介绍春季养生的方法

2019-10-08 │ 介绍春季养生的方法 怎么介绍自己是做养生的

做酱牛肉的方法介绍

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《做酱牛肉的方法介绍》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

做酱牛肉的时候在选择原料上非常苛刻,必须要用牛前腿的腱子肉,因为只有这样才能做出口味最佳的酱牛肉。但是有时候我们去下馆子点的酱牛肉很少能吃出美味来,那是因为牛腱子的成本很高,一般饭店为了牟利就会用其他部位的牛肉来代替,所以失掉了酱牛肉的原始味道。其实它的做法很简单,下面我就把做酱牛肉的方法分享下,学会了就可以在家做正宗的酱牛肉了。

一、啤酒酱牛肉的做法

材料:牛腱子肉一斤半,啤酒三罐,八角四五颗,老抽四勺,糖两勺,盐,姜,蒜若干啤酒酱牛肉做法:

1、将啤酒到入锅内,放入蒜.姜.蒜.八角,啤酒大概能没过牛肉即可,我用了3瓶啤酒(还剩下不少酱汤可以酱别的东西).

2、煮开后,倒入老抽,白糖,盐.

3、转最小的火慢慢煮1个半小时就可以了.

4、关火,拿出牛肉晾凉(一定要晾透),我这个就是着急没晾透就切开了,很不好切.酱汤留着酱别的东西用.

5、小诀窍:啤酒挥发很快,要盖严锅盖,牛肉一定要晾透再切.

二、酱牛肉的制作食材:

牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒3汤匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小块,酱油1汤匙(15毫升),盐2茶匙(10克),白砂糖1汤匙(15克),老姜1小块,八角2粒,大葱白1根。教您酱牛肉怎么做,如何做酱牛肉才好吃

1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右,内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。

2.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面,放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮,盖盖大火煮半小时,然后调小火炖2小时以上,最后揭起锅盖再用大火炖15分钟,使肉块均匀入味。

3.捞出牛腱肉,在大碗上架一双筷子,将肉放在上面沥水晾凉。

4.牛肉彻底放凉后表面发紧,就可以切片了。切时应逆着肉丝纤维的方向,且承薄片装盘即可。

三、酱牛肉的简单做法

主料:牛肉和水(选择牛腱肉,又叫金钱腱。不仅内有肉筋,酱出来口感筋道;而且外面有一层膜,保护牛肉不易炖散。)(水和肉的比例,一般3斤水酱1到2斤牛肉,是比较合适的。)酱牛肉主料调味料:生抽50g,老抽50g,料酒100g,冰糖30g,葱姜适量,盐适量

香料:八角,花椒,桂皮,香叶,草果,陈皮,沙姜,山柰,肉蔻,豆蔻,小茴香(用冰糖可以使酱出来的牛肉更红亮,老抽可以根据自己喜欢的颜色调整,如果稍微多放点儿生抽不放盐也是可以的。香料是关键,可以杂一点儿,多放几个草果,牛肉和草果特别搭配;可以用茶包袋包起香料,也可以直接放入锅中)

酱牛肉的简单做法

1、牛健焯水:冷水入锅(分量外的水),中火煮烧开,保持沸腾约2分钟;

2、取出牛健,用不烫手的热水冲洗干净;

3、锅中加入清水、所有香料和葱姜,凉水入锅,大火煮开,保持沸腾5分钟;

4、下入焯过水的牛健;

5、加入料酒;

6、加入生抽;

7、加入老抽;

8、加入冰糖;

9、加入适量盐;

10、大火煮开后转小火焖炖30分钟,关火焖30分钟;再次开小火煮至沸腾焖炖30分钟,关火焖到凉;

11、第二次关火前牛健大约煮至7、8分熟,用筷子能扎透即可,焖到汤凉,差不多就熟了;如果觉得还差点儿火候,可以再煮、焖一次;但是不要煮得太过软烂,牛肉太熟烂会影响口感;

12、将牛肉放进合适的容器;

13、加入过滤后的汤汁,密封放进冰箱冷藏一夜,让牛肉更入味儿;

14、取出牛肉切片装盘;剩下的牛肉可以加入一部分汤汁继续冷藏保存;其余汤汁密封冷冻保存,留作下次再用,是为“老汤”。

一共介绍了三种酱牛肉的制作方法,大家可以根据自身情况来选择做法。因为肉质软嫩,既适合老人又适合孩子,它还是补身体的最佳营养食材,平常还可以作为下酒菜。

扩展阅读

酱牛肉的配方_酱牛肉的配料


酱牛肉的味道是否正宗最关键的因素就在于它的配料,需要使用到料酒,酱油和香叶等配料,这些配料缺一不可,尤其是香叶是必须要放入到其中一起腌制,才可以使得整体的味道上面变得更加好,另外还需要使用到生姜片,因为牛肉是会有一定的肉腥味,那么生姜片就是可以去除当中的腥味。

酱牛肉的配料

做法一

材料准备:牛肉(牛腱子肉),料酒,酱油,香叶,酱肉调料,生姜。

制作方法:

1、将买回的整个新鲜牛键子切成十厘米左右的大块,放在冷水里浸泡,反复换几次水,把血水充分泡出;

2、之后用6—8两料酒、6—8两酱油(以个人口味而定,喜欢味道重的就多放些酱油)、几片香叶,一包超市买的酱肉调料、几片生姜,不需要放水,再泡一小时以上;

3、最后放大火上烧开,改用小火慢炖,不用高压锅,慢慢炖出来的味道更香;

4、炖好后自然放凉,之后放入冰箱冷藏。每次取出一块切成片直接食用,那个味道别提多好了。

做法二

用料:牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒3汤匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小块,酱油1汤匙(15毫升),盐2茶匙(10克),白砂糖1汤匙(15克),老姜1小块,八角2粒,大葱白1根

做法:

1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右,内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。

2.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面,放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮,盖盖大火煮半小时,然后调小火炖2小时以上,最后揭起锅盖再用大火炖15分钟,使肉块均匀入味。

3.捞出牛腱肉,在大碗上架一双筷子,将肉放在上面沥水晾凉。

4. 牛肉彻底放凉后表面发紧,就可以切片了。切时应逆着肉丝纤维的方向,且承薄片装盘即可。

怎样做酱牛肉呢?


酱牛肉是以牛肉作为主要的原料腌制而成的一种肉制品,其实它可以起到很好的补中益气滋养脾胃,以及强健筋骨的功效和作用,所以当我们能够了解它的制作步骤之后,就可以自己动手这种美味健康的食物。

做法一

材料准备:牛肉(牛腱子肉),料酒,酱油,香叶,酱肉调料,生姜。

制作方法:

1、将买回的整个新鲜牛键子切成十厘米左右的大块,放在冷水里浸泡,反复换几次水,把血水充分泡出;

2、之后用6—8两料酒、6—8两酱油(以个人口味而定,喜欢味道重的就多放些酱油)、几片香叶,一包超市买的酱肉调料、几片生姜,不需要放水,再泡一小时以上;

3、最后放大火上烧开,改用小火慢炖,不用高压锅,慢慢炖出来的味道更香;

4、炖好后自然放凉,之后放入冰箱冷藏。每次取出一块切成片直接食用,那个味道别提多好了。

做法二

用料:牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒3汤匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小块,酱油1汤匙(15毫升),盐2茶匙(10克),白砂糖1汤匙(15克),老姜1小块,八角2粒,大葱白1根

做法:

1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右,内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。

2.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面,放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮,盖盖大火煮半小时,然后调小火炖2小时以上,最后揭起锅盖再用大火炖15分钟,使肉块均匀入味。

3.捞出牛腱肉,在大碗上架一双筷子,将肉放在上面沥水晾凉。

4.牛肉彻底放凉后表面发紧,就可以切片了。切时应逆着肉丝纤维的方向,且承薄片装盘即可。

正宗酱牛肉怎么做?


牛肉是铁含量非常丰富的一种肉类,营养价值非常高,经常吃牛肉对人体健康也有一定好处。牛肉的吃法有很多,酱牛肉也是非常经典的一种吃法,味道十分鲜美诱人。酱牛肉的口味非常特别,对酱汁的调制也非常讲究,只要方法对了,人们在家也可以做出最正宗的酱牛肉。

1.调料

牛前腿键子肉15千克、干辣椒300克、花椒50克、葱500克、姜300克、盐150克、味精200克、鸡精150克、白糖100克、料酒300克、生抽500克、老抽80克、鱼露200克、糖色150克。

2.做法

将牛肉洗净,沿筋络纹路切成大块后备用。取干净纱布一块,将香料包在其中,制成香料包备用。牛肉腌制:葱切大点的段、姜拍破,花椒5克,盐、料酒适量(有一点咸即可),与牛肉一起拌均匀,腌制20小时,夏天可以冷藏腌制,冬天就直接盖好腌制。锅中加清水,80度时,放入腌制好的牛肉,煮开后,再大火煮5分半钟左右。将牛肉从开水锅中捞出后放入凉水中备用。卤桶中放清水50斤,开锅后下入香料包,辣椒、花椒,熬制15分钟,糖、葱、姜、酱油和糖色等(以上调料)依次加入。重新开锅之后,放入牛肉大火煮开。变小火将牛肉煮制半熟后,关火,浸泡45分钟。 如果想入味一点,可以把卤制时间缩短,浸泡时间延长至2小时。将牛肉和部分的肉汤一起倒入容器中放至完全凉透。将牛肉取出切成薄片即可食用。

3.技巧

牛肉煮5分半钟左右,用凉水浸泡是为了让牛肉发紧,使成品不易被切碎。要将牛肉和剩余的肉汤一起倒入容器中保存,这样可以使牛肉更加入味。腌制的时间一定要在20小时左右或者30小时。浸泡时间越长,酱牛肉越入味。

家常酱牛肉怎么做


酱牛肉的做法有很多,作为家常制作来说,不要做的那么复杂,平时适当的吃一些酱牛肉,对身体有很好的补益的功效,尤其具有补铁,补钙的功效。准备牛肉一千克,另外准备适量的盐、鸡精、葱、姜、料酒生抽、老抽和黄酱。

选择牛肉的时候最好要选择牛的前半部分,尤其是可以选择牛前腿肉,因为这部分的肉的活动量比较大,吃起来会口感更好,把牛肉冲洗干净以后,切成肉块。然后放到冷水里面浸泡12小时左右,这中间换几次水,这样能够把里面血水浸泡出来。

然后在肉上放入料酒,放入老抽盐葱和姜,把这些调味料均匀的涂抹在牛肉上面,腌制十个小时左右。然后锅中放入凉水,把腌制好的牛肉放到锅里面,大火烧开,大火烧15分钟左右,然后关火,把牛肉块儿放到冷水里面。

然后晾凉的牛肉捞出来,锅中继续放入清水,再把牛肉放到锅中,水开以后再煮5到10分钟,然后捞出来晾凉,这样做的好处是牛肉不容易切碎。

接下来做酱汤,锅中放入适量的油,然后放入适量的白糖,放入料酒,放入生抽,放入黄豆酱,放入姜和蒜,翻炒均匀以后,加水,然后把牛肉放到里面,煮两个小时左右,关火,牛肉在里面浸泡三个小时以上,然后捞出来,在牛肉上面刷一层香油,这样能够避免牛肉变干,这样家常酱牛肉做好了。然后切片,加入适量的调料,就可以食用了。

秘制酱牛肉_如何制作酱牛肉


酱牛肉是一种以牛肉为主要食材,以酱制为主要方法制作而成的是一种食物,也是一种营养价值高且风味十分独特的食物,不少人都特别喜欢吃酱牛肉。当然,想要制作出好吃的酱牛肉来并不是一件难事,只需要掌握一定的方法跟技巧就可以了。下面,就为大家介绍一下酱牛肉的三种做法!

一、如何制作酱牛肉

做法一:

1、将买回的整个新鲜牛键子切成十厘米左右的大块,放在冷水里浸泡,反复换几次水,把血水充分泡出;

2、之后用6-8两料酒、6-8两酱油(以个人口味而定,喜欢味道重的就多放些酱油)、几片香叶,一包超市买的酱肉调料、几片生姜,不需要放水,再泡一小时以上;

3、最后放大火上烧开,改用小火慢炖,不用高压锅,慢慢炖出来的味道更香;

4、炖好后自然放凉,之后放入冰箱冷藏。每次取出一块切成片直接食用,那个味道别提多好了。

二、精牛肉做法二

1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右,内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。

2.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面,放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮,盖盖大火煮半小时,然后调小火炖2小时以上,最后揭起锅盖再用大火炖15分钟,使肉块均匀入味。

3.捞出牛腱肉,在大碗上架一双筷子,将肉放在上面沥水晾凉。

4.牛肉彻底放凉后表面发紧,就可以切片了。切时应逆着肉丝纤维的方向,且承薄片装盘即可。

三、酱牛肉做法三

1、前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。

2、将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙。

3、砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。

4、将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。

5、焖好后盛出,冷却后切薄片即可。

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