腹通谷穴的位置 看看腹通谷穴的功效
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！科学的养生保健是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“腹通谷穴的位置 看看腹通谷穴的功效”，希望能对您有所帮助，请收藏。
对于我们现代人来说，在生活中都非常重视的就是自己的身体健康了吧，因此大家在这时候就会选择各种各样的方法来进行保健养生了，通过按摩穴位就很不错，而腹通谷穴就是很出色的一个穴位了，那么既然腹通谷穴很不错，我们应该怎么按摩呢，一起看看吧。
腹通谷穴归属足少阴肾经，有缓解治疗胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、泄泻、便秘等作用，腹通谷穴的位置：脐中上5寸，前正中线旁开0.5。腹通谷穴在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支;布有第八肋间神经。出《针灸甲乙经》。《针灸大全》名腹通谷。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。别名：通骨穴。
腹通谷。腹，指本穴位于腹部。通，通道、通孔也。谷，两山间的凹陷处也。该穴名意指肾经冲脉气血在此散热冷降为经水后注入地之地部。本穴物质为阴都穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降而成为地部经水，经水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。
通骨穴。通，通孔、通道也。骨，肾主之水也。通骨名意指肾经冲脉之气在此冷降为经水后由本穴的地部孔隙回流肾脏的水液聚集之地。理同腹通谷名解。
腹通谷穴主要解决心痛、心悸、腹胀腹痛、呕吐、心痛，心悸，胸痛，暴喑、消化不良等。腹通谷穴配申脉穴、照海穴治癫痫、惊悸;腹通谷穴配上脘穴、足三里穴治纳呆;腹通谷穴配内关穴、中脘穴治胃气逆。可以发现腹通谷穴是非常好的一个穴位了，我们通过按摩腹通谷穴，能够起到的好处是特别多的了，而且还能帮助我们幼小的起到保健的作用，那么既然腹通谷穴很不错了，我们应该怎么保护自己的腹通谷穴呢，一起看看吧。
寒则通之或点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之或水针。除了这样的方法之外，我们还可以找到腹通谷穴，直刺或斜刺0.5-0.8寸。找到腹通谷穴，艾条灸5-10分钟，腹通谷穴，艾炷灸3-7壮。这对于我们的身体健康来说是很有好处的。
上面给大家介绍的就是有关腹通谷穴的情况了，可以发现腹通谷穴是特别好的一个养生穴位了，我们在生活中是完全可以通过按摩腹通谷穴来进行保健的，对于我们的身体健康来说是很有好处的，所以大家在生活中就不能错过腹通谷穴哦。
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相信我们大家在生活中也是听说过云门穴这个穴位的，但是有些朋友们对于云门穴还不是非常的熟悉了，其实云门穴也是我们人体比较重要的一个穴位哦，云门穴这个穴位的功效也是非常多的，下面我们就来一起了解一下云门穴吧。
云门穴位的位置
【云门穴的位置】位于人体胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸，其实云门穴的位置是相当好找的，下面我们来看看云门穴的取穴方法吧。
取穴方法
(1)胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝(胸大肌与三角肌之间)凹陷处。距前正中线(璇玑)6寸，当锁骨外1/3折点下方一横指，中府上1寸。
(2)两手叉腰直立，胸廓上部锁骨外侧端下缘的三角形凹窝正中处即是本穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、三角肌、胸喙锁筋膜、喙突。皮肤由锁骨上神经的中间支和外侧支分布。皮下组织内除上述皮神经外，还有头静脉经过。针由皮肤经头静脉外侧刺入锁骨下窝处的胸喙锁筋膜，直抵肩胛骨的喙突。
按摩云门穴位的作用与好处
【主治病症】咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等。(喘息、呕逆、胸中烦满、气上冲心、胸痛彻背、暴心腹痛、喉痹、瘿气、肩关节周围炎、肩引缺盆痛、肩痛不可举、四肢热不已、上肢麻木、脉代不至寸口。)
【作用功效】云门穴对于帮助我们止咳平喘、清肺除烦的作用是非常不错的，并且还有非常不错的通利关节的功效。
【临床运用】最近常用于治疗支气管炎、胸肌风湿痛、肩关节周围炎。
【穴位配伍】云门穴配中府穴、大陵穴、期门穴、肺俞穴、魂门穴、隐白穴治主胸中痛;配孔最，治急性支气管炎;配云门、秉风治肩痛不能举。配肺俞，有清宣肺气的作用，主治咳嗽，气喘; 配中府、隐白、期门、肺俞，有通经活络，疏肝理气的作用，主治胸痛、胁痛。
相信我们大家通过上面的这些介绍，对于云门穴的位置和功效也是有了一定的了解了吧，我们可以知道了，云门穴是我们人体胸部上方的一个穴位，并且这个穴位对于治疗很多的常见病症都是有着非常不错的作用哦。
对于现代人来说，在穴位保健方面都是非常重视的了，每个人都希望自己能够有一个健康的身体了，这时候就会选择按摩穴位的方法来养生了，下关穴就是非常重要的一个穴位了哦，那么都有什么样的功效呢，下面就让我们一起看看吧。
下关穴位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。闭口取穴。侧坐，在颧弓下缘，下颌骨髁状突之前方，切迹之间凹陷中，合口有孔，张口即闭。
下关穴当颧弓下缘，皮下有腮腺，为咬肌起始部;有面横动、静脉，最深层为上颌动、静脉;正当面神经颧眶支及耳颞神经分支，最深层为下颌神经。
“下”，指此处穴位调节的气血物质属阴、属下的浊重水湿;“关”，关卡的意思。“下关”的意思就是说，此处穴位对胃经上输头部的气血物质中的阴浊部分具有类似关卡的作用，因此我们就可以发现了，下关穴对于我们的头部健康来说是非常有好处的了，因此如果想要让身体健康，那么在生活中就可以经常的按摩了，好处是非常多的，那么我们具体都能够有哪些好的方法呢，下面就让我们一起看看吧。
牙痛、牙龈肿痛：本穴正当下颌关节处，是牙齿开合之机关，且属足阳明经，其经脉人上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，上述病证取本穴常用于治疗齿痛、牙关不力、口噤等症，对风火上冲和阳明热盛所致者效果更优。面痛、三叉神经痛、口眼歪斜
面痛、口眼歪斜：足阳明经循行于口、鼻、面部，上述病证，取本穴可疏通经络，消肿止痛，对于多种原因导致的面痛、口眼歪斜均可选用，常与颧髎穴、颊车穴、地仓穴、合谷穴等配伍应用。该穴皮肤由三叉神经第三支(下颌神经)分布，深层由三叉神经第三支的分支翼外肌神经支配，并支配咬肌，下牙槽神经、舌神经等。
下关穴是非常好的一个穴位了，我们在生活中经常的按摩下关穴就很有好处了，不仅可以帮助我们起到很强的保健功效了，还可以帮助我们治疗多种疾病了哦，我们还给大家介绍了下关穴的取穴方法，是我们大家不能错过的了哦。
对于后顶穴，这是大家都不陌生的了吧，在生活中我们大家对于后顶穴都是比较熟悉的了吧，这是很不错的一个穴位了，我们在生活中是可以通过按摩后顶穴来进行保健的，那么既然后顶穴很不错，我们应该如何的找到后顶穴呢，一起看看吧。
后顶穴位于人体头部，当后发际正中直上5.5寸(脑户穴上3寸)。或当前、后发际连线中点向后0.5寸取穴。或当前、后发际连线中点向后0.5寸取穴。当百会后1.5寸，下距脑户3寸。《针灸甲乙经》：“在百会后一寸五分”;《医宗金鉴》：“强间上一寸五分”。布有枕大神经分支和左右枕动、静脉分支。肌肉：帽状腱膜。神经：枕大神经分支。血管：左右枕动、静脉吻合网。
后顶。后，指本穴所处之位为头之后部。顶，挤顶也。后顶名意指督脉的上行阳气中滞重水湿在此冷缩下行。本穴物质为强间穴传来的阳热风气，在运行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后，滞重的水湿冷缩并循督脉下行，本穴如同有挤顶督脉气血上行的作用，故名后顶。
通过了我们的介绍之后，大家对于后顶穴就可以有更多的了解了吧，可以发现我们按摩后顶穴的好处很不少，尤其是可以帮助我们起到很不错的保健作用了，因此大家对于后顶穴来说，应该如何的进行按摩是比较好的呢，实际上搭配其他的穴位就很不错，后顶穴配玉枕穴、颔厌穴治风眩;后顶穴配风池穴治脱发;后顶穴配率谷穴、太阳穴治偏头痛;后顶穴配百会穴、合谷穴治头顶剧痛。
对于后顶穴，我们可以用中指指腹按揉后顶穴并做环状运动，注意按压时力度要适中，每次按摩2分钟或者根据需要而定。
上面我们就给大家介绍了后顶穴的情况，可以发现后顶穴是很重要的一个穴位了，我们在生活中是可以通过按摩后顶穴来进行保健的了，对于身体健康来说是非常有意义的，因此对于大家的身体健康来说，后顶穴是不能错过的了哦。
在生活中，我们大家都是出现过牙痛耳鸣情况的了吧，这样的情况对于我们大家来说是不陌生的，这实际上是和下关穴离不开关系的了，那么对于下关穴这样的穴位来说，我们应该如何的找到呢，这是很多人都不清楚的了，一起看看下关穴的情况吧。
下关穴中的下是指下关穴穴位所调节的气血为阴，浑浊重，水汽湿，而关是关卡，下关穴是指穴位对胃部上的气血物质阴浊部位有关卡的作用效果。下关穴位于人体面部，在颧骨下方的中央，同时，和下颌切际的凹陷之中，我们是完全可以通过这样的方法来帮助自己找到下关穴位置的，能够起到的好处也是比较多的了，大家不要错过哦。
下关穴具有开关通络和疏风调气的重要作用，在下关穴的浅层分布下，具有丰富的耳颞神经的分支以及面神经的颧支，还有面部横动脉和横静脉分布;在下关穴的深层分布下，有上颌动脉和上颌静脉、舌部神经、下牙槽神经以及脑膜中动脉等，这样的话就可以帮助我们更好的保健，所以对于下关穴来说，我们是应该经常的进行按摩的，好处是极大的哦，大家不要错过。
下关穴的取穴方法有两种，都需要闭口完成。方法一：紧闭口部，测出食指的第一指指关节宽度，然后从耳屏位置向正前方量此宽度的地方就是下关穴。方法二：同样闭口状态，从耳屏的正前方摸索，会发现有一高骨，在高骨的下方有凹陷地方，同时在张口时凹陷闭合，而闭口时凹陷凸起，则这个凹陷位置就是下关穴的位置，这是我们需要去注意的情况了，选择合适的方法来进行按摩，好处极大。
上面我们给大家介绍的就是下关穴的情况了，可以发现下关穴是我们非常需要去注意的了，可以发现下关穴是我们比较容易找到的了，能够起到的好处是极大的，可以很好的帮助我们进行保健，所以我们就要注意下关穴了哦。
我们大家都知道，穴位是非常神奇的了吧，在我们人体上是存在很多穴位的，而且不同的穴位作用也是不同的哦，所以我们大家对于穴位的养生方法就需要有所重视了，水道穴就是非常好的一个穴位了，一起看看水道穴的情况吧。
水道穴位于人体的下腹部，肚脐正中间下3寸，距前正中线2寸的位置，属于属于足阳明胃经的一种。如果要想对该穴位进行取穴，患者需要仰卧位，在天驱直下3寸，关元穴旁开2寸的地方取穴，即是水道穴位的准确位置。利用该穴位来治疗治病，可以采用按摩、针灸的中医方法，可以帮助缓解治疗小腹胀满、小便不利、遗尿、便秘、月经不调、痛经、疝气等不良症状。
利用针灸疗法中的刺法，来刺激水道穴，可以用来治疗女性出现的妇产科系统疾病，比如说，女性生理期出现的痛经、月经不调，以及辅助治疗女性的不孕、盆腔炎、子宫炎、卵巢异常等疾病，大家是完全可以通过按摩水道穴的方法来帮助我们保健养生的。
利用针灸疗法中的灸法，通过艾柱灸或者温针灸刺激水道穴，可以帮助解决男女性朋友都可能出现的泌尿系统方面的炎症现象，比如说，膀胱炎、尿道炎、肾炎等疾病，这样的好处是特别多的，这是我们养生保健的时候不能错过的优质选择。
日常中，用手指多按压水道穴，对该穴位进行按摩，可以帮助调理经气，起到健脾利湿的功效，用来缓解出现的小腹胀满、小腹不适等症状，也是非常有帮助的，而且还可以帮助我们起到减肚子的作用哦，这对于大家来说无疑是很有帮助的，在生活中是可以每天都坚持按摩水道穴来帮助我们保健的哦。
上面介绍的就是水道穴了，可以发现水道穴是一个比较容易找到位置的穴位了，不过它的功效可是非常出色的，我们在生活中经常的按摩自己的水道穴，对于身体好处很不少，可以帮助我们起到特别好的保健作用，我们不能错过哦。
对于我们现代人来说，在生活中都非常重视的就是养生保健了吧，每个人都希望自己可以有健康的身体了，因此就会选择各种各样的方法来进行养生，通过按摩穴位就是非常好的方法了，而滑肉门穴就是很不错的一个选择了，一起看看滑肉门穴的情况吧。
滑肉门穴属足胃经经脉的穴道，位于人体上腹部，在肚脐上方1寸处，距前正中线2寸。用仰卧，从肚脐沿前正中线向上1横指，再水平旁开3横指出处，按摩有酸胀感。当腹直肌及其鞘处;有第九肋间动、静脉分支及腹壁下动、静分支;布有第九肋间神经分支(内部为小肠)。
“滑”，滑行的意思;“肉”，脾之属，土的意思;“门”，出入的门户。“滑肉门”的意思是说胃经中的脾土微粒在风气的运化下，输布人体各部位。本穴物质为 太乙穴传来的强劲风气，而本穴所处的位置为脾所主的腹部，土性燥热，在风气的作用下脾土微粒吹刮四方，脾土微粒的运行如滑行之状，故名。滑肉、滑幽门名意 与滑肉门同，幽为隐秘之意，指脾土微粒的运化不易被觉察。
可以发现滑肉门穴是非常好的一个穴位了，我们是可以通过按摩滑肉门穴来进行保健的，而且好处也是特别多的，尤其是可以帮助我们起到保健的功效，对于肥胖症、慢性胃肠病、呕吐、吐舌、重舌、胃痛、月经不调、不孕症、肠套叠、脱肛等问题都是有治疗作用的了，尤其是可以帮助我们保护胃部的健康了，而且还可以通过按摩滑肉门穴来进行减肥哦，一起看看吧。
物质生活水平的提高，丰衣足食，难免大鱼大肉、美酒佳肴。某一天，当你低下头俯视自己的肚子时，就会惊讶地发现，腹部已经悄然“挂”上了“游泳圈”。减肥并不简单，但是，若能够每天坚持不懈地按摩滑肉门穴位，就有助于见到减肥的功效。
上面我们就给大家介绍了滑肉门穴的情况了，可以发现滑肉门穴本身就是非常好的穴位了，我们在生活中通过按摩滑肉门穴进行保健，好处是特别多的，首先就可以帮助我们保护胃部的健康了，而且通过滑肉门穴还可以减肥哦。
我们大家都知道人体是有很多会宗穴存在的了，因此对于我们来说，如果想要让身体健康，那么选择一个合适的穴位来进行保健，这对于我们的身体健康来说是很有好处的，会宗穴就是非常好的一个穴位，一起看看会宗穴的情况吧。
会宗穴位于人体前臂背侧，当腕背横纹上3寸。伸臂俯掌，于腕上3寸，支沟穴尺侧，当尺骨的桡侧缘取穴。即：抬臂，在阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上3寸，前臂尺骨的桡侧缘，用力按压有酸胀感。抬臂，从腕背横纹中点直上量4横指(即3寸)处，在前臂尺骨的桡侧缘，支沟尺侧，用力按压有酸胀感。
穴下为皮肤、皮下组织、尺侧伸腕肌、示指伸肌、前臂肌间膜。皮肤由桡神经发出的前臂后皮神经分布。皮下组织内有贵要静脉、头静脉等血管。其深层有前臂骨间后动、静脉的分支，以及前臂骨间后神经的分支。
会宗。会，会合也。宗，祖宗也，为老、为尊、为长也，此指穴内物质为天之天部的阳气。会宗名意指三焦经的阳气在天之天部会合。本穴物质为三焦经的天部阳气会合而成，所处为天之天部，如宗气之所汇，故名会宗。可以发现会宗穴这样的穴位，对于我们的身体健康来说好处是特别多的了，能够帮助我们有效的起到保健的作用，这对于我们现代人的身体健康来说是非常有意义的，那么具体我们可以如何的按摩会宗穴呢，一起看看吧。
会宗穴可以治疗耳聋耳鸣、臂痛(气滞喘满，上肢肌肤痛)、癫痫等问题了，而且会宗穴配大包穴治上肢肌肉疼痛，软组织挫伤;会宗穴配听会穴、耳门穴治耳聋。所有大家就不能错过了会宗穴。
上面我们就给大家介绍了会宗穴的情况，可以发现会宗穴本身就是非常好的穴位了，我们是可以通过按摩会宗穴来进行保健的，而且对于身体的好处也是非常多的，所有我们对于会宗穴就一定要有所重视了，否则不利于身体健康。
对于环跳穴，这是我们大家都不陌生的了，这是一个很不错的穴位了，我们在生活中是可以通过按摩环跳穴来进行保健的，对于我们的身体健康来说是比较有意义的，那么既然环跳穴很不错，我们应该怎么找到环跳穴呢，一起看看环跳穴的情况吧。
环跳穴的穴位位于人体的股外侧部，人体侧卧时，微微屈股，环跳穴就位于股骨大转子的最凸点与骶管裂孔之间连线的外部三分之一与中部三分之一的交点部位。在平时侧卧休息时，大家可以适度的按摩自己的环跳穴，能够起到健脾补气、祛除风寒、缓解疲劳疼痛的作用，通过这样的方法来帮助我们缓解疲劳，这对于身体健康来说是特别有意义的，是非常有好处的，所以我们在生活中就要注意经常的按摩环跳穴来保健了。
根据解剖定穴的方法，环跳穴的附近分布有臀大肌、坐骨神经以及股方肌，除此之外，深层和浅层分别布有臀下神经及臀上皮神经等等重要的神经组织，而环跳穴就是分布于其中的一个重要的穴位。通过这样的方法来帮助我们保护身体的健康，这是特别有意义的，大家不能错过。
在环跳穴取穴时，人体采取侧卧的姿势，下腿伸直，下腿弯曲，环跳穴就位于凸起的股骨大转子上，用拇指按压的话会产生一定的酸胀感，这种酸胀感是比较正常的现象，若是穴位疏通之后，酸胀感也就会随之减轻，很多人感觉自己的身体不舒服，这是由于环跳穴出现问题导致的，所以我们是可以通过按摩环跳穴来解决的哦。
从层次解剖定穴位的角度来看，环跳穴周围分布有皮肤、皮下组织、股肌筋膜、臀大肌等等，臀部周围分布有很多的肌肉组织及神经组织，比如臀下神经、股后皮细胞等等人体组织分布，环跳穴位于其中，对于人体而言，在许多不同的方面都起着比较重要的作用。
上面我们给大家介绍的就是环跳穴的情况了，可以发现环跳穴本身就是特别好的了，我们通过按摩环跳穴来保健，这对于身体的好处特别的多，而且还可以有效的缓解疲劳，对于我们的身体好处很不少，大家不要错过了哦。
说到穴位按摩，这是我们大家都不陌生的了吧，在生活中我们很多人都是会选择这样的方法来进行保健的，对于我们的身体健康来说是特别有好处的了，而腹哀穴就是非常好的一个穴位了，那么我们在生活中应该怎么找到腹哀穴呢，一起看那看腹哀穴的情况吧。
腹哀穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸。前正中线旁开4寸处。在腹内外斜肌及腹横肌肌部;布有第八肋间动、静脉;布有第八肋间神经。腹哀穴出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴与阴维脉交会穴。别名：肠哀穴，肠屈穴，我们大家在经过了上面的介绍之后，对于腹哀穴就可以有更多的了解了吧，可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了，在生活中是可以通过按摩腹哀穴来保健的，一起看看腹哀穴的情况吧。
腹哀。腹，腹部也，脾土也。哀，悲哀也。该穴名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物质为大横穴传来的天部水湿云气，至本穴后，水湿云气化雨降之于地部，脾土受湿而无生气之力，因而悲哀，哀其子金气不生也，故名。
肠哀、肠屈。肠，大肠也，此指大肠所主的金气。哀，悲哀也。屈，亏缺也。肠哀、肠屈名意指本穴的天部之气虚少，脾土生发之气不足。理同腹哀名解。足太阴阴维之会。本穴的地部经水为满溢之状并散流脾经之外，表现出阴维脉的气血特性，故为足太阴阴维之会。
因此对于我们大家来说，在生活中是完全按摩腹哀穴来进行保健的，这对于我们的身体健康来说很有好处。我们可以寒则先泻后补或补而灸之，热则泻针出气或水针。腹哀穴斜刺0.5-1寸，局部酸胀。腹哀穴，艾条灸5-15分钟，腹哀穴，艾炷灸3-5壮。这些都是非常好的穴位保健方法了，是我们保护身体的一个重要手段。
上面就给大家介绍了腹哀穴的一些情况了，可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了，我们在生活中完全可以通过按摩腹哀穴俩进行保健，上面我们给大家介绍的就是腹哀穴的情况了，我们一定可以更好的找到腹哀穴了吧，是我们大家不能错过的哦。
对于现代人来说，在养生保健的时候都是非常重视的了，尤其是对于自己的身体健康，每个人都希望自己可以有好的身体，这时候就会选择各种各样的方法了，而且通过穴位按摩就是非常好的方法了，那么我们怎么能够找到公孙穴呢，一起看看吧。
公孙穴位于在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。布有隐神经及腓浅神经分支，足背静脉网及跗内侧动脉。在足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)内侧，往后用手推有一弓形骨(足弓)，在弓形骨后端下缘可触及一凹陷，按压有酸胀感。
公孙穴属于足太阴络穴。络，联络也。本穴物质为天部的水湿风气，其运行为横向输散脾胃二经，有联络脾胃二经各部气血的作用，故为足太阴络穴。
公孙穴能够治疗胃痛、呕吐、肠鸣、腹痛、泄泻、痢疾、心烦、失眠、腹胀、食不化、脚气、足踝痛、月经不调、颜面水肿等。对于久疟不嗜食，多寒热汗出，善呕，痰壅胸膈，肠鸣切痛，厥头面肿起，烦心，狂，多饮，不嗜卧鼓胀，霍乱，心痛，脾冷胃痛，胁胀，胁痛，食不化，肠风下血，足心热或痛，痫疾，这些问题来说，都是可以有效的起到解决作用的了，是我们不能错过的哦。
公孙穴用中指指腹向内按压公孙穴，以有酸胀感为宜，可辅助治疗腹胀、腹痛、心痛、胃痛、胸痛等症。用大拇指指尖用力掐揉公孙穴100~200次，每天坚持，可改善腹痛。这对于我们的好处是非常多的了，是朋友们要注意尽量避免的情况。
上面我们就给大家介绍了公孙穴的情况，可以发现公孙穴是很不错的一个穴位了，我们在生活中是可以通过按摩公孙穴来进行保健的，这对于我们的身体健康来说也是很有好处的，所以朋友们就要注意，对于公孙穴是不能错过的哦。
说到穴位，这是我们现在都很熟悉的了吧，我们大家都知道人体上是存在很多穴位的了，因此很多人都会选择经常的按摩穴位来保健了，渊腋穴就是非常好的一个穴位了，那么我们按摩渊腋穴的时候都有哪些好处呢，渊腋穴的位置怎么找呢，一起看看吧。
渊腋穴位于人体侧胸部，举臂，当腋中线上，腋下3寸，第4肋间隙中。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。渊腋穴有前锯肌，肋间内、外肌;深层布有第3、4、5肋间神经外侧皮支，胸长神经和胸外侧动、静脉;深层有第4肋间神经和第4肋间后动、静脉。
渊液。渊，深渊也。腋，指穴位所在的部位为腋部也。渊腋名意指胆经的地部经水在此循胸侧肋部从上落下。本穴内物质为肩井穴溢流而至的地部经水，至本穴后，水液在地球重力场的作用下由胸侧上部直落腰侧下部，经水如同落入无底深渊一般，故名渊腋。泉液、涧渊名意与渊腋同。
渊腋穴配支沟穴、大包穴治胸肋痛、肋间神经痛;配条口透承山、天宗、臑俞治疗肩关节周围炎;配章门、檀中主治胸满、胁痛。
我们可以发现，按摩渊腋穴的好处是非常多的了，上面就给大家介绍了渊腋穴的一些情况了，我们完全可以通过按摩渊腋穴来保健了，那么在按摩渊腋穴的时候都有哪些好的方法呢，这是很多人都不清楚的了吧，大家一起看看吧。
渊腋穴，斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀。本经渊腋至京门诸穴，不可深刺，以免伤及内部重要脏器。
按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢，按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服。
经过了我们上面的介绍之后，大家对于渊腋穴就能够有更多的了解了吧，我们可以发现渊腋穴是特别好的一个穴位了，我们是可以通过按摩渊腋穴来保健的了，经常按摩渊腋穴很有好处，是可以帮助我们保护胸部健康的了哦。
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