夏季养生食疗鸡翅中的做法

2019-10-08 │ 夏季养生食疗鸡翅中的做法 养生粥的做法

鸡翅尖的多种做法

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《鸡翅尖的多种做法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

相信大家对于鸡翅尖肯定不会陌生吧,鸡翅尖是我们常见的一种食材,鸡翅尖不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃鸡翅尖有利于我们的身体健康,鸡翅尖有提高人体免疫力和平衡营养等作用,所以鸡翅尖深受人们的喜爱。鸡翅尖的做法有很多种,我们可以采用鸡翅尖搭配上多种食材来做成各种各样美味的菜肴。

毛豆烧鸡翅:

1.首先将姜切片、葱白切段、蒜子切开、干辣椒切节、鸡翅尖去除尖端部分。

2.锅中倒入小半锅清水,下入鸡翅尖 ,淋入适量料酒,焯去血水,捞出入凉水洗净。

3.锅中放入油,下入姜片、葱段、蒜子、干辣椒煸香,再将鸡翅倒入锅中,翻炒片刻。

4.接着淋入适量老抽,翻炒上色,加半勺白糖,均匀翻炒后,倒入适量清水,盖上锅盖,大火煮十分钟,再下入毛豆,加盖继续煮十分钟,待汤汁浓稠时,加半勺盐,拌匀调味,就制作完成了!

卤水翅尖:

1.准备一份鸡翅尖洗净备用。

2.一份老卤水从冰箱中取出备用。

3.将卤水放入锅中,重新加入调料:食盐、花椒、麻椒、大茴、白糖和老抽。

4.将洗净的鸡翅尖倒入调好的卤水中。

5.电压力锅,选定鸡鸭2程序,定时15分钟,保压结束即可食用。

在上面的文章里面我们介绍了什么是鸡翅尖,我们知道鸡翅尖不但好吃而且还含有丰富的营养,鸡翅尖有很多种做法,上文为我们详细介绍了鸡翅尖的多种做法,希望上文介绍的内容能够给大家带来一定的帮助。

扩展阅读

鸡翅尖的做法有哪些?


鸡翅尖可以有各种各样美味的食用方法,而且通过自己动手制作的食物,会更加的健康卫生,所以平时对这些美食比较喜爱的话,也可以尝试了解它的这些做法步骤。

一、香煸鸡翅尖

姜茸蒜茸、豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉、自制剁椒、大料、料酒。

操作步骤:

1、将翅尖的反面用刀划一道痕,好让它入味;

2、葱白部分切碎,大料用石舂杵碎,姜、蒜切碎;

3、将做法二的材料倒入将翅尖的碗,再加少许生抽、胡椒粉、花椒粉、料酒,用手拌均匀;

4、锅放少量油,开慢火,先放剁椒和豆瓣酱,煸出香味和颜色,

5、再升至中火,倒入姜茸蒜茸和葱粒,爆至出香味,再倒入鸡翅尖,不断翻炒,加少许料酒(提香去腥)、糖(提鲜)、生抽(底味),爆至翅尖干水入味,打几滴包尾油,兜匀上锅。

二、酱油蒸翅尖

1材料:鸡翅尖。

2放一些姜丝,酱油,盐,糖,淀粉,油,卤汁,蚝油搅拌就可以咯,放在电饭锅上面和饭一起煲。

3饭熟了之后就OK啦。

三、营养价值

"鸡尖"是指鸡尾部那块桃形带骨的肉,即肛门上方的三角状肥肉块。又称"鸡屁股"、"鸡臀尖"、"禽尖翅",大连人称之为"鸡三角"。鸡尖含有优质蛋白和少量脂肪,并且味道鲜美、口感滑嫩,所以有一部分人对此物情有独钟。很早以前,鸡三角就在大连副食品商店设有专柜出售。鸡三角在加工前先将残留的毛桩钳净,入清水漂洗干净后,可清炖、可红烧、可油炸、可熏、可卤,是佐酒下饭的佳品。若是用竹签穿成串,在火上烧烤,更是香气四溢,诱人食欲,吃上一串,满嘴流油,味道好极了。 鸡翅尖是鸡翅膀的外端。两者不是一回事。

​鸡翅尖做法是怎样的?


鸡翅尖虽然没有什么肉,但是如果懂得制作方式的话,还是可以吃得津津有味的。鸡翅尖的做法一般使用红烧的方式,因为这样可以让鸡翅尖的更加入围,包括骨头,这样吃起来就会特别香。

原料:

鸡翅尖400克、青椒3个、浏阳豆鼓30克、陴县豆瓣10克、李锦记蒸鱼鼓油10克、料酒10克、老抽1小勺、盐1小勺、油50克

做法:

1.鸡翅尖解冻、洗净、滤干水分;

2.鸡翅尖剁成小块、豆鼓置于碗中备用;

3.青椒切成和鸡翅差不多大小的片状;

4.净锅入油烧至八成热,下入鸡翅煎至两面变黄;

5.下入豆鼓;

6.下入豆瓣、蒸鱼鼓油、料酒、老抽、盐炒匀,然后倒入快没过鸡翅的清水,炒匀后盖上锅盖,大火烧沸后转小火;

7.收至水分八成干时,开盖;

8.下入青椒翻炒均匀,再收干水分即可。

鸡翅尖的家常做法步骤


大家都知道,鸡翅尖是一种特别美味且营养价值比较高的食材。许多朋友都十分爱吃快餐店的香辣鸡翅,但是快餐店里的食品在人们的心中,大多都是不太干净的。作为一个个爱吃的十足吃货,怎能不具备自己动手做的能力呢?下面我就为大家介绍几种鸡翅尖的家常做法,一起跟着小编来学学吧!相信吃货的你也可以做出美味的佳肴。

香芋鸡翅

主料:鸡翅  (适量)  香芋  (适量)

调料:姜葱 (适量)  盐 (适量) 米酒 (适量) 生抽 (适量) 李锦记秘制红烧汁 (适量)

   厨具:高压锅、炒锅

做法步骤:

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          1、鸡翅剁开,葱姜切碎,另切大片姜几块,香芋切块。

          2、炒锅倒油,炒香姜片。

          3、倒入剁开的鸡翅,翻炒。

          4、至鸡翅变色后倒入红烧汁。

          5、撒入葱姜碎。

          6、倒入米酒约三汤匙。

          7、加入香芋块。

          8、换锅至高压锅中,大火烧开转小火十分钟。

          9、准备好小葱碎。

          10、开锅后开火收一下汁,出锅即可。

红烧鸡翅尖

主料:鸡翅尖  

辅料: 葱花适量  糖适量  老抽适量  盐适量  八角适量  花椒适量  桂皮适量  料酒适量  干辣椒适量  

做法步骤:

          1、将鸡翅尖洗净,放在水里煮一下,然后在凉水里冲洗干净血沫,沥干水

          2、锅里放油烧热,放入糖开始炒,要小火不停地搅动,炒至糖变成金黄色,放入鸡翅,翻炒至每个鸡翅上都沾满糖汁,然后加一些料酒,最好能淹着鸡翅,放入干辣椒,花椒,八角,桂皮,盐盖上锅盖小火焖至鸡翅熟透,如果觉得颜色不够可以加点老抽,最后大火收汁,装盘

香辣鸡翅

食材用料:鸡翅中  红辣椒  花椒  生姜 蒜  食油  料酒  精盐  白糖   酱油 淀粉  

菜谱做法

          1.把鸡翅中清理干净,用刀剁成小块。

          2.把鸡翅中放入干净容器里,倒入料酒,加少许精盐,腌渍2小时。

          3.腌渍好的鸡翅中撒入干淀粉,拌匀。

          4.锅里坐油,待油七成热时放入鸡翅小火炸至金黄,捞出控油备用。

         

          5.把干红辣椒去籽切段,生姜、大蒜切片。

          6.调制料汁:干净小碗里倒入适量料酒,加适量精盐、白糖。

          7.加入一汤匙香醋,少许酱油,淀粉,搅拌成料汁备用。

          8.另起油锅,放入花椒、生姜片、蒜片爆香。

          9.放入红辣椒段,炒出香辣味。

          10.倒入控净油饿鸡翅,翻炒。

         

          11.倒入调制好的料汁翻炒,小火收汁即可。

          撒上葱花即可

在家里就可以做出美美的鸡翅了,真是太棒了。喜欢吃鸡翅的朋友们赶紧动手做起来吧,只是简简单单的鸡翅尖家常做法,就可以吃得更健康,何乐而不为呢?快快动手吧!每个人都不是一个懒人,没有什么是比自己亲自操作做出来的美食更让人爱不释手了!

可乐鸡翅尖的做法大全有哪些?


可乐鸡翅是现实生活中一道极其美味的菜,备受大家的喜爱,老少皆宜。如果既喜欢吃鸡翅、又喜欢喝可乐的朋友,可以看看下面的文章,它可以教你在家里轻轻松松做出美味的可乐鸡翅。平日里,这是一道集营养、香味、口感于一身的一道菜,吃过后总是令人回味无穷。

做法一

1、把鸡翅切成块,用盐腌15分钟,锅里放油,油热后放入葱姜片和少许酱油,然后放入鸡翅翻炒到变色断生,加入可乐,以没过鸡翅为主,开后小火炖到汤汁浓厚,再开大火,翻炒一下出锅。

2、将鸡翅用热水抄一个, 然后倒入锅中,加上可乐和姜片,可乐要高过鸡翅,大火把可乐烧沸,然后小火慢慢炖,炖到汤汁浓厚,再开大火,加上一点盐翻炒一下出锅。和1差不多。

3、鸡翅用可乐、酱油、糖腌30分钟左右,再放入烤箱内烤1-2个小时,转面再烤30分钟即可。也可以把腌好的鸡翅放入油锅中炸至金黄色,再用腌料将炸好的鸡翅混合煮滚,上桌前淋上少许柠檬汁。

做法二

原料:鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯,辣椒粉少许,孜然少许。

步骤:

1、锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。

2、油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。

3、用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。

以上就是可乐鸡翅的一些做法了。其中最重要的两种材料就是可乐与鸡翅。在选择这些材料时也是很有讲究的,鸡翅要选肉多的,可乐不要用低糖可乐。这两种材料的选择不当就会影响其口感。最后,产生的汁也是需要盛盘的。

盐焗鸡翅尖的做法步骤是什么?


鸡翅尖是鸡身上非常受欢迎的一部分肉,这部分的肉质还是比较合口味的,而且营养也很丰富,比如含有优质蛋白,鸡翅尖的吃法非常多,比如可以做烧烤来吃,可以炖汤来吃等等,今天介绍的美食是盐局鸡翅尖,这是一道非常受欢迎的美食,详细制作步骤如下。

盐焗鸡翅尖的做法:

1.先将鸡翅尖清洗,再撒上盐焗粉,糖,料酒,炸好的蒜蓉腌制3-5小时

2.把腌制好的鸡翅尖下油锅炸至金黄。

3.炸约20分钟,鸡翅尖金黄捞起上碟。

锡纸盐焗鸡翅尖的做法步骤

1

非常简单的备料:鸡翅尖,盐焗鸡粉,姜,葱

2

鸡尖洗净不用焯水,因为焯水后皮会封闭,入味效果没有生鲜的这么好。比例是半斤鸡尖,用了10克盐焗鸡粉,味道刚刚好。但可能南方人口味略淡,大家按自己的口味放盐焗鸡粉分量。腌20分钟以上,中间不停翻动

3

锡纸光的一面向上,铺上姜片及葱节

4

放上腌制好的鸡尖,喜欢带点辣味的放点朝天椒粒。不喜欢的就取消

5

把四面都折两次,包住封好口

6

烤箱先220预热5分钟。后将封好的锡纸包放入,

7

220度上下火烤15分钟后取出。小心烫,用厨房手套取

8

割开锡纸,撒上葱花,香气扑鼻

9

偶的大爱!肉不多,啃起来很香。

盐焗鸡翅尖/更多做法

1.鸡翅尖洗干净

2.加入盐焗鸡粉

3.抓均匀腌制片刻

4.电饭煲烧热

5.加适量的植物油和姜片再烧热

6.下鸡翅尖摊平,盖上盖子按煮饭键,跳了以后把鸡翅尖翻一面,再按下煮饭键。

7.出锅了,特别香。

盐焗鸡翅尖的做法:

1.先将鸡翅尖清洗,再撒上盐焗粉,糖,料酒,炸好的蒜蓉腌制3-5小时

2.把腌制好的鸡翅尖下油锅炸至金黄。

3.炸约20分钟,鸡翅尖金黄捞起上碟。

红烧鸡翅尖的做法步骤是什么?


鸡肉是人们吃得非常多的一种肉类,鸡身上的肉有很多分类,这其中就包括翅尖,翅尖又被人们称为鸡翘,或者称为鸡屁股,这部分的鸡肉还是非常受欢迎的,一方面是吃起来味道非常好,另一方面是其营养价值非常高,今天介绍的美食是红烧鸡翅尖,详细制作步骤如下。

红烧鸡翅尖的做法:

辅料

葱花、糖、老抽、盐、八角、花椒、桂皮、料酒、干辣椒

做法

1.将鸡翅尖洗净,放在水里煮一下,然后在凉水里冲洗干净血沫,沥干水。

2.锅里放油烧热,放入糖开始炒,要小火不停地搅动,炒至糖变成金黄色,放入鸡翅,翻炒至每个鸡翅上都沾满糖汁,然后加一些料酒,最好能淹着鸡翅,放入干辣椒,花椒,八角,桂皮,盐盖上锅盖小火焖至鸡翅熟透,如果觉得颜色不够可以加点老抽,最后大火收汁,装盘撒上葱花即可。

1将鸡翅洗净沥水。

2将生姜切片、蒜瓣拍扁、小米椒切碎,红椒切小块备用。

3油锅烧至五成热关火,下花椒炒香后捞出。

4油锅继续加热,下生姜、蒜、小米椒炒香。

5倒入鸡翅爆炒,至鸡翅水分收干。

6加入料酒继续翻炒2分钟。

7加入酱油烧制上色。

8加入足够的水,水要没过鸡翅,大火烧开改小火烧制5、6分钟。

9加入红椒块、盐、鸡精翻炒均匀,继续烧制2分钟,大火收干汤汁即可关火。

红烧鸡翅尖/更多做:

1.准备材料。鸡翅尖洗干净,有毛毛拔掉

22.姜蒜切好

33.热里加水煮开倒入鸡翅尖再加入料酒煮一会

44.捞起,沥干水份

55.热锅放油,加入冰糖煮成糖浆

66.倒入姜蒜炒香

77.再倒入鸡翅尖翻炒片刻

88.加入味极鲜(大约一小碗),少量盐

99.加水盖淹鸡翅尖上面加盖大火煮10-15分钟即可。

鸡翅尖为什么不能吃


鸡翅尖这种东西在生活中是比较常见的,它可以制作成各种美味的菜肴,但是鸡翅尖是不能吃太多的,主要是因为鸡翅尖含有比较多的淋巴以及毒素,吃太多可能会导致中毒的症状。想要吃鸡翅尖必须处理干净毒素,并且要注意鸡屁股也是有毒的,这些部位尽量要避免食用。

一、鸡翅尖为什么不能吃

主要是淋巴较多,一般饲养鸡都会在鸡翅尖打药。

1、鸡身上的激素、 毒素、 会聚集在身体的末梢部位鸡翅尖、鸡头、 鸡脖淋巴较多部位。

2、鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,“尾脂腺”和“腔上囊”, 其中,尾脂腺是鸡身上唯一的脂肪性腺体,一共有两枚,在鸡屁股背侧呈对称分布。

3、鸡会用喙来啄取尾脂腺分泌的脂肪,为自己的羽毛“上油”,以对羽毛起到隔离、保护作用。尾脂腺是要去除的,这是因为它们的存在会对肉的品质产生污染。

4、在鸡的规模化养殖中,会用到抗生素。而有些抗生素是注射的,不过注射的部位一般会选皮比较松的地方,比如翼下(翅膀下面)而不是翅尖。不过打针之后药物会迅速扩散到全身,所以吃鸡翅尖是没有影响的。

二、鸡翅尖有毒吗

是有的毒,处理不干净是有毒素的。

1、鸡翅尖本身是不含有致癌物质的,但鸡翅部位的淋巴较多,不宜多吃。而且部分不法商贩,为了促进鸡的生长,给鸡注射大量激素,而这些激素基本是从鸡翅尖注入,含有激素,长期食用容易对健康不利。

2、鸡尖和鸡翅尖有很大的区别,也就是鸡屁股。是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的地方,不事宜多吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡翅尖的多种做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗鸡翅中的做法”专题。

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