养生怎么做

2019-10-08 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

啤酒鸭怎么做

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“啤酒鸭怎么做”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

我们常常在一些饮食上面会遇上啤酒鸭这道菜,其实这道菜对于很多地方都是存在的。啤酒鸭的美味是得到多数人的赞同的,啤酒鸭对于即将要来到的夏天是一道很好的菜式,因为啤酒鸭可以帮助大家清热降火。今天要和大家说的就是啤酒鸭的做法,对于啤酒鸭的做法也是有一定的讲究的哦。

对于一些烹饪上面的技巧,是通过实践来锻炼的。啤酒鸭的做法是比较简单的,只要大家用心去学习的话绝对会是成功的。如果你不知道皮解压怎么做的话,请看看下面的方法。

材料:鸭半只、啤酒600ml、青红椒、葱姜蒜

配料:生抽、老抽、糖、盐、八角一个

啤酒鸭做法

1、准备材料。

2、鸭洗净切块,辣椒切块。

3、炒锅热油,放干辣椒、姜、蒜爆香 ,放鸭肉翻炒。

4、大火煸炒至鸭肉收干不出水(出水多可以倒掉),并且炒出部分鸭油。

5、加生抽、老抽、糖、一个八角炒至上色。

6、加入一瓶啤酒。

7、大火烧开后,改中小火焖三十分钟。

8、待汤汁基本收干时加青红椒、葱花即可起锅。

以上就是向大家介绍了关于啤酒鸭的做法,相信大家很多人看完之后对这个啤酒鸭会更加有兴趣,因为知道了啤酒鸭的做法,所以自己想吃的时候就可以动手去做,而且材料准备也是比较简单的。刚刚学习了新菜式,不如来试一下。

Ys630.com相关知识

啤酒鸭怎么做好呢?


啤酒鸭在做的时候,首先准备一些香菇和啤酒,还有一些大料准备少量的,先把鸭子剁成块状洗干净,去掉血水,锅里面放上油,烧热以后放上蒜瓣,最好是把土豆盖上盖子焖一会儿,这样炖出的土豆味道会更加好,而且更加酥软。

食材准备

攸县麻鸭一只,土豆一个,水发香菇六个,啤酒一瓶

八角(又称五香、大料)桂皮各一个,姜片三片,老姜一小块拍碎,蒜瓣两个,青葱一把,葱白切段,葱叶切末。

制作步骤

1、鸭子剁块,洗 净血水(冷冻鸭要先用冷水泡至化冻)。上锅加满冷水,加拍碎的老姜,大火煮开将鸭块倒出沥水,挑出老姜,洗净锅,擦干。

2、锅内放油烧热,放入蒜瓣、葱白段、八角、桂皮、姜片煸炒,倒入鸭块加少许酱油翻炒。倒入整瓶啤酒,一点点醋(放醋的话肉比较容易烂)盖好盖子,大火煮开(把土豆、香菇切块,土豆块可以大一些,备用),多煮一会,这样汤汁看起来比较浓。

3、换小火慢炖,汤剩一半的时候加土豆块、香菇,换大火沸一下再调回小火。

4、三分钟后换大火,加入适当酱油(上色用)翻炒,大火收汁。放鸡精起锅,装盘后洒葱末。

注意事项

1、土豆块不可以太小,烧的时候注意掌握时间,时间短了土豆不够糯,长了就糊成一堆了,以绵软但不散块为佳。

2、鸭肉膻味较重,先用沸水氽烫,再下锅煸至出油,此法可消除鸭肉的膻味,焖煮后的鸭肉鲜美,汤也香浓味美。

3、用啤酒炖煮 鸭肉,鸭汤会有很浓郁的啤酒味,不过久煮后酒味就会渐消,只吃鸭肉不喝汤,并不会醉人。

4、香料份量宜少不宜多,目的在于提升啤酒鸭的鲜香味,放太多香料容易抢了主味。

啤酒鸭的做法 这样做啤酒鸭更美味营养


有到了小龙虾即将上市的季节,在温度适宜的晚上,吃点麻辣小龙虾喝点啤酒是十分惬意的。啤酒不同于白酒的高浓度酒精,是一种酒精浓度不高的酒饮。啤酒鸭也是大家很爱吃的一种美食,那么啤酒鸭的做法你知道吗?喝啤酒的好处与坏处你知道多少呢?喝啤酒禁忌有哪些呢?

啤酒鸭的做法

啤酒鸭做法一

配料:葱、姜、蒜、花椒、桂皮、啤酒一瓶、酱油、蚝油、料酒。

 制作步骤

把鸭子用水煮一下、切块、用菜刀在鸭肉上切出口子、放入容器、加啤酒(四分之三瓶)、料酒、盐腌制二十分钟。

锅内放油,烧至七成熟,放入桂皮、八角、葱段煸炒;

把鸭肉倒入锅中,放入料酒、蚝油、酱油翻炒,如果爱吃辣,可以放些辣椒酱调味;

鸭肉炒至金黄色后、倒入啤酒、大火煮开;

将啤酒煮到半干时、将鸭肉连同啤酒倒入炖锅焖十分钟。

如果急着吃可以用高压锅焖。

啤酒鸭做法二

食材准备:鸭(不要太大,挑瘦一点的,膘不能多)。啤酒一瓶、生姜、大蒜、老抽、鸡精、盐、白糖、八角(茴香)、桂皮。

 制作步骤

把鸭剁块、要保留完整的头、翅、腿和爪、以便装盘时拼造型。

在炒锅内入加少许油烧热后,加入八角、桂皮、葱段煸炒。

鸭肉入锅翻炒,加入调料除了啤酒以外的各种调料,炒匀后加入啤酒炖十分钟、放入高压锅内、上汽炖十分钟左右、然后关火。

自然冷却至能开锅,再放入炒锅中,把水分收干这时可以根据自己的口味加盐或糖。水分收干以后再按鸭子的形状装盘、撒上葱花。

仔鸭怎么做?


对于美食每个人都有自己喜欢吃的东西,但是对于吃货来说,不管什么东西应该都觉得是美味的,不管什么样的菜肴都应该去尝试。对于鸭子,有些人喜欢吃,有些人不喜欢吃,有时候可能因为鸭子本身有一股骚气,所以嫌弃它,今天教大家一道仔鸭的菜肴,相信每个人都会喜欢。

一直习惯性称这道菜为“姜子鸭”,倒也觉得通俗易记。但做为菜谱,还是正规些,这是自贡盐帮菜中仔姜系列的演变,青笋是兰姨喜欢的蔬菜,加入其中,确实增色不少呢!  

主料光鸭半只 仔姜芽150克 青笋2根 植物油250克

辅料 干红辣椒10个 花椒1小撮 郫县豆瓣酱1汤匙 生抽1汤匙 葱3~4根 盐少许 白糖少许

仔姜鸭的做法步骤

1. 光鸭洗净剁成小块;青笋削皮洗净,仔姜芽洗净;

2. 红辣椒剪成段,葱切段;

3. 青笋切成滚刀块,姜切片;

4. 炒锅置火上烧热,倒入油烧至7成热;

5. 将鸭块倒入油中翻炒;

6. 炒至鸭块表面微黄,油变清亮时,将鸭块铲起;

7. 将多余油倒出,只留少许底油在锅中,改小火将豆瓣酱、红辣椒及花椒炒香至油红亮;

8. 下姜片略炒香;

9. 下炒好的鸭块炒匀;同时烹入料酒提鲜,加入生抽与白糖提色;

10. 下青笋块翻炒至笋块变色成熟,这时可尝下味道,如果觉得淡,可加少许盐调味,因为豆瓣酱很咸,口味清淡的人应该觉得够咸了!最后下葱段翻炒均匀起锅即可。

小贴士许多童鞋不喜欢鸭子的腥骚味道,只要把尾部的尖头多切除一些就没有问题了,如果要更保险些,可在前面过油时,在油中加几粒花椒一起炒就更好了。青笋不宜炒太长时间,脆脆爽爽的才好吃;葱段也不宜炒得过熟。因为用了豆瓣酱,要注意盐量的控制。

看看制作方法,大家都应该觉得这道菜不难,只是步骤比较多,但是只要用心做菜,不在乎它步骤烦不烦,重点是味道。这道菜做出来美味可口,色泽诱人,是一道极好的招待贵宾的上档次菜肴,大家可以去尝试做一做了。

茶油鸭怎么做


茶油就是采用了野山茶果提炼而成的油,茶油是可以食用的,是我们比较喜欢选择的一种食用油,茶油有非常高的食用价值,茶油有维护心脑血管健康和提高生殖保健的好处,此外茶油还能调节我们的肠胃吸收和调整我们的神经内分泌。我们可以用茶油来处理鸭肉,做成茶油鸭。

茶油鸭是非常有名的一道菜,很多人都非常喜欢吃茶油鸭,茶油鸭不但好吃而且还能带给我们一定的养生功效和保健的作用,我们下文一起看看茶油鸭的做法。

茶油鸭是一道汉族名菜,低温高压而成,香气扑鼻色鲜味美,外脆内嫩,香酥爽口,食后具有消化。以北京爆烤鸭为基础改革换代来的,它和爆烤鸭都是用一样的京式炸鸭炉,但比爆烤鸭的配方精良,爆烤鸭的香味混乱,而茶油鸭做时会飘出一股清新的香味,香味有浓郁与清淡之分,各具特色,依所选用的原料不同而略有差异,茶油鸭市场较为混乱。

做法

多数采用冷冻鲜鸭,带解冻后,从胸口开刀清理残留内脏,洗净沥干。将熬制好的料汤和糖、盐、味精配好搅拌均匀,再把葱姜蒜打碎搅拌,放如料汤内。鸭子依次在料汤(二十多种中草药熬制)中侵泡后放入方桶中(鸭头翻至鸭背肚子朝上)依次放好后将料汤均匀倒入,腌制六小时后涮出。锅置火上,放入油汤,将鸭放入锅内,待油温升(约150℃)时,压炸20分钟,时间到即出锅,色泽金黄,主要是糖起的作用。此时鸭子色泽金黄美味可口,切块即食。煲汤更美味:将做好的鸭子放入沸水中熬制,随时间的长短,时间越长口味越淳厚。(注明:鸭子经腌制后,无需加任何调料,咸淡自控)

辅料

茶油,是一种国际营养学界推荐的健康食用油,简称“东方橄榄油”。茶油是大自然生长,是一种以单不饱和脂肪酸为主要成分的油类,含有丰富的多种维生素,能降低人体内的血压、血脂、血糖,防止高血压、高血脂、心脏病等“富贵病”的发生。茶油还含有一种生理活性成分角鲨稀,它具有香气。有很好的富氧能力,因而有着抗缺氧、抗疲劳;提高人体免疫力及增进胃肠道的功能。根据美国国家医学中心实验证实,茶油中的茶多酚和山茶有降低人体内的胆固醇、保护人的心血之疲劳。

主料

鸭:《本草》称“仙禽”称之为百禽之首,并简称“鸭”字由“甲”字和“鸟”字组成,谓之为甲等之禽鸟,食之能清热戒毒,补肾壮阳,补虚益气,祛风养肺。

“茶油鸭”是天然造合的健康佳肴,色泽橙黄,醇香飘扬,美味悠悠。

上文我们介绍了什么是茶油,我们知道茶油就是从野山茶果里面提取出来的食用油,茶油有非常高的食用价值,我们可以用茶油来处理鸭子,做成茶油鸭,上文详细介绍了茶油鸭的做法,相信大家现在都可以在家中自制出茶油鸭来了吧。

做啤酒鸭放什么调料


啤酒鸭简介

啤酒鸭是一道风味独特的汉族佳肴,是深受广大食客喜爱的菜肴。据传起源于清代。啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。烹煮啤酒鸭时,添入多种香料提升鸭肉的鲜辣之味,此菜还有清热、开胃、利水、除湿之功效。

做啤酒鸭放什么调料

1、鸭肉膻味较重,先用沸水氽烫,再下锅煸至出油,此法可消除鸭肉的膻味,焖煮后的鸭肉鲜美,汤也香浓味美。

2、用啤酒炖煮鸭肉,鸭汤会有很浓郁的啤酒味,不过久煮后酒味就会渐消,只吃鸭肉不喝汤,并不会醉人。

3、桂皮、八角、花椒、香料份量宜少不宜多,目的在于提升啤酒鸭的鲜香味,放太多香料容易抢了主味。

4、鸭肉会滋腻,适当放一些葱姜蒜可以辛温、开胃和解腻。

5、可以根据自己的口味加盐或糖。

6、需要添加料酒,料酒的作用主要是去除鸭肉的腥膻味,增加菜肴的香气,有利于咸甜各味充分渗入菜肴中。

7、因为鸭肉会出水,在煮啤酒鸭的过程中一般是不需要加水的,可以根据个人烹饪时的情况来决定是否加水。

啤酒鸭的常见做法

1、做法一

1.1、把鸭子用水煮一下,切块,用菜刀在鸭肉上切出口子,放入容器,加啤酒(四分之三瓶)、料酒、盐腌制二十分钟。

1.2、锅内放油,烧至七成熟,放入桂皮、八角、葱段煸炒;

1.3、把鸭肉倒入锅中 ,放入料酒、蚝油、酱油翻炒,如果爱吃辣,可以放些辣椒酱调味;

1.4、鸭肉炒至金黄色后,倒入啤酒,大火煮开 ;

1.5、将啤酒煮到半干时,将鸭肉连同啤酒倒入炖锅焖十分钟。

2、做法二

2.1、将鸭肉泡水半小时之后洗干净,过水去脏的血水。

2.2、鸭肉切小块,加油热锅,下鸭肉翻炒出水为止,中火不停翻炒,炒出的水可以倒掉一些。

2.3、加入八角、生姜翻炒,收水。

2.4、加入料酒炒均匀,加入酱油翻炒。

2.5、加入一瓶啤酒,大火烧开。

2.6、加入辣椒、盐,小火慢炖20分钟,中火收汤即可。

3、做法三

3.1、光鸭去皮,洗净斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。

3.2、土豆去皮切块,浸泡在清水中备用;葱切段,姜切片,干辣椒切圈,香菜切末。

3.3、烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒炒香,捞起弃之,先放入姜片、葱段、草果、月桂叶和干辣椒,再放入鸭块爆炒2分钟。

3.4、加入1汤匙老抽和1汤匙料酒炒匀,给鸭肉上色和去腥。

3.5、注入1瓶啤酒,以没过鸭块为宜,加盖开大火煮沸,改小火焖煮20分钟。

3.6、放入土豆块拌匀,加盖大火煮沸,改小火续煮15分钟,煮至汤汁浓稠。

3.7、加入1/3汤匙盐、1/2汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。

3.8、淋入1/4杯生粉水勾芡,洒入香菜叶,即可出锅。

啤酒鸭的食物相克知识

1、鸭肉忌与鸡蛋同食,否则会大伤人体中的元气。

2、鸭肉性凉,脾胃阴虚、经常腹泻者忌用。

3、鸭肉忌与龟肉、鳖肉同食,鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉,具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性,而鳖也属寒性,所以不宜配食。久食令人阳虚,水肿腹泻。

4、鸭肉忌与杨梅、核桃、胡桃、大蒜、荞麦同食。

5、鸭肉和黑木耳同食会引起身体不适。

6、鸭肉忌与栗子同食,同食容易引起中毒。

7、鸭肉忌与兔肉同食,否则容易引起腹泻。

啤酒泡洋葱怎么做?


对于红酒泡洋葱相信大家早就有耳闻。那么啤酒又该如何泡洋葱呢?实际上红酒和啤酒都是酒,都可以泡洋葱。但您如果不喜欢这个味道,可以分着吃、喝。红酒一般都很贵,啤酒却是很便宜的,一般人家都能买的起啤酒。下面小编来介绍一下这个啤酒泡洋葱的方法与功效。

如何做啤酒泡洋葱?

材料:

洋葱2个,啤酒500毫升(不加糖的),1瓶普通啤酒配三个洋葱。

制法:

一、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。

二、将洋葱装入玻璃瓶内,加入啤酒,(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。

三、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日。(笔者觉得一周最好)

四、将玻璃瓶的洋葱片,用虑网过虑后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

啤酒泡洋葱有下面这样的功效。

一. 高血压的患者,饮了之后血压正常且安定,也会降低糖尿值,把血糖下降。

二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善,饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。

三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症,喝了两天之后,不可思议的完全恢复正常。

四. 每天夜里醒来,一直到天亮都不能再入睡的,不食安眠药不能入睡的不眠症,饮用之后也会全消除。

五. 眼睛疲劳和模糊不清,喝了之后第二天就没有问题了。

啤酒便宜,不到五块钱就能买一瓶,所以,生活条件不好的人家,如果想用这种方法来治疗高血压等疾病也是可以负担起的。如果您喜欢这个味道还可以一直喝下去。这么便宜的治病良方不如赶紧试一下,给家人给自己带去健康良品。

啤酒泡辣椒怎么做?


人们吃辣椒的方法非常多,如果是新鲜辣椒的话,比较流行的方法是搭配其他蔬菜炒来吃,如果是辣椒面的话,可以用来制作蘸料,还有一些辣椒可以当成蔬菜来吃,有些人会用啤酒泡辣椒来吃,这样泡出来的辣椒具有刺激性的味道,建议不要吃的太多了,下面是啤酒泡辣椒的做法。

啤酒泡辣椒的做法:

材料:辣椒1500G左右啤酒2瓶盐400G

步骤:

1.买回的辣椒不要洗直接放太阳下晒两到三天.

2.有点皱皱的就可以了.

3.准备一个干净密封性好的坛子,一定不要留有水分.

4.准备两瓶啤酒,盐,半块可以放进坛子的红砖用保鲜膜包好再套上保鲜袋,打好结不能让水进入袋子.实际用了两块红砖才完全盖住.

5.用一层辣椒一层盐把辣椒码进坛子.

6.轻轻的倒入啤酒,小心把盐冲到坛底.

7.最后撒上剩下的盐.

8.压好红砖,保证辣椒都泡在啤酒里.

9.用保鲜膜封好口,不要有空隙以免空气进入.

10.盖好盖,倒上水隔绝空气.放在安全的地方记得经常加水.

啤酒泡辣椒的做法有两种:

啤酒泡辣椒

啤酒醋泡辣椒

具体做法如下:

一.啤酒泡辣椒的做法:

(1)首先准备好材料:辣椒1500g,啤酒2瓶,盐400g;

(2)辣椒不要洗直接放太阳下晒两到三天,晒到皮开始有皱纹即可;

(3)准备一个干净密封性好的坛子,不要留有水分;

(4)用一层辣椒一层盐把辣椒码进坛子里;

(5)轻轻的倒入啤酒,小心把盐冲到坛底,并将最后剩下的盐撒进去;

(6)用保鲜膜封好口,不要有空隙以免空气进入;

(7)腌制20天左右就可以食用了。

二.啤酒醋泡辣椒的做法:

(1)准备材料:两瓶啤酒,一瓶白醋,青椒若干;

(2)将啤酒与白醋冲兑,倒入干净无油的容器;

(3)将青椒洗干净吹干水汽,按一斤辣椒一两盐的比例拌匀腌制一晚装入;

(4)第二天连青椒带盐水倒入啤酒醋里面,盖紧盖子放室内阴凉通风处;

(5)大概25-30天左右青椒呈现均匀的黄色即可食用。

注意:青椒要完整无皮损,不要去蒂。

假啤酒怎么做的?


在现实生活中啤酒对于很多人来说十分熟悉,啤酒是属于大众喜爱的饮品,而啤酒是由小麦所制作而成的,味道比较醇香,而且也有一定的营养成分,随着现实社会不断的发展,很多商家为了赚钱更多的利润会容易在啤酒上造假,而假啤酒一般没有小麦芽的成分,可能含有淀粉。

假啤酒是怎么做的?

假啤酒有全麦芽啤酒,小麦芽啤酒。国外的啤酒基本是全麦芽啤酒。国内的,大多是添加30%左右的大米或者淀粉。

喝啤酒的危害

铅中毒

啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

结石和痛风

有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。

啤酒肚

由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。

啤酒心

在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,并且不及时解酒,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速。

好处

1、适量的喝啤酒可以防止骨质疏松,因为啤酒中含有硅元素,可以防止人体钙的流失,从而能增强骨密度,防止骨质疏松。

2、啤酒中的烟酸能起到软化血管的作用,所以适量饮酒防止动脉硬化。

3、啤酒是由谷类加工而成的,含有维生素B,所以适量饮酒,可以预防脚气病与肠道疾病。

4、啤酒中含有维生素C,所以适量饮用啤酒可以软化血管,而啤酒中含有的α树脂β树脂具有杀灭葡萄球菌与结核杆菌的作用。

5、啤酒中的碳水化合物容易被人体所吸收放出热量,如果人在劳动中大量出汗,带走钾、钙等离子,人就会疲劳,但是适量饮用啤酒,就可以有效缓解疲劳。

6、啤酒中含有较丰富的糖类、维生素等营养成分,所以适量饮用啤酒对增进食欲有一定好处。

啤酒焖猪蹄怎么做


总所周知,猪蹄是可以美容的,而且稍微注意烹饪一点,还可以不油腻,可以让猪蹄很滋润,但是制作猪蹄的方法有很多,不同的方法味道和制作顺序和方法也会有所不同,今天我想给大家介绍的是啤酒焖猪蹄,我相信这个会让很多人都喜欢。

啤酒焖出来的猪蹄,香濡而不腻,还有淡淡的酒香。啤酒焖猪蹄是一道以猪蹄(后)为主食材,佐以啤酒、葱白、姜块、香葱结、八角等调料的营养佳肴,但需要注意因猪蹄油脂较多,动脉硬化及高血压患者少食为宜;如果有痰盛阻滞、食滞者也应慎吃。

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

主料

猪蹄(后) (1个)

调料

啤酒 (1罐) 酱油 (2勺) 红烧酱油 (2勺) 开水 (少量) 冰糖 (少许) 葱白 (适量) 姜块 (适量) 香葱结 (适量) 八角 (1粒)

1将猪蹄洗净,剁开。

2锅中加入姜片,料酒烧沸,下入猪蹄略煮10分钟捞出。

3捞出后迅速将猪蹄丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性。

4待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸。

5待颜色略变后,转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿。

6加入少量的开水煮至再次沸腾。

7再加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄。

8调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸。

9转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时。

10待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁。

11直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可。

12此菜特点:鲜香酥烂、色泽鲜亮。

小窍门:

猪蹄煎炸过再烧,皮比较筋道且不油腻,但一定要马上冲冷水才能达到效果。

虽然啤酒炖猪蹄是一道美味佳肴,但是吃之前最好是要清楚的了解自己的身体情况,因为有些人吃啤酒也会过敏,引发身上的红疹,所以一定要看看自己是不是过敏体质,这样才可以享受美味的同时也不会损害自己的健康,赶紧加油在自己家里面烹饪起来吧。

鸭爪怎么做呢


鸭爪儿的美味,不知道我们大家有没有领略过,鸭爪是一种非常美味的东西,而且其中富含了很多的营养,长期使用可以有效的补充,我们体内缺乏的蛋白质,而且对于一些比较喜欢吃辣的朋友来说,更是一个福音,辣鸭爪虽然是好吃,但是很多人不会做,教给大家做辣鸭爪的方法,我们在家就可以吃到美味的鸭爪。

做法一:

、1.鸭胗洗净放入沸水中氽烫约1分钟后备用。

2.蒜苗、酸菜、辣椒切片备用。

3.热一锅,放入酸菜片氽烫一下后捞出备用。

4.作法3中放入作法1的鸭胗煮约10分钟,捞出待凉后切片备用。

5.所有调味料加上蒜末拌匀后,即可淋於作法4的鸭胗,放入冰箱冷藏约1小时后,待食用时取出搭配著姜丝食用。

做法二:

1.鸭胗用盐揉搓,并清洗干净后切薄片,越薄越好

2.加盐,味精,一点点淀粉,料酒腌制20分钟左右

3.配菜可根据个人需要准备

4.本来只放上面三种,妹妹说喜欢吃腐竹黑木耳于是又多加了2种

5.葱姜蒜爆香,加入2勺老干妈豆瓣酱和适量花椒炒香

6.加除黄瓜外配菜加2勺盐翻炒

7.最后加入黄瓜,稍微翻炒即可,保留黄瓜的甘脆口感

8.炒一会后先装在大碗里

9.锅内倒入高汤或者清水烧开,盐味精都调好保持大火翻滚状态,迅速倒入腌制好的鸭胗用筷子拨散,待鸭胗变色即可

10.将鸭胗用漏勺捞起铺在配菜上,再把汤汁倒进去

11.葱花和香菜切段撒在鸭胗上

12.锅内烧热油,下红辣椒,花椒炒出香味,趁热浇在香菜上

大家都可以通过鸭爪的zf内容来 ,帮助我们自己制作出来美味的鸭爪,美味的鸭爪一定是我们很多人的偶的人吃了一次就想在多吃一些,其实辣的食物,尽量是要少吃一些,吃多了会上火,有的体质比较敏感的,还会有痘痘的出现。

红焖老鸭怎么做


红焖老鸭是大家吃鸭肉的时候会比较常吃的方法,因为持录取的味道非常好,而且经常吃红焖老鸭对我们健康也有帮助,吃鸭肉的时候我们会选择红焖老鸭的吃法,而要说具体红焖老鸭的做法,这是大家不清楚的,一起和看看具体我们应该怎么做。

红焖老鸭怎么做

红焖老鸭制作的时候要注意,首先需要我们把鸭肉洗干净,然后剁成大块。生姜也要切成片,花椒需要我们用小纱布缝好,放起来备用。准备好大锅,用清水煮开之后,在其中加下料酒,鸭子也要放到锅里面焯水,焯水之后沥干备用。锅中加油,油热之后开始炒生姜和花椒。炒出香味之后,加入焯好水的鸭子,然后放到锅里面进行翻炒,加入料酒之后煸香,然后再下入生抽和老抽进行翻炒。等到鸭肉均匀的上色之后,在锅中加入少许的醋,再加一些开水,需要完全没过鸭面才行。鸭肉烧开锅之后,盖上锅盖,然后改成中火,继续焖煮一个小时,加入少许的盐、白胡椒粉,改成大火之后收汁就可以吃了。

红焖老鸭的营养价值

红焖老鸭的营养价值是很丰富的,因为红焖老鸭是性味甘、寒的食物,而且滋补效果很强,尤其是养胃、补肾的效果很强,还可以起到消水肿、止咳化痰的效果,对我们健康是很有好处的,而且在平时我们吃鸭肉是完全可以的,如果体质虚弱,食欲不振,或者有大便干燥和水肿问题,那么吃红焖老鸭是很适合的,而且因为鸭肉可以很好的解决肺结核问题,可以起到非常好的治疗效果,对肺部健康有很大帮助。

红焖老鸭中的脂肪是非常健康的。本身鸭肉含有大量的B族维生素,其中的维生素E也很丰富,而且因为其中脂肪酸含量丰富,尤其是不饱和脂肪酸,还有低碳饱和脂肪酸的存在,是很容易被消化的。同时鸭肉里面的脂肪是和其他动物油完全不同,而且其中有各种脂肪酸,比例是比较合理的,而且可以起到降低胆固醇效果,还可以很好的缓解血管问题。

红焖老鸭能够对心脏也一定好处。红焖老鸭的脂肪酸熔点也比较低,是很容易被消化的。其中含有B族维生素,还有维生素E非常丰富,可以很好的对抗脚气病,神经炎,对于这些多种炎症都有好处,可以很好的抗衰老。而且鸭肉里面含有丰富的烟酸,对我们健康是有很大帮助的。

鸭肉可以和什么一起吃

鸭肉吃起来的味道好,而且制作起来也不算难。首先鸭肉最好是搭配上莲藕一起吃,因为莲藕是清热凉血、除烦止渴的一种蔬菜,而且鸭肉和莲藕一起炖汤吃,是可以起到益气养阴效果的,还可以很好的帮助我们祛除湿热,可以给我们人体解决多种不适问题。

鸭肉和啤酒搭配起来吃也是可以的,特别是制作成啤酒鸭吃非常好,不仅吃起来的风味非常独特,而且还可以起到增强食欲、提高免疫力,对我们健康有一定好处。

红焖老鸭的窍门和配方

红焖老鸭这种食物吃起来的味道不错,首先需要我们把鸭子下到水中,焯水之后,需要我们去掉鸭子体内的血水。然后在炒锅里面倒入水,然后我们把鸭子放进去,这时候水能够刚刚漫过鸭子就可以了,之后加一些料酒,大火煮开就可以了。焯过鸭肉的水需要去掉,鸭子需要洗干净,沥干水份之后备用。然后大蒜头也要剥干净,洗好之后备用,葱花也要切成段,姜也需要我们切成片。在锅中加入油,等到油烧热之后我们把鸭肉倒进去进行翻炒。之后再倒入料酒,需要继续炒,鸭子翻炒出油的时候就可以了。锅中加入酱油,调色之后加入适量的水,然后开大火烧开,转成中火之后,慢慢的闷煮,需要一个小时,差不多七八分熟的时候,放上盐进行调味,再倒入大蒜和葱段继续煮。等到大蒜头变得松软,而鸭子也软烂了,加入糖和鸡精,出锅之前撒上葱花就可以了。

红焖老鸭吃起来的味道不错,而且对我们健康也有一定好处,在平时我们吃红焖老鸭是完全可以的,而且红焖老鸭制作起来不算难,只要掌握正确的烹饪方法,那么在平时我们直接就可以制作红焖老鸭吃了,所以上面介绍的烹饪方法我们不要错过。

香菇鸭汤怎么做?


香菇鸭汤滋补功效比较高,尤其是鸭肉营养价值高,对于改善贫血月经不调虚弱,以及健脾胃等问题都有很好的效果,了解制作方法,那么对我们的身体保健就可以发挥更好的作用。

一、做法

调料: 精盐、味精、芝麻油适量,热水两杯,葱两根,姜四片。

做法: ①香菇、干贝丁泡软,大的斜切为二。

②葱切段,鸡切块,与姜片、香菇、干贝丁放入深碗中,加香菇、干贝丁液及热水,高火5分钟至滚,加盐、味精、芝麻油即可。

二、做法

主料:土鸡腿300克 香菇30克 红枣10克 生姜1小块

调配料:料酒1大匙 精盐2小匙 味精1小匙

制作过程:

1、土鸡腿洗净剁小块,氽烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时;

3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

三、营养价值

鸭肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸭肉,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸭肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸭肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

怎么做鸭火锅呢?


火锅是川菜当中非常有名的一种,最被人熟知的就是麻辣火锅,其实我们身边有很多的食材都是可以拿来制作火锅的,比如鸭子,在里面添加上一些特殊的火锅调料以后,制作成火锅呀,不仅仅味道非常地鲜美,并且还会富有很好的营养价值,具有很好的开胃,祛湿的功效。

啤酒鸭火锅,是四川近两年新兴的品种,已风行全国,它起源于重庆。传说当初是一位食客吃火锅时不慎将一杯啤酒打翻入锅,顿时奇香四溢,其味诱人,遂由此兴起用啤酒调制火锅。啤酒鸭是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。

原料

新鲜鸭1只(约重1000克),牛肚250克,猪肉片250克,猪肚150克,午餐肉1听,豆腐皮250克,莴笋250克,青菜300克,藕300克,啤酒350克,菜油200克(约耗135[1]克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克。

步骤

1.将鸭子除去内脏、抓尖、嘴壳、去尽残毛,洗净,用纱布搌干水分,放入冷水锅中烧开,开小火煮至八成熟,捞出砍成4厘米见方的块待用。牛肚洗净,片成约1.7厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再改成宽1.5厘米、长6厘米左右的条。午餐肉和豆腐皮分别切成片。青菜洗净,去老叶,取嫩叶。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。

2.另用炒锅置火上,下菜油烧热,下泡姜片、泡竦椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)炒几下,滗去余油,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。

鸭肉味道鲜香,平时不仅仅可以拿来做成火锅,也可以直接用来煮汤,对于身体比较虚弱的朋友,平时适量的喝一些鸭汤,也会有一定的补充气血,改善体质的作用,而子火锅鸭里面添加一些具有滋补作用的中药材以后,会使得它的营养价值更丰富。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《啤酒鸭怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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