草虾怎么洗
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“草虾怎么洗”，仅供您在养生参考。
草虾，也就是我们平时所说的斑节对虾，也叫做黑壳虾，草虾是属于虾科的一种水生小生物。一般，草虾都喜欢栖息在水草比较多的地方，也因此，草虾才有了“草虾”这个名字。草虾的生长周期一般都比较短，它们个头比一般的虾大，肉质鲜美，所以很多人都喜欢吃草虾。
很多人都喜欢吃草虾，但是自己在家里做草虾的时候，很多人对于怎么清洗草虾这个问题都感到非常头疼，那么，在吃草虾之前，怎么洗草虾呢?下面我们不妨一起去看看草虾的清洗方法。
如果买来的活虾，打理比较简单，方法是：.先放在洗菜篓里冲洗，不停地移动、翻动冲洗，大约半分钟左右，洗去虾身上的污物，用一个洗菜盆装上清水，虾放入水中，水的用量刚好淹没虾，用有孔筛的菜篓之类的东西盖上，使虾不能跳出盆，这样放置1~2小时，让虾内部的脏东西可以吐出来，置换出来，需要做菜之前，在取出来放冲洗，重复第一步骤，可以做菜了。这种是适合做白灼虾，或清水河虾。如果买来的是冰冻的大虾，或者是活虾还需进一步处理做虾仁类的菜，那么，先去掉虾的头，剥掉虾壳，去掉虾尾，在虾的从头到尾部有一条黑线，是虾肠，可以用牙签挑去掉，或者用有比较尖头的筷子去挑掉虾线，挑完后，清水冲洗干净即可。这种处理方法适合做青豆虾仁之类的菜。
在这里提醒大家的是，如果在清洗草虾的时候，用筷子挑完了草虾的肠子之后，筷子最好可以放在开水里面烫15到20分钟，或者也可以放在开水锅里面煮10分钟，这样，筷子上挑草虾肠子时残留下来的细菌才会被清理干净，否则，对人的健康不好。
Ys630.com相关知识
大草虾这种虾肉想要制作起来的话方法还是比较多的，具体的还是要根据自己的口感来决定的，要是比较喜欢吃辣味的人们就是可以去烹饪爆炒虾肉的，这道菜肴是属于家常菜的，吃起来的话味道上面会带有麻辣的口感，所以说就是非常开胃的，可以勾起来人们的食欲，颜色也是非常诱人的。
做法一
1.河虾剪净须足，洗净备用;
2.干辣椒洗净切段;
3.葱洗净切丝;
4.姜洗净切末;
5.热锅加油烧至高温，倒入虾，翻动数下迅速捞起，稍稍沥干油后，再放入锅中，如此反复三次;
6.锅内留少许油，加辣椒、葱丝、姜末煸香，倒入盐、味精、糖、香醋、酱油后小炒数下，加料酒搅匀，待汁液变稠时，倒入河虾，翻炒数下，淋上香油即可。
工艺提示
1.油爆虾宜用素油，如果用荤油，凉后即起白沙，令人望而生腻;
2.因有过油炸制过程，需准备花生油750克。
主料：海虾(500克);
辅料：香菜(25克);
调料：盐(15克)、辣椒(红、尖、干)(25克)、花生油(50克)、五香粉(2克)(五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行，按身边现有材料定);
制作流程
1.鲜活中虾用水洗净，先剪虾须、虾枪，剔出枪下干;
2.炒锅用中火烧热，放入精15克，炒至烫手而有响声时，端离火口，倒入五香粉2克，拌匀即成淮盐;
3.辣椒切成米粒状;
4.炒锅用旺火烧热，放入花生油，烧至五成热，下海虾泡油至八成熟，连油一起倒入笊篱沥去油;
5.炒锅回火上，放入已泡油的中虾略煎片刻，加淮盐和辣椒粒，炒至熟，装盘，堆成山形;
6.四周伴以香菜即成。
做法二
制作食材
鲜活虾(1斤)、粗盐(大量、大颗粒)、花椒、葱白、红干辣(适量);
制作流程
1、虾洗净后去筋;
2、锅内倒油烧至7成热，倒入虾快炸2分钟;(注意控制火候，如果炸的太过虾会变老失去鲜嫩口感)
3、捞出控干油备用;4、把粗盐倒入平底锅内，加热至盐粒发烫，不断晃动锅子/用铲子翻动;
5、盐粒变烫后加入花椒继续晃动，使之混合均匀;
6、加热到盐粒开始变成浅浅的黄褐色，花椒散发出香味;
7、将虾倒入花椒盐，混合，炒几下，使每只虾均匀裹上椒盐粒;
8、再加入葱白和碎干辣椒炒匀;
9、关火，加盖，用椒盐温度焖焗虾5-8分钟，即成。
制作贴士
1)必须使用椒盐。
2)一定用鲜虾，不要用虾仁哈。
3)炸蒜蓉务必要用小火，否则很容易糊。
在步骤(4)中，由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着，因此会有粘性，在下入油锅时，最好用筷子夹住，一个个的放入油中，以免虾和虾会相互黏在一起。
这道菜一定要做好后趁热吃，虾皮酥酥脆脆的，可以直接吃掉，还补钙哦。
如果一次吃不完，放入冰箱保存，再次食用前，就用平底锅加热即可，不要再放油。
海鲜是人们常见的美食，肥嫩多汁的虾成为人们的大爱，虾类的种类有很多，草虾因为成长的时间短，繁殖能力强，肉质肥美成为了餐桌上常见的美味。草虾具有极大的营养价值，丰富的镁以及矿物元素对于人们十分有利。很多人对于草虾不了解，下面我们来具体的了解一下草虾是什么?
草虾很大一部分是养殖的，可以保证市场大量的供给，我们在选择购买的时候需要选择活的鲜虾，对于身软色红的不新鲜的以及已经变质的草虾需要避免，人们食用变质虾之后很容易出现腹泻等症状，做好前期虾质量的把关十分的重要。
草虾是什么?草虾具有一定的食用价值：
1.草虾性温味甘，入肝、肾经;2.草虾虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;3.适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。4.草虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分5. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;6.. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;7. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
经过上面的介绍我们对于草虾是什么这个问题有了一个简单的了解，需要注意的是草虾不仅仅可以用于饮食，还可以用于添加剂或者是药品，全面的发挥作用。草虾美味但是并不是适合所有的人，患有支气管炎以及皮炎的人不适合吃虾，肝火旺盛的人在食用的时候也需要慎重，美食的享用是在身体健康的基础上的。
鲜甜可口的虾，已经是时下众多家庭和酒楼餐桌上十分平常的一道美味了。再没有什么食物能够比拟鲜虾带来的丰富营养和美味了。鲜虾的鲜甜可口，虾肉肉质的紧实，都是人们十分喜爱的。而草虾也是虾类的其中一种，它具备着人们需要的钙质和其他营养物质，是对我们有益的食物。
草虾的做法有很多种，打开食谱可以从中搜索到草虾的制作方法是有很多的，那么我们可以从中学习一些草虾的做法，丰富我们平日的饮食和我们的口味变化，做出不同风味的草虾，来丰富我们的每日三餐主食。
油炸草虾的做法：
1. 将草虾剪去须、脚，清水洗净沥干，放入盛器;
2. 加鲜酱油、精盐、酒、姜末，拌和后稍腌，让虾吸入调味;
3. 炒锅烧热，下油烧至八九成熟时，将腌虾加入淀粉，略拌;
4. 随即下锅，炸至色红壳脆，捞起沥干油，装盘即成。
油炸草虾的制作要诀：本品有油炸过程，需备花生油约400克。食物相克草虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
油炸草虾是一种制作起来比较简单的菜式，家庭主妇们都可以再家中自行制作油炸草虾。在草虾的选择方面很简单，只需要是活蹦乱跳的新鲜虾就可以，买回材料之后洗净就可以进行以上的食材烹饪，做出十分美味的油炸草虾。
草虾是很多人喜爱的选择，这类食物对身体营养补充有很好效果，常吃草虾对身体没有任何损害，不过在吃这类食物之前，需要对它的制作方法进行了解，很多人对草虾的做法并不是很清楚，制作草虾并不是很难，下面就详细的介绍下草虾的做法，使得在家里能够轻松制作出来。
草虾的做法：
玉米草虾
材料：玉米4根，草虾6尾，蛋黄1颗，玉米粉1大匙，卡士达粉1茶匙，帕玛森起士粉1茶匙，盐1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙，盐1/8茶匙，玉米粉1茶匙
做法
1.玉米洗净，削下玉米粒，将玉米粒放入沸水中汆烫约1分钟后捞出放凉，并用干净的布吸干水份。
2.草虾洗净去壳留尾，除去肠泥，放入混合拌筠的虾腌料中，腌约10分钟。
3.将作法1的玉米粒加入玉米粉、卡士达粉、帕玛森起士粉和调味料拌匀，再加入蛋黄使其产生黏性。
4.取锅，倒入油烧热至120℃备用。
5.右手掌心取适量作法3的玉米，紧贴于作法2的草虾背面压实，再放入作法4的油锅内，重复上述作法至材料用完，以小火炸约2分钟后，再以大火炸约30秒即可。
在对草虾的做法认识后，制作草虾的时候，都是可以按照以上方法进行，不过对草虾制作数量上，要根据自身家里人口数量进行，草虾不能隔夜吃，而且这样食物不能过多选择，否则会让身体胆固醇过高，这样对身体没有任何好处的。
相信生活中很多人都有过上火的经历，身体上火对健康的影响是非常大的，尤其是天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物，那么吃草虾会上火吗？
草虾的营养价值
1.草虾体内有很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素（英文称astaxanthin，简称ASTA是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。2.草虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3.草虾性温味甘，入肝、肾经；草虾虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
吃草虾上火吗
跟做法也有很大关系，如果是蒸或者是做汤就不会，但如果你煎或都炸了吃那就一定是上火的了， 海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦，海产品就有很好的滋补功效。
上面是对吃草虾会上火吗的介绍，这样我们在吃草虾的时候就能更好的调整自己的身体了，这样才能保证身体的健康。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《草虾怎么洗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生洗护常识”专题。
饮食养生
运动养生
