尿酸过高对人体健康影响很大,比如尿酸结石的生成。尿酸结石一般是需要做溶石治疗的,除了药物,饮食方面也需要注意。尿酸结石患者应该多喝水,饮食多样化。那么,尿酸结石吃什么好?
1.饮食上多饮水,饮食应多样化,富含营养和维生素,忌辛辣及酸醋。属于尿酸盐结石的患者,饮食宜清淡,低脂肪,还需要根据结石的类型,如草酸盐结石的患者,应以低草酸、低钙饮食为主,多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶类食品,尽量少吃菠菜,油菜、雪里红、香菇、榨菜、各种豆类、代乳粉、芝麻酱、带鱼、猪脑等,少饮浓茶。这样有利于防止结石的形成与复发。
2.碱化的尿液可增加尿中溶解尿酸的量,进一步促进尿酸的排泄。我们可以使用苏打粉650毫克一天三次到四次口服使用,尽量让尿液的pH值在6.5到7.0之间。需要知道的是,苏打粉可造成肠胃胀气,排气过多。另外柠檬酸钾每天30到60毫当量,也是不错的选择。同时为保持尿液在睡眠期间也能维持碱性化,假如睡前的pH值低于6.5,可考虑给予250毫克的乙酰唑胺。
3.多吃素食:素食宜多吃,但是也有禁忌。菠菜为禁忌之首,豆类为禁忌之次,也不是不能吃,而是豆类食品少吃。而青菜,紫皮茄子等素食可以多吃。
4.多吃水果:众所周知,大部分水果都由碳水化合物构成,具有偏碱性的特征。摄入碳水化合物类的水果可以中和体内的酸性,一定程度对于降低尿酸有促进作用。
胆结石全称也就是胆囊结石,主要是长期不当的生活习惯和饮食习惯所导致的,特别是对于一些人进食过多富含草酸的食物,往往都容易形成结石,那么胆结石患者吃些什么东西好呢!
一、得了胆结石吃什么好?4种利胆食物:
1、乌梅
乌梅性温,味酸。具有生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效,且能增进食欲、帮助消化。主治久咳不止、久泻下痢、肠道及胆道蛔虫症。不仅有抗过敏作用,还对胆囊有收缩作用,能促进胆汁排泄,对胆道结石有一定疗效。乌梅还含有果酸等纤维物质,具有通便之功。
2、橙子
研究显示,橙子中所含的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
3、核桃
专家介绍,在核桃中富含亚油酸,亚油酸有抑制体内胆固醇的形成的作用,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于胆石的排出。
4、黑豆
黑豆为大豆的黑色种子,性平味甘,具有祛风活血利水的功效,可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。
导读:胆结石吃什么水果好?多吃富含维生素c的水果对于胆结石病人有帮助,那么胆结石吃什么水果好呢?下面小编推荐几种适合胆结石吃的水果。
胆结石吃什么水果好?
患胆结石的病人,吃富含维生素C的水果对缓解病情有好处。做完胆结石手术的病人应长期补充维生素C,每天补充200~400毫克,可减少胆结石复发。那么胆结石吃什么水果好呢?
1、橙子
橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用,这是因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成的胆结石的机会也就相应减少。
此外,橙子还具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。所含果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,排毒的同时还可以降低血脂。
2、苹果
苹果性微温而味酸甜,具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。苹果可增加胆汁的分泌,避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。
苹果中含有的果酸、维生素具有吸附胆固醇、并使之随粪便排出的功能,这样可以使血液中的胆固醇降低。吃苹果时,胆汁的排出量和胆汁酸的浓度都会增加,有助于肝脏排出过多的胆固醇,减少动脉硬化,预防心血管病的发生。
3、柠檬
日本三重大学的研究人员发现,柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分,可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外,柠檬还有助肝脏排毒,通过促进胆汁生成而净化肝脏,同时有助控制胆汁过量,减少体内有害黏液生成,帮助溶解胆结石。
柠檬口感较酸,可用来泡水喝。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油,有助排除胆结石。
4、鲜枣
经常食用鲜枣的人很少患胆结石。鲜枣中含有丰富的维生素,主要是水溶性维生素C,这类维生素可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,失去了胆结石的原料。
另外,枣有很强的抗氧化功效,有抗衰老、预防癌症的作用。枣对心脏也有益处,它里面的芦丁是对人体非常有益的物质,可降胆固醇、降血压,对高脂血症和高血压病人十分有益。枣中还含有维生素p。
胆结石患者不能吃酸性的水果
胆结石患者都有上腹部胀满、口苦或口中无味等症状,都想吃一些酸性的水果,如:山楂、石榴、杨梅等以便消除上述的症状。但是,临床上发现,患者进食这类水果后往往会使病情加重,腹部更加胀满、右肋下由不适转为疼痛,厌食甚至呕吐。
胆结石患者不能吃酸性的水果,酸性水果含有大量的酸味,有较强的收敛作用,会引起胆绞痛,加重胆结石。胆结石患者还应该注意,忌食没有洗干净的水果,以防止进食蛔虫卵,炸土豆片、炸香蕉等煎炸水果切忌也不能食用。
胆结石患者需要忌口
除了水果之外,胆结石患者也是需要对一些食物忌口的:
1、忌吃含胆固醇较高的的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。
3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
胆结石已经是很常见的肝胆疾病了,对于此病最重要的就是平时的饮食预防,合理饮食能够避免疾病的发作,可以多吃一些水果,例如苹果,西瓜,金桔,不要吃油腻食物。
1、鲜枣中含有丰富的维生素c,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少,所以经常食用鲜枣,有利于预防胆结石的生成。
2、西瓜具有很好的清热及利尿作用,可以预防胆结石的生成,对胆囊炎等疾病也有一定疗效。
3、苹果中的果酸、纤维素和半纤维素,具有吸附胆固醇,并使之随粪便排出体外的功能,从而降低血液中胆固醇水平,防止胆固醇水平增高,减少胆结石发生的概率。
4、金橘中富含维生素和矿物质,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,降低胆结石形成的概率,有利于治疗胆囊炎、胆结石。
注意吃金橘前后1小时不可喝牛奶,因牛奶中的蛋白质遇到金橘中的果酸会凝固,不易被肠胃消化吸收,会有腹胀不适感。
肾结石是很常见也是危害性非常大的一种结石疾病,该疾病直接影响着患者的肾脏功能,所以当大家在发现疾病的时候一定要及时治疗。当然在治疗的同时除了药物治疗和其他的手术治疗之外,科学的饮食也是很重要的,对肾结石患者来说,平时应该多吃什么水果呢?一起看看下面的介绍吧。
不管您有病没病多吃水果都是对身体有好处的,而且不同的水果有不同的功效,当您患病的时候可以选择具有针对性疗效的水果,那肾结石吃什么水果好呢?如果您对此感兴趣就看看下面的这篇文章吧。
1、肾结石吃什么水果好?平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸,让柠檬酸根来竞争钙离子,减少不溶性草酸钙的积聚。
2、糖分过高的水果也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。
3、在水果中,葡萄,番茄,李子这些都是含草酸较高的水果,吃多了易导致草酸钙的沉积,不利于康复,肾结石患者对这些水果应该少吃。
4、由于肾结石患者最好的就是对饮水,所以含水量大的水果也可以多吃一些,如西瓜、梨子等,都是对肾结石的康复有帮助的。
5.多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
肾结石吃什么水果好?以上就是相关介绍了,所以在您选择水果的时候可以多吃点柠檬。像糖分高的比如葡萄就不要多吃了,平时还应该多喝水,关键是患者一定要在发现疾病的时候就及时治疗,以免错过最佳的治疗时期,祝您早日康复。
输尿管结石泌尿系统常见的一种疾病,它的形成多数是由肾结掉入所致。结石大的可能出现较为严重的症状,如血尿、排尿不畅、尿痛等,由于输尿管管径比较小,而输尿管又是尿液排出的唯一通道。所以对于其治疗是极为重要的。另外,结石患者饮食注意也是当务之急。
一、输尿管结石患者应该吃的食物
1、合理补钙:尤其饮食上补钙,输尿管结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为输尿管结石的元凶是钙。其实不然,输尿管结石患者也需要补钙。
2、多食黑木耳:黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化输尿管结石的家庭治疗措施。
3、吃富含维生素A的食物:含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教专业人士。
4、多饮白开水:多饮水可使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使输尿管结石发病率下降86%。
二、预防
结石的预防,重点是找到结石的病因,治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的结石,可以手术切除甲状旁腺腺瘤。其他先天性、遗传性的代谢因素,要根据其具体病情进行相应的指导;饮食调整是预防结石复发的重要内容;饮水也是预防结石复发的重要一环。
一般,输尿管结石的表现比肾结石来的快,来的凶猛。不仅会造成侧肾的功能损害,掉入膀胱还可能引起结石嵌顿。所以一旦发现结石堵住输尿管,则应积极采取措施。当然,输尿管结石的饮食注意及预防保健也是不能忽视的。
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