古法养生怎么样

2019-10-08 │ 古法养生怎么样 怎么样戒色养生

​红烧全鱼的家常做法是怎么样的呢

相信很多人都越来越喜欢吃鱼,鱼的种类也非常多。做法也各有不同。但是因为它们的脂肪含量非常低深受人们的喜欢。尤其是爱美的女士们知道吃鱼是不会变胖的。所以就变本加厉的开始多吃鱼。红烧全鱼就是我们平常做的非常多的一种菜。那么红烧全鱼的家常做法是怎么样的呢?今天就来教给大家。

鱼有着丰富的营养,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故爱鱼之人也颇多。而鱼的烹饪方法也可谓多种多样,清蒸、红烧、酸汤各有各的滋味,各有各的营养。红烧全鱼,这道美味是春节时做的宴客菜,昨天清理收藏夹时才发现红烧全鱼被遗落了。所以今天早上一大早就来上传这道美味,分享给这里的好朋友们。

辅料油适量 盐适量 面粉适量 香菜适量 大蒜适量 料酒适量 辣椒适量 味精适量

.鲜活草鱼一条。

清理鱼肠,鱼鳞,鱼腮用清水冲洗后切花刀。

抹上盐,料酒,酱入,姜汁入味去腥,腌制半天,如果来不及二小时也行。

1再抹上干面粉。

2取大锅油烧热。放进腌入味的鱼。油酥,翻面。

3两面酥黄,酥熟透。出锅待用。备辣椒。大蒜,香菜。

4锅里留少许油 ,放时辣椒炒匀再放进酥好的鱼。放进大蒜,香菜炒匀。再调入生抽,加清水烧开。煮入味,放味精提鲜即可。

通过以上的介绍相信大家已经对红烧全鱼有了一定的了解,红烧全鱼的做法是非常简单的,如果大家感兴趣想做给家里人吃的话,就跟着以上的步骤,慢慢跟着学很快就会掌握技巧。不过要提醒大家鱼一定要腌够才可以进行一下的步骤。

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红烧全鱼的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好红烧全鱼这道菜吧。

2.121再用料酒、十三香、酱油、精盐腌半天。

3.212将鱼冼净去腮和鱼肠,在鱼的两面划上花刀。

4.将腌好的鱼沥干,均匀地两面抹上面粉。

5.锅里倒进植物油油热,将鱼放进油锅里中火油酥,

6.1酥熟的鱼装碗中。

7.2途中翻面,两面炸黄、炸熟。

8.备好辣椒、大蒜、香芹。

9.锅里留小许油倒进辣椒加盐炒香。

10.再将酥好的鱼放进锅里。

11.放进大蒜、香芹、生抽炒匀。放适量的清水将鱼再次煮入味。

12.收汁调入鸡精即成。

13.红烧全鱼即成。

看了小编的介绍,您对这道红烧全鱼应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

红烧全鱼的做法有什么呢


鱼类含有丰富的蛋白质以及骨胶原蛋白,同时也是含有很多人体所需的营养素的,所以很多人都是喜欢吃鱼的,而关于鱼的做法也是相当多的,其中红烧全鱼就是常见的一种做法,同时也是很受大家喜欢的。关于红烧全鱼的做法,我们现在就为大家介绍其中几种做法。

红烧鱼的做法一

原料:

鱼,葱姜蒜,各种调料。

做法:

1、鱼清理干净之后,放一会儿,沥

一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐

什么的稍微腌15-20分钟左右。

2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。

3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。

4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。

这个过程是勤快人的做法,懒人可以不必盛鱼出锅,直接下调料,加水炖鱼。

喜欢吃辣的,可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅,也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。

5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。

应该的做法是熬炖的时候鱼也要翻身一次的,不过,我翻鱼的水平实在是不高,所以我炖的时候很少翻,只是中间用饭勺把汤舀起来浇在鱼身上几次。

不同的地方,好像红烧鱼的做法也多少有些不同。在我的家乡,如果喜欢鱼的味道香一些,会放几片肥猪肉下锅和鱼一起炖,猪肉的油熬炖出来到汤里,再入到鱼里,味道显得更厚一些。

红烧鱼的做法二

原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法:

1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

上面就是为大家介绍了四种关于红烧全鱼的做法,我们可以看到单单是一种红烧全鱼就是有几种做法了,我们若是喜欢吃红烧鱼的话不妨自己做上一道红烧鱼。

红烧全鱼的做法都有什么呢


鱼类含有丰富的蛋白质以及骨胶原蛋白,同时也是含有很多人体所需的营养素的,所以很多人都是喜欢吃鱼的,而关于鱼的做法也是相当多的,其中红烧全鱼就是常见的一种做法,同时也是很受大家喜欢的。关于红烧全鱼的做法,我们现在就为大家介绍其中几种做法。

红烧鱼的做法一

原料:

鱼,葱姜蒜,各种调料。

做法:

1、鱼清理干净之后,放一会儿,沥

一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐

什么的稍微腌15-20分钟左右。

2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。

3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。

4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。

这个过程是勤快人的做法,懒人可以不必盛鱼出锅,直接下调料,加水炖鱼。

喜欢吃辣的,可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅,也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。

5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。

应该的做法是熬炖的时候鱼也要翻身一次的,不过,我翻鱼的水平实在是不高,所以我炖的时候很少翻,只是中间用饭勺把汤舀起来浇在鱼身上几次。

不同的地方,好像红烧鱼的做法也多少有些不同。在我的家乡,如果喜欢鱼的味道香一些,会放几片肥猪肉下锅和鱼一起炖,猪肉的油熬炖出来到汤里,再入到鱼里,味道显得更厚一些。

红烧鱼的做法二

原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法:

1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

上面就是为大家介绍了四种关于红烧全鱼的做法,我们可以看到单单是一种红烧全鱼就是有几种做法了,我们若是喜欢吃红烧鱼的话不妨自己做上一道红烧鱼。

肉夹馍的家常做法是怎么样的


   我们一般吃的肉夹馍都是在外面店里买来的,肉夹馍基本上是当早饭来吃,不仅味道鲜美而且它的营养价值也是十分的丰富,肉夹馍很适合一些肠胃不太好的人食用,因为面粉本身柔软易消化而且营养价值也高,制作方法一般也较为简单,只要了解了基本的制作方法就可以自己动手在家制作了,肉夹馍的一般家常做法也较为简单,很容易学会。

   材料1:五花肉500克、干辣椒一个、姜3~4片、草果1个、甘草2片、山楂3个、冰糖几颗、香叶2片、桂皮、八角各1个、丁香十余颗、酱油两勺、生抽一勺、盐一小勺、清水适量。

   材料2:普通面粉500克、清水225克、油一大匙、白糖5克、酵母3克。

   1、五花肉洗干净后放入冷水锅中煮去血水

2、将所有的配料全部装入汤料袋,扎紧口子(实在没有也可以,直接把调料放入炖锅中)

3、焯净血水的五花肉取出来冲去表面的浮沫,放入锅中,重新加入清水

4、放入酱油、生抽和盐后大火烧开

5、放入调料包后改中小火慢炖一个半小时,也可以用高压锅,冒气后炖20分钟

6、炖好的肉稍放凉后,用刀剁成肉末,不用太碎

7、剁好后装入碗中,加2~3勺炖汁,让肉更有味也不会太干

8、将冼干净的香菜和青椒也切成末

9、加入到肉末中拌匀即可。

   馍的做法:1、大盆中放入面粉、酵母、糖和油2、加入清水(面粉吸水性不同,最好留一点点,需要再加)3、先用筷子搅拌后再揉成光滑的面团4、盖上保鲜膜室温发酵至两倍大5、取出发好的面团排气,分成九个大小均等的小面团,全部揉圆6、取一个小面团,用手轻轻按扁,然后用擀成杖轻轻擀成圆形7、平底锅烧热,不放油,放入面坯,小火慢慢烙至两面都成金黄色,烙的时候盖上锅盖

肉拌好了,馍也烙好了,用刀将馍从中间切开,不要切断,再夹入肉,香喷喷的肉夹馍就做好了。

   肉夹馍的家常一般做法就是这样的,如果你是自己喜欢吃肉夹馍的朋友不妨可以自己动手制作一次试试,制作肉夹馍的材料都是可以在超市以及菜场买到的,如果不会制作肉夹馍的馍的话也可以在超市以及市场买到现成的馍,只要自己动手制作馅料就可以了。

酱肉的家常做法是怎么样的


不能说一个不懂饮食的人不爱生活,但热爱饮食的人,一定热爱生活。随着生活的改善,肉类产品早已不是奢侈品,人们喜欢拿它来做各种各样的美食,如今多数家庭喜欢在过年的时候做些酱肉保存起来,平时想吃的时候随时可以吃到,可是有许多朋友不知道如何做出美味的酱肉出来,现在让我来介绍自家的酱肉制作方法供大家参考。

用料:五花肉2400g  酱油1200ml  黄酒1000ml  白砂糖250g  香料1包  白酒100ml

做法:

1.将酱油,黄酒,白砂糖倒入锅中,再加入香料和白砂糖。烧开,搅拌至白砂糖融化。加入二锅头。关火,等待至完全彻底冷怯。

2.将煮好的酱倒入大盆中,必须是完全冷怯后才能将肉酱入。

3.将切成条的五花肉,每条800克左右,用刀反复刮洗干净。

4.将肉放进酱中,盖上保鲜膜,两酱3天,每天记得翻动一次。

5.三天就将肉取出,挂至太阳底下或者阴凉通风处,天气越冷越好。

6.晾晒至7天左右,便可以开吃拉;可以将晾晒的肉收进,包上保鲜膜,放冰箱冷藏    保存即可,尽快食用;当然也可以继续晾着,只要温度低就可以。

烹饪技巧:

1、肉块的大小直接影响酱制时间的长断。这里的肉宽厚约5CM左右,酱制时间为3天,如果肉比较厚比较大的话,可以再多酱几天,反之时间要减少。

2、酱制的酱油很关键,如果用老抽,酱出来的肯定很淡颜色很深,如果用生抽又会过分的咸,这里用到的酱油是老底子的那种酿造酱油,颜色不深,咸度不淡也不咸,正好。您如果实在搞不懂酱油的品种,可以在买酱油的时候咨询下店主,说明是做酱肉用的,店主就会给您推荐最合适的。

3、做酱肉的时间最好是寒冷的冬天,在低温天气,酱的时候不容易坏,晒的时候也不容易坏。

4、酱肉好吃,但属于酱制品,要少吃哦,浅尝即可。

    以上就是自家酱肉的制作方法,每年必不可少的年货之一,每当一块块酱肉挂在自家厨房有雨篷的窗台铁杆上,眼睛便在一溜排红亮的五花肉与猪排上欣喜地游动着,如同欣赏艺术品或是自己才完成的散文作品似的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​红烧全鱼的家常做法是怎么样的呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“古法养生怎么样”专题。

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