冠心病病人康复养生运动

2019-10-10 │ 冠心病病人康复养生运动 冠心病的运动养生

冠心病病人的饮食禁忌 注意事项

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。科学的养生保健是怎么进行的呢为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《冠心病病人的饮食禁忌 注意事项》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在我们生活中患有冠心病的朋友是非常多见的,一般老年人居多,做跟自己平时不良的生活习惯和不良的饮食习惯有很大关系,对于冠心病人来说,要注意很多食物是不可以吃的,下面就来介绍一下关于冠心病病人的饮食禁忌。

1、冠心病病人忌吃糖

人体的热能主要来源之一就是糖类,糖类是碳水化合物,如果平时糖类食物摄入太多的话,就会导致自己的热能超标,而且会在身体内变成脂肪让人变的肥胖,出现血脂变高。所以,冠心病病人必须要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖。

2、冠心病病人忌烟酒

吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。所以对于冠心病患者一定要戒烟戒酒,不喝浓茶,刺激性强辛辣的食物也不能吃。


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3、冠心病病人忌油腻

对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件,可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。

4、冠心病病人忌冷饮

对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。

冠心病是对健康有很大威胁的,如果自己不慎患上冠心病的话一定要注重保养,上文介绍的一些关于冠心病的饮食禁忌希望大家能引以为戒,得到重视,要明白不良的饮食只会加重病情的发展,合理的饮食养成良好的生活习惯是至关重要的。


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丹毒病人的饮食禁忌和注意事项


疾病一直是影响人们健康的一个问题,要注意一些保健的方式和方法,杜绝一些疾病对于我们的侵害哦,你知道丹毒这种疾病吗,是由于真皮层的感染导致的呢,所以在日常生活中,要注意饮食的禁忌,下面就来看看丹毒病人的饮食禁忌和注意事项。

饮食上注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,避免抽烟喝酒。避免直接接触橡胶,对劳动工作者做好保护措施,如:加强个人防护如戴棉手套、穿工作衣,尽量避免直接接触刺激物,选用无刺激或刺激性较小的促进剂和防老剂,即可减少或避免感染此病。丹毒的病人要注意避免烟酒一些刺激性的食物的摄入,在个人防护方面也要注意避免皮肤接触刺激。

丹毒患者最好吃一些利尿清火的水果,如西瓜、葡萄等等清热利湿的水果,切忌吃性躁易上火的水果,如芒果、荔枝、榴莲、龙眼等热性水果。也不能吃辛辣刺激性食物,海鲜和牛羊肉等发物也是不可食用的,湿疹患者最好是吃一些良性的食物,如苦瓜、绿豆等等。如果患有丹毒的病人,要注意选择一些清热解毒的食物,这样的话可以有清热祛湿的作用,对于恢复健康有帮助。

关于丹毒病人的饮食禁忌和注意事项大家都知道了吧,可以看出的是丹毒病人要注意的问题有很多,饮食上面要注意不要吃辛辣刺激的食物,也要注意个人的肌肤的防护,同时可以选择一些清热解毒去火的食物食用哦。


冠心病患者的饮食注意事项有哪些?


冠心病对于我们来说一点也不陌生,如果想要彻底的治疗冠心病,一定要了解到真正的病因,这样才能够对症治疗,加快治疗的速度,那我们就来说一下到底是什么引起的冠心病。

引起冠心病的原因有哪些?

1、年龄。患上冠心病的患者人群主要是集中在40岁以上的中老年人身上,尤其是49岁以后进展比较快。

2、性别。在美国多种族中男性冠心病的死亡率明显高于女性,在我国男女比例是2:1,大多数女性绝经之后,由于身体里面的雌激素水平明显下降,从而冠心病的发病率会上升。

3、职业。经常进行脑力劳动的患者患上冠心病的几率高于体力劳动者,因为脑力劳动者常常处于压抑状态,长期使用大脑心脏耗氧量大。

4、饮食。在饮食方面常吃比较高热量的食物,动物的脂肪、胆固醇也是引起冠心病的原因之一,如果想要积极的控制冠心病的发病率,一定要控制高脂肪的摄入量,控制饮食,积极的减肥。

5、肥胖。肥胖的人患上冠心病的几率会增加,尤其是体重迅速增加的患者。

6、血压。血压升高是直接导致冠心病的发病原因,血压升高容易引起动脉装粥样硬化,从而会引起冠心病。

7、吸烟。吸烟是引起冠心病的主要危险因素,烟草里面含有大量的尼古丁直接损害到我们的心脏。

8、血脂。如果平时摄入的脂肪过多、脂质代谢出现了紊乱而引起的血脂异常,也是导致冠心病的原因之一。

9、糖尿病。糖尿病是导致心血管疾病的重要原因,发病率比较高,从而也会引起冠心病。

冠心病患者的饮食注意事项有哪些?

1、细嚼慢咽

冠心病患者在吃饭的时候,一定要做到细嚼慢咽,不可暴饮暴食,采取少吃多餐的原则,每顿饭的时间间隔要达到四个小时以上。

2、营养的均衡

有一部分冠心病患者食欲不振,所以导致身体的营养不均衡,导致某些营养严重缺乏,在生活中要全面摄入营养,这样才能够提高身体的抵抗力和免疫力。

冠心病的症状 这些注意事项要知道


冠心病在医学上被称之为冠状动脉性心脏病,那么冠心病有哪些症状呢?很多人对于冠心病不是很了解,冠心病到底是什么呢?患了冠心病之后有很多的注意事项,哪些注意行为我们要避免呢?一起来看一看。

冠心病的症状

1.冠心病患者在情绪比较激动或者是在身体比较劳累的时候,会出现胸骨后的闷痛,有时候还会出现心脏前区的闷痛。这种疼痛有时会表现成紧缩样的疼痛,还会像左肩和左臂辐射,持续的时间不是很长,休息一会之后就会缓解。这是冠心病很多症状中的一种。

2.还有的患者在运动过程中或者运动后,出现头痛、牙痛、腿痛等症状,休息后逐渐缓解。

3.睡觉的时候,很多人会觉得高的枕头比较舒服,如果枕比较矮的枕头就会觉得期喘不上来。在睡觉的时候或者是平躺下来之后还会出现突然的胸部疼痛和呼吸困难,如果站起来,症状就会缓解很多,这也是冠心病患者的一种症状,在生活中一定要注意护理,以免意外的产生。

4.当听到比较嘈杂的噪音时,会出现心慌、胸闷等症状。

5.心律不齐反复,或是不明原因的心跳过快,或是心跳过缓。

6.在体力活动的时候,会出现胸闷、心悸、气短等症状,经过休息之后会得到一定缓解。

7.吃得太饱,或是吃得过于寒冷会出现胸部疼痛、心悸的症状,还有看惊险刺激的影片时也同样如此,可能患上了冠心病。

8.性生活中,或排便的时候用力也会出现突然的心慌、胸闷、气促,还有胸部疼痛等症状。

什么是冠心病

冠心病医学上称冠状动脉性心脏病。系指由于冠状动脉循环发生功能的或器质性的改变而引起冠状动脉血流和心肌需求之间的不平衡导致的心肌缺血性损害的一种心脏病。

它是一种常见病、多发病。多发生于40-50岁以上的年龄组。随着社会经济发展,人民生活水平的提高,高龄人群体在人口所占比例的增加,冠心病的发病率也随之增加。

冠心病对人体健康的危害很大。在中老年疾病死亡的原因中,心血管疾病是第一位,主要的死亡原因是心肌梗塞和猝死。由此可见,预防和治疗心血管疾病确实是很重要的。还是要以预防为主,早发现、早治疗,不仅能增加患者的存活率,还能提高生活质量,所以患了冠心病一定要及时治疗。

冠心病的注意事项

1.对于冠心病患者,要注意避免食用冷饮。在高温的天气时,血管初一扩张的状态,在进食冷饮后,大多数患者的肠道会遭受刺激,并且导致血管收缩,血压飙升,可能出现心绞痛,心梗的症状。

2.冠心病患者应该有清淡的日常饮食,平时多吃新鲜的水果,蔬菜,或者一些豆制品,避免过于油腻的高脂肪的食物,适当的补充鱼肉或瘦肉,加上一些糖水和凉茶的补充,有利于身体调节。

3.糖类食物好不要太多,虽然糖类是身体热能的主要来源,但是过多的糖类会转化成脂肪,导致体重上升,可以选用淀粉,玉米类多植物纤维的食品,少吃单糖。

4.忌脱水,一些人没有适当的饮水习惯,都是等到渴了才喝,对于中老年人,喝水不足导致血粘稠度上升,导致缺血,血管堵塞等,所以要养成良好的喝水习惯。

5.不能暴饮暴食,戒烟戒酒,才是上策。吸烟者的冠心病发病率比不吸烟这高3倍,酒精容易导致心脏病,加重冠心病。暴饮暴食者对身体消化有坏影响,尽量多吃容易消化的食物,保持排泄的正常。

养成四个习惯

第一、合理的饮食习惯,平常的饮食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,鱼或豆制品,不要多喝浓茶或咖啡。

第二、适当的体育锻炼,合理的锻炼有助于心肌供血,增强心脏的耐受能力,但是如果患有心肌缺血的患者,不宜进行激烈运动,可以进行一些步行,体操,太极等。

第三、戒烟戒酒,吸烟容易导致心肌硬塞或中风,大量喝酒导致心律加快,心肌耗氧量增加,心脏负担大,容易引发心绞痛。

第四、减少房事,因为冠心病患者在这种事情中,容易因为心跳加快,肌肉紧张引发心绞痛,应该用药治疗;便秘也可能诱发心绞痛,好预防便秘。

结语:冠心病对人体的危害很大,在医学上被称之为冠状动脉性心脏病,上面给大家介绍了冠心病的主要症状,如果有了上述症状的朋友一定要及时的检查,早发现、早治疗,这样才能降低病死率,还能提高患者的生活质量。

冠心病饮食 冠心病还不注意饮食当心病情加重


冠心病是一种常见的心脑血管疾病,并且患病率比较高,患有冠心病之后我们应该在饮食方面多注意,冠心病患者有很多注意事项,还有病人的平时护理比较重要,患者的家人应该多注意一些,下面就为大家介绍一些冠心病的一些情况。

冠心病饮食

1.少吃多餐

很多患有冠心病的朋友都是肥胖人群,主要是因为三高导致的,所以平时我们应该注意自己的体重,饮食方面要多克制一下,特别应避免肥胖患者在平时饮食方面应该遵循少食多餐,控制脂肪和热量的摄入。

2.少吃脂肪

平时在饮食上应该减少脂肪的摄入,特别是对于动物脂肪。脂肪供热比应为20%,不宜超过25%。平时的生活中要注意不饱和酸和饱和酸的比例,一般主张1:1至2:1。我们知道不跑和酸主要的来源是植物,但是这不是说吃的植物越多就越好,其摄入量还应保持在20%脂肪供热比例之内。

3.限制胆固醇

在平时应该减少胆固醇的摄入。胆固醇摄入的量应该控制在每天300毫克,或严格限制在200毫克以下。含有胆固醇的食物一般肉类比较多,所以在平时我们可以使用豆制品替代,这样既减少了胆固醇摄入量,又可以为我们的身体提供优质的蛋白质了。

4.减少钠盐摄入量

由于高血压是发生冠心病的重要因素,因此积极控制血压在防治冠心病方面显得有特殊的意义。

5.注意增加膳食纤维摄入量

适量增加含膳食纤维丰富的食物的摄入。不饮酒,不吃有刺激性的食物及调味品。在烹调方式上,多用清蒸、凉拌、炖、煮、烩等,禁用油炸、油煎等烹调方法。

冠心病的注意事项

避免情绪的波动

中医认为心主血脉而藏神,若情志畅达则气血调和。如情志过度(如怒气伤肝,思虑伤脾,悲哀伤肺,惊恐伤肾或过喜伤心)都可以导致心血瘀滞或虚损。所以奉劝冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。

注意季节的变化

中医认为冬季人体的阴盛阳衰,容易造成寒凝气滞,瘀血阻络的现象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出应戴口罩或帽子,避免寒风直吹和雪地奔走。总之应注意春季防风,夏季防暑,长夏防湿,秋季防燥,冬季防寒。

饮食起居要规律

《内经》有“食饮有节,起居有常,不妄作劳故能形与神俱。”并指出:“以酒为浆,以妄为常,醉以入房……起居无节,故半百而衰也。”说明了饮食起居有规律才能有健康的身体。否则将会导致夭折。在冠心病人中也有因过食油腻而导致心痛复发的。说明了饮食起居规律的重要性。

忌房事、防便秘

房劳伤肾,肾阴不足则心血亏虚,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病复发的诱因之一。对待冠心病人的便秘。应该适当的多食含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡盐水对便秘也有好处。

糖尿病是一直困扰人们的疾病,患有此病之后人体会出现一些不适的症状,我们知道糖尿病的患者在饮食方面有很多禁忌,很多食物不可以吃,患有糖尿病之后对我们的身体有很大的危害,这个时候控制血糖就比较重要,对糖尿病感兴趣的朋友要继续看哦。

糖尿病的症状

1、口干、牙龈肿痛

患有糖尿病的朋友在前期都会感觉到口腔有灼热的情况出现,这个时候很有可能会有口干、牙龈肿痛的感觉,一般患者不会把这个情况联想到是因为糖尿病,所以患者本身不会特别的在意,大多数当做口腔疾病治疗了。

会出现这个情况主要是因为饮食结构出现了问题导致的,一般如果不当饮食的时间不是很长,对于我们没有什么明显的影响,身体可以自己调节好的,但是如果是长时间的饮食不当,并且没有得到很好的调理,那么久比较容易患有糖尿病。

2、饭量增加却觉得吃不饱

患有糖尿病的朋友,在前期的时候会感觉自己的饭量有明显的增加,不过即使饭量已经增加了,但是患者往往支撑不到下一顿饭。这就是说患者在没有到饭点的时候就会感觉到饥饿,有的时候一顿饭吃的比之前多很多,但是还感觉不到饱。

3、体重莫名其妙下降

难得老来瘦这句话固然不假,但是糖尿病病人早期的时候饭量是增加了一些的。按理说在没有其他因素影响的情况下,无论如何体重也不会下降。然而糖尿病前期的时候病人的体重就是会莫名其妙的减少。

4、患有反复发作的各种皮肤病

糖尿病前期的时候,病人往往会得一些皮肤病。比如足部溃疡、外阴感染,并且这些皮肤病还是久治不愈类型的,经常反复发作,令患者痛苦不堪。

5、常有饥饿、心悸、乏力的感觉

虽然糖尿病早期的时候血糖稍微低一些,但是没有低的这么明显。血糖低患者就会有头晕、心悸的情况出现,还常常伴有乏力、饥饿,并且这种饥饿乏力的感觉还没有办法通过多吃饭来解决。

6、男性尿频,尿液多

糖尿病人有三多,除了吃的多喝的多,那就是尿得多了。不过前期的时候症状没有这么明显,只是感觉到尿液比以前多了,也更频繁了。有时候这会很难引起患者的注意力,患者还会认为是工作家庭导致膀胱出了问题。

7、经常失眠

人失眠大多分为早醒、入会困难、睡眠不足、做噩梦等几种,糖尿病病人因为体内激素分泌紊乱,会使得大脑皮质功能紊乱,进而导致失眠的发生。

糖尿病饮食禁忌

甘蔗

甘蔗是崇明的特产,它的甘甜是让很多人都回味无穷的,虽然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,对于糖尿病身体都是有害的物质,所以请患者慎重考虑。

科学适度运动

生命在于运动。科学适度的运动将有助于冠心病的恢复。

凡是在疾病稳定期的都可以作步行、广播操、太极拳、慢跑等运动。每日半小时左右。注意不要在饥饿,劳累时进行。

冠心病的护理

1.多查心电图

无论是通过手术还是药物治疗后,我们都应该及时观察自身的心电图状况,做好数据记录,特别是突然病发时的心电图记录有利于医生的诊断,更好的掌握我们的实际情况,从而对症下药。利用好朋友心电图机,在家里就可以做10s的常规心电图以及连续90h的动态心电图,实时观察心电图变化情况,可与医院的12导联心电图机结果作对比,帮你及时发现异常,及时处理。

2.调整饮食

冠心病患者要注意平时的饮食习惯,多吃清淡食物,少吃动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄等。在做菜时要用植物油,少放盐,糖也少吃。可以吃素食和豆制品为主,多吃素菜、水果和豆制品等。补充蛋白质可多吃瘦肉和鱼肉。

3.适当按需进补

冠心病患者在进补问题上,应遵循“可补可不补者一般不补,能食补者不要药补”的原则。部分体质虚弱、大病初愈的冠心病患者可适当选用党参、黄芪、附子、桂枝、人参、何首乌、枸杞子、天麻、冬虫夏草等中药,以及羊肉、银耳、核桃、鹌鹑蛋、山药等食物来进补。

4.多锻炼

在平时应该加强自身的体育锻炼,多参加户外的运动,能够抵挡患病的能力,还能减轻我们的体重,有助于防止血压的升高,降低血脂的出现,患有高血压的病人也可以到户外走走,打打太极拳。

5.戒烟少酒

吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。

6.注意防寒保暖

对于冠心病的情况,一定要注意防寒保暖的,这是很重要的,尤其是一些老年人,一定要注意及时的增添衣物的。

7.劳逸结合

应避免过重体力劳动或突然用力,不要劳累过度。走路、上楼梯、骑车宜慢,否则会引起心率加快,血压增高,诱发心绞痛。饱餐后不宜运动。

结语:上文为大家介绍了冠心病饮食,大家应该知道患有冠心病之后饮食方面是一定要注意的,在平时我们应该控制好自己的体重,血压和血糖。减少冠心病的发作,平时的护理很重要,这会决定冠心病的严重情况。

冠心病患者安全度夏注意事项


酷暑盛夏,冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。每年夏季,特别是天气闷热,空气中湿度升高时,常可见到冠心病患者猝死的报道。据304医院干部病房副主任夏云峰介绍,每年夏季当气温超过33℃,特别是天气持续闷湿时,病房心脑血管病人就会明显增多。

夏主任说,心血管功能对气温变化最为敏感,气温的骤然升高或降低,都会诱发心绞痛,甚至心肌埂塞。他提醒患有高血压、冠b病等慢性疾病的人,在炎热的夏季应注意保护心脏,及时给心脏消暑。

1.动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量,时间不宜太长,以减少心脏负荷,降低心肌耗氧量,防止心肌缺血发作;当天气闷热、空气中湿度较大时,应减少户外活动。

2.防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水,防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热时,室内可以开启空调,但度数不要太低,时间不要太长,一般在225℃左右为宜,这样既可以调节室内的温度,又可以减低室内空气的湿度,提高空气中氧气的含量。

3.起居有序。由于暑热,晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足。

4.调整用药。

在专科医生的指导下,对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整,或加大某种药物的剂量,或增加某种药物;有心绞痛发作史的患者可预防性用药,如心得安、消心痛、丹参片等。若外出旅行须随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。

5.饮食清淡。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡,多吃一些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。

6.注意补水。不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,及时补充水分,也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些凉开水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑,少喝含咖啡因的饮料。

甲减病人的饮食注意事项


甲状腺疾病一直是一种发病率比较多的疾病类型,他的出现和内分泌失调有一定的关系,属于内分泌性疾病。甲状腺疾病分为甲亢和甲减,甲减疾病主要是甲状腺机能减退。除了积极地治疗一些饮食注意事项也是很重要的,来看看这些饮食的调理吧。

甲状腺功能减低者,饮食方面并无严格要求,只要按平时一般健康人群的保健预防即可。如果一定要有,那就是适当少吃萝卜、白菜(其实,萝卜、白菜对甲减影响也并不无什么大的影响)!其余无此限定。如果是甲状腺功能减退者,在饮食方面一定要严格要求。可以多吃一些清淡的食物。

如果是甲状腺功能疾病的话,一定要注意可以少补充海鲜类的食物,这样的话可以抑制疾病的发生。甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进的甲状腺不同激素不足,吃海鲜既促进合成甲状腺激素,以及子宫内膜异位症的作用,抑制和结节性甲状腺肿帮助。

因此,甲减患者应少吃海鲜,海鲜,如海参,虾,牡蛎,海带,紫菜等,但不宜吃螃.由于胃肠道功能患者的甲状腺功能减退,易出现消化不良,腹胀等问题,最好清蒸海鲜消费,不仅要保持味道鲜美,而且还忌油腻,减轻胃的负担.甲状腺功能减退者,要注意多吃一些容易消化的食物,一些容易导致消化不良的海鲜呀,还有,坚硬的食物,不适合食用。

中国需要注意的是甲减患者由于粘液性水肿,常有手足肿胀,体内脂肪和过咸的食物可引起水,钠潴留而加重水肿。 所以你虽然不像肾病患者要严格限制盐的摄入量,也吃太咸的食物,如咸菜。甲状腺病人一定要注意不要吃太咸的食物,以免代谢不足,导致更严重的甲状腺疾病的发生。

关于甲状腺功能减退病人的饮食调理方法,上面,小编已经给大家介绍了相关的内容,甲减的病人一定要注意多吃一些清淡容易消化的食物,一些海鲜和不容易消化导致肾功能影响的食物,一定要少吃或者是不吃,这些饮食一定要注意起来,以免发生更严重的症状。


心绞痛病人的饮食注意事项


心血管疾病的发病率比较高,其中遗传因素占有很大的几率,其次就是后天的饮食啊以及生活习惯导致的。心绞痛是比较常见的一种心脏病的症状,会出现胸部或者是放射性的疼痛哦,你知道心绞痛的病人饮食上面要注意什么吗,下面的这些注意事项是需要了解的哦。

1、少吃

第一要少吃盐:盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。冠心病心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

第二要少吃油:油类也是形成脂肪的重要物质,但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。心绞痛的病人要注意减少油脂的摄入哦,以免胆固醇的升高,诱发心绞痛的发生。

2、忌吃

第一要忌烟、酒:酒对人体的害处,众所周知,它不仅是冠心病心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

第二要尽量避免吃刺激性食物和胀气食物:如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等,以免加重冠心病心绞痛患者的病情。心绞痛的病人要进军食用一些辛辣胀气的食物哦,以免导致病情严重性的增加。

3、宜吃

冠心病心绞痛患者要多吃富含维生素和膳食纤维的食物:如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮等要适当多吃。

心绞痛的病人应该注意什么呢,上面的这些饮食注意事项,是一定要注意和了解的哦。心绞痛的病人饮食上面要注意合理搭配食物,不要吃辛辣刺激油腻的食物,最好选择新鲜的水果和蔬菜,少吃大鱼大肉,以免诱发心血管疾病的严重性增加。心绞痛病人的饮食注意事项,你一定要知道哦。


冠心病饮食注意什么 这些偏方治冠心病


冠心病是一种常见的心脏部位的疾病,冠心病有许多人都得过,冠心病会严重危害大家的健康,严重的甚至会导致死亡,那么请问冠心病饮食注意什么?治冠心病的偏方是什么?冠心病吃什么水果好?下面小编为大家讲解。

冠心病饮食注意什么

1.冠心病患者少吃高脂肪、高热量食物

若连续长期食用高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

2.冠心病患者应少摄入蛋白质

据专家介绍,蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量,每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。

治冠心病的偏方

养心定志汤治冠心病

【功能主治】益心气,补心阳,养心阴,定心志。主治冠心病。

【处方组成】太子参15克,茯神(茯苓)10克,菖蒲10克,远志10克,丹参10克,桂枝8克,炙甘草5克,麦门冬10克,川芎10克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

【加减】胸闷憋气,胸阳痹阻较甚者,加瓜萎、薤白;心痛剧烈,痛引肩、背,气血瘀滞重者,加三七、金铃子;心烦易怒,心慌汗出,心肝失调者,加小麦、大枣;若高血压性心脏病,亦可用此方去龙骨,加决明子、川牛膝、杜仲;肺源性心脏病,可加银杏、天冬、生地、杏仁,去川芎等。

党参酸枣仁治冠心病

【功能主治】益气安神,补益气血。主治冠心病。

【处方组成】党参、酸枣仁各15~30克,黄茂18~30克,麦冬、桑寄生各12~15克,五味子3~6克,益母草30克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。1个月为1疗程,用1~3个疗程。

当归玄参治冠心病

【功能主治】活血化瘀,解痉止痛。主治冠心病,胸痞气短,心痛,脉结代,能治疗肝区刺痛及肾绞痛。

【处方组成】当归、玄参、银花、丹参、甘草各30克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

【加减】冠心病:上方加毛冬青、太阳草,以扩张血管;若兼气虚者,加黄芪,生脉散以补益心气;若心血瘀阻甚者,加冠心二号以活血化瘀;病毒性心肌炎:上方加郁金、板蓝根、草河车以清热解毒活血;植物神经功能紊乱心律失常:上方配合甘麦大枣汤或百合知母汤,以养心安神,和中缓急。

黄芪党参红花治冠心病

【功能主治】补气养血,活血通络。主治冠心病。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

【处方组成】黄芪30克,党参、丹参各20克,川芎10克,当归、红花各15克。

【用法用量】每日1剂,水煎,分2~3次服。

人参三七治冠心病

【功能主治】益气活血,化癖通滞。主治冠心病。

【处方组成】人参90克,三七30克,水蛭30克,丹参30克,没药15克,石菖蒲60克,香附60克,血竭巧克,鸡血藤15克,茯苓15克,远志15克,琥珀15克。

【用法用量】上药共研细末,空腹服,每次2克,日3次。病情严重时可适当加大剂量,缩短服药间隔时间。1个月为1疗程。

首乌黑豆穿山甲治冠心病

【功能主治】活血逐瘀,降血脂。可治疗动脉粥样硬化引起的冠心病。

【处方组成】首乌、黑豆各60克,穿山甲肉250克,油、盐适量。

【用法用量】将穿山甲肉洗净切碎,放入砂锅内炝汁炒透,加人首乌、黑豆,再加清水约3碗。先用旺火,后用文火熬汤,最后加盐、油调味。饮汤吃肉,每日2次。

冠心病吃什么水果好

1.苹果

苹果中含有大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪以及蛋白质与微量元素,苹果还含有大量的纤维素,能够促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、动脉硬化以及高血压具有不错的治疗效果。

2.西瓜

西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等,西瓜具有很好的促进血液流动的作用,所以西瓜对于冠心病具有一定的治疗效果。

3.山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,山楂还能促进血液的流动,具有明显的降压作用,同时还具有降血脂的作用,能够很好的预防冠心病的发生。

4.香蕉

香蕉含有碳水化合物以及多种维生素,能够有效的防止便秘,能够预防冠心病的诱发因素的发生,对于冠心病以及高血压患者具有很好的疗效。

5.猕猴桃

猕猴桃含有维生素以及有机酸,对于冠心病有很好的治疗以及预防作用。

结语:冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,上文详细的讲诉了冠心病饮食注意什么,治冠心病的偏方以及冠心病吃什么水果好,希望大家能够注意。

关节疼病人的饮食注意事项


关节疼是一种很常见的疾病,和很多的因素有关系的哦,比如说劳累过度啊还有就是一些疾病造成的,风湿性的关节疼也比较常见的呢,所以在日常生活中要注意一些保健的方法,下面的这些饮食事项要注意了、

1、饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

2、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。饮食要选择清淡的食物,这样的话可以有提高免疫力和抗病能力的效果呢。

3、正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食。在补充食物的时候要注意选择适合的,根据自己的病情也可以选择药物补充。

关于关节疼的饮食注意事项,小编给大家介绍了相关的内容了,从上面的这些内容中我们不难看出的是饮食方面对于关节疼的病人来说是很重要的调理的方方,大家要注意这些问题,一些禁忌的食物最好不要吃。


冠心病的注意事项 预防便秘能缓解这种疾病


冠心病是一种常见的心脑血管疾病,在生活中导致冠心病的原因有很多,我们能避免的一定要尽量避免,很多冠心病人在饮食方面有要注意的,应该多吃什么食物呢?冠心病朋友在平时有很多注意事项。想知道一定要继续看哦。

冠心病的注意事项

避免情绪的波动

患有冠心病的朋友在平时应该保持良好的心情,不要出现大喜或是大悲的情况。得了冠心病的朋友应该保持情绪的稳定,如果在平时的生活中突然有过度的情绪出现,那么很容易导致冠心病的发作,并且会让病情加重。

注意季节的变化

得了冠心病之后我们要多注意保暖,主要是患有冠心病之后患者的身体机制会下降。在冬季外出时一定要戴口罩或帽子,不要受到寒风的直吹,避免出现感冒。春天的时候要注意防风,夏季防暑,长夏防湿,秋季防燥,冬季防寒。

饮食起居要规律

饮食对冠心病朋友来说是很重要的一方面。只有良好的饮食环境,规律的生活习惯,我们的身体才会更加健康。否则将会导致夭折。患有冠心病的朋友如果饮食过于油腻会导致疾病的复发。这也说明了饮食起居规律的重要性。

忌房事、防便秘

房劳伤肾,肾阴不足则心血亏虚,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病复发的诱因之一。对待冠心病人的便秘。应该适当的多食含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡盐水对便秘也有好处。

科学适度运动

生命在于运动。科学适度的运动将有助于冠心病的恢复。

凡是在疾病稳定期的都可以作步行、广播操、太极拳、慢跑等运动。每日半小时左右。注意不要在饥饿,劳累时进行。

冠心病饮食

1、红色食物

每天可以饮少量红葡萄酒,但不能过量,以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够御寒。还要多吃苹果和西瓜,苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促进胆汁酸的排泄;西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃一次,1次不得多于80克,可以帮助控制血压。

2、黄色蔬菜

如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿,黄色蔬菜富含胡萝卜素,有助于减轻动脉硬化。尤其是别小瞧胡萝卜,可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样,对于冠心病人来说,具有降压、强心、降血糖等作用。还要多食黄豆、大豆等类制品,尤其是大豆,富含蛋白质相当于鱼类、肉类的2倍以上。

3、黑色食物

黑木耳是冠心病人的首选菜肴。平时要多食黑木耳,但不能过量,每日食用5-10克,因为黑木耳中含有大量维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇,因为香菇中含有腺嘌呤,具有降低胆固醇的作用,好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃,但香菇不能食用过量,每日多不能超过50克。

4、绿色蔬菜

如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜、大蒜等,这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素,可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜,对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。但在炒这些绿叶菜时,一定要清淡,不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可,每日食盐摄入量应控制在3-5克,如果过量容易引发高血压、心力衰竭等。

5、白色食物

如燕麦粉、燕麦片。能有效降低血甘油三酯、胆固醇,每日以食用50克为宜,不能过量。还要多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量,有助于防止冠心病进一步发展。尤其是50岁以上的人,不同程度出现骨质疏松、骨质增生,而牛奶不仅含钙量高、吸收好,对心肌有保护作用,冠心病人应选择脱脂奶、酸奶,每天早晨喝一杯,有很好的促进作用。

冠心病的原因

1、与年龄有关

40岁以上的中老年者是冠心病的高发年龄,49岁以后进展较快,在近些几年,冠心病的发病有年轻化的趋势。

2、与性别有关

男性冠心病死亡率明显高于女性。在我国,男女比例约为 2∶ 1。但女性绝经期后,由于体内的激素水平发生明显变化,导致冠心病的发病率有着明显的上升趋势。

3、与职业有关

脑力劳动者的发病率一般大于体力劳动者,因为长期处于压迫感中。在长期的紧张和压力之下,对冠心病的发病有很大影响。

4、与饮食有关

长期食用较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇含量较高的食物易冠心病。此外,除了控制饮食外,也必须重视控制食量。

5、与肥胖有关

超过标准体重的肥胖者,容易患冠心病,同样短时间内体重迅速增加的人也是如此。但是我们不能只看体重这一个方面,更要测量皮下脂肪的厚度。

6、与血压有关

血压升高是冠心病发病的独立危险因素。高血压病人患冠心病的机率是血压正常者的4倍之多。

7、与吸烟有关

吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者患冠心病的发病率和死亡率是不吸烟者的2~6倍,并且与每日吸烟量成正比。

8、与血脂有关

血液中胆固醇含量高的人容易患冠心病。血脂高本就是冠心病的主要危险因素之一。

9、与糖尿病有关

糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。调查显示,糖尿病人容易患冠心病。

结语:上面已经为大家介绍可冠心病的注意事项,我们现在对冠心病应该有了一些了解,在平时大家应该多注意休息,减少疾病的发作,患有冠心病的朋友应该在平时多注意,不管是生活,还是饮食方面,适当的进行运动对身体有好处。

带状疱疹病人的饮食注意事项


带状疱疹是一种皮肤疾病,由于细菌和病毒的滋生导致的一种皮肤的感染,你知道应该如何去调理的吗,积极的治疗的同时也要注意一些饮食方面的问题哦,一些辛辣刺激的食物最好少吃或者是不吃,来看看关于带状疱疹病人的饮食注意事项吧。

专家指出,带状疱疹患者饮食宜清淡,宜消化,要多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃油炸食物,忌鱼虾蟹、鸡肉、羊肉等发物,忌辛辣、刺激食物、应禁烟酒。

1.不要食用辛辣的食物

大蒜、辣椒、胡椒、生葱等食物是不建议吃的。

这类食物性温热,吃了以后容易加重病情,使得治愈时间延后。

2.不要食用烹炸油腻之物

肥肉、动物油脂、烧烤、各种油炸食品,这类食品往往含油脂成分很高,食用之后往往使身体内脂肪含量失去平衡,导致患处愈合时间延长。带状疱疹的病人不要吃油腻油炸的食物,以免油脂摄入过多,导致不容易愈合的情况,所以油腻食物要少吃。

3.不要食用酸冷食品

这类食物有菠菜、豌豆、芋头等。这类食物易使身体血脉流通不顺畅,导致有毒物质难易排出体外,加重患者疼痛感。带状疱疹的病人一定要注意少吃酸冷的食物,以免有毒物质无法排除,出现更加严重的疼痛感。

只要各位患者切实注意带状疱疹的饮食禁忌,合理搭配饮食,做到营养充足,再加上医院的相关治疗,病情都会得到有效控制的。

带状疱疹的病人饮食方面的注意事项,你都知道了吧,如果你的身边或者是自己有带状疱疹的情况一定要注意积极的去治疗,同时也要注意这些饮食的小常识哦,以免不注意对疾病刺激,不利于恢复,大家要注意。


结肠炎病人的饮食注意事项


结肠炎是一种常见的肠胃疾病类型,出现率比较高,多因为不注意饮食所导致的,比如说腹泻啊或者是腹痛等等的症状。那么要注意什么呢,饮食方面要注意的问题有很多的呢。结肠炎的病人下面的这些饮食注意事项要了解哦。

1、低脂、多纤维。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。结肠炎的病人要注意选择低脂肪和多纤维的食物,这样的话可以促进消化和吸收的哦。结肠炎的病人要注意不要吃脂肪比较多的食物。

2、慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。

3、排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

4、慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。结肠炎的滨人要提高免疫力,最好选择在家吃饭,不要吃不卫生变质的食物。

5、苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。

结肠炎病人饮食事项,大家都知道了吧,其实结肠炎的病人,饮食方面要注意不要吃辛辣刺激油腻的食物,要注意合理搭配饮食,多吃一些蛋白质多纤维素多的食物最好,这些小常识大家要知道哦。结肠炎病人饮食注意事项,这些小常识大家都要知道,注意饮食不要太油腻太辛辣刺激。


脂肪肝病人的饮食注意事项


每个人的体质是不一样的,我们应该懂得一些养生的方式和方法,这样可以减少一些疾病的发生哦。脂肪肝大家都知道的吧,是一种很常见的疾病类型,平时的时候一些胆固醇和脂肪高的食物最好少吃,下面的这些脂肪肝病人饮食的注意事项是一定要了解清楚的。

供给足量的矿物质和膳食纤维

矿物质有利于代谢废物的排出。膳食纤维有利于调节血脂, 肝脂、血糖。所以提倡食入适量的粗粮、蔬菜、水果、菌藻类食物。

菌类食品

其营养丰富属于高蛋白、高维生素、低脂、低糖、低盐、低热量的脂肪肝理想性蔬菜,其富含的优质蛋白,协同机体清除肝内的脂肪,起到护肝且降脂的作用;其含有的多元维生素及微量元素,有助于受损肝细胞的修复与再生。菌类的食物脂肪肝的病人是可以食用的,而且还有修复组织的作用,对于降脂有一定的好处,同时也可以有预防脂肪肝的作用,对身体健康有好处。

多饮茶

饮茶可促进脂肪代谢,可以每天喝玉侬益肝茶,帮助减轻脂肪在体内的堆积。

豆制品食物

豆制品含有三富的蛋白质,并能够使食物种类多样化,价钱也较为廉价。

低脂低糖低盐饮食

选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油。

补充维生素丰富的食物

如小白菜、青椒、西红柿、苋菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、苹果、西瓜等。能够保护肝细胞和防止毒素损害肝细胞。

关于脂肪肝病人的饮食注意事项,大家都知道了吧,平时的时候要注意合理的饮食,注意多吃一些新鲜的食物,一些高脂肪的食物要少吃,可以选择菌类的食物,豆制品,还有低脂低糖的饮食,这些对于预防脂肪肝有一定的好处,同时也可以促进新陈代谢的哦。


尿血病人的饮食须知和注意事项


尿血是一种常见的疾病,而且发病率比较高,比如说上火或者是因为泌尿系统感染的情况都会诱发尿血的发生,如何改善这样的问题?可以选择一些食疗的方法来调理,饮食调理很重要,可以不要小看它,来看看关于尿血的饮食须知和注意事项的一些内容。

患者吃什么好?

应多食用凉血、止血的食物,如马兰头、鲜藕、荸荠、荠菜、冬瓜、西瓜、莲子等。柿及柿饼、苹果、梨、橘子宜多食。这些食物具有凉血止血的作用,对于调理尿血有好处,也可以选择一些海鲜食材来食用,对于调理体质来说有着很好的作用。

患者吃什么不好?

有血尿者,尤其是肾性血尿者,平时要注意休息,生活上不能太劳累,应劳逸结合;且避免剧烈的运动,要经常锻炼身体,可以选择练操,或者是太极拳都是不错的选择,预防感冒,预防感染疾病的发生。

饮食宜忌应掌握以下原则:

1、忌食辛辣刺激性食物,如葱、大蒜、姜、辣椒、酒等,少抽烟或不抽烟。禁忌油腻的食物的摄入,不要吃热性的食物,也要注意多吃一些凉血的食材比较好。

2、忌食虾蟹、牛肉、羊肉、狗肉等发物,少吃海产品、豆制品及动物内脏和肉皮。这些食物要少吃,以免诱发尿血的严重性增加。

尿血的病人饮食须知和注意事项,上面都介绍了相关的内容,尿血的病人要注意禁忌辛辣的食物,比如说烟酒辣椒等等,要吃一些凉血止血的食物比较好,这样的话可以减少尿血的情况出现,而且也可以有预防疾病的作用,所以这些饮食须知很重要。也要注意休息,避免剧烈的运动,同时也要预防感冒,禁忌油腻烟酒,这些都很重要。


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