48小时;

4、用餐时把雪梨捞出,加藕片拼盘即可食用。

烹饪心得(此菜关键在梨的选购):

梨分雌雄,首选雌梨。

雄梨:外形上小下大,花脐处有二次凸凹形,外表没有锈斑。肉质粗硬,水分较少,甜度较差。

雌梨:外形近似等腰三角形,上小下大,花脐处只有一个很深而且带有锈斑的凹形坑。肉质鲜嫩,水分多,甜脆。

梨的功效:

生津润燥,清热降火,止咳化痰,解酒除烦。秋天到了,空气中水分减少,人们出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象被称为“秋燥”而梨则有很好的改善作用。

红酒雪梨,是一道爽口的凉菜,因其口感爽脆,口味酸甜,颇受欢迎。

原料:雪梨、红酒、冰糖、柠檬

制作方法2:

1、雪梨洗净去皮、核,每个雪梨对剖六块;柠檬洗净,切片。

2、雪梨放沸水中焯水,捞出冷却备用。

3、红酒加冰糖、柠檬片煮沸,冷却后将雪梨放进去浸泡48小时。

4、食用时将雪梨捞出装盘,淋少许红酒汁即可。

以上小编为大家,交的这些有关红酒梨的制作方法你都学会了吗?在生活中将红酒合理结合在一起制作,会充分的发挥出这两种食材对身体更好的保健作用,因此大家赶快尝试一下吧

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