夏季养生食疗鸡翅中的做法

2019-10-08 │ 夏季养生食疗鸡翅中的做法 大学运动养生学的是什么

干锅鸡翅的做法大全是什么

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。怎么才能作好饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《干锅鸡翅的做法大全是什么》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

对于很多喜爱美食的人来说,川菜都是心中必不可少的,可见川菜的魅力。川菜的种类很多,其中干锅鸡翅就是其中比较受大众喜欢的一道菜,如今的人都喜欢自己动手做。那干锅鸡翅的做法大全是什么?这是很多喜爱这道菜的朋友都想知道的,下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下。



干锅鸡翅的做法大全是什么?


用料:


鸡翅500g、土豆中等大小1个、香菇约10颗、葱、姜、蒜、老干妈油辣椒、麻椒、白糖、盐


干锅鸡翅的做法:


1.葱、姜、蒜切末。


2.鸡翅先泡在清水中至少1小时,去除血水。然后用刀在鸡肉上轻划几刀,以便腌制入味。将鸡翅用少量料酒、少量盐和葱姜蒜末腌制至少半小时。


3.干香菇泡发。


4.土豆切成0.5mm的薄片。切的均匀比切的薄更加重要,均匀的厚度可以使土豆片在煎制的时候一起熟。


5.平底不粘锅中火预热30秒后,放入腌制好的鸡翅,煎至两面金黄的样子。


6.盛出金黄的鸡翅,用锅中残留的鸡油煎土豆片和香菇片,煎制土豆片略显透明、香菇片略微失水卷曲后盛出备用。


7.用锅中剩余的底油,放入一勺老干妈,中火炒出红油,随后放入一大把麻椒、剩余的姜、蒜末,一起煸炒出香味。


8.放入金黄色的鸡翅,继续煸炒。随后放入一勺白糖,炒匀。


9.放入事先煎好的土豆片和香菇片,不停的煸炒以防糊锅。同时加入一点盐,炒匀。


10.最后撒上剩余的葱末和一小撮白芝麻,上桌。


上文就是关于干锅鸡翅的做法大全是什么的简单介绍,希望可以帮助到大家。喜爱美食是每个吃货的本能,现在的川菜馆很多,想吃这道菜可以去川菜馆。不过偶尔自己做一次可是很不错的,大家可以根据上文中的介绍,自己在家尝试的做一做!



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鸡翅干锅的做法是什么


鸡翅也是美食的一种,而用鸡翅来做美食的方法也是各种各样的,鸡翅的做法很多人喜欢用来卤,但是其实有很多做法的,不一定非要用来卤着吃才好吃,用这个鸡翅还可以来做干锅,人们对干锅并不陌生,干锅的做法里面可以加鸡翅,当然也可以添加其他的肉类,菜类都是可以的,那么这个干锅鸡翅到底该怎么做呢?

做法一

材料

鸡翅中500克、洋葱丝100克

花椒10克、干辣椒50克、姜片20克、大蒜50克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、油50克、鲜汤(开水)50克

做法

1、鸡翅中从中间宰断,切成两半。

2、将宰好的鸡翅中放入沸水中煮变色,去除血沫,捞出沥干待用。

3、烧热锅,放入油,放入大蒜和姜片炒出香味。

4、放入洋葱丝炒软。

5、放入花椒和干辣椒炒出香味。

6、放入焯过水的鸡翅一起炒,放入酱油、料酒和糖、盐炒匀。

7、倒入鲜汤(或者开水)翻炒均匀烧开。

8、 加盖转小火焖15-20分钟鸡翅酥烂即可,中间要翻动几次避免粘锅,最后淋上香油翻匀出锅。

做法二

1葱、姜、蒜切末。

2鸡翅先泡在清水中至少1小时,去除血水。

然后用刀在鸡肉上轻划几刀,以便腌制入味。

将鸡翅用少量料酒、少量盐和葱姜蒜末腌制至少半小时。

3干香菇泡发。

4土豆切成0.5mm的薄片。 切的均匀比切的薄更加重要,均匀的厚度可以使土豆片在煎制的时候一起熟。 0.5mm的厚度是我摸索的比较适合的厚度,可以和香菇片儿同时煎熟,省事儿。

5平底不粘锅中火预热30秒后,放入腌制好的鸡翅,煎至两面金黄的样子。

我买的鸡翅脂肪非常少,为了防止糊锅,我放了一小勺油。如果你的鸡翅脂肪很厚,完全不用放油。

6盛出金黄的鸡翅,用锅中残留的鸡油煎土豆片和香菇片,煎制土豆片略显透明、香菇片略微失水卷曲后盛出备用。

7用锅中剩余的底油,放入一勺老干妈,中火炒出红油,随后放入一大把麻椒、剩余的姜、蒜末,一起煸炒出香味。 如果你跟我一样,喜欢川菜中麻麻的感觉,就尽情的多放些麻椒。

8放入金黄色的鸡翅,继续煸炒。随后放入一勺白糖,炒匀。

9放入事先煎好的土豆片和香菇片,不停的煸炒以防糊锅。同时加入一点盐,炒匀。

干锅鸡翅就这样按照上面两种方法做了之后就可以成功,干锅鸡翅的做法过程中如果想要更香辣的话,那么也可以做这个干锅香辣鸡翅,这样看着也比较舒服,也比较爽口,美味,而这个干锅鸡翅做的过程中要记得改善这个火候,避免过大将鸡翅给烧糊了,这样就会影响到鸡翅的美味。

干锅酱的配料大全是什么


干锅是我们平时经常吃的美食,干锅的种类是很多的,不过干锅好不好吃,制作干锅的时候,酱是非常重要的,干锅酱在平时的做法也是非常多的,如果掌握了干锅酱的配料方法,我们自己在家也是可以制作出美味好吃的干锅,其实干锅酱的做法也是很多的,下面介绍干锅酱的配料大全。

干锅酱的配料大全

秘制干锅酱

原料:

大骨1000克(改刀成大块),黄豆400克,干红辣椒节100克,花生碎100克,芝麻、香菜末各20克。

调料:

A料(八角30克、沙姜15克、丁香15克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、罗汉果2个分别用干布擦净待用)

盐460克,味精20克,红油豆瓣酱750克,豆瓣酱500克,李锦记柱侯酱350克,香辣酱250克,酱油800克、冰糖500克,红豆腐乳250克,色拉油500克,清水3000克。

做法:

1、红油豆瓣酱750克先入油炒香。

2、净锅入450克盐、400克黄豆,小火翻炒至表皮爆裂。

3、关火晾凉后过滤盐,将黄豆放入搅拌机搅打成粉待用。

4、锅入色拉油烧至五成热,先放入炒香的红油豆瓣酱,然后调入A料,边搅动边小火翻炒,时间持续40分钟至香味完全被激发。

5、倒入柱侯酱、香辣酱、干红辣椒节、酱油、冰糖小火炒至起泡,再加入清水大火煮沸,添入大骨,改小火熬4小时。

6、撇去浮沫,凉透后过滤香料渣,拣出骨头,放入豆瓣酱(不必提前炒香)、花生碎、芝麻、步骤3中炒好的黄豆粉、盐、味精、香菜末、红豆腐乳炒匀即成秘制干锅酱。

关键:

黄豆与盐同炒的好处是受热均匀,不会把黄豆炒成一边黑一边黄。

香豉干锅酱

原料:

干豆豉150克,永川豆豉20克,老干妈水豆豉40克,洋葱末50克,蒜粒20克,姜粒、香菜末各10克。

调料:

郫县豆瓣酱20克,辣椒面、孜然粉各10克,小茴香粉5克,十三香2克,糖、味精、精盐、鸡粉、白酒各适量,煳辣油50毫升,芝麻油50毫升。

做法:

1、取干豆豉和永川豆豉分别剁成粗粒,另把郫县豆瓣酱剁细。

2、净锅入芝麻油和煳辣油烧热,下蒜粒和姜粒先炒香,再把剩余的原料倒锅里,继续翻炒2分钟再倒出来,晾凉便可用。

香葱干锅酱

原料:

小葱白末150克,大葱白末100克,洋葱末50克,泡椒末30克,姜末20克,泡菜丁100克,虾米50克。

调料:

香辣味火锅底料50克,海鲜酱50克,海鲜酱油20毫升,鸡精、味精各10克,糖5克,化猪油50克,花生油50毫升。

做法:

锅入化猪油和花生油烧热,投入小葱白末、大葱白末、洋葱末、泡椒末、姜末、泡菜丁和虾米先炒2分钟,然后才把剩余的原料下锅炒出香味,出锅便好。

提示:

与其他几种干锅酱不同的是,香葱酱不可提前批量制作,因为时间长了葱香味会自行消失,所以最好是现用现炒。

干锅千页豆腐的做法大全是什么


   千页豆腐,与我们生活中常见的豆腐是存在着一定的差异的,千页豆腐,不容易碎,也不如普通的豆腐嫩。可以烤着吃,也可以炒菜吃,干锅千页豆腐是一种比较常见的做法,下面我们就了解一下干锅千页豆腐的做法大全是什么?

1. 准备材料: 青蒜切段,尖椒、小米椒、干辣椒切圈,千叶豆腐切片,土豆切薄片洗掉表面的淀粉,泡在水里,猪肉切片。

2. 锅里倒入少许油烧热,将千叶豆腐两面焦黄。

3. 锅里再倒入大量的油,将土豆片放入油炸。

4. 炸到金黄色,倒入滤锅控油。5. 余油烧热,放入肉片,煸炒至肉片变色。

6. 肉片慢煎至微变金黄色,放入干辣椒圈和葱姜蒜煸炒。

7. 倒入尖椒圈,煸炒。8. 倒入青蒜段,继续煸炒。9. 放入千叶豆腐,酱油和蚝油炒匀后,放入豆豉香辣酱。10. 黄豆酱,炒匀,放入白糖、鸡粉和胡椒粉调味。

11. 干锅放入土豆,放在火上烧热,倒入炒好的千叶豆腐即可。

   以上就是干锅千页豆腐的做法大全。没想到千页豆腐当中,需要的材料还是不少的,为了丰富菜肴的营养价值,在制作的时候,可以加上一些小青菜,千页豆腐中含有的蛋白质加上青菜中的维生素,就变得更有营养了。

炒鸡翅的做法大全是什么


鸡翅肉不多但肉质鲜嫩,口感较好,用鸡翅为材料可以做出美味的红烧鸡翅、蜜汁鸡翅、炸鸡翅、烤鸡翅等等,每一道都是“硬菜”、“大菜”,适合家常配饭,也上得了大席面。鸡翅要想做得好,烹饪前的处理方法是很重要的,在烹饪中还要注意火侯的控制。

原料

鸡翅中、香菇、青红椒、生姜、大葱、油、盐、黄酒、老抽、生抽、糖、味精。

做法

1、先要把鸡翅脱骨,把所有原料洗好;

2、鸡翅反复用水清洗,每个鸡翅拦腰斩断,一分为二;鸡翅用盐、老抽、生抽、黄酒、糖、生姜先腌片刻;(腌时保留三分咸比较保险)

3、坐锅热油,旺火,下无骨鸡翅翻炒至断生,盛起;

4、锅中留底油,先下部分大葱爆香,然后放香菇、青红椒炒,放点盐调味;

5、倒入鸡翅炒匀,最后把剩下的大葱放下,加味精即可装盘。

鸡翅的选购技巧

购买时最好选择发黄发干的鸡翅,色泽肉色发亮,没有断骨,表面没有淤血;不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅,这鸡翅用火碱水浸泡过,鸡翅吸收了大量水分,增重20%左右,显得更肥些。火碱还能漂白鸡翅表面的黑色素,使鸡翅看上去更干净,而且不容易变质。但火碱有强腐蚀性,严禁在食品中使用。

盐鸡翅的做法大全是什么?


鸡翅是一种很有营养的东西。鸡翅是鸡身上营养最丰富的部位,鸡翅是老少皆宜的食物,鸡翅的做法有很多种,很多的家长都会把鸡翅炖汤起来喝,或者是做糖醋鸡翅给孩子吃,孩子都很喜欢,那么,盐鸡翅大家有试过吗?想不想尝试下呢,今天,小编就和大家来分享下盐鸡翅的做法。

用料

鸡翅

白酒

生抽

咸盐

白砂糖

老抽

花椒水

做法

1

准备鸡翅20个,白酒,姜片

2

就这样,用姜片使劲的在擦干的鸡翅上擦抹入味

3

再拿一个空碗,里面放很细的姜末和咸盐

4

倒在擦好的鸡翅上,使劲搓

5

揉搓完,把姜碎弄干净,鸡翅备用

6

开火煎制鸡翅,温油倒入。

7

稍微金黄出锅

8

油倒出一部分,留一小部分把鸡翅回锅炸,再倒入一大勺白酒,一直把白酒炒出香味

9

酒香出来以后,倒入花椒水,没过鸡翅,加入生抽,老抽是为了上色,开始炖,开小火

10

收汁为止,记住到最后不要不停的翻炒

11

撒上芝麻,那红椒装饰~~~OK上桌

营养价值

1.看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

2.翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

通过上面的文章,大家现在都应该清楚了盐鸡翅的做法大全了吧,其实盐鸡翅里面是有加盐鸡粉的,这样的味道会更好,我这边没有卖,所以就用生姜来代替了,这样的口感也是相当好,而且营养也比较丰富,建议广大的家长都可以自己动手做给孩子们尝试下。

家常鸡翅的做法大全是什么?


鸡翅相信是许多小孩子的最爱,特别是通过烤、炸、煎等方式制成的鸡翅,更是能瞬间抓住孩子们的胃。嫩滑的肉加上表面的酱汁,令人欲罢不能。为了满足孩子,许多家长便只能经常带孩子出去吃。但其实,在家中也能做出美味的鸡翅。今天小编就来给大家介绍家常鸡翅的做法。

原料:鸡翅一袋(翅中最好,如果是用全翅,要把翅根、翅中、翅尖分开)、姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角,还可以加蒜 。

制作方法一:

1将净鸡翅用水煮熟,开锅后用文火 慢炖,其中加葱、姜、花椒大料、咸盐少许,尖辣椒、海米,炖熟后捞出控干。

2将咸盐、白糖、料酒、味精和少许醋混合备用。

3油热后将控干的鸡翅烹炸,至金黄色,将调料均匀浇汁,视情况可加少许水,用文火炖5分钟左右,淀粉加水勾芡,出锅前加少许香菜段。

制作方法二:

1所有调味料(除葱以外)掰碎,放入调料袋,油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。

2放入一些热水,水量到淹没鸡翅就行。放入调料袋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。用中火把鸡翅炖烂,汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准。

鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

小编在这里只介绍了两种做法,其实鸡翅的做法还有很多,像可乐鸡翅、蒜香鸡翅等,都是我们能自己在家制作的。也许第一次做不会那么成功,但只要不断尝试,相信大家都能做出专属的美味。等到熟练了以后,还可以根据自己的想法进行创新。

柠檬鸡翅的做法大全是什么


可乐鸡翅相信大家都不陌生,相信很多人都会经常吃。但是经常吃可乐鸡翅,难免会感到厌烦,那么,我们可以换一种口味,既可以增加新鲜感,而且味道也非常的好。那么,我们今天就来学习柠檬鸡翅的做法大全吧!有兴趣的朋友们可以来看看啊!

做法一:

菜谱做法:

1.将鸡翅洗净

2.焯烫2分钟捞出备用

3.将调料全部加在一起调成一碗酱汁

4.锅烧热,放一点点油,将鸡翅放入略煎至微黄

5.将所有材料全部加入,烧开

6.转小火,盖锅,等到汤汁收尽,起锅即可

做法二:

菜谱做法:

1.锅上火加热,倒入适量油,油热逐个加入鸡翅煎

2.翻面再煎

3.每面大约3分钟,煎至呈金黄色,倒出余油

4.多余的油倒出,半碗水加三茶匙蚝油调匀,加入到鸡翅中,煮约五分钟

5.加入蜂蜜,再焖2分钟

6.收汁关火,加入剩余柠檬汁翻匀

7.装盘后,喜欢柠檬酸的朋友还可以挤一二滴柠檬汁在上面

8.装盘

做法三:

原料:

鸡翅、新鲜柠檬3片、姜3片、冰糖2块、八角一颗、桂皮一小块、生抽2大匙、老抽1小匙、料酒1大匙、耗油1小匙、水小半碗;

做法:

1、将鸡翅洗净;

2、焯烫2分钟捞出备用;

3、将调料全部加在一起调成一碗酱汁;

4、锅烧热,放一点点油,将鸡翅放入略煎至微黄;

5、将所有材料全部加入,烧开;

6、转小火,盖锅,等到汤汁收尽,起锅即可。

通过上文的介绍,相信你已经知道柠檬鸡翅的做法大全是什么了吧!简简单单的几个步骤,就可以做出酸甜可口的鸡翅,想起来就忍不住的口水直流呢!在做柠檬鸡翅的时候,可以根据自己的口味,来选择甜度和咸度,要用小火慢炖,这样才不会粘锅哦!

烧烤鸡翅的做法大全是什么?


小编这次要给大家介绍的美食就是:烤鸡翅中。其实烤鸡翅中一共有60多种做法。每一种的味道都是各有千秋。而且,鸡翅中含有大量的胶原蛋白。鸡翅还有温中益气、强腰健胃等功效。下面就是小编为大家搜罗的一些烤鸡翅中的做法。我们一起来看看吧。

蜜汁胡椒烤鸡翅中

材料

鸡翅中,蜂蜜,白胡椒粉,鸡粉,老抽,姜蒜末

做法

1.将鸡翅中洗净后,表面划三刀(入味)

2.用蜂蜜、白胡椒粉、鸡粉、老抽、姜蒜末腌制2小时以上

3.铺在锡纸上,包好后,放入预热200度的烤箱中,20分钟左右,即可

4.用锡箔纸包着烤,真的很能够锁住水份哦~

奥尔良烤鸡翅

材料

主料:鸡翅

辅料:奥尔良调味粉,蜂蜜

做法

1、鸡翅加半包调料再加水,搅匀装入保鲜袋,放入冰箱冷藏3~5小时。

2、把腌制鸡翅剩下的调料加一勺蜂蜜,搅匀备用。

3、入烤箱,250°10分钟,180°10分钟,最后刷上蜂蜜调料,250°再烤5分钟;这个时候鸡翅基本是滋滋滋的冒油了,关掉烤箱,准备开吃吧!

辣鸡翅中

材料:鸡翅

腌料:酱油,蚝油,盐,蜂蜜,辣椒粉,黑胡椒,鸡精,色拉油,洋葱丝

做法 1,鸡翅中加腌料腌制四小时以上,时间越长越入味,可以头一天腌,第二天做 2,用竹签将鸡翅串起来

3,预热烤箱220摄氏度,入烤箱上火烤8-9分钟,然后翻面再烤8-9分钟,中间可取出数次用刷子将腌料刷在鸡翅上,这样烤出的鸡翅色泽更好。

烤至两面焦黄即可。

以上,就是小编为大家搜罗的一些烤鸡翅中的做法。其实,在做烤鸡翅中之前,可以先在鸡翅中两面各划上几刀然后给鸡翅按按摩可以让鸡翅更加的入味。食用鸡翅的时候一定要注意气虚体质、湿热体质、高血压、血脂偏高、胆囊炎等的人群是忌食用的。

鸡翅干锅的做法


鸡翅是比较好吃的食物,鸡翅的吃法有很多,其中最出名的人人都喜欢的就是炸鸡翅了,无论是在一些快餐店还是小吃街都可以看到炸翅的身影。鸡翅的吃法是非常多的,可以做成可乐鸡翅、红烧鸡翅等,鸡翅干锅的做法也并非很复杂,只需要准备好酒精锅和适量的鸡翅就可以做出一道美味。


主料:鸡翅

调味料:盐、味精、葱、姜、蒜、老抽、耗油、香菜、豆瓣酱、辣椒、料酒

做法

一把香菜、大葱、鲜姜,大蒜,洗净之后切段或是片儿备用,红椒切成菱形状。

二,把鸡翅洗净,改刀用开水焯水,沥干水分,然后放至油锅炸至表皮金黄色。

三,拿一个空碗,碗中放入老抽、糖、鸡精、蚝油,把炸好的鸡翅,放在碗中浸入其中,腌制15分钟。

四、锅里放入少量的花生油,然后加入豆瓣酱,炒出红油和香味儿,再下入腌好的鸡翅进行煸炒,随后放入姜片、葱片,葱段,蒜片、红椒,翻炒带鸡翅熟了,加入香菜即可。

干锅鸡翅的做法非常简单,但是又比较考究,主料是鸡翅,辅料不能少了葱姜蒜和香菜,否则就少了川菜的特点。干锅是川菜的制作方法之一,很多食物都可以做成干锅的形式,比如干锅豆腐、干锅土豆片、干锅鸭头、干锅娃娃菜等等,这些菜的做法都和干锅鸡翅相似,吃起来鲜香,下饭,在闲暇之余可以来做下试试。

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