益脑养生运动

2019-10-08 │ 益脑养生运动 脑梗塞老人养生酒配方

豆腐脑的制作过程

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“豆腐脑的制作过程”,仅供您在养生参考。

大豆是种农作物产品,其营养丰富价值又高.而且还能用来做成很多的对人体有益的豆类食品,而在生活中我们常见的豆类食品有豆腐,豆腐花,豆腐脑等等.经常食用豆制类的食品还能在一定的程度上预防一些疾病的发生.因为每个人的口味不一样有些人喜欢这种的并不代表其它的人就也喜欢这个.

所以才会有针对不同的人群而研究出来的豆制类的食品,豆腐脑就是其中的一种以大豆为原材料的豆制类食品,因为它的口感细腻入口即化的感觉令很多人都爱不释手.那么现在就一起来看看豆腐脑的制作方法.

家中制作豆腐脑的方法: 家中制作非常简单,只需准备一点儿葡萄糖内脂(食品添加剂商店有售). 具体方法,豆浆烧开后,趁热加入葡萄糖内脂,用干净筷子稍搅一下,随即静置即可. 豆浆可以用豆浆机自制,也可以买. 如果准备做二碗豆腐脑,可用一小把黄豆,事先泡好,用豆浆机制成熟豆浆,葡萄糖内脂的用量大约是象小指甲盖这么大的量即可. 需要注意的是,在做豆腐脑时,千万不要用不锈钢的勺、筷或器皿. 豆腐脑做成后,可根据自己的喜好来放调料.

豆腐脑营养丰富,美味可口,人体对其吸收率可达92%~98%. 豆腐脑[老豆腐]的营养成分列表 如下(每100克中含) : 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 96.7 能量(千卡) 1 5 能量(千焦) 63 蛋白质(克) 1.9 脂肪(克) 0.8 碳水化合物(克) 0 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.6 维生素A(毫克) 0

胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.04 核黄素(毫克) 0.02 尼克酸(毫克) 0.4 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 10.46 a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 18 磷(毫克) 5 钾(毫克) 107 钠(毫克) 2.8 镁(毫克) 28 铁(毫克) 0.9 锌(毫克) 0.49 硒(微克) 0 铜(毫克) 0.26 锰(毫克) 0.25 碘(毫克) 0

豆腐脑除含蛋白质外,还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质,尤其是钙、磷等.如果用食用石膏作凝固剂,含钙量会有所增加,对防治软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定功效. 适合人群:一般人皆可食用. 适用量:每次1碗,约50克

从上面的一些准确的数字中大家可以看的出,这豆制类的食品的营养成分不是说说而已的.要知道人体每天都需要补充很多种不同的营养物质,所以在饮食方面大家就一定要注意的就是营养的均衡.能有偏食的情况出现有其是现在的一些小孩子.yS630.CoM

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内脂豆腐的制作过程


我们都知道豆腐是用黄豆和绿豆做成的,很多人都特别喜欢用豆腐做菜吃,不仅因为豆腐做菜的做法多种多样,还以为都是里面还有特别多的蛋白质和粗纤维,多吃一些豆腐有助于补充人体所需要的能量,豆腐分为很多种,内脂豆腐,卤水豆腐,石膏豆腐,下面给大家介绍的是内酯豆腐的制作过程。

内酯豆腐

1.精选

清除杂质,去除已变质、不饱满和有虫眼的大豆。最好选用颗粒饱满整齐的新豆。

2.浸泡

根据大豆本身质量、含水量、季节、室温来确定浸泡时间。一般春季浸泡12小时—14小时,夏季6内酯豆腐小时—8小时,冬季14小时—16小时。加水量以没过料面10厘米—15厘米为宜。大豆泡至搓开豆瓣中间稍有凹心,中心色泽稍暗即可。冬季可泡至十成开,即搓开豆瓣呈乳白色,中心浅黄色。浸泡好的大豆增重约1倍左右。

3.磨碎

按豆与水之比为1/3—1:4的比例,均匀磨碎大直。磨料期间滴水、下料要协调一致,不得中途断水或断料。磨成的豆糊光滑,粗细适当,稀稠合适,前后均匀。要尽量磨细。

4.过滤

过滤是保证豆腐成品质量的前提。豆制品厂多使用离心机。使用离心机不仅降低了劳动强度,而且效率高,质量好。使用离心机过滤,要先粗后细,分段进行。尼龙滤网先用80目—100目的,后两次用80目的。通过三遍洗渣过滤,使渣内蛋白质含量不超过2.5%。过滤后边合并滤液,但注意加水量。一般1千克大豆加水总量(包括前几道工序)为7千克—8千克。

5.煮浆

煮浆对豆腐成品质量的影响也是至关重要的。通常煮浆有两种方式,一种是使用敞开锅,另一种是内酯豆腐

机使用密封煮罐。使用敞开锅煮浆,煮浆速度要快,时间要短,不超过15分钟。锅开三次后,立即放出浆液备用。使用密封煮罐煮浆,可自动控制煮浆各阶段的温度,煮浆效果好。但应注意温度不能高于100℃,否则会发生蛋白质变性,从而严重影响产品质量。将浆煮至90℃—100℃会产生泡沫,可加入消泡剂消泡。

6.加入凝固剂

待豆浆冷却到70℃—80℃时,加入葡萄糖酸内酯,添加量为豆浆量的0.2%—0.4%,搅拌均匀。

7.装盒

加入凝固剂后即可装盒制成盒状内酯豆腐;或待其冷却后,按常规方法进行压榨滤水后出售。

油豆腐的制作过程


油豆腐是比较有名的特色菜品,各个地区的油豆腐的做法也是不一样的,油豆腐在北方叫做豆腐泡,只有在南方才叫做油豆腐,主要是以豆腐为主要的原料,放到油锅里面进行炸制,炸好以后显得颜色金黄,非常有弹性,吃起来口感也非常好。下面我们就来了解一下油豆腐的制作过程。

油豆腐的制作过程:

1.准备好足够的白豆腐。

2.先将把豆腐切块。

3.起油锅,等待油沸腾。

4.把切好的豆腐放入油锅。

5.等豆腐颜色变金黄色就差不多快完成将豆腐捞起。

6.将炸好的油豆腐放在准备好的器皿中,完成。

油豆腐的特点

油豆腐是一道特色传统名菜,以广东罗定市最知名。油豆腐在北方称之为豆腐泡;南方称之为油豆腐。作为豆腐的炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。

油豆腐既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。 油豆腐一般人皆可食用。

油豆腐蒸鱼原料:鲩鱼(草鱼)一条、油豆腐若干(泡形或者长形皆可)、葱姜蒜随意。做法:1.油豆腐切小块,铺在盘子上(我看着实在太小了,就问老妈为什么要切这么小啊?她说:切小块才大家有得分呀,否则被你一筷子夹了吃光了。物质丰富的同学们,可以尽情地放油豆腐哈);2.鱼洗净切片,铺在油豆腐上;3.铺上姜丝、葱白丝等(葱叶切碎了最后放);4.淋生抽(或蒸鱼豉油)、植物油;5.蒸锅的水煮滚后,把鱼放进去,隔水蒸10分钟左右。出锅后撒上葱花。

臭豆腐的制作过程


臭豆腐有很多的用处,臭豆腐可以当做一种小菜来下饭,臭豆腐口味特殊,香、鲜、还有一种淡淡的臭鸭蛋的味道,臭豆腐还可以作为一种调料来炒菜,炖菜。相信很多人都自己在家做过臭豆腐,你失败了几次。做臭豆腐乳确实是一个技术活,需要有人来指导才能做出美味好吃的臭豆腐。

炸臭豆腐是一种很有名的小吃,很多人都喜欢吃炸臭豆腐,臭豆腐闻着是臭的,吃起来是香的,臭豆腐的营养丰富,臭豆腐和其它的东西一样,适量为止。不可以多吃,因为毕竟是属于盐制的食品。

原料: 豆腐、湿棉布若干、稻草若干、纸箱一个

制作: 1、把买回来的豆腐切成小块,每块都斜放在中间湿布包紧。

2、稻草去掉叶子和稻穗,只留下稻杆,洗干净,剪成20公分长的段洗净晾干备用。 3、将用布包好的豆腐一片一片整齐堆在木板上(可放在菜板上),最高可重叠三层或四层,底面积尽量大些,然后用另一块木板或石板压在上面,这时用大锅加水放在上层木板或石板上,这样压着24小时内不要管它。

4、一天以后再去检查这些豆腐,会发现它们被挤得扁扁的紧紧的,整整齐齐的。好了,现在可以把纸箱找出来,底下先密密实实地铺上一层1cm厚的稻杆,然后把用布裹好的豆腐一层一层放在上面,放完以后上面再铺上一层厚厚的稻杆。然后放在潮湿阴凉的地方,每天去检查一遍,一般3天左右就可以闻到诱人的臭豆腐香味了,检查一下有没有长毛或者表面拉丝,如果有,就算做好了

臭豆腐的做法大家都学会了,用臭豆腐当调料来煮肉,煮出的肉香儿不腻,很多人都喜欢吃。很多的高级宾馆、酒店里都有这道菜,制作臭豆腐的原料容易配齐,主料豆腐价格低廉,臭豆腐的营养比豆腐还好,臭豆腐可以家中常备。

怎样制作豆腐脑


中华民族源远流长,而且我国幅员辽阔地大物博,并且南北方的温度差异大是一方面,从而导致南北方的饮食差异也是很大的,因为如此,美食历史悠久多种多样,各地各方的饮食习惯也各有各的特色,而且,南北方的做菜特点也各有风采。对于北方人来说,每天早上有一些豆腐脑,加油条,就是早餐最好的营养了,但是,南北各界,做法又各不相同,下面我们就来了解一下怎么样制作豆腐脑,以及相关的流程。

①工具/原料

干黄豆 (50克)

清水 400毫升

内脂 3.5克

海鲜酱油 适量

香菜 适量

行酥辣椒 适量

②方法/步骤

1.将干黄豆泡上十个小时以上,夏天要换几次水

2.泡好的黄豆是干豆的三倍重左右

3.将泡好的豆子放在磨豆器里。加入清水磨出豆浆

4.将磨好的豆浆倒在铺有沙布的滤网上,将豆浆过滤

5.内脂用少许凉开水稀释

6.将豆浆煮开后保持二分钟

7.关火使豆浆的温度降到80-90度左右倒入内胆水,并用勺不断从上到下翻匀

8.盖上盖子,使温度保持,十五分钟后凝固即成

9.将豆腐脑盛到小碗里。

10.倒上海鲜酱油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。

③注意事项

浸泡的目的是使豆粒膨胀,吸足水分,以利于提取蛋白质。膨胀后的黄豆体积是干黄豆的2-3倍,一般每千克黄豆用水2.5千克。如气温在5℃时泡24小时,18℃左右时泡12小时,27℃以上泡6-8小时。

内酯点浆。先将内酯溶于水中。当豆浆温度降到80℃左右时,一手用勺上下翻动豆浆,一手慢慢地加入内酯,5分钟内完成。

二、自制豆腐脑

①食材清单

黄豆150克

清水1500克

葡萄糖内脂3克

②烹饪步骤

1.干黄豆150克于头天晚上泡水,第二天早晨就泡发好了。泡发好正好是吃饭的小碗一满碗。这是3人量,两个人100克就可以了。

2.将泡好的黄豆装入豆浆机,加水至上下水位线之间,大约是1000克清水的样子。超过了水位线豆浆机会报警停止工作。没有加完的水继续留在水杯中,等会儿再加;

3.盖上豆浆机头,设定在果汁档开机,不到1分钟就打好了。

4.将豆浆滤到大点的容器中,豆渣倒回豆浆机,将剩下的水倒入,再设定到果汁档打一次;然后过滤到刚才滤出的豆浆里,这次要将豆渣全部倒出榨尽,最好放入纱布中包好用手挤干净;

5. 再用滤网过滤到煮锅里。经过再次过滤,豆浆才会润滑细腻,做出的豆腐脑才光滑细腻有弹性。

6.将滤好的豆浆置火上大火烧至锅边冒泡,改小火慢慢烧开。这一步骤不可离人,必须严密监督,防止泡沫溢出浇灭炉火,当然更重要的是防止一锅豆浆全部溢出没得吃了,撇去了泡沫还要让豆浆继续沸滚5分钟以上才可以关火,这样豆浆才可以煮熟,毒素才可以分解完成——一定要沸滚5分钟以上哦!

7.事先准备好3克葡萄糖内脂,没有称,用汤匙量下,这是3克,大至可以堆起将汤匙底布满。最好还是准备一部电子称,网上买,街上量器店都有卖。宜家也有,但要贵很多。

8.另准备一个有盖的大些的容器,将葡萄糖内脂放入,加少许凉开水化开;

9.将煮熟的豆浆快速倒入葡萄糖内脂溶液中,快速顺一个方向搅匀即可;

10.盖上锅盖静置15分钟左右即可。中间不要开盖,不要用勺子去搅。

用薄而平的大些的金属铲将豆腐脑铲入碗内,加上调料。

小贴士

1、如果家里有食品料理机,可以直接用料理机打豆浆,豆浆机毕竟比较小,做2人份正好,3人份不够,只好追加一次水多打一次,如果有大点的料理机就直接一次打浆成功了; 2、干黄豆与清水与葡萄糖内脂的配比为50:500:1(单位:克)即50克黄豆加500克水配1克葡萄糖内脂,这是1人份。黄豆要于头天晚上泡发,出浆才完全。葡萄糖内脂的量要严格控制,多了豆腐脑会发酸发苦,少了则凝固不足;因为混合好了豆腐脑不再煮开,所以溶解葡萄糖内脂的水要用凉开水,不能用生水。 3、豆浆一定要烧开煮熟才能吃!要将烧开的豆浆快速倒入葡萄糖内脂溶液中快速搅匀,才能使溶液混合均匀。许多童鞋将内脂溶液倒入豆浆中搅拌,因溶液太少,会导致混合不充分,做出的豆腐脑就厚薄浓稠不均,降低成功率。 4、混合好的豆腐脑要注意保温,一般沸滚的豆浆倒入内脂溶液后加盖静置无虞,但南方的冬天室内无暖气,不利于保温。可另烧一锅开水,将豆腐脑锅置于开水锅中隔水保温,即利于豆腐脑成形,也可保证在吃的时候还是热乎乎的。 5、许多童鞋喜欢用豆浆档直接打磨加热成熟豆浆再过滤,个人不建议!因为熟豆浆的豆子已经糊化粘稠,过滤起来十分困难,而过滤不净的豆浆做出的豆腐脑无论光滑度、结实度与清爽度都无法达到理想状态;同时,等好容易过滤完成,豆浆的温度也已降低,还需再加热才能达到豆浆凝固的温度,多此一举,倒不如直接用生豆浆过滤之后再煮沸,又快又省时。

如何制作豆腐脑


豆腐脑喝上一口滑滑的,我们都会特别喜欢这种感觉,很多人也都是特别爱喝豆腐脑的,特别是早餐都没有多少时间去做,一般都会在外面喝上一碗豆腐脑,再吃上几根油条,美美的一天就开始了,而且很多的孩子都是特别爱喝豆腐脑的,今天我们教大家的是如何制作豆腐脑。

豆腐脑相信是很多人都喜欢喝的,下了班没事做,又不想做饭,就可以在外面喝上一碗豆腐脑了,它的味道是很细腻的,那么大家想不想学习一下如何制作豆腐脑呢,今天我们就给大家介绍它的做法。

豆腐脑,是豆腐制作过程中的半成品。熟的且热的豆浆经凝固剂接触发生反应,大豆蛋白溶胶(即豆浆)发生蛋白质聚沉,如果反应物比例合适,反应条件(温度、浓度、搅拌程度等)恰当,大豆蛋白就会完全凝固形成豆腐脑。为乾州(今乾县)四宝之一。

常用的凝固剂有①金属离子:盐卤类如卤水(氯化镁溶液)、石膏类②酸类:葡萄糖酸δ内酯(受热分解成葡萄糖酸)、醋、酸浆水等。因为卤水点出的很难完全凝固,况且不能吃,所以我们常吃的豆腐脑都是经食用石膏或者内酯点出来的。

用料

主料 黄豆200克辅料内酯4克虾皮10克红椒1/4个调料生抽3汤匙水1000克芝麻油5克豆腐脑的做法1.200克干黄豆用清水泡发8-10小时(夏季放在冰箱冷藏里泡发)

2.泡好的黄豆用清水洗净,加1000克清水,用原汁机磨成浓豆浆(或用普通料理机打磨),磨好的豆浆过滤后待用

3.豆浆上火煮透,全程不要火大,以防溢锅

4.煮好的豆浆撇去浮末,关火

5.内酯放入容器,加少许清水调匀,豆浆温度降至80-90度(表面能看到豆腐皮凝结),冲入装内酯的容器中,搅拌2圈

6.静置15分钟后,豆腐脑制作完成,盛出用生抽、虾皮、红椒、芝麻油调味即可食用

烹饪技巧

1、家庭制作豆制品很简单,只是磨浆步骤很关键,豆浆不能淡,浓豆浆才好用,所以豆浆机制作的豆浆不适合;

2、内酯放入容器后,需要加少许清水溶解;

3、豆浆煮好后不要直接冲入装内酯的容器,待豆浆温度降到80-90度再冲入,冲入后只需要搅拌2圈,切记不可多搅,静置15分钟后豆腐脑就凝结完成,可以直接调味食用了。

咸味

将豆腐脑加入卤或佐料,各地略有不同,一般用黄花菜、木耳等。中国北 方有加入肉馅,也有中国沿海地带就近使用海产如海带丝、紫菜、虾皮。甚有放入麻酱、辣椒油、香菜、酱油、醋、韭菜花、蒜泥、葱花等。各地的口味不同主要取决于卤或佐料。

咸的一般是加入咸味的佐料,北方有加入肉馅的,芹菜、榨菜,黄花菜、木耳的;沿海有用海带丝、紫菜、虾皮的;还有放入麻酱、辣椒油、香菜、酱油、醋的;也有放韭菜花、蒜泥、葱花的等等,各地的口味不同主要取决于佐料。其中在河南还有一种加入胡辣汤的,称之为“豆腐脑胡辣汤两搀”,极富地方特色,而四川的麻辣豆花,麻辣鲜香,也别有风味。

甜味

甜的一般是加入糖浆或砂糖、红糖,夏天通常将豆腐花放凉了吃,冬天则加入热糖水食用,有人为了驱寒还会在糖水中加入姜汁或是为了口感加入绿豆、红豆、各色水果或是粉圆一起食用。更新颖的吃法会加上巧克力糖浆、满天星制成的“巧克力豆花”,香港还有配以黑芝麻糊的“芝麻糊豆腐花”,有人根据它的外形形象地将其称为“太极豆腐花”。

如何制作豆腐脑,豆腐脑有甜的口味,和咸的,我们在制作的时候可以根据自己的口味来,豆腐脑的营养价值也是很高的,豆制品对我的身体都是很好的,喜欢喝豆腐脑的人以后就可以自己在家做豆腐脑喝了,不仅干净,而且味道也是特别的好呢。

​豆腐制作过程是怎样的?


豆腐是一种高营养的食材,虽然的它的味道比较清淡,但是完全不能阻碍它具有的高营养物质对人体的好处。豆腐在制作的工程中其实是比较繁琐的,特别是在点卤这个步骤,如果点卤不对的话,豆腐是成不了形状的,又或者形成的形状会不稳定,容易出现散开的情况。如果是第一次进行制作豆腐,最好还是有前辈的指导,因为没有经验去制作豆腐,在每个步骤都有可能会出现问题,导致豆腐出现问题。

一、选料:选用新鲜黄豆,用干选法过筛或用水选法筛除杂物、劣质豆、草木和砂土等杂质。

二、浸豆:把黄豆浸泡于水中,除去浮于水面的杂质,水量以浸没黄豆为准。在浸泡的过程中,防止泡豆水质变酸变馊,而影响豆浆质量,根据具体情况及时换水1次,浸泡时间根据气温不同而异,玛卡,一般是夏天泡豆4-6小时;冬天可延长至9一12小时。

三、磨浆:把泡好的豆分多次加入磨浆机中,边加黄豆边加水,磨成豆浆糊,一般是0.5千克泡豆加水0.5千克左右,磨浆时,加豆加水要均匀,与磨速协调一致,这样才能磨出细腻而嫩滑的豆浆。

四、过滤:豆浆过滤一般用过滤网布或面粉袋,把磨好的豆浆糊5千克(约相当于1千克干黄豆)加入约20℃的温水2.5千克,拌和均匀后装入布袋,吊起布袋,用手摇动,待浆液流出,反复操作3―4次,直至浆液沥干为止。

五、煮浆:取过滤后的生豆浆放入锅内,猛火加热煮沸(或用水蒸气加热)煮至锅面豆浆泡沫破裂,撤火便得熟豆浆。

六、点浆:点浆一般用盐卤作凝固剂,1千克干黄豆需配用盐卤约10克(将盐卤溶解成25%-30%浓度的液态盐卤水30克)。点浆的方法:把煮沸的豆浆舀出锅后稍冷,待温度降至80℃时即可点浆。点浆时用小勺将豆浆向前不断搅动,慢慢加入盐卤水(卤水下面如有沉淀物,其沉淀物不能加入),当豆浆粘勺后,搅动放慢,加盐卤水的速度也相应放慢,直到豆浆出现玉米大小的豆腐粒时,停止搅动,盖上锅盖,保持约半小时就可以进行包浆工序。

七、包浆:包浆就是把豆腐脑倒在铺有棉布的木格内,包好,用重物挤压,玛卡益康,把水挤出,一般不能压得太干,若制豆腐干,则可以压至无水滴出为止 。

盐水豆腐的制作过程


在生活中有很多人都比较喜欢吃豆制产品,豆腐是豆制产品里面最典型的一种,不同人做出来的豆腐味道是不一样的,但是大家都比较喜欢吃鲜鲜嫩嫩的豆腐,鲜鲜嫩嫩的豆腐用来凉拌是最好的一种吃法,我们可以在凉拌的时候加入一些盐水,那么盐水豆腐的制作过程是什么呢?

现有技术中的盐水豆腐制作方法中,盐水点制得豆腐产量较低,远远比不上石膏等化学产品点制的豆腐产量,所以越来越多的人为追求产量而使用石膏等进行点制,但是这样会导致豆腐的口感不佳,并且食用后对人体的健康有影响,故而如何用盐水点制量产较高而且具有较佳口感的豆腐成了本领域从业人员亟需解决的问题。

技术实现要素:

未解决上述技术问题,本发明提出以下技术方案:

一种盐水豆腐的制作方法,采用下述重量比的材料,15份盐浓度为28%~30%的盐水、50份豆子;制作方法为下述步骤:

A,将15份盐水按8:4:2:1分瓶装好备用;

B,取50份晒干后的豆子泡水4~6小时后碾磨成生豆浆;

C,采用文火煮成豆浆后倒入容器内;

D,去除豆浆表面的泡沫;

E,将预备好的盐水慢慢倒入豆浆内进行搅拌,要一边倒入盐水一边搅拌,第一次倒入8份盐水,在10~15秒完成3~4圈搅拌,第二次倒入4份的盐水,在10~15秒完成3~4圈搅拌,第三次倒入2份盐水,在10~15秒完成3~4圈搅拌,最后倒入1份盐水将豆浆搅拌至凝结状即可,搅拌过程中要将豆浆表面产生泡沫及时去除;

F,将调制好的豆浆倒入带有滤布的豆腐模具中,用滤布包好;

G,向豆腐上慢慢加压,从100斤逐渐到600斤慢慢加压,每次加压100斤,每30~45分钟加压一次,总共压制10小时后,揭开滤布,切割豆腐,及完成盐水豆腐的制作;

优选地,所述豆子为黑豆,黄豆或绿豆;

优选地,所述盐水采用海盐制备的盐水;

优选地,采用以下制备步骤:

A,将15份盐的浓度为28%的盐水,将15份盐水按8:4:2:1分瓶装好备用;

B,取50份晒干后的豆子泡水6小时后碾磨成生豆浆;

C,采用文火煮成豆浆后倒入容器内;

D,去除豆浆表面的泡沫;

E,将预备好的盐水慢慢倒入豆浆内进行搅拌,要一边倒入盐水一边搅拌,第一次倒入8份盐水,在15秒完成4圈搅拌,第二次倒入4份的盐水,在15秒完成4圈搅拌,第三次倒入2份盐水,在15秒完成4圈搅拌,最后倒入1份盐水将豆浆搅拌至凝结状即可,搅拌过程中要将豆浆表面产生泡沫及时去除;

F,将调制好的豆浆倒入带有滤布的豆腐模具中,用滤布包好;

G,向豆腐上慢慢加压,从100斤逐渐到600斤慢慢加压,每次加压100斤,每30分钟加压一次,总共压制10小时后,揭开滤布,切割豆腐,及完成盐水豆腐的制作;

本发明对比现有技术可实现以下有益效果:通过七个步骤,使盐水点制出的豆腐量产较高,而且点制出来的豆腐口感较佳,营养健康。

豆腐脑做菜过程是怎样的


   每当大家忙碌了一天下班回去的时候,街边的小摊贩就开始忙活起来了,而随意的到一个夜市的话,都可以看到卖豆腐脑的摊贩。这是因为豆腐脑是很多人比较喜欢吃的食物,但是很多人并不会做,那么,豆腐脑做菜过程是怎样的?一起来看看下面的报道。

   【材料】:嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜(也可以用榨菜)、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条(可以用红烧的牛肉或者鸡丝,这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的,分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑)。

   【做法】

   1.大头菜切小丁,芹菜切末;

   2.大概50G的淀粉,可做四大碗;

   3.将淀粉用水调成水淀粉,不要太稀也不要太稠,兑水的时候刚好没过淀粉即可;

   4.锅中烧四碗水,水开后缓缓倒入水淀粉,一定

   要缓缓倒,边倒边搅,否则就要结成块状影响口感,待烧开冒泡;

   5.用铲子轻轻地削下薄薄的豆花片;

   6.将削下的豆花片轻轻地放入烧开的淀粉糊中,待再次烧开即可;

   7.取一碗倒入适量的酱油、醋、油辣椒、花椒、味精。另取一净锅加水煮熟粉丝;

   8.舀入豆花淀粉糊入碗,装大概六、七分满,再放入适量煮好的粉丝;

   9.撒上芹菜末、大头菜丁、油酥花生即可!也有的地方将豆腐脑作为甜品,加入桂花,甜酱等食用。

   豆腐脑做菜过程是怎样的?豆腐脑做菜的过程已经给大家进行了介绍,其实看似过程繁多,真正的制作起来的话,也并不是那么的复杂。因此对于那些比较偏爱豆腐脑的朋友们而言,可以在生活中自己尝试进行制作一下,做几次之后,就会得心应手了。

臭豆腐配方和制作过程


说到臭豆腐很多人都喜欢这一口,虽然它很臭,但是臭的让人感觉到特别有味道,而且是越吃越香,所以很多喜欢吃臭豆腐的人,就想全面了解一下臭豆腐配方和制作过程,下面的内容就做了介绍,对于很多想了解的朋友,可以看看下面的介绍。

臭豆腐,其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长,是一种极具特色的汉族传统小吃,古老而传统,一经品味,常令人欲罢不能,一尝为快。在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异,南京、长沙和绍兴的臭豆腐干相当闻名,但其制作以及味道均差异甚大。但都是闻起来臭,吃起来香气四溢,这是臭豆腐的特点。而在众多臭豆腐当中,绍兴的臭豆腐在明清时期,被皇宫御赐为“贡品”,其制作工艺有别于其他制作方法,全部纯手工制作一直流传至今,成为非遗传承产物,使吃过的人念念不忘。

家常臭豆腐原料及配方:

黄豆5kg、辣椒油250g、茶油1kg、麻油150g、酱油500g卤水15kg、粗盐100g 、熟石膏300g

制作过程:

(1)制豆腐 将黄豆用水泡发,制成为豆腐脑。将豆腐脑舀入木盒内,盖上木板,压上重石块,压去水分,即成豆腐。

(2)油炸臭豆腐将青矾放入桶内,春、秋季约需3~5个小时,夏季约浸泡6h左右,冬季约需2天,泡好后取出,用冷开水略洗,沥干水分,再将茶油全部倒入锅内烧红,放入豆腐用小火炸约5分钟,一待焦黄,即捞出放入盘内,用筷子在豆腐中间钻一个洞,将辣椒油、酱油、麻油倒在一起调匀,放在豆腐洞里即成。

(3)卤水制法 以用豆豉2.5kg为标准计算,须加清水15kg烧开,过滤后,在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右,每天搅动1次,发酵后即成卤水。

了解了以上的内,容相信也了解了臭豆腐的配方,以及它的制作过程,在全面了解以后,为了自己能尽快到做出口味比较纯正的臭豆腐,可以对以上介绍的制作过程全面的了解,只要了解了制作过程,就能尽快的让自己学会臭豆腐的制作。

油豆腐制作过程是什么


油豆腐是一种比较传统的特色菜,尤其是在广东地区比较有名,在北方油豆腐叫做豆腐泡,其实就是买来豆腐,然后下油锅里面炸,炸好的油豆腐,可以做很多菜,吃起来非常的有弹性,有点像肉丝的口感。用油豆腐可以蒸炒烹炸,既可以做各种肉食的配菜,也可以做素菜的主料,因为油豆腐的营养价值比较高,富含氨基酸,蛋白质和不饱和脂肪酸等等,所以适当的吃一些对身体也很好的调理的作用,油豆腐的制作也比较简单,各个地区不同制作的方法也会有所不同。

油豆腐制作

主料:豆腐适量。

配料:植物油、盐等适量。

厨具:高压锅、盆子等。

1、买新鲜的豆腐回家;洗净后切成小块待用。

2、炒锅洗净后加植物油和适量的盐,大火炒热后,将豆腐块放入油锅内,用大火进行油炸。

3、炸的途中,用菜勺轻轻翻动豆腐块,使其受热均匀。

4、看到豆腐表面稍微变为棕色时,就转中小火慢慢炸。

5、待豆腐块全都变色后,捞出沥油即可。

苦瓜油豆腐汤

开放分类:烹饪、菜谱

【材料】

苦瓜1根、油豆腐100克、粉丝30克。

【调料】

葱丝、醋、盐、鸡精、清汤。

【做法】

1、将苦瓜洗净,从中刨开去子,切成半圆片焯水过凉;油豆腐一切两半;粉丝用温水泡软备用。

2、锅内倒入清汤,大火烧开后放入油豆腐、粉丝,开锅后煮片刻,放入苦瓜片用大火滚开,撒入葱丝、盐、鸡精,淋入香醋即可。

油豆腐粉丝

主料:

粉丝100克,油豆腐100克,雪里蕻100克。

辅料:

上汤3杯半,老抽1汤匙,白糖半小匙,精盐适量,色拉油1汤匙,葱3条切碎。

制法:

1、粉丝浸软,取起切约2寸长。

2、雪里蕻用清水浸约1小时(浸时水中加入少许盐,使其迅速减去咸味),洗净滴干水,切碎。

3、器皿内下色拉油1汤匙,加入上汤3杯半、老抽1汤匙、白糖半小匙、精盐适量(或用鸡精1匙,水3杯替上汤及盐)调妥味,高火10分钟煮滚,加入粉丝、雪里蕻、油豆腐兜匀,高火10分钟,下葱即可。

豆腐脑的制作方法


油条加豆腐脑是很多北方人的标配的早餐,嫩滑的豆腐脑正好中和油条的腻,给上班族一上午的好精神,给学生一上午的好心情。很多人也想过自己在家中做豆腐脑,享受自己处理食材的乐趣,尤其是不忙的周末,是最惬意的,但是并不是所有人都知道应该如何处理。

那么备受喜爱的豆腐脑是怎么做出来的呢?豆腐脑在家里制作的时候需要哪些常见的材料呢?豆腐脑制作过程的秘诀是什么呢?相信很多喜欢吃豆腐脑的人都想亲自动手做一下。

家庭型制作方法: 1、制豆浆:建议你买一台豆浆机,干黄豆浸泡3-4小时(夏天),冬天泡7-8小时,豆子泡好后放入豆浆机内,按照机器说明书操作,很快就可以制成热豆浆了。

2、点浆:浆适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的,包装上会有用量说明,一般石膏粉用量为豆浆量的千分之三至五,内酯用量为千分之一至二)放入装豆腐脑的容器内,将煮好的豆浆趁热(做内酯豆腐脑需85摄氏度左右,石膏豆腐脑要达到95摄氏度左右)冲入,如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分,冲完后马上用勺搅动几下(注意不能搅太多太快,一般不需搅动)。

3、墩脑:浆点好后,将容器盖好,静置5——10分钟,即成鲜嫩可口的豆腐脑。

4、调味:内酯豆腐脑会有稍许酸味,石膏做的豆腐脑有点苦涩味。可以根据你自己的习惯调味。如果是喜欢吃甜的,也可在制浆时就加入糖。

通过上述内容的介绍,可以了解到豆腐脑家庭型的制作过程还是比较简单的,但是技术含量并不低。点浆是非常关键的过程,也是最需要手法的过程。而且豆腐脑在家里做还是比较耗费时间的,性子急躁的人就不适合在家里做了,但是完成的成就感也就享受不到了。

花卷的制作过程


花卷是一种非常常见的面食,这种面食的营养价值是非常高的,也有很多人比较喜欢吃在制作花卷的时候,我们一般都是选择用的发面,而在和面的过程中里面要加入一些盐,在制作花卷的时候,要在外面加入油,这样做出来的花卷才会松松软软的,那么最正宗的花卷的做法是什么呢?

需要准备的食材有中筋面粉,清水,酵母粉,纯芝麻酱,红糖,白砂糖,低筋面粉。

先把准备好的清水和酵母粉一同放在一个小盆里,搅拌均匀,之后再把中筋面粉倒进小盆里,中筋面粉,也就是普通的面粉,就是在超市里经常见到的那种面粉,用来做馒头,包子,花卷之类的面粉,然后再把面粉和清水搅拌均匀,成絮状之后,再揉成一个柔软光滑的面团,做出来的面食好不好吃,揉面也是非常重要的,一定要多揉到面团,变成光滑劲道的时候就可以了,因为自己在家里用的是一次性发酵法,所以是不需要在发酵面团的,再把揉好的面团直接改成薄片,尽可能的把它擀成一个长方形的。

接着调拌酱料,先放入一些芝麻酱,再放入一些芝麻油,搅拌均匀之后,再把改好的红糖和白砂糖放进去,搅拌均匀,再用一点低筋面粉放进去搅拌均匀,搅拌之后的酱料只要不是成线状的滑落,就可以了。

之后再把酱料涂抹在面片上,底部留一些空白的地方,然后从上往下,一个个卷成长长的卷子,之后再切成一小段一小段的,但是不要太大,小一点就可以,然后再把两个小面团摞在一起,中间放一根筷子,按住筷子的两端,使劲的压下去,面卷的切面就会自然向上。之后再把花卷放进蒸汽烤箱里面,但是一定要记得,水象里面是要注水的,使用烤箱的发酵功能发酵15分钟,发酵之后的面团就不会变得特别大,但是面团看上去就会变得蓬松一些。粥好之后,就先别急着开门,再焖三分钟左右再打开,这样红糖麻酱花卷儿就已经蒸好了。

豆腐豆腐脑


豆腐脑我们有很多地方也叫做豆腐花或者豆花,是非常出名的小吃。豆腐脑一般都是早早餐销售,很少有晚上卖豆腐脑的,在中国的大部分地区都能看到豆腐脑的身影。豆腐脑的制作是采用大豆蛋白制成的,豆腐脑是非常应养生的一道小吃,应为豆腐脑是富含高养分的食品。

豆腐脑一般有甜和咸的两种吃法。在我们国家的南方,豆腐脑是作为甜食的,特别是香港和台湾这些地方,甜豆腐脑非常的流行,中国北方就以吃咸的豆腐脑为主。豆腐脑制作起来非常的简单,我们在家庭中也可以自己制作。

俗称豆腐花、豆花,是利用大豆蛋白制成的高营养食品。与老豆腐相似(老豆腐较豆腐脑稍硬,形状则相同。豆腐脑如妙龄少女,老豆腐则似半老佳人。豆腐脑多在晨间出售,老豆腐则在午后。豆腐脑浇卤,老豆腐则佐酱油等素食之。)

豆腐脑,是豆腐制作过程中的半成品。熟的且热的豆浆经凝固剂接触发生反应,大豆蛋白溶胶(即豆浆)发生蛋白质聚沉,如果反应物比例合适,反应条件(温度、浓度、搅拌程度等)恰当,大豆蛋白就会完全凝固形成豆腐脑。为乾州(今乾县)四宝之一。

常用的凝固剂有①金属离子:盐卤类如卤水(氯化镁溶液)、石膏类②酸类:葡萄糖酸δ内酯(受热分解成葡萄糖酸)、醋、酸浆水等。因为卤水点出的很难完全凝固,况且不能吃,所以我们常吃的豆腐脑都是经食用石膏或者内酯点出来的。

上文我们介绍了什么是豆腐豆腐脑,豆腐豆腐脑是非常出名的一道小吃,一般都是早上的时候销售,豆腐豆腐脑的吃法各个地方有所不同,中国南方特别是香港台湾等地方是以吃甜豆腐豆腐脑为主,而北方就吃咸的豆腐豆腐脑。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆腐脑的制作过程》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“益脑养生运动”专题。

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