香蕉饼的做法大全
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面是小编为大家整理的“香蕉饼的做法大全”，希望能为您提供更多的参考。
香蕉是我们常见的一种水果，香蕉不但可以食用而且还含有非常丰富的营养，经常吃香蕉不但可以起到很好的养生保健功效而且还能让我们变得更加的美丽，因为香蕉有美容和瘦身等功效。香蕉有很多种吃法，我们既可以直接食用香蕉，也可以用香蕉来炸着吃，此外我们还可以用香蕉来做成饼。
香蕉，芭蕉科（Musaceae）芭蕉属（Musa）植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。穗状花序大，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。原产亚洲东南部：台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。
1 准备好所需材料;
2 香蕉去皮，碾成香蕉泥;
3 在香蕉泥中加入鸡蛋3个，牛奶100ml，白糖3汤勺，搅拌均匀;
4 倒入面粉，边倒边搅拌成面糊，不要太稠 容易滴下适宜;
5 用平底锅或电饼铛，放入模具，倒入薄薄的一层面糊，中小火煎至金黄;煎好一面，拿掉模具，翻过来煎另一面，大功告成。
在上面的文章里面我们介绍了什么是香蕉，我们知道香蕉是常见到的一种水果，香蕉不但好吃而且还有很好的养生保健功效，上文详细介绍了香蕉饼的做法，相信大家都掌握了吧。
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香蕉饼主要的原料就是香蕉鸡蛋以及面粉，其实在生活中我们是可以自己尝试动手完成的，因为通过了解下面介绍的这些步骤之后，我们可以发现它的做法也是非常方便简单的。
一、材料
原料:香蕉一根，鸡蛋一枚，面粉若干
配料:盐，油
1、先将一枚鸡蛋打散;
2、将香蕉剥皮后，用刀压一下，然后放入蛋液中，搅拌成糊状;
3、放入一些面粉，一点点的盐，放盐的作用就是突出甜的味道;
4、再进行搅拌，注意的是，面粉不要放得过多，搅拌的糊要稍稠一点就可以了;
5、饼铛放油，中小火最好了，可以来回变幻火的大小.然后把糊倒入，用铲子或勺子抹匀成饼状即可;
6、一面烙好后，再进行翻面;
7、这就是烙好的饼.可以切成小方块，以方便孩子吃;
8、切好后，装盘，再配上小叉子，还有点西餐的味道吧;
二、提示
1.依个人口为可添加牛奶;
2.饼薄一些，会更松脆;
3.香蕉和面粉一起绊，会让二者混合的更均匀;
4.第七步的时候，如果提前翻的话，会破坏饼的形状;
三、营养价值
从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，(因此不宜多吃，容易发胖)而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据"热者寒之"的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可适量多吃香蕉。
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下香蕉红薯饼这道菜的做法。
2.1将粉团搓成条再分成小份
3.2红薯隔水蒸软，趁热压烂成泥，加入糯米粉揉成粉团（如果过干，可以酌量加热水）
4.1将粉团揉成球状，再压扁，将一块香蕉片至于薯泥皮内包裹起来，再捏成圆饼状
5.2香蕉去皮，横切成圆薄片
6.不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入，中火煎至金黄
7.翻面煎至金黄即可
男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的香蕉红薯饼，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。
香蕉鸡蛋饼的做法可能很多人都是没有听说过的，这主要是因为香蕉鸡蛋饼这个名字实在是难以想象的，也是难以置信的，因为很多人认为这两种食物是不可以放在一起吃的。且不说香蕉和鸡蛋一起吃什么味道，就来香蕉和鸡蛋会不会发生食物相克的现象，这些都是不知道的。事实证明，香蕉和鸡蛋是不相克的。
而且香蕉鸡蛋饼这种鸡蛋饼也是却是存在的，它只是鸡蛋饼的另外一种吃法而已，只是口味不一样罢了，但是在做法上面除了有了一点点小小的变化，其余的都是和原来吃的鸡蛋饼的做法是没有什么变化的。下面就来说啥哦香蕉鸡蛋饼的做法。
用料
主料:香蕉4根,鸡蛋160克,小麦面粉20克
调料:白糖30克,白芝麻少许,植物油适量
香蕉鸡蛋饼的做法
1.香蕉120克扒皮，放入料理机。2.打入鸡蛋。3.放入白糖。4.搅打均匀，这个过程会起到鸡蛋搅拌松散起泡的作用。5.倒入碗内。6.放入面粉适量。7.搅拌均匀。8.锅子烧热，倒入少许植物油。9.倒入面糊，晃动锅子，使其均匀沾满锅底。10.查看边缘，成金黄色，即可翻面。11.打开一根香蕉，放入饼内，卷起，即可(大约有3-4张饼，26寸平底锅)。
烹饪技巧
1、熟透的香蕉营养价值更好，口感更好，所以尽量挑选表皮有黑色斑点的香蕉;
2、各种食材的比例差不多就行，不需要太精确，我这个也就是个参考;
3、蛋糊也具有良好的流动性，不能过于黏稠，否则饼皮过厚，不易成熟，容易糊;
4、锅底放油，一定不能多，少许不粘锅子即可;
5、面糊倒入，晃动锅子，使其均匀粘满锅底，边缘呈金黄色，用铲子轻轻揭离锅底，翻面即可;
6、不喜欢里面裹香蕉的，可以省略。
菜品特色
早餐饼一般有甜味和咸味两种，咸味饼内，可以自由添加蔬菜、肉类等，使其内容更加丰富，营养更加全面。甜味饼，则可以添加水果进去，使口感更加清新，甜美，孩子也更加喜欢。今天的早餐饼，双双加入了熟透的香蕉，它口感和营养均比没熟透的高哦!根据日本科学家研究发现，香蕉能够增加白血球，改善免疫系统的功能，还会产生攻击异常细胞的物质TNF。并且，香蕉的成熟度越高，表皮的黑班越多，免疫活性就越高，抗癌效果就越好。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。
经过上面的研究表明，香蕉鸡蛋饼的做法确实和鸡蛋饼的做法有着很大的相似之处，但是具体的还是有很多不同的地方的，毕竟两个食品不是一样的，尽管有着很大的相似的地方。另外需要强调的是，香蕉的脂肪含量还是比较高的，再经过油炸了，所以脂肪会更多，所以大家平时要尽量少吃的好。
身体健康时，合理的饮食能够帮助维持健康，不慎患病时，正确的饮食可以帮助身体恢复，促进疾病痊愈，无论如何，我们都不应在饮食上随便对付了事，香蕉糯米饼的做法简单，还可以对一些疾病起到食疗的功效。
2、把黑芝麻在电饼档里烤熟
3、香蕉在菜板上切成小小的丁
4、香蕉放在碗里加一勺糖
5、用勺子把糖拌匀
6、芝麻和面粉倒进一个大点的容器里揉成面团
7、把面团分成大小差不多小面团
8、团好的小面团压扁放香蕉包起来
9、包好后用手轻轻压扁成这样就可以了，依次进行下面所有的面团
10、电饼档预热放入油
11、把做好的饼放入电饼档
12、盖上电饼档双面加热五分钟就可以了，这个根据不同的电饼档，也可以加热八分钟
13、打开盖子这样就可以了
14、成品
香蕉糯米饼的做法，完全可以根据自己的口味，在食物没有出锅之前，还是可以另外增加调料，料理出属于自己口味的美食，满足家人的口味，品尝舌尖上的美味。
现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活，想学着做菜，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做奶香蕉饼吧。
2.面粉用牛奶搅拌，不需要加水。
3.放一个鸡蛋，搅匀。
4.越匀越好，这样更细腻。
5.香蕉切薄片，备用。
6.平底锅，不要放油。小火烧热平底锅，然后，关火。注；放油我烧焦了一个，呵呵。
7.倒入面糊，晃动一下，就可以摆上香蕉片。注；锅子预热后很容易熟。
8.摆上香蕉片就可以把饼叠起来。开小火慢煎。正反面要勤翻动，要不然很容易就焦掉。注；铲子容易铲坏，用手最好了。
9.出锅，正面
10.反面。
11.按照饼里的香蕉片的缝隙切就好。这样不会把香蕉切烂的。
12.摆几个小番茄，半个香蕉做装饰。
13.远距离。
14.早上配一小碗牛奶即可。
这道奶香蕉饼的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
香蕉是现代人们都离不开的水果，因为香蕉可以达到润滑肠道的作用，同时也是减肥中的最佳水果之一，那么香蕉和牛奶搭配在一起又是另一种口味，下面就让我来为大家介绍一道香蕉牛奶饼的做法步骤；
1、香蕉切块
2、香蕉快入料理机，加牛奶
3、打成香蕉牛奶
4、面粉打一个鸡蛋
5、放适量白糖
6、加香蕉奶
7、用筷子搅拌均匀
8、稠腻程度，也没有一定一说，我喜欢一勺子舀起来，淋下去的时候面糊糊不断
9、舀一勺子面糊糊，勺子停顿下，让面糊糊自己慢慢流下去，向四周散开
10、喜欢吃薄一点的话，再举起锅子划圈晃下
11、我一般用大火，面糊糊表面起小泡
12、用手去翻面
13、翻面继续煎3-5秒，吃的时候淋上蜂蜜或其他自己喜欢的酱
以上文章中所描述的就是香蕉牛奶饼的详细制作步骤，制作过程非常的简单易学，而且口味可以随意搭配，营养价值也很高，用来做小孩子的辅食也非常不错，香蕉当中蛋白质丰富可以补充婴幼儿体内所需。
介绍
香甜润滑的牛奶，加上香蕉制作出的牛奶香蕉饼，香甜嫩滑，口感甜润，入口即化，非常好吃的一道小甜点，那么如何自己在家里就能制作出那么美味的牛奶香蕉饼呢，下面就让我来为大家详细介绍一下；
主料：
面粉100克、
香蕉一根
配料：
牛奶、色拉油、白砂糖
【制法】
1.在牛奶中倒入适量清水稀释；
2.在面粉中加入稀释后的牛奶和开后成面浆，加少许糖；
3.将烤盘烧热后用色拉油遍抹一遍，将面浆呈圆圈铺满烤盘；
4.用同样的手势，将面浆不断加厚，但不要太厚；
5.待薄饼有型后，将切片香蕉铺上表面；
6.再翻面略烤一会即成。
以上步骤就是牛奶香蕉饼的详细制作步骤，过程非常的简单，虽然简单但是不失美味，营养价值非常高，可以用来做餐后甜点，也可以当做早餐来吃，营养丰富，口味独特，是一道不错的美食。
香蕉是我们经常吃到的一种水果，老年朋友和小孩子都是喜欢吃香蕉的，所以香蕉是老少咸宜的一种水果，香蕉不但可以食用而且还有非常高的食用价值，经常吃香蕉可以起到很好的清热和解毒的功效。另外香蕉还有很好的利尿效用，孕妇吃香蕉可以起到安胎的作用。
香蕉我们除了直接吃外，还有很多种做法，我们既可以用香蕉来做成香蕉汁，也可以用香蕉来做成炸香蕉，拔丝香蕉等菜肴来，一起看看下文关于香蕉做法的介绍。
拔丝香蕉
材料
香蕉2根，白糖150g，色拉油1000g（实耗80g)，生粉300g，吉士粉20g，面粉20g，鸡蛋1枚，熟芝麻5g
做法
1、香蕉去皮，改刀成2厘米大小的块。
2、鸡蛋打入碗内，加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。
3、锅内加油，烧至5成热，将香蕉沾匀蛋糊，下油锅炸至色泽金黄捞出。
4、另起锅，加少许色拉油，放入白糖，用小火熬至糖完全融化，期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。
5、糖色至金黄色出丝时，倒入炸好的香蕉，撒上芝麻翻匀快速出锅装盘，外带冷水沾涮食。
炸香蕉
材料
香蕉，面包粉，鸡蛋液（全部适量）
做法
1、将香蕉剥皮，切块。
2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。
3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。
4、然后放入锅里炸至金黄即可。
上文我们介绍了什么是香蕉，我们知道香蕉是常见的一种水果，香蕉不但可以食用而且还有很高的食用价值，经常吃香蕉能带给我们身体很多的好处，上文详细介绍了多种香蕉的做法，相信大家以后也懂得如何用香蕉来做菜。
各种各样的饼应该都是大家爱吃的吧，特别是在北方，大家在平时都是爱吃饼的，日常生活中以面食为主要的地方平时都会吃一些饼，有时候自己也会在家做饼来吃，饼的做法一般也都是很简单的，而且最主要的是味道很好，和一些稀饭一起吃就会是很好的早餐了，下面我们看看饼的做法大全。
大家想不想了解饼的做法大全呢，学会了一些饼的做法在平时就能够做出自己想吃的饼了，特别是面食为主的地方，是不是经常都会吃饼的，与其去外面买，不如自己在家里做出很可口的饼吧。
油饼做法指导
在面食的烹制方法中，蒸和烙比较好，捞、煮会使面食中的营养跑到汤里去，而油炸面食，如油条、油饼等，因为制作时油温过高，导致食物的维生素被破坏殆尽。
香煎土豆饼
材料
土豆，鸡蛋2个，青蒜，香菜，面粉，盐，五香粉，油
做法
1、土豆两个擦丝，用水淘洗下，然后打两个鸡蛋，加入青蒜和香菜，加面粉(根据自己喜欢菜多还是少，可酌量加水和面粉)，调成稠糊状，然后加盐和少许五香粉。
2、平底锅加油，微热时，用筷子拨些菜糊进去，调整成圆饼状，小火慢煎至两面黄色。
鸡蛋灌饼的奥秘
材料
面饼原料，面粉100克，盐3克，水60克，油酥原料，面粉50克，色拉油25克，鸡蛋液原料，鸡蛋一个，胡萝卜末10克，火腿末10克，榨菜末20克，生抽3克，料酒1克，葱末10克
做法
1，面粉倒入容器中
2，加入3克盐和温水搅拌成团，醒20分钟
3，面粉加色拉油和成油酥，稍成形就可以了。
4，鸡蛋打散在碗中，倒入其他调料搅拌好
5，将醒好的面团分成四份
6，取其中一份，按扁(这里按扁就可以，不用擀圆)
7，包入油酥
8，包好，收口
9，将收口朝下，用擀面棍擀圆
10，电饼铛打开电源，只开下火，将饼放入10秒钟后翻面
11，见饼鼓起，用筷子挑起一个角
12，挑好的样子，足够放鸡蛋了
13，将鸡蛋液倒入，喜欢多的就多放点，喜欢少的就少放点，我这么多面粉只放了一个鸡蛋
14，灌好后的样子
15，再翻面将两边烙成金黄色。
手抓饼
材料
(2张直径约16cm饼)
1.高筋面粉250g 水125g 盐适量，室温黄油 12.5g，鸡蛋 1/2个打散
2：融化黄油3大匙，色拉油3大匙
我用的是植物黄油(margarine)
做法
1.将高筋面粉250g 盐适量，鸡蛋 1/2个，室温黄油 12.5g，水100g (不同的面吃水不同，剩下的水揉面时看情况添加)揉匀成面团，盖上布或保鲜膜饧15-20分钟
2.饧好的面团分2份
3.擀成长方形薄片，涂满油，然后涂满融化黄油，像叠被子一样的折成条状，再涂满油，涂满融化黄油，像叠被子一样的折成条状.
4.翻面对折，拉长，然后从一边开始卷，卷到另一边成一个圆饼，按扁它，擀成大约0，7cm的厚度
4.平底锅放少许油，稍中热，中火把饼两面烙成金黄色. (先煎带旋的一面)
今天我们介绍的饼的做法大全都是很实用的哦，了解了饼的做法我们就能够做出不同味道的饼来了，现在的人也是越来越喜欢吃饼了，不仅仅是因为饼的味道好，还是因为它在做起来是很简单的，也是符合我们现在人的生活方式的。
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