养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 养生做法

冰棒的做法做法介绍

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“冰棒的做法做法介绍”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

大人小孩都喜欢吃冰棒,尤其是到了夏天,冰棒就成了大家的宠儿,各种口味的冰棒随处可见,为炎热的夏季带去一些凉意,除了吃外面买的冰棒外,大家不妨试试自制冰棒,又健康,又美味,而且各种美味都随心所欲。接下来我们就来学学冰棒的做法大全。

一、红豆冰棒

原料:红小豆250g ,白糖适量,奶粉适量,玉米淀粉适量。

做法:

1.红小豆挑去杂质,淘洗干净。

2.放入锅中煮,加入凉水。

3.大火煮滚后加白糖继续煮至豆粒熟软成浓稠的红豆汤,关火。

4.玉米淀粉加少许水调开,加入少量的奶粉(喜欢吃纯冰的可不加),搅拌至化开。

5.倒入煮好的红豆汤(豆子和汤都要放),放置一旁晾凉。

6.将晾凉的红豆汤再次搅拌均匀后倒入冰棒模子中。

二、咖啡牛奶冰棒

原料:淡奶油30克,牛奶90克,白糖20克,速溶咖啡粉2克。

做法:

1.把所有材料倒在容器里搅拌均匀。

2.取出冷冻至少24个小时的雪糕机,倒入咖啡牛奶液。

3.不要超过刻度线,迅速垂直插入雪糕棒。

4.确定雪糕棒与冰桶的卡槽位置吻合,静置15分钟即可。

5.用配送的扳手,撬动雪糕,即可轻松取出雪糕。

三、芒果酸奶冰棒

原料:芒果1个,酸奶80克,接骨木浓缩汁5克(没有可以不放),也可滴几滴柠檬汁代替。

做法:将芒果洗净,取出果肉和酸奶倒入搅拌机里搅打均匀,其余步骤参考咖啡雪糕的做法。

四、西瓜、黄瓜冰棒

原料:西瓜汁适量,黄瓜汁适量。

做法:先倒入一半西瓜汁,再倒入一半黄瓜汁,随意搭配了,其余步骤同上,插冰棒棍,移入冰箱冷冻室,冷冻一晚上即可。

除此之外,冰棒的做法还有很多很多,我们可以根据自己喜欢的口味来决定,而且各种材料的混搭效果也不错哦。在夏日的闲暇时间,做上几款自己和家人爱吃的冰棒,那是多么幸福的一件事。当然了,冰棒虽好吃又解暑,但不能吃的太多哦,尤其是老人和小孩。

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红豆糯米冰棒的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下红豆糯米冰棒这道菜的做法。

2.21红豆放到电饭煲中,加入水刚刚没过红豆即可。

3.1煮好的红豆。

4.2电饭煲选择蹄筋豆类档位煮好。

5.红豆趁热加入适量的白糖。

6.再加入适量的炼乳。

7.糯米淘洗干净,加入水(比正常做米饭略多一些即可)。

8.煮好后的糯米饭。

9.把煮好的糯米饭加到红豆中。

10.把糯米饭和红豆拌匀凉了即可。

11.把冰棒模具冲洗干净,把拌好的糯米饭装到模具中。

12.直到把所有的模具都装满,放到冰箱里冷冻成型即可。

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的红豆糯米冰棒,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

山药绿豆冰棒的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习山药绿豆冰棒的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.2准备好做冰棒的3样材料

3.1把搅拌好的山药汁放在过滤勺中过滤一下再倒入锅中

4.2把压好后的山药和牛奶放入搅拌机搅拌

5.重新加热一下山药汁,这里要不断的用勺子搅拌锅底,避免锅底糊了,因为山药是含有大量淀粉的

6.把之前蒸好的绿豆加入蜂蜜搅拌好放入冰棒模具中

7.绿豆放好后再加入山药汁

8.全放好好后,我给他们来个大合照

9.放了一晚就行了

看了小编的介绍,您对这道山药绿豆冰棒应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

麻酱小冰棒的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于麻酱小冰棒。

2.2准备食材。

3.1麻酱加温开水,搅拌成糊状。

4.2红糖加入少许的热牛奶,搅拌溶化。

5.将红糖水倒入牛奶中。

6.将麻酱糊倒入搅拌均匀。

7.倒入模具中,入冰箱冻。

8.至稍硬取出,插上牙签(牙签的尖部要先去掉)。

9.等冻结实后,取出稍化一会儿,就可拿住牙签拔出来。

相信看完上面的关于麻酱小冰棒的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

红豆牛奶冰棒的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍红豆牛奶冰棒这道菜的做法。

2.玉米粉也用少许白开水调匀。(用玉米粉来勾芡,冰棒咬下去没有那种有碎冰的感觉,而是棉棉滴)

3.小锅中烧开少许的水,待滚放下3大匙的红豆沙。(喜欢较多的红豆,可多放些)

4.煮至红豆撒开,微滚,转中火。

5.倒下调好的牛奶水和糖拌匀。(试下甜味,甜度要比平常的多些,因为冰过的东西比未冰过的较不甜,甜度高些,这样冰出来的冰棒甜味才刚刚好)

6.接着放下调好的玉米粉水。

7.快手把它拌匀勾芡成浓稠状,这时就要关火了。

8.最后倒下鲜奶油拌匀它即成浓浓奶香味的红豆牛奶混合物。(加入鲜奶油口感会比较滑顺)

9.待凉时倒入有嘴的量杯中方便倒入冰棒模具。

10.倒进模具8分满。(我做的份量用这样的模具能做6个)

11.盖上盖子,放进冰箱冷冻格里冷冻过夜即成。

12.第2天出箱的【红豆牛奶冰棒】用水龙头水在它的外面冲一下就能轻易地脱模了。

13.在这炎热的天气里,喜欢的就来一条吧。。。。。咬下去棉棉滴,散发出浓浓的奶香味参着红豆碎粒在口中。。。。。

很开心小编为大家今天分享的红豆牛奶冰棒的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

水果冰棒的做法是什么?


虽然现在依旧是寒冷的冬季,但是很多人对于偏冷一些的食物都是很喜欢的。比如冷饮比如棒冰,尤其一些小孩子更是喜欢吃。其实这些食物完全不必出去买,自己动手就可以在家做,还十分的安全,关键是还比较省时省力。那么问题来了,水果冰棒的做法到底是什么呢?

食材

火龙果 1个

葡萄 12~15个

一次性杯子 1个

冰棒棍 1个

糖水 1杯

柠檬或者猕猴桃 1片

巧剥火龙果

我们制作之前还需要使用火龙果,那么,小编来教教大家怎样简单快速的剥火龙果,首先,将火龙果的一头一尾切掉,然后在火龙果的表皮上竖着划一刀,接着将划开的表皮剥开就行了,快速方便,去完了火龙果的皮,把火龙果切成丁即可。

快速切葡萄

我们制作水果冰棒还需要葡萄,我们要将葡萄都切成两半,可是葡萄比较的小而且多,一个一个的切比较费时间,再告诉大家一个简单快速切葡萄的办法:拿两个一模一样的盘子,葡萄放在里面扣上,然后用刀从盘子的缝中间横着切一刀,再切的过程中要将上面的盘子按紧,一刀切过去不就一分为二了。

处理水果

水果都准备好了之后,下面就要进行制作冰棒的过程了,将你准备好的水果,尽量切得小一点,放入一次性杯子当中,不能全部装满的,放到一次性杯子五分之四处就可以了。

加入糖水

将水果装到一次性杯子的五分之四处之后,然后再加上我们提前准备好的糖水,没过水果即可。其实,我们不光可以用糖水还可以加入酸奶、牛奶、蜂蜜水、果汁等等,根据自己的口味去添加。

封杯冷冻

添加完了之后呢,我们进行最后一步,我们需要把杯子封口,怎么办呢?拿出我们准备好的猕猴桃,切一小片和一次性杯子杯口大小差不多,切好以后,拿冰棒棍从猕猴桃片中间穿过去,放到杯子中,然后放到冰箱里冷冻就行啦。

品尝冰棍

最后,应该是我们最激动的时候了,冰棒制作完成,我们放到冰箱中以后,放置半个小时左右,冰棒基本上就成型了,我们就可以好好品尝一下自己的水果冰棒了,吃起来是不是很有成就感呢?

自制冰棒简单做法


夏天到了,你是否还在超市买各种各样的冰棒吃?安全问题是我们最关心的,一般冰棒都会添加食用色素还有防腐剂,生产过程也很随意。这种情况下我们完全可以自制冰棒,自制冰棒很简单,主要是安全,我们可以自己买材料,想象力丰富的还可以创造各种口味的哦,下面就教大家一些简单的冰棒做法。

冰棒又叫做冰棍、冰糕,是大家最熟悉的一种冷食了,它不像冰淇淋一样含有大量的奶油,芳香甜腻,口感柔软,它很简单,果汁、牛奶等冻成冰块即可。冰棍通常成本较低,将水、果汁﹑糖﹑牛奶等混合搅拌冷冻而成,一般为长条形,中有细棍儿,一端露出,可供手拿。由于冰棒是一块冰,所以口感是脆的,夏季食用特别解渴解暑。

家庭自制牛奶雪糕:

原料:奶粉60克,温开水500克,鸡蛋黄2个,白糖30克,玉米淀粉24克,炼乳2汤匙

做法:1〉奶粉用温开水冲开搅拌均匀,放入炼乳,搅匀备用;

2〉玉米淀粉、白糖倒入汤锅中混合,一边搅动一边慢慢倒入牛奶,要充分混合不能有结块;

3〉然后放入2个鸡蛋黄,用勺子继续搅拌均匀,使蛋黄充分和牛奶混合,此时溶液成淡黄色;

4〉开火,中火加热,边加热边搅拌,开始很稀有大泡,随着不断加热大泡会逐渐消失,溶液开始变粘稠,立刻改小火,越小越好;

5〉小火加热继续搅拌1分钟,感觉很稠了,关火,放凉;

6〉待完全凉透后搅匀倒入雪糕模具,放冰箱冷冻6小时以上;

7〉吃之前需要将雪糕模具从冰箱中拿出,在室温下放置3-5分钟才能脱模。

1.

牛奶香蕉冰棍:香蕉一根,纯牛奶一盒,糖适量。

香蕉牛奶糖一起放入搅拌机打成奶昔,倒入冰棍模具速冻就OK了

一口咬下去满满的香蕉香

2.

2. 西瓜冰棍:西瓜适量

西瓜切块搅拌机打成西瓜汁,倒入模具速冻

糖都不要加,纯天然果汁

3.

酸奶桃丁冰棍:桃一个,酸奶一盒,糖适量

桃洗净切丁,取少量桃丁放入模具底部倒入少量酸奶放入冰箱稍稍冷冻,余下桃丁和酸奶糖放入搅拌机打成奶昔,倒入模具速冻

4.

咖啡冰棍:速溶咖啡一袋,牛奶一盒

牛奶加热倒入咖啡搅拌均匀,冷却后倒入模具速冻

【正确拿法如下:】

(1)用饮用水、凉开水灌一些在棒冰模子上。

(2)把水抖平均,让它们流到模穴四周。

(3)用左手拿冰棍胶模的一边,右手那另一边后呈S状反复拧动冰棍胶模。

(4)大力一提,那样就可以完整、轻松地拿出来啦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冰棒的做法做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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