两种奶粉可以混吃吗
“今天不养生，明天养医生。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生达人是如何进行养生保健的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《两种奶粉可以混吃吗》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
奶粉，是婴幼儿，尤其是低龄段婴儿每日所需营养元素的主要甚至唯一来源。不少妈妈因为害怕自己的宝贝不喜欢某一种奶粉，就会一次性买好几个牌子的奶粉，看孩子到底喜欢哪一种的。那么，不少新手妈妈的问题就来了：两种奶粉，可以混着吃吗?本篇，小编就带领大家一起来分析分析。
1、孩子的肠胃敏感又娇气，如果你已经给孩子两种奶粉混着吃了，并且宝宝并没有出现异样，一切正常，那自然是没有问题的。
2、第一点我们说了，孩子的肠胃敏感又娇气。所以，其实正常情况下，我们是不建议给孩子混吃奶粉的。因为每种奶粉的成分、营养素含量，甚至是否含有孩子所需要的微量元素都没有相对统一，混着吃风险太大。虽然没有生命危险，但是万一某种奶粉中含有宝宝乳糖不耐受的成分，很有可能对宝贝的肠胃造成伤害，消化不良，便秘就是其中之一。
3、除了两个牌子的奶粉混着吃，还有一种情况，就是两种不同段数的奶粉混着吃。这也是需要技巧的。尤其是孩子从一段过渡到二段，如果比例不对，孩子的肠胃也会受不了。这时候，我们就可以尝试一段奶粉多一些，二段奶粉少一些，然后逐步减少一段奶粉，增加二段奶粉，慢慢的过渡。直到孩子完全适应了，就可以不再继续两个段数的奶粉混吃了。
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枸杞是一种名贵的药材，它的作用很多。人们经常将枸杞和白酒泡在一起，喝枸杞泡的药酒对人的心脑血管是非常有利的，还有很多子宫相对较寒的女性可以通过喝枸杞泡水，吃红枣来补血，暖宫，尽管枸杞非常好，但是也并不是所有人都适合的，对于某些人来说，枸杞也有一定坏处。下面来看看哪两种人吃枸杞对身体有害？
枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。 作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，与灵芝搭配可防治百病，与蓝养片搭配护肝。 通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经"集于苞杞"时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。
一、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、 B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
二、两种人最好别吃枸杞
1、阳虚人群吃枸杞易上火
阳虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、感冒发烧都别吃
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞的作用确实非常的多，平时用到枸杞的地方也是非常多的，人们在喝水的时候或者是做菜的时候，也会放入几粒枸杞，但是阳虚的人群吃枸杞更容易上火，而且感冒发烧的时候也是千万不要服用枸杞的，所以枸杞的服用禁忌大家也是要知道的。
在我们现在的生活中不少的朋友都比较想减肥，特别是在晚上的时候很多人都不知道该如何饮食才能起到减肥的效果，接下来本文将推荐两种晚上可以减肥的水果，希望能够帮助到各位。
山楂
对于肥胖的人来说，在自己的晚餐前后适量的吃一些山楂，是非常好的选择。这种水果非常适合晚上食用，因为它能够有效的降低血清中胆固醇含量以及甘油三酯，从而让我们变得更加的苗条。同时在山楂中还含有大量丰富的果胶，这种营养物质能够很好的吸附肠壁上的脂肪、毒素等物质，同时还能快速的将这些有害物质排出体外。可以说山楂中所含有的营养非常的丰富，除了以上这些之外，其中还含有大量的能促进脂肪类食物消化的解脂酶，所以在晚上吃一些山楂是有减肥的效果的。
除此之外山楂中还含有多种维生素、山楂酸、柠檬酸、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，虽然山楂中所含有的营养物质非常丰富，但却不能多吃。尤其是不能空腹吃山楂，否则的话很有可能会导致胃反酸以及胆结石等症状的出现。
草莓
草莓不仅外观比较独特，受人喜爱，同时其中所含有的营养价值更受到大家的欢迎，再加上特有的酸酸甜甜口干，更加加深了我们对草莓的喜爱。在研究中发现，草莓中的营养价值很高，除了含有大量丰富的蛋白质之外，同时还含有糖类、有机酸和果胶等营养物质，这些营养物质都有利于我们瘦身减肥。尤其是草莓中所含有的维生素C，这种营养物质能够很好的促消化作用，以此来达到减肥瘦身的目的。
不仅如此，在草莓中还含有大量丰富的维生素B群和大量的纤维素，这两种营养物质能够帮助我们很好的达到润肠通便的作用，同时还能够预防便秘。因此一些患有长期便秘而导致肥胖的人群，多吃一些草莓来进行减肥是比较适合的。
本文推荐的这两种水果是非常是非常适合减肥人士食用的，在晚上吃饭前后都可以进行食用，除了这两种水果以外，能起到减肥效果的水果还是有很多的。虽然说这些水果确实有减肥的效果，但是，对于糖尿病人是不适合的，因为这些水果中的糖分过多。
水痘是一种常见的疾病，水痘大都发生在小孩身上，水痘是急性疾病，并且水痘是可以传染的，所以生活中一定要注意，那么请问水痘传染吗?水痘的症状和治疗是什么?治疗水痘的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
水痘传染吗
水痘是常见的疾病，水痘可以传染，并且水痘的传染性很强，水痘的病因主要是由水痘-带状疱疹病毒感染诱发，水痘-疱疹病毒通过飞沫(例如打喷嚏)或接触传播。水痘传染期从出疹前1-2天至病损结痂，约7-8天。
水痘是一种由水痘病毒引起的疾病，而水痘正是这种病毒的急性侵入期的表现，而带状疱疹则是潜伏期的再活化的表现。主要的传播途径有两种：
一、呼吸道传染。患有水痘时疱疹液、血液及口腔分泌物中，都会存在病毒。所以如果宝宝患水痘了，咳嗽和打喷嚏都可能导致周围的小朋友和大人感染。
二、接触传染。在接触被水痘病毒沾染过的用品也是会被感染的，因此水痘经常会在托儿所、幼儿园等儿童集体中流行。值得一提的是，水痘是不会通过有免疫力的第三者发生间接传染的。
水痘的传染对象
水痘传染性非常高，任何年龄段的人都会得水痘。水痘比较多出现在从未感染过此病毒因而缺乏免疫力的易感人群，尤其是1—10岁的宝宝，年龄越大症状会越严重。1岁以内的婴儿由于在母体里获得了水痘抗体，所以较少发病;18%1—3岁宝宝的体内有抗体，50%4—6岁宝宝的体内有抗体;20岁以上的人有93%体内有抗体。如果健康宝宝与有患水痘的人玩耍、密切接触都可能会感染而发病。需要提醒的是，虽然成人很少得病，但如果他们患带状疱疹后，隔离不好，也会传染给小朋友引起水痘，而且传染性较强。一般得过水痘后会产生抗体，以后多不再会发病。但是，由于水痘病毒也分很多类型，即使接种过水痘疫苗，仍不能完全排除患水痘的可能哦。
1—10岁的宝宝是水痘易感人群
如果准妈妈不幸感染水痘，对胎儿的也存在比较大的传染风险，一般要分以下的几个阶段：
1.怀孕前期感染了水痘：准妈妈可能会把病毒传给胎宝宝，导致染色体畸变。这种可能的发生率在17%—28%，而染色体的畸变会造成日后宝宝患恶性肿瘤。
2.怀孕4-5个月感染水痘：病毒一旦通过胎盘，会使大约7%—9%的胎宝宝发生先天性水痘综合征，导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩、指甲畸形、皮肤瘢痕、白内障、弱智等问题，而且大多在生后一两年内死亡。
水痘的症状和治疗
水痘的症状
水痘一般会伴有头痛、全身倦怠、发热等症状。在发病24小时内出现皮疹，继而变为米粒至绿豆大的圆型紧张水疱。
1.水痘病毒感染儿童后，大约经过2个星期的潜伏期，儿童会出现发烧、头痛、身体不舒服、食欲不振等方面早期的症状，这时候的症状非常的像感冒，妈妈要注意辨别。一旦儿童是在春季或者是冬季里出现感冒的症状，妈妈们最好给儿童服用治疗感冒的药物，因为在水痘前期抗感冒药物对水痘病情也有一定效果。不过，一旦发现孩子不是感冒，而是有出水痘的迹象，要尽快带儿童到医院就诊，进行治疗。
2.出现上述症状后，然后皮肤分批出现丘疹、疱疹和结痂。数小时或者是1天的时间，儿童身上的皮肤会慢慢的出现具有特征性的丘疹，最初只是在腹部或者是背部出现犹如蚊子咬了似的红色小疹点，而且一般也仅仅只有1—2个，数小时后就发展到手腕和腿部等处，一部分变成水泡(此时的水泡也由小米粒一般大涨到犹如绿豆般大)。
3.出疹24小时后，宝宝的脸上、背上、腹部、四肢等各个地方均会出现红疹点和水泡，一部分会开始结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少，看起来像是三种疹形并存。
肾炎，一般是由于人体肾上出现了某些炎症，发炎引起。病因也是多种多样，早期肾炎的发作也有一定的规律。只要发现的及时，肾炎还是有治疗的机会的。那么肾炎是怎么引起的呢?肾炎的症状有哪些呢?肾炎吃什么好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
肾炎是怎么引起的
1、先天因素
有的患者在出生之后身体里面的营养极度缺乏导致营养不良的状态，这样长期下去很可能会导致机体的各项功能出现异常情况，与此同时肾脏也将会受到牵连，从而导致肾炎的发病。对于这类人，我们一定要重视日常营养的补充，及时进行有效的治疗。
2、饮食不合理
肾炎的发病还有一个原因就是饮食的不合理，包括挑食、暴饮暴食等。如果每天的营养不足就会导致身体的正常代谢供应不上，长期下去导致身体处于虚弱劳累状态，最终引发肾炎。
3、感染
如果患者出现了各种各样的感染，也会诱发肾炎。不管是呼吸道感染还是肠胃感染，都会给身体带来不同程度的伤害，最终加重肾脏的负担，引起肾炎的发病。
4、基因出现变化
患者的基因如果出现变化(在这里主要指的是基因突变)，也可能会引起肾炎的发病。一般情况下，基因突变会发生在胚胎时期，因为受到各种因素的影响，会使患者的基因产生变化，从而导致肾脏的病变，引发肾炎。
5、过度疲劳
很多肾炎患者才发病之前长期处于疲劳状态，使身体的各个器官不能够得到充足的休息，这样下去会逐渐的加重肾脏的排毒负担，形成恶性循环，最终就会使肾脏出现病变，引起肾炎的发病。
肾炎的症状
1、前驱症状
大多数病人在发病前一个月有先驱感染史，起病多突然，但也可隐性缓慢起病。
2、起病
多以少尿开始，或逐渐少尿，甚至无尿。可同时伴有肉眼血尿，持续时间不等，但镜下血尿持续存在，尿常规变化与急性肾小球肾炎基本相同。
3、水肿
4.被传染后的14—17天前后，开始出现38℃左右的发热症状，并持续1—2天，伴有头痛、流涕、咳嗽等症状。
水痘的治疗
儿童出水痘，如果病情不是很严重，妈妈们可以选择一些药膏，比如龙胆紫、石碳酸液等涂抹在患处。但儿童的情况一旦严重，要马上带儿童去医院就诊。
1.皮肤破损者。儿童如果是皮肤破损，可以选择在患处涂10%龙胆紫等。
2.皮肤搔痒者。儿童如果是皮肤搔痒，可以选择在患处涂2%石碳酸液或炉甘石洗剂等。
3.疱疹破裂者。儿童如果是疱疹破裂，可以选择在患处涂搽新霉素软膏。
4.发热。儿童如果发热，建议用物理降温，不建议选择阿司匹林，因为这样会增加患上瑞氏综合征的危险。
5.皮肤有继发感染，或合并肺炎、败血症者。儿童如果有上诉情况，可分别选用磺胺或抗生素等。
6.搔痒较为严重者。儿童如果痒痒比较厉害，可考虑口服非那根。
7.皮肤继发性细菌感染者。儿童如果是有皮肤继发性细菌感染的情况，可以选用四环素软膏局部涂抹或抗菌素等。
治疗水痘的偏方
双花连翘治水痘
【功能主治】主治小儿水痘。
【偏方组成】含双花、连翘、六一散包、车前子各6～10克，紫花、黄花、地丁各10～15克。
【用法用量】每日1剂，水煎，分2～3次服。药渣煎汤洗患处。
荆芥连翘治水痘
【功能主治】主治小儿出疹性疾病，如水痘、风疹、过敏性紫癜、荨麻疹、湿疹等，对水痘适于风热挟湿型。
【偏方组成】荆芥、连翘、赤芍、白蒺藜、牛蒡子、淡竹叶、木通各10克，蝉衣3克，灯草1克。
【用法用量】每日1剂，诸药先浸泡半小时，沸煎5～6分钟后，取汁300毫升，4岁以下患儿频频饮服，4岁以上患儿于上、下午各分2次服完。
结语：水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病疾病，主要发生在儿童身上，不过虽然大人不经常得水痘，但是得了之后情况也会更严重，上文详细的讲诉了水痘传染吗，水痘的症状和治疗以及治疗水痘的偏方，希望大家能够注意。
湿气重要注意祛湿，很多的食物都有祛湿的效果哦，那么吃什么比较好呢，特别是夏季的时候，很容易出现腹泻的情况哦，那么应该如何利湿止泻的呢，下面的这些食物的推荐就是不错的选择呢。
红豆
性平味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至起到美容的效用。
此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等，放到煲汤材料中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。值得注意的是，这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。红豆可以有健脾胃的作用，对于去湿气有帮助，还可以有止泻的作用呢。
绿豆芽
绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。豆芽具有清热解毒、降血压、美肌肤的作用。吃绿豆芽可以有补充维生素的作用，对于保护肠胃来说效果不错，同时也可以有健脾胃止泻的效果。
关于利湿止泻的一些食物推荐，小编介绍了相关的内容了。营养价值高，而且还可以有健脾胃的作用，对于身体虚弱啊，或是需要补充营养的人群来说都是不错的养生之选。是不错的去湿气止泻的食材类型哦。
很多人都非常注重自己的脸型，都想进行瘦脸，特别是对于一些脸型偏胖的人来说，更为注重，那么可以帮助瘦脸的水果有哪些呢？这是很多朋友都比较想知道的问题，接下来，小编将为大家做出相关的讲解，希望能给各位提供一些有效的参考和帮助，接下来介绍这两种水果瘦脸的效果还是不错的.
1、黄瓜
相信很多人都试过用黄瓜来进行美白，用黄瓜做成面膜，敷在脸上，确实可以起到一定的美白作用，很多爱美的朋友非常喜欢，黄瓜除了可以美白皮肤以外，同时黄瓜也是具有一定的消除水肿的作用，所以说我们用黄瓜片敷脸的话，不仅仅具有一定的美白功效，同时也可以有瘦脸的效果，就是这个效果比较缓慢。所以要想通过黄瓜来进行瘦脸的话，就需要坚持。
2、香蕉
香蕉不仅可以帮助我们润肠通便，而且可以起到很好的瘦身效果，相对应的对于瘦脸也是会有一定的作用，由于香蕉对我们的肠胃是极有益处的，所以说平时对一些肠胃不好的朋友，有便秘的朋友，可以多食用一些，一举两得的事情，一定会有非常好的效果。
想要瘦脸，通过吃水果确实是有一定帮助的，除了上文介绍的水果以外还有很多，比如番茄苹果一类的也要尽量的多吃，多吃蔬菜水果多，喝白开水，只有这样，才会有一个健康的身体，适当时候也可以进行一些体育锻炼，不仅仅会强身健体，同时也可以增加自身免疫力。
以上介绍的这两种水果是非常富有营养的，对于人体健康，不仅能够起到很好的保护作用，而且对于想要瘦脸的人也可以起到一定的帮助，这两种水果在我们生活中也是比较常见的，如果想要瘦脸的话，选择吃水果吃这两种是比较不错的，希望通过小编的讲解，能给想要瘦脸的朋友提供一些参考。
我父亲患有鼻炎几十年了，常反复发作，吃了不少药也很难根治。后来父亲就开始收集一些食疗方，希望通过饮食慢慢调理身体。在使用了一些方法后，慢慢鼻炎复发的频率也降低了很多。此处，为大家推荐两款食疗粥，请专家点评下机理。
偏方一：参芪粥。党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加入大米煮至粥成。该粥主要适用于肺气虚弱证的患者，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒刺激症状就加重。
点评：中医认为肺主一身之气，主宣发肃降，主通调水道,肺在外合皮毛。肺气充沛与否，功能正常与否都和人整个呼吸通道的健康息息相关。如果肺气亏虚，则皮毛腠理疏松，易招致外邪入侵，反复感冒。重要的是感受外邪之后，要采取散外邪的办法来治疗，不能见热清热，导致闭门留寇,形成鼻炎、慢支、哮喘等慢性病症。补肺包括饮食、锻炼、西医缓解症状、中药调理等多个环节，没有一蹴而就的妙方。
参芪粥适用于病程长、病情迁延的病人。肺气虚弱证的鼻炎病人，病程长，这类人通常体弱，身体抵抗力差，党参重在补中益气，健脾益肺，用于脾肺虚弱，有气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等表现的病人。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷的病人。白芷可发散风寒，且有止痛、通鼻窍等作用。
偏方二：扁豆芡实粥。扁豆、山药、芡实各30克，大米60克，同煮后食用。主要适用于鼻炎脾胃虚弱证的患者，表现为鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退、乏力、食少、腹胀、面色苍白、便溏等。
点评：扁豆芡实山药以祛湿为主，适用于湿重的鼻炎病人，这类病人除了有鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退症状，还有明显的体内湿重表现，如食少、乏力、面色苍白、便溏等。此粥可以补气血、祛湿利水、健脾胃。其中，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，亦能生精，因此，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。中医认为扁豆能利湿和中，香薷化湿利小便，常用于湿浊阻滞，脾胃不和，呕吐腹泻的湿重患者。
当然，这两味食疗方里都没有提到最重要的治疗鼻炎的三味药：辛夷、细辛、苍耳子。尤其是辛夷专通鼻窍，非常具有针对性，善治鼻渊，鼻鼽，鼻窒，鼻疮及痘后鼻疮.它能收缩鼻黏膜血管，为治鼻渊头痛、鼻塞不通、不闻香臭、常流浊涕症的要药，多与细辛、苍耳子搭配，主治慢性鼻炎。因此，建议这两个食疗方在辨证论病的基础上，都可以适当地加用这三味药，以增强疗效。
鼻炎病人在生活中非常痛苦，天气变化或空调房间内外的温差变化，都可能导致鼻炎反复发作。因此，鼻炎患者通常体质和免疫力差。要改善鼻炎根本还是锻炼身体，增强免疫力。
饮食养生
运动养生
