冬季养生知识红烧牛肉的做法

2019-10-08 │ 冬季养生知识红烧牛肉的做法 牛肉养生知识

手打牛肉丸的做法

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“手打牛肉丸的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

牛肉属于比较常见的一种红肉,因为它本身蛋白含量比较高,而脂肪含量比较低,所以特别适合想要控制体重的人食用,最重要的是使用牛肉还可以滋养脾胃,对于调理脾胃和止渴生津具有非常不错的效果,而牛肉的吃法也比较多,比如说牛肉丸,就是在人们吃火锅的时候必不可少的。

现如今,为了更好的保证牛肉丸中所含牛肉的口感和营养,有很多人都在至做手打牛肉丸,制作出来之后,牛肉丸的口感和味道都要比机器制作出来的牛肉丸好很多。而手打牛肉丸的做法如下:

1、食材:牛腿肉500克,猪肥膘100克,白胡椒粉、葱、生姜、鸡蛋一个、糖、盐、鸡精、食用油。

2、葱、姜洗净切成末。

3、牛肉切小块,切的时候去筋,再剁成肉糜。

4、猪肥膘剁成糜。

5、取一大盆,放入牛肉糜、猪肥膘糜、鸡蛋一个、白胡椒粉、葱末、姜末、糖、盐、鸡精、少许食用油,用力向一个方向搅拌,中途感觉肉糜干涩了,加少许水继续搅拌,一般要加2~3次清水。

6、待肉糜有粘性后,用手抓起肉糜在盆中反复摔打,直到打出肉糜表面有胶状质感。

7、最关键的步骤:锅中煮清水,量多些,看到锅底有泡起来,大约80度,马上转小火,千万不能煮沸,否则牛肉丸就失去弹性了。

8、用手挤丸子放入80度的水中煮,动作快些,中途千万不能煮沸,10分钟左右,牛肉丸会浮上水面,就好了,这样才是QQ的。

掌握了手打牛肉丸的做法并不一定可以做出美味的手打牛肉丸,想要真正的制作出口味超然的牛肉丸,首先需要您从选材开始,一定要注意选择新鲜的牛腿肉,才可以制作出好吃的牛肉丸,只有注重细节,才可以保证手打牛肉丸的口感。

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​手打牛肉丸的配方


牛肉丸很多人都喜欢吃,因为牛肉的口感比较适合大部分人的口味,而且牛肉的营养价值很高。不管是对于生长期的孩子还是需要进补品的人都是很好的食物。现在很多人喜欢自己制作手打牛肉丸,这样在用量上可以自己把控,还可以多做点长期食用。那手打牛肉丸的配方的配方是怎么样呢?

手打牛肉丸的做法:

1、食材:牛腿肉500克,猪肥膘100克,白胡椒粉、葱、生姜、鸡蛋一个、糖、盐、鸡精、食用油。

2、葱、姜洗净切成末。

3、牛肉切小块,切的时候去筋,再剁成肉糜。

4、猪肥膘剁成糜。

5、取一大盆,放入牛肉糜、猪肥膘糜、鸡蛋一个、白胡椒粉、葱末、姜末、糖、盐、鸡精、少许食用油,用力向一个方向搅拌,中途感觉肉糜干涩了,加少许水继续搅拌,一般要加2~3次清水。

6、待肉糜有粘性后,用手抓起肉糜在盆中反复摔打,直到打出肉糜表面有胶状质感。

7、最关键的步骤:锅中煮清水,量多些,看到锅底有泡起来,大约80度,马上转小火,千万不能煮沸,否则牛肉丸就失去弹性了。

8、用手挤丸子放入80度的水中煮,动作快些,中途千万不能煮沸,10分钟左右,牛肉丸会浮上水面,就好了,这样才是QQ的。

首先,称量好需要用到的牛肉,一共是1000g左右。将牛肉洗净,切成尽量小的块状,因为切得小会比较容易搅打。

第二步,将切好的牛肉,放进机子里面搅打。这一步很关键,牛肉一定要打得很细腻很细腻,打到很粘稠的状态。

打好牛肉之后,将盐、油、鸡蛋和淀粉加到牛肉里面,淀粉可以用一点点水和开一下,记住是一点点,千万不能放多了,否则就成稀巴烂的牛肉汁了。然后筷子不停搅均匀,持续搅一段时间,牛肉会变得更加粘稠。

将搅好的牛肉放在砧板上,用擀面杖用力地敲打。大家都很疑惑为什么又要机打,又要搅打,又要敲打,其实只有一个目的,为了让牛肉变得更加细腻,这样做出来的牛肉丸子表面才光滑,不会粗糙,不易散开。

将打好的牛肉酱放到冰箱里冷藏一个小时,记住是冷藏,不是急冻哦。然后开始捏丸子。捏丸子很容易的,握一团肉泥在手上,从虎口处挤出来,然后用个小汤匙挖一下,一个肉丸子就出来了。牛肉丸子不要捏得太大,不然很难煮熟。

手打牛肉丸怎么做呢


牛肉丸,相信大家都非常的熟悉,我们在平时也经常会吃到,但是,你吃的牛肉丸真的是正宗的吗?恐怕大多数都不是的吧!不仅不够正宗,恐怕质量也是非常的令人怀疑吧!正宗的牛肉丸口感上非常好的,也很劲道,味道非常的不错,那么,快来看看手打牛肉丸怎么做呢?

做法一

主料:鲜牛肉

配料:精盐。味粉。清水。菱粉

1:将鲜牛肉切薄片,用圆形小铁槌捶烂,有清水、精盐、菱粉拌匀,打成牛肉胶。

2:用手将牛肉胶搓成丸形,放进锅中,加清水,用文火浸熟(水清,丸浮不面为准)取起,焖、炒等咸宜。

备注:

1:牛肉必须新鲜,否则没有胶质,捶不烂也易出水,制成的牛肉丸便不爽滑。

2:牛肉丸要用文火浸熟,如用武火不断沸滚,会使牛肉丸变韧

做法二  

1、食材:牛腿肉500克,猪肥膘100克,白胡椒粉、葱、生姜、鸡蛋一个、糖、盐、鸡精、食用油。

2、葱、姜洗净切成末。

3、牛肉切小块,切的时候去筋,再剁成肉糜。

4、猪肥膘剁成糜。

5、取一大盆,放入牛肉糜、猪肥膘糜、鸡蛋一个、白胡椒粉、葱末、姜末、糖、盐、鸡精、少许食用油,用力向一个方向搅拌,中途感觉肉糜干涩了,加少许水继续搅拌,一般要加2~3次清水。

6、待肉糜有粘性后,用手抓起肉糜在盆中反复摔打,直到打出肉糜表面有胶状质感。

7、最关键的步骤:锅中煮清水,量多些,看到锅底有泡起来,大约80度,马上转小火,千万不能煮沸,否则牛肉丸就失去弹性了。

8、用手挤丸子放入80度的水中煮,动作快些,中途千万不能煮沸,10分钟左右,牛肉丸会浮上水面,就好了,这样才是QQ的。

自己学做牛肉丸确实是一个不错的想法,而且也比较的安全,可靠,我们也能够放心食用,而手打牛肉丸怎么做呢?方法有很多,也不是很简单,都是只要你用心去学习,就一定能够做的非常的美味的,家人也会非常的喜欢的。

牛肉丸的做法


牛肉丸是潮汕地区非常出名的一种小食,现在牛肉丸已经在全国各地推广出来,几乎每个地方都可以买到牛肉丸了,但是想要吃到正宗的牛肉丸我们必须有正宗牛肉丸的做法,下文我们就像大家推荐牛肉丸的制作过程,大家看了牛肉丸的做法后可以试试在家做出牛肉丸来。

牛肉丸从选料到制作都是一个复杂的过程,不是所有的牛肉都可以作出牛肉丸的,想要得到美味的牛肉丸必须用牛腿包肉,而且还需要将筋去掉。

牛肉丸是广东省潮汕地区有名的汉族小食。来源于汉族中的客家菜。早期卖牛肉丸的小贩大部分是客家人,他们挑着小担在今日的汕头市挨街串巷叫卖。尤其是晚上,在韩堤路八角亭至公园后面的韩江一带,常有穿梭小舟,船头挂着一盏小灯,专为停泊在那里的客家货船供卖夜宵,专卖牛肉丸汤。20世纪40年代的新兴街一带饮食摊档甚多,以罗锦章制作的牛肉丸最具特色而闻名。以后又有外马路大香山牛肉丸和镇邦街牛肉丸,各小食摊档均有经营。改革开放以来,牛肉丸成为潮汕美食美名远扬,其中尤以用料上等口味正宗的垄美斋牛肉丸著称。

牛肉丸作为著名的潮汕小食,在潮汕已有近百年历史,牛肉丸可分为牛肉丸、牛筋丸两种,牛肉丸肉质较为细嫩,口感嫩滑,牛筋丸是在牛肉里加进了一些嫩筋,很有嚼头。

据说上好的牛肉丸扔在地上能蹦的很高,以前的牛肉丸都是手制的或许能作此表演,由于全由人工操作,所以成本比机器制作的要高。80年代初出现打丸机后,手打的传统制作方式也便日渐稀少。

随着来汕的外地人及老潮州人希望尝到那种“掉地上还能弹得老高”的手打牛肉丸的要求也日益强烈,这才使美味的手打牛肉丸重现“江湖”,让越来越多人重新尝到了浪险好食(潮汕方言,意为非常好吃)的正宗汕头牛肉丸。

食用时用原汤和牛肉丸下锅煮到初沸(煮时水不能太沸,否则牛肉丸就不爽滑),加入少量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶酱或辣椒酱、海鲜酱佐食。吃牛肉丸有不少人蘸辣椒酱,不过还是蘸本地特产沙茶酱最为地道。

传统制法是选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用两把特制的方形锤刀,上下不停地用力把牛腿肉槌成肉酱,加入少量雪粉、精盐、上等鱼露和味精,继续再槌15分钟,随后用大钵盛装,加入方鱼末、白肉粒和味精,用手使劲搅挞,搅至肉浆粘手不掉下为止,然后用手抓肉浆,握紧拳挤成丸,用羹匙掏进温水盆里,再用慢火煮丸约8分钟,捞起牛肉丸。

潮汕的牛肉丸的口感十分棒,也是最正宗的!

牛霖10斤,肥肉1斤8两,鱼露1斤,潮州薯粉6两,虾米6两,金银蒜2两,沙茶酱2两【可不用】,胡椒粉,麻油各适量

制作:将牛肉,肥肉切小块,虾米洗净发好,切碎,将所有原料倒入高速搅拌机中打成肉胶,即成丸状,入70度开水中,慢火煮至水开,丸即熟。

以上向大家介绍的就是潮汕的特色小食牛肉丸的做法。当然我们大家如果想吃到作为正宗的牛肉丸不妨到潮汕地区去品尝,因为潮汕地区不仅是旅游的胜地,而且哪里的美食可不仅仅是牛肉丸那么简单,有让你吃不完的小吃。

千打牛肉丸怎么做


千打牛肉丸应该怎么做呢?他是不是特别复杂呢,你们想不想学呢,今天我们就来句地给大家说一说千打牛肉丸的做法,首先我们必须把牛肉剁成馅,剁成碎碎片,然后把牛肉弄成牛肉丸的样子。其次,名字都叫千打牛肉丸,肯定就是要牛肉丸有特别的韧劲。 并不是像我们所说的那样,要打1000次。那我们用什么方法来增加牛肉丸的韧性,我们就来具体的说一说。

千打牛肉丸作为汉族小食。来源于客家菜。已有近百年历史。早期卖牛肉丸的小贩大部分是客家人,他们挑着小担挨街串巷叫卖。尤其晚上,在韩堤路八角亭至公园后面的韩江一带,常有穿梭小舟,船头挂着一盏小灯,专为停泊在那里的客家货船供卖夜宵,专卖牛肉丸。 20世纪40年代的新兴街一带饮食摊档甚多,牛肉丸最具特色而闻名。

牛肉丸作为著名小食,在一些地区已有近百年历史,牛肉丸可分为牛肉丸、牛筋丸两种,牛肉丸肉质较为细嫩,口感嫩滑,牛筋丸是在牛肉丸里加进了一些嫩筋,吃起来就有点嚼头。

食时用原汤和牛肉丸下锅煮至初沸(煮时水不能太沸,否则牛肉丸不爽滑),加入适量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶酱或辣椒酱佐食。吃牛肉丸有不少人蘸辣椒酱,不过还是蘸本地特产沙茶酱最为地道。牛肉丸还可烤着吃,烧烤时把牛肉丸剖成两半,抹上酱料和蜂蜜烤熟即可开吃。随着运输行业的发展特别是快递行业的兴起,牛肉丸迎来发展的新契机,真空包装的保鲜袋使牛肉丸具备7天的保鲜时间。产品远销东南亚等华人集中地。牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

千打牛肉丸应该怎么做?其实做千打的牛肉丸并不复杂,只是需要花费很多的时间,如果大家有充足的时间的话就可以来做一下千打牛肉丸。想了解关于更多千打牛肉丸的消息的话,就请关注我们的官方微信。如果要是想再加其他的什么的话,欢迎致电。千打牛肉丸的做法就是这样。

撒尿牛肉丸的做法


现在的人们虽然工作繁忙,但是也不能在忙碌工作的同时忘了吃到,更重要的是吃的开心吃的满足,撒尿牛肉丸能从各方面满足人们的需求,撒尿牛肉丸的做法是以牛肉丸,香菇等为主料,水,盐等为辅料,它的味道很美味,因此很多人都爱吃,那么撒尿牛肉丸的具体做法是怎样的呢?我们一起来看一下。

【材料】

牛肉丸,香菇,水,盐,味精(少放)

【做法】

1、把肉丸、香菇洗净。

2、烧开水放入香菇,烧2分钟后到掉水,捞出香菇。

3、烧开水,放牛肉丸烧5分钟。

4、再放香菇烧7分钟。

5、加入盐、味精(少放),烧2分钟,倒入碗,即可饮用。

撒尿牛丸的做法

制作材料:

牛肉:请挑选瘦肉部分,份量依照各人准备至少2斤才够打牛丸。

濑尿虾:在本地就是俗称的“虾姑”,请准备半斤。

其他佐料:糖、盐、味精、高汤、老酒、胡椒

制作方法:

棒两支左右出力将牛肉以蛮力碎筋,请击打两万六千八百多下。接着将濑尿虾剥壳去肠。放入果汁机中打成泥状。然后放入锅中,加入盐、味精、高汤、胡椒粉、老酒、糖提味。将虾浆煮至半熟,再倒出於铁盘放凉,之后放如冰箱使之结冻。牛肉处理好了之后,用汤匙挖出一块荔枝大小的份量。将刚刚冷冻好的虾浆切成方块状,大小以不超过1.5公分*1.5公分为最佳。将方块仔细塞入牛丸。接著煮好一锅大骨高汤,将牛丸放入煮透。起锅后加入米线或是面条,不加也可以,光喝汤吃牛丸也行。一碗好好味的爆浆濑尿牛丸就此诞生了! (食神里的做法)

御封贡丸的撒尿牛丸还可以用虾仁、腰果等配料烹熘,甜润可口;或是佐以鹌鹑蛋、芙蓉球用温油炸制片刻,外酥里嫩;亦或加以少许的青菜、西红柿等烩一下,清咸爽舌。

附注:会爆浆的原因呢,就跟小笼汤包一样的道理,里面的馅料是冰冻过的,在牛丸煮好之后将会呈现汤状,咬太大力就会喷出汤汁,这就是爆浆!

撒尿牛肉丸的做法是存在一些难度,但是对于想吃的人来说,多做几遍也不是什么大的问题,撒尿牛肉丸的口味偏重偏辣,所以对于不能吃辣的朋友来说,还是少吃为好,当然为了自己身体健康,不吃也无妨,外面餐馆卖的没有自己在家做的卫生和安全,所以在家尝试着做一做,也能吃的安心和放心。

蓝莓牛肉丸的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于蓝莓牛肉丸。

2.12加入烤肉酱,用筷子搅拌均匀

3.21接着放入1小勺粗芥末籽

4.在面包屑中加入牛奶,完全浸软后倒入肉馅中

5.用筷子朝一个方向,不停搅拌至均匀

6.接着在手心蘸少许食用油,取一小块肉馅揉成圆球状,依次将肉馅整形成肉丸后,放入铺有锡纸的烤盘中

7.放入预热200度的烤箱,烘焙20分钟后取出

8.蘸取蓝莓酱即可食用

今天这道蓝莓牛肉丸,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

牛肉丸火锅的做法


相信大家都吃过牛肉丸火锅吧,这种四川特色火锅是不是满足大多数人胃口呢?它用牛肉丸子做主食,汤味独特,加咖喱粉后色香味俱全。因为牛肉蛋白质中有很多人体必需的氨基酸,故营养价值高。《本草纲目》载:“牛肉补气与黄芪同功。”说的就是它的营养价值。让我们一起看看它怎么做的吧。

首先,让我们来一起准备食材吧,做一个六人份的牛肉丸火锅需要准备牛脊肉500克,牛毛肚300克,猪瘦肉、油炸豆腐块各200克,黄瓜、芹菜、葱头各100克,莴笋叶葱白各适量。准好好食材后,再准备些调料,鸡蛋2个,咖喱酱35克,咖喱粉10克,姜粒、蒜粒、葱头粒各30克,料酒50克,精盐5克,味精5克,酱油少许,水淀粉适量,植物油100克,鲜汤2000克。

接下来是做法,第一步:将牛肉洗净剁细,加入鸡蛋,搅匀,下盐l克、清水适量搅匀,加入姜、蒜、葱粒各10克,再加入水淀粉、料酒搅匀成馅。牛毛肚洗净片成片。猪瘦肉洗净切片。油炸豆腐块切条状。黄瓜洗净切片。芹菜去根洗净切节。葱头洗净切片。莴笋叶洗净,沥干水。葱白切节。以上各料除牛肉馅外,均分别装盘围于火锅四周。第二步:净锅置火上加油烧至四成热,下咖喱酱炒香,再加入姜、蒜、葱头粒炒出香味,加入鲜汤、料酒、酱油、精盐、味精、白糖,烧开之后打去浮沫,倒入点火的火锅中;用手将牛肉馅挤成肉丸,逐个下入火锅中煮透,然后便可烫食各料。

既然知道了牛肉丸有这么高的营养价值,又学会了做牛肉丸火锅的步骤,那就赶快动手做一桌美味可口的火锅来慰劳一下家人吧。要注意哦,牛肉丸子要多煮一会,一是使其入味,二是增加汤味的鲜美,三是不要吃坏肚子哦。

正宗牛肉丸的做法


   牛肉丸是潮汕地区的著名小吃,因其制作工艺特殊和极具潮汕风味,一直以来都是潮汕的特色待客佳肴,很多外地人再吃过后也对牛肉丸念念不忘,虽说现在购物很方便,可是,牛肉丸好吃,在外面买却担心其卫生和质量问题,今天我们一起来学习正宗牛肉丸的做法,保证大家在满足口腹之欲的同时,还能吃出健康。

    1.     选材、备料:牛肉的质量是制作牛肉丸的关键,成年公牛的后腿肉为首选,一般应选取色泽油黑发亮且新鲜柔软的鲜牛肉为原料;配料为食盐(或鱼露)、味精少许、小苏打、淀粉少许、蒜头油(蒜头绞碎油炸)、鲽鱼干粉(也即比目鱼干粉末,潮汕人称为铁补),如果是制作牛筋丸还得准备牛嫩筋和油丁。

   2.剔筋、打浆:将牛肉多余的油和筋用刀剔除,切成方块;传统的制法是将鲜肉摆在大砧板上,然后用两根特制的方形铁棒(重量约每根1.5公斤,在家自制也可用大刀的刀背),左右开弓轮流拍打,直至将肉打成泥浆状,一般这个过程大概需要十多分钟;而批量生产一般是先将肉绞碎,然后放入打浆桶里用方桨高速拍打,因为是高速拍打所以整个浆桶必须保持在零度以下才能保持肉的鲜度。在打浆的过程可适当撒入些许小苏打粉以收缩肉中的水分,使肉的粘质更强。

   3. 调浆、下料:浆打到一定程度后加入适量的食盐,这时肉浆马上会变得粘稠,再打制几下便可进行调浆,加入少许淀粉和冰水搅拌透彻使肉浆成稀稠状,接下来便可以根据个人的口味调入适当的调料。如果是做牛筋丸牛嫩筋和油丁也在这时调入。

   4.手工挤丸:肉浆制作完成后准备好温水(最好是骨头汤),一手抓浆一手拿勺子,根据个人喜欢大小将肉浆挤成丸子状,注意不能重叠挤压,否则丸子会变形。

   5.文武火候:丸子挤好后即可上锅煮,煮丸的火候对丸子的质量有相当大的影响,煮牛肉丸必须先用武火将水煮热,当水温达到90度左后,转为文火,慢慢将丸子煮透,而且如果不是即食,一般水不能开,等要食用时再煮开。许多人吃潮汕牛肉丸火锅时总在水正开时放入生丸,事实上这也是不正确的,生丸子必须在温水时放入,开水放入由于温差太大丸子急速熟透,对丸子的口感也有影响。

    以上就是正宗牛肉丸的做法,牛肉丸可以涮火锅,做炖菜,做汤等等很多种吃法,并且味道鲜美,百吃不厌,实在是很多热衷美食的人的首选,现在学会了怎么做牛肉丸子,在平时工作不忙的时候自己动手制作一些,犒劳下自己和家人,同时满足我们对美食的渴望,何乐而不为呢?

   

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《手打牛肉丸的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。

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