做怎样的运动是养生的

2019-10-08 │ 做怎样的运动是养生的 长寿老人是怎样养生的

​好吃的面条做法是怎样的

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古往今来,人们都普通注意养生!身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“​好吃的面条做法是怎样的”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

面条是我们非常熟悉的一种主食,面条不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃面条有利于我们的身体健康,面条含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃面条是可以起到提高人体免疫力和平衡营养的功效。面条有很多种做法,想要做出美味的面条是需要我们付出努力的,下文我们介绍一下好吃的面条做法。

大碗海鲜面

主料:面条副料:小鲍鱼、天鹅蛋肉、呲蛤肉、虾爬肉、扇贝肉、葱、蒜调料:盐、生抽、料酒、白胡椒粉

1葱、蒜改刀备用;鲍鱼肉切花刀备用

2锅中做油,油温7成热时将作料入锅炒制、作料炒香后将各种海鲜全部入锅炒制

3依次烹入料酒去腥,加入生抽、盐提味、冲入开水,开锅后将汤表面浮沫撇清,撒入少许白胡椒粉即可

4取另一口锅锅中做水,水开后,将面条入锅煮制,面条煮熟后过凉即可

小窍门:

1、海鲜的品种可以随意选择;

2、如果配一些绿叶青菜,营养搭配会更合理。

火辣燃面

主料:面条500克副料:芽菜、熟花生碎、香葱末、红椒末、大蒜末调料:生抽、糖、红油、香油、花椒粉、香醋

1锅中烧水,水中加少许盐,面条放入锅中煮熟后捞出过凉控干水份

2将面条放入碗中、将2大勺生抽、1小勺白糖、4大勺红油、2大勺香油、1小勺花椒粉、2大勺香醋混合一起拌匀、将调好的料汁倒入煮好的面条中

3将芽菜、熟花生碎、香葱末、红椒末、大蒜末也倒入面条中,充分搅拌均匀即可食用

在上面的文章里面我们介绍了什么是面条,我们知道面条不但好吃而且还含有非常丰富的营养,面条有很多种做法,上文为我们详细介绍了两种好吃的面条做法,相信大家现在都已经掌握了吧。

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​鸡蛋面条的做法是怎样的?


制作面条的方式有许多中,可能鸡蛋面条是最简单的方式了,因为材料简单,做法也很快捷。制作一碗好的鸡蛋面条,要看它的汤底是否足够好。如果想要快速解决饥饿的问题,可以制作清汤鸡蛋面条。

所需食材

原料:中筋面粉(饺子粉)250克、鸡蛋50克、水50克、盐2克。

二、制作方法

1、所有原料混合在一起,用筷子把面粉和液体搅成疙瘩状。

2、用手揉成面团,面团很干,要有耐心把他们都揉成团,只需要成团不松散就行,不用揉到光滑状态,过压面机后自然会光滑。

3、压好的面团分成二块,取其中一块,用擀面杖压得扁一些,让其好过压面机。

4、压面机开1档,让面片过压面机3、4遍。

5、面片对半折一次,再次过压面机大概3遍。

6、转压面机3档,过面片5、6遍,让面片出现自然光滑,用刷子蘸点面粉刷在面片上,再继续过压面机2、3次。

7、把面片从中间切对半,压面机转压面5档,二块面片分开过面机,压3、4遍,面条基础面团就做好了。一块压好再压另一块。

8、压面机转面条档,在过了5档的薄面片上再撒些面粉,过面条档,细面条就出来了。

9、做好的面条上还要再撒上面粉防止其放置久了粘在一起,不要到时候没面条吃变成吃面片儿了。

茄子面条的做法是怎样的


   茄子面是一道非常可口的美食,其主要食材是茄子。茄子具有清热凉血,消肿解毒的作用,并且茄子对于疾病的康复治疗具有相当高的价值,而对生命力的提高也是有一定功效的。茄子的品种也有好多,有圆的、椭圆的、细长型的,但是其功效是基本相同的。

   主料:圆茄子1个、面条300g

   辅料:五花肉50g、西红柿1个、红椒2个、姜3片

   调料:盐1匙、味精1匙、白糖1匙、八角2个、酱油2匙、香油半匙、五香粉1匙

1、将茄子去皮切成丁,加少许盐腌制,西红柿、五花肉切丁备用;

2、坐锅点火倒油,待油热后下入姜粒、五花肉煸炒至出油。

3、加入八角、茄子大火翻炒,再加入西红柿,加盐、白糖、酱油调味,焖制三分钟。

4、出锅前放入红椒丁炒熟,加入五香粉、味精、香油,浇在煮好的面条上即可。

   做茄子面的时候要注意了,在茄子切好丁的时候,要用盐水泡一下,这样在之后做的时候颜色还是会比较的漂亮的,也要注意油温较高时在下锅,因为茄子比较容易吸油的,温度较高的话吸入的油会少一些,吃起来也会健康很多,茄子只要煮软了就可以,不要在锅里停留太长时间。

干面条的做法是怎样的


不知道大家平时爱吃干面不?干面条入口香滑,吃起来有嚼劲。很多朋友都喜欢用来做早餐食用。想平时做热干面、北京炸酱面,都是用美味可口的干面条制作而成的。但是制作热干面或炸酱面,做法较复杂,有点耗时。那么接下来就给大家介绍两种做法比较简单而且有十分美味的干面条给大家,下面我们就来看一下干面条的做法吧。

一、最简单的吃法:拌面!烧水,水要多一点, 碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香葱末, 然后水开下面,少许硬一点, 放在碗里一拌,可加一点上好的陈醋。 千万记住先后程序,否则味道就不一样。 如果加一点上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调)。

二、鸡汤挂面:

做法:

1.鸡肉(最好用翅中)少许,半斤为宜。洗净,冷水入锅,开火。水尽量多一些。

2.加生姜数片、葱段数片。开锅后,撇去浮沫,小火慢炖,至少一个小时以上为好。

3.炖好后,鸡肉取出。鸡汤盛出一部分放凉后置入冰箱以后再用、葱段什么的扔掉。

4. 直接用鸡汤煮挂面,同时放入鸡肉、西红柿及蔬菜,多煮一会儿,直到挂面煮烂为止,做好后放一点点盐及香油即可了!

以上的内容就是关于干面条的做法了。大家平时可以做早餐食用。每天早上吃上一碗香滑美味的干面条,也是幸福。当然,除了可以作为早餐,平时也可作为宵夜或主食食用。大家可以在制作的时候加入自己喜欢的食材或调味酱进行烹煮,这个味道更好。

肉丝面条做法是怎样的呢?


面条是北方的主食,但是我们南方也是有不少人喜欢吃面食的,而面条中,肉丝面条是非常常见的一种,而关于肉丝面条的做法也是有非常多花样的,花样也是有很多,味道也是有很多种的,我们现在就来看一下关于肉丝面条的做法有哪些。




榨菜肉丝面

材料:面条一人份(约熟面三分之二杯) 高汤一杯 榨菜半杯 瘦肉丝(先以酱油及少许太白粉腌一分钟)一两 大蒜一粒(切碎) 水一杯

油豆腐半块 葱花少许

调味料:橄榄油、酱油、太白粉各一茶匙 盐、味素少许 ,酱油膏少许

作法:

不沾锅中加入橄榄油及大蒜爆香,入肉丝炒熟,再加入榨菜丝及少许盐、味素炒约一分钟,以太白粉加三大匙水拌匀倒入勾芡及成。

榨菜肉丝面吃的时候,先将高汤煮滚再将熟面放入,起锅入大碗中再将榨菜肉丝放入。

油豆腐置於水中煮熟,捞出沥洒上葱花,再淋上酱油膏即可。

变化:油豆腐可用冷豆腐替代。


雪菜肉丝面

面条,肉丝100克,雪菜50克,鸡粉、胡椒粉、盐、香油、小白菜,葱花各适量。1、将雪菜用清水浸泡去除咸味后,切成粗颗粒待用;将小白菜摘洗干净。

2、炒锅下油烧热,放入肉丝炒熟,盛出待用;炒锅再放油烧热,下雪菜炒出香味,再倒入肉丝,加入适量清水,放入鸡粉、胡椒粉,调好咸淡烧开后,下葱花,滴香油,分盛碗内待用。

3、面条煮好,烫好小白菜,捞出盛入调料碗中即可。

Dawnrain: 如果采用酸青菜(可用酸菜鱼调料中的),就是酸菜肉丝面;鲜嫩蔬菜都代替小白菜;用袋装雪菜制作更加方便迅速。


魔厨肉丝面

材料:面条200克,瘦猪肉100克,雪里红100克

调料1:魔厨高汤(4~5匙/千克水),温柔500克

调料2:酱油、太白粉各1/2汤匙

调料3:糖1/4汤匙,盐少许

做法:

1、猪肉洗净切丝,加入调料2,腌5分钟

2、雪里红切碎待用

3、锅中入1大匙油,烧热后放入肉丝爆炒,再放入雪里红翻炒

4、加入魔厨高汤,水1杯和调料3,煮开盛起

5、面条煮熟捞起,加雪菜肉丝汤,即可食用


酸菜肉丝面

【材料】

酸菜心5片、瘦肉150克、香菇4朵、辣椒2支、葱2根、拉面酌量

调味料

(1)料酒1茶匙、酱油半大匙、糖半茶匙、淀粉1茶匙

(2)酱油1大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许

(3)高汤酌量、盐、胡椒粉各少许

【作法】

1.酸菜心切丝,用清水浸泡,以去除咸味;瘦肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去蒂切丝;辣椒去籽切丝;葱切葱花。

2.用3大匙油炒散肉丝,再加入香菇丝和酸菜丝同炒,最后加入辣椒丝及调味料(2),炒匀盛出。

3.水烧开煮面,面熟后捞出放碗内,再铺下炒好的酸菜肉丝少许,撒下葱花及加入调味料(3)即成。

【小秘诀】

1.酸菜心直切丝比横切脆,泡清水去除咸味再炒不容易咸。

2.肉丝可用里脊或五花肉均可。

3.酸菜肉丝可以一次多炒些,冷藏后慢慢用,随取随食不必再回锅。

上面就是关于肉丝面条的几种具体做法,我们可以看到关于肉丝面条的花样口味也是不少的,我们可以选择一种自己喜欢的口味来尝试着做一碗美味的肉丝面。


鸡肉面条的做法步骤是怎样的呢?


现在人们可以吃到的面条实在太多了,不同的人喜欢吃不同口味的面条,今天介绍的是鸡肉面条,这是时下非常流行的一种吃法,但还是有很多人不会做这道美食,下面就来详细学习吧。

一、鸡肉面条的做法

原料

鸡肉、生姜、大蒜、面条、玉米、蘑菇、小葱、酱油、香菜

制作过程

1、将原汤倒入平底锅,加入大块鸡肉,生姜和大蒜,加热至沸腾,调低火,半遮锅盖煨20分钟直至鸡肉软嫩。将鸡肉移至案板,使用餐叉将鸡肉分割为小块;

2、将鸡肉连同面条,玉米,蘑菇,半份的小葱和酱油一起放入锅内原汤中,用文火将面条煮至柔软。将面条盛入两个碗中,将余下的半份小葱撒布在面上,或者根据个人喜好加香草和辣椒末。食用时也可在面上滴入酱油调味。

二、鸡肉面条的做法

1、鸡胸脯肉洗净,锅添水,把鸡胸脯肉凉水下锅煮熟。

2、鸡肉在烧的时候,可以把面条做了。准备好面粉,加一点盐。

3、拌成碎疙瘩

4、然后揉成面团,醒一会,在擀。

5、用擀面杖擀薄一点

6、擀的时候,一定要均匀,不要有的薄有的厚。

7、擀的时候一定要加干面粉防止粘在一起。

8、这么薄差不多

9、然后叠在一起切

10、切的粗细,根据个人喜欢哦,

11、面条抖一抖,散开,怕会沾一起。

12、面条擀好了,鸡肉也熟了,撕成鸡丝,家宝宝闹,所以着急就撕的有点大了。

13、锅里添油烧热放生姜烧开

14、水开了下面条,到锅里用筷子动一下,不然会沾一起,然后加鸡丝,放盐,鸡精,(调料是根据个人喜欢添加)锅盖盖上烧一分钟,关火撒葱闷一会,不要太久哦,不然会腻的。

三、鸡肉面的做法

1.鸡肉切成细条状,加少许太白粉,拌匀

2.高丽菜切粗块

3.辣椒切片

4.青葱切段

5.爆香蒜蓉后,放入所有的材料和调味料(除了葱段),翻炒均匀,倒入半小碗的清水,炒至水份收乾,撒入葱段搅拌均匀,即可上碟。

怎样蒸面条最好吃


蒸面条在河南地区是比较有名的一道美食,往往是面条和菜在一起,面条熟了,菜也熟了,吃起来比较方便,味道也特别的香鲜,蒸面条的时候,可以选取一些五花肉,五花肉可以稍微有一点肥,然后再准备一些其他的青菜,比较常见的就是豆角,青椒等等,这样就能够做出美味的蒸面条。

怎样蒸面条最好吃

材料主料:五花肉100~150g一定要略肥的,青椒(或白菜,黄豆芽,长,短豆角等均可)适量,生姜,酱油,盐,机制湿面500g(薄型做捞面条用那种,不要用那种厚型的做汤面条的,或者用很细的那种湿面为最好)注:此为约四人量,我在单位宿舍作过几次,锅也只能装这么多,一般最后总是吃光光的,不过我一般估不太准。做法1、面条放蒸锅隔水蒸,锅冒哈气(俺家乡话,就是那股白的水汽)后10~15分种端锅,放置一边备用。2、五花肉切薄片,不要特别薄,否则蒸后肉片会找不到的;青椒切块,生姜切片或丝(我喜欢切丝,因为那样吃的时候不容易感觉到)。3、肉片放容器中加适量盐及酱油拌匀。4、炒锅加油,烧热,加生姜丝,炒肉。5、然后放入青椒翻炒,稍焖后加适量量酱油、水及食盐,盖锅盖略炖几分钟端锅。注意:酱油、食盐及水量应较多,要求菜汤量较多、略咸些,且酱色较浓(因为面条不加盐,菜汤要为面条上味及上色)。6、把前面蒸好的面条放入炒菜锅,和炒好的菜用筷子及锅铲配合拌匀,最好是拌匀后基本上面条全部染上不太浓的酱色,且菜汤基本被面条吸收沾染不留太多剩余。所以炒菜时酱油、盐、水加的量较难掌握。7、蒸锅在笼篦上铺上笼布(无笼布用大片白菜叶子铺匀也可),把上述拌匀的面条均匀铺在笼篦上,盖严锅盖(必要时可加重物于锅盖上),隔水蒸,时间掌握在冒哈气后20~30分种即可端锅。

蒸面条最好吃窍门

蒸面条最紧张的食材之一便是面条,以是面条的抉择就很紧张,蒸面条一定要抉择细面条,而不要抉择太粗的,由于细一点更易入味。看上去也更风雅。面条要轻微有些潮湿的,万万不要用挂面!蒸的时刻,不要把面条压的太实,要面条蓬蓬松松的,蒸的时刻要用大火!先烧开水再放入面条蒸!第一次一样平常蒸10分钟就能够了~吃卤面的时刻,一定要配上大蒜,不仅仅是解腻,还会吃起来更香!固然最好还要来一碗鸡蛋汤就更美了。

肉丝汤面条最简单的做法是怎样的


肉丝面条在做的时候需要配些蔬菜,并不只是用肉就可以,配上蔬菜的口感会更好一些,营养价值也会相对来说更高一些,肉丝汤面条在做的时候比较简单,准备好榨菜和肉丝,再加上少量自己喜欢吃的小青菜,面条里可以少放一些盐,因为有榨菜,榨菜的味道本身就很咸。

豆芽肉丝汤

材料

豆芽半斤,肉丝50克,榨菜丝20克,盐少许,鸡精适量

做法

1.豆芽半斤,肉丝50克,榨菜丝20克

2.起油锅,放入肉丝煸炒;

3.放入榨菜丝;

4.放入清水和豆芽菜,盖上锅盖煮,起锅前放入盐和鸡精即可。

青菜榨菜肉丝汤

材料

榨菜一包,肉丝一些,小青菜一小把,豆腐两小块

做法

步骤1:将肉丝放洗干净,加点料酒,少许盐,淀粉腌制下。榨菜洗净切成细丝,用清水浸泡去咸味待用,豆腐也切成小块。

步骤2:锅置火上,加入清汤将榨菜、豆腐先下锅,待锅中水沸时加入肉丝再次沸时,用勺子撇净浮沫至汤清。

步骤3:将洗好的小青菜加进去,再加入味精、精盐,汤再次开时淋上些香油就可以出锅了。

步骤4:很简单的一道汤吧,菜系家常风味,汤汁清,榨菜脆,肉丝嫩,是夏季的理想汤菜。

豆腐生菜肉丝汤

材料

用料豆腐200克,生菜、肉丝各30克,植物油、绍酒、精盐、味精、清汤、麻油、生粉各适量。

做法

1、豆腐洗净切块,放入开水锅中略焯,再入冷水中浸泡。生菜焯水,切成末。肉丝焯水,捞出待用。

2、炒锅内放植物油烧热,投入肉丝煸炒,烹入绍酒,加清汤、豆腐、生菜末,下盐调味,汤煮开后加入味精,用生粉勾芡,淋入麻油即可。

功效

利消化,减肥。生菜含有甘露醇等有效成分,具有促进血液循环、消热利尿、健胃生津等功效。

正宗碱面条配方是怎样的?


正宗碱面条的制作,其实是很多朋友想知道的,因为碱面的口感相对会比较好,很多朋友对于碱面也是比较喜爱的。自行制作碱面条的方式也不会很难,只要朋友们根据步骤去备好相应的材料,再进行制作,也是可以得到口感和味道很好的碱面条,所以不妨尝试一下。

一、材料

主料 面粉500g

辅料 精盐5g 食用碱3g

二、步骤

1、面粉、精盐、食用碱的配入比例是:100:1:0.5

2、取干净碗倒入清水,调入5克精盐。

3、调入3克(半汤匙左右)的食用碱,调匀。

4、面盆里倒入500克的面粉(两人量),倒入配好的盐碱水,边倒入边用筷子搅拌成面碎。

5、把面碎和成稍微硬一些的面团,盖好面团饧30分钟至面团回软。

6、取出面团,揪成小一点的面剂,用擀面杖擀成1-2毫米的厚薄均匀的薄片。

7、把擀好的面片洒上一层干面粉,折叠起来。

8、折叠成这个形状,在面片的前方放上擀面杖方便一会儿放面条。

9、用快刀用直切法缓慢均匀的切下成面条,宽窄随意。

10、往切好的面条上撒上干面粉。

11、把面条的一端扯到擀面杖上。

12、把面条提起来,抖掉多余的面粉。

13、把擀好的面条码放在盖帘上,如果擀的面条较多可以把擀好的湿面条装在干净的食品袋里放入冰箱冷冻起来,需要时候直接下开水锅无需解冻。

三、小贴士

手擀面是比较有代表性的“家的味道”,有谁没有吃过自己妈妈擀制的手擀面呢;把面和的硬硬的饧好后擀的薄薄的,再把面切得细细的,拎起来抖散,扔到开水锅里。面条在柴火锅里滚上滚下,等面条煮好了捞在碗里浇上浇头,就着小咸菜美美的热热的呼啦啦吃上几大碗,等汗珠自鼻尖冒出来,爽气!

碱面是中常见的是食品添加剂,以前家里蒸馒头用“面引子”时,为防止过酸都会放上一点碱用来中和一下。碱面在这中间不止是起着调和酸碱度的作用,放了碱的面团擀成面条后变得劲道起来,口感也爽滑起来,南方的“热干面”用的就是碱水面。碱水面之所以在南方流行而不是在北方,应该与水土有关;北方水含矿物质多呈碱性就是俗称的“硬水”,人们的饮食呈碱性,南方则正好相反,因此碱就成了调和剂。没有吃过南方的碱水面,那就按照过去蒸馒头的配方来调剂面粉和碱面的比例,可能与真正的碱水面的配方可有出入。

怎样炒面条好吃又简单


炒面是很多人都比较喜欢吃的一个面食,炒面的做法也是比较简单的,对于平时工作比较忙的人来说,可以做炒面来吃,不但好吃,而且比较简单,做法也是比较多的,既可以做成素炒面,也可以做成肉炒面,加入适量的青菜,放入鸡蛋,西红柿等等,都是比较常见的做法,下面我们就来了解一下这方面的内容。

怎样炒面条好吃又简单

材料面条吃多少放多少(如果是2人) , 鸡蛋3个 ,火腿2根 , 西红柿放1个 ,葱曲锅适量盐适量 ,油适量如果想放其他材料要适量步骤不变 面条应是挂面做法步骤1: 先把2人量的面条放入锅中煮熟(切记煮时什么也不放)步骤2:煮熟后,把锅中的水倒出后,放适量的油,再把葱放入锅中曲锅,出香味后步骤3:把面放进锅中炒 ,再放鸡蛋火腿,西红柿,最后放适量的盐步骤4:最后炒,炒熟后可盛出步骤5:就大功告成了.......

做法二

材料手擀面,肉末(猪肉馅,或猪肉丝),卷心菜(青菜任意选择),葱花,另外我还放了些火腿丁,盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)做法1、卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。2、准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。3、炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香。4、然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱、酱油、盐、鸡粉、料酒略炒。5、然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀。6、加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。

做法三

材料2勺酱油,生抽,1勺白糖,面条,葱花,小油菜,鸡蛋做法1、两勺酱油加一勺生抽、一勺白糖调匀成料汁。2、烧开面条,煮熟后将面条捞出过凉水待用。3、锅里倒少许油,放入葱花炒香,放入面条,同葱花一起炒匀。4、再倒入调好的料汁翻炒。5、放入小油菜,炒软连同面条一起盛出装盘。6、利用锅底的余油煎一个荷包蛋,煎好的荷包蛋盛出放在炒面上即可。

怎样下面条最好吃步骤


下面条的方法是比较多的,可以根据所做的面的种类来选择下面条的方法。比如说炝汤面需要放油炝锅,水开以后再放面条,而水煮面条,只要水开以后,在锅中稍微放一点盐,然后就可以放面条了,如果要是冻面条的话,水最好要多一些,大火水开以后,再把冻面条里面放到里面。

番茄煮面

材料番茄1个,面条适量(我平时都是做一碗,所以只需要一个番茄,如果做得多,可适量添加番茄),大蒜1畔,豆瓣酱一勺,盐、味精、鸡精等调味适量。做法1、将番茄洗净,切成片,再切成条,再切成正方颗粒状,大概就大姆指宽度大小。2、将大蒜拍扁3、洗锅,点火,放入适量油,油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内,接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟,即可加适量水。4、待水开后,放入适量面条。5、煮至6分熟即可放入各种调料(熟度按照个人喜好来),一碗色香味俱全的番茄面即可出锅了。

阳春面

材料主料:面条(标准粉)150克,辅料:小白菜20克,调料:大葱10克,盐2克做法1. 小白菜净,切段放在碗中备用;2. 面条放入开水中煮熟;3. 小白菜放入煮面水中烫熟;4. 锅内倒入鲜汤,加热煮开,盛入一个深一点的碗中;5. 放盐调味,盛入面条、小白菜,撒上葱末即可。

家常面条

材料材料:青菜 胡萝卜 菜花 鸭蛋 面条做法过程:1.胡萝卜切细条,菜花切成小块,青菜洗净,蛋捣匀.2.水烧开,下面条,面条煮八成熟.3.锅内放油,烧热,把蛋煎成型,弄成小块状4.锅内放油,烧热,把蔬菜都放入,翻炒,再放入蛋,加入盐.5.把八成熟的面条倒入锅内,盖锅,煮熟,放少量味精即可.

西红柿面条怎样做好吃呢


西红柿营养丰富又富含维生素,还可以减肥所以想瘦身的朋友可以吃些西红柿,记得小时候很喜欢把西红柿切起来然后放点白糖沾着吃非常的好吃甜甜的,平时也会喜欢把西红柿和鸡蛋放在一起炒在加点糖下去,很下饭有时单单炒个西红柿炒蛋都可吃下一大碗的饭,西红柿煮面条也是个不错的做法,只是要怎么煮比较好吃,现在就和大家说说我的做法。

在锅里放上油`然后在把西红柿放进去`大概半分钟后在把开水倒在锅里放上面条`面条熟了以后在把交匀的鸡蛋倒到锅里`然后适量的放一些醋`出锅时放上盐`味精`香菜`...试试看..

把番茄切丁,放油烧热,加入辣椒姜丝大蒜暴炒,直到番茄被炒得很熟(成糊状),然后用碗乘起来,然后在锅里加水烧开,下面条,另外用小碗加入酱油、醋、盐(凭口味自己添加)等作料,等面条煮好后挑到大碗里,洒上调好的作料,再把炒好的番茄淋在上面

把西红柿切了小半个,切成小粒,然后在尚尚的小锅里放上一点点油,把西红柿放进炒炒,炒烂后加一点点盐,放上小半碗水来煮。几分钟后,西红柿汤就煮好了。然后把面条折成很小的一段一段,再放进去煮烂,最后放点小葱。  

西红柿的营养成分是要煮熟了才能充分的发挥出来,所以用来煮面是最合适的,到时把西红柿煮烂了后整锅汤就会红红的喝起来甜甜的非常好喝,面条又可以充分的吸收西红柿的甜味,营养又美味,特别是没胃口的时候可以来上一碗西红柿面条绝对开胃。

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