想要很好地保持健康,除了保持好的生活习惯、适当进行运动外,饮食也是不可忽略的一个方面,只有饮食得当,人体健康才能真正得到呵护,松仁饼干的做法并不复杂,很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人。
2、黄油室温软化,加入糖粉; 用电动搅拌器搅拌至顺滑。
3、分次加入鸡蛋液,每加入一次用搅拌器打至均匀。
4、充分打发融和。
5、加入过筛的低筋面粉和烘烤过的松子。
6、搅拌均匀,无干粉即可。
7、面团整理出大概形状,用保鲜膜包裹装入饼干盒模具中。放入冰箱中冷冻一个小时以上定型。
8、再从冰箱中拿出来后切成0.5厘米同样厚度的片。
9、均匀的放入烤盘中, 注意留出空隙;放入预热好的烤箱里,中层上下火180度,约20分钟左右烤至表面金黄即可。
10、出炉喽,酥……香……
11、待完全凉透后放入密封的盒中。
做饭本不是一件易事,但是松仁饼干的做法却很简单,只要稍微花点心思,就完全可以让自己吃到美味食物。
玉米具有调理身体的作用,是我们平时常吃的一种主食。玉米的做法有很多,可以把玉米做成松仁玉米,不但营养价值非常的高,同时增进了色香味,让口感会更好。松仁玉米的做法比较简单,下面我们就来了解一下松仁玉米的做法,我们来看一下这方面的内容。
准备糯玉米两百克左右,准备青豆50克,准备胡萝卜50克,准备松仁30克,另外准备适量的盐、白糖、胡椒粉和花生油。
先把糯玉米的米粒清洗干净,然后放入锅中煮熟,煮熟以后捞出备用,把青豆清洗干净以后同样煮熟,然后放入盘中备用,胡萝卜清洗干净以后切成丁,胡萝卜丁和玉米粒大小差不多就行。
起锅然后加热,把松仁放到锅中用小火煸炒,记住不用放油,要翻炒,一定要小火,不要把松仁炒糊,松仁炒熟以后盛出备用。
这时锅中放少许的油,放入胡萝卜丁和玉米煸炒一到两分钟左右,这时候会煸炒出香味儿,然后再把青豆放到里面继续煸炒,再加盐,加胡椒粉和糖,再一起翻炒均匀,最后放入松仁儿,翻炒均匀以后就可以出锅了。
松仁玉米的做法非常的简单,口感非常的好,仔细吃起来有香有甜。尤其松仁玉米看着非常的漂亮,有红有黄有绿,能够增进人的食欲,松仁玉米的营养价值也很好,松仁是一种营养价值很高的坚果,加入玉米胡萝卜,再加入青豆在一起吃,具有很好的提高免疫力的效果,适当的吃一些能够提高身体的抗病能力。
每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好松仁炒玉米这道菜吧。
2.21然后再放入适量白糖和胡椒粉。
3.最后倒入适量水淀粉和少许清水调匀备用。
4.锅中放入适量葱油倒入胡罗卜粒煸炒。
5.待把胡罗卜粒炒透后倒入甜玉米粒和青豌豆煸炒。
6.把所有原料炒至断生后倒入碗汁用旺火炒匀。
7.待芡汁糊化后倒入熟的松子仁炒匀。
8.炒匀后便可出锅码盘。
松仁炒玉米已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下芝麻松仁汤圆。
2.混入现成芝麻馅中
3.揉成团
4.搓成条,切成每个8克左右的小剂子
5.将小剂子搓成圆球备用
6.将糯米粉放在盆中
7.冲入热开水
8.用筷子搅拌成絮
9.用手和成面团
10.案板上撒上糯米粉,将面团放上,搓成条
11.切成每个10克左右的小剂子
12.将小剂子按扁,包入汤圆馅
13.再收口,然后在手心搓圆
14.依次将所有的做好
15.下汤圆:将汤圆下入开水中,改小火煮,适当的晃动锅子防止粘锅,煮至汤圆浮在水面上,即煮好了.可以适当的撒点桂花在汤圆上,增香增色
健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的芝麻松仁汤圆,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。
我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于莲子松仁玉米的介绍,自己赶紧开始动手吧
2.12甜玉米倒出来在流水下冲一冲控水
3.21将松子去壳去内皮,可以直接用剥好的松子仁,但我感觉还是用生的更好
4.枸杞用凉水泡一会泡软捞出
5.黄瓜切成小丁(最好用青豆代替,形状颜色更好),葱切成葱花
6.锅烧热放一点点油润一下锅倒入松子仁,用小火将松子炒到微微变色,盛出备用
7.过再放入剩下的食用油烧热放入葱花、玉米、莲子、黄瓜、枸杞大火炒均匀
8.放入炒好的松子仁和盐、十三香、白糖炒均匀
9.然后放入水淀粉炒匀即可
今天小编可是把多年珍藏的莲子松仁玉米介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《松仁小肚的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
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